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Coaching & PNL
        Luis Dong




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Coaching & PNL

                 Febrero 2011
                    Luis Dong
Objetivo
             • Explorar de manera sintetizada y práctica
               la estructura, modelos y técnicas de la
               Programación Neurolingüística (PNL) para
               descubrir herramientas que faciliten la
               efectividad del coaching.




Coaching &
   PNL


                              Luis Dong                    3
Contenido temático
             Sesión 1
               1. Orígenes y propósitos de la PNL
               2. Estructura y modelos de la PNL
             Sesión2
               1. Técnicas de PNL aplicables al Coaching




Coaching &
   PNL


                                Luis Dong                  4
Coaching & PNL


           Orígenes y Propósitos de la PNL



                             ORÍGENES

                 Luis Dong                   5
Iniciadores
•   Richard Bandler & John Grinder
•   Judith Delozier
•   Leslie Cameron
•   Robert Dilts
•   Steve Andreas
•   David Gordon




                                 Luis Dong   6
Influencia
•   Alfred Korzybski
•   Noam Chomsky
•   Gregory Bateson
•   Carlos Castaneda
•   Peter Checkland
•   Roberto Assagioli
•   Michael Hall
•   Maxwel Maltz
•   Paul Watzlawick




                           Luis Dong   7
Modelos
• Virginia Satir
• Fritz Perls
• Milton Erickson




       Acceso ocular         Perspectivas   Metáfora




                         Luis Dong                     8
Seguidores
•   Anthony Robbins
•   Joseph O'Connor
•   Todd Epstein
•   Terrence McClendon
•   Charles Faulkner




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Coaching & PNL


           Orígenes y Propósitos de la PNL



           PRINCIPIOS Y PROPÓSITOS

                 Luis Dong                   10
Qué es PNL
             • Es un meta-modelo, un modelo para obtener
               modelos
               – Se enfoca en el proceso mental más que en los
                 contenidos
               – Comunicación intra e interpersonal
             • Es un modelo de cómo las personas estructuran
               sus experiencias individuales de la vida

                                                  Objetivo
                                                  Agudeza
Coaching &                                       Flexibilidad
   PNL


                                 Luis Dong                       11
cabeza




         Luis Dong   12
Aplicación                   Trabajo / Educación / Salud

             • Desarrollar mayor confianza con nuestro interlocutor
             • Especificar información que se nos presenta de manera
               ambigua
             • Identificar y aclarar objetivos
             • Modificar actitudes hacia nuestro comportamiento
             • Mantener nuestra propia ecología
             • Comprender y aprender de los demás
             • Comunicar con eficacia
             • Modificar estados emocionales poco efectivos
             • Desarrollar el potencial con técnicas específicas
             • Generar motivación
Coaching &
   PNL


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Elemento principal
             • Modelaje
               – Es la representación de un sistema o proceso.
                  • Analizar y codificar patrones de conducta y forma
                    de ser;
                     – Cómo organizamos y filtramos los que vemos, oímos y
                       sentimos (V-A-K)
                     – Cómo describimos con lenguaje y cómo reaccionamos
                       consciente e inconscientemente
                  • Desaprender y re aprender; y
                  • Producir resultados                     Objetivo
                                                            Agudeza
Coaching &
   PNL                                                     Flexibilidad
                                  Luis Dong                                  14
Presuposiciones básicas
             •   Toda comunicación es redundante
             •   El significado de tu comunicación es la respuesta que obtienes
             •   No puedes NO comunicar
             •   La gente responde al mapa de su realidad, no a la realidad misma
             •   La gente selecciona la mejor opción que tiene a cada momento
             •   La gente tiene todos los recursos que necesita a cada momento
             •   Solo hay retroalimentación, no error
             •   Si algo es posible para alguien, es posible para el otro
             •   Toda experiencia tiene una estructura
             •   Mente y cuerpo son partes de un solo sistema
             •   Detrás de toda conducta subyace una intensión positiva

