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Nutrición salud    0-3
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Nuestro compromiso con la nutrición infantil ......................................................................4


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Compromiso con la
                               nutrición infantil
Desde su nacimiento, Hero España ha tenido como princi...
Los       primeros minutos
                          Pruebas que se realizan a tu bebé al nacer
                          ...
Cuidados del ombligo


     higiene
                     Cada vez que cambies el pañal, limpia lo que queda del cordón umb...
Descanso                                                                                        La posición para dormir
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La evolución del bebé
                    El peso y la talla que un bebé tiene al nacer dependen de muchos factores, entre...
La     seguridad                                                                                            El coche
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Otros consejos                                                                                               Inscripción e...
La
alimentación en los                                                                                  Cómo amamantar a t...
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Your Baby from 0 to 3 months

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A complete introduction to your firsts months as a mother. General information on how to take of care of your baby and what is best for him.

All the information has been prepared for you by expert in babies and nutrition at Hero.

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Your Baby from 0 to 3 months

  1. 1. Nutrición salud 0-3 meses Quiero crecer con mis papás CARTAS HERO ESPAÑA S.A. Canastilla Maternidades Apartado Nº 1 F.D. 30820 ALCANTARILLA (MURCIA)
  2. 2. Nuestro compromiso con la nutrición infantil ......................................................................4 Salud Índice Consejos generales para los cuidados del recién nacido......................................................................6 Los primeros minutos .........................................................................................................................7 La higiene del bebé ...........................................................................................................................8 Descanso y sueño ............................................................................................................................10 Crecimiento y desarrollo ..................................................................................................................12 La seguridad de tu bebé ..................................................................................................................14 Otros consejos de interés .................................................................................................................16 Nutrición: la alimentación en los primeros meses de vida La leche materna .............................................................................................................................18 Las fórmulas infantiles .....................................................................................................................20 Señales que indican que tu bebé tiene hambre .................................................................................21 Cómo saber si su alimentación es suficiente ......................................................................................21 Mundo Hero Baby. Programa Nutrición y Salud................................................................................22 0909
