SlideShare a Scribd company logo
1 of 16
ЗДРАВА ХРАН A     Ученица:   Ивковић Миљана 2-7 Ментор: Симонида Вукобрат
МИСЛИТЕ НА СВОЈЕ ЗДРАВЉЕ !
САДРЖАЈ :   ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
КАДА ЈЕДЕТЕ УКЉУЧИТЕ МОЗАК!   ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
ПРАВИЛА КОЈИХ СЕ ТРЕБА ПРИДРЖАВАТИ: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
ФАКТОРИ КОЈИ НЕГАТИВНО УТИЧУ НА МОЗАК И ФУНКЦИЈУ ОРГАНИЗМА: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
ПОСТОЈЕ 4 СКУПИНЕ НУТРИЈЕНАТА КОЈЕ ТРЕБА УНОСИТИ У ОРГАНИЗАМ КАО ОСНОВНУ ХРАНУ ЗА МОЗАК: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
НАЈПОТРЕБНИЈЕ НАМИРНИЦЕ ВАШЕМ МОЗГУ: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Печурке,  посебно шампињони:   садрже неопходне беланчевине.   Добар су извор НИЈАЦИНА,   тако одржавају мозак свежим и смањују ризик од настанка рака; Соја : саджи природне  E СТРОГЕНЕ ,  који позитивно утичу на побољшање меморије ; Јагоде : побољшавају меморију; Авокадо : богат је витамином Е,   најважнијим витамином за меморију;
Јабуке : спречавају ризик од Алцхајмеровог обољења; Банане : подижу ниво сер o тонина; Црвено вино : добар је релаксант,   спречава,   такође,   ризик од Алцхајмеровог обољења; Житарице : садрже витамин Б,   користе у побољшању когниције и меморије; Лешници : садрже витамин Е,   који успорава старење ћелија мозга; Пасуљ,   грашак,   боранија : дају енергију;
Савет  ,[object Object],[object Object]
Здрава храна

More Related Content

What's hot

Prava deteta
Prava detetaPrava deteta
Prava detetasaculatac
 
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravlje
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravljeTema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravlje
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravljedragan967
 
Zdrava hrana - pravilna ishrana
Zdrava hrana - pravilna ishranaZdrava hrana - pravilna ishrana
Zdrava hrana - pravilna ishranaGordana Janevska
 
Огледи, вода као растварач
Огледи, вода као растварачОгледи, вода као растварач
Огледи, вода као растварачVioleta Alfeldi
 
Pojam preduzeca
Pojam preduzecaPojam preduzeca
Pojam preduzecaMeda Medic
 
Prirodni resursi održivo korišćenje
Prirodni resursi održivo korišćenjePrirodni resursi održivo korišćenje
Prirodni resursi održivo korišćenjeIvana Damnjanović
 
Marko kraljevic i beg kostadin
Marko kraljevic i beg kostadinMarko kraljevic i beg kostadin
Marko kraljevic i beg kostadinSnezanaSelenic
 
Posledice nepravilne ishrane
Posledice nepravilne ishranePosledice nepravilne ishrane
Posledice nepravilne ishraneTereza Katona
 
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITE
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITEVODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITE
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITEKlara Kakučka
 
Obradive površine - kultivisane životne zajednice
Obradive površine - kultivisane životne zajedniceObradive površine - kultivisane životne zajednice
Obradive površine - kultivisane životne zajedniceGordana Janevska
 
Prezentacija delovi tela biljke
Prezentacija   delovi tela biljkePrezentacija   delovi tela biljke
Prezentacija delovi tela biljkeDraganaBB
 
ogledni cas higijena
ogledni cas higijenaogledni cas higijena
ogledni cas higijenaAmra Đerzić
 
Право на здраву животну средину
Право на здраву животну средину Право на здраву животну средину
Право на здраву животну средину OS Milan Dj. Milicevic
 

What's hot (20)

Prirodna bogatstva
Prirodna bogatstvaPrirodna bogatstva
Prirodna bogatstva
 
Prava deteta
Prava detetaPrava deteta
Prava deteta
 
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravlje
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravljeTema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravlje
Tema 8-prezentacija-fizicka-aktivnost-i-uticaj-na-zdravlje
 
