SlideShare a Scribd company logo

Nước uống giảm cân

VENUS
VENUS

Kính chào tất cả mọi người. Uống nước cũng có thể giảm cân? Những loại nước uống giảm cân thần thánh mà bạn không biết sẽ được Venus tổng hợp và chia sẻ trong bài viết.  Xem các thông tin liên quan: 1. Google Sites View: https://sites.google.com/view/venus-global/ 2. Google My Maps: https://www.google.com/maps?cid=15512314346380263004 3. Twitter: https://twitter.com/venusglobalvn 4. Business Site: https://venusglobal.business.site/ Địa chỉ: Số 38D/24 Dân Lập - Dư Hàng Kênh - Lê Chân - HP SĐT: 0225 3656 888 - 1900 3139  Follow các kênh xã hội của chúng tôi tại đây: - Facebook: https://www.facebook.com/CTYhangnguyenvenus/ - Tumblr: https://venusglobal.tumblr.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/venusglobalvn/ - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCF-gySJAfi9-9_A63UyoDyg/about #nước_uống_giảm_cân #nước_uống_giảm_cân_đẹp_da #VENUSGLOBAL https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can-hieu-qua/

1 of 31
Download to read offline
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 1/31
17 NƯỚC UỐNG GIẢM CÂN “ĐÁNH TAN MỠ THỪA” NHANH CHÓNG, DỄ
LÀM
Cân nặng luôn là vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Tuy nhiên đừng
quá lo lắng, vì trong bài viết này Venus đã giúp bạn tổng hợp 17 loại nước uống giảm cân vô
cùng an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt. Cùng chúng tôi tham khảo ngay bây giờ nhé!
Những loại nước giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng
Nội dung bài viết [Ẩn]
Tìm kiếm sản phẩm ... 
  
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 2/31
1. Nước uống giảm cân với chanh
1.1 Chanh và dưa leo
1.2 Chanh cam kết hợp với mật ong
1.3 Chanh và sả
1.4 Nước chanh muối
2. Các loại nước ép giảm cân hiệu quả
2.1 Nước ép cà rốt giảm béo hiệu quả
2.2 Dáng đẹp với nước ép thơm
2.3 Giảm cân từ nước ép lê
2.4 Nước ép dâu tây – giảm béo da vẫn đẹp
2.5 Bí quyết giảm cân từ nước ép bưởi
2.6 Giảm cân với nước ép bí đao
2.7 Nước ép vỏ chanh
3. Công thức nước đậu đen giảm cân
4. Uống trà xanh thay nước lọc hằng ngày
5. Kết hợp chuối và sữa tươi không đường
6. Giảm cân nhanh với nước gừng
7. Mẹo giảm cân bằng nước vỏ bưởi
8. Cách giảm cân với hạt chia
9. Thanh lọc cơ thể bằng trà mật ong
10. Uống trà hoa cúc giảm cân
11. Mẹo giảm cân bằng sữa đậu nành
12. Công thức giảm béo từ giấm táo
13. Mẹo uống nước cần tây giảm cân
14. Uống nước chanh leo giảm béo hiệu quả
15. Giảm cân bằng nước uống từ cà phê
16. Nước uống giảm cân từ cải ngựa
17. Bí quyết giảm cân bằng cây nha đam
1. Nước uống giảm cân với chanh
Chang được ví như loại quả thần khi mang lại tác dụng nhanh chóng trong quá trình giảm
cân của các chị em. Thức uống giảm cân hiệu quả với chanh có thể kể đến 4 loại sau: 
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 3/31
1.1 Chanh và dưa leo
Chanh kết hợp với dưa leo tạo ra một loại thức uống detox cơ thể, giúp loại bỏ độc tố hiệu quả.
Hương vị thức uống này cũng dễ uống, tuy nhiên bạn cần uống sau ăn để bảo vệ dạ dày do
đặc tính của chanh là chứa tính axit cao. 
 
Chanh vốn có vị chua, giàu vitamin C và khoáng chất  tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra,
trong chanh còn chứa hàm lượng vừa đủ axit citric hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và
tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa.
 
Chuẩn bị
1 quả dưa chuột
2 quả chanh vỏ xanh 
1 thìa cafe gừng đã băm nhuyễn
 
Cách làm 
Dùng máy ép ép lấy nước nước cốt của dưa chuột và chanh, đổ ra cốc
Cho 1 thìa gừng băm nhỏ vào cốc và khuấy đều, có thể sử dụng thêm lá bạc hà để tăng
hương vị cho đồ uống. Uống lạnh sẽ ngon hơn.
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 4/31
Nước ép chanh và dưa leo giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố hiệu quả
1.2 Chanh cam kết hợp với mật ong
Cách thứ 2 bạn có thể kết hợp chanh với mật ong. Đây là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Vào
mỗi buổi sáng bạn có thể dùng 1 nửa quả chanh pha với 2 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm. Sau
khi uống 30 phút bạn có thể ăn sáng như bình thường. 
 
Đây là một thức uống giảm cân đẹp da, giúp bạn không chỉ sở hữu cân nặng mong muốn
mà còn có làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 5/31
Chanh kết hợp với mật ong cũng là lựa chọn hấp dẫn nếu bạn muốn giữ dáng
1.3 Chanh và sả
Sả có tác dụng đối với hệ tiêu hóa, giúp kích thích tiêu hóa. Khi kết hợp chanh với sả sẽ tạo ra
thức uống có khả năng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, tóc và da
cũng sẽ được cải thiện. 
 