  3. 3. Compromiso con la nutrición infantil Desde su nacimiento, Hero España ha tenido como principal objetivo la elaboración de productos alimenticios de la máxima calidad, consiguiendo mediante este compromiso, ser en la actualidad uno de los grupos de alimentación más importantes del país. Esta calidad se obtiene mediante la utilización de los procesos de elaboración más novedosos y la creación de un sofisticado Sistema de Calidad Integral que se aplica a todos sus productos antes de salir al mercado: control de la materias primas, control de los procesos de fabricación y por último, Instituto Hero Baby control de los productos terminados. La importancia que en Hero damos a la nutrición del niño ha quedado confirmada con la creación de Trabajar en el campo de la nutrición y en particular de la nutrición infantil exige un esfuerzo continuo un Centro de Investigación y Desarrollo de Nutrición Infantil en España, que está ubicado en la sede de dedicado a la Innovación, Investigación y Desarrollo, pilares importantes en la evolución de Hero Hero España en Alcantarilla (Murcia), y que servirá de motor de la Nutrición Infantil para todas las España y en su consolidación como expertos en nutrición infantil. empresas de Hero de ámbito mundial. La evolución de Hero Baby en nuestro país nos convierte en uno de los mayores generadores de conocimiento en nutrición infantil. Para ello, contamos con un Departamento de I+D donde trabajan más Nutrición Hoy, de 50 investigadores con el fin de diseñar y desarrollar productos y servicios que se adapten a las necesidades de nuestros consumidores. Salud Mañana Además, Hero colabora con distintas Universidades y Centros Públicos de Investigación, siendo, actualmente, uno de los principales referentes mundiales de producción científica en Nutrición Infantil. Hero Baby ha puesto en marcha un plan de mejora nutricional bajo el lema “Nutrición hoy, salud mañana”. Este plan de mejora nutricional tiene el propósito de alimentar a los bebés de una forma más completa, variada y equilibrada, e insiste en la necesidad de adoptar buenos hábitos alimenticios desde la Bienvenida a bienvenida infancia para evitar posibles problemas de salud relacionados con una nutrición inapropiada. a nuestro programa Para ello, Hero Baby te ofrece una gama completa de productos diseñados para cubrir las necesidades Dentro del compromiso adquirido en la correcta nutricionales de tu bebé, contribuyendo a una alimentación adecuada. nutrición y cuidado infantil, Hero, grupo multinacional dedicado a la nutrición, te ofrece la oportunidad de apuntarte al Programa Nutrición y Salud, creado para ayudarte con consejos útiles para la nutrición y cuidado Leches: adaptadas a cada etapa de Papillas: 0% azúcar añadido. de tu bebé. crecimiento. Menús elaborados con un equilibrado Tarritos de fruta: 100% fruta. Sin aporte de proteínas, con aceite de azúcar añadido. oliva y con ácidos grasos esenciales. Una Buena Alimentación Hoy es Salud para Mañana 4 5
  4. 4. Los primeros minutos Pruebas que se realizan a tu bebé al nacer Test de Apgar: El test de Apgar se realiza para comprobar el estado de salud del bebé. Comprende la medición de su pulso, la respiración, el tono muscular, su respuesta ante determinados estímulos y el color de la piel. Este test se realiza dentro del primer minuto de vida, y después de transcurridos 5 y 10 minutos desde el parto. El primer examen médico detallado se realiza generalmente entre las 6 y 12 horas. Comprende una auscultación del corazón y los pulmones, y una exploración del abdomen, las caderas y los genitales. La punción del talón, para extraer una muestra de sangre, pasadas 48 horas de vida. Esta sangre es analizada para detectar varias enfermedades que si son tratadas en estos primeros días, se evitan posibles secuelas, mejorando su evolución. Estas enfermedades son el hipotiroidismo, la fenilcetonuria y la fibrosis quística del páncreas entre otras. El meconio: son las primeras deposiciones del bebé producto de la vida dentro del útero. Se producen durante los primeros 2-3 días de vida, tienen un color oscuro y una consistencia pastosa. Posteriormente adquirirán un aspecto grumoso con una coloración amarillenta verdosa. Procura que tus manos estén siempre limpias a la hora de tocar a tu bebé, ya que pueden ser un vehículo de infecciones. Consejos generales para Su habitación debe estar bien ventilada, a una temperatura agradable y sin corrientes de aire. Procura poner un recipiente con agua para humedecer el ambiente si tienes puesta la