Revista Culturism & Fitness nr. 173 (7/2006)

1,983 views
1,839 views

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
1,983
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
5
Actions
Shares
0
Downloads
44
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Revista Culturism & Fitness nr. 173 (7/2006)

  1. 1. director: CRISTIAN DULGHERU num`rul 7 (173) 2006 l 0,90 lei (9.000 lei vechi) l www.efitness.ro F I T N E S S& F i g h t O .RSkandenberg Nutri]ie M IS R Suplimentul U Fight LT U C CONCURSURI: P l C.N. fitness [i bodyfitnessO l C.N. culturism Antrenament l Memorialul „Virgil Buruian`“T
  2. 2. OU! MIXFORTE-R Tonifiant corporal cu tendin]` de ridare, ac]ionånd intens asupraN CUPRINS cu citrice Con]ine un amestec de uleiuri esen]iale de epidermei, c`reia i furnizeaz` principii active naturale cu efect regenerator, antioxidant. 75 ml – 14,00 lei (140.000 lei v) SUPLIMENT PENTRU CREßTEREA Abordarea pshiologic` citrice care dau fermitate [i elasticitate pielii. Are efect reparator celular, prevenind apari]ia Crem` cu extract ÎN FOR¥Å ßI MASÅ MUSCULARÅ a accidentarilor . . . .9 vergeturilor de pe abdomen sau decolteu. Ideal pentru corp, se aplic` n fiecare sear` de chitin` marin` Intensific` hidratarea ]esuturilor datorit` dup` baie sau naintea masajului cu uleiuri efectului de film natural format la suprafa]a Se recomand` cu deosebire sporti- le acestor surse de proteine le confer` aromate, fiind [i un detoxifiant n celulit`. epidermei. Are propriet`]i antiinflamatoare re- vilor, dar [i categoriilor de consumatori proprietatea de a forma geluri, permi- Memorialul „Virgil Gel du[ exfoliant 160 ml – 10,50 lei (105.000 lei v) marcabile, m`re[te flexibilitatea [i elasticitatea pielii. Con]ine extract de chitin`, principiu activ cu activit`]i energetice ridicate, ca su- ]ând re]inerea unor cantit`]i sporite de anticelulit` Lo]iune antiacneic` biomarin ob]inut din carapace de crustaceu. pliment alimentar pentru completarea ap` intramolecular`, fapt Buruian`“ . . . . . . . .10 Con]ine particule moi de cear` Cirebelle Este destinat` tenurilor deshidratate, iritate, Destinat` ngrijirii tenului acneic foarte O (provenite din Africa de Sud) cu efect de exfoli- ridate. alimenta]iei zilnice. deosebit de important în ere asupra celulelor moarte f`r` s` iri- nc`rcat cu pustule, comedoane, furuncule [i Obezitatea infantil` .12 chisturi. Produsul elimin` impurit`]ile 50 ml – 14,00 lei (140.000 lei v) Produsul con]ine o volumizarea ]esuturilor te pielea. Asocierea extractelor de acumulate, are ac]iune antiseptic`, ieder` [i de castan cu sfere de propor]ie ridicat` de musculare. cear` Cirebelle produce cre[terea astringent`, cicatrizant` [i degresant`. Gel revigorant instant .R carbohidra]i (70%), Se recomand`, celor Apari]ie editorial` - circula]iei periferice, regenerare ce- 150 ml – 10,00 lei (100.000 lei v) Con]ine o combina]ie de uleiuri esen]iale datorit` c`rora are care doresc cre[tere lular`, eliminarea celulitei [i dimi- nuarea fragilit`]ii capilare. Gel anticelulit` cu (camfor, mentol, lavand` [i ienup`r) [i extract de arnic` cu efect sinergic, calmant. Masat efect energetic [i de rapid` în masa mus- Super fit . . . . . . . . . .13 unisfere u[or n strat sub]ire, produce o revitalizare 250 ml – 11,00 lei recuperare dup` cular`, s` adminis- (110.000 lei v) HERBAGEN imediat`, fiind perfect pentru picioare obosite, tensiune muscular` [i stres n umeri, gåt, C.N. fitness [i M efort. Carbohidra]ii treze acest supli- Succesul nregistrat n combaterea tåmple [i frunte. Este excelent pentru provin din fructoz`, ment de 2-3 ori pe Uleiurile de celulitei const` n asocierea extrac- eliminarea rapid` a febrei sau a durerilor tului de ieder` [i castane ce con]in maltodextrin` [i dex- zi, între mese, bodyfitness 2006 . .14 masaj saponozide, compu[i polifenolici, musculare. escin`, cu unisfere celulozice n- 75 ml – 11,00 lei (110.000 lei v) Amestecuri de uleiuri ve- troz`, substan]e care pentru ca orga- Hairinhib IS getale, ulei mineral [i uleiuri c`rcate cu vitamina E, ce produc dau un gust foarte nismul sa fie mereu ßtia]i c`... . . . . . . . . . .22 esen]iale naturale mbog`]ite asupra zonelor afectate de celulit` Produce ncetinirea ritmului de cre[tere a cu fragmente de plante [i fruc- efecte de activare a circula]iei peri- bun produsului [i în stare anabolic`, [i te. Se prezint` n urm`toarele ferice, de reglare a permeabilit`]ii p`rului dup` epilare, dublat` de o hidratare a pielii. sunt carbohidra]i cu dup` antrenament, Dialog cu cititorii . . .24 variante: a) lavand`+feni- pielii, antiinflamatoare [i de regene- 75 ml – 10,00 lei (100.000 lei v) cul+mu[e]el; b) portocal`; c) rare celular`. grad de polimerizare pentru refacere. 