Chuẩn bị
1 quả chanh vỏ xanh
1 nhánh sả
1 lít nước
 
Cách làm 
Chanh thái làm 4, xả đập dập và cho vào nồi nước. Khi nước sôi bạn vặn nhỏ lửa và đợi khoảng
10 phút. Sau đó để nguội và uống dần trong 1 ngày thay nước lọc. Duy trì 2 – 3 tuần sẽ thấy
20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus
https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 6/31
được hiệu quả rõ rệt.
Nước chanh sả hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa
1.4 Nước chanh muối
Tiếp theo là thức uống giảm cân hiệu quả mà nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của bạn. Chỉ
với 1 thìa Cafe muối hạt cùng 1 quả chanh và 1 bình nước là đủ. Bạn có thể pha vào 1 bình lớn và
uống dần trong 1 ngày.
2. Các loại nước ép giảm cân hiệu quả
Nước ép không chỉ thơm ngon và tốt cho sức khỏe mà một số loại quả còn có giá trị cao trong
việc giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Dưới đây 7 loại nước ép thần thành trong 17 loại
nước uống giảm cân đẹp da mà Venus gợi ý tới bạn.
2.1 Nước ép cà rốt giảm béo hiệu quả
Cà rốt là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nghiên cứu cho thấy thành phần có trong
củ cà rốt giúp bạn sáng mắt và rất tốt cho máu. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết, đây là một
loại quả giúp giảm cân vô cùng an toàn.
 

Recommended

Giảm cân bằng chanh
Giảm cân bằng chanhGiảm cân bằng chanh
Giảm cân bằng chanhVENUS
 
Giảm cân hiệu quả bằng mật ong
Giảm cân hiệu quả bằng mật ongGiảm cân hiệu quả bằng mật ong
Giảm cân hiệu quả bằng mật ongVENUS
 
Sinh tố giảm cân
Sinh tố giảm cânSinh tố giảm cân
Sinh tố giảm cânVENUS
 
Cách làm ngũ cốc giảm cân
Cách làm ngũ cốc giảm cânCách làm ngũ cốc giảm cân
Cách làm ngũ cốc giảm cânVENUS
 
Detox giảm cân
 Detox giảm cân Detox giảm cân
Detox giảm cânVENUS
 
Cach giai ruou bia
Cach giai ruou biaCach giai ruou bia
Cach giai ruou biaGiang Nguyen
 
Trái cây giảm cân
Trái cây giảm cânTrái cây giảm cân
Trái cây giảm cânVENUS
 

More Related Content

Similar to Nước uống giảm cân

Cayco thuoc+nam18
Cayco thuoc+nam18Cayco thuoc+nam18
Cayco thuoc+nam18Duy Vọng
 
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivu
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivunhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivu
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivutinvivudanang
 
Cách Giảm Mỡ Mông an Toàn
Cách Giảm Mỡ Mông an ToànCách Giảm Mỡ Mông an Toàn
Cách Giảm Mỡ Mông an Toànalena628
 
Bí quyết giảm cân
Bí quyết giảm cânBí quyết giảm cân
Bí quyết giảm cânVENUS
 
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị námWhiteDoctors
 
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivu
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivutop-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivu
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivutinvivudanang
 
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biết
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biếtNhững bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biết
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biếtLê Trí
 
Giảm cân an toàn cùng sữa
Giảm cân an toàn cùng sữaGiảm cân an toàn cùng sữa
Giảm cân an toàn cùng sữaThang Van
 
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc fine1paper
 
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhất
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh NhấtCách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhất
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhấtdelores568
 
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổ
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi MổCách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổ
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổmila183
 
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021Suc Khoe Today
 
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ăn
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ănCách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ăn
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ănThanh dang
 
Cayco thuoc+nam27
Cayco thuoc+nam27Cayco thuoc+nam27
Cayco thuoc+nam27Duy Vọng
 
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoe
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoeNhung cong dung cua qua buoi voi suc khoe
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoecanets com
 

Similar to Nước uống giảm cân (20)

Cayco thuoc+nam18
Cayco thuoc+nam18Cayco thuoc+nam18
Cayco thuoc+nam18
 
Sinh to buoi
Sinh to buoiSinh to buoi
Sinh to buoi
 
interview answer
interview answerinterview answer
interview answer
 
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivu
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivunhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivu
nhung-cach-lam-cang-da-mat-tu-nhien-tai-nha-ma-ban-nen-biet-tinvivu
 
Cách Giảm Mỡ Mông an Toàn
Cách Giảm Mỡ Mông an ToànCách Giảm Mỡ Mông an Toàn
Cách Giảm Mỡ Mông an Toàn
 
Web rao vặt
Web rao vặtWeb rao vặt
Web rao vặt
 
Web rao vặt
Web rao vặtWeb rao vặt
Web rao vặt
 
Bí quyết giảm cân
Bí quyết giảm cânBí quyết giảm cân
Bí quyết giảm cân
 
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám
6 phương pháp từ thiên nhiên giúp trị nám
 
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivu
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivutop-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivu
top-nhung-cach-lam-dep-voi-rau-ma-sieu-hieu-qua-tai-nha-tinvivu
 