calefacción. los cuidados Coloca al niño boca arriba o de lado en la cuna para dormir. No utilices almohada. No se aconseja ofrecer el chupete a los bebés alimentados a pecho, pues dificulta el inicio y disminuye la duración de la lactancia materna. Si se utiliza, lávalo con agua cada vez que se caiga, hiérvelo del recién nacido con frecuencia, y renuévalo de vez en cuando. Desde su nacimiento, manifiéstale tu afecto cuando está despierto: cógele en brazos, acaríciale, háblale o cántale. El llanto no siempre es por hambre, sino también por calor o frío, dolor, sueño, etc. Atiéndele lo antes posible. Confía en tu sentido común y en tu capacidad para cuidarle. 6 7
  5. 5. Cuidados del ombligo higiene Cada vez que cambies el pañal, limpia lo que queda del cordón umbilical utilizando un trozo de algodón mojado en alcohol, bien escurrido. Después puedes poner una gasa La estéril encima. del bebé Una vez que caiga el resto del cordón, debes limpiar y secar muy bien entre los pliegues. No es útil usar faja ni ombliguero. Si presenta supuración o notas mal olor, consulta con tu pediatra. El cambio de pañal Reúne todo lo que necesites para el cambio de pañal. Una vez que empieces no pierdas de vista a tu bebé en ningún momento. Acuesta al bebé en una superficie limpia. Asegúrate de llevar un cambiador para pañales cuando salgas de casa. Retira el pañal sucio. Utiliza una toallita suave, mojada con agua limpia y tibia, para limpiar toda la parte cubierta por el pañal. Limpia desde el frente hacia atrás, para evitar infecciones, especialmente en las niñas. Ponle un pañal limpio. Este puede tapar la gasa que pusiste sobre el cordón umbilical, pero asegúrate de cambiarlo con frecuencia para que no este mojado. Cómo preparar el baño y bañar a tu bebé El lugar del baño tiene que estar en condiciones óptimas de higiene y a la altura adecuada para poder sujetar de forma cómoda al bebé. La temperatura ambiente debe ser de 22 a 25º y la del agua en torno a 36-38º. Los jabones y el champú deben ser neutros y poco perfumados, preferentemente líquidos, y aunque lo ideal es bañarlo sólo con agua, en el caso de que tu bebé tenga la piel muy seca se pueden utilizar aceites vegetales o cremas especiales, prestando especial atención a la zona ano-genital con el fin de evitar irritaciones. Tras el baño, seca cuidadosamente con una toalla suave. Requieren un cuidado especial las zonas de los genitales porque son muy delicadas. Siempre se deben limpiar de la zona genital a la anal, especialmente en las niñas, para impedir arrastrar gérmenes que provoquen una infección. En las niñas, los genitales se limpian solamente por la parte externa de los labios, en los niños, no se debe retraer el prepucio por riesgo de lesión. Las uñas se tienen que cortar con tijeras especiales de punta roma. 8 9
  6. 6. Descanso La posición para dormir y sueño Los bebés deben dormir boca arriba, les es más fácil respirar y desaparece el riesgo de asfixia. Está comprobado que esta postura previene el riesgo de muer te súbita. Del mismo modo se recomienda evitar las almohadas y los colchones blandos, así como el sobrecalentamiento de la habitación. La duración del sueño Los recién nacidos duermen casi todo el día pero, a medida que crecen, las horas de sueño totales La importancia del sueño disminuyen. En los dos primeros años de vida, las horas de sueño nocturno se incrementan mientras que las siestas se reducen. El sueño es fundamental para la salud y el desarrollo del bebé ya que durante las horas que duerme, está segregando cantidades de hormona del crecimiento. Es importante crear un Edad Horas totales de sueño Distribución ambiente agradable que ayude a conciliar el sueño, y acostumbrar al bebé a una cierta nocturnas siestas rutina para que no se alteren las horas de sueño y aprenda a dormir bien. Se recomienda vestirlos adecuadamente, respetar los horarios de sus comidas y no acunarlos. 