140 ml – 16,00 lei (160.000 lei v) R trandafir; d) relaxant Ylang- de m`rime diferit`, Pentru cre[terea în C.N de culturism Ylang+patchoulli+lavand` n trei Pre]urile includ [i taxele po[tale. acest fapt elimin` în mas` muscular`, se straturi: agen]i de hidratare+ulei Crem` cu spirulin` de ment`. Spirulina sau alga albastr` este un Comenzile se pot face la totalitate stresul fizio- administreaz` câte o seniori 2006 . . . . . .28 100 ml – 11,00 lei cockteil oferit de natur` ce con]ine a- telefoanele redac]iei sau pe U logic, enzimatic [i por]ie de 100 g (3 gen]i antioxidan]i, vitaminele A, C, B1, B6 (110.000 lei v) [i E. Este recomandat` n tratamentul tenurilor site-ul www.redis.ro i hormonal. Are o con- m`suri), de dou`- Alergarea pe nisip MAGAZINUL centra]ie de 25% pro- trei ori pe zi, LT teine de origine ani- amestecat cu ap`, sau iarb`... . . . . . . .33 echipament sportiv, X-treme Equipment. Cristian Ra[c`, campion de culturism, v` poate REDIS NUTRI}IE mal` (lapte – casei- lapte sau sucuri. da sfaturi n domeniul alimenta]iei, suplimenta]iei nat, albumine din ou [i M`sura din interiorul Antrenament umeri 34 [i antrenamentului dumneavoastr`. proteine din zer, în cantit`]i egale fie- ambalajului con]ine 35 g. La magazin se poate ajunge foarte u[or de la care), care are un efect anabolic puter- Bucure[ti, str. Mihai Eminescu num`rul 114 – 116 u u [ u u u 4 Pullover . . . . . . . . . . .36 sta]iile de metrou „Pia]a Roman`“ sau „{tefan cel nic prin promovarea sintezei proteine- lor în organism, datorate valorii biolo- Cutii 1 kg – 20,00 lei (200.000 lei v) U Magazin de unde pute]i cump`ra tot ce ave]i Mare“, n circa 5 minute de mers pe jos. nevoie pentru practicarea culturismului [i gice [i absorb]iei rapide. Caracteristici- S`cule]i 2,5 kg – 40,00 lei (400.000 lei v) Suplimentul „Fight“ 41 fitnessului: suplimente nutritive, accesorii, echi- Program: luni – vineri 11-17 G`le]i 2,5 kg – 43,00 lei (430.000 lei v) såmb`t` 11-14 C pamente etc. Aici s-a deschis [i un stand de prezentare [i vånzare al firmei produc`toare de Orice informa]ii despre magazin ob]ine]i la tel. 212.49.03 Abonamente FITNESS P M Cei care doresc s` se aboneze la revista „Culturism&Fitness&Fight“ pot contracta &Fight abonamente la oricare oficiu po[tal, pån` O pe data de 15 a fiec`rei luni. Facem precizarea c` publica]ia este nscris` n Catalogul Presei Interne la pozi]ia 4025. Editura Redis Co Dac` dori]i, v` pute]i abona direct la {os. Bucure[ti - Tårgovi[te, nr. 300 C, Buftea, jud. Ilfov, cod 70.000 T redac]ie, trimi]ånd un mandat po[tal cu Telefon/Fax: 021/300.75.46; Fax: 021/351.50.58 Telefon: 021/300.75.46, e a a e suma de 5,00 lei (50.000 lei vechi) pentru 351.85.68, 0744.632.294, 0722.244.783, 0724.579.149, 0744.324.645 [i [ase apari]ii sau 10,00 lei (100.000 lei 0788.571.181 www.efitness.ro e-mail: comenzi@redis.ro i vechi) pentru 12 apari]ii. Colectiv de redac]ie PETROM Tunari Redactor [ef: Florin Uceanu. Redactori: {erban Damian, Cristian Neagu, Ion Coperta 1: Cristian B`lt`re]u Oncescu, Ionu] }in]i[an, Drago[ Corcoveanu, Alexandru Bolborici [i C-tin Ionescu M [i Iulia Boteanu (corespondent SUA). Foto: Viorel Dulgheru, Dorel Florea [i Mircea Netea Str. Eminescu 114-116 2 3