Zdrava hrana - pravilna ishrana
Zdrava hrana - pravilna ishranaZdrava hrana - pravilna ishrana
Zdrava hrana - pravilna ishrana
 
Recni sliv
Recni slivRecni sliv
Recni sliv
 
Svetski dan voda
Svetski dan vodaSvetski dan voda
Svetski dan voda
 
Огледи, вода као растварач
Огледи, вода као растварачОгледи, вода као растварач
Огледи, вода као растварач
 
Pojam preduzeca
Pojam preduzecaPojam preduzeca
Pojam preduzeca
 
Prirodni resursi održivo korišćenje
Prirodni resursi održivo korišćenjePrirodni resursi održivo korišćenje
Prirodni resursi održivo korišćenje
 
Marko kraljevic i beg kostadin
Marko kraljevic i beg kostadinMarko kraljevic i beg kostadin
Marko kraljevic i beg kostadin
 
Posledice nepravilne ishrane
Posledice nepravilne ishranePosledice nepravilne ishrane
Posledice nepravilne ishrane
 
Disaharidi i polisaharidi
Disaharidi i polisaharidiDisaharidi i polisaharidi
Disaharidi i polisaharidi
 
Nacionalni parkovi
Nacionalni parkoviNacionalni parkovi
Nacionalni parkovi
 
Tekuce i stajace vode rs
Tekuce i stajace vode rsTekuce i stajace vode rs
Tekuce i stajace vode rs
 
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITE
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITEVODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITE
VODA, ZAGAĐIVANJE VODE I MERE ZAŠTITE
 
Obradive površine - kultivisane životne zajednice
Obradive površine - kultivisane životne zajedniceObradive površine - kultivisane životne zajednice
Obradive površine - kultivisane životne zajednice
 
SIMBOLI REPUBLIKE SRBIJE
SIMBOLI REPUBLIKE SRBIJESIMBOLI REPUBLIKE SRBIJE
SIMBOLI REPUBLIKE SRBIJE
 
Prezentacija delovi tela biljke
Prezentacija   delovi tela biljkePrezentacija   delovi tela biljke
Prezentacija delovi tela biljke
 
ogledni cas higijena
ogledni cas higijenaogledni cas higijena
ogledni cas higijena
 
Право на здраву животну средину
Право на здраву животну средину Право на здраву животну средину
Право на здраву животну средину
 

Viewers also liked

Viewers also liked (20)

Ko to tamo kuva
Ko to tamo kuvaKo to tamo kuva
Ko to tamo kuva
 
Značaj fizičkog izgleda
Značaj fizičkog izgledaZnačaj fizičkog izgleda
Značaj fizičkog izgleda
 
Bežanje sa časova
Bežanje sa časovaBežanje sa časova
Bežanje sa časova
 
Emocionalna inteligencija
Emocionalna inteligencijaEmocionalna inteligencija
Emocionalna inteligencija
 
Mladi i zloupotreba narkotika
Mladi i zloupotreba narkotikaMladi i zloupotreba narkotika
Mladi i zloupotreba narkotika
 
XV gimnazija u žikinoj šarenici
XV gimnazija u žikinoj šareniciXV gimnazija u žikinoj šarenici
XV gimnazija u žikinoj šarenici
 
Emotions and thinking
Emotions and thinkingEmotions and thinking
Emotions and thinking
 
Mudrost gomile ili mudrost pola
Mudrost gomile ili mudrost polaMudrost gomile ili mudrost pola
Mudrost gomile ili mudrost pola
 
XV gimnazija na rakovičkom karnevalu
XV gimnazija na rakovičkom karnevaluXV gimnazija na rakovičkom karnevalu
XV gimnazija na rakovičkom karnevalu
 
Kako smo pravili tunike za Svetog Savu
Kako smo pravili tunike za Svetog SavuKako smo pravili tunike za Svetog Savu
Kako smo pravili tunike za Svetog Savu
 
Psihička priprema sportista
Psihička priprema sportistaPsihička priprema sportista
Psihička priprema sportista
 
Nasilje u porodici i školi - ima li ga ili ne?
Nasilje u porodici i školi - ima li ga ili ne?Nasilje u porodici i školi - ima li ga ili ne?
Nasilje u porodici i školi - ima li ga ili ne?
 
