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Verduras en su jugo

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Verduras en su jugo

  1. 1. VERDURAS EN SU JUGO
  2. 2. INGREDIENTES Calabacín Berenjena Espárragos Cebolletas Champiñón Setas Ajo liofilizado Cebolla liofilizada Cebollino seco Aceite Sal
  3. 3. Lavamos las verduras, las pelamos, y las cortamos en trozos regulares.
  4. 4. Salamos un poco, y rociamos con un poco de ajo en polvo, y cebolla liofilizada
  5. 5. Cebollino fresco, o seco
  6. 6. Un poco de aceite 1 cucharada por ración, y si pulverizamos el aceite, queda mejor, mas repartido
  7. 7. Metemos en el horno unos 20 o 30 minutos a 180º grados, cuidado al abrir que sale vapor
  8. 8. Quedan en su judo, porque no necesitan agua, lo que las haces mas sabrosas y sanas, es como si las hicieras en papillote
  9. 9. BUEN APETITO MADRID 13 DE JUNIO DE 2010 BESOS ADITA
  10. 10. BUEN APETITO MADRID 13 DE JUNIO DE 2010 BESOS ADITA

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