  3. 3. Acum sunt sponsoriza]i [i folosesc cu succes produsele CONCENTRATE PROTEICE Supro Izolat proteic, din soia, cu o concentra- ]ie de 90% f`r` nici un adaos de arom` „Redis“ cunoscu]ii sportivi: echipa de fotbal F.C. Prot–R 65 nilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. sau ndulcitori. Na]ional, echipa de hochei „Steaua Bucure[ti“, Cutii de 900 g – 28,00 lei (280.000 lei v) Con]ine 65% proteine din soia [i lapte. Cutii de 750 g – 17,00 lei (170.000 lei v) Alexandru Costache, Cristian Ra[c`, Ciprian Sora, Arome: vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. S`cule]i de 2 kg – 36,00 lei (360.000 lei v) Daniel Ghi]`, Ovidiu Cozma, Florin Uceanu, Petru Se recomand` tuturor sportivilor, cåte o Protwhey–R G`le]i de 2 kg – 39,00 lei (390.000 lei v) Ciorb`, Petru Moja, Alexandru Bolborici, Costel Pripas, por]ie de dou`-trei ori pe zi (o por]ie = 50 g Con]ine 81% protein` din zer cu un Plicuri f`r` arome [i ndulcitori Viorel Ristea, Viorel M`r`[oiu, Nicolae Cristea, Ionu] de produs). efect anabolic puternic prin promovarea sin- de 40 g – 1,20 lei (12.000 lei v) Cutii de 900 g – 19,00 lei (190.000 lei v) tezei proteinelor n timp ce simultan reduce Iana, Ion Oncescu, Alexandru Marin, Mirela Prjol [i top- S`cule]i 2,2 kg – 39,00 lei (390.000 lei v) Proteinmix–R modelul Nicoleta Luciu. distrugerea de protein` (catabolismul). i Florin Uceanu m[ Absorb]ie rapid`, valoare biologic` foarte Concentrat proteic de caliate Prot–R 85 Acu g`le]i mare, gust foarte bun. superioar` din zer, lapte [i albu[ de ou, n Are acelea[i recomand`ri ca [i Prot-R Cutii de 0,9 kg – 41,00 lei (410.000 lei v) propor]ii egale, cu efect puternic pentru la PRODUSE PENTRU MAS~ MUSCULAR~ 65, doar c` are un con]inut mai mare de performan]a sportiv`. Concentra]ia protei- O G`le]i de 2 kg – 82,00 lei (820.000 lei v) proteine (85%), iar o por]ie reprezint` 40 g Plicuri f`r` arome [i ndulcitori c` este de 85%. de produs. Cu arome de vanilie, ciocolat`, Cutii de 900 g – 45,00 lei (450.000 lei v) tutti frutti [i cola. de 40 g – 2,50 lei (25.000 lei v) G`le]i de 2 kg – 89,00 lei (890.000 lei v) Nutrifort–R creatin`, vitamine [i minerale. Arome: vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. Energocarb–R Cutii de 900 g – 21,00 lei (210.000 lei v) Plicuri f`r` arome [i ndulcitori Ideal Protein .R 65% carbohidra]i, 25% proteine, Cutii de 1 kg – 17,00 lei (170.000 lei v) 87% carbohidra]i, vitamine, minerale. S`cule]i 2,2 kg – 42,00 lei (420.000 lei v) de 40 g – 2,50 lei (25.000 lei v)vitamine [i minerale. Arome: vanilie, cio- S`cule]i 2,5 kg – 35,00 lei (350.000 lei v) Arome: vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. G`le]i 2,2 kg – 45,00 lei (450.000 lei v) Concentrat cu 75% protein`. Formul` cucolat`, tutti frutti [i cola. G`le]i 2,5 kg – 37,00 lei (370.000 lei v) Cutii de1 kg – 9,00 lei (90.000 lei v) G`le]i 4,5 kg – 83,00 lei (830.000 lei v) dou` surse de protein`: cu absorb]ie rapid` Performant Mass Cutii de 1 kg – 16,00 lei (160.000 lei v) G`le]i 5 kg – 69,00 lei (690.000 lei v) S`cule]i 2,5 kg – 17,00 lei (170.000 lei v) Plicuri 40 g – 1,20 lei (120.000 lei v) [i lent`. Se asigur` astfel un flux continuu S`cule]i 2,5 kg – 31,00 lei (310.000 lei v) Concentra]ia proteic` (100% din zer) Plicuri 45 g – 1,00 lei (10.000 lei v) G`le]i 2,5 kg – 19,00 lei (190.000 lei v) de aminoacizi în sånge timp de 4-6 ore. este de 65%. Gust natural, f`r` ndulcitori. G`le]i 2,5 kg – 34,00 lei (340.000 lei v) G`le]i 5 kg – 36,00 lei (360.000 lei v) Super Protein–R 90 Cutii de 900 g – 22,50 lei (225.000 lei v) Cutii de 900 g – 32,00 lei (320.000 lei v) M G`le]i 5 kg – 63,00 lei (630.000 lei v) Plicuri 45 g – 0,90 lei (9.000 lei v) Super Mass–R Con]ine 90% protein` de calitate supe- S`cule]i 2 kg – 45,00 lei (450.000 lei v) S`cule]i de 2 kg – 64,00 lei (640.000 lei v) 50% proteine [i 35% carbohidra]i. Fosfocreatin–R rioar`, ob]inut din lapte. Are arome de va- G`le]i 2 kg – 47,00 lei (470.000 lei v) G`le]i de 2 kg – 67,00 lei (670.000 lei v) Mixforte–R Arome: vanilie, ciocolat`, tutti frutti [i cola. Tablete de fosfocreatin` pentru m`rirea AMINOACIZI Cutii de 900 g – 19,00 lei (190.000 lei v) metabolic`, asigur` o mai bun` oxige- aminoacizi esen]iali liberi sub form` de 25% proteine, 70% carbohidra]i, vi- for]ei, masei [i energiei musculare. nare a mu[chilor [i folose[te gr`simile IS S`cule]i 2,2 kg – 39,00 lei (390.000 lei v) comprimate, cu un raport optim detamina C [i minerale. Arome: vanilie, cio- 90 tablete – 12,00 lei (120.000 lei v) pentru energie. Nu con]ine zaharuri [i aminoacizi esen]iali. Necesarul mediu de G`le]i 2,2 kg – 41,00 lei (410.000 lei v)colat`, tutti frutti [i cola. G`le]i 4,5 kg – 79,00 lei (790.000 