1. Golpe de derecho
• Es una técnica que
• Golpe de derecho
contiene muchas
posibilidades para
sacar el punto por su
fuerza, velocidad y
creatividad.
• POSICION: Cerca de
la mesa.
2. ATAQUE DE DERECHO
ACTITUD: Pierna izquierda
un poco adelante o paralelas,
tronco inclinado, piernas
flexionadas, abdomen unido.
Antes de golpear hay que
extender hacia el lado derecho
atrás y abajo con pequeño giro
de cintura, al golpear debe
hacerlo con una fuerza de
brazo, antebrazo y muñeca
arrastrando el cuerpo a un
pequeño impulso, golpea la
parte central de la pelota en el
tiempo de máxima altura, hay
traspaso del centro de
gravedad; de pie derecha a
izquierda, la presentación de
raqueta es una tendencia
hacia delante.
3. Ataque de derecha (lapicero)
• POSICION: Cerca de la mesa
• ACTITUD: El brazo se
prepara en forma natural atrás
y abajo levemente. Se una
presentación de raqueta con
tendencia un poco adelante al
golpear hace presión al pulgar
al mismo tiempo acelera la
rotación de la muñeca hacia el
interior, y usa preferentemente
ante brazo, manteniendo un
pequeño impulso del cuerpo
(balanceo) golpea en el tiempo
terminal de subida, la parte
central superior de la pelota.
4. Ataque rápido de derecha (clásico)
• El brazo se dobla
naturalmente atrás y
abajo la muñeca y
raqueta se ponen en
línea, brazo en forma
paralela al suelo.
• En casi todo los otros
aspectos es igual al
Lapicero.
5. Remache a pelota normal
• POSICION: Cerca de la mesa
Brazo se extiende atrás un
poco más alto de la mesa, y
cuando la pelota esta en su
máxima altura, golpea con
movilización de brazo,
antebrazo, además del
impulso del giro acentuado de
cintura y traspaso del centro
de gravedad del pie derecho al
izquierdo, el movimiento va de
atrás hacia arriba y adelante.
La presentación de raqueta es
con una tendencia adelante y
golpea en la parte central
superior de la pelota.
• Posteriormente se retorna a
posición inicial.
6. Tiro a la derecha
• POSICION: Medio distancia cerca
• ACTITUD: Pierna izquierda un poco
adelantada, la inclinación de tronco y
de rodillas se mantiene.
• Antes de golpear, la cintura hace un
giro a la derecha, el brazo hacia el
mismo lado atrás y abajo, cuando la
pelota esta en su máxima altura da el
golpe; al tocar la pelota combina
fuerza de antebrazo y muñeca,
rozando levemente o golpeando la
parte central superior de la pelota con
una presentación raqueta levemente
inclinada hacia adelante.
• Si la pelota es con efecto hacia abajo
y no presenta mucha altura, se
acentúa inclinación de tronco y flexión
de rodilla (se agacha) y utiliza
coordinadamente la fuerza de cintura,
brazo antebrazo y muñeca siguiendo
el movimiento hacia adelante, con una
presentación de raqueta casi vertical.
7. Derecho dentro de la mesa
• POSICION: Cuerpo se acerca a
la mesa, al dar un paso hacia
delante, brazo, codo antebrazo
avanzan hacia adelante.
• Al golpear combina una acción de
giro rotación de muñeca hacia
adentro, con pequeña acción
arriba adelante del antebrazo. El
pulgar presiona la raqueta para
favorecer giro de muñeca.
• Golpea en el tiempo inicial de
bajada, en la parte central interior,
la presentación de la raqueta es
con una leve tendencia atrás.
• Si hay mucho afecto, el antebrazo
impulsa con más fuerza hacia
arriba, y se acelera giro de
muñeca.
• Al momento de contacto con la
pelota el codo va hacia abajo y
atrás.
8. Remache de pelota alta
• POSICION: Se puede
presentar en cualquier
distancia
• ACTITUD: Pierna izquierda
un poco adelante, la cintura
y el cuerpo rota hacia la
derecha el brazo va hacia
atrás extendiendo
antebrazo, se inicia una
vuelta para extender y
levantar el brazo a una
altura igual a la de la pelota.
El movimiento va de arriba
hacia abajo, golpea la parte
central superior de la pelota
y sigue adelante y abajo.
9. Contragolpe de derecha
• Cuando uno juzga que la
pelota viene hacia el lado
derecho, el cuerpo rota
hacia ese lado, el brazo se
prepara a la derecha atrás y
abajo.
• Al golpear utiliza
principalmente el antebrazo
y muñeca al golpear la
pelota, acompañando el
movimiento con cintura y
cuerpo.
• La presentación de la
raqueta es con una
tendencia adelante y golpea
el tiempo de máxima altura.
10. Métodos de enseñanza del ataque
1. Sin raqueta imita movimientos
2. Con raqueta imita gestos
técnicos correctos
3. Múltiples pelotas
4. Esquemas
Simples y Complejos
• Uno bloquea otra ataca
• Se exige fuerza mediana
• Uno bloquea otro ataca dos
puntos en ½ 0 2.3 de mesa
• Ataque sobre dos puntos
• Contraataque cruzada
• Paleteo y ataque