Planejamento e Métodos emModalidades Esportivas Coletivas     Prof. Dr. Dante De Rose Junior                  2012        ...
MODALIDADE ESPORTIVA                       P                       L                       A                       N      ...
Planejamento: definições Previsão organizada de um evento, ou conjunto de eventos,    visando a obtenção do melhor resulta...
Fases do Planejamento:      Diagnóstico        ExecuçãoAvaliação do Planejamento      Reestruturação                      ...
Diagnóstico: Aspectos a serem consideradosFilosofia de trabalho: institucional/pessoalEvento para o qual se planeja: carac...
ExecuçãoDefinição dos objetivos: gerais/específicosDefinição da programaçãoDefinição dos conteúdos e métodosDefinição da A...
Execução: Definição dos Objetivos      Os objetivos devem ser estabelecidos de formaclara e compreensíveis para todos os c...
Execução: Definição da Programação                         •Temporada                          •Semanal                   ...
Exemplo de planejamento de temporada - Voleibol                                                  9
Exemplo de planejamento semanalFase: Pré CompetitivaSemana: 14 a 19 de julho - 20082ª. Feira -       10-12h Treinamento fí...
Exemplo de planejamento diárioFase: Pré CompetitivaSemana: 14 a 19 de julho - 20082ª. Feira -       10-12h Treinamento fís...
Execução: Definição de ConteúdosA definição dos conteúdos depende de uma série de fatores:Objetivos estabelecidosCaracterí...
Definição de Conteúdos                     Objetivos estabelecidos      Os objetivos devem ser estabelecidos de forma clar...
Definição de Conteúdos              Características das habilidades              motoras envolvidas na atividadeEm relação...
Definição de Conteúdos                         Nível do praticanteGallahue:até os 4 meses:         movimentos reflexosde 5...
Métodos de Ensino Global          Parcial         Misto  Todo           Partes                                Sintético/  ...
Métodos de Ensino         •Ensinar pensando no conjunto         •Não há divisão em partesGlobal         •Propiciar a compr...
Métodos de Ensino          •Divisão da habilidade em partes e união das mesmas          •Puro:              •desmembrament...
Métodos de Ensino          •Puro:                   1      +   2   +   3          •Progressivo:Parcial             1      ...
Métodos de Ensino        •Uso do “global” com ênfase em alguma        parte específicaMisto   •Relação     das     partes ...
Métodos de EnsinoRelação Métodos/Complexidade da Tarefa•Global: tarefas de baixa complexidade•Parcial/Misto: tarefas de al...
Complexidade da Tarefa•   Definida pelo número de componentes da habilidade    – Alta complexidade: muitos componentes    ...
Organização•   Relação entre os componentes de uma habilidade    – Alto grau de organização: desempenho entre os component...
Execução: AvaliaçãoInicialVerificar as condições de chegada dos atletas    •Médica, morfológica, funcional, físicaIntermed...
Avaliação e Reestruturação do Planejamento•Análise da situação•Análise dos objetivos: alcançados ou não - motivos•Necessid...
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  1. 1. Planejamento e Métodos emModalidades Esportivas Coletivas Prof. Dr. Dante De Rose Junior 2012 1
  2. 2. MODALIDADE ESPORTIVA P L A N E TREINAMENTO J A M E N T COMPETIÇÃO O 2
  3. 3. Planejamento: definições Previsão organizada de um evento, ou conjunto de eventos, visando a obtenção do melhor resultado (De Rose Jr.) Delineamento antecipado daquilo que tem que ser realizado,como deve ser feito e quem o deve executar. Deve se basear na análise da situação, ou seja, efetuando-se um diagnóstico. (Mesquita, 1997) 3
  4. 4. Fases do Planejamento: Diagnóstico ExecuçãoAvaliação do Planejamento Reestruturação 4
  5. 5. Diagnóstico: Aspectos a serem consideradosFilosofia de trabalho: institucional/pessoalEvento para o qual se planeja: características, duração, dificuldadesMaterial humano disponível: características individuais e do grupo,aderência, rotatividadeEstrutura: locais, equipamentos, materiais, recursos,disponibilidade financeiraTempo disponível: longo, médio, curto prazo 5
  6. 6. ExecuçãoDefinição dos objetivos: gerais/específicosDefinição da programaçãoDefinição dos conteúdos e métodosDefinição da Avaliação: geral, específica, individual,coletiva, processo 6
  7. 7. Execução: Definição dos Objetivos Os objetivos devem ser estabelecidos de formaclara e compreensíveis para todos os componentes dogrupo Os objetivos devem ser possíveis de seremalcançados e estarem de acordo com a filosofia detrabalho e a realidade do grupo 7
  8. 8. Execução: Definição da Programação •Temporada •Semanal •Diária Periodização Divisão planejada do treinamento em períodos quepossuem conteúdos específicos, durante um certo tempo. Osperíodos têm duração variada e têm relação entre si (Barbanti,2005). Definir prioridades em função do acúmulo de competições. 8
  9. 9. Exemplo de planejamento de temporada - Voleibol 9