lei v) gr`simi. Este 100% natural. aminoacizi esen]iali pentru sportivi este de Cutii de 1 kg – 20,00 lei (200.000 lei v) Creatina Forte–R Amino anabolic 300 tablete – 21,00 lei (210.000 lei v) aproximativ 400 mg/kgcorp/zi. S`cule]i 2,5 kg – 40,00 lei (400.000 lei v) G`le]i 2,5 kg – 43,00 lei (430.000 lei v) Creatina–R Tablete masticabile, cu un gust foarte Tablete cu arginin` [i ornitin` n pro- 500 tablete – 27,00 lei (270.000 lei v) 200 tablete – 29,00 lei (290.000 lei v) bun, care con]in 500 mg creatin` por]ie de 2:1 (700 mg arginin` [i 350 mg 300 tablete – 39,00 lei (390.000 lei v) Tablete care con]in 1.000 mg de cre- Taurina–R R monohidrat [i 300 mg dextroz`. ornitin`) pentru cre[terea n mas` 500 tablete – 63,00 lei (630.000 lei v) Mass Forte Creatin–R atin monohidrat. 90 tb. – 7,00 lei (70.000 lei v) muscular` [i reducerea stratului de Tablete care con]in 500 mg de taurin`. 90 tb. – 9,00 lei (90.000 lei v) 25% proteine, 65% carbohidra]i, 1% 300 tb. – 22,00 lei (220.000 lei v) 300 tb. – 19,00 lei (190.000 lei v) gr`sime. Se recomand` administrarea a 1–2 tb. Arginin` 100 tablete –29,00 lei (290.000 lei v) naintea uneia dintre mese (eventual m- Tablete de 1.000 mg. Stimuleaz` elibe- U preun` cu 0,5-2 g lecitin`, pentru un efect rarea hormonului de cre[tere (GH) la nive- L-Carnitin Instant Amino–R PRODUSE PENTRU SL~BIT Plicuri care con]in 1.000 mg L-carnitin` Produs de calitate superioar`, natural, mai bun). 100 tablete – 11,00 lei (110.000 lei v) lul hipofizei, contribuie la men]inerea func- ]ionalit`]ii sistemului imunitar [i are un rol pur` [i 13,5 mg fructoz`, avånd un gust cu un procent [i raport optim de aminoa- important n buna func]ionare a aparatului Fibrobar–R t`]e[te memoria. Se prezint` sub form` de Amino Esen]ial LT excelent. Se fac comenzi de minim cizi esen]iali [i dipeptide, care asigur` o cardiovascular n mu[chiul solicitat. tablete care con]in 500 mg lecitin`. nutri]ie proteic` complet`. Cre[te rata Este un supliment care con]ine 100 tablete – 27,00 lei (270.000 lei v) Baton cu o valoare energetic` redus` 50 tablete – 9,00 lei (90.000 lei v) 5 plicuri. 25% reducere pentru[i con]inut mare de fibre vegetale. Datorit` comenzi de peste 50 buc`]i. Creatin Bar–R 2 g, proteine 3 g, carbohidra]i 7 g, fibre 2fibrelor, se reduce asimilarea gr`similor [ise favorizeaz` eliminarea lor. Combatesenza]ia de foame [i are un efect de deto- Siluet–R Ajut` la sl`bire stimulånd arderea gr`- 1,40 lei/plic (14.000 lei v) Fibromix–R BATOANE Baton de 20 g con]inånd: creatin` 2 g, g, gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. similor, eliminarea colesterolului din proteine 3 g, carbohidra]i 7 g, fibre 2 g,xifiere a stomacului. Se recomand` consu- organism, nl`tur` senza]ia de foame, ajut` Tablete masticabile cu valoare Protein–R gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u Anticolesterol–Rmarea a 1-3 batoane pe zi, un baton pu-tånd nlocui o mas`, deoarece asigur` [i sistemul imunitar [i are efecte anticanceri- gene datorit` con]inutului de antioxidan]i. U energetic` redust alimentar, pentru reducerea stratului adipos [i sc`derea n Un baton proteic este echivalentul nutri- 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. Baton de 20 g con]inånd: proteine 3 g,necesarul de nutrien]i. Cu cåt sunt nlocui-te mai multe mese, cu atåt se va realiza cutii de 400 g – 10,00 lei (100.000 lei v) greutate. Este bogat n proteine, fibre tiv a 90 g carne vit`. Batoane cu un gust excelent de ciocolat`, de 60 g, avånd ur- BCAA–R carbohidra]i 7 g, fibre 2 g, gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u naturale expandate, minerale [i vitamine [i Baton de 20 g con]inand: BCAA 1,4 g,mai repede eliminarea gr`similor. 