1 mes 16 8 8 6 meses 15 11 4 12 meses 14 11-12 2-3 24 meses 13 11 2 Si tu bebé no duerme lo suficiente puede que exista algún problema relacionado con alguna enfermedad. El cólico del lactante El cólico del lactante es un trastorno debido a causas variables, desde gastrointestinales hasta psicosociales. Pero es una alteración benigna que tiende a desaparecer hacia el 4º mes de vida y que se da aproximadamente en 3 ó 4 niños de cada 10. Se caracteriza por crisis de llanto inconsolables que duran al menos 3 horas, y que se producen entre 2 ó 3 veces por semana durante varias semanas, frecuentemente por la tarde y noche. Durante el llanto, el bebé encoge las piernas y se le enrojece la piel. Habitualmente el cólico del lactante suele comenzar a las 2-4 semanas de vida. Para este molesto trastorno no existe ningún tratamiento, sino que sólo podemos tener en cuenta una serie de consejos para tratar de evitarlo o aliviarlo: Evita que el niño ingiera aire durante las tomas, no excediendo los 10 minutos por toma en caso de amamantarle, y colocando el biberón lo más vertical posible si utilizas fórmulas infantiles. Ayúdale a la expulsión del eructo, manteniéndolo cogido en brazos en postura ver tical e inclinándolo alternativamente en varias direcciones. 10 11
  7. 7. La evolución del bebé El peso y la talla que un bebé tiene al nacer dependen de muchos factores, entre ellos las características físicas de los padres, la edad gestacional, alguna enfermedad materna en el transcurso del embarazo, mala nutrición materna, enfermedades de malformación o alteraciones genéticas. El recién nacido tiene un peso medio de 3.200 gr, algo ligeramente superior en los varones, un perímetro craneal de 34 cm, un perímetro torácico de 32 cm y una longitud de 50 cm. En los primeros días de vida el bebé pierde algo de peso hasta que se adapta a vivir fuera del útero materno, pero lo recupera rápidamente, es algo muy normal. El aumento adecuado de peso es señal de buena salud, en las primeras semanas suele incrementarse Crecimiento 25 gr día, llegando a pesar alrededor de 6 kg a los tres primeros meses. El incremento en la talla durante los primeros meses de vida es muy evidente, creciendo aproximada- mente 3 cm por mes en los cinco primeros meses. y desarrollo Es fundamental saber que no sólo la alimentación influye en la relación peso-talla, sino también los factores heredados de ambos padres, el tipo de metabolismo del bebé y el nivel de actividad física que tenga. Tanto el peso como la talla son controles de rutina que se deben realizar en la consulta habitual. Si el bebé no progresa normalmente, hay que consultar al pediatra. Juego A los 3 meses, el bebé está comenzando a descubrir su entorno y lo hace a través de sus sentidos y de las sensaciones que percibe. El color, la forma y el ruido son maneras de explorar el mundo que les rodea. Las actividades de estimulación temprana, además de divertidas, son muy importantes para el desarrollo y aprendizaje del bebé. Mediante estas actividades comienza a establecer relaciones, descubre sus habilidades y controla su agilidad física. 12 13
  8. 8. La seguridad El coche Si te desplazas en coche, sujétalo correctamente en sillas especiales homologadas y de tu bebé adaptadas a la edad y tamaño del niño. El cambiador La cuna Prepara el cambiador en un sitio cómodo y seguro, asegurándote de que el niño A la hora de dormir, es necesario que la cuna sea y se encuentre en un lugar seguro. Es recomendable no pueda caerse si rueda. Nunca dejes a tu bebé solo encima del cambiador. que no tenga barrotes o que los tenga con una distancia homologada entre ellos, para evitar que se pueda introducir la cabeza del niño, y que sean lo suficientemente altos como para que, al crecer, no pueda salir por encima. La temperatura idónea para la habitación debe de ser 21-23º, evitando la humedad y los objetos que Objetos personales acumulen el polvo y ácaros fácilmente (como peluches, libros, etc). No le cuelgues nada en el cuello, ni el chupete, ni ningún collar. Para la ropa de cama, evita las fibras sintéticas, utiliza un colchón poco mullido, y recuerda que la almohada no es necesaria. El baño Juguetes Siempre juguetes y objetos que no contengan sustancias tóxicas, y de gran En el momento del baño controla la temperatura ambiente y la del agua, y tamaño, para impedir que puedan ser aspirados o tragados. al vestirle evita el enfriamiento. La ropa adecuada tiene que ser cómoda, práctica y de calidad. Recuerda: piensa siempre en la seguridad del objeto para el niño y compra siempre productos homologados para el uso infantil. 14 15