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biết
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biếtNhững bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biết
Những bí quyết làm đẹp da từ phương pháp tự nhiên không phải ai cũng biết
 
Nam dược bách bệnh 2019
Nam dược bách bệnh 2019Nam dược bách bệnh 2019
Nam dược bách bệnh 2019
 
Giảm cân an toàn cùng sữa
Giảm cân an toàn cùng sữaGiảm cân an toàn cùng sữa
Giảm cân an toàn cùng sữa
 
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
5 hieu nham ve chuyen uong nuoc
 
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhất
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh NhấtCách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhất
Cách Giảm Vòng Eo Nhanh Nhất
 
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổ
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi MổCách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổ
Cách Giảm Mỡ Eo Sau Khi Mổ
 
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021
Top 10 viên sủi giảm cân tốt nhất và được ưa chuộng nhất 2021
 
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ăn
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ănCách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ăn
Cách nấu chè giải nhiệt cho bé biếng ăn
 
Cayco thuoc+nam27
Cayco thuoc+nam27Cayco thuoc+nam27
Cayco thuoc+nam27
 
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoe
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoeNhung cong dung cua qua buoi voi suc khoe
Nhung cong dung cua qua buoi voi suc khoe
 

More from VENUS

Cách nhịn ăn giảm cân
 Cách nhịn ăn giảm cân Cách nhịn ăn giảm cân
Cách nhịn ăn giảm cânVENUS
 
Thuốc giảm mỡ bụng
Thuốc giảm mỡ bụngThuốc giảm mỡ bụng
Thuốc giảm mỡ bụngVENUS
 
Tập gym giảm cân
Tập gym giảm cânTập gym giảm cân
Tập gym giảm cânVENUS
 
Giảm cân trong 1 tuần
Giảm cân trong 1 tuầnGiảm cân trong 1 tuần
Giảm cân trong 1 tuầnVENUS
 
Tập yoga giảm cân
Tập yoga giảm cânTập yoga giảm cân
Tập yoga giảm cânVENUS
 
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cân
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cânThực phẩm giàu chất xơ giảm cân
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cânVENUS
 
Rau giảm cân
 Rau giảm cân Rau giảm cân
Rau giảm cânVENUS
 
Bài tập giảm cân
Bài tập giảm cânBài tập giảm cân
Bài tập giảm cânVENUS
 
Ăn chay giảm cân đẹp da
Ăn chay giảm cân đẹp daĂn chay giảm cân đẹp da
Ăn chay giảm cân đẹp daVENUS
 
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạchKinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạchVENUS
 
Bữa sáng giảm cân
Bữa sáng giảm cânBữa sáng giảm cân
Bữa sáng giảm cânVENUS
 
Giảm cân sau sinh
Giảm cân sau sinhGiảm cân sau sinh
Giảm cân sau sinhVENUS
 
Thực phẩm giảm cân
Thực phẩm giảm cânThực phẩm giảm cân
Thực phẩm giảm cânVENUS
 
Thực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cânThực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cânVENUS
 
Mãn kinh sớm
Mãn kinh sớmMãn kinh sớm
Mãn kinh sớmVENUS
 
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệt
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệtĂn gì để điều hòa kinh nguyệt
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệtVENUS
 
Kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đềuKinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đềuVENUS
 
Thuốc nội tiết tố nữ
Thuốc nội tiết tố nữThuốc nội tiết tố nữ
Thuốc nội tiết tố nữVENUS
 
Viêm đa xoang
Viêm đa xoangViêm đa xoang
Viêm đa xoangVENUS
 
Viêm xoang có mủ
Viêm xoang có mủ Viêm xoang có mủ
Viêm xoang có mủ VENUS
 

More from VENUS (20)

Cách nhịn ăn giảm cân
 Cách nhịn ăn giảm cân Cách nhịn ăn giảm cân
Cách nhịn ăn giảm cân
 
Thuốc giảm mỡ bụng
Thuốc giảm mỡ bụngThuốc giảm mỡ bụng
Thuốc giảm mỡ bụng
 
Tập gym giảm cân
Tập gym giảm cânTập gym giảm cân
Tập gym giảm cân
 
Giảm cân trong 1 tuần
Giảm cân trong 1 tuầnGiảm cân trong 1 tuần
Giảm cân trong 1 tuần
 
Tập yoga giảm cân
Tập yoga giảm cânTập yoga giảm cân
Tập yoga giảm cân
 
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cân
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cânThực phẩm giàu chất xơ giảm cân
Thực phẩm giàu chất xơ giảm cân
 
Rau giảm cân
 Rau giảm cân Rau giảm cân
Rau giảm cân
 
Bài tập giảm cân
Bài tập giảm cânBài tập giảm cân
Bài tập giảm cân
 
Ăn chay giảm cân đẹp da
Ăn chay giảm cân đẹp daĂn chay giảm cân đẹp da
Ăn chay giảm cân đẹp da
 
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạchKinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
Kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch
 
Bữa sáng giảm cân
Bữa sáng giảm cânBữa sáng giảm cân
Bữa sáng giảm cân
 
Giảm cân sau sinh
Giảm cân sau sinhGiảm cân sau sinh
Giảm cân sau sinh
 
Thực phẩm giảm cân
Thực phẩm giảm cânThực phẩm giảm cân
Thực phẩm giảm cân
 
Thực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cânThực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cân
 