  10. 10. Exemplo de planejamento semanalFase: Pré CompetitivaSemana: 14 a 19 de julho - 20082ª. Feira - 10-12h Treinamento físico Físico 16-18h Treinamento técnico individual: situações de 1x1 e arremessos3ª. Feira - 10-12h Treinamento físico 16-18h Treinamento técnico/tático: situações de duplas e trios (situações de ataque e contra ataque)4ª. Feira - 10-12h Treinamento Físico – Técnico individual (arremessos) 16-18h Treinamento Tático – duplas e trios (ataque e contra-ataque)5ª. Feira - 10-12h Treinamento Físico – Técnico individual (arremessos) 16-18h Treinamento Tático – Ataque contra individual e zona6ª. Feira - 10-12h Treinamento Físico – Técnico Individual (arremessos) 16-18h Treinamento Tático – Ataque contra individual e zona, Situações de pressãoSábado - 10-12h Jogo Treino 10
  11. 11. Exemplo de planejamento diárioFase: Pré CompetitivaSemana: 14 a 19 de julho - 20082ª. Feira - 10-12h Treinamento físico Físico14 de julho 16-18h Treinamento técnico individual: situações de 1x1 e arremessos10:00h Aquecimento – alongamento10:15h Trabalho de força11:00h Séries de arremessos com situações de jogo 10 séries de 20 arremessos em cada posição de finalização de jogada Trabalho específico por posição16:00h Aquecimento – alongamento16:15h 1x1 – situações de rebote e recuperação de bola16:30h 1x1 – com defesa antecipando – trabalho específico por posição16:45h 2x2 – situações combinadas entre posições; trabalho de saídas de corta-luz17:15h Arremessos: trabalho específico por posições – “five Spots” – 10 séries de 2017:45h Coletivo 11
  12. 12. Execução: Definição de ConteúdosA definição dos conteúdos depende de uma série de fatores:Objetivos estabelecidosCaracterísticas da (s) atividade (s)Características das habilidades motoras envolvidas na atividadeNível do praticante 12
  13. 13. Definição de Conteúdos Objetivos estabelecidos Os objetivos devem ser estabelecidos de forma clara ecompreensíveis para todos os componentes do grupo Os objetivos devem ser possíveis de serem alcançados eestarem de acordo com a filosofia de trabalho e a realidade dogrupo Características da (s) atividade (s) Tipo de esporte, duração, regras específicas, estrutura dojogo 13
  14. 14. Definição de Conteúdos Características das habilidades motoras envolvidas na atividadeEm relação ao meio: abertas ou fechadasEm relação ao movimento: discretas - contínuas - seriadasEm relação à precisão do movimentos: globais e finasEm relação ao controle de feedback: circuito aberto ou circuitofechado 14
  15. 15. Definição de Conteúdos Nível do praticanteGallahue:até os 4 meses: movimentos reflexosde 5 meses até os 2 anos: movimentos reflexosde 2 até os 7 anos: movimentos rudimentaresde 7 até os 10 anos: movimentos combinados> 10 anos: movimentos esportivosGreco:até 6 anos: pré-escolar6 a 12 anos: universal12 a 14 anos: orientaçãoaté os 18 anos: especialização18/20 anos: aproximação/integração> 20 anos: alto nível 15
  16. 16. Métodos de Ensino Global Parcial Misto Todo Partes Sintético/ AnalíticoSintético Analítico 16
  17. 17. Métodos de Ensino •Ensinar pensando no conjunto •Não há divisão em partesGlobal •Propiciar a compreensão integrada do movimento e da sua relação com o todo da tarefa 17
  18. 18. Métodos de Ensino •Divisão da habilidade em partes e união das mesmas •Puro: •desmembramento das habilidades •prática separada de cada parte •união das partes ao final •Progressivo: (todo progressivo)Parcial •desmembramento das habilidades •prática separada da primeira parte •prática da segunda mais a primeira •Retrogressivo: (todo regressivo) •desmembramento das habilidades •prática separada da última parte •prática da penúltima mais a última 18
  19. 19. Métodos de Ensino •Puro: 1 + 2 + 3 •Progressivo:Parcial 1 1 + 2 1 + 2 + 3 •Retrogressivo 3 3 + 2 3 + 2 + 1 19
  20. 20. Métodos de Ensino •Uso do “global” com ênfase em alguma parte específicaMisto •Relação das partes com o todo/habilidade relacionadas com o contexto global da tarefa 20
  21. 21. Métodos de EnsinoRelação Métodos/Complexidade da Tarefa•Global: tarefas de baixa complexidade•Parcial/Misto: tarefas de alta complexidade Relação Métodos/Tipos de Habilidades •Global: Habilidades discretas •Global: Habilidades contínuas •Global: Habilidades seriadas 21
  22. 22. Complexidade da Tarefa• Definida pelo número de componentes da habilidade – Alta complexidade: muitos componentes – Rotina na ginástica artística, bandeja – Baixa complexidade: poucos componentes – Arremessar uma bola, chutar uma bola 22
  23. 23. Organização• Relação entre os componentes de uma habilidade – Alto grau de organização: desempenho entre os componentes são dependentes – Cortada, chutar, bandeja – Baixo grau de organização: componentes bastante independentes – Arremesso lance-livre 23
  24. 24. Execução: AvaliaçãoInicialVerificar as condições de chegada dos atletas •Médica, morfológica, funcional, físicaIntermediáriaAferir, controlar o desempenho visando reajustes no planejamento •Técnica e tática (normalmente através de dados estatísticos em jogos e observação) e, eventualmente, psicológicaFinalComparar resultados de entrada e saída. Pouco comum nos esportescoletivos 24
  25. 25. Avaliação e Reestruturação do Planejamento•Análise da situação•Análise dos objetivos: alcançados ou não - motivos•Necessidade de reestruturação•Modificação de rumo•Redefinição dos objetivos•Recomposição da equipe•Preparação para a próxima temporada (ou competição) •Trabalho de equipe 25

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