100% m`toarea compozi]ie nutritiv`: proteine – 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. C are un con]inut sc`zut de lipide (sub 4%)vegetal. Pentru comenzi mai mari de 50 Vegetal–R Produsul este 100% vegetal. s` fie utilizat 16 g, carbohidra]i – 23,2 g, gr`sime vege- proteine 3 g, carbohidra]i 7 g, fibre 2 g,batoane se face o reducere de 25%.u Este un supliment alimentar exclusiv perioade ndelungate. Produsul se pre- tal` – 14,5 g, vitamina C – 24 mg, lecitin` – gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u Antioxidant–R 1,40 lei/buc (14.000 lei v) 145 mg, vitamina B6 – 1,7 mg, vitamina B5 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. vegetal, cu pu]ine calorii, care poate nlo- zint` n dou` variante: Fibromix-R, ndulcit Baton de 20 g con]inånd: proteine 3 g, – 1,7 mg, zinc – 1,7 mg, magneziu 12 mg. P cui mesele zilnice, ajutånd astfel la o sl`- cu fructoz` [i Fibromix-R Light, f`r` zah`r, Taurin–R carbohidra]i 7 g, fibre 2 g, gr`simi 5 g, Lecitin–R bire rapid` [i f`r` probleme. ndulcit cu aspartam. Valoare energetic`: 350 calorii. Se fac co- menzi de minim 5 buc. 25% reducere pen- Baton de 20 g con]inånd: taurin` 1 g, vitamine [i minerale. u Intensific` func]iile cerebrale [i mbun`- cutii de 450 g – 10,00 lei (100.000 lei v) 90 tablete – 5,50 lei/ (55.000 lei v) tru minimum 50 buc`]i. u 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. proteine 3 g, carbohidra]i 7 g, fibre 2 g, 1,40 lei (14.000 lei v)/buc. O gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u VITAMINE, MINERALE LDL-colesterolul, m`re[te permeabilitatea ]esuturilor [i elasticitatea vaselor de sån- L-Carnitin–R 1,20 lei (12.000 lei v)/buc. u Reducerea este valabil` ge, accelereaz` fluxul sangvin. Baton de 20 g con]inånd: L-Carnitin` 1 L-Glutamin–R numai la comenzile prin po[- Vitalizant–R pierdute prin transpira]ie, furnizeaz` ener- 50 capsule – 9,50 lei (95.000 lei v) g, proteine 3 g , carbohidra]i 7 g, fibre 2 g, t`, nu [i la magazine sau s`li. T gie, ajutånd la recuperarea rapid` dup` gr`simi 5 g, vitamine [i minerale. u Baton de 20 g con]inånd: L-Glutamin` Complex alimentar proteic, vitamino- efort [i nl`tur` oboseala. Allium–R 1,20 lei (12.000 lei v)/buc.mineral care con]ine antioxidan]i [i nutri- 5 plicuri – 5,00 lei (50.000 lei v) Stimulent general, antioxidant, digestiv, 021/300.75.46; 351.85.68;en]i naturali. 10 plicuri+recipient 1 L – 9,50 lei reechilibrant glandular, stimulent imunitar, Energic–R Comenzile se fac n Plata se face 100 tablete – 9,50 lei (95.000 lei v) (95.000 lei v) vitaminizant [i mineralizant n care Batoane proteice [i energizante care con- scris pe adresa 0744.63.22.94 la primirea Isotonic–R Complex–R ingredientele principale sunt extrase din ]in proteine 8,5 g, creatin` 1710 mg, glu- redac]iei 0722.24.47.83; 0744.324.645; coletului, pre]urile Plicuri pentru b`utur` isotonic` recon- Supliment alimentar vitamino-mineral ceap` [i usturoi. Se prezint` sub form` de capsule gelatinoase de 500 mg. Se admi- tamin` 857 mg, taurin` 857 mg [i toate vita- minele [i mineralele con]inute de batonul sau telefonic 0788.571.181; 0724.579.149 incluzând [i taxele (inclusiv sâmb`ta fax: 021/351.50.58fortant` ce con]in glucoz` cristalizat` [i indicat n cazul solicit`rilor fizice mari, n nistreaz` 2-4 capsule pe zi, n dou` re- Protein–R. Se fac comenzi de minim 5 buc. po[talecele mai importante vitamine [i minerale. avitaminoze, stimuleaz` sistemul imunitar, prize, dup` mese. 25% reducere pentru minimum 50 buc`]i. u [i duminica) sau la: www.redis.ro|nlocuie[te rapid lichidele [i mineralele scade colesterolul sangvin, reduce 100 capsule – 11,00 lei (110.000 lei v) 1,60 lei (16.000 lei v)/buc. 4 5
  4. 4. NUTRIMAXX SUPLIMENTE NUTRITIVE GLUCOSAMINA L-carnitin Instant Suplimentarea cu L-carnitin` poate m`ri cu pån` la 70% cantita- tea de gr`sime metabolizat` de organism. Este o substan]` a c`rei Este un produs organic care se g`se[te n principal` func]ie este de a facilita transportul [i metabolismul aci- Firma Redis s-a angajat ntr-o colaborare cu firma alimentar`. Substan]ele comercializate de aceast` cartilagii [i n lichidul sinovial de la nivelul zilor gra[i n celul`, unde sunt metaboliza]i [i transforma]i n ener-Brenntag [i a lansat pe pia]a româneasc` o nou` firm` au standardul ISO 9001, cel mai nalt standard gie. |n afara mbun`t`]irii performan]elor atletice [i a st`rii delinie de suplimente pentru sportivi, Nutrimaxx. de calitate din lume. Toate substan]ele sunt articula]iilor. Acest compus a fost utilizat demult în Brenntag, firm` german`, se ocup`, la nivel analizate riguros n laboratoare, calitatea fiec`rui lot tratarea cazurilor u[oare [i moderate de artrit` [i alte s`n`tate a aparatului