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A IMPORTÂNCIA DO CÁLCIO EM NOSSAS VIDAS
O cálcio desempenha um papel fundamental para o
funcionamento do organismo humano. Primeiramente,
podemos afirmar que ele ...
mensagens entre si. Uma alimentação rica em cálcio até os
35 anos, com certeza vai construir um tecido ósseo mais
denso, r...
osteoporose, hoje uma doença moderna, é silenciosa. Ela
não apresenta sintomas, e acaba sendo diagnosticada
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óssea, e até, repor parcialmente o índice de perda. Estudos
recentes no exterior comprovam que o esqueleto só torna-
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A importancia do calcio em nossa vidas

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O cálcio desempenha um papel fundamental para o
funcionamento do organismo humano. Primeiramente,
podemos afirmar que ele é o mineral responsável pela
construção e manutenção dos ossos. Cerca de 99% do cálcio presente em nosso corpo faz parte integrante dos ossos e dentes. O 1% que restou, embora num percentual de menor expressão, é essencial para a vida e a saúde do organismo como um todo.

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A importancia do calcio em nossa vidas

  1. 1. www.calcio.ind.br A IMPORTÂNCIA DO CÁLCIO EM NOSSAS VIDAS
  2. 2. O cálcio desempenha um papel fundamental para o funcionamento do organismo humano. Primeiramente, podemos afirmar que ele é o mineral responsável pela construção e manutenção dos ossos. Cerca de 99% do cálcio presente em nosso corpo faz parte integrante dos ossos e dentes. O 1% que restou, embora num percentual de menor expressão, é essencial para a vida e a saúde do organismo como um todo. Sem esta pequena porcentagem, nossos músculos não conseguiriam contrair corretamente, o sangue não coagularia e os nervos não transmitiriam contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 www.calcio.ind.br
  3. 3. mensagens entre si. Uma alimentação rica em cálcio até os 35 anos, com certeza vai construir um tecido ósseo mais denso, reduzindo o risco da osteoporose. A partir dos 40 anos, é natural o início da redução dos tecidos ósseos, com uma perda de cerca de menos de 1% de massa óssea/ano. Esse processo, costuma ser acelerado com maus hábitos alimentares e uma vida sedentária, pois a prática de exercícios físicos é fundamental para a saúde dos ossos. Assim, a cada ano os ossos vão se tornando cada vez mais frágeis e porosos, e mais suscetíveis a quebras. A contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 www.calcio.ind.br
  4. 4. osteoporose, hoje uma doença moderna, é silenciosa. Ela não apresenta sintomas, e acaba sendo diagnosticada tardiamente, normalmente quando a pessoa sofre uma fratura. As maiores vítimas são as mulheres, pois na menopausa, há uma queda significativa na produção de estrógenos, uma família de hormônios femininos, que uma das funções é ativar as células que fabricam o tecido ósseo. Neste momento, torna-se fundamental o foco numa alimentação rica em cálcio, para ajudar na redução da perda contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 www.calcio.ind.br
  5. 5. óssea, e até, repor parcialmente o índice de perda. Estudos recentes no exterior comprovam que o esqueleto só torna- se rígido à prova de desgastes quando: 1) Recebe doses diárias adequadas de cálcio. 2) O cardápio diário é rico de alimentos de origem vegetal, e mais que isso, integrais. O fato é que o consumo habitual de frutas, verduras, raízes e legumes tornam o pH de todos os líquidos corporais mais alcalinos, condição ideal para reduzir perdas ósseas. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 www.calcio.ind.br
  6. 6. contato@calcio.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 www.calcio.ind.br
  7. 7. contato@.ind.br / Telefone: (49) 3433.0100 Acesse www.calcio.ind.br e saiba tudo sobre o Cálcio e seus benefícios! Acesse www.econatuz.com.br e compre este produto agora mesmo!
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