Mãn kinh sớm
Mãn kinh sớmMãn kinh sớm
Mãn kinh sớm
 
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệt
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệtĂn gì để điều hòa kinh nguyệt
Ăn gì để điều hòa kinh nguyệt
 
Kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đềuKinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đều
 
Thuốc nội tiết tố nữ
Thuốc nội tiết tố nữThuốc nội tiết tố nữ
Thuốc nội tiết tố nữ
 
Viêm đa xoang
Viêm đa xoangViêm đa xoang
Viêm đa xoang
 
Viêm xoang có mủ
Viêm xoang có mủ Viêm xoang có mủ
Viêm xoang có mủ
 

Nước uống giảm cân

  • 1. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 1/31 17 NƯỚC UỐNG GIẢM CÂN “ĐÁNH TAN MỠ THỪA” NHANH CHÓNG, DỄ LÀM Cân nặng luôn là vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Tuy nhiên đừng quá lo lắng, vì trong bài viết này Venus đã giúp bạn tổng hợp 17 loại nước uống giảm cân vô cùng an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt. Cùng chúng tôi tham khảo ngay bây giờ nhé! Những loại nước giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng Nội dung bài viết [Ẩn] Tìm kiếm sản phẩm ...    
  • 2. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 2/31 1. Nước uống giảm cân với chanh 1.1 Chanh và dưa leo 1.2 Chanh cam kết hợp với mật ong 1.3 Chanh và sả 1.4 Nước chanh muối 2. Các loại nước ép giảm cân hiệu quả 2.1 Nước ép cà rốt giảm béo hiệu quả 2.2 Dáng đẹp với nước ép thơm 2.3 Giảm cân từ nước ép lê 2.4 Nước ép dâu tây – giảm béo da vẫn đẹp 2.5 Bí quyết giảm cân từ nước ép bưởi 2.6 Giảm cân với nước ép bí đao 2.7 Nước ép vỏ chanh 3. Công thức nước đậu đen giảm cân 4. Uống trà xanh thay nước lọc hằng ngày 5. Kết hợp chuối và sữa tươi không đường 6. Giảm cân nhanh với nước gừng 7. Mẹo giảm cân bằng nước vỏ bưởi 8. Cách giảm cân với hạt chia 9. Thanh lọc cơ thể bằng trà mật ong 10. Uống trà hoa cúc giảm cân 11. Mẹo giảm cân bằng sữa đậu nành 12. Công thức giảm béo từ giấm táo 13. Mẹo uống nước cần tây giảm cân 14. Uống nước chanh leo giảm béo hiệu quả 15. Giảm cân bằng nước uống từ cà phê 16. Nước uống giảm cân từ cải ngựa 17. Bí quyết giảm cân bằng cây nha đam 1. Nước uống giảm cân với chanh Chang được ví như loại quả thần khi mang lại tác dụng nhanh chóng trong quá trình giảm cân của các chị em. Thức uống giảm cân hiệu quả với chanh có thể kể đến 4 loại sau: 
  • 3. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 3/31 1.1 Chanh và dưa leo Chanh kết hợp với dưa leo tạo ra một loại thức uống detox cơ thể, giúp loại bỏ độc tố hiệu quả. Hương vị thức uống này cũng dễ uống, tuy nhiên bạn cần uống sau ăn để bảo vệ dạ dày do đặc tính của chanh là chứa tính axit cao.    Chanh vốn có vị chua, giàu vitamin C và khoáng chất  tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, trong chanh còn chứa hàm lượng vừa đủ axit citric hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa.   Chuẩn bị 1 quả dưa chuột 2 quả chanh vỏ xanh  1 thìa cafe gừng đã băm nhuyễn   Cách làm  Dùng máy ép ép lấy nước nước cốt của dưa chuột và chanh, đổ ra cốc Cho 1 thìa gừng băm nhỏ vào cốc và khuấy đều, có thể sử dụng thêm lá bạc hà để tăng hương vị cho đồ uống. Uống lạnh sẽ ngon hơn.
  • 4. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 4/31 Nước ép chanh và dưa leo giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố hiệu quả 1.2 Chanh cam kết hợp với mật ong Cách thứ 2 bạn có thể kết hợp chanh với mật ong. Đây là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Vào mỗi buổi sáng bạn có thể dùng 1 nửa quả chanh pha với 2 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm. Sau khi uống 30 phút bạn có thể ăn sáng như bình thường.    Đây là một thức uống giảm cân đẹp da, giúp bạn không chỉ sở hữu cân nặng mong muốn mà còn có làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
  • 5. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 5/31 Chanh kết hợp với mật ong cũng là lựa chọn hấp dẫn nếu bạn muốn giữ dáng 1.3 Chanh và sả Sả có tác dụng đối với hệ tiêu hóa, giúp kích thích tiêu hóa. Khi kết hợp chanh với sả sẽ tạo ra thức uống có khả năng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, tóc và da cũng sẽ được cải thiện.    Chuẩn bị 1 quả chanh vỏ xanh 1 nhánh sả 1 lít nước   Cách làm  Chanh thái làm 4, xả đập dập và cho vào nồi nước. Khi nước sôi bạn vặn nhỏ lửa và đợi khoảng 10 phút. Sau đó để nguội và uống dần trong 1 ngày thay nước lọc. Duy trì 2 – 3 tuần sẽ thấy
