Your SlideShare is downloading. ×
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Ixeia,ibone eta gabriel
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Ixeia,ibone eta gabriel

288

Published on

Published in: Education
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
288
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
1
Actions
Shares
0
Downloads
1
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. ELIKADURA
  • 2. ZERTARAKO BALIO DU?
    • Guk, hazteko eta ondo bizitzeko jaten dugu.
    • Elikatzeko, elikaduraren helburua gure gorputzarentzako sustantziak lortzea da.
  • 3. ELIKAGAIAK
    • Janaria elikagai ezberdinez osatuta dago. Sei talde desberdin dira. Gure gorputzak elikagai hauek behar ditu:
    • - Proteinak, karbohidratoak, lipido eta koipekiak, bitaminak, gatz mineralak eta zuntza eta ura.
    • Guk bitaminari buruz hitzegingo dizuegu.
  • 4. A BITAMINA
    • A bitaminak ondo mantentzen ditu ehunak.
  • 5. B bitamina
    • B1:Bitaminak digestio aparatuak ondo funtzionatzea egiten du.
    • B2 Bitaminak gorputzaren erresistentzia handitzen du.
    • B5 Bitaminak koipeak eta karbohidratoak geureganatzen laguntzen du.
    • B6 Bitaminak koipeak eta azidoak geureganatzen laguntzen du.
    • B12 Bitaminak funtsezkoak gazteak hazteko balio du.
  • 6. C BITAMINA
    • Hazteko eta ehunak konpontzeko.
    • Gaixotasunak ez hartzeko.
  • 7. D BITAMINA
    • Hezurretako kaltzioari laguntzen dio.
  • 8. K BITAMINA
    • Ondo mantentzen du
    • odola.
  • 9. Amaiera

×