cardiovascular, L-carnitina este foarte util` nmondial, de distribu]ia de produse chimice [i fiind garantat`. leziuni ale articula]iilor. Sportivii utilizeaz` acest cazul persoanelor su- Oingrediente pentru industria farmaceutic` [i Iat` primele produse din gama Nutrimaxx: supliment pentru ameliorarea durerilor de articula]ii [i praponderale sau pentru a sus]ine procesul de refacere a cartilajelor obeze care vor s` B.C.A.A. Creatina Monohidrat azotul n locurile n care organismul are cea mai mare nevoie (pentru sinteza lezate. sl`beasc`. Un plic Produs cu efect anabolic, ce are Creatin` monohidrat avånd 100% proteic`). u .Rcapacitatea de a m`ri semnificativ sinteza puritate. Ofer` organismului energia ne- 90 g – 18,00 lei (180.000 lei v) con]ine 1.000 mg L- Se recomand` consumarea a 1-2 tablete, de 3 oride proteine n organism [i care faciliteaz` cesar` sus]inerii efortului intens, m`re[te 200 g – 31,00 lei (310.000 lei v) carnitin` pur` [i 13,5eliberarea natural` de hormoni, precum for]a muscular`, mbun`t`]e[te refacerea 300 g – 39,00 lei (390.000 lei v) pe zi, dup` mesele principale.hormonul de cre[tere (GH), IGF-1 [i in- postefort, cre[te volumul celular, cre[te mg fructoz`, avånd un Actiflex (100 tb/250 mg) – 12,50 lei (125.000 lei v)sulina. Are un remarcabil efect anticata- hidrarea celular`.u L–Carnitina gust excelent.bolic, prevenind distrugerea proteinelor [i 90 g – 9,00 lei (90.000 lei v) Actiflex Forte (100 tb/500 mg) – 19,50 lei Mpierderea masei musculare. u 300 g – 19,00 lei (190.000 lei v) M`re[te cu 70 % metabolizarea gr`simii. 90 g – 17,00 lei (170.000 lei v) 500 g – 29,00 lei (290.000 lei v) Acceleraz` metabolismul lipidelor, favo- (195.000 lei v). rizånd oxidarea lor la nivel celular, mobili- Se fac comenzi 200 g – 33,00 lei (330.000 lei v) Pre]urile nu includ taxele po[tale. Pentru comenzi 300 g – 43,00 lei (430.000 lei v) L–Glutamina zeaz` depozitele de gr`sime, m`re[te performan]ele fizice [i rezisten]a la efort, mai mici de 50 RON (500.000 lei v), taxele po[tale de minim 5 plicuri. IS Taurina Glutamina reprezint` 60% din totalul reduce nivelul colesterolului [i triglice- sunt de 5,00 lei (50.000 lei v). 25% reducere aminoacizilor liberi din mu[chi [i 20% din ridelor. u Taurina [i lecitina sunt necesare totalul aminoacizilor circulan]i n organism. 30 g – 17,00 lei (170.000 lei v) Comenzile se pot face la telefoanele: pentru comenzi depentru metabolizarea gr`similor, previn Favorizeaz` sinteza proteinelor, previne 50 g – 29,00 lei (290.000 lei v)formarea calculilor biliari, favorizeaz` ab- catabolismul muscular (distrugerea 0232/266.900; 0722.876.311 [i pe e-mail la adresa peste 50 buc`]i. 100 g – 52,00 lei (520.000 lei v)sorb]ia vitaminelor liposolubile, mbun`t`- ]esutului muscular), mbun`t`]e[te olympusgrup@yahoo.com sau la adresa: Olympus Pre]: 1,40 lei/plic R]esc starea de s`n`tate a inimii, asigur` recuperarea dup` efort, stimuleaz`suportul necesar sintezei neurotransmi]`- producerea hormonului de cre[tere, Grup, str. S`r`rie nr. 6, Ia[i, cod 700082. (14.000 lei v)torilor [i au efect protector asupra stimuleaz` activitatea sistemului imunitar, u M`sura din interiorul flacoanelor,creierului. u favorizeaz` hidrarea celular`, cre[te ras`, con]ine 1 g de pudr`. 100 g – 8,50 lei (85.000 lei v) produc]ia de glicogen n ficat, transport` U Comenzile se fac Instant Energy Drink Nutrimaxx LT ANTIPERSPIRANT n scris pe adresa redac]iei Majoritatea [tim cum este cånd nu ai chef de antrenament sau s` faci bricat n Austria, la un pre] foarte bun. Deci, de acum, Recomand`m numai un plic/zi, iar seara este contraindicat` adminis- PENTRU PICIOARE U sau telefonic (inclusiv sâmb`ta [i duminica) diverse lucruri, cånd te sim]i f`r` energie. dac` ave]i o perioa- d` a zilei n care v` trarea pentru c` aceast` b`utur` con]ine cofein` [i s-ar putea s` nu H E R B A G E N este un de la magazinul „Club Re- De ceva timp, au fost inventate b`- sim]i]i f`r` ener- mai pute]i dormi. gel care, n urma aplic`rii dis“, iar cei din alte pe picioare, absoarbe localit`]i l pot comanda la 021/300.75.46; uturile de tip Energy Drink, esen]a Costul unui plic este de circa 5 ori 350.50.57; din care sunt ob]inute majoritatea mai mic decåt al b`uturilor