  9. 9. Otros consejos Inscripción en el registro de interés La inscripción del nacimiento es un trámite realizado por el encargado del registro civil, que da fe del nacimiento, la fecha, hora, lugar y sexo. Es necesario para el pleno reconocimiento a efectos civiles. Contenido de la inscripción de nacimiento En la inscripción de nacimiento debes hacer constar: El calendario vacunal Nombre que vas a darle al recién nacido. Los calendarios de vacunaciones no pueden ser universales, sino que deben adaptarse a La hora, fecha y lugar de nacimiento. En caso de parto múltiple, si no se conoce la hora las necesidades específicas de cada región. exacta de cada nacimiento, se hará constar la prioridad entre ellos o que no ha podido determinarse. Debes seguir el calendario vacunal oficial y no interrumpir el ciclo de vacunaciones, aunque El sexo del bebé. éste debe ser controlado por el médico o pediatra. La primera vacuna infantil se aplica en Los padres, cuando legalmente conste la filiación. el momento del nacimiento y en el centro sanitario donde ha nacido el bebé, que será la El número que se asigne en el legajo al parte o comprobación. primera dosis contra la Hepatitis B según aconseja el calendario de vacunación del Ministerio La hora de inscripción. de Sanidad y Consumo. Plazo de inscripción Posteriormente, durante los dos primeros meses de vida las vacunas a administrar son: El plazo para inscribir el nacimiento va desde las 24 horas desde el momento en que éste se produce a 8 días, transcurridos los cuales y hasta 30 días naturales se deberá acreditar Vacunas a administrar durante los 2 primeros meses justa causa que constará en la inscripción. Poliomielitis Difteria-Tétanos-Pertussis H. influenzae b Hepatitis B Meningococo C Neumococo (1ª dosis) (1ª dosis) (1ª dosis) (2ª dosis) (1ª dosis) (1ª dosis) Documentación necesaria A partir de este momento las vacunas se irán administrando a los 4 meses de edad, 6 meses, Parte médico de alumbramiento (este impreso es facilitado por el propio hospital donde 15 meses, 18 meses, 4 años, 11 años y 14 años. éste tuvo lugar). D.N.I. de los padres y Libro de Familia (o documento que acredite el matrimonio debidamente A veces producen reacciones locales en el punto de inyección, y en algunas ocasiones puede legalizado y traducido en su caso). aparecer un poco de fiebre moderada. Dónde se inscribe el nacimiento: En el Registro Civil del lugar en que se produzca el nacimiento. Visitas al pediatra Más información en http://www.mjusticia.es/ Una vez que abandones la clínica, en la primera semana de vida de tu bebé, llévalo a su primera revisión médica al Pediatra. Las demás se deberán hacer de forma periódica al margen de cuando esté enfermo, con el propósito de detectar y tratar problemas de salud, controlar el crecimiento y desarrollo y llevar un correcto calendario de vacunaciones. El pediatra se convierte al mismo tiempo en un orientador en temas relacionados con la alimentación y con su desarrollo. En la primera visita se tendrá en cuenta el peso, la longitud y el perímetro craneal, su coloración, alimentación, sueño, llanto y se realizará la segunda prueba del talón para el diagnóstico precoz del hipotiroidismo o fenilcetonuria. 16 17
  10. 10. La alimentación en los Cómo amamantar a tu bebé Es importante que a tu bebé le ofrezcas el pecho pronto y, sobre todo al principio, no le primeros meses presentes chupetes ni biberones, ya que posteriormente podría agarrar el pecho con menos eficacia, causando así problemas de grietas en el pezón, inflamación de la mama y falta de leche. de vida En cuanto al horario, se recomienda no establecer uno fijo, y ofrecer el pecho según lo pida el bebé, a partir del primer mes se puede dar el pecho 5-6 veces cada 3-4 horas con descanso nocturno de 6-8 horas. No es aconsejable despertar a tu bebé cuando duerme, ni retrasar la toma cuando tenga hambre porque aún no es la hora. Debes ser más flexible. El tiempo que se necesita para completar una toma varía según el bebé, la madre, la edad e incluso de una toma a otra, lo ideal es que la toma dure hasta que sea