Coaching &
   PNL


                                         Luis Dong                                  15
Coaching & PNL


                       Estructuras y modelos
                                    de la PNL

                             ESTRUCTURAS

                 Luis Dong                      16
Estructuras de PNL
                                     David Gordon




                                                       Robert Dilts




              Grinder
             De Lozier




Coaching &                              Robert Dilts
   PNL


                         Luis Dong                                17
Niveles Lógicos                          Robert Dilts / Gregory Bateson



                      Aprendizaje                   Manterner
                       y Cambio                     relaciones



                                                                 Objetivos
                 Acuerdos




             Organización                                            Técnicas




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   PNL


                                    Luis Dong                                    18
Líneas de tiempo

                                                                             PNL

             Gestalt




                       Futuro                 Presente                Pasado



                            NO vemos que NO estamos viendo lo que NO vemos
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   PNL


                                      Luis Dong                                    19
Campo unificado

             1. Niveles                                                                        Misión
             2. Tiempo
             3. Posición                                                                  ro   Identidad
                                                                                     F utu
                                                                                 /
                                                                            te
                                                                        s en                   Creencias
                                                                 /   Pre
                                                           sa do
                                                         Pa
                                                                                               Capacidades

                                                                                               Conductas

                                                                                               Entorno


                           Pers                                                    po
                                pe
Coaching &
                                     ctiva
                                                                             Ti em
   PNL


                                             Luis Dong                                                     20
Coaching & PNL




                             SESIÓN 2

                 Luis Dong              21
Contenido temático
             Sesión 1
               1. Orígenes y propósitos de la PNL
               2. Estructuras de PNL
             Sesión2
               1. Modelos de la PNL
               2. Técnicas de PNL aplicables al Coaching



Coaching &
   PNL


                                Luis Dong                  22
Modelos
                                         Aprendizaje

             Planeación
                                                       Diagnóstico




                Influencia
                                                   Lenguaje y
                                                   Percepción




Coaching &
   PNL


                             Luis Dong                               23
Meta Modelo                              Grinder & Bandler
                                                Basado en el trabajo de Chomsky / Korsybski


             • Modelo de percepción y lenguaje
                                                   Estructura superficial


                                                         • Omisión




                                                Filtro
                                                         • Distorsión           Meta
                                                         • Generalización     Programas


                                                   Estructura profunda


                   “yo se que tu crees entender lo que piensas que dije,
                   pero no estoy seguro de que te hayas dado cuenta de
Coaching &
   PNL
                      que lo que escuchaste no es lo que quise decir”

                                    Luis Dong                                             24
Aplicaciones del Meta Modelo
             1.   Obtener información de calidad
             2.   Aclarar significados
             3.   Identificar limitaciones




                                                                                  OO
                                                                           C
                                                                           U
                                                                           A
                                                                           N
                                                                           D
                                                                           O


                                                                                   MC
             4.   Abrir nuevas opciones




                                                                     QIE
                                                                      UN




                                                                                        EDN
                                                                                           OD
                  Omisiones:
                  •Verbos y sustantivos inespecíficos
                  •Juicios y comparaciones
                  •Nominalizaciones                            QU
                  Generalizaciones:                              E
                  •Operadores de posibilidad y necesidad                   PARA
                  •Cuantificadores universales
                  Distorsiones:
                  •Equivalencia compleja y presuposiciones
                  •Causa y efecto
                  •Lectura de pensamiento
Coaching &
   PNL


                                                   Luis Dong                                25
Niveles Lógicos / Meta modelo



                                OO
                         C
                         A
                         U
                         N
                         O
                         D


                                 MC
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Coaching &
   PNL


                                              Luis Dong   26
P.O.P.S. (TOTE)              Miller, Gallanter y Pribram, 1960



             • Modelo de aprendizaje
               – Principios del modelo
                  1.   La conducta es más que estímulo-respuesta
                  2.   La conducta es intencionada
                  3.   Respondemos a las diferencias, no a los resultados
                       (información)
                  4.   Reducir las diferencias entre el estado presente y el
                       estado deseado
                  5.   Entre más opciones (operaciones) mayor probabilidad de
                       éxito
                  6.   Cada paso incorpora retroalimentación (N. Weigner)
Coaching &
   PNL