  • 6. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 6/31 được hiệu quả rõ rệt. Nước chanh sả hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa 1.4 Nước chanh muối Tiếp theo là thức uống giảm cân hiệu quả mà nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của bạn. Chỉ với 1 thìa Cafe muối hạt cùng 1 quả chanh và 1 bình nước là đủ. Bạn có thể pha vào 1 bình lớn và uống dần trong 1 ngày. 2. Các loại nước ép giảm cân hiệu quả Nước ép không chỉ thơm ngon và tốt cho sức khỏe mà một số loại quả còn có giá trị cao trong việc giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Dưới đây 7 loại nước ép thần thành trong 17 loại nước uống giảm cân đẹp da mà Venus gợi ý tới bạn. 2.1 Nước ép cà rốt giảm béo hiệu quả Cà rốt là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nghiên cứu cho thấy thành phần có trong củ cà rốt giúp bạn sáng mắt và rất tốt cho máu. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết, đây là một loại quả giúp giảm cân vô cùng an toàn.  
  • 7. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 7/31 Cách làm Chuẩn bị 1 củ cà rốt, nạo vỏ sạch sau đó thái thành miếng nhỏ  Cho cà rốt vào máy xay sinh tố và say cho đến khi cà rốt nhuyễn Rót qua muỗm lọc để loại bỏ phần bã sau đó uống trực tiếp hoặc uống với đá Nước ép cà rốt mang nhiều giá trị về sức khỏe và giảm cân nhanh chóng 2.2 Dáng đẹp với nước ép thơm Quả dứa có chứa hàm lượng Vitamin C cao, nó giúp ngăn chặn quá trình oxi hóa và giúp da trắng sáng, căng tràn sức sống. Một tuần bạn nên uống nước ép dứa  4 – 5 ngày, mỗi ngày 1 cốc, duy trì 3 tuần đến 1 tháng sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.  
  • 8. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 8/31 Nước ép dứa là thức uống giúp giảm cân hiệu quả Cách làm Dứa bạn nạo sạch bỏ, bỏ hết phần mắt dứa sau đó cắt thành miếng nhỏ Cho toàn bộ phần dứa vào máy ép Ép trong 3 – 4 phút và đổ ra rây để tách phần bã dứa Uống trực tiếp nhưng nên uống sau ăn để tránh làm ảnh hưởng đến dạ dày. 2.3 Giảm cân từ nước ép lê
  • 9. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 9/31 Có thể bạn đã biết, lê loại quả nổi tiếng tại Hàn Quốc với tác dụng giảm cân vô cùng thần thánh mà đặc biệt an toàn. Với sao Hàn, đây là một loại quả giúp giữ dáng tuyệt vời, tương tự như táo, ăn 1 quả lê trước bữa cơm tối có thể giúp bạn cắt giảm được 1 phần calo nạp vào cơ thể. Cách làm  Nạo sạch vỏ sau đó cắt miếng vừa ăn Cho toàn bộ phần lê đã cắt vào máy và thêm 1 chút sữa tươi không đường Dùng rây để giữ lại phần bã và uống trực tiếp phần nước cốt Có thể uống mỗi ngày để vừa giữ dáng lại sở hữu làn da căng bóng mịn màng  
  • 10. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 10/31 Nước ép lê không chỉ thơm ngon mà còn giúp bạn có làn da và cơ thể khỏe mạnh hơn 2.4 Nước ép dâu tây – giảm béo da vẫn đẹp Bạn đã từng nghĩ dâu tây là thức uống giảm cân hiệu quả? Dâu là một loại quả có độ ngọt tự nhiên, vừa phải. Việc ăn dâu mỗi ngày giúp bạn đẹp da, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời nó lại là công cụ đắc lực cho phép bạn vừa được ăn ngon lại giữ được vòng eo con kiến. Trong quả dâu có chứa hàm lượng chất xơ cao cùng vitamin E giúp kích thích tiêu hóa từ đó đào thải nhanh các chất cặn bã ra ngoài cơ thể.
  • 11. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 11/31   Cách làm  Dâu tây ngâm muối loãng trong 5 phút sau đó rửa thật sạch Loại bỏ phần cuống Bỏ toàn bộ phần dâu tây vào máy xay rồi ép lấy nước cốt Sau đó đổ ra cốc và dùng trực tiếp. Nước ép dâu tây giúp bạn sở hữu làn da căng bóng ngay cả khi giảm cân đột ngột 2.5 Bí quyết giảm cân từ nước ép bưởi Bưởi được nghiên cứu có chứa hàm lượng Calo thấp, giúp ức chế cơn thèm ăn do tạo cảm giác no lâu nhờ chứa lượng chất xơ cao. Không những vậy, bưởi còn giúp kích thích tiêu hóa, giảm khả năng tích tụ mỡ gây thừa cân.   
