A semente de chia vem ganhando popularidade no Brasil por seus benefícios à saúde como regulação intestinal, perda de peso e fornecimento de ômega-3. O documento promove os usos e benefícios da semente de chia e fornece contatos para mais informações.
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A semente de chia caiu no gosto das pessoas. Veio parar na
mesa dos brasileiros há pouco tempo, e desde então vem
sendo pesquisada.
Por ser tratar de uma fibra, a chia ajuda a regular as funções
intestinais, não esquecendo que sempre deve estar
acompanhada de líquidos.
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Seja para regular as funções intestinais, seja para a
perda de peso, a semente de chia é um grão rico em
Omega 3, um ácido graxo essencial para o ser
humano.
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Chia não tem contra-indicação. É um produto natural, e que
vem a somar na mesa de quem quer uma alimentação
saudável e equilibrada.
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ela pode proporcionar ao seu organismo, além de
conferir essa deliciosa receita!
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CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos,
funcionais e nutricionais do mundo!
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