Time management training (Vadim Tikanov Ciklum)

618 views

Published on

Time management training (Vadim Tikanov Ciklum)

Published in: Education
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
618
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
3
Actions
Shares
0
Downloads
18
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Time management training (Vadim Tikanov Ciklum)

  1. 1. Time managementGetting your time under control Date: 14/3/2013 www.ciklum.com/consulting 1
  2. 2. План мероприятия• Кто этот парень?• Цели этой встречи.• Планирование времени.• Следование плану.• Контроль.• Инструменты тайм менеджмента.• Упражнения.• Как бороться с прокрастинацией? www.ciklum.com/consulting 2
  3. 3. Кто этот парень? Вадим Тиканов • Ciklum Technical Consultant • Project Manager Professional - PMI Управление проектами Внедрение Agile Тренинги www.ciklum.com/consulting 3
  4. 4. Цели этой встречи VS У всех этих людей ровно 24 часа в сутках. www.ciklum.com/consulting 4
  5. 5. Цели этой встречи Сутки Время Внимание www.ciklum.com/consulting 5
  6. 6. Цели этой встречи1. Время – ценный и невосполнимый ресурс.2. Внимание – производная от времени, еще более ценный ресурс.3. Управление временем и вниманием – ключ к достижению любых целей. www.ciklum.com/consulting 6
  7. 7. Планирование времениТри простых правила:1. Записывать.2. Записывать.3. Записывать! www.ciklum.com/consulting 7
  8. 8. Планирование времени Подготовиться к докладу в четверг Обновить ПО на ноутбуке Пойти в спортзалСозвониться с заказчиком Съездить на море Английский! Купить продуктов Сходить к зубному Прочесть «Рефакторинг» www.ciklum.com/consulting 8
  9. 9. Планирование времени Работа Навыки Семья Образование Здоровье Быт Культура Социум Путешествия www.ciklum.com/consulting 9
  10. 10. Планирование времени Подготовиться к докладу в четверг Навестить родителей Лампочку в коридор Обновить ПО на ноутбуке Пойти в спортзалСозвониться с заказчиком Съездить на море Английский! 8 марта Купить продуктов Посмотреть «Жизнь ПИ» Сходить к зубному Прочесть «Рефакторинг» Съездить в Италию www.ciklum.com/consulting 10
  11. 11. Планирование времени Английский Подготовиться к докладу Навестить родителей 8 марта Пойти в спортзал Созвониться с заказчиком Сходить к зубному Прочесть "Рефакторинг"Важность Посмотреть "Жизнь Пи" Лампочку в коридор Съездить на море Купить продуктов Съездить в Италию Обновить ПО на ноуте Срочность www.ciklum.com/consulting 11
  12. 12. Планирование времениПостановка SMART задач: Купить красивый букет и 8 марта спрятать на балконе. Разузнать какие курсыАнглийский английского рекомендуют и записаться на занятие. www.ciklum.com/consulting 12
  13. 13. Планирование времени Четверг Пятница Суббота Подготовиться Спортзал к докладу Купить Навестить Английский цветы, лампочку и родителей продукты Звонок с заказчиком Спросить у кого есть «Рефакторинг» Записаться на курсы Записаться к зубному английского www.ciklum.com/consulting 13
  14. 14. Следование плануТри простых правила:1. Just do it.2. Избегать прерываний.3. Говорить «нет». www.ciklum.com/consulting 14
  15. 15. Следование плануJust do it: Начинаем и заканчиваем одно дело. Не начинаем несколько сразу. Не переключаемся между делами. При необходимости – делегируем и проверяем выполнение. www.ciklum.com/consulting 15
  16. 16. Следование плануИзбегаем прерываний:1. Отключаем нотификации email.2. Скайп – в /alertsoff.3. Телефон – в «без звука».4. По возможности убираем шум. www.ciklum.com/consulting 16
  17. 17. Следование плануГоворим «нет»:1. Поболтать.2. Обсудить.3. Покурить.4. ... www.ciklum.com/consulting 17
  18. 18. Контроль Срочно! Менее срочно www.ciklum.com/consulting 18
  19. 19. Контроль Конец дня: Конец недели: Спросить у кого есть «Рефакторинг» Записаться к зубному Найти курсы Планирование английского Созвониться с заказчиком www.ciklum.com/consulting 19
  20. 20. Инструменты www.ciklum.com/consulting 20
  21. 21. Упражнения www.ciklum.com/consulting 21
  22. 22. Прокрастинация www.ciklum.com/consulting 22
  23. 23. Прокрастинация www.ciklum.com/consulting 23
  24. 24. Прокрастинация www.ciklum.com/consulting 24
  25. 25. Прокрастинация • Логика НЕ работает. • Комфорт важен. • Поощряй и наказывай. • Включи эмоции. • Начни и используй инерцию. • Настрой окружение в свою пользу. www.ciklum.com/consulting 25
  26. 26. Прокрастинация Спасибо за внимание! www.ciklum.com/consulting 26

×