• Like
Ixeia,ibone eta gabriel
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

Ixeia,ibone eta gabriel

  • 268 views
Published

 

Published in Education
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Be the first to comment
    Be the first to like this
No Downloads

Views

Total Views
268
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1

Actions

Shares
Downloads
1
Comments
0
Likes
0

Embeds 0

No embeds

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
    No notes for slide

Transcript

  • 1. ELIKADURA
  • 2. ZERTARAKO BALIO DU?
    • Guk, hazteko eta ondo bizitzeko jaten dugu.
    • Elikatzeko, elikaduraren helburua gure gorputzarentzako sustantziak lortzea da.
  • 3. ELIKAGAIAK
    • Janaria elikagai ezberdinez osatuta dago. Sei talde desberdin dira. Gure gorputzak elikagai hauek behar ditu:
    • - Proteinak, karbohidratoak, lipido eta koipekiak, bitaminak, gatz mineralak eta zuntza eta ura.
    • Guk bitaminari buruz hitzegingo dizuegu.
  • 4. A BITAMINA
    • A bitaminak ondo mantentzen ditu ehunak.
  • 5. B bitamina
    • B1:Bitaminak digestio aparatuak ondo funtzionatzea egiten du.
    • B2 Bitaminak gorputzaren erresistentzia handitzen du.
    • B5 Bitaminak koipeak eta karbohidratoak geureganatzen laguntzen du.
    • B6 Bitaminak koipeak eta azidoak geureganatzen laguntzen du.
    • B12 Bitaminak funtsezkoak gazteak hazteko balio du.
  • 6. C BITAMINA
    • Hazteko eta ehunak konpontzeko.
    • Gaixotasunak ez hartzeko.
  • 7. D BITAMINA
    • Hezurretako kaltzioari laguntzen dio.
  • 8. K BITAMINA
    • Ondo mantentzen du
    • odola.
  • 9. Amaiera