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Recomendaciones para la longevidad: ¿Como añadir años a tu vida?
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Recomendaciones para la longevidad: ¿Como añadir años a tu vida?

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  • 1. LA UNIVERSIDAD EN LA RADIORecomendaciones para la longevidad
  • 2. EN FAMILIA DESDE LA Z• En Familia desde la Z es un espacio conducido por el Siquiatra y Terapeuta Familiar Dr. José Dunker y el Periodista Hernando Sierra.• Programa especializado interactivo de orientación social y espiritual dirigido a la familia con un tema central y un caso de análisis tomado de las llamadas del público.• Es un programa interesante y ameno, de alta calidad, basado en la experiencia de sus conductores y la participación de sus invitados, profesionales o expertos en el tema a tratar, y el público que cuenta sus inquietudes a través del teléfono.• Se transmite de lunes a viernes de 12:30 pm a 1:00 pm y los domingos de 8:00 am a 10:00 am.• Target: 25-50 años• Nivel Socioeconómico: A-B-C• Sexo: Femenino y Masculino• Producido y conducido: Dr. Dunker y Hernando Sierra• Publicado por David Morla el marzo 24, 2010 a las 11:54am en Z101FM Atrás a Z101FM discusiones
  • 3. SECRETOS PARA QUE PODAMOS LLEGAR A TENER MÁS AÑOS DE VIDA Conforme a las sabias informaciones del Dr. José Dunker 4/5/2012NO ACTIVIDAD QUE DEBEMOS REALIZAR O ACTIVIDAD QUE AÑADE AÑOS A RESTA AÑOS A REALIZAMOS TU VIDA TU VIDA1 Si estas en sobre peso, por cada 10 libras de sobre peso 1 año2 Si eres un fumador o fumadora 2 años3 Si no fumas, tienes el beneficio de aumentar años a tu vida 12 años4 Si prácticas ejercicios regularmente, te alargas tu vida 3 años5 Si pasas toda tu vida en ciudades grandes… te resta años 1 año6 Si vives en zona rural, entonces te beneficia… 1 año7 Si te haces un examen general anual te beneficia… 1 año8 Estatus social, de casado, entonces añades vida a tus días… 1 año9 Si estas felizmente casado/a, eres un afortunado/a… 10 años10 Si usas el cinturón de seguridad al conducir, añades… 1 año11 Si en cambio no usas el cinturón de seguridad… te resta… 1 año12 Si tienes estudios universitarios, esto te agrega días… 1 año13 Si eres abogado, medico, u hombre de ciencia… añades 2 años
  • 4. SECRETOS PARA QUE PODAMOS LLEGAR A TENER MÁS AÑOS DE VIDANo Actividad que debemos realizar o actividad que realizamos Añade años a tu Resta años a tu vida vida14 Si trabajas sentado/a… actitudes sedentarias… te restas años 3 años15 Si tienes una carrera que requiere moverte, te beneficias… 3 años16 Si lees libros de nutrición o medicina, esto te favorece… 5 años17 Eres una persona: razonable, tranquila, feliz… 5 años18 Si eres nervioso, competitivo, infeliz… debes restar mas de... 5 años19 El querer hacerte rico/a, te hace perder años a tu vida… VariosCon deseo de que nos beneficiemos del talento y sabiduría de los hombre de ciencias de nuestro país…Todo no se ha perdido, hay muchos hombres y mujeres apostando en un mejor país… pero para todos.http://www.facebook.com/pages/Dr-Jose-Dunker/132903180085274 Dr. Jesús V. Mejía.

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