1. Sviluppo delle
risorse personali
Come sviluppare il proprio
potenziale
Benessere, Equilibrio,
Armonia
con se stessi e gli altri
Tecniche per stimolare e
utilizzare
l’immaginario ed il
rilassamento

2. In questo primo volume della collana “Psicosomatica e Società” gli autori propongono
l’integrazione di tecniche diverse, ma tra loro compatibili, nell’ambito della psicosomatica.
Un testo, non solo rivolto agli addetti ai lavori, che propone vari percorsi mirati, frutto di
riflessioni teoriche e di studi nell’ambito clinico e formativo, e finalizzati al ben essere, il cui
aspetto basilare è da individuare nel coinvolgimento integrato delle influenze reciproche tra
mente e corpo..
Un libro ricco di proposte da attuare nella quotidianità, rivolto al lettore attento e interessato
alla ricerca, scoperta e rafforzamento delle risorse o potenzialità interiori.
Fondato sulla pluriennale esperienza degli autori, il volume illustra i concetti di “mal
essere” e di “ben essere” attraverso una particolare modalità che si riferisce alla
Psicoterapia Integrata Immaginativa ad Espressione Corporea (PIIEC). Lo stile di vita
occidentale, caratterizzato da frenesia, individualismo e apparenza porta spesso lontano da
quella che è una consapevole condizione di ben essere, di equilibrio e armonia personale.
E’ proprio a tale proposito che gli autori offrono una vasta panoramica di tecniche unificate
da una caratteristica comune, la “consapevolezza” dell’essere, che possono essere apprese
ed autogestite dal lettore al fine di perseguire significato e modificazioni nel modo di
rapportarsi del soggetto con se stesso e con gli altri.
Tra le tecniche presentate vanno particolarmente citate le modalità di stimolazione ed
utilizzazione della attività immaginativa ,l’’immaginario, il rilassamento e le sue
applicazioni, la distensione immaginativa, la consapevolezza del presente, e la psicologia
delle risorse con le diverse tecniche/giochi da sperimentare.

3. Elisa Faretta, psicologa e psicoterapeuta. E’ responsabile del Centro
Studi PIIEC di Milano, Villadossola (VCO) e di Parma. Docente alla
Scuola di Specializzazione in Psicoterapia a Orientamento
Psicosomatico dell’Istituto di Medicina Psicosomatica di Milano. E’
autrice di molti lavori scientifici e co-autrice di diversi testi in ambito
psicosomatico.
Piero Parietti, psichiatra e psicoterapeuta, presidente della SIMP
(Società Italiana di Medicina Psicosomatica), direttore del Centro Studi
PIIEC. Direttore della Scuola di specializzazione ad orientamento
psicosoamtico di Milano. Socio fondatore dell’Istituo Italiano di Ipnosi
Clinica H. Bernheim di Verona.

4. Elisa Faretta
P.I.I.E.C.
Via Settembrini n. 56
20124 Milano (MI) –
email e.faretta@piiec.com
www.piiec.com
http://www.amazon.it/sviluppo-ricorse-personali-Tecniche-
consapevole/dp/8865311037/ref=sr_1_fkmr0_1?s=books&ie=UTF8&qid=1347377585&sr=1-
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