Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Los Alimentos

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Los Alimentos

  1. 1. La nutrición Colegio Jaime Balmes Autores: Alondra Palazón Cano,Marta Marín Zamora y Beatriz Molina Guillamón Asignatura: Ciencias de la Naturaleza Tutor: Don Domigo Méndez López
  2. 2. 1ºGRUPO: Aceites,grasa y azucares. 2ºGRUPO: Carnes,pescados y derivados lácteos 3ºGRUPO: Pan,arroz y pasta 4ºGRUPO: Frutas y verduras La pirámide de los alimentos
  3. 3. ¿que estructura la alimentación?
  4. 4. LA COMPOSICION DE LOS ALIMENTOS: Para vivir nuestro organismo necesita unas cantidades determinadas de las sustancias nutritivas que se encuentran en los alimentos . LA NUTRICIÓN HUMANA
  5. 5. Una dieta equilibrada Los medios de comunicación nos incitan frecuentemente a consumir alimentos que no son convenientes ni necesarios. Conociendo nuestras necesidades y los alimentos desde el punto de vista nutricional podemos adecuar la dieta a nuestras características personales
  6. 7. Lo que comes afecta a tu salud. Durante la adolescencia las enfermedades más frecuentes se deben a hábitos alimenticios inadecuados. En este bloque se explican los principales problemas de salud relacionados con la dieta y se enumeran los principales errores que se han de evitar con el fin de conseguir una dieta saludable.
  7. 8. Una dieta adolescente debe ser: Un desayuno fuerte, una comida completa y una cena ligera con nutrientes sanos y variados son la base de una dieta adolescente. Un adolescente crece muy rápido y por eso debe alimentarse bien; debe tomar proteínas,hidratos de carbono,etc. La dieta adolescente

×