Teras psikologi merupakan ciri asas personaliti seseorang yang menonjolkan nilai dan kepercayaan diri. Kajian menunjukkan atlet cenderung lebih stabil dan ekstrovert berbanding bukan atlet, walaupun terdapat pendapat bahawa perbezaan ini mungkin disebabkan oleh pilihan atau perubahan akibat sukan. Jenis sukan juga boleh mempengaruhi ciri personaliti atlet.

2.  Teras Psikologi
 Ia adalah ciri personaliti yang paling asas
 Ia adalah paksi utama dalam diri seseorang yang
menonjolkan sikap dan nilai, falsafah dan prinsip,
keinginan dan kemahiran, serta kepercayaan dan
keyakinan diri individu.
 Teras psikologi menjelaskan siapa kita yang sebenarnya.
 Ia adalah ciri dalaman yang stabil dan tidak mudah
berubah.
 Ia menjelaskan mengenai diri, sikap, perlakuan serta
keseluruhan perkara yang berkaitan dengan kita.

3.  Respons yang biasa
 Struktur ini menjelaskan mengenai reaksi kita dalam
keadaan biasa, contohnya keramahan anda dan
kemesraan dengan orang lain.
 Dalam keadaan ini, menjelaskan respons ini adalah kayu
pengukur dalam menjelaskan personaliti kita menerusi
teras psikologi.
 Dalam keadaan ini, menjelaskan bahawa kita adalah
seorang yang peramah dan mudah mesra (ekstrovert)
 Dalam keadaan yang berlainan situasi, kita boleh
dianggap pendiam (introvert) jika dalam satu majlis yang
dihadiri, orang melihat kita kurang bercakap, maka
andaian berkenaan adalah kurang tepat kerana ia
berdasarkan satu situasi sahaja.

4.  Peranan yang dimainkan
 Peranan yang dimainkan seharian adalah berkaitan
dengan persepsi kita terhadap situasi sosial yang kita
hadapi setiap hari.
 Ia adalah satu situasi yang dinamik dan sentiasa berubah
mengikut keadaan contohnya, anda sekarang merupakan
seorang pelajar dalam masa yang sama anda juga adalah
atlet, abang/kakak/adik dan pelbagai peranan yang lain.
 Setiap peranan yang dimainkan adalah berbeza. Oleh
itu, kita perlu menyesuaikan diri agar tidak timbul
konflik antara peranan tersebut.
 Oleh sebab itu, ia tidak boleh dijadikan kayu pengukur
kerana setiap peranan yang dimainkan adalah berbeza
mengikut situasi.

5.  Personaliti dan penglibatan dalam sukan
 Ekstrovert
 Introvert
 Morgan(1980), beliau membuat kesimpulan bahawa
atlet biasanya lebih stabil serta ekstravert daripada
mereka yang bukan atlet.
 Cooper (1969) mendapati bahawa atlet biasanya lebih
kompetitif, dominan, berkeyakinan,mempunyai
motivasi pencapain yang tinggi, mudah menyesuaikan
tahap psikologikal mereka dengan persekitaran,
mempunyai konsep kendiri yang tinggi, mempunyai
pandangan politik yang agak konservatif, bersikap
autoritarian dan tidak cepat putus asa.

6.  Adakah atlet dan bukan atlet
sememangnya berbeza dari segi
personaliti sejak awal lagi ataupun
penyertaan dalam bidang sukan yang
mengubah personaliti mereka?

7.  Cratty (1989) telah
mengutarakan tiga penjelasan
atau kemungkinan:
 Model pengekalan
 Model pilihan
 Model perubahan

8.  Mereka yang menyokong pendapat ini
menjelaskan bahawa individu yang tidak
mempunyai ciri yang diperlukan untuk berjaya
dalam bidang sukan akhirnya akanmenarik
diri dari sukan. Mereka berpendapat bahawa
penyertaan dalam bidang sukan
mempengaruhi personaliti individu tersebut
walaupun kenyataan sebenar personaliti
individu itu langsung tidak terjejas.

9.  Mereka yang menyokong pendapat ini
menegaskan bahawa hanya individu yang
berkemampuan serta mempunyai ciri-ciri tertentu
akan menyertai sukan.
 Oleh disebabkan terdapat perbezaan antara
individu yang menyertai sukan dengan individu
yang tidak menyertai sukan maka akan terdapat
dalam kalangan orang tertentu yang tidak faham
dengan perkaitan ini akan membuat andaian yang
silap dengan mengatakan bahawa penyertaan
dalam sukan aktiviti sukanlah yang mengubah
serta mempengaruhi personaliti individu.

10.  Mereka yang menyokong pendapat
ini menjelaskan bahawa penglibatan
dalam bidang sukan membawa
perubahan kepada individu terbabit.

11.  Adakah wujud perbezaan yang sama
antara atlet yang terlibat dengan
sukan yang bersifat agresif atau
kombat(silat, olahraga, taekwon-do)
dengan atlet yang terlibat dengan
sukan yang kurang agresif?

12.  Secara umumnya, kajian mendapati bahawa
atlet yang terlibat dengan sukan yang
berbentuk individu biasanya lebih tenang serta
agak introvert jika dibandingkan dengan
mereka yang terlibat dengan sukan berpasukan
 Sementara mereka yang terlibat dengan sukan
yang bercorak agresif biasanya lebih agresif
dari atlet yang terlibat dalam sukan yang tidak
bersifat agresif.

13.  Menurut Morgan(1980), dengan mengetahui
profil personaliti atlet, kita dapat membuat
ramalan tetang kemampuan serta kejayaan
atlet itu.
 Menurut Wittig dan Schurr(1944), ciri-ciri
personaliti seperti keyakinan diri, tidak mudah
menyerah,emosi yang stabil dan sebagainya
berkait rapat dengan kejayaan dalam bidang
sukan.

14.  Tetapi menurut Davis dan Mogk(1994),
personaliti seorang atlet bukanlah penentu
kejayaan atlet terbabit dalam bidang sukan.
 Menurut Morgan, kejayaan dalam bidang
sukan berkait rapat dengan personaliti dan
beberapa faktor psikologi yang
bersangkutan dengan atlet tersebut serta
faktor situasi(waktu, keadaan padang dan
pengaruh penonton).

15.  Kajian menunjukkan bahawa ciri-ciri
personaliti seperti bertenaga, terlalu
berhati-hati dan kurang matang dari segi
pemikiran berkait rapat dengan insiden
yang melibatkan kecederaan dalam sukan.
 Menurut McCullagh dan Tonymon (1992),
atlet yang mengalami tekanan yang tinggi
berkemungkinan besar akan mengalami
kecederaan.

16.  Menurut Williams (1980), atlet wanita
mempunyai ciri-ciri seperti
bermotivasi pencapaian, tidak
bergantung kepada orang
lain, agresif, memiliki kestabilan
emosi serta bersikap asertif jika
berbanding dengan wanita yang
kurang aktif.

17.  Merujuk kepada konsep kendiri, kajian
menunjukkan bahawa aktiviti kecergasan
berjaya meningkatkan konsep kendiri
individu.
 Menurut Sonstroem(1984), peningkatan
konsep kendiri individu lebih disebabkan
oleh persepsi individu terbabit tentang
peningkatan tahap kecergasannya dan
bukannya peningkatan kecergasan yang
sebenar.