Your SlideShare is downloading. ×
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×

Thanks for flagging this SlideShare!

Oops! An error has occurred.

×
Saving this for later? Get the SlideShare app to save on your phone or tablet. Read anywhere, anytime – even offline.
Text the download link to your phone
Standard text messaging rates apply

Διαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή: Ενα πρόγραμμα αγωγής υγείας με το 10ο Λύκειο Λάρισας

2,037

Published on

2008-2009

2008-2009

Published in: Health & Medicine
0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total Views
2,037
On Slideshare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
0
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

Report content
Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
No notes for slide

Transcript

  • 1. 1 ΑΓ ΓΗ ΥΓΕΙΑΣ: ∆ΙΑΦΥΛΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓ ΓΗ 10ο ΕΝ. ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ, 2008-2009 ΥΠΕΥΘΥΝΕΣ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΕΣ: ∆ρ. Παπαϊωάννου Βασιλική, ΠΕ06, Ed.D, MA, BA (elryab@gmail.com) Κύρκου Σοφία, ΠΕ03, M.ed., B.Sc (sofikyrk@otenet.gr) ΅ ΛΙΣΤΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤ Ν ΜΑΘΗΤ Ν/ΜΑΘΗΤΡΙ Ν: 1. Γκρίζου Ελευθερία 12. Πατσιατζή Ελένη 2. Γρίβα ∆ήµητρα 13. Πατέτσου Ευαγγελία 3. Ζυκολλάρη Ελβις 14. Σακελλαρίδη Μαρία 4. Καούνας Γιώργος 15. Σάρρου Μαρία 5. Κατούνας Νίκος 16. Σιαβάλα Αθανασία 6. Κουκουνασούλης Βαγγέλης 17. Σταµελοπούλου Ευαγγελία 7. Κρικέλη ∆έσποινα 18. Τσακνάκης Ραφαήλ 8. Κυριακίδου Σταυρούλα 19. Χατζηστυλιανός Αλεξ. 9. Κυρίτσης Αχιλλέας 10. Μαρκολέφας Φίλιππος 11. Μασούρα Ελένη
  • 2. 2
  • 3. 3 APPENDICES
  • 4. 4 ΣΥΜΦ ΝΑ ΜΕ ΕΡΕΥΝΑ ΚΑΘΗΓΗΤΗ ΣΕ ΕΞΙ ΓΥΜΝΑΣΙΑ ΤΟΥ ΝΟΜΟΥ Θετική για τους µαθητές – εφήβους η ανάπτυξη προγραµµάτων στα σχολεία Λάρισα, 3 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2009 – Εφηµερίδα ‘Ελευθερία’ Η πολύτιµη προσφορά των προγραµµάτων Αγωγής Υγείας στα σχολεία επιβεβαιώνεται από έρευνα Λαρισαίου καθηγητή – µαθηµατικού. Η έρευνα του κ. Κώστα Μπουραζάνα, που έγινε στο πλαίσιο µεταπτυχιακής διατριβής, αξιολόγησε τα αποτελέσµατα ενός πιλοτικού προγράµµατος που υλοποιήθηκε σε µαθητές έξι Γυµνασίων του νο- µού Λάρισας µε συµπράττοντες φορείς την Πνευ- µονολογική κλινική του Πανεπιστηµίου Θεσσαλίας και το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτησιογόνων Ου- σιών Λάρισας του ΟΚΑΝΑ. Για να αποδείξει τη σπουδαιότητα αυτών των προγραµµάτων, στη βελτίωση για παράδειγµα της αυτοεκτίµησης των µαθητών που τα παρακολού- θησαν, στην αντίσταση στις επιρροές των άλλων και στην ικανότητα της κριτικής σκέψης του ατό- µου «που θα το αποµακρύνουν από την εµπλοκή του µε νόµιµες και παράνοµες εξαρτησιογόνες ουσίες» όπως χαρακτηριστικά σηµειώνεται στα ευρήµατα της εν λόγω έρευνας στην οποία συµ- µετείχαν µαθητές έξι γυµνασίων του νοµού. Γενικά, η υλοποίηση των προγραµµάτων αυτών έχει θετικά αποτελέσµατα καθώς, όπως σηµειώνει ο ερευνητής µε βάση και τις απόψεις µαθητών, εκπαιδευτικών και γονέων, «το σηµαντικότερο στοιχείο της αποτίµησης είναι η σταδιακή ανάπτυ- ξη και η βελτίωση της αυτοεκτίµησης και της ικα- νότητας των µαθητών στο να διαχειρίζονται τη ζωή τους µε συνειδητό και υπεύθυνο τρόπο, µε αποτέλεσµα να τους αποµακρύνει µελλοντικά από την εµπλοκή τους µε νόµιµες και παράνοµες εξαρ- τησιογόνες ουσίες». Ερευνα που αναδεικνύει επίσης αυτό που γνω- ρίζουν όσοι εκπαιδευτικοί συµµετέχουν στην υλο- ποίηση των προγραµµάτων, είτε αγωγής υγείας είναι είτε περιβαλλοντικής εκπαίδευσης. Ότι δη- λαδή τα προγράµµατα έχουν αποσπασµατικό χα- ρακτήρα, η υλοποίησή τους επαφίεται στη διάθε- ση και µόνο των (ελάχιστων) ενδιαφεροµένων εκ- παιδευτικών να ασχοληθούν, δεν έχουν τελικά µό- νιµο χαρακτήρα στην «καθηµερινότητα»του εκ- παιδευτικού συστήµατος της χώρας µας, όταν εί- ναι ευρέως αντιληπτή η επίδραση που µπορεί να έχει το σχολείο στα θέµατα που απασχολούν το µαθητή – έφηβο. ΕΡΕΥΝΑ Σκοπός της έρευνας, όπως τονίζει στην «Ε» ο καθηγητής ήταν να εξετάσει, το κατά πόσο τελικά συνεισέφερε η υλοποίηση αυτού του προγράµ- µατος αλλά και άλλων παρόµοιων (προγράµµατα αγωγής υγείας, περιβαλλοντικά προγράµµατα), στη απόκτηση και ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτή- των, στη βελτίωση της αυτοεκτίµησης, στη στα- διακή ανάπτυξη και βελτίωση της ικανότητας του Εποµένως ο ρόλος του σχολείου φαίνεται να είναι καθοριστικός στην προαγωγή της ψυχικής υγείας των µαθητών του και πλέον το σχολείο φέ- ρει την ευθύνη να φροντίσει για την ασφάλεια και την ευεξία των παιδιών. Εξάλλου αποτελεί δικαίω- µα όλων των παιδιών να γνωρίζουν ισότιµα τους τρόπους για τη διασφάλιση και θωράκιση τόσο της σωµατικής όσο και της ψυχικής τους υγείας και ασφάλειας. Για το λόγο αυτό εφαρµόζονται σήµερα σε πολλά σχολεία της Πρωτοβάθµιας και ∆ευτεροβάθµιας εκπαίδευσης προγράµµατα Συµ- βουλευτικής και Αγωγής Υγείας». «Το περιεχόµενο και η φιλοσοφία των παρεµ- βάσεων του συγκεκριµένου προγράµµατος, στη- ρίχθηκε καταρχήν στο µοντέλο κοινωνικών δεξιο- τήτων το οποίο υποστηρίζει ότι τα άτοµα που στρέφονται στη χρήση και κατάχρηση εξαρτησιο- γόνων ουσιών, το κάνουν γιατί δεν έχουν αποκτή- σει τις κοινωνικές δεξιότητες που θα τους επιτρέ- ψουν να καλύψουν τις ανάγκες τους µε κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους. Επίσης βασίστηκε και στο συναισθηµατικό µον- τέλο που πρεσβεύει ότι η βελτίωση της αυτοεκτί- µησης και της ικανότητας του ατόµου να διαχει- ρίζεται τη ζωή του µε συνειδητό και υπεύθυνο τρό- πο θα το αποµακρύνει από την εµπλοκή του µε νόµιµες και παράνοµες εξαρτησιογόνες ουσίες. Ο γενικός στόχος του συγκεκριµένου προγράµ- µατος ήταν οι µαθητές να αναπτύξουν προσωπι- κές και κοινωνικές δεξιότητες ώστε να µπορούν να αποφασίζουν οι ίδιοι συνειδητά και υπεύθυνα για το θέµα της χρήσης ουσιών, να µπορούν να αντιµετωπίζουν δυσκολίες και προβλήµατα µε κα- τάλληλους και αποδεκτούς τρόπους και να µά- θουν να αντιστέκονται στις επιρροές των συνοµη- λίκων. Ειδικότεροι στόχοι ήταν: η βελτίωση της επικοινωνίας στην οµάδα των συνοµηλίκων, η αν- τίσταση στις επιρροές των συνοµηλίκων, η έκφρα- ση συναισθηµάτων και αναγκών των µαθητών». ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ «Στην έρευνα συµµετείχαν συνολικά 116 µαθη- τές Β’ και Γ’ γυµνασίου (14,5 ετών ο µέσος όρος ηλικίας). Η αξιολόγηση έγινε µε ερωτηµατολόγια σχετικά µε τις γνώσεις, τις στάσεις, την πρόθεση, τον αντιλαµβανόµενο έλεγχο, το κοινωνικό πρό- τυπο, το ενδιαφέρον των µαθητών και την ανά- πτυξη και ενδυνάµωση των ατοµικών και κοινωνι- κών δεξιοτήτων πριν και µετά από την εφαρµογή ενός προγράµµατος παρέµβασης». Σχετικά µε την κύρια ερευνητική υπόθεση, προ- σθέτει ο κ. Μπουραζάνας, σύµφωνα µε την οποία, η βελτίωση της αυτοεκτίµησης, η αντίσταση στις επιρροές των άλλων και η ικανότητα της κριτικής σκέψης του ατόµου, θα το αποµακρύνουν από την
  • 5. 5 µαθητή να διαχειρίζεται τη ζωή του µε συνειδητό και υπεύθυνο τρόπο. Όπως σηµειώνει ο κ. Μπουραζάνας «οι µαθητές του Γυµνασίου βρίσκονται σε µία µεταβατική πε- ρίοδο της ζωής τους, την εφηβεία, όπου το άτοµο µέσα από πολλές αλλαγές διαµορφώνει την ταυ- τότητά του. Οι αλλαγές αυτές συχνά δηµιουργούν συγκρούσεις και αυτές οι συγκρούσεις συχνά δη- µιουργούν στον έφηβο άγχος, φόβο, µοναξιά και µία ανάγκη για ανακούφιση αυτών των συναισθη- µάτων. Κάποιοι έφηβοι στην προσπάθειά τους να χειριστούν αυτά τα συναισθήµατα καταφεύγουν στις νόµιµες και παράνοµες εξαρτησιογόνες ου- σίες.Ένα άλλο χαρακτηριστικό της εφηβείας είναι η έντονη ανάγκη ανεξαρτητοποίησης του εφήβου από το στενό οικογενειακό περιβάλλον µε αποτέ- λεσµα να αυξάνονται σηµαντικά οι επιρροές που δέχονται από τους συνοµήλικους. Όσο περισσό- τερο σίγουρος και ασφαλής αισθάνεται ο έφηβος για τον εαυτό του τόσο πιο πολύ θα αντισταθεί στις πιέσεις της παρέας. Αντίθετα όσο λιγότερα εφόδια φέρει µαζί του τόσο περισσότερο θα αφε- θεί στην οµάδα να τον κατευθύνει. Ακόµη οι τε- λευταίες έρευνες δείχνουν µείωση της ηλικίας της έναρξης δοκιµής χρήσης νόµιµων και παράνοµων εξαρτησιογόνων ουσιών.Έτσι λοιπόν θεωρούνται αναγκαίες οι παρεµβάσεις µε προγράµµατα Πρό- ληψης της χρήσης νόµιµων και παράνοµων εξαρ- τησιογόνων ουσιών σε µαθητές του Γυµνασίου µε στόχο να αναπτύξουν προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες ώστε να µπορούν να αποφασίζουν οι ίδιοι συνειδητά και υπεύθυνα για το θέµα της χρή- σης ουσιών». «Έως πρόσφατα, προσθέτει ο καθηγητής, τα θέµατα ψυχικής υγείας θεωρούνταν αποκλειστικά ευθύνη των φορέων υγείας. Όµως σύγχρονες έρευνες µε βάση την εξέλιξη των αναγκών οδή- γησαν στη συνειδητοποίηση ότι το αποτελεσµα- τικό σχολείο δεν έχει µόνο την ευθύνη της διανοη- τικής ανάπτυξης των µαθητών του αλλά, έχει ανάγκη πλαισίωσης και άλλων υποστηρικτικών προγραµµάτων συµβουλευτικής ενίσχυσης σε θέ- µατα συναισθηµατικής και ψυχικής βοήθειας των µαθητών. εµπλοκή του µε νόµιµες και παράνοµες εξαρτη- σιογόνες ουσίες, η έρευνα έδειξε ότι το πρόγραµ- µα πέτυχε σε σηµαντικό βαθµό το σκοπό αυτό. Από τις απαντήσεις φαίνεται ότι υπήρξε στατιστικά σηµαντική διαφορά ανάµεσα στα δύο φύλα ως προς την αντίσταση στις επιρροές των συνοµήλι- κων µε τα κορίτσια να παρουσιάζουν υψηλότερο βαθµό αντίστασης (δηλαδή επηρεάζονται λιγότε- ρο) σε σχέση µε τα αγόρια. Όσον αφορά στους δευτερεύοντες σκοπούς του προγράµµατος η έρευνα έδειξε ότι, το πρό- γραµµα σε κάποιους από αυτούς τους σκοπούς ήταν ιδιαίτερα αποτελεσµατικό. Ειδικότερα στην ερώτηση, εάν η υλοποίηση πα- ρόµοιων προγραµµάτων φέρνει το σχολείο πιο κοντά στη σηµερινή πραγµατικότητα, οι απαντή- σεις ήταν θετικές µε περισσότερο θετικές τις µη- τέρες των παιδιών. Όπως έχει καταγραφεί από τους συµµετέχον- τες µαθητές, εκπαιδευτικούς, γονείς των µαθητών η τελική αποτίµηση του προγράµµατος ήταν θε- τική. Το σηµαντικότερο στοιχείο της αποτίµησης είναι η σταδιακή ανάπτυξη και η βελτίωση της αυ- τοεκτίµησης και της ικανότητας των µαθητών στο να διαχειρίζονται τη ζωή τους µε συνειδητό και υπεύθυνο τρόπο, µε αποτέλεσµα να τους αποµα- κρύνει µελλοντικά από την εµπλοκή τους µε νόµι- µες και παράνοµες εξαρτησιογόνες ουσίες Γενικό συµπέρασµα από όλους ήταν η ανα- γκαιότητα συνέχισης παρόµοιων προγραµµάτων, καθώς βοηθούν τους µαθητές να αντιµετωπίζουν ενεργητικότερα τα πολλά ερεθίσµατα που υπάρ- χουν στον περίγυρό τους. Συµπερασµατικά, το πρόγραµµα της παρέµβασης ήταν αποτελεσµα- τικό όπως και αναµενόταν, λόγω της µεγάλης εµ- πειρίας των εµπλεκόµενων φορέων, όπως επίσης και των ψυχολόγων που υλοποίησαν τις παρεµ- βάσεις» καταλήγει ο ερευνητής. Β. ΚΑΚΑΡΑΣ
