Article sur l'eau à l'occasion de la journée mondiale de l'eau écrit en arabe par Ayoub Adraoui et traduit vers l'anglais par Lamia Ben Hiba et au Français par Yasser Monkachi. Furat

1. ‫ي‬
‫1‬
‫س تحمل جسم الإنسان قضاء شهر اكمل بدون ألك، لكنه لن يطيق البعد عن املاء لكرث‬
‫من أس بوع، والسبب جد بس يط :يتكون جسم النسان عامة من%60 من املاء، و يشلك‬
‫إ‬
‫هذا الخري %07 من ادلماغ اذلي تس توعب به ما أنت بصدد قراءته الآن، و %08 من‬
‫ادلماء اليت جتري جبسدك.‬
‫و من بني أمثن ا لنصاحئ اليت التقطهتا أذاني، و تقبل العقل حتليلها منطقيا يه وجوب رشب املاء بدون‬
‫رغبة يف رشبه، فكام فرست يل إاحدى الطالبات بلكية الطب، أن الإحساس ابلعطش) مثل الحساس‬
‫إ‬
‫ابلتعب: رساةل اجلسد اليت تفيد أنه يف حاجة اإىل الراحة ( يليه الرغبة يف الرشب، و معىن ذكل أن‬
‫اجلسد يعاين حاليا من اجلفاف، ذلكل جيب الرشب يف لك الوقات، و بدون مناس بة حمددة ) وجبات‬
‫الغذاء، أو يف املقهى ،... )‬
‫و إان اكن بيتك يتوفر عىل صنبور للامء الصاحل للرشب، ف إانك من احملظوظني حقا !‬
‫فقط %3 من املياه املوجودة عىل كوكب الرض يه صاحلة للرشب ) مياه عذبة (، بل أكرث من ذكل :‬
‫%1 من املياه العذبة ( !!! %3 ) فقط يه اليت ميكن للنسان اس تغللها، أما البقية فهى مجمدة يف‬
‫إ‬
‫القطبني أو يف جوف الرض...‬
‫بصيغة أخرى أكرث بساطة: %700.0 من املياه الصـــــــــــاحلة للرشب عىل كوكب الرض يه فقط اليت‬
‫مبتناولنا، و مئات املليني من ساكن املعمور ) 000000387 ( يعانون من مشالك يف الولوج إاىل هذا‬
‫املاء، أو لست حمظوظا بوجود صنبور مبزنكل ؟‬
‫هذا و أثري انتباهك أنه أثناء قراءتك للفقرتني الخريتني، تويف طفل يف ماكن ما ابلعامل بسبب اجلفاف:‬
‫المراض املرتبطة ابجلفاف تؤدي إاىل وفيات" ابمجلةل "يف صفوف الطفال، مبعدل 4 أطفال يف ادلقيقة.‬
‫أو لست حمظوظا ب ......؟‬
‫و من احلقائق املزجعة أيضا، أن املليني يف العامل يعيشون بأقل من 12 لرت يف اليوم، بيامن أ آخرون (أمرياك‬
‫مثل) يس هتلكون أكرث من 600 لرت يف اليوم الواحد.‬
‫حسن الاس تعامل، من فضلمك‬
‫املصادر:‬
‫‪World Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water‬‬
‫1فرات، تعين املاء العذب السلس، هو مرادف من بني 042 مرادفا للكمة" ماء "يف اللغة العربية...‬

2. 2
L
’homme peut résister un mois sans se nourrir mais pas plus d’une semaine
sans boire de l’eau. La raison est très simple : 60% de notre corps est
constitué d’eau! Il faut aussi vous dire que 70% du cerveau, grâce auquel
vous arrivez à comprendre ces lignes, est fait d’eau ainsi que 80% de votre sang.
Parmi les conseils les plus précieux et les plus proches de la logique que mes
oreilles ont pu intercepter est la nécessité de boire de l’eau quand on n’a pas soif.
Une amie étudiante en médecine m’a expliqué que le sentiment de soif comme la
fatigue (Le corps envoie un message exprimant le besoin en repos), est suivi du
désir de boire, c’est à dire que le corps a besoin de boire sans attendre une
occasion particulière (Heures de repas, les rendez-vous dans les cafés,...).
Il faut aussi vous dire que si votre domicile est doté d’un robinet d’eau est que
vous êtes vraiment chanceux ! Seulement 3% de l’eau peut être considérée
comme douce sur notre planète. Pire encore, seule 1% de ces 3% est exploitable,
le reste étant gelé dans les pôles nord et sud.
Autrement dit, 0.007% de l’eau disponible sur terre est potentiellement potable
et des centaines de millions (783000000) de la population mondiale ont des
problèmes à y accéder. Là, je pense que vous êtes convaincu que vous êtes
chanceux.
J’aimerais maintenant attirer votre attention que pendant que vous lisiez les deux
derniers paragraphes, un enfant est mort dans le monde à cause de la sécheresse.
En effet, les maladies relatives à ce phénomène causent la mort de 4 enfants par
minute dans le monde. Là, je pense que vous n’avez aucun doute que vous êtes
chanceux !
Et parmi les réalités dérangeantes, le fait que des Millions de personnes vivent
avec moins de 12 litres d’eau par jour tandis que d’autres (Les Etats-Unis par
exemple) consomment plus de 660 litres par jour.
Rationalisez votre consommation de l’eau s’il vous plait.
Sources :
World Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water
2
De l’arabe : Eau douce. Parmi 240 synonymes de l’eau en langue arabe.

3. 3
T
he human body can stand up to a month without food, but can't live for
more than a week without water. The reason is very simple: Your body is
60% made out of water. The brain you're now using to understand these
words is 70% comprised of water. And 80% of the blood that runs through your
veins is water.
One of the most precious pieces of advice I once picked up and could logically
process is the necessity of drinking without feeling the need to drink. A Med
school student once explained to me that feeling thirsty (just like feeling tired is a
message from the body that it needs rest), followed by the desire to drink, means
that the body is dry. Therefore one must drink at all times and without special
incentives (during meals, with your coffee....)
If your home has a faucet for drinking water, you have to know that you're one of
the luckiest people on this Earth!Only 3% of Earth's water is drinkable. And we
can only acess 1% of it (of the 3%) as the rest is either frozen
or hidden in the depths of earth....
In simple words: Only 0.007% of water is drinking water and 100 Millions of
people (783000000) suffer from problems regarding access to water. Doesn't
that makes you one of the luckiest?
I would also like to draw your attention that, while you were reading the last two
paragraphs, a child, somewhere in the world, has died because of drought.
Illnesses caused by droughts reep chlidren's life with a rate of 4 children per
minute! Doesn't that makes you one of the luckiest?
And one of the most disturbing facts is that millions of people live with under 12
L. of water a day, while others (Americans for instance) consume more than 660
L. a day.
Better think twice before opening that faucet next time!
Sources:
World Water Council | United Nations | Water Environment Federation | Green Guides: Water
3
Furat is an Arabic word that means fresh pure water. It is one of the 240 words used for water in Arabic.