3.2.conceptes bàsics

1,022
-1

Published on

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
1,022
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
0
Actions
Shares
0
Downloads
13
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

3.2.conceptes bàsics

  1. 1. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT ACTIVITAT FÍSICA EXERCICI FÍSIC FORMA FÍSICA ESPORT SALUT CONCEPTE, CARACTERÍSTIQUES I CLASSIFICACIÓ.
  2. 2. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT <ul><li>ACTIVITAT FÍSICA </li></ul><ul><li>LÚDICA </li></ul><ul><li>RECREATIVA </li></ul><ul><li>COMPETITIVA </li></ul><ul><li>REHABILITADORA </li></ul><ul><li>TERAPÈUTICA </li></ul><ul><li>MANTENIMENT </li></ul><ul><li>EDUCATIVES </li></ul><ul><li>EMPRESARIALS </li></ul>
  3. 3. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT EXERCIC FÍSIC Mobilitzacions dirigides a l‘augment de la capacitat articular per a ampliar els moviments. Forçat Passius Mobilitzacióde l‘articulació, partint d‘un estat de relaxació. Relaxat Precisa d‘una ajuda externa, graduada en funcióde l‘amplituddels moviments musculars. Ajudat­resistit Es precisa d‘una ajuda externa per a la realitzacióde l‘exercici. Ajudat Vèncer la resistència d‘una força externa (objecte,company...) Resistit S‘executa per a vèncer la resistència del propi cos, mitjançant les forces internes. Lliure Actius
  4. 4. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT FORMA FÍSICA ESTAR EN FORMA QQ.FF.BB.
  5. 5. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT FORMA FÍSICA FITNESS
  6. 6. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT FORMA FÍSICA WELLNESS
  7. 7. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT <ul><li>ESPORT </li></ul><ul><li>lògica interna de la situació motriu </li></ul><ul><li>el nivell d’incertesa </li></ul><ul><li>la intervenció pedagògica </li></ul>
  8. 8. CONCEPTES BÀSICS ACTIVITAT FÍSICA I SALUT JOCS I ESPORTS Jocs i esports de locomoció. > Jocs i esports de llançament a distància. > Jocs i esports de llançament i precisió. > Jocs i esports de pilota i baló. > Jocs i esports de lluita. > Jocs i esports de força. > Jocs i esports nàutics i aquàtics. > Jocs i esports amb animals. > Jocs i esports d.habilitat en el treball. > Jocs i esports diversos no classificats

×