La autoestima
Definición, concepto y
autoconcepto
Definición
La autoestima es la
valoración, generalmente
positiva, de uno mismo.
Es un sentimiento valorativo de
nuestro co...
Sentimiento que cambia con el
tiempo
A partir de los 5 o 6 años de
edad, un niño comienza a formar el
concepto sobre cómo ...
Concepto de autoestima
Es un constructo complejo que indica
el valor social-emocional y afectivo
que uno se da a sí mismo ...
En general se considera que la
autoestima puede valorarse como:
Alta
Normal
Baja
La autoestima alta y normal
produce sentimientos positivos y de
confianza en uno mismo, de estar
orgulloso con uno mismo.
Una autoestima baja :
Produce sentimientos de
insatisfacción,actitudes negativas
sobre las aptitudes que uno tiene y
falta...
En definitiva, la autoestima es el
valor que nos damos como personas
y es el resultado de las valoraciones
que realizamos ...
Una autoestima baja produce
sentimientos de
insatisfacción, actitudes negativas
sobre las aptitudes que uno tiene y
falta ...
DECÁLOGO DE LA AUTOESTIMA
1 - Realiza una lista de tus
virtudes y cualidades
2 - No pienses solo en tus
defectos. Hazlo simplemente con
el fin de in...
3 - Tu eres muy importante, date
a ti mismo el lugar que te
corresponde primero, así
también serás mas útil a los
demás.
4...
5 - Fija tu propio criterio. Lo que tu
piensas también es importante. Nadie
es tan sabio que no tenga algo que
aprender ni...
7 - No te hagas demasiados
reproches y deja de compararte
continuamente con los demás o
con quienes aparentemente les
va m...
9 - Dedícate tiempo, cuida tu
aspecto físico y por que no...
hazte regalos.
10 - Sonríe a la vida, piensa por
que cosas va...
AUTOCONCEPTO
QUÉ ES EL AUTOCONCEPTO
Es el conocimiento que cada
persona tiene de sí misma y
como actúa a nivel social.
Está formado por...
1-Comportamiento y conducta
2-Estatus intelectual y escolar
3- Apariencia física y atributo
4-Ansiedad-cuando percibe el m...
5-Conducta social- Nos damos
cuenta quienes nos valoran quienes
nos quieren ya sea en el entorno
familiar o las demás pers...
AUTOESTIMA
Es aceptarse como uno es; forma
parte del auto concepto.
La persona evalúa afectivamente su
conocimiento emocio...
PASOS PARA RESOLVER UN
PROBLEMA
1) Definir el problema.
2) Recoger el máximo de
información sobre el problema
3) Buscar las posibles
soluciones.
4) Evaluar cada alternativa.
5) Seleccionar la mejor o
mejores soluciones.
6) Elaborar planes precisos de
acción
7) Una vez ejecutado el
plan, evaluar lo que se
hizo y la intensidad del
problema.
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LA AUTOESTIMA: CONCEPTO Y AUTOCONCEPTO

  1. 1. La autoestima Definición, concepto y autoconcepto
  2. 2. Definición La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. Es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad.
  3. 3. Sentimiento que cambia con el tiempo A partir de los 5 o 6 años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente.
  4. 4. Concepto de autoestima Es un constructo complejo que indica el valor social-emocional y afectivo que uno se da a sí mismo (aprecio o desprecio) en diferentes aspectos importantes de su vida y de sus aptitudes
  5. 5. En general se considera que la autoestima puede valorarse como: Alta Normal Baja
  6. 6. La autoestima alta y normal produce sentimientos positivos y de confianza en uno mismo, de estar orgulloso con uno mismo.
  7. 7. Una autoestima baja : Produce sentimientos de insatisfacción,actitudes negativas sobre las aptitudes que uno tiene y falta de confianza en si mismo
  8. 8. En definitiva, la autoestima es el valor que nos damos como personas y es el resultado de las valoraciones que realizamos sobre nuestras habilidades y cualidades.
  9. 9. Una autoestima baja produce sentimientos de insatisfacción, actitudes negativas sobre las aptitudes que uno tiene y falta de confianza en sí mismo
  10. 10. DECÁLOGO DE LA AUTOESTIMA
  11. 11. 1 - Realiza una lista de tus virtudes y cualidades 2 - No pienses solo en tus defectos. Hazlo simplemente con el fin de intentar cambiar y mejorar, es decir, siempre pensando en un futuro mejor.
  12. 12. 3 - Tu eres muy importante, date a ti mismo el lugar que te corresponde primero, así también serás mas útil a los demás. 4 - Fomenta amistades, grupos, encuentros, n o te aísles
  13. 13. 5 - Fija tu propio criterio. Lo que tu piensas también es importante. Nadie es tan sabio que no tenga algo que aprender ni tan ignorante que no tenga algo para enseñar. 6 - Deja que los demás te ayuden, acepta halagos y cumplidos
  14. 14. 7 - No te hagas demasiados reproches y deja de compararte continuamente con los demás o con quienes aparentemente les va mejor en la vida. 8 - Aprende a decir NO.
  15. 15. 9 - Dedícate tiempo, cuida tu aspecto físico y por que no... hazte regalos. 10 - Sonríe a la vida, piensa por que cosas vale la pena vivir, intenta ser optimista y positivo. y por sobre todas las cosas, TEN CONFIANZA EN TI MISMO.
  16. 16. AUTOCONCEPTO
  17. 17. QUÉ ES EL AUTOCONCEPTO Es el conocimiento que cada persona tiene de sí misma y como actúa a nivel social. Está formado por seis factores
  18. 18. 1-Comportamiento y conducta 2-Estatus intelectual y escolar 3- Apariencia física y atributo 4-Ansiedad-cuando percibe el miedo se da cuenta que tiene miedo. Puede ser a la oscuridad, a la soledad, a viajar en avión, etc
  19. 19. 5-Conducta social- Nos damos cuenta quienes nos valoran quienes nos quieren ya sea en el entorno familiar o las demás personas 6-Satisfacción y felicidad- Es el núcleo de la autoestima, donde nuestras emociones o sentimientos
  20. 20. AUTOESTIMA Es aceptarse como uno es; forma parte del auto concepto. La persona evalúa afectivamente su conocimiento emocional puede aceptarse o rechazarse. El auto concepto y la autoestima están ligados.
  21. 21. PASOS PARA RESOLVER UN PROBLEMA
  22. 22. 1) Definir el problema. 2) Recoger el máximo de información sobre el problema 3) Buscar las posibles soluciones.
  23. 23. 4) Evaluar cada alternativa. 5) Seleccionar la mejor o mejores soluciones. 6) Elaborar planes precisos de acción
  24. 24. 7) Una vez ejecutado el plan, evaluar lo que se hizo y la intensidad del problema.

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