Prikaz pojedinih motiva
Prikaz pojedinih motivaPrikaz pojedinih motiva
Prikaz pojedinih motiva
 
Intelligence / EVO
Intelligence / EVOIntelligence / EVO
Intelligence / EVO
 
Mehanizmi odbrane
Mehanizmi odbraneMehanizmi odbrane
Mehanizmi odbrane
 
Motivacija i srodni pojmovi
Motivacija i srodni pojmoviMotivacija i srodni pojmovi
Motivacija i srodni pojmovi
 
Sportska psihologija
Sportska psihologijaSportska psihologija
Sportska psihologija
 
Motivacija - pregled različitih aspekata
Motivacija - pregled različitih aspekataMotivacija - pregled različitih aspekata
Motivacija - pregled različitih aspekata
 
Zavisnost od mobilnih telefona
Zavisnost od mobilnih telefonaZavisnost od mobilnih telefona
Zavisnost od mobilnih telefona
 
Tehnologija i mladi
Tehnologija i mladiTehnologija i mladi
Tehnologija i mladi
 

Similar to Здрава храна

Prezentacija o zdravoj ishrani
Prezentacija o zdravoj ishraniPrezentacija o zdravoj ishrani
Prezentacija o zdravoj ishraniFilip Pantelic
 
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanović
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica MilovanovićOsnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanović
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanovićnasaskolatakmicenja
 
Power point prezentacija
Power point prezentacijaPower point prezentacija
Power point prezentacijaVesnaKolak
 
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razred
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razredDan zdrave hrane kviz, COS, 4. razred
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razredMilicaVidanovic
 
Body scan presentation 1
Body scan presentation 1Body scan presentation 1
Body scan presentation 1son goku
 
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovije
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovijeKnjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovije
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovijeSrdjan Tomic
 
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdf
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdfHRONONUTRICIJA-najnovije.pdf
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdfSonja Lekovic
 
Rain soul srbija
Rain soul srbijaRain soul srbija
Rain soul srbijaveselinsoul
 

Similar to Здрава храна (20)

Prezentacija o zdravoj ishrani
Prezentacija o zdravoj ishraniPrezentacija o zdravoj ishrani
Prezentacija o zdravoj ishrani
 
Soul zdravlje iz semenke
Soul zdravlje iz semenkeSoul zdravlje iz semenke
Soul zdravlje iz semenke
 
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanović
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica MilovanovićOsnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanović
Osnovni principi zdrave ishrane- Milica Milovanović
 
Kultura zdravog života-
Kultura zdravog života- Kultura zdravog života-
Kultura zdravog života-
 
Zdrava hrana.pptx
Zdrava hrana.pptxZdrava hrana.pptx
Zdrava hrana.pptx
 
Power point prezentacija
Power point prezentacijaPower point prezentacija
Power point prezentacija
 
Vaznost Zdrave Ishrane
Vaznost Zdrave IshraneVaznost Zdrave Ishrane
Vaznost Zdrave Ishrane
 
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razred
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razredDan zdrave hrane kviz, COS, 4. razred
Dan zdrave hrane kviz, COS, 4. razred
 
Essens dodaci ishrani
Essens dodaci ishraniEssens dodaci ishrani
Essens dodaci ishrani
 
Варење Давид Крповић
Варење Давид КрповићВарење Давид Крповић
Варење Давид Крповић
 
higijena predavanja za srednu medicinsku skolu
higijena predavanja za srednu medicinsku  skoluhigijena predavanja za srednu medicinsku  skolu
higijena predavanja za srednu medicinsku skolu
 
Body scan presentation 1
Body scan presentation 1Body scan presentation 1
Body scan presentation 1
 
Zdrava ishrana (1)
Zdrava ishrana (1)Zdrava ishrana (1)
Zdrava ishrana (1)
 
Holikan
HolikanHolikan
Holikan
 
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovije
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovijeKnjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovije
Knjiga o-dijeti-hrononutricija-najnovije
 
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdf
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdfHRONONUTRICIJA-najnovije.pdf
HRONONUTRICIJA-najnovije.pdf
 
SVETSKI DAN HRANE 16.10.13.
SVETSKI DAN HRANE 16.10.13.SVETSKI DAN HRANE 16.10.13.
SVETSKI DAN HRANE 16.10.13.
 
34 RAZLOGA ZA UZIMANJE GODŽIJA
34 RAZLOGA ZA UZIMANJE GODŽIJA34 RAZLOGA ZA UZIMANJE GODŽIJA
34 RAZLOGA ZA UZIMANJE GODŽIJA
 
Zen Thonic
Zen ThonicZen Thonic
Zen Thonic
 
Rain soul srbija
Rain soul srbijaRain soul srbija
Rain soul srbija
 

More from Simonida Vukobrat (20)

Neurotransmiteri i ishrana
Neurotransmiteri i ishranaNeurotransmiteri i ishrana
Neurotransmiteri i ishrana
 
Gimnazija Patrijarh Pavle
Gimnazija Patrijarh PavleGimnazija Patrijarh Pavle
Gimnazija Patrijarh Pavle
 
Migranti u srbiji
Migranti u srbijiMigranti u srbiji
Migranti u srbiji
 
Muzika
MuzikaMuzika
Muzika
 
Oslovljavanje roditelja
Oslovljavanje roditeljaOslovljavanje roditelja
Oslovljavanje roditelja
 
Ko živi zdravije momci ili devojke
Ko živi zdravije   momci ili devojkeKo živi zdravije   momci ili devojke
Ko živi zdravije momci ili devojke
 
Endokrini sistem
Endokrini sistemEndokrini sistem
Endokrini sistem
 
Iluzije
IluzijeIluzije
Iluzije
 
Konzumiranje nikotina
Konzumiranje nikotinaKonzumiranje nikotina
Konzumiranje nikotina
 
Korišćenje interneta
Korišćenje internetaKorišćenje interneta
Korišćenje interneta
 
Uticaj socijalnih mreža
Uticaj socijalnih mrežaUticaj socijalnih mreža
Uticaj socijalnih mreža
 
Koncentracija pri učenju
Koncentracija pri učenjuKoncentracija pri učenju
Koncentracija pri učenju
 
Mozak jednog tinejdžera
Mozak jednog tinejdžera Mozak jednog tinejdžera
Mozak jednog tinejdžera
 
Crtež ljudske figure
Crtež ljudske figureCrtež ljudske figure
Crtež ljudske figure
 
Crtez ljudske figure
Crtez ljudske figureCrtez ljudske figure
Crtez ljudske figure
 
Vrste neurotransmitera
Vrste neurotransmiteraVrste neurotransmitera
Vrste neurotransmitera
 
Metode i tehnike psihološkog istraživanja
Metode i tehnike psihološkog istraživanjaMetode i tehnike psihološkog istraživanja
Metode i tehnike psihološkog istraživanja
 
предмет и гране психологије
предмет и гране психологијепредмет и гране психологије
предмет и гране психологије
 
Psihologija boja
Psihologija bojaPsihologija boja
Psihologija boja
 
Autizam
AutizamAutizam
Autizam
 

Здрава храна

  • 1. ЗДРАВА ХРАН A Ученица: Ивковић Миљана 2-7 Ментор: Симонида Вукобрат
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13. Печурке, посебно шампињони: садрже неопходне беланчевине. Добар су извор НИЈАЦИНА, тако одржавају мозак свежим и смањују ризик од настанка рака; Соја : саджи природне E СТРОГЕНЕ , који позитивно утичу на побољшање меморије ; Јагоде : побољшавају меморију; Авокадо : богат је витамином Е, најважнијим витамином за меморију;
  • 14. Јабуке : спречавају ризик од Алцхајмеровог обољења; Банане : подижу ниво сер o тонина; Црвено вино : добар је релаксант, спречава, такође, ризик од Алцхајмеровог обољења; Житарице : садрже витамин Б, користе у побољшању когниције и меморије; Лешници : садрже витамин Е, који успорава старење ћелија мозга; Пасуљ, грашак, боранија : дају енергију;
  • 15.