  • 12. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 12/31 Đặc biệt, bưởi có khả năng làm giảm nồng độ Insulin, từ đó giúp đốt cháy mỡ thừa ở vùng đùi và bụng nên nó xứng đáng được mệnh danh là thức uống giảm cân đẹp da số 1.   Cách làm: Bưởi bạn tách thành múi sau đó loại bỏ phần bỏ, tách đôi múi bưởi sau đó ép lấy nước và uống trực tiếp. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 15 phút để tăng hiệu quả tối ưu. 2.6 Giảm cân với nước ép bí đao Nhắc đến thực phẩm thanh lọc cơ thể không thể không nhắc tới bí đao. Loại quả này có chứa hàm lượng chất xơ cao trong khi chất béo bằng 0. Chính vì vậy, việc uống nước ép bí đao 4 – 5 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn sở hữu được cân nặng mong muốn. Tuy nhiên bạn cũng nên để ý tới chế độ ăn, hạn chế ăn tinh bột và đồ chiên rán để rút ngắn thời gian lấy lại vóc dáng nhé!   Cách làm Bí đao bạn nên lựa chọn quả có vỏ xanh sẫm, sau đó bọt bỏ phần ruột và phần vỏ Thái thành miếng nhỏ sau đó bỏ vào máy xay xay nhuyễn
  • 13. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 13/31 Dùng rây để lọc được phần nước cốt Nước ép bí đao bạn có thể kết hợp với 1 vài hạt muối để tăng hương vị   Thức uống giảm cân phù hợp với những ngày hè 2.7 Nước ép vỏ chanh Chanh có tác dụng giảm cân thì ai cũng biết, nhưng liệu bạn có biết nước ép vỏ chanh cũng là một loại nước uống giảm cân hiệu quả hay không? Đương nhiên bạn sẽ không ép trực tiếp vỏ chanh mà hãy phơi khô sau đó đun lên lấy nước để dễ uống hơn.    Bạn có thể chia làm nhiều cữ để uống thay nước lọc, nó an toàn tuyệt đối với người mắc bệnh dạ dày nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé!
  • 14. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 14/31 Vỏ chanh sẽ được phơi khô sau đó đun lấy nước để chia làm nhiều cữ uống trong ngày 3. Công thức nước đậu đen giảm cân Nước đậu đen giúp thải độc, mát gan và có giá trị về sức khỏe vô cùng lớn. Việc duy trì uống nước đậu đen mỗi ngày có thể giúp bạn giữ cân hiệu quả, giảm chứng thèm ăn và đồng thời giúp loại bỏ dần độc tố trong cơ thể.  Cách làm Sử dụng đỗ đen rang sẵn, rửa sạch sau đó đong 1 lít nước với 150g đỗ đen rồi đun sôi Bạn có thể sử dụng nồi áp suất để lấy được tối đa lượng tinh chất có trong đỗ đen  Đóng vào chai và uống thành nhiều lần trong ngày
  • 15. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 15/31 Nước đậu đen được yêu thích vì mang lại giá trị dinh dưỡng cao 4. Uống trà xanh thay nước lọc hằng ngày Trà xanh là thực phẩm có chứa hàm lượng chống oxi hoá cao. Việc duy trì uống trà xanh hàng ngày không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo mong muốn, vóc dáng thon gọn mà còn giữ được một cơ thể khỏe mạnh.   Cách làm Mỗi lần bạn dùng 10 lá trà xanh, đảm bảo sạch và không chứa chất trừ sâu, nên mua ở địa chỉ uy tín sau đó rửa sạch. Thực hiện vò lá trà hoặc cắt nhỏ rồi đun 1 lít nước sôi Cho trà đã vò vào nồi và ủ trong 20 phút Uống trực tiếp khi trà đã nguội và chia thành nhiều cữ
  • 16. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 16/31 Thói quen uống nước trà xanh vào buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng 5. Kết hợp chuối và sữa tươi không đường Trong quả chuối có chứa hàng lượng chất xơ và kali, điều này giúp ức chế cơn thèm ăn là loại bỏ mỡ bụng hiệu quả. Kết hợp chuỗi với sữa tươi sẽ có một thức uống cực kỳ thơm ngon lại giảm cân thì sao không thử?   Cách làm Chuối bạn nên sử dụng chuối tiêu, chín tự nhiên sau đó bóc vỏ và thái thành miếng nhỏ Bỏ chuối và thêm một chút sữa tươi vào máy xay và xay đều Sau 3-4 phút bạn đổ vào cốc và cho vào ngăn mát dùng dần
  • 17. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 17/31 Kết hợp chuối và sữa tươi không đường giảm cân. 6. Giảm cân nhanh với nước gừng Trà gừng là thực phẩm giúp giảm cân nhanh. Tuy nhiên bạn không nên quá làm dụng thức uống này. Chỉ nên uống trà gừng 3 lần mỗi tuần.   Ngoài ra trà gừng mang đến nhiều lợi ích về sức khoẻ như:  Trà gừng giúp phá vỡ lượng Cholesterol trong máu, nhiệt độ cơ thể tăng lên Giúp ổn định huyết áp, tránh bị tụt huyết áp đột ngột Ngăn chặn những cảm ơn thèm ăn vào ban đêm
  • 18. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 18/31 Trà gừng có tác dụng loại bỏ các chất làm tắt nghẽn đường ruột giúp giảm cân hiệu quả 7. Mẹo giảm cân bằng nước vỏ bưởi Vỏ bưởi được nhiều cô bác phơi khô và dùng để gội đầu, giúp tóc óng mượt và khỏe mạnh. Tuy nhiên nó còn có các dụng giảm cân nhờ tác động điều chỉnh nồng độ cồn trong máu.   Cách làm Vỏ bưởi đem rửa sạch sau đó cắt thành các miếng nhỏ.  Cho vào nồi và đun sôi với 1-2 lít nước trong vòng 10 phút kể từ khi nước sôi Để nguội và đổ vào bình uống thành nhiều bữa trong ngày Duy trì 3-4 tuần có thể thấy hiệu quả rõ rệt
