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Los huesos

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PARA APRENDER COSAS DE HUESOS

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Los huesos

  1. 1. LOS HUESOS EL APARATO LOCOMOTOR
  2. 2. Los huesos forman la estructura del cuerpo, son nuestro chasis, son rígidos y resistentes. El conjunto de todos los huesos se denomina esqueleto. Los huesos están unidos entre sí por medio de las articulaciones y nos permiten movernos y desplazarnos
  3. 3. Sabías que los huesos no acaban de formarse del todo hasta los veinte años, aproximadamente. Cuando nacemos, los huesos son blandos, porque todavía no se han endurecido; son prácticamente un cartílago, y por eso hablamos de esqueleto cartilaginoso. Después se hacen más sólidos y aumentan de tamaño.
  4. 4. Tipos de huesos: pueden ser largos, como el fémur o húmero; cortos, como las vértebras o los huesos de la muñeca, y planos, como los huesos de la pelvis, cráneo y omóplatos. ¿Por qué son tan diferentes unos de otros?: La razón básica está en la función que realizan
  5. 5. Sabías que el hueso más largo del cuerpo humano es el fémur y el más corto y pequeño es un hueso minúsculo que se encuentra en el oído y que se denomina estribo. Sabías que el dedo gordo del pie es indispensable para mantenernos erguidos, en equilibrio. Sabías que Los huesos están vivos. Si se agrietan o se rompen ellos mismos se recomponen. Elaboran un tejido nuevo que llena el hueco que ha dejado la fractura y que suelda las partes del hueso. Sólo hay que inmovilizarlos.
  6. 6. ¿Qué saben hacer nuestros huesos?: Sujetar el cuerpo. Proteger órganos (cráneo). Moverse junto a los músculos y articulaciones. Fabricar glóbulos rojos. Almacenar: Calcio y fósforo. Energía (en el tuétano).
  7. 7. AMIGOS DE LOS HUESOS ENEMIGOS DE LOS HUESOS Calcio Lácteos (Leche) Estrés Vitamina D Sol, pescados, yema de huevo Tabaco, alcohol, café Vitamina C Cítricos, kiwi, fresas, verduras de hoja verde, brecol, coles Mala alimentación, excesos de sal y azúcar. Refrescos carbonatados: colas, gaseosas. Fósforo Pescado Falta de ejercicio físico Magnesio Limón, pomelo, higo, manzanas Exceso de ejercicio físico. Falta de luz

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