                                     Luis Dong                              27
P.O.P.S. (TOTE)                                   Miller, Gallanter y Pribram, 1960


                                                               Pruebas
                      Edo. Presente                                                                 Salida
                                                              Objetivos
                                                              y pruebas
                          Estímulo                                                             Edo. Deseado
             1) INICIO DE LA PRUEBA
             ¿Cómo sabes que es momento de iniciar
             una decisión?
             2) OPERACIÓN
             ¿Cómo le haces para generar alternativas?
                                                              Acciones y                         Estrategia
             3) 2ª PRUEBA                                  respuestas a los             - Actúa y reduce diferencias
             ¿De que manera evalúas alternativas?                                       - Aplica recursos
                                                              problemas
             4) SALIDA                                                                  - # Operaciones
             ¿De qué manera seleccionas la alternativa      Operaciones
             que seguirá?


                                                  Comprara lo que tienes con lo que
                                                    quieres y actúa para reducir
Coaching &                                                  diferencias
   PNL


                                                         Luis Dong                                                28
SCORE
                                                         Observa:
             • Modelo de diagnóstico                  a) Signos vitales
               –   Síntoma                            b) Evidencias conductuales
               –                                      c) Niveles lógicos
                   Causas
               –   Objetivo
               –   Recursos
               –   Efectos




                                   Presente
                   Pasado                                   Futuro
                              Intenciones positivas
Coaching &
   PNL
                               Ganacias secundarias

                                 Luis Dong                                   29
Estrategia de Disney
              • Modelo de planeación de objetivos

           Es el medio para                 Organiza nuevas
            transformar las                 ideas y objetivos
        ideas en realidades
                  concretas




                                          Es el filtro y estímulo
                                          para el refinamiento
Coaching &                                del plan
   PNL


                              Luis Dong                             30
Coaching & PNL




                             TÉCNICAS DE PNL

                 Luis Dong                     31
Enfoques
             •   Salud
             •   Educación
             •   Negocios
             •   Desarrollo personal




Coaching &
   PNL


                                Luis Dong   32
Técnicas de PNL aplicables al Coaching
• Salud                             • Manejo de emociones
   –   Relajación                         –   Estrés
   –   Combatir el insomnio               –   Sentimiento nocivos
   –   Manejo del dolor                   –   Depresión
   –   Alergias                           –   Creencias limitantes
   –   Fobias                             –   Cambios de estados
• Objetivos                         • Resignificar experiencias
   –   Perder peso                        –   Duelo
   –   Dejar de fumar                     –   Perdón
   –   Motivación                         –   Liberar capacidades
   –   Auto estima                        –   Cambio de historia
                                          –   Reimprontación

                              Luis Dong                              33
Elementos para aplicar técnicas
             •   Submodalidades
             •   Anclajes
             •   Re encuadres
             •   Metáforas
             •   Estrategias (VAK)




Coaching &
   PNL


                                     Luis Dong   34
Competencias mínimas requeridas
             • Conocimientos
                – El metamodelo
                – La técnica a utilizar
                – El procedimiento de la técnica
             • Habilidades y destrezas
                – Sintonía
                    • Igualar y conducir                   El mapa no es el
                – Lenguaje de influencia                       territorio
                    • Manejo de predicados (VAKog)
                – Agudeza sensorial
                    • Movimiento ocular, tono de voz, respiración
             • Actitudes
                – Flexibilidad
Coaching &      – Creatividad
   PNL


                                     Luis Dong                                35
Gracias por tu participación
             • Luis Dong Guevara, Coach
               – ldong@sycresi.com
               – (442)249 7495