  • 6. 6 Λάρισα 14/11/2008 Αγαπητοί γονείς, Αποφασίσαµε κατά τη φετινή χρονιά (2008-09) και σε συνεργασία µε το γραφείο Αγωγής Υγείας Λάρισας, κατόπιν εκπαίδευσης/ενηµέρωσης και προσωπικής δουλειάς να οργανώσουµε στο σχολείο µας ένα πρόγραµµα στα πλαίσια της αγωγής υγείας µε τίτλο: ΄∆ιαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή’. Στο πρόγραµµα συµµετέχουν περίπου 20 παιδιά και 2 εκπαιδευτικοί και το οποίο υλοποιείται εκτός ωρών διδασκαλίας και έχει εγκριθεί από τη ∆/νση Β/θµιας Εκπ/σης Ν. Λάρισας γίνεται δε κάτω από την εποπτεία της Υπευθύνου Αγωγής Υγείας του νοµού. Aντιλαµβανόµενες πόσο σηµαντικό ρόλο παίζει το σχολείο στην ψυχοσεξουαλική συµπεριφορά του/της εφήβου και ορµώµενες από την ανάγκη των εφήβων να γνωρίσουν τον εαυτό τους, να καταλάβουν τα συναισθήµατά τους και να γνωρίσουν τις λειτουργίες του σώµατός τους αλλά και το άλλο φύλου, αποφασίσαµε να παίξουµε το δικό µας ρόλο προς αυτή τη κατεύθυνση, µιας και έρευνες έχουν δείξει πως τα άτοµα που έχουν σωστή πληροφόρηση, έχουν καλύτερη και περισσότερο υπεύθυνη αντιµετώπιση των θεµάτων που άπτονται της σεξουαλικότητάς τους. Tο πρόγραµµα περιλαµβάνει σηµεία που χρησιµοποιούνται ήδη στη διδασκαλία του µαθήµατος της σεξουαλικής αγωγής σε προηγµένες χώρες της Ευρώπης: - Κανείς δε δικαιούται να θεωρεί και να αντιµετωπίζει έναν άλλο άνθρωπο σαν µέσο για προσωπική του ικανοποίηση - Η πνευµατική καταπίεση και σωµατική βία αποτελούν καταστρατηγήσεις της ατοµικής ελευθερίας. - Η σεξουαλικότητα σαν µέρος µιας προσωπικής σχέσης έχει να προσφέρει περισσότερα από το περιστασιακό σεξ και για αυτό αξίζει να την επιδιώκουµε. - Και τα 2 φύλα έχουν ίσα δικαιώµατα στο σεξ. - Ενηµέρωση για τους κινδύνους που µπορεί να αντιµετωπίσει ένας/µία έφηβη και πώς θα προστατευτεί. Η συγκεκριµένη επιστολή έχει σαν στόχο την ενηµέρωσή σας για την υλοποίηση του προγράµµατος. Οι καθηγήτριες Παπαϊωάννου Βασιλική – Κύρκου Σοφία
  • 7. 7 Συνοπτική περιγραφή του προγράµµατος ∆ιαφυλικές Σχέσεις και σεξουαλική αγωγή – 10ο λύκειο, 2008-09 Περιγράψτε το προτεινόµενο έργο, κάνοντας συγκεκριµένη αναφορά στους επιδιωκόµενους στόχους. Τεκµηριώστε την αναγκαιότητα του έργου συνοδεύοντας τους στόχους του προτεινόµενου προγράµµατος µε τους στόχους του προγράµµατος σπουδών του σχολείου σας. Αναφέρατε µε ποιους τρόπους αντιµετωπίζονται µε το προτεινόµενο πρόγραµµα οι κοινωνικές ανάγκες και η αναβάθµιση της ποιότητας ζωής της κοινότητάς σας. Η επιλογή του προγράµµατος Αγωγής Υγείας µε θέµα «∆ιαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή» έγινε µε βασικό γνόµωνα του µαθητές και τις µαθήτριες, που θα συµµετέχουν σε αυτό, αναγνωρίζοντας πως η εφηβεία είναι µία περίοδος της ζωής, µε εµφανείς ψυχοσωµατικές µεταβολές. Μεταβολές, που σχετίζονται µε τις σχέσεις του νέου ατόµου µε το άλλο φύλλο. Η ανάπτυξη προγραµµάτων Αγωγής και Προαγωγής της Υγείας θεωρείται η πλέον ενδεδειγµένη µέθοδος για την πρόληψη και βελτίωση της υγείας των ανθρώπων και του περιβάλλοντος. Στην Ελληνική επαρχία συχνά παρατηρούµε ότι θέµατα που άπτονται του sex είναι «ταµπού» και πολλές φορές συζητούνται επιπόλαια, µε προκατάληψη ή το χειρότερο ακόµη µε ηµιµάθεια, µε αποτέλεσµα να αναπαράγονται ψευδείς γνώσεις και λανθασµένες στάσεις. Έτσι ο έφηβος µπορεί να οδηγηθεί σε ανώριµες ή επικίνδυνες για την υγεία του (σωµατική και ψυχική), συµπεριφορές. Στόχοι του Προγράµµατος Γενικοί στόχοι: Η αναγνώριση της αλληλοσυµπλήρωσης των δύο φύλλων (βιολογικά, συναισθηµατικά, κοινωνικά) Η συνειδητοποίηση της ιδιαιτερότητας των διαφυλικών σχέσεων (επικοινωνία, σχέσεις, πρόσωπα) Η κατανόηση της εφηβείας ως φάσης µετάβασης από τ ην παιδική ηλικία στην ενηλικίωση Η αποµυθωποίηση και απενοχοποίηση του sex και η επανένταξή του στην ανθρώπινη φύση και διάσταση Βασική ενηµέρωση για τα σεξουαλικά µεταδιδόµενα νοσήµατα από ειδικούς Ειδικοί στόχοι: Οι ειδικοί στόχοι θα προσαρµόζονται κάθε φορά στα επιµέρους θέµατα που θα διαπραγµατευόµαστε. Κύριος γνώµονας αυτών θα είναι οι ανάγκες των εφήβων αυτής της ηλικίας και η αντιµετώπιση προκαταλήψεων γύρω από αυτά τα θέµατα, οι οποίες κυριαρχούν στην Ελληνική επαρχία. Περιγράψτε µε συντοµία τις εκπαιδευτικές µεθόδους που θα χρησιµοποιηθούν για την πραγµατοποίηση του προγράµµατος αυτού: Οι µέθοδοι που θα ακολουθηθούν ως διδακτική ή εξωδιδακτική προσέγγιση είναι: ∆ιαλεκτική ανίχνευση των αναγκών και ενθάρρυνση της συµµετοχής Ευαισθητοποίηση των µαθητών & µαθητριών ως προς το θέµα του προγράµµατος Εντόπιση στερεότυπων αντιλήψεων & προσδιορισµός των αιτιών τους Προβληµατισµός ως προς την γενική στάση & συµπεριφορά µας σχετικά µε το θέµα σεξ Στοιχειοθέτηση επιχειρηµάτων διαφορετικών απόψεων. (Θέση-Αντίθεση-Σύνθεση) Συνεχής αξιολόγηση και ανατροφοδότηση της διαδικασίας βάσει των προσδοκιών των µαθητών & µαθητριών της οµάδα Τα αναµενόµενα για τους µαθητές αποτελέσµατα σχετίζονται άµεσα µε τους γενικούς αλλά και ειδικούς στόχους που προαναφέρθηκαν. β) για τους εκπαιδευτικούς και το εκπαιδευτικό σύστηµα (αλλαγές – βελτιώσεις) Οι εκπαιδευτικοί µέσα από την υλοποίηση του Προγράµµατος, καλούνται να δηµιουργήσουν µία διαφορετική σχέση µε το µαθητή, να χρησιµοποιήσουν νέες διδακτικές µεθόδους οι οποίες θα ενθαρρύνουν την ενεργητική συµµετοχή του, θα ενισχύσουν την κριτική του σκέψη και τη συµµετοχή στη λήψη αποφάσεων. Ο εκπαιδευτικός, εκτός από απλός φορέας γνώσεων, γίνεται συντονιστής και εµψυχωτής. Επίσης η συµµετοχή εκ µέρους του εκπαιδευτικού σε ανάλογα Προγράµµατα δίνει το έναυσµα για συνεχή επιµόρφωση και δια βίου εκπαίδευση. Προγράµµατα αγωγής υγείας επίσης συνεισφέρουν στη ψυχική υγεία των εκπαιδευτικών (Χαραλάµπους & Κλεισιάρης, e-περιοδικό επιστήµης και τεχνολογίας) γ) για την κοινότητά σας Η Αγωγή Υγείας στο Σχολείο είναι άρρηκτα συνδεδεµένη µε το σύνολο της σχολικής κοινότητας. Συνδέεται, µε τους µαθητές, τους εκπαιδευτικούς, τους γονείς και την ευρύτερη κοινότητα στην οποία είναι ενταγµένο το Σχολείο, µέσω της δηµιουργίας ενός θετικού κλίµατος. Το Πρόγραµµα µπορεί να συµβάλλει ουσιαστικά στη βελτίωση των σχέσεων και της συνεργασίας γονέων - εκπαιδευτικών, µαθητών- εκπαιδευτικών, Σχολείου και ευρύτερης κοινότητας. Επίσης το πρόγραµµα έχει σαν αποτέλεσµα τη µετατόπιση της δύναµης στα ίδια τα µέλη της κοινότητας (µαθητές) ώστε τα ίδια να ασχοληθούν µε ζητήµατα που αφορούν την υγείας τους. Η ευηµερία της κάθε κοινότητας βασίζεται στην ενδυνάµωση των πολιτών (Keck 1994).