  • 19. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 19/31 Vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp 8. Cách giảm cân với hạt chia Nhiều loại thức uống yêu thích khi kết hợp với một chút hạt chia cũng ngay lập tức trở thành thức uống giảm cân đẹp da. Hạt Chia có chứa chất xơ cùng hàm lượng Protein cao hỗ trợ đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể, là thực phẩm không thể thiếu của chị em tập Gym.
  • 20. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 20/31 Hạt Chia có tác dụng giúp đào thải mỡ thừa hiệu quả 9. Thanh lọc cơ thể bằng trà mật ong Nếu bạn đang tìm kiếm một loại nước uống giảm cân hiệu quả mà lại đẹp da, tốt cho sức khoẻ thì trà mật ong là một lựa chọn rất đáng để thử. Mật ong mang vị ngọt thanh, rất dễ uống lại giúp trẻ hoá da hiệu quả.   Cách làm: Trước khi ăn cơm bạn pha 2 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm để uống nhằm hạn chế lượng Calo nạp vào cơ thể. 
  • 21. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 21/31 Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp tập luyện để nhanh chóng sở hữu vóc dáng hằng mơ ước. 10. Uống trà hoa cúc giảm cân Trà hoa cúc nằm trong danh sách các loại trà có lợi cho sức khỏe. Uống trà hoa cúc vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng, thư giãn vô cùng hiệu quả. Trà hoa cúc hỗ trợ kích thích các tuyến dạ dày tiết ra nhiều dịch dạ dày hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, giảm cân hiệu quả.   Cách làm Hãm hoa cúc trong nước sôi 10 phút sau đó uống trực tiếp hoặc bỏ tủ lạnh uống dần Nên uống trước khi ăn 10 phút sẽ tăng được khả năng bài tiết mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng Uống trước khi đi ngủ giúp giảm căng thẳng, giảm mỡ bụng và có giấc ngủ sâu hơn
  • 22. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 22/31 Uống trà hoa cúc vào buổi tối sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon 11. Mẹo giảm cân bằng sữa đậu nành Sữa đậu nành mang nhiều lợi ích về sức khỏe, nó có chứa hàm lượng chất béo tốt giúp kiểm soát khả năng hấp thụ chất béo và lượng Vitamin B2. Không chỉ vậy, uống sữa đậu nành thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1.   Theo thông tin của The Epoch Times: “Một ly sữa đậu nành có thể cung cấp 30% lượng riboflavin được khuyến nghị hằng ngày và 50% lượng vitamin B12. Cả hai thứ cần để đốt cháy chất béo và cung cấp năng lượng cho cơ thể” 
  • 23. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 23/31 Sữa đậu nành giúp kiểm soát chất béo hiệu quả hỗ trợ giảm cân 12. Công thức giảm béo từ giấm táo Giấm táo cũng là 1 trong những thức uống giảm cân hiệu quả mà bạn có thể sử dụng nếu muốn giảm cân thần tốc. Giấm táo thực chất là dung dịch được lên men từ táo có chứa axit có lợi giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.    Cách làm Pha loãng 1 thìa giấm táo với 1 cốc nước ấm, uống trước bữa ăn 30 phút Chỉ nên uống vào bữa sáng, duy trì uống 4-5 lần 1 tuần.
  • 24. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 24/31 Giảm cân bằng giấm táo cũng được nhiều người ưa chuộng 13. Mẹo uống nước cần tây giảm cân Cần tây 1 vài năm trở lại đây được nhiều người mẫu, ca sĩ sử dụng trong quá trình giảm cân hoặc giữ dáng. Lợi ích của nước ép cần tây không chỉ giúp làm đẹp da, đào thải độc tố trong cơ thể mà còn giúp giữ dáng hiệu quả. Cách pha nước ép cần tây như sau:   Cách làm  1 cây cần tây tầm trung, 1 quả dưa chuột, 1 miếng gừng và 1 nửa quả chanh rửa sạch sau đó thái thành miếng nhỏ Cho toàn bộ vào máy xay sinh tố  Sau 3 – 4 phút đổ qua rây để tách phần bã Phần nước ép có thể pha cùng 2 thìa cafe mật ong để tăng thêm hương vị
  • 25. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 25/31 Giảm cân bằng nước ép cần tây được chị em sử dụng phổ biến 14. Uống nước chanh leo giảm béo hiệu quả Chanh leo là loại quả có hương vị thơm ngon, là thực phẩm giải nhiệt mùa hè vô cùng hấp dẫn. Nhưng mùa hè này uống nước chanh leo theo cách của Venus sẽ giúp bạn không những giảm được cân mà còn sở hữu làn da tràn đầy sức sống.   Cách làm Tách ruột 1 – 2 quả chanh leo pha với 500ml nước, thêm 1 – 2 thìa Cafe mật ong nếu bạn thích ăn ngọt hơn Quấy đều và chia ra uống nhiều bữa trong ngày  Uống trước bữa ăn 30 phút vào buổi sáng để giảm mỡ nhanh chóng