Coaching &
   PNL


                              Luis Dong   36
Bibliografía




Coaching &
   PNL


                      Luis Dong   37
Técnicas de PNL aplicables al Coaching
• Salud                             • Manejo de emociones
   –   Relajación                         –   Estrés
   –   Combatir el insomnio               –   Sentimiento nocivos
   –   Manejo del dolor                   –   Depresión
   –   Alergias                           –   Creencias limitantes
   –   Fobias                             –   Cambios de estados
• Objetivos                         • Resignificar experiencias
   –   Perder peso                        –   Duelo
   –   Dejar de fumar                     –   Perdón
   –   Motivación                         –   Liberar capacidades
   –   Auto estima                        –   Cambio de historia
                                          –   Reimprontación

                              Luis Dong                              38
Elementos para aplicar técnicas
             • Submodalidades
             • Anclajes
             •   Re encuadres
             •   Metáforas
             •   Estrategias (VAK)
             •   Igualación y conducción




Coaching &
   PNL


                                    Luis Dong   39
Los Meta Programas de PNL

            Coaching & PNL
Un “programa” es un proceso o
   mapa cognitivo que guía las
acciones de una persona con el fin
   de alcanzar un determinado
            resultado
 Pareciera que estamos “programados” para:
    • Razonar
    • Tomar decisiones
    • Motivarnos
    • Comunicar
¿Qué son los metaprogramas?
              Son la clave para conocer como procesamos
               la información
               – Son patrones que determinan la manera de cómo
                 construimos nuestras representaciones de la
                 realidad (Estilos de Pensamiento)
               – Dictan comportamientos y determinan
                 habilidades
               – Son “programas internos” que funcionan como
                 filtros al momento de captar la información
              Sirven para crear sintonía utilizando un
               lenguaje acorde al estilo de pensamiento del
               otro
Coaching &
   PNL
Los MP son como un filtro
                 ESTRUCTURA SUPERFICIAL

   EXTERNO         Comportamientos y Lenguaje
                                                      INTERNO




                                                      Omitimos
                                                      Distorsionamos
                                                      generalizamos
ESTRUCTURA PROFUNDA

  Es todo lo que no vemos, pero sabemos que existe:
          Creencias, sentimientos, ideas, etc.
Principios de los MP
              Describen al comportamiento y no a la
               persona
              Ninguno es mejor que otro
              Son igualmente valiosos si se dan en el
               contexto adecuado
              No son del tipo “todo o nada”, sino que
               pueden ocurrir de forma simultánea y en
               proporción variable
Coaching &
   PNL
Claves para identificar MP
                     Metaprograma                        Claves
     Proactivo - Reactivo              Escucha y observa sus movimientos
                                       corporales ante alguna situación
     Interno - Externo                 Pregunta: ¿Cómo sabes que (contexto)
                                       ……?
     Opciones - Procedimientos         Pregunta: ¿Porqué escogiste (contexto)
                                       …?
     Acercamiento - Alejamiento        Utilza lo que la persona valora y pregunta:
                                       ¿Cómo te beneficias si tienes
                                       (confianza)..?
     Similitudes - Diferencias         Pregunta: ¿Cuál es la relación entre
                                       (contexto actual) y el anterior?
     Genérico - Específico             ¿Qué tanto detalle necesitas para
                                       disfrutar (contexto)?
Coaching &
   PNLHacia   si mismo – Hacia otros   Se observa en su comportamiento
Los MP determinan habilidades

    Metaprogamas                                           Características
    Proactivo - Reactivo        Toma la iniciativa con rapidez para   Se espera a analizar antes de
                                actuar                                actuar

    Interno - Externo           Decide basándose en su propia         Decide utilizando
                                experiencia                           retroalimentación externa
    Opciones - Procedimientos   Creativo, a veces rompe reglas,       Le interesa más saber cómo se
                                busca la mejora continua              hace algo, que por qué se hace

    Acercamiento -              Orientado a objetivos, permanece      Claridad en lo que NO desean,
                                enfocado en la meta                   identifican lo que les significa una
    Alejamiento                                                       amenaza

    Similitudes - Diferencias   Prefiere mantenerse sin cambios y     Busca las diferencias y detecta las
                                que las cosas se mantengan            incongruencias, el cambio le
                                estables                              agrada
    Genérico - Específico       Comunicación concreta, va al          Ofrece mucho detalle en su
                                “grano”                               comunicación

      Hacia si mismo – Hacia    Responde en lo que considera que      Empático, y bueno para generar
Coaching &                      es lo correcto                        relaciones
   PNL
      otros
¿Cómo “etiquetas” este perfil?

