Ingriorarea

1. Păcate respectabile: anxietate,
îngrijorare și frustrare

2. Definiții.
• Anxietate | Este senzația de nervozitate sau neliniște, care apare
în general atunci când un eveniment este iminent sau ceva este
incert.
• Îngrijorare | Deși este sinonim pentru anxietate, aceasta tinde să
fie asociată „cu circumstanțe mai dificile sau dureroase pe termen
lung pentru care nu pare să existe o soluție”.
• Frustrare | Este sentimentul de a fi suparat sau enervat mai ales
pentru ca nu ai capacitatea de a schimba sau de a realiza ceva ce
ti-ai dori sa schimbi sau sa realizezi.

3. De ce sunt acestea etichetate drept păcate?
• Matei 6:25-34 El foloseşte cuvântul frământare sau îngrijorare de şase ori.
Nu trebuie să ne îngrijorăm despre ce vom mânca, ce vom bea, cu ce ne vom
îmbrăca, sau chiar în legătură cu circumstanţele necunoscute ale zilei de
mâine
• Matei 10:31; Luca 12:7 O altă expresie folosită de Isus în legătură cu
îngrijorarea este “Nu te teme”
• Filipeni 4:6 Pavel reia acest sfat în legătură cu îngrijorarea, “Nu vă îngrijoraţi
de nimic.”
• 1 Petru 5:7 Petru adaugă îndemnul său, “Aruncaţi asupra Lui toate
îngrijorările voastre, căci El însuşi îngrijeşte de voi”

4. • * 40% dintre lucrurile pentru care ne îngrijorăm nu se întâmplă niciodată:
• * 30% din îngrijorările noastre se referă la lucruri trecute și trecute care nu
au putut fi schimbate de toate grijile din lume:
• * 10% griji mici:
• * 12% Griji inutile pentru sănătate:
• * 8% Griji reale legitime.
I. CUM SE DEZVOLTEAZĂ ÎNGRIJIREA

5. Cum sa scap de
În primul rând, realizând că Dumnezeu va avea grijă de noi în vremuri de
nevoie.
• Matei 6:25-34 este un verset perfect în care să ne întoarcem, atunci când
suntem îngrijorați sau îngrijorați. De șase ori ni se spune să nu fim
îngrijorați sau anxioși. În schimb, trebuie să ne încredem în Dumnezeu,
realizând că El este Domnul suveran, care va avea grijă de noi.

6. În al doilea rând, meditând asupra Scripturii.
• Psalmul 139:16, ne poate ajuta să ne amintim că Dumnezeu deține control
atunci când suntem frustrați, anxioși sau îngrijorați. Psalmul spune:
• 16. Cand nu eram decat un plod fara chip, ochii Tai ma vedeau; si in cartea Ta
erau scrise toate zilele care-mi erau randuite, mai inainte de a fi fost vreuna
din ele.
• Învățăm de la Psalmist că Dumnezeu are un plan pentru viețile noastre. Deși
planul Său poate să nu fie planul nostru, putem avea încredere în El în orice
situație, crezând că planul Său pentru viața noastră este perfect și sfânt.

7. În al treilea rând, învățând să fii linisit că există un
motiv pentru tot ceea ce se întâmplă.
• Deoarece niciun eveniment nu are scop, ar trebui să profităm de această
ocazie pentru a-L întreba pe Dumnezeu ce vrea El să învățăm. Este
posibil ca Dumnezeu să folosească o situație pentru a ne arăta că nu
avem încredere în El, că vrem să planificăm lucrurile pe cont propriu sau
că ne trăim viața fără a ține cont de voința Lui.
• Roman 8. 28. De alta parte, stim ca toate lucrurile lucreaza impreuna
spre binele celor ce iubesc pe Dumnezeu, si anume spre binele celor ce
sunt chemati dupa planul Sau.

8. În al patrulea rând, prin rugăciune.
• Ar trebui să ne rugăm ca Duhul Sfânt să lucreze în viețile noastre pentru a
ne îndepărta anxietatea, îngrijorarea sau frustrarea, permițându-ne să
reacționăm la o situație într-o manieră evlavioasă. De asemenea, ar trebui
să ne rugăm ca Dumnezeu să ne ofere înțelepciunea practică de care avem
nevoie pentru a face față situației. Dacă imprimanta noastră este defectă,
trebuie să știm cum să o reparăm sau unde putem merge să ne imprimăm
documentul, astfel încât să ne respectăm termenul [6].

9. Scriptura de memorat
• Matei 6:25-34;
• Filipeni 4:6; 6. Nu va ingrijorati de nimic; ci, in orice lucru, aduceti cererile
voastre la cunostinta lui Dumnezeu, prin rugaciuni si cereri, cu multumiri.
• 1 Petru 5:7; 7. Si aruncati asupra Lui toate ingrijorarile voastre, caci El insusi
ingrijeste de voi.
• Psalmii 139:16;
•
• Iacov 1:19-20 19. Stiti bine lucrul acesta, preaiubitii mei frati! Orice om sa
fie grabnic la ascultare, incet la vorbire, zabavnic la manie;
• 20. caci mania omului nu lucreaza neprihanirea lui Dumnezeu.

10. Întrebări pentru reflecție:
• Ce te face să te îngrijorezi, să fii anxios sau să fii frustrat? Există ceva
ce poți învăța din aceste situații?
• Scrii aceste păcate, crezând că sunt naturale pentru toată lumea sau
sunt aparte de temperamentul meu, așa că trebuie să fie în regulă?
• Te ajută să știi că Dumnezeu este suveran când vine vorba de aceste
păcate?
• Crezi că frustrările frecvente arată că ai o problemă de control?