  • 8. 8 APPENDIX 1 (ΑΡΧΙΚΟ ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ) ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓ ΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ: ∆ΙΑΦΥΛΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓ ΓΗ 2008-09 – 10ο ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ 1. Βάζω αριθµούς από το 1 ως το 10 για να δείξω ποιες ενότητες µε ενδιαφέρουν περισσότερο (1 → περισσότερο, 10 → λιγότερο): ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ − ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ ΦΙΛΙΑ (τι διευκολύνει, κρατάει ή χαλάει µια φιλία) ∆ΙΑΦΥΛΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ (σχέσεις µε το άλλο φύλο) ∆ΙΑΠΡΟΣ ΠΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ (σχέσεις µε φίλους/ες) ΕΡ ΤΑΣ, ΣΕΞ ΑΝΑΠΑΡΑΓ ΓΗ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΕΠΑΦΕΣ − ΤΡΟΠΟΙ ΠΡΟΦΥΛΑΞΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚ Σ ΜΕΤΑ∆Ι∆ΟΜΕΝΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΕΦΗΒΕΙΑ 2. ∆ηλώνω (µε √) ή κυκλώνω όσο το δυνατόν περισσότερες ώρες εκτός σχολείου που µε βολεύουν για τη πραγµατοποίηση του προγράµµατος - αφήνω κενό αν δε µε βολεύει καµία: 1. Τετάρτη: 14:00 – 15:20 3. Kυριακή: 15:00 – 16:30 2. Σάββατο: 15:00 – 16:30 4. Πέµπτη: 14:00 – 15:20 ή (αν δε βολεύοµαι µε τα προηγούµενα) Βολεύοµαι µόνο: ηµέρα:..................................... και ώρα: .................... ηµέρα:..................................... και ώρα: .................... 3. Γράψε σε 2 – 3 σειρές τι περιµένεις από το πρόγραµµα: ........................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................... ................................................................................................................................................................... ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!
  • 9. 9 ΑPPENDIX 2: Τι περιµένω από το πρόγραµµα (ΑΠΑΝΤΉΣΕΙΣ: Νοέµβριος 2008)
  • 10. 10
  • 11. 11
  • 12. 12 APPENDIX 3 - (Οδηγός πρώτης συνάντησης) Τοποθέτηση µαθητών – καθηγητών σε κύκλο, καθισµένοι σε καρέκλες. ΄Οσο καθόµαστε µέσα στον ‘κύκλο’ κάνουµε διαφορετικά πράγµατα από τα συνηθισµένα: α) Μπορούµε να συζητήσουµε ό,τι µας απασχολεί και ό,τι µας προβληµατίζει, και β) όταν βγαίνουµε από τον ‘κύκλο’ δεν µεταφέρουµε τίποτα από όσα έχουν ειπωθεί προς τα έξω. Ξεκαθαρίζουµε στους µαθητές ότι δεν είµαστε εκπαιδευτικοί – συντονιστές που θα µιλούµε και θα αποφασίζουµε για όλους. Όλοι δουλεύουν ατοµικά ή οµαδικά σε µικρές ή µεγαλύτερες οµάδες, δεν υπάρχει αξιολόγηση σε επίπεδο γνώσεων και όλοι καλούνται να συµµετάσχουν ανάλογα µε τις δυνατότητες που διαθέτουν. Θα χρησιµοποιούµε ένα σύµβολο, ( π.χ. ένα µαρκαδόρο) για να παίρνουµε και να δίνουµε το λόγο. - όταν µιλά κάποιος οι άλλοι ακούνε - ο καθένας µιλά για τον εαυτό του, τα συναισθήµατά του, το πώς αισθάνεται, το πώς έδρασε κλπ. - δεν µιλάµε για τα συναισθήµατα, τις πράξεις και τις σκέψεις των άλλων, - ότι συζητάµε στον ‘κύκλο’ µένει εκεί. ∆εν µεταφέρεται, ούτε µας επηρεάζει εκτός κύκλου 1. Μαθαίνουµε τα ονόµατά µας: Ο εκ δεξιών του συντονιστή αρχίζει λέγοντας το µικρό του όνοµα. Ο επόµενος επαναλαµβάνει το όνοµα του προηγούµενου και το δικό του...ο επόµενος το όνοµα του 1ου , του 2ου και το δικό του. Ο συντονιστής θα πει όλα τα προηγούµενα και το δικό του (όχι το µικρό, αλλά το επώνυµο µε τη προσφώνηση κυρία/ος) 2. (εξοικείωση µελών της οµάδας, όλοι έχουµε κάτι κοινό, 20 λεπτά) 2. Παιχνίδι µε ονόµατα (Μαθητές και συντονιστές σε κύκλο, και οι συντονιστές συµµετέχουν) Τοποθετούµε ένα µεγάλο χαρτί στο πάτωµα. Η γράφουµε στο κέντρο του πίνακα. Ο(ι) συντονιστής/ές γράφουν το όνοµά τους στο κέντρο του πίνακα, λένε την ιστορία του ονόµατος, αν υπήρχε κάποια σύγκρουση για αυτό, αν του(ς) αρέσει το όνοµά του(ς), αν του(ς) θυµίζει κάποιον, κλπ. Μετά ρωτούν: σε τίνος όνοµα µέσα στην οµάδα υπάρχουν κοινά γράµµατα µε το δικό µου? Οι µαθητές των οποίων τα ονόµατα ανταποκρίνονται στην ερώτηση έρχονται και γράφουν το δικό τους όνοµα σε ‘διασταύρωση’ µε εκείνο του συντονιστή λέγοντας την ιστορία του δικού τους ονόµατος. Κάθε µαθητής γράφει το όνοµά του και λέει κάποιο σχόλιο για αυτό: • από που το πήρε • εαν του αρέσει Τα ονόµατα των µαθητών είναι γραµµένα έτσι ώστε να είναι δεµένα µεταξύ τους όπως σε ένα σταυρόλεξο χρησιµοποιώντας τα κοινά µεταξύ τους γράµµατα. 3. ΣΥΜΒΟΛΑΙΟ (µαθητές και συντονιστές θέτουν τους όρους µαζί και δεσµεύονται αν τους τηρήσουν – συναισθηµατικό συµβόλαιο που λειτουργεί ως σηµείο αναφοράς) (20 λεπτά) (APPENDIX 4) Μαθητές και συντονιστές σε κύκλο. Σε κάθε µαθητή µοιράζεται από ένα φυλλάδιο όπου αναγράφονται 10-12 προϋποθέσεις – κανόνες για τη καλή λειτουργία της κάθε συνάντησης ( συνηµµένο). Στη συνέχεια ζητάµε από τους µαθητές να το διαβάσουν προσεχτικά και να επιλέξει ο καθένας προσωπικά τις 5 πιο σηµαντικές προϋποθέσεις που θέλει να ισχύουν στην διάρκεια των συναντήσεων. Ρωτάµε τους µαθητές ποιες προϋποθέσεις θέλουν να ισχύουν στις συναντήσεις. Εδώ ισχύει η απόλυτη πλειοψηφία. Οι 5 προϋποθέσεις που έχουν την απόλυτη πλειοψηφία από τους µαθητές, αναγράφονται σε µια µεγάλη κόλλα χαρτί, και θα ισχύουν ως κανόνες λειτουργίας για τις επόµενες συναντήσεις, που θα τηρούνται από όλους τους µαθητές και από τον συντονιστή.