                          Metaprogramas
               Proactivo                     Reactivo
                Interno                      Externo
               Opciones                  Procedimientos
             Acercamiento                  Alejamiento
              Similitudes                  Diferencias
               Genérico                     Específico
             Hacia si mismo                Hacia otros
Coaching &
   PNL
                              ¿Para qué es buena esta persona?
Gracias por tu participación
             • Luis Dong Guevara, Coach
               – ldong@sycresi.com
               – (442)249 7495




Coaching &
   PNL

                                               48
                                          Luis Dong
Coaching &
   PNL


             Luis Dong   49

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Coaching & PNL

  • 1. Coaching & PNL Luis Dong 1
  • 2. Coaching & PNL Febrero 2011 Luis Dong
  • 3. Objetivo • Explorar de manera sintetizada y práctica la estructura, modelos y técnicas de la Programación Neurolingüística (PNL) para descubrir herramientas que faciliten la efectividad del coaching. Coaching & PNL Luis Dong 3
  • 4. Contenido temático Sesión 1 1. Orígenes y propósitos de la PNL 2. Estructura y modelos de la PNL Sesión2 1. Técnicas de PNL aplicables al Coaching Coaching & PNL Luis Dong 4
  • 5. Coaching & PNL Orígenes y Propósitos de la PNL ORÍGENES Luis Dong 5
  • 6. Iniciadores • Richard Bandler & John Grinder • Judith Delozier • Leslie Cameron • Robert Dilts • Steve Andreas • David Gordon Luis Dong 6
  • 7. Influencia • Alfred Korzybski • Noam Chomsky • Gregory Bateson • Carlos Castaneda • Peter Checkland • Roberto Assagioli • Michael Hall • Maxwel Maltz • Paul Watzlawick Luis Dong 7
  • 8. Modelos • Virginia Satir • Fritz Perls • Milton Erickson Acceso ocular Perspectivas Metáfora Luis Dong 8
  • 9. Seguidores • Anthony Robbins • Joseph O'Connor • Todd Epstein • Terrence McClendon • Charles Faulkner Luis Dong 9
  • 10. Coaching & PNL Orígenes y Propósitos de la PNL PRINCIPIOS Y PROPÓSITOS Luis Dong 10
  • 11. Qué es PNL • Es un meta-modelo, un modelo para obtener modelos – Se enfoca en el proceso mental más que en los contenidos – Comunicación intra e interpersonal • Es un modelo de cómo las personas estructuran sus experiencias individuales de la vida Objetivo Agudeza Coaching & Flexibilidad PNL Luis Dong 11
  • 12. cabeza Luis Dong 12
  • 13. Aplicación Trabajo / Educación / Salud • Desarrollar mayor confianza con nuestro interlocutor • Especificar información que se nos presenta de manera ambigua • Identificar y aclarar objetivos • Modificar actitudes hacia nuestro comportamiento • Mantener nuestra propia ecología • Comprender y aprender de los demás • Comunicar con eficacia • Modificar estados emocionales poco efectivos • Desarrollar el potencial con técnicas específicas • Generar motivación Coaching & PNL Luis Dong 13
  • 14. Elemento principal • Modelaje – Es la representación de un sistema o proceso. • Analizar y codificar patrones de conducta y forma de ser; – Cómo organizamos y filtramos los que vemos, oímos y sentimos (V-A-K) – Cómo describimos con lenguaje y cómo reaccionamos consciente e inconscientemente • Desaprender y re aprender; y • Producir resultados Objetivo Agudeza Coaching & PNL Flexibilidad Luis Dong 14
