Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Afkolven

135,894 views

Published on

Afkolven van moedermelk: uitleg en tips

Published in: Health & Medicine
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Afkolven

  1. 1. Afkolven van moedermelk © 2013 Katrien Nauwelaerts Lactatiekundige Borstvoeding Aardig
  2. 2. Afkolven met de hand (1) Was je handen (2) Borstmassage (3) Afkolven met de hand Film: Technieken BorFilm: Technieken Bor stmassagestmassage
  3. 3. Kolven met de hand (1) Was je handen (2) Borstmassage (3) Afkolven met de hand Stap voor stap-uitlegStap voor stap-uitleg
  4. 4. Wanneer afkolven? ● 's Ochtends, na de eerste voeding ● 's Avonds, vlak voor het slapengaan ● Vlak na een voeding ● Dagelijks vast afkolfmoment
  5. 5. Lukt het afkolven niet goed? ● Ontspanning ● Warmte ● Foto, filmpje of t-shirt van je kindje ● Borstmassage
  6. 6. Lukt het afkolven niet goed? ● Borstcompressie ● Visualisatie ● Conditionering OEFENEN !! http://borstvoeding.aardig.be/borstvoedingstips/kolvenhttp://borstvoeding.aardig.be/borstvoedingstips/kolven /#t4/#t4
  7. 7. Kolfproductie verhogen ● Borstmassage voor het afkolven ● Warmte ● Vaker afkolven: kort en vaak afkolven geeft meer melkopbrengst dan lang en weinig afkolven ● Wisselkolven, clusterkolven
  8. 8. Doet het kolven pijn? ● Als melkstroom stopt, van borst wisselen ● Zuigkracht niet te hard? ● Raakt je tepel de afkolftrechter? ● Koltrechter te klein voor je tepel? ● Te veel weefsel van je tepelhof naar binnen gezogen in de afkolftrechter?
  9. 9. Bewaring moedermelk ● Kamertemperatuur ca. 5u ● Koelkast ca. 3 dagen ● Diepvriesvak ca. 2 weken ● Diepvriezer ca. 6 maanden
  10. 10. Opwarming moedermelk ● Na ontdooien binnen de 24u geven aan je kind ● Moedermelk hoeft niet opgewarmd te worden ● Bij opwarmen niet hoger dan 37°C
  11. 11. Katrien Nauwelaerts +32 474/03.65.02 katrien@aardig.be

×