  • 13. 13 4. Μιλώ για τον εαυτό µου µέσα από µια κάρτα (20 λεπτά) ΄Εχουµε ενηµερώσει τα παιδιά από την προηγούµενη να φέρουν µαζί τους µία κάρτα/φωτογραφία µε πολλά διαφορετικά θέµατα. Τις αφήνουµε στο κέντρο του κύκλου γυρισµένες ανάποδα και διαλέγει ο καθένας µία. Το ίδιο και ο συντονιστής. ∆ίνουµε την οδηγία: Κάθε µέλος να παρατηρήσει την κάρτα του, να θυµηθεί ή να φανταστεί κάποια πράγµατα για τη ζωή του µέσα από αυτή και στη συνέχεια ζητάµε να µοιραστεί µε την οµάδα. Να µιλήσει για τον εαυτό του µε αφορµή την κάρτα. Το ίδιο θα κάνουν και οι συντονιστές, στο τέλος. Ευχαριστεί ο συντονιστής στο τέλος για το µοίρασµα...στο τέλος ρωτάει πως αισθάνεται η οµάδα τώρα που όλοι ξέρουν κάτι περισσότερο για τους άλλους... 5. ΠΑΙΧΝΙ∆Ι BINGO (APPENDIX 6): Αρχικά κάθε µαθητής επιλέγει µια οριζόντια, κάθετη ή διαγώνια στήλη, έπειτα σηκώνονται όλοι όρθιοι και αρχίζουν να ρωτούν ο ένας τον άλλο, µέχρι να βρουν 5 διαφορετικά άτοµα µε τα χαρακτηριστικά της επιλεγµένης στήλης και να συµπληρώσουν BINGO. Στόχος (επικοινωνία - αλληλεπίδραση µαθητών): να αντιληφθούν οι µαθητές ότι στο σύνολό τους έχουν πολλά κοινά σηµεία, κοινές δραστηριότητες, ασχολίες, προτιµήσεις, όνειρα, ενώ ελάχιστα είναι τα σηµεία που διαφέρουν. Με απλά λόγια, περισσότερα είναι αυτά που ενώνουν τους µαθητές παρά αυτά που τους χωρίζουν. Εστίαση στις διαφορές µπορεί να οδηγήσει σε συγκρούσεις, ενώ εστίαση σε οµοιότητες µπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη επικοινωνία. 6. Συνοπτική αναφορά στο περιεχόµενο και τη διαδικασία που ακολουθήθηκε. Συζητώ στην οµάδα τι τους άρεσε περισσότερο και τι θα πάρουν φεύγοντας µαζί τους. Ή ένα συναίσθηµα που έχουν εκείνη την ώρα. 7. Ταχτοποίηση του χώρου. Συµµετέχουν όλοι.
  • 14. 14 APPENDIX 4 (Προϋποθέσεις για τη καλή λειτουργία της συνάντησης) Σηµειώστε µε (√ ) 5 (πέντε) µόνο από τους παρακάτω όρους που θεωρείτε απολύτως σηµαντικούς για τη λειτουργία των συναντήσεων: 1. Εκφράζω χωρίς φόβο τα συναισθήµατα και τις σκέψεις µου και χωρίς να δέχοµαι κριτική. 2. Ανοίγοµαι συναισθηµατικά σε όλα τα παιδιά της οµάδας από τη πρώτη µέρα. Όλοι µπορούν να γίνουν κολλητοί µου µε λίγη καλή θέληση. 3. Ταχτοποιώ τα θρανία όπως τα βρήκα στην αρχή της συνάντησης (όταν τελειώσει η συνάντηση). 4. Εργάζοµαι σε οµάδες. Ο καθένας µπορεί να συνεισφέρει σε κάτι σηµαντικό που θα το καταλάβω µόνο αν τον/την αφήσω να ολοκληρώσει. 5. Σεβασµός και εµπιστοσύνη στο συµµαθητή-τρια µου, συντονιστή/τρια µου και εχεµύθεια σε αυτά που λέγονται/ακούγονται σε κάθε συνάντηση. 6. Όταν πρόκειται να απουσιάσω από µια συνάντηση και το γνωρίζω εκ των προτέρων, ενηµερώνω έναν από τους συντονιστές/στριες. 7. ∆εν διακόπτω τη λειτουργία της συνάντησης για ασήµαντο λόγο. 8. ∆εν µιλάω ταυτόχρονα µε τους άλλους. Ο καθένας έχει κάτι σηµαντικό να πει που θα το καταλάβω µόνο αν τον/την αφήσω να το ολοκληρώσει. 9. Είµαι ακριβής στην ώρα έναρξης και συνεπής στις συναντήσεις. 10. Σηµειώνω το ονοµατεπώνυµό µου σε κάθε φυλλάδιο που παίρνω σε κάθε συνάντηση.
  • 15. 15 APPENDIX 5 – Όροι λειτουργίας της δικής µας οµάδας (10ο ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ)
  • 16. 16
  • 17. 17 APPENDIX 6 (BINGO) Βρες κάποιον που... Του/της αρέσει να παίζει ποδόσφαιρο ....................... Αποφεύγει τους καυγάδες ....................... Σέβεται τις απόψεις του άλλου ......................... Του/της αρέσει να παρακολουθεί σήριαλ στη τηλεόραση .......................... Θα ήθελε να σπουδάσει ......................... Πιστεύει πως αξίζει να βοηθάς όποιον έχει ανάγκη ....................... Θα ήθελε να αλλάξουν πολλά πράγµατα στο σχολείο ....................... Του/αρέσει το ποδήλατο ........................... Του/της αρέσει ο χορός ........................ Του αρέσει να φροντίζει τα λουλούδια ......................... Ταξίδεψε στην Αθήνα ........................ Του/της αρέσει να πάιζει παιχνίδια στον υπολογιστή και να σερφάρει στο διαδίκτυο ........................ ∆εν τον ενοχλεί να κάνει παρέα µε άτοµα διαφορετικής θρησκείας .......................... Του/της αρέσει το κολύµπι ......................... Θα ήθελε να ζει άνετα και µε αξιοπρέπεια ......................... Του/της αρέσει να ακούει µουσική ........................ Νιώθει οίκτο για τα παιδιά των φαναριών ...................... Αγαπηµένη οµάδα είναι η ΑΕΛ .......................... Του/Της αρέσουν οι εκδροµές και τα ταξίδια ......................... Του/Της αρέσει ο κινηµατογράφος ......................... Συγκρατεί τα νεύρα του όταν τον ενοχλούν ..................... Του/της αρέσει να διαβάζει εξωσχολικά βιβλία .................... Τον/την ευχαριστεί να βγαίνει µε φίλους/φίλες ......................... Εχει παραπάνω από 2 αδέλφια ....................... Του/Της αρέσει το θέατρο ......................... Οδηγίες: Επέλεξε µια οριζόντια, κάθετη ή διαγώνια στήλη. Σήκω όρθιος/α και άρχισε να ρωτάς τους άλλους µέχρι να βρείς 5 διαφορετικά άτοµα µε τα χαρακτηριστικά της επιλεγµένης στήλης και να συµπληρώσεις/φωνάξεις BINGO. Προσοχή: ∆εν µπορείς να χρησιµοποιήσεις ένα όνοµα πάνω από 1 φορά.