  • 15. Presuposiciones básicas • Toda comunicación es redundante • El significado de tu comunicación es la respuesta que obtienes • No puedes NO comunicar • La gente responde al mapa de su realidad, no a la realidad misma • La gente selecciona la mejor opción que tiene a cada momento • La gente tiene todos los recursos que necesita a cada momento • Solo hay retroalimentación, no error • Si algo es posible para alguien, es posible para el otro • Toda experiencia tiene una estructura • Mente y cuerpo son partes de un solo sistema • Detrás de toda conducta subyace una intensión positiva Coaching & PNL Luis Dong 15
  • 16. Coaching & PNL Estructuras y modelos de la PNL ESTRUCTURAS Luis Dong 16
  • 17. Estructuras de PNL David Gordon Robert Dilts Grinder De Lozier Coaching & Robert Dilts PNL Luis Dong 17
  • 18. Niveles Lógicos Robert Dilts / Gregory Bateson Aprendizaje Manterner y Cambio relaciones Objetivos Acuerdos Organización Técnicas Coaching & PNL Luis Dong 18
  • 19. Líneas de tiempo PNL Gestalt Futuro Presente Pasado NO vemos que NO estamos viendo lo que NO vemos Coaching & PNL Luis Dong 19
  • 20. Campo unificado 1. Niveles Misión 2. Tiempo 3. Posición ro Identidad F utu / te s en Creencias / Pre sa do Pa Capacidades Conductas Entorno Pers po pe Coaching & ctiva Ti em PNL Luis Dong 20
  • 21. Coaching & PNL SESIÓN 2 Luis Dong 21
  • 22. Contenido temático Sesión 1 1. Orígenes y propósitos de la PNL 2. Estructuras de PNL Sesión2 1. Modelos de la PNL 2. Técnicas de PNL aplicables al Coaching Coaching & PNL Luis Dong 22
  • 23. Modelos Aprendizaje Planeación Diagnóstico Influencia Lenguaje y Percepción Coaching & PNL Luis Dong 23
  • 24. Meta Modelo Grinder & Bandler Basado en el trabajo de Chomsky / Korsybski • Modelo de percepción y lenguaje Estructura superficial • Omisión Filtro • Distorsión Meta • Generalización Programas Estructura profunda “yo se que tu crees entender lo que piensas que dije, pero no estoy seguro de que te hayas dado cuenta de Coaching & PNL que lo que escuchaste no es lo que quise decir” Luis Dong 24
  • 25. Aplicaciones del Meta Modelo 1. Obtener información de calidad 2. Aclarar significados 3. Identificar limitaciones OO C U A N D O MC 4. Abrir nuevas opciones QIE UN EDN OD Omisiones: •Verbos y sustantivos inespecíficos •Juicios y comparaciones •Nominalizaciones QU Generalizaciones: E •Operadores de posibilidad y necesidad PARA •Cuantificadores universales Distorsiones: •Equivalencia compleja y presuposiciones •Causa y efecto •Lectura de pensamiento Coaching & PNL Luis Dong 25
  • 26. Niveles Lógicos / Meta modelo OO C A U N O D MC QIE UN EDN OD QU E PARA Coaching & PNL Luis Dong 26
  • 27. P.O.P.S. (TOTE) Miller, Gallanter y Pribram, 1960 • Modelo de aprendizaje – Principios del modelo 1. La conducta es más que estímulo-respuesta 2. La conducta es intencionada 3. Respondemos a las diferencias, no a los resultados (información) 4. Reducir las diferencias entre el estado presente y el estado deseado 5. Entre más opciones (operaciones) mayor probabilidad de éxito 6. Cada paso incorpora retroalimentación (N. Weigner) Coaching & PNL Luis Dong 27
  • 28. P.O.P.S. (TOTE) Miller, Gallanter y Pribram, 1960 Pruebas Edo. Presente Salida Objetivos y pruebas Estímulo Edo. Deseado 1) INICIO DE LA PRUEBA ¿Cómo sabes que es momento de iniciar una decisión? 2) OPERACIÓN ¿Cómo le haces para generar alternativas? Acciones y Estrategia 3) 2ª PRUEBA respuestas a los - Actúa y reduce diferencias ¿De que manera evalúas alternativas? - Aplica recursos problemas 4) SALIDA - # Operaciones ¿De qué manera seleccionas la alternativa Operaciones que seguirá? Comprara lo que tienes con lo que quieres y actúa para reducir Coaching & diferencias PNL Luis Dong 28
