Praxia final
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

Praxia final

on

  • 169 views

analisi moviento de DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS (SHIKKO-IRIMI TENKAN)

analisi moviento de DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS (SHIKKO-IRIMI TENKAN)

Statistics

Views

Total Views
169
Views on SlideShare
169
Embed Views
0

Actions

Likes
0
Downloads
0
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Adobe PDF

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

Praxia final Praxia final Presentation Transcript

  • CRISTINA ORTIZ LESLY SANTAMARIA FABIAN VARGAS ESTUDIANTE SEGUNDO SEMESTRE FISIOTERAPIA BIOMECANICA GRUPO 1 CORPORACION UNIVERSITARIA IBEROAMERICANA
  • DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS (SHIKKO-IRIMI TENKAN) DESPLAZAMIENTO SOBRE LAS RODILLAS (SHIKKO-IRIMI TENKAN)
  • FASE 1 View slide
  • Esta fase va desde que la posición de la espalda esta recta, se mantiene en lo posible los talones juntos, doblando los dedos de los pies para desplazarse en cualquier dirección desde la cadera, flexionando las piernas y separándolas externamente formando un triángulo isósceles View slide
  • Rotación de la cadera aproximadamente a 30º, apoyando los glúteos sobre los talones, con brazos alejados de la línea media a 80º aproximadamente, poniendo la mano en flexión de muñeca, levemente rotando el hombro externamente y flexionando el codo, esta es la primera posición para comenzar la fase 1
  • Elevación de tronco y pelvis, cambiando de posición las piernas. Eleva el tronco con pelvis hacia arriba apoyándose en las rodillas, poniendo la cadera en neutro pero sin dejas que los pies dejen su posición con extensión y flexión de falanges para mantener la estabilidad
  • Se apoya en la rodilla derecha para así la pierna izquierda llevarla ligeramente atrás para hacer la posición inicial pero invertida que se explicaba al comienzo con espalda recta
  • POSICIONES EN VISTA ANTERIOR: 1. FLEXION CADERA (30º A 40º) 2. ABDUCCION DE HOMBRO CON ROTACION EXTERNA (70º) 3. FLEXION DE CODO (20º) 4. FLEXION DE MANO MOSTRANDO PALMAR EN SUPINACION EXTERNA LEVE 5. FLEXION DE RODILLA 6. PLANTIFLEXION DOBLANDO UN POCO LAS FALANGES DE 5º A 10º Centro de gravedad a la altura de la pelvis, atrás de la línea media, el centro de gravedad sube al momento de cambio de movimiento de elevación del tronco hacia arriba.
  • FASE 2
  • Se apoya el cuerpo en la rodillas juntas decayendo así el peso sobre estas, levantando los pies a 30° sobre el piso.
  • Flexionando las piernas gracias a los Músculos Isquitibiales y separándolas formando un triángulo isósceles.
  • Espalda recta debido a los Músculos dorsal largo con leve inclinación hacia la izquierda por acción del Músculos Iliocostal, se mueve hacia adelante, en un arco aproximado de 40° girando hacia la derecha.
  • Los dos pies siguen juntos en el mismo arco debido a los Músculos Flexor común de los dedos y flexor largo del dedo gordo.
  • el apoyo inicial se ubica en la rodilla izquierda, enviar el peso hacia la cadera parte izquierda elevando de la cadera derecha generando una leve rotación interna aproximada mente 20° debido a la acción Muscular de Aductor Mayor, y leve flexión del tronco por los Músculos oblicuo mayor del abdomen, permitiendo el desplazamiento de avance.
  • La cadera hace rotación externa gracias al Músculo Obturador Interno, Aductor Mediano, Recto Anterior en sentido contrario de las manecillas del reloj, la fuerza de la cadera en rotación interna al finalizar. Para terminar nuevamente con apoyo en ambas rodillas en flexión 30° y dorsiflexión de los pies en posición lateral
  • FASE 3
  • BIBLIOGRAFIA •Aikidō, wilkipedia la encoclopedia libre publicado por http://es.wikipedia.org/wiki/Aikid%C5%8D,en http://es.wikipedia.org/wiki/Aikidō,Esta página fue modificada por última vez el 30 abril 2012, a las 05:29. consultado el 4 de abril del 2012 •Aikidō, dojo kuubukan publicado por www.dojokuubukan.de,en http://www.dojokuubukan.es/grados_6_kyu.html. Consultado el 4 de abril del 2012. •Aikidō, material deportivo escolar. AIKIDO TOTAL,publicado por www.portalfitness.com, en http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=6090&p=1 consultado el 4 de abril del 2012. •Aikidō, asociasion nacional de artes marciales yoakekai.karate-do. Aikidō, publicado por www.yoakekai.es/programas/ai_cpto_bas.php. En ttp://www.yoakekai.es/programas/ai_cpto_bas.php, consultado el 6 de abril del 2012. Aikidō, asociasion antioqueña de Aikidō, publicado por ww.portal3.aikidoantioquia.com, en http://www.portal3.aikidoantioquia.com/vestimenta.htm. consultado el 6 de abril del 2012
  • IMÁGENES: •http://www.google.com.co/imgres?hl=es&biw=1280&bih=629&tbm=isch&tbnid=7P q3DXtrbHlN5M:&imgrefurl=http://www.portal3.aikidoantioquia.com/vestimenta.htm &docid=RAm8P5iWvR_cvM&imgurl=http://www.portal3.aikidoantioquia.com/image nes/full-karate-gi-good-med_2.jpg&w=279&h=400&ei=iSqfT_WVCIWc8QTIOHHAQ&zoom=1&iact=hc&vpx=105&vpy=195&dur=485&hovh=252&hovw=175&t x=118&ty=203&sig=104373645934619619834&page=4&tbnh=144&tbnw=100&sta rt=69&ndsp=25&ved=1t:429,r:0,s:69,i:219 •http://www.google.com.co/imgres?um=1&hl=es&biw=1280&bih=629&tbm=isch&tb nid=w67uDV38_oyP0M:&imgrefurl=http://www.taringa.net/posts/arte/7450853/Lasartes-marciales-japonesas_-el-arte-dematar___.html&docid=V1FeyhiPXgROEM&imgurl=http://3.bp.blogspot.com/_CM_ Go2Ps8ow/SYoYG7UfhkI/AAAAAAAAAV4/sNlKI0F0yuY/s400/Aikido_uk.jpg&w=36 2&h=332&ei=12GfT8rwH4n68gSc_ciOAQ&zoom=1&iact=rc&dur=375&sig=10437 3645934619619834&page=3&tbnh=128&tbnw=140&start=48&ndsp=25&ved=1t:4 29,r:21,s:48,i:217&tx=37&ty=87