  • 18. 18
  • 19. 19 APPENDIX 7 (Όλοι διαφορετικοί, όλοι ίσοι) http://www.oloiisoi.gr/index.php?sec=1&cid=12 (2/12/2008) Ασφαλώς και δεν είµαστε «ίδιοι». Είµαστε όµως ίσοι απέναντι στους νόµους και έχουµε τα ίδια δικαιώµατα. ∆υστυχώς, αυτό πολλές φορές το ξεχνάµε στην κοινωνία µας. Κι αυτό δεν έχει να κάνει µόνο µε τη στάση µας απέναντι στους οικονοµικούς µετανάστες, αλλά σε κάθε κοινωνική οµάδα που αποτελεί «µειονότητα». Η Ελλάδα υστερεί σε σχέση µε κάθε άλλη χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, σε υποδοµές που διευκολύνουν την καθηµερινή ζωή των ατόµων µε αναπηρίες (ΑµεΑ). Οι Έλληνες (σύµφωνα µε το Ευρωβαρόµετρο) είναι από τους λιγότερο ανεκτικούς Ευρωπαίους σε θέµατα οµοφυλοφιλίας και ιδιαίτερου σεξουαλικού προσανατολισµού. Ακόµα και όσοι έχουν διαφορετικά θρησκευτικά πιστεύω, συχνά αντιµετωπίζουν προκαταλήψεις. Αυτές τις προκαταλήψεις πρέπει να ξεπεράσει η κοινωνία µας –ή τουλάχιστον η γενιά µας. Ας σκεφτούµε ότι ακόµα και κάθε φορά που αναπαράγουµε µε ευκολία κάποιο αρνητικό στερεότυπο, αδικούµε, µειώνουµε και προσβάλουµε κάποιους ανθρώπους, χωρίς κανέναν απολύτως λόγο. Υπάρχουν νόµοι και οι κυρώσεις είναι αυστηρές! Σε ποινικό επίπεδο, «όποιος παραβιάζει την απαγόρευση της διακριτικής µεταχείρισης για λόγους εθνοτικής ή φυλετικής καταγωγής ή θρησκευτικών ή άλλων πεποιθήσεων, αναπηρίας, ηλικίας ή γενετήσιου προσανατολισµού, κατά τη συναλλακτική διάθεση αγαθών ή προσφορά υπηρεσιών στο κοινό τιµωρείται µε φυλάκιση έξι (6) µηνών µέχρι τριών (3) ετών και µε χρηµατική ποινή χιλίων (1.000) έως πέντε χιλιάδων (5.000) ευρώ». Σε διοικητικό επίπεδο, «η παραβίαση της απαγόρευσης της διακριτικής µεταχείρισης από πρόσωπο που ενεργεί ως εργοδότης, κατά τη σύναψη ή άρνηση σύναψης εργασιακής σχέσης ή στη διάρκεια, λειτουργία, εξέλιξη ή λύση αυτής, συνιστά παραβίαση της εργατικής νοµοθεσίας και κατά την έννοια του άρθρου 16 παράγραφος 1 εδάφιο Α΄ του ν. 2639/1998 (ΦΕΚ 205 Α΄), όπως ισχύει, για την οποία επιβάλλεται το προβλεπόµενο από αυτήν τη διάταξη πρόστιµο». …Μόνο που ρατσισµός δεν είναι µόνο αυτό. Όπως ορίζει ο νόµος 3304/2005 του Ελληνικού Κράτους: «Ρατσισµός είναι κάθε διάκριση λόγω φυλετικής ή εθνοτικής καταγωγής, θρησκευτικών ή άλλων πεποιθήσεων, αναπηρίας, ηλικίας ή γενετήσιου προσανατολισµού. ς διάκριση νοείται η παρενόχληση ή κάθε άλλη προσβλητική ενέργεια, η οποία σχετίζεται µε έναν από τους παραπάνω λόγους και έχει ως σκοπό ή αποτέλεσµα την
  • 20. 20 προσβολή της αξιοπρέπειας κάποιου προσώπου και τη δηµιουργία εκφοβιστικού, εχθρικού, εξευτελιστικού, ταπεινωτικού ή επιθετικού περιβάλλοντος. ς διάκριση νοείται επίσης οποιαδήποτε εντολή για την εφαρµογή διακριτικής µεταχείρισης σε βάρος προσώπου για οποιονδήποτε από τους παραπάνω λόγους.» …Μόνο που ρατσισµός δεν είναι µόνο αυτό. Όπως ορίζει ο νόµος 3304/2005 του Ελληνικού Κράτους: Κι όµως, οι περισσότεροι µετανάστες, πέρασαν πολλά για να ζήσουν εδώ. Πολλοί ρίσκαραν τη ζωή τους… Περπάτησαν ολόκληρες νύχτες, έχασαν στο δρόµο δικούς τους ανθρώπους, κάποιοι ξεπούλησαν ό,τι είχαν και δεν είχαν σε δουλεµπόρους. Όλοι άφησαν πίσω φίλους και οικογένειες. Εδώ ζουν σε δύσκολες συνθήκες και στερούνται βασικές καθηµερινές απολαύσεις. Ήρθαν εδώ επειδή µας χρειάζονταν. Και έµειναν, µάλλον επειδή τους χρειαζόµαστε εµείς... Αν δεν τους αγαπήσουµε, τουλάχιστον ας τους σεβαστούµε. Αυτό είναι µεγάλος µύθος. Τελευταία µελέτη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει συσχέτιση µεταξύ αύξησης των µεταναστευτικών ροών και αύξησης της ανεργίας. Οι µετανάστες δεν υποκατέστησαν θέσεις εργασίας εργαζοµένων στις χώρες υποδοχής, αλλά κάλυψαν κενά που υπήρχαν. Η συµβολή τους µάλιστα σε πολλούς τοµείς είναι σηµαντική. Η απασχόλησή τους π.χ. στον αγροτικό τοµέα, δηµιούργησε θετικά αποτελέσµατα για τους Έλληνες αγρότες. Πολλές αγροτικές περιοχές της χώρας µας στηρίζονται σε µεγάλο βαθµό στην παρουσία ξένων εργατών. Στον αστικό τοµέα της οικονοµίας (µεταποίηση, κατασκευές, εµπόριο, κτλ.), οι περισσότεροι εργάζονται ως ανειδίκευτοι εργάτες, αναλαµβάνοντας δουλειές που δεν καλύπτονταν από το υπάρχον εργατικό δυναµικό. Πολλά! Καταρχάς, οι εργαζόµενοι µετανάστες έχουν δώσει «ανάσα» και στα ασφαλιστικά ταµεία! Από τους 1.900.000 ασφαλισµένους στο IKA, οι 500.000 είναι αλλοδαποί. Σε µια περίοδο που λόγω µείωσης του εργατικού δυναµικού και υπογεννητικότητας µεγαλώνει η ψαλίδα ασφαλισµένων και συνταξιούχων, µε σοβαρές οικονοµικές συνέπειες στο ασφαλιστικό σύστηµα, η παρουσία ξένων µεταναστών είναι παραπάνω από ευεργετική. Όλα τα αρµόδια Ινστιτούτα αναφέρουν ότι οι οικονοµικοί µετανάστες, ιδίως από τις γειτονικές χώρες, αποτέλεσαν σηµαντικό αναπτυξιακό παράγοντα για τη χώρα µας. 200.000 µετανάστες έχουν ανοίξει τραπεζικούς λογαριασµούς, µε συνολικό ύψος καταθέσεων 3 δισ. ευρώ!