  • 29. SCORE Observa: • Modelo de diagnóstico a) Signos vitales – Síntoma b) Evidencias conductuales – c) Niveles lógicos Causas – Objetivo – Recursos – Efectos Presente Pasado Futuro Intenciones positivas Coaching & PNL Ganacias secundarias Luis Dong 29
  • 30. Estrategia de Disney • Modelo de planeación de objetivos Es el medio para Organiza nuevas transformar las ideas y objetivos ideas en realidades concretas Es el filtro y estímulo para el refinamiento Coaching & del plan PNL Luis Dong 30
  • 31. Coaching & PNL TÉCNICAS DE PNL Luis Dong 31
  • 32. Enfoques • Salud • Educación • Negocios • Desarrollo personal Coaching & PNL Luis Dong 32
  • 33. Técnicas de PNL aplicables al Coaching • Salud • Manejo de emociones – Relajación – Estrés – Combatir el insomnio – Sentimiento nocivos – Manejo del dolor – Depresión – Alergias – Creencias limitantes – Fobias – Cambios de estados • Objetivos • Resignificar experiencias – Perder peso – Duelo – Dejar de fumar – Perdón – Motivación – Liberar capacidades – Auto estima – Cambio de historia – Reimprontación Luis Dong 33
  • 34. Elementos para aplicar técnicas • Submodalidades • Anclajes • Re encuadres • Metáforas • Estrategias (VAK) Coaching & PNL Luis Dong 34
  • 35. Competencias mínimas requeridas • Conocimientos – El metamodelo – La técnica a utilizar – El procedimiento de la técnica • Habilidades y destrezas – Sintonía • Igualar y conducir El mapa no es el – Lenguaje de influencia territorio • Manejo de predicados (VAKog) – Agudeza sensorial • Movimiento ocular, tono de voz, respiración • Actitudes – Flexibilidad Coaching & – Creatividad PNL Luis Dong 35
  • 36. Gracias por tu participación • Luis Dong Guevara, Coach – ldong@sycresi.com – (442)249 7495 Coaching & PNL Luis Dong 36
  • 37. Bibliografía Coaching & PNL Luis Dong 37
  • 38. Técnicas de PNL aplicables al Coaching • Salud • Manejo de emociones – Relajación – Estrés – Combatir el insomnio – Sentimiento nocivos – Manejo del dolor – Depresión – Alergias – Creencias limitantes – Fobias – Cambios de estados • Objetivos • Resignificar experiencias – Perder peso – Duelo – Dejar de fumar – Perdón – Motivación – Liberar capacidades – Auto estima – Cambio de historia – Reimprontación Luis Dong 38
  • 39. Elementos para aplicar técnicas • Submodalidades • Anclajes • Re encuadres • Metáforas • Estrategias (VAK) • Igualación y conducción Coaching & PNL Luis Dong 39
  • 40. Los Meta Programas de PNL Coaching & PNL
  • 41. Un “programa” es un proceso o mapa cognitivo que guía las acciones de una persona con el fin de alcanzar un determinado resultado Pareciera que estamos “programados” para: • Razonar • Tomar decisiones • Motivarnos • Comunicar
  • 42. ¿Qué son los metaprogramas?  Son la clave para conocer como procesamos la información – Son patrones que determinan la manera de cómo construimos nuestras representaciones de la realidad (Estilos de Pensamiento) – Dictan comportamientos y determinan habilidades – Son “programas internos” que funcionan como filtros al momento de captar la información  Sirven para crear sintonía utilizando un lenguaje acorde al estilo de pensamiento del otro Coaching & PNL