de acest tip mirosul nepl`cut al transpi- telefoanele redac]iei. Un C acestora fiind fabricat` de firma „gata preparate“, care se g`sesc n ra]iei [i opre[te excesul flacon are 50 ml (se pot 351.85.68 Neuber – Brenntag din Austria, fabri- magazine, dar produsul nostru are acesteia timp de 24 de face circa 20 de aplic`ri). ore. |n Bucure[ti, acest 50 ml – 6,00 lei 0744.632.294; cantul [i distribuitorul suplimentelor avantajul c` ocup` pu]in spa]iu, este 0722.244.783; P produs poate fi cump`rat (60.000 lei v) Nutrimaxx. u[or (15 g) [i nu con]ine conservan]i 0744.324.645; 2 De curånd, firma Redis a adus n sau alte substan]e care asigur` deEMULSIE AUTOBRONZANT~ 0724.579.149; Romånia produsul „Instant Energy obicei stabilitatea lichidelor. O 0788.571.181 Drink Nutrimaxx“, produs original, fa- Compozi]ie nutritiv`/plic: Zaha- Este o crem` autobronzant` care, avånd n acela[i timp putere fotopro- roz`-12,5 g, Acid citric-1 g, Taurin`-aplicat` pe piele, confer` acesteia, la 6 tectoare fa]` de reac]iile UVA. Dup` o fax: 021/351.50.58 Se fac comenzi de minim 801 mg, Glucoronolacton`-481 mg, sau la Tore de la aplicare, un bronz uniform, f`r` s`pt`mån` dispare u[or, f`r` pete. 5 plicuri. 25% reducere pentru gie, nu trebuie decåt s` dizolva]i un Cofein`-80 mg, Inozitol-40 mg, Niaci-pete, cu o culoare natural`, str`lucitoare, Este indicat` folosirea de c`tre www.redis.ro comenzi de peste 50 buc`]i. plic de „Instant Energy Drink“, n 250 n` 9 mg, Ac. Pantotenic-3,3 mg, Piri- Pre]: 1,00 lei (10.000 lei v)/plic doxina-1,2 mg, Riboflavina-0,8 mg,ce ]ine mai mult de o s`pt`mån` de la culturi[tii care concureaz`, dar [i de ml de ap` [i, n circa 20-30 de Plata se face la Reducerea este valabil` numaiaplicare. Dac` dori]i un bronz foarte persoanele care vor s` fie bronzate minute, sunte]i apt de orice activitate Ciancobalamina-0,5 mg, Energy- primirea coletului, la comenzile prin po[t`,intens, aplica]i nc` unul sau dou` stra- chiar [i n mijlocul iernii. Un flacon fizic` sau intelectual`. flavour SD-0,8 mg. pre]urile incluzând [i nu [i la magazine sau s`li.turi la interval de dou` ore. Bronzul este ajunge pentru mai multe „bronzuri“.. Culturi[tilor le recomand`m aceas- Produsul este contraindicat taxele po[tale Comenzile se fac la telefoanelerezistent la ap` [i nu se ia pe haine, 160 ml – 15,00 lei (150.000 lei v) t` b`utur` nainte de antrenament persoanelor sensibile la cofein` redac]iei sau pe www.redis.ro pentru „a rupe fiarele“. [i diabeticilor. 6 7
  5. 5. SHOCK ABORDAREA PSIHOLOGIC~ b`utur` energizant` A ACCIDENT~RILOR O nou` b`utur` energizant` poate fi comandat` u uu Dr. ßerban DAMIAN Ce fel de antrenament alternativ ar tåmple, fiindc` to]i cei apropia]i pot s` acum pe site-ul www.redis.ro. Se prezint` la sticle de u - s putea s` fac`? ajute cu sfaturi, ncuraj`ri [i s` fie la ne- Se ntåmpl` uneori n via]` s` existe Care sunt semnele unei agrav`ri a voie adev`rate „paratr`snete” pentru fu- 330 ml, n dou` sortimente, cu zah`r [i f`r` zah`r. un moment n care destinul pare s` ne situa]iei? ria [i frustrarea acumulat`. |n cele mai S`lile din Bucure[ti pot comanda aceast` b`utur` la O k fac` o glum` proast` – iar n via]a unui |n]elegånd pe deplin problema, spor- multe situa]ii, doar gåndul c` nu este tel. 021/300.75.46. Pre]ul unei sticle este de 3,00 lei oc re Sh mie sportiv acest lucru se produce printr-o tivul va [ti la ce s` se a[tepte n primul izolat [i c` nu trebuie s` nfrunte de (30.000 lei v). NOU: Shock cu miere - 3,70 lei cu accidentare. {i, a[a cum spune o vorb` moment al perioadei de recuperare, se unul singur perioada de recuperare .R din popor, o nenorocire nu vine nicioda- va teme mai pu]in [i va avea sentimen- poate fi de un real ajutor sportivului. t` singur`. Frecvent, accident`rile spor- tul c` poate controla situa]ia, ceea ce i Sportivii pot s` continue s` [i fac` tivilor sunt nso]ite de o ntreag` galerie va m`ri ncrederea n sine [i i va mbu- planuri [i s` [i stabileasc` obiective Baton proteic de emo]ii negative, cum ar fi furia, ne- n`t`]i starea psihic`. chiar [i n perioada de recuperare. Prin- M garea, respingerea [i chiar depresia. De asemenea, este important ca cipalul obiectiv este vindecarea [i nu cu un Pentru o