  • 26. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 26/31 Nên uống nước chanh leo vào buổi sáng 15. Giảm cân bằng nước uống từ cà phê Giảm cân bằng cafe bạn có tin không? Cafe là thực phẩm giúp bạn giảm cân an toàn khi sử dụng hợp lý, không quá lạm dụng. Tuy nhiên, chỉ có cafe nguyên chất mới mang lại những tác động tốt cho cơ thể, nó có chứa hoạt chất chống oxy hóa giúp bạn giảm béo nhanh chóng bằng cách loại bỏ trực tiếp lượng mỡ thừa bên trong cơ thể.  
  • 27. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 27/31 Cách làm  Pha 10g cafe nguyên chất với 2 lít nước đun sôi, hãm trong 15 phút sau đó lọc bằng khăn xô để loại bỏ bột cafe Chia để uống làm nhiều bữa trong ngày. Cà phê là món nước quen thuộc nhưng ít ai biết nó còn có tác dụng giảm cân 16. Nước uống giảm cân từ cải ngựa Cải ngựa là loại gia vị có khả năng giải độc gan, ức chế quá trình phát triển của các khối u trong cơ thể. Mang nhiều tác dụng tốt cho cơ thể là vậy nhưng việc uống nước ép cải ngựa là nước uống giảm cân an toàn và hiệu quả, tuy nhiên nó đòi hỏi bạn cần sự kiên trì.    Cách làm Rửa sạch 100g cải ngựa, 1 nhánh gừng nhỏ cùng 3 lát chanh, 2 muỗng bột quế Đổ toàn bộ vào máy xay và xay trong 3 phút
  • 28. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 28/31 Đổ qua rây lọc để tách bỏ phần bã sau đó bạn có thể uống trực tiếp, có thể kết hợp thêm 2 thìa mật ong để tăng hương vị Cải ngựa là thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả an toàn 17. Bí quyết giảm cân bằng cây nha đam Khi nhắc đến Nha đam, có thể nói ai cũng sẽ mừng tượng ra một loại thực phẩm với nhiều công dụng cho sức khỏe, sắc đẹp lại có giá vô cùng rẻ. Mặc dù không phải thực phẩm giảm cân thần tốc nhưng nha đam khi sử dụng đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng mong muốn cùng làn da căng bóng mịn màng.   Cách làm: 1 cánh nha đam, 1 thìa mật ong cùng ⅓ quả chanh 
  • 29. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 29/31 Nha đam nạo sạch vỏ xơ chế với muối để bỏ phần nhớt sau đó thái nhỏ, xay nhuyễn nha đam, trộn với mật ong cùng 1 ít anh để tăng hương vị cho thức uống Uống trước khi ăn sáng 30 phút và duy trì liên tục trong 3-4 tuần để thấy hiệu quả Nha đam là loại thực phẩm dễ trồng dễ tìm nhưng mang nhiều giá trị dinh dưỡng   Với 17 loại nước uống giảm cân kể trên liệu bạn đã lựa chọn được thức uống phù hợp với sở thích của bản thân hay chưa? Để giảm cân hiệu quả bạn cần kết hợp với chế độ ăn và chế độ tập luyện nghiêm túc. Hãy cùng Venus đẹp lên mỗi ngày nhé! Bạn có thích bài viết này không? Hãy để lại bình luận. Phản hồi của các bạn sẽ giúp chúng tôi cải tiến
  • 30. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 30/31 Bài viết liên quan Tác hại của thuốc giảm cân; lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân 23 loại trái cây giảm cân hiệu quả; 4 loại trái cây nên tránh khi giảm cân Hướng dẫn cách uống nước giảm cân hiệu quả chị em nên biết Trả lời Bạn phải đăng nhập để gửi phản hồi. 0 bình luận Sắp xếp theo Plugin bình luận trên Facebook Cũ nhất Thêm bình luận... TIN MỚI THỰC HƯ SẢN PHẨM MỌC TÓC CÓ MANG LẠI HIỆU QUẢ  CẢNH BÁO NGUY CƠ SUY GIẢM NỘI TIẾT TỐ NỮ SỚM Ở PHỤ NỮ  Cảnh báo về vấn đề yếu sinh lý nam giới không nên bỏ qua ĐAU ĐẦU VÌ NUÔI MÃI CON KHÔNG TĂNG CÂN? CHA MẸ NHẤT ĐỊNH NÊN ĐỌC BÀI VIẾT NÀY Tác hại của thuốc giảm cân; lưu ý khi sử dụng thuốc giảm cân
  • 31. 20/5/2021 17 Nước uống giảm cân “đánh tan mỡ thừa” nhanh chóng, dễ làm - Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus https://venusglobal.com.vn/nuoc-uong-giam-can/ 31/31 Copyright 2021 © venusglobal.com.vn VỀ CHÚNG TÔI Công ty TNHH Đầu Tư Thương Mại Venus VP Công Ty: Số 38D/24 Dân Lập - Dư Hàng Kênh - Lê Chân - HP Showroom 1: Số 200 Hoàng Minh Thảo - Lê Chân - HP Showroom 2: 445 Võ Nguyên Giáp - Lê Chân - HP VP Đại Diện: Số 190 Nguyễn Trãi - Thượng Đình - Thanh Xuân - HN Hotline : 0225 3656 888 - 1900 3139 Số ĐKKD 0201611224 do Sở KHĐT Tp. Hải Phòng cấp ngày 22/01/2015 HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG Chính sách bảo hành Chính sách bảo mật Hình thức thanh toán Hướng dẫn mua hàng Phương thức vận chuyển DANH MỤC SẢN PHẨM Mỹ Phẩm Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Sản phẩm cho bé