  • 43. Los MP son como un filtro ESTRUCTURA SUPERFICIAL EXTERNO Comportamientos y Lenguaje INTERNO Omitimos Distorsionamos generalizamos ESTRUCTURA PROFUNDA Es todo lo que no vemos, pero sabemos que existe: Creencias, sentimientos, ideas, etc.
  • 44. Principios de los MP  Describen al comportamiento y no a la persona  Ninguno es mejor que otro  Son igualmente valiosos si se dan en el contexto adecuado  No son del tipo “todo o nada”, sino que pueden ocurrir de forma simultánea y en proporción variable Coaching & PNL
  • 45. Claves para identificar MP Metaprograma Claves Proactivo - Reactivo Escucha y observa sus movimientos corporales ante alguna situación Interno - Externo Pregunta: ¿Cómo sabes que (contexto) ……? Opciones - Procedimientos Pregunta: ¿Porqué escogiste (contexto) …? Acercamiento - Alejamiento Utilza lo que la persona valora y pregunta: ¿Cómo te beneficias si tienes (confianza)..? Similitudes - Diferencias Pregunta: ¿Cuál es la relación entre (contexto actual) y el anterior? Genérico - Específico ¿Qué tanto detalle necesitas para disfrutar (contexto)? Coaching & PNLHacia si mismo – Hacia otros Se observa en su comportamiento
  • 46. Los MP determinan habilidades Metaprogamas Características Proactivo - Reactivo Toma la iniciativa con rapidez para Se espera a analizar antes de actuar actuar Interno - Externo Decide basándose en su propia Decide utilizando experiencia retroalimentación externa Opciones - Procedimientos Creativo, a veces rompe reglas, Le interesa más saber cómo se busca la mejora continua hace algo, que por qué se hace Acercamiento - Orientado a objetivos, permanece Claridad en lo que NO desean, enfocado en la meta identifican lo que les significa una Alejamiento amenaza Similitudes - Diferencias Prefiere mantenerse sin cambios y Busca las diferencias y detecta las que las cosas se mantengan incongruencias, el cambio le estables agrada Genérico - Específico Comunicación concreta, va al Ofrece mucho detalle en su “grano” comunicación Hacia si mismo – Hacia Responde en lo que considera que Empático, y bueno para generar Coaching & es lo correcto relaciones PNL otros
  • 47. ¿Cómo “etiquetas” este perfil? Metaprogramas Proactivo Reactivo Interno Externo Opciones Procedimientos Acercamiento Alejamiento Similitudes Diferencias Genérico Específico Hacia si mismo Hacia otros Coaching & PNL ¿Para qué es buena esta persona?
  • 48. Gracias por tu participación • Luis Dong Guevara, Coach – ldong@sycresi.com – (442)249 7495 Coaching & PNL 48 Luis Dong
  • 49. Coaching & PNL Luis Dong 49

Notas del editor

  1. Virginia Satir , acceso ocular modelaron para una sesiòn Erikson- Metáfora Perls- Modelo de perspectivas
  2. 3ª Posicion- Un ciego ve que no ve y pide ayuda y se cuida Normal.- NO vemos que NO estamos viendo lo que NO vemos
  3. Analisis clínicos, un Dr. Toma datos y los relaciona con su conocimiento, hace la diferencia y obtiene información. Entonces dirige el curso de accion
  4. SCORE Signos vitales Evidencias conductuales Niveles de cambio
  5. Sub modalidades: Cuando cambiamos la estructura de la experiencia mediante la sustitución de sub modalidades, cambia también el sentido. Cuando cambia el sentido, cambian también nuestras respuestas internas.
  6. Sub modalidades: Cuando cambiamos la estructura de la experiencia mediante la sustitución de sub modalidades, cambia también el sentido. Cuando cambia el sentido, cambian también nuestras respuestas internas.