A meditação Ho'oponopono é uma prática havaiana de autocura e perdão que envolve aceitar e perdoar a si mesmo e aos outros. Foi observada por um psicólogo que viu pacientes agressivos se tornarem serenos após sua aplicação. Envolve pronunciar frases como "Sinto muito, perdão, eu te amo" para liberar mágoas e aceitar lembranças de ofensas de forma positiva.