Conclusiones m7

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Conclusiones m7

  1. 1. Os pedimos que reflexionaseis sobre como resolvéis vuestros conflictos, a continuación oshago un resumen de vuestras aportaciones:De un conflicto reciente debíais reflexionar sobre cual había sido el problema. Todos losconflictos que habéis comentado estaban relacionados con situaciones que modificaban oalteraban vuestro día a día, generando estrés, incertidumbre y mucho descontrol.¿Quién tuvo el problema?En todos los casos han sido situaciones relacionadas conterceras personas, pero que os afectaban directamente yque sentíais como personales, es decir, han sidoproblemas generados por otros pero que os han afectadode manera propia, aunque estos no dependiesen al 100%de vosotros. Además en todos los casos os han generadouna sensación de falta de control y mal estar.Esto nos puede hacer reflexionar sobre lo fácil que esencontrarnos ante un conflicto, constantemente se nos presentaran situaciones que nodependen de nosotros pero que hacen que nos sintamos en desacuerdo, tristes, etc. Esimportante por lo tanto tener claros los pasos necesarios para poder resolver el problemasatisfactoriamente sin que nos llegue a desbordar.Si tenemos claros los pasos podemos ayudar a nuestros allegados a solucionar los suyos.¿Qué averiguamos sobre el problema?Ha sido muy interesante ver el trabajo que habéis realizado en este punto, ya que en todoslos casos habéis realizado una reflexión relacionada con la tercera persona, estableciendouna conexión que demuestra mucha empatía, os habéis puesto en el lugar de quien osgeneraba en conflicto para así poder ver su punto de vista, algo que os ha ayudado aresolver este.
  2. 2. ¿Qué alternativas encontramos?Todas vuestras alternativas estaban relacionadas con llegara a un acuerdo con los demás,tenéis claro que para ganar en un conflicto con otros siempre hay que llegar a un consenso,no por tratar de tener la razón ganamos, esto solo se consigue cuando se consensa lasolución.¿Cómo te has sentido?Se os pedía que, desde el punto de vista de vuestro familiar con discapacidad intelectual,reflexionaseis sobre como puede sentirse ante una situación que le genere conflicto, en casitodos los casos habéis concluido que sus sentimientos serían de dolor o frustración, comolos vuestros.Añadir que creo que algunos habéis hecho esta reflexión sobre como os habíais sentidovosotros mismos ante el conflicto, diciendo que dolidos o incomprendidos. No pasa nada,podemos extrapolar esto a vuestros familiares con discapacidad, ya que, como todos habéisdicho de una u otra manera, un conflicto provoca sentimientos desagradables en laspersonas que lo viven.¿Has ganado con la resolución o has perdido?Todos habéis sentido que habéis ganado, aunque para ello habéis tenido que claudicar,quizá la situación no se ha resuelto como vosotros queríais en un principio, pero vuestradisposición a tener una actitud empática ha ayudado a que se resolviese, eliminando lossentimientos negativos que os generaba.¿Te has sentido escuchado, comprendido?En contraposición a las respuestas, que algunos habéis dado sobre vuestros propiossentimientos ante un conflicto en la pregunta “¿Cómo te has sentido?” que aparece un pocomas arriba, aquí vuestras respuesta ante las emociones que os produce el conflicto sonpositivas, os habéis sentido escuchados y comprendidos, este cambio en vuestra manera desentiros se debe a que llegado este punto el conflicto está resuelto, por lo que las emocionesque os produce son positivas, se han olvidado los sentimientos negativos.
  3. 3. REFLEXION FINAL:Un conflicto es siempre una situación que nos produce mal estar, esto es común a todas laspersonas, con independencia de si tienen discapacidad.Es importante que recordemos que no debemos juzgar la situación que produce mal estar aotro, aunque para nosotros sea algo sin sentido y absurdo hay que ayudar a la persona aque lo solucione, ya que para ella es importante, mantener una escucha activa, no juzgadoray empática es imprescindible para a poder ayudar a cualquier persona.Ahora que hemos reflexionado sobre como nos sentimos ante un conflicto, el malestar ydescontrol que nos genera, y en contra lo bien que nos sentimos al resolverlo, podemosintentar, la próxima vez surja la opción, ayudar a quienes no sean capaces de resolver lossuyos propios, tenemos los pasos necesarios, solo debemos aplicarlos, y si vemos que conesto no es suficiente, pedir ayuda a otros para conseguirlo.

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