persoan` anterior s`n`toas` [i ntr-o form` fizic` foarte bun`, o acci- sportivul s` [i accepte starea [i s` fie con[tient c` are cea mai mare parte de performan]a, dar [i acest aspect poate ]ine sportivul motivat. Observånd micile con]inut dentare are un impact psihologic mult responsabilitate n procesul de recupe- amelior`ri, care conduc spre vindecare, IS mai mare decåt pentru cineva cu o s`- rare. Aruncarea vinii asupra unui factor poate cre[te ncrederea n sine. Cu aju- mare de fibre n`tate precar`. Persoana respectiv` tr`ie[te cu sentimentul c` i se face o exterior nu face altceva decåt s` creas- c` sentimentul de frustrare [i de furie. torul medicului, sportivul [i poate stabili obiective realiste pentru fiecare etap` de vegetale, nedreptate. Este foarte important ca, n Secretul recuper`rii [i vindec`rii rapi- recuperare, evitånd tenta]ia de a gr`bi R acea perioad`, sportivul traumatizat s` de este implicarea total` n tratament, lucrurile. Este important s` cunoasc` ideal pentru beneficieze de sus]inere permanent`, s` scape de gåndurile negative [i s` ceea ce nseamn` c` sportivul trebuie s` aib` ncredere deplin` n medic [i limitele fiziologice [i s` nu le for]eze. |n func]ie de tipul [i gravitatea acci- sl`bit U caute o abordare pozitiv` pentru a face antrenor [i s` le asculte indica]iile. Une- dent`rii, se poate stabili, cu ajutorul me- fa]` situa]iei. S-a dovedit c` un sportiv ori este nevoie de psihoterapie efectua- dicului [i al antrenorului, dac` exist` po- cu o gåndire optimist`, flexibil`, puterni- t` de o persoan` calificat`. |ns` chiar sibilitatea efectu`rii unor antrenamente LT c` [i cu o capacitate mare de concen- sportivul poate fi propriul s`u psiholog, cardio sau de for]`, care s` nu pun` n trare reu[e[te s` dep`[easc` mult mai concentråndu-se asupra elimin`rii gån- pericol s`n`tatea [i recuperarea. u[or momentul. durilor negative [i men]inerii unei dispo- Prin cunoa[tere, sus]inere [i r`bda- O prim` strategie, care d` roade, zi]ii optimiste, cu concentrarea aten]iei re, aceste perioade nepl`cute pot fi de- este acceptarea situa]iei [i, mai mult asupra recuper`rii. p`[ite, f`r` a face din ele o tragedie. Este un produs natural, solubil, U popula]ie, cu deosebire celor cu decåt atåt, implicarea activ` n rezol- Dup` un traumatism important, inva- Este important s` v` stabili]i obiective ob]inut din zer proasp`t [i gustos. varea acesteia. Sportivul trebuie ncura- lidant, unii sportivi tind s` se izoleze de realiste [i s` ave]i o gåndire optimist`, activit`]i consumatoare de energie, jat s` nve]e cåt poate de mult despre colegi, de prieteni, de antrenori. Este concentråndu-v` asupra recuper`rii [i Concentra]ia proteic` (100% din zer) ca supliment pentru completarea ali- C cauza, tratamentul [i prevenirea res- important ca acest lucru s` nu se n- alungånd gåndurile negative. este de 65%. Pudra proteic` este menta]iei zilnice. Pentru culturi[ti pectivei probleme. Lipsa ob]inut` prin ultrafiltrarea [i atomiza- este excelent atåt n perioada de de cunoa[tere este prima P rea zerului, produsul finit avånd cali- cauz` a anxiet`]ii. Este de mas`, cåt [i n perioada de definire. t`]i nutritive excelente. preferat ca sportivul s` Se administreaz` zilnic cåte una-trei discute cu medicul [i cu Proteina din zer este o protein` cu O absorb]ie rapid`, are un efect ana- por]ii a 40 g (n func]ie de antrenorul [i s` le pun` ur- necesit`]i), amestecat cu ap` sau alt m`toarele ntreb`ri: bolic puternic prin promovarea sin- Care este diagnosticul lichid. O m`sur` con]ine 25 g. T tezei proteinelor n timp ce, simultan, [i ce semnifica]ie are? reduce distrugerea de protein` (ca- Cåt dureaz` tabolismul). Cutii de 900 g – 32,00 lei (320.000 lei v) recuperarea? Gustul este excelent, natural. Pro- S`cule]i de 2 kg – 64,00 lei (640.000 lei v) Care este scopul dusul nu con]ine ndulcitori, arome tratamentului primit? G`le]i de 2 kg – 67,00 lei (670.000 lei v) La ce ar trebui s` se sau conservan]i, este 100% natural. Comenzile se fac la telefoanele Accidentul lui Jean Pierre Fux care i-a a[tepte pe durata Se recomand` tuturor categoriilor de redac]iei [i pe site-ul www.rediis.ro r r ncheiat prematur cariera de profesionist recuper`rii?8 9

×