3. Medicina
Ciencia que estudia la vida y la muerte del ser humano en
cuanto a la salud, diagnósticos, tratamientos y evita las
enfermedades.
4. Tecnología
La tecnología ha avanzado grandemente estos últimos
años, ahora existen aplicaciones que te permiten hacer:
Rutinas
Plan de comidas
No ir al gym
5. Beneficios del Fitness Personalizado
Objetivos en menor tiempo
Mayor motivación
Individualización
Manejo del tiempo
10. Conclusión
El Fitness/Personalizado es uno el cual sin duda alguna,
nos ayuda a todos aquellos que tenemos contado nuestro
tiempo, a crear una rutina. Por otro lado, la tecnología es una
de las herramientas las cuales nos ha beneficiado a todos, no
solo en esta área sino que en muchísimas más.