el niño quien suelte La leche materna de forma espontánea el pecho. Algunos bebés sólo maman de un pecho y otros toman de ambos, pero es preferible vaciar cada uno de ellos completa y alternativamente para evitar La leche materna es el alimento principal durante los primeros cuatro meses, porque el un acúmulo de leche que podría provocar la inflamación del pecho. lactante, sobre todo en el primer mes e incluso semestre de la vida, tiene unas peculiaridades de inmadurez fisiológica, y no darle un alimento parecido a la leche de la madre le puede Habitualmente, el recién nacido que toma el pecho no requiere más líquidos que los que traer consecuencias no deseadas. A medida que progresa esta madurez, es decir, a partir obtiene de la leche, no es necesario ni recomendable que le des agua ni suplementos antes del cuarto o sexto mes, está preparado y necesita alimentos distintos, entrando así en la de consultar con el pediatra. etapa de diversificación. Como le estás dando el pecho debes cuidarte y seguir unos consejos necesarios para La leche materna tiene unas condiciones capaces de proteger contra infecciones y posteriores conseguir una lactancia saludable: procesos alérgicos, respiratorios o de intolerancia, favoreciendo al mismo tiempo la relación emocional madre-hijo. Por todas estas razones y de acuerdo con la Organización Mundial Toma la mayor cantidad de líquidos posible de la Salud, el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría recomienda la Descansa alimentación exclusiva a pecho durante los primeros 6 meses de la vida del niño. Continúa con la misma dieta que durante el embarazo No tomes mucho café Evita el alcohol No fumes No tomes medicamentos sin consultar con el pediatra Cuida los pezones Busca un lugar agradable 18 19
  11. 11. La alimentación en los Señales que indican que el niño tiene hambre 3 primeros meses Durante el primer mes, tu bebé hará sonidos como si estuviera mamando, lloriqueará, flexionará los brazos y las manos y se meterá el puño en la boca y se acurrucará contra su de vida pecho. Si no lo alimentas, se pondrá a llorar. Pasado un mes, tu bebé moverá la cabeza hacia tu voz y abrirá la boca. También chasqueará los labios, sacará la lengua, moviendo las manos en todas direcciones y metiéndose el puño en la boca. Si no lo alimentas en ese momento, fruncirá la ceja, abrirá la boca moviendo la cabeza rápidamente de lado a lado y llorará. Alimentación con fórmulas infantiles Existen casos y situaciones en las que la lactancia materna no es posible, por lo que se debe recurrir a las fórmulas infantiles. Habitualmente estas fórmulas, aunque parten de la leche de vaca, se asemejan, en su aporte de proteínas, azúcares y grasas, a la leche materna, y suelen estar enriquecidas con hierro. Además, Cómo saber si la alimentación de tu bebé actualmente dispones en el mercado de fórmulas infantiles que incorporan además otros nutrientes también es la suficiente presentes en la leche materna, como los nucleótidos, la taurina o la carnitina, y ácidos grasos esenciales, y que han adaptado su contenido en proteínas a las necesidades específicas de tu bebé, según su edad. Saber si la alimentación de tu bebé es la suficiente es fácil. Este tipo de modificaciones consiguen, además de un mayor parecido con la leche materna, que los nutrientes que ingiere tu bebé sean los adecuados para su edad, sin exceso o defecto, un aspecto de gran importancia Comprueba el tiempo que duerme entre toma y toma, que deberá oscilar entre 2 y 3 horas. para evitar distintas enfermedades en la edad adulta, producto de una alimentación inadecuada durante el Según vaya creciendo podrás establecer un horario más regular, pero flexible. De todas primer año de vida. maneras no es conveniente espaciar las tomas más de 4 horas. También existen otros casos en los que es necesario recurrir a fórmulas infantiles de composición especial, Comprueba las veces que necesitas cambiarle el pañal, por estar mojado. Habitualmente, como en casos de alergia, intolerancia a la lactosa, etc. En estos casos se realizan modificaciones especiales utilizando pañales de absorbencia normal (los superabsorbentes te pueden engañar), en las fórmulas infantiles según