10 способов мыслить позитивно!

943 views

Published on

0 Comments
1 Like
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

No Downloads
Views
Total views
943
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
3
Actions
Shares
0
Downloads
6
Comments
0
Likes
1
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

10 способов мыслить позитивно!

  1. 1. Be Positive Psychology<br />10 способов мыслить позитивно!<br />
  2. 2. Многие наши проблемы  не являются результатом каких-либо событий, <br />неудач, либо действий других <br />людей. Онивозникают из-за наших плохих ментальных привычек<br />
  3. 3. Для того, чтобы мыслить позитивно, необходимо придерживатьсятаких простых жизненных правил:<br />
  4. 4. 1) Не делайте поспешных выводов<br />Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами:<br />
  5. 5. Во-первых, мы полагаем, что всегда знаем, что произойдет. Однако довольно часто мы ошибаемся, делаем неверные выводы и соответственно совершаем неверные действия.<br />
  6. 6. Во-вторых, иногда мы уверены, что умеем читать мысли,что знаеммысли других людей <br />и мотивы их поступков.<br />
  7. 7. азуют<br />2) Не драматизируйте<br />Привычка делать из мухи слона порождает тревогу,причинакоторой либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем.<br />
  8. 8. 3) Не придумывайте правил<br />Огромная часть окружающих нас «надо» и «должен» наверняка бесполезна. Все, что они нам дают, так это нервозность и чувство вины, образуют перед нами дополнительные препятствия.<br />
  9. 9. 4) Избегайте стереотипов и ярлыков<br />Не стоит пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, таким образом мы перестаете видеть их реальное значение, существенно ограничивая свое мышление.<br />
  10. 10. 5) Не будьте перфекционистом<br />Перфекционизм – это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлятьвас на поиски того, чего нет.<br />
  11. 11. 6) Не обобщайте<br />Одна-две неудачи – еще не признак постоянного провала. А случайный триумфне превращает вас в гения. Единичное событие, или несколько событий, не всегда служат признаком затяжной тенденции. <br />
  12. 12. 7) Не принимайте близко к сердцу<br />Даже ваши друзья и коллеги не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени, их настроения не имеют лично к вам никакого отношения. <br />
  13. 13. 8) Не верьте эмоциям<br />То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.<br />
  14. 14. 9) Не поддавайтесь апатии<br />Тренируйтесь быть оптимистом. <br />
  15. 15. Негативный настрой – это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки.<br />
  16. 16. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Но если вы начнете искать позитивные вещи, вы легко найдете и их тоже!<br />
  17. 17. 10) Не живите прошлым<br />Не боритесь с прошлым. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.<br />
  18. 18. Следуя этим простым правилам, вы существенно облегчите жизнь себе и людям вокруг вас. <br />В вашей душе появится гармония, она «расцветёт» – и тогда расцветёт, заиграет красками мир вокруг вас)<br />
  19. 19. AIESEC Mykolaiv in Social Media:<br />http://vkontakte.ru/id94351981<br />http://twitter.com/AIESEC_Mykolaiv<br />http://www.facebook.com/AiesecLCMykolaiv<br />

×