Este documento presenta el proceso GROW para establecer objetivos y tomar acciones efectivas. GROW significa: 1) Establecer el Objetivo, 2) Examinar la Realidad, 3) Generar Opciones, y 4) Decidir la Voluntad o compromiso. El proceso guía al lector a través de una serie de preguntas para cada etapa con el fin de definir claramente un objetivo, comprender los desafíos actuales, explorar soluciones y comprometerse a una acción.