  • 21. 21 Από άλλες έρευνες, έχει προκύψει ότι το 36% των µεταναστών σχεδιάζει να παραµείνει στην Ελλάδα. Οι άνθρωποι αυτοί έχουν ταυτίσει το µέλλον τους µε τη χώρα µας. Έχουν επιλέξει να δώσουν στα παιδιά τους ελληνική παιδεία, να προσφέρουν στην πατρίδα µας, όπως κάνουµε και εµείς. Και αυτό είναι υπερβολικό. Οι στατιστικές δείχνουν ότι οι αλλοδαποί ευθύνονται περίπου για το 30% των παραβάσεων που έγιναν τα τελευταία χρόνια. Είναι άδικο να βάζουµε ταµπέλες σε χιλιάδες τίµιων ανθρώπων, για τα εγκλήµατα κάποιων άλλων. Μην ξεχνάµε ποτέ ότι για κάθε αλλοδαπό που συλλαµβάνεται να παρανοµεί, υπάρχουν χιλιάδες άλλοι, οι οποίοι την ίδια ώρα δουλεύουν για να ζήσουν τις οικογένειές τους. ∆εν πρέπει αυτοί να γίνονται θύµατα της προκατάληψής µας. Άλλωστε, λύση σε αυτό το πρόβληµα, δεν αποτελούν η περιθωριοποίηση και η µεροληψία σε βάρος των αλλοδαπών, αλλά η ενσωµάτωσή τους, η πλήρης ένταξή τους στην κοινωνία µας, η βελτίωση της καθηµερινότητάς τους. Προβλήµατα ασφαλώς υπάρχουν. Κάθε αλλαγή έχει και δυσκολίες. Το επικίνδυνο είναι αυτές οι δυσκολίες να µας κάνουν να κλείνουµε την πόρτα και το µυαλό µας. Το επικίνδυνο είναι να βλέπουµε τον άλλο ως κίνδυνο λόγω του χρώµατος, της εθνότητας, της θρησκείας ή των προτιµήσεών του και όχι σαν µέλος της ίδιας κοινωνίας που αλλάζει, αναπτύσσεται και αποκτά µεγαλύτερη δυναµική. Το επικίνδυνο είναι ο φόβος για το διαφορετικό. Και ο ρατσισµός είναι ασθένεια που µεταδίδεται µε το φόβο.
  • 22. 22 APPENDIX 8: (Συνάντηση δεύτερη- Αυτοεκτίµηση)
  • 23. 23 APPENDIX 9 – ∆ΕΙΓΜΑ από φάκελο ΜΑΘΗΤΡΙΑΣ
  • 24. 24 APPENDIX 10 (ΠΟΙΟΣ/Α ΕΙΜΑΙ) Ζωγράφισε τον εαυτό σου τονίζοντας τα χαρακτηριστικά σου (εξωτερικά και εσωτερικά), τις προτιµήσεις σου/κλίσεις σου που θεωρείς θετικά (ΜΟΝΟ). Αν δεν είσαι καλός/ή στη ζωγραφική µπορείς να γράψεις τη κατάλληλη λέξη δίπλα στη φιγούρα σου, π.χ. αν σου αρέσει η µουσική µπορείς να ζωγραφίσεις νότες, ένα ραδιόφωνο ή να γράψεις τη λέξη µουσική. Μετά θα παρουσιάσεις τον εαυτό σου στην οµάδα.
  • 25. 25 APPENDIX 11 – ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ (∆είγµα από φάκελο ΜΑΘΗΤΡΙΑΣ)
  • 26. 26 APPENDIX 12 (Μπαούλο - Βαλίτσα) Ετοιµάζοµαι να πάω ταξίδι. Ζωγραφίζω ένα µπαούλο και µια βαλίτσα. Βάζω αριστερά στη βαλίτσα µου κάποιες από τις αρετές/θετικά στοιχεία του χαρακτήρα µου που θα πάρω µαζί µου. Βάζω δεξιά στο µπαούλο ότι πρόκειται να αφήσω εδώ - αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα µου που έχω αποφασίσει πως δε θα µου χρησιµεύσουν στο ταξίδι. ΒΑΛΙΤΣΑ ΜΠΑΟΥΛΟ
  • 27. 27 APPENDIX 13 (Συνάντηση τρίτη: «ενίσχυση της αυτοεκτίµησης») 1. Όσο πιο πολύ εκτιµά κανείς τον εαυτό του, τόσο πιο λίγα απαιτεί από τους άλλους. 2. Όσο λιγότερα απαιτεί, τόσο περισσότερο τους εµπιστεύεται. 3. Όσο πιο πολύ εµπιστεύεται τον εαυτό του και τους άλλους τόσο πιο πολύ µπορεί ν' αγαπάει. 4. Όσο πιο πολύ αγαπάει τόσο πιο λίγο φοβάται τους άλλους. 5. Όσο περισσότερα οικοδοµεί µαζί µε τους άλλους, τόσο πιο πολύ τους γνωρίζει. Έτσι οι δεσµοί ανάµεσα σ' αυτόν και τους άλλους είναι πιο στέρεοι. Η συµπεριφορά της αυτοεκτίµησης λοιπόν βοηθάει να µπει τέλος στην αποµόνωση και αποξένωση ανάµεσα στους ανθρώπους. Με στόχο όλα αυτά κουβεντιάσαµε και εξηγήσαµε στους µαθητές µας τι σηµαίνουν οι λέξεις αυτοεκτίµηση και αυτοπεποίθηση. Καταλήξαµε ακόµη στο ότι δεν είναι αρκετό να γνωρίζουµε µόνο εµείς για τον εαυτό µας. Μας είναι απαραίτητη και η επιβεβαίωση από τους γύρω µας. Στα πλαίσια όλων αυτών προχωρήσαµε στη διαδικασία των δραστηριοτήτων. 1. Χωρίσαµε τα παιδιά σε οµάδες των πέντε ατόµων και µοιράσαµε σε όλους από ένα φύλλο χαρτί. 2. Το κάθε παιδί έγραψε το όνοµά του στο κάτω µέρος της σελίδας και το έδωσε στο διπλανό του. 3. Το επόµενο παιδί έγραψε κάτι καλό για το προηγούµενο και αφού το δίπλωσε, για να µην φαίνονται αυτά που έγραψε, το έδωσε στο επόµενο παιδί. Έτσι, όλα τα παιδιά της οµάδας έγραψαν κάτι καλό και δίπλωσαν το χαρτί. Στο τέλος το χαρτί επέστρεψε στο παιδί που το όνοµά του ήταν γραµµένο στο κάτω µέρος της σελίδας. Μετά απ' αυτά το κάθε παιδί είχε την ευκαιρία να διαβάσει όλα τα θετικά που έγραψαν οι συµµαθητές της οµάδας γι' αυτό. Η αλήθεια είναι πως υπήρχε και η δική µας παρότρυνση (χωρίς να τους πιέσουµε) να γράψουν θετικά σχόλια. Όµως και κάποια αρνητικά που γράφτηκαν είχαν θετική διάθεση, όπως π.χ. κάποιο παιδί έγραψε «είναι πολύ καλός στο να κάνει φασαρία». Τα σχόλια των παιδιών για τους συµµαθητές τους επικεντρώθηκαν κυρίως σε χαρακτηρισµούς που έχουν να κάνουν µε: 1. την εξωτερική εµφάνιση(π.χ. είναι ψηλός, είναι ξανθός κ.τ.λ.) 2. το χαρακτήρα τους (π.χ. είναι καλός, είναι ευγενικός κ.τ.λ.) 3. την επίδοσή τους στα µαθήµατα και 4. στις δυνατότητές τους στα παιχνίδια (είναι καλός ποδοσφαιριστής, παίζει καλό βόλεϊ κ.τ.λ.) Όταν µετά απ' αυτό ξαναγίναµε µια µεγάλη οµάδα στον κύκλο, τους ζητήσαµε να µας πουν πως ένιωσαν για τα καλά που τους έγραψαν οι συµµαθητές τους και αν περίµεναν να τους τα αναγνωρίσουν. Για πολλά παιδιά ήταν έκπληξη αυτά που διάβασαν, είτε γιατί πίστευαν πως οι συµµαθητές τους δεν ήταν σε θέση να αναγνωρίσουν κάποια προτερήµατά τους είτε γιατί βγήκαν στοιχεία του χαρακτήρα τους που προσπαθούσαν να τα κρύψουν.
