Inteligencia emocional y resiliencia en SPP
•Descargar como PPTX, PDF•
0 recomendaciones•973 vistas
El documento discute cómo la inteligencia emocional y la resiliencia pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de los pacientes con síndrome post-polio. La inteligencia emocional se refiere a la habilidad de reconocer y regular las propias emociones y las de los demás, mientras que la resiliencia es la capacidad de sobreponerse a los problemas. El documento argumenta que desarrollar estas habilidades a través de intervenciones psicológicas puede ayudar a los pacientes a enfrentar mejor los síntomas f
Recomendados
Más contenido relacionado
Destacado
Destacado (12)
Similar a Inteligencia emocional y resiliencia en SPP
Similar a Inteligencia emocional y resiliencia en SPP (20)
Más de AMAPyP Asoc. Malague. de Afect. Polio y Postpol
Más de AMAPyP Asoc. Malague. de Afect. Polio y Postpol (20)
Último
Último (20)
Inteligencia emocional y resiliencia en SPP
- 1. Inteligencia emocional y resiliencia en síndrome post- polioSilvia Mª Sánchez Espinar Psicóloga Sanitaria IV Encuentro Provincial Asociación Malagueña de Afectados de Polio y Postpolio Málaga, 11 junio de 2016
- 3. Habilidades adaptativas Apreciación y expresión de emociones Regulación de emociones Uso de las emociones para resolver problemas Inteligencia Emocional Salovey y Mayer (1990) Inteligencia emocional
- 4. Mejor adaptación social y familiar + Uso de estrategias de afrotamien- activo Mayor Satisfacción vital Mayor Calidad de vida Desarrollo de la empatía, integridad y respeto Reduce los niveles de estrés Simbiosis emoción - razón Mejora relaciones sociales Favorece el autocono- cimiento Incrementa el bienestar psicológico Ayuda afrontamiento enfermedad física Inteligencia emocional
- 5. Resiliencia Del latín Saliere Resistir a un suceso y rehacerse del mismo (Kaplan 1999) Capacidad de obtener buenos resultados a pesar de la amenaza Resiliencia y recuperación Resiliencia
- 6. Surge de lo ordinario Factores familiares y contextuales Antagonista del estrés (Factor de protección) Incremento de la capacidad adaptativa Factores sociales Proceso interactivo y dinámico Flexibilidad cognitiva Aceptación y reevaluación Susceptible de entrena- miento Resiliencia
- 7. Introspección Independencia Interacción (apoyo social) Iniciativa Conciencia moral y valores Creatividad Sentido del humor Cualidades resilientes Wolin, 1999 Resiliencia
- 8. ¿Qué resultados encontramos en poblaciones con enfermedades crónicas?
- 9. Inteligencia emocional Cáncer • Menor ansiedad • Menor preocupación • Mayor apoyo social percibido • Mayor bienestar • Amortiguador contextos inadecuados Dolor crónico • Promoción bienestar • Mayor calidad de vida • Menor tendencia a sintomatología somática • Uso de estrategias de afrontamiento activas
- 10. . - - Mayor bienestar - Mejor calidad de vida - Disminuye la fatiga - Menor sufrimiento psíquico Diabetes: - Predictor la salud física (HbA1c) - Conductas de autocuidado - Menor intensidad percibida de dolor (+AP) - Predictor funciona-miento físico, uso de estrategias de afronta- miento y actitudes Esclerosis múltiple: Mayor autonomía, capacidad y sentido vital VIH: mayor calidad de vida y optimismo; menor estrés Variable protectora de la salud físicaDolor crónico: Resiliencia Cáncer:
- 11. Síndrome Post-Polio (SPP) Fatiga Dolor muscular Dolor articular + Debilidad muscular Intolerancia al frío Atrofia muscular Dificultad tareas movilidad Dificultad respiratoria Disartria Alteraciones sueño Disfagía Estrés crónico y alteraciones emocionales
- 12. • Llevar a cabo investigaciones para analizar el papel de la inteligencia emocional y la resililiencia en pacientes que padezcan SPP • Desarrollar intervenciones que tengan en cuenta el papel de la inteligencia emocional y la resiliencia como variables adaptativas al empeoramiento físico • Desarrollar intervenciones preventivas que persigan mejorar la inteligencia emocional y las caracterísitcas resilientes de los pacientes
- 13. Muchas gracias «Sed felices y haced felices a los demás»
- 14. Inteligencia emocional y resiliencia en síndrome post- polioSilvia Mª Sánchez Espinar Psicóloga Sanitaria IV Encuentro Provincial Asociación Malagueña de Afectados de Polio y Postpolio Málaga, 11 junio de 2016
Notas del editor
- Hola, buenos días. En primer lugar muchas gracias a la Asociación Malagueña de Afectados de Polio y PostPolio por brindarme esta oportunidad y más sobre este tema que me resulta tan interesante por sus sigularidades
- Habilidad adaptativa para procesar la información Hablamos en todo momento de capacidad, la IE puede presentarse cómo una rasgo de personalidad estable, o como una capacidad, una habilidad adaptativa para procesar la información. Salovey y Mayer definieron la IE como “la capacidad para percibir, valorar y expresar las emociones con exactitud; la capacidad para acceder y generar sentimientos que faciliten el pensamiento; la capacidad para entender la emoción y el conocimiento emocional; y la capacidad para regular las emociones y promover el crecimiento emocional e intelectual”. Y todo esto permite el uso de las emociones y su regulación para resolver distintos problemas que surgan en la vida cotidiana.