el uso para el que estén dirigidas. De todas maneras, este tipo de fórmulas tendrás que cambiárselo unas 7-10 veces al día. infantiles sólo deben utilizarse como alimento del bebé bajo consejo y supervisión de un pediatra. En cuanto al número de deposiciones, puedes esperar entre dos y tres deposiciones al día. Para preparar un biberón De todos modos, lo mejor es alimentarlo cuando él te lo pida, y dejar de hacerlo cuando no quiera más. El agua mineral no se debe hervir. El agua del grifo se debe hervir durante 1 minuto y luego dejar enfriar (OMS,1997). Vierte el agua en primer lugar y después la leche en polvo para que se disuelva bien. Toma siempre la cantidad de agua y leche que te indique el pediatra o las instrucciones del envase. Los cacitos que vienen dentro del envase te ayudarán a medir la cantidad de leche. Utiliza el enrasador metálico del interior del bote para enrasar. Cierra el biberón y agítalo con fuerza para que se mezcle bien y evitar la formación de grumos que puedan taponar la tetina. Asegúrate de que el biberón no está demasiado caliente, para comprobarlo vierte unas gotas en el dorso de tu muñeca. 20 21
  12. 12. Una gama completa de productos de Entra alimentación infantil Hero Baby te ofrece una gama completa de fórmulas infantiles, fruto de la investigación en el científica y de acuerdo con el Plan de Mejora Nutricional “Nutrición Hoy, Salud Mañana”. Estas fórmulas están diseñadas para cubrir las necesidades nutricionales del bebé adaptándose a cada periodo de edad: mundo Aporte equilibrado de proteínas: de alta calidad y en la cantidad adecuada: ni más ni menos. Acidos grasos esenciales, que deben ser aportados por la dieta, ya que el organismo es incapaz de generarlos. Son fundamentales para el buen funcionamiento del organismo. DHA y ARA: Son ácidos grasos que el bebé necesita para el correcto desarrollo visual y cerebral. Taurina: nutriente presente en la leche materna que contribuye en la absorción del calcio y en el desarrollo del sistema nervioso y muscular del bebé. Enriquecidas con Hierro y Vitaminas. Introducción de los alimentos por edad del bebé Leches Papillas de Tarritos Otros Cereales desde los Cereales sin Frutas, Frutas con meses 4 Gluten Cereales, Verduras Zumitos desde los Leches de Cereales con Postres Lácteos, meses 6 Continuación Gluten Carnes desde los meses 8 Pescados desde los Leches de Carne con Galletas meses 12 Crecimiento Trocitos, Menús y Zumos Esta tabla es orientativa. El Pediatra te irá indicando cuando debes ir introduciendo los distintos elementos en la dieta del bebé. 22 23
  13. 13. presenta el nuevo programa Descubre el mejor programa en Nutrición y Salud Infantil Dentro de este programa , tendrás la oportunidad de completar la colección “Nutrición y Salud”, cuyo primer número se encuentra ahora mismo en tus manos, y recibir, a la vez, estupendos regalos, y formar parte del Descubre todas las ventajas del programa s A los 9 me los 6 mese ses A s A los ese 12 m Colección Nutrición y Salud s 3m ese A lo s Si te apuntas al Hero Baby Club recibirás la más completa información sobre crecimiento, desarrollo y nutrición, adaptada a cada uno de los periodos de crecimiento de tu bebé, que llegará a tu casa mediante envíos periódicos, cada uno con la posibilidad de conseguir estos regalos: Hero Baby, ha creado la colección , un amplio pro- grama de información y educación sobre nutrición y salud infantil que, periódicamente, te proporcionará información y consejos útiles para el correcto De 3 a 6 meses: De 9 a 12 meses: crecimiento y desarrollo de tu bebé, abarcando cada una de sus etapas de “Quiero dormir calentito” “Quiero descubrir la crecimiento desde los 0 hasta los 18 meses. Una bonita manta polar naturaleza” Un completo DVD educativo De 6 a 9 meses: “Quiero un poco de sombra” A partir de un año: Un divertido parasol para coche “Quiero jugar a Muestras de productos Hero Baby todas horas” Un útil contenedor de juguetes por cada envío de la colección Nutrición y Salud, adaptadas a la etapa de crecimiento del bebé. Un exclusivo club de mamás, del que formarás parte de forma automática al darte de alta en el programa. 24 25
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