2. EDAD ESCOLAR
• Esta es una etapa en la que se
crece aproximadamente entre 5 y
7 centímetros por año y entre 2.5
y 3.5 kilos por año.
3. EDAD ESCOLAR
• La alimentación juega un rol
fundamental en los procesos de
crecimiento y desarrollo, ya que todos
los nutrientes necesarios para ello, se
encuentran en los diferentes alimentos
que consumimos.
5. ¿POR QUE‚ NECESITAS
TOMAR LECHE?
• Las proteínas son esenciales para formar,
mantener y reparar los órganos y tejidos de
tu cuerpo y para que este funcione
normalmente.
• El calcio es esencial para que tus huesos
crezcan y se mantengan sanos y firmes.
7. ¿POR QUE‚ NECESITAS
COMER ALIMENTOS
PROTEICOS?
• Las legumbres como porotos, lentejas,
arvejas te aportan proteínas de buena
calidad, hierro y zinc.
• El pescado contiene además grasas que
ayudan al desarrollo del cerebro en el niño
y previenen las enfermedades del corazón.
8. ¿POR QUÉ‚ NECESITAS
COMER ALIMENTOS
PROTEICOS?
• El huevo también es un buen
alimento proteico.
• Puedes consumir huevos 3 veces a
la semana, en reemplazo de la
carne.
22. “… A estos 4 jóvenes Dios les dio
conocimiento e inteligencia en toda
letra y sabiduría…y el rostro de ellos
se veía mejor y mas nutrido que los
otros jóvenes que comían de la
comida del rey”
Daniel 1: 15, 17