¿ Cuanto debo comer ? Recuerdo de 24 horasNure Llg
El siguiente ejercicio muestra por medio de un cuadro la ingesta de alimento llevada a cabo a lo largo de un dia,( 24 horas), a través de esta tecnica podemos ver como de saludables son nuestros habitos de comidas, pudiendo modificar y cambiar lo que veamos que no es sano o conveniente para nuestra salud
Este es un ejemplo de lo que una persona puede ingerir un día normal, están especificadas las horas, los platos y los ingredientes así como la forma de cocinarlos.
¿ Cuanto debo comer ? Recuerdo de 24 horasNure Llg
El siguiente ejercicio muestra por medio de un cuadro la ingesta de alimento llevada a cabo a lo largo de un dia,( 24 horas), a través de esta tecnica podemos ver como de saludables son nuestros habitos de comidas, pudiendo modificar y cambiar lo que veamos que no es sano o conveniente para nuestra salud
Este es un ejemplo de lo que una persona puede ingerir un día normal, están especificadas las horas, los platos y los ingredientes así como la forma de cocinarlos.
Actividad 1.3. Mis hábitos alimentarios. foroAndrea Higuera
Esto es lo que he escrito en el foro del curso, respecto a mis hábitos alimentarios. Ha sido un análisis del cuadro de recuerdo de la alimentación de las últimas 24 horas.
El objetivo de esta actividad es que conozcáis los diferentes grupos de alimentos y sepáis identificar a qué grupos pertenecen, además de sus principales nutrientes, tal como hemos estudiado en los temas ¿Qué es el alimento? y ¿Qué tienen los alimentos?.
Para el desarrollo de esta actividad debéis buscar en Internet un vídeo de una receta (incluir la URL del vídeo en el documento) y desarrollar los siguientes puntos:
Alimentos/ingredientes que aparecen en la misma
Grupo de alimentos al que pertenecen
Sus principales nutrientes y la fuente/fuentes de información de dónde se han obtenido.
Each month, join us as we highlight and discuss hot topics ranging from the future of higher education to wearable technology, best productivity hacks and secrets to hiring top talent. Upload your SlideShares, and share your expertise with the world!
Not sure what to share on SlideShare?
SlideShares that inform, inspire and educate attract the most views. Beyond that, ideas for what you can upload are limitless. We’ve selected a few popular examples to get your creative juices flowing.
La Unidad Eudista de Espiritualidad se complace en poner a su disposición el siguiente Triduo Eudista, que tiene como propósito ofrecer tres breves meditaciones sobre Jesucristo Sumo y Eterno Sacerdote, el Sagrado Corazón de Jesús y el Inmaculado Corazón de María. En cada día encuentran una oración inicial, una meditación y una oración final.
Presentación de la conferencia sobre la basílica de San Pedro en el Vaticano realizada en el Ateneo Cultural y Mercantil de Onda el jueves 2 de mayo de 2024.
Durante el período citado se sucedieron tres presidencias radicales a cargo de Hipólito Yrigoyen (1916-1922),
Marcelo T. de Alvear (1922-1928) y la segunda presidencia de Yrigoyen, a partir de 1928 la cual fue
interrumpida por el golpe de estado de 1930. Entre 1916 y 1922, el primer gobierno radical enfrentó el
desafío que significaba gobernar respetando las reglas del juego democrático e impulsando, al mismo
tiempo, las medidas que aseguraran la concreción de los intereses de los diferentes grupos sociales que
habían apoyado al radicalismo.
1. CUESTIONARIO DE RECUERDO 24 Horas
DESAYUNO
Hora: ______₇:45 Lugar: ___EN
casa_________________________________
Alimentos, cantidad y proceso culinario:
Leche con Cola Cao ( una taza)
Aceites y grasas (tipo):No
Azúcar:NO
COMIDA
Hora: _______15:30 Lugar:
__Casa_________________________________
Alimentos, cantidad y proceso culinario:
Lentejas con zanahoria, pimiento, puerro, ajo y cebolla ( guisadas)
Postre: Yogur
Bebidas: Agua
Pan: No
Aceite (tipo): Oliva
MERIENDA
Hora: ________ Lugar:
____________________________________
Alimentos, cantidad y proceso culinario:
Nada
CENA
Hora: ________23:00 Lugar:
______Casa______________________________
Alimentos, cantidad y proceso culinario:
Ensalada: Lechuga, tomate , cebolla y ajo.
Postre: Pomelo
Bebidas: Agua
Pan:
Aceite (tipo):
ENTRE HORAS
Hora: 19:00________ Lugar:
______Bar______________________________