  • 28. 28 APPENDIX 14 – Τι είπαν οι άλλοι για µένα
  • 29. 29 APPENDIX 15 (Tι είπαν οι άλλοι για µένα, δείγµα από φάκελο µαθήτριας)
  • 30. 30 APPENDIX 16 (∆ιεκδικητικότητα- συµπεριφορά µε αυτοεκτίµηση)
  • 31. 31 APPENDIX 17.1 Κάνουµε 4 οµάδες. Κάθε οµάδα αναπτύσσει διάλογο για το κάθε ένα από τα παρακάτω βιωµατικά µε τις πιο αντιπροσωπευτικές συµπεριφορές. Όσο περισσότερες συµπεριφορές βιώσουν/ µάθουν να αναγνωρίζουν οι µαθητές τόσο το καλύτερο. 1) Φανταστείτε, πως είστε στο σχολείο, η διδακτική ώρα έχει µόλις αρχίσει και εσείς δεν έχετε προλάβει να µπείτε έγκαιρα στην τάξη. Ο καθηγητής σας δεν σας επιτρέπει την είσοδο και παίρνετε απουσία… Συµπεριφορά µε αυτοεκτίµηση: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε υστεροβουλία: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε επιθετικότητα: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Παθητική συµπεριφορά: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... ....................................................................
  • 32. 32 APPENDIX 17.2 2) Ένας συµµαθητής/τριά σας θεωρεί πως δεν ασχολείστε όσο θα πρέπει µε το άλλο φύλο. Τα σχόλιά του σας κάνουν να νιώθετε άβολα και σας πληγώνουν… Συµπεριφορά µε αυτοεκτίµηση: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε υστεροβουλία: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε επιθετικότητα: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Παθητική συµπεριφορά: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... ....................................................................
  • 33. 33 APPENDIX 17.3 3) Οι γονείς σας, υποσχέθηκαν να ικανοποιήσουν αυτά τα Χριστούγεννα µια επιθυµία σας. Λόγω όµως οικονοµικών δυσκολιών, αυτό που µε τόση λαχτάρα περιµένατε αναβάλλεται επ’ αόριστον… Συµπεριφορά µε αυτοεκτίµηση: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε υστεροβουλία: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε επιθετικότητα: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Παθητική συµπεριφορά: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... ....................................................................
  • 34. 34 APPENDIX 17.4 4) Θεωρείτε πως ο αδελφός (αδελφή) ή κάποιο άλλο συνοµήλικο πρόσωπο στην ευρύτερη οικογένειά σας απολαµβάνει περισσότερα προνόµια από εσάς Συµπεριφορά µε αυτοεκτίµηση: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε υστεροβουλία: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Συµπεριφορά µε επιθετικότητα: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... .................................................................... Παθητική συµπεριφορά: ................................................................... .................................................................... ..................................................................... .................................................................... ................................................................... ....................................................................
  • 35. 35 APPENDIX 18 (Πώς να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας – Ασκήσεις διεκδικητικής συµπεριφοράς)
  • 36. 36
  • 37. 37 APPENDIX 19 (Πως να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας) ..απλοί τρόποι για ...την αυτοπεποίθησή σας http://ygeia.pblogs.gr/tags/aploi-tropoi-aytopepoithisi-gr.html(23/12/2008) Γράφει: Αντωνίου Άρτεµις Σύµβουλος Ψυχολόγος και Συνθετική Θεραπεύτρια, BSc (Hons), MSc Η πραγµατική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που µπορείς να κάνεις στον εαυτό σου - µια πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου και προς τους άλλους. Είναι σηµαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία. Σηµαίνει ότι µπορείς να είσαι ρεαλιστικά και δηµιουργικά σε επαφή µε τον κόσµο των δυνατοτήτων σου και των ταλέντων σου. Σηµαίνει ότι πιστεύεις ότι ο εαυτός σου αξίζει, ότι έχεις εµπιστοσύνη στις πραγµατικές σου ικανότητες και ότι έχεις επίγνωση των ορίων σου. Μπορείς έτσι να βιώνεις µε πληρότητα την καθηµερινότητά σου, να επιτυγχάνεις τους στόχους σου και να αντιµετωπίζεις τις δυσκολίες σου. Η πολύ χαµηλή ή η πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστικά κριτήρια και µπορεί να είναι επιζήµια για τον εαυτό σου ή/και τους άλλους. Αυτό µπορεί να βελτιωθεί ή και να θεραπευτεί µε πολλούς τρόπους. Παρακάτω προτείνω επτά τρόπους, που σύµφωνα µε έρευνες βοηθούν στην βελτίωση της αυτοπεποίθησης και άρα της ποιότητας που βιώνεις τη ζωή σου και τον εαυτό σου στην καθηµερινότητα: • H αυτοπεποίθηση - και η βελτίωσή της - έχει άµεση σχέση µε την ενθάρρυνση και την αποδοχή. Απέφευγε ανθρώπους ή καταστάσεις που είναι τοξικά για εσένα και που καλλιεργούν αµφιβολίες για τον εαυτό σου, τις πράξεις σου και τις δυνατότητές σου π.χ. µε συνεχόµενη στείρα ή/και αρνητική κριτική, έµφαση στα 'λάθη' ή κάθε είδους υποτίµηση. Κάποιες φορές αυτό πιθανόν να συµβαίνει και από την εσωτερική σου φωνή όταν αυτή σε επικρίνει. Μπορείς να µάθεις να κατασιγάζεις αυτή την φωνή και µια πιο εποικοδοµητική θετική φωνή να αρχίσει προοδευτικά να 'παίρνει' περισσότερο τον λόγο. Συνήθως είναι θέµα προσπάθειας και εξάσκησης. • Εντόπισε ή ξαναθυµήσου πράγµατα που σου αρέσει να κάνεις και συνήθως είσαι καλός/ή σε αυτά. Κάθε άνθρωπος έχει τουλάχιστον ένα ταλέντο σε κάτι µε τρόπο µοναδικό. Ίσως χρειαστεί λίγη παραπάνω προσπάθεια για να το 'ξεσκεπάσεις' ή να το 'ξεσκονίσεις' και να το καλλιεργήσεις. Ένας τρόπος για να το κάνεις, είναι για παράδειγµα να είσαι ανοιχτός στο να δοκιµάσεις κάτι που θα ήθελες να κάνεις ή να ξανακάνεις, αλλά ποτέ δεν το προσπάθησες στην πραγµατικότητα. Αυτό µπορεί να είναι π.χ. ένα άθληµα, ένα ταξίδι, ένα χόµπι. Η συνεχής αναβολή για κάτι που θέλεις και µπορείς, συνήθως συµβάλλει στην µείωση της αυτοπεποίθησης. • Προσπάθησε σε συστηµατική βάση να κάνεις κάτι θρεπτικό για σένα. Αυτό µπορεί να είναι π.χ. µια βόλτα στη φύση, ένας καφές ή ένα δείπνο µε έναν καλό φίλο, ένα µασάζ, το να αγοράσεις ένα δώρο για τον εαυτό σου. Το να κάