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Cadenas Musculares, ponencia del Segundo Congreso de Quirofísica de Instituto Vodder, 2010

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Cadenas Musculares Cadenas Musculares Presentation Transcript

  • Cadenas musculares
  • Definición
    Las cadenas musculares son circuitos en continuidad de dirección y de planos anatómicos por donde circulan las fuerzas organizadoras del cuerpo.
  • De aquí derivan tres principios:
    1. Es necesaria una continuidad sin interrupción de toda la cadena.
    2. Es necesaria la continuidad de la cadena de la cabeza a los pies.
    3. Es necesario que las cadenas musculares puedan generar toda la coreografía de movimiento del cuerpo.
  • Tipos de cadenas musculares
    1. Cadenas rectas. Producen la flexión y la extensión del tronco.
    a) Músculos que integran la cadena de flexión (eje anterior):
    -Intercostales medios
    -Rectos anteriores del abdomen
    -Músculos del perineo
  • Cadena de flexión
  • b) Músculos que integran la cadena de extensión (eje posterior):
    -Transverso espinoso
    -Supracostales
    -Epiespinoso
    -Dorsal largo
    -Ileocostal
    -Cuadrado lumbar
  • Cadena de extensión
  • 2. Cadenas cruzadas (producen movimientos de torsión)
    Cadenas cruzadas anteriores. Van de la hemipelvis izquierda al torax derecho y de la hemipelvis derecha al torax izquierdo.
    Músculos que la integran.
    -Oblicuo menor
    -Intercostales internos
    -Oblicuo mayor
    -Intercostales externos
    -Psoas iliaco
  • Movimiento de torsion
  • Cadena cruzada anterior
  • b) Cadena cruzada posterior.
    Músculos que la integran.
    -Cuadrado lumbar
    -Intercostales externos
    -Serrato dorsal
    -Serrato caudal
  • Cadena cruzada posterior
  • Importancia de las cadenas musculares
    El cuerpo humano de pie tendrá que adaptarse a la fuerza de gravedad y asegurar su equilibrio para realizar todos los movimientos corporales. Las cadenas musculares aseguran estas funciones.
  • El tratamiento por las cadenas musculares es en realidad un trabajo de las fascias.
    Los músculos están contenidos en vainas interdependientes. El reequilibrio y las tensiones pasaran por el tratamiento de estos envoltorios.
    El tratamiento deberá siempre buscar las causas a través de la lógica, la comprensión y el respeto de las estructuras.
  • El tratamiento miofascial deberá tener en cuenta la calidad de la trama fascial para pedirle que vuelva a dar alargamiento y esta deberá estar en posición de hacerlo. Solo así el tratamiento de las cadenas musculares podrá rearmonizarse de forma eficaz y duradera para su movilidad.
  • Métodos para trabajar las fascias
  • Pinzado rodado
  • Liberación miofascial
  • Tratamiento neuromuscular
  • Compresión con pinzamiento
  • Estiramiento pasivo
  • Fricción transversal a las fibras.