- Podemos entender la iE cómo una simbiosis razón emoción, es decir, utilizo la razón para percibir, conocer y regular mis emociones y estas me ayudan a resolver los conflictos con mayor éxito. Mejora nuestras relaciones sociales, nos ayuda en el desarrollo de la empatía la iintegridad y el respeto, se relaciona con el manejo del estés, de hecho varios estudios hallaron que una adecuada IE dissminuía los niveles de estrés, también permite el autoconocimiento y mejora en la adaptación social y familiar de la persona. De hecho, la literatura científica relaciona la inteligencia emocional con la percepción de satisfacción vital, la calidad de las relaciones sociales, el bienestar emocional y el manejo del estrés con el mantenimiento de la buena salud, con una mejor calidad de vida con una menor tendencia a la sintomatología somática, o al aumento de la misma, en situaciones de estrés
- Proceso de adaptación a la adversidad, trauma, tragedia, amenaza o fuente de estrés significativo Bonnano: Las personas resilientes serían aquellas que, a pesar de enfrentarse con un acontecimiento traumático, son capaces de mantener un funcionamiento normal a lo largo del tiempo, mientras que las personas que se recuperan, manifestarían síntomas psicopatológicos, al menos durante unos meses, si bien luego se recuperarían. Y serían diversos los factores personales y contextuales, como por ejemplo el apoyo social, los que determinarían las diferentes trayectorias.
- La resiliencia es un proceso interactivo y dinámico que surge de lo ordinario y cotidiano. Se relaciona con factores sociales, familiares y contextuales que son lo que van a favorecer la capacidad resiliente y el manejo de las situaciones estresantes. También puede aparecer como un factor de protección que incrementa la capacidad adaptativa y flexibiliddad cognitiva, la aceptación y reevaluación para superar con éxito la situación. Y lo más relevante de todo, es que la resiliencia al ser un proceso dinámico, puede entrenarse y por tanto potenciar sus cualidades protectoras frente al estrés.
- Posteriormente aparecieron más: la felicidad (Buss, 2000), el bienestar subjetivo (Diener, 2000), la fe (Myers, 2000), la autodeterminación (Schwartz, 2000), la sabiduría (Baltes y Staudinger, 2000), la excelencia (Lubinski y Benbow, 2000) y la creatividad (Simonton, 2000), la moralidad y el autocontrol (Baumeister y Exline, 2000), la gratitud (Emmons y Crumpler, 2000), el olvido (McCullough y Snyder, 2000), los sueños (Zinder y McCullough, 2000) y las esperanza (Snynder, 2000).
- Todo lo anterior que hemos mencionado han sido los resultados encontrados en muestras de población sana. Si la enfermedad crónica es considerada como un trastorno orgánico funcional que cambia la vida de una persona, es persistente en el tiempo, por lo general, sin un principio ni un curso ni fin definible AMENAZA, situación estresante. Por tanto yo me hice la siguiente pregunta:
- Desde este marco teórico encontramos, por un lado, estudios que señalan la importancia de la inteligencia emocional para adaptarse a circunstancias y sucesos estresantes, y su relación con una mejor salud emocional y, por otro lado, investigaciones donde bajos niveles en claridad y reparación emocional, y una elevada atención emocional, se relacionan con estados emocionales negativos. En la literatura existen estudios que sugieren que las personas que son emocionalmente inteligentes afrontan sus problemas con mayor éxito y utilizan en mayor grado estrategias de afrontamiento activas porque tienen claras sus emociones y pueden regularlas efectivamente (Ciarrochi et al., 2002; Rodríguez Parra, Esteve Zarazaga, & López Martínez, 2000; Salovey et al., 1999). En este sentido, tal y como se esperaba, altas puntuaciones en la subescala de regulación emocional predijeron un mejor funcionamiento y un menor deterioro.
- Diabetes: Las personas con bajos o moderados niveles de resiliencia mostraron fuertes asociaciones entre el aumento del distrés y el empeoramiento de la HbA1c en el tiempo, a diferencia de quienes presentaron alta resiliencia. Enfermedades infecciosas: se recuperaban más rápido, tenían mayor apoyo social, menos preocupación por las consecuencias del SARS
- eficacia de sus intervenciones, promocionando y entrenando a los pacientes en aquellas variables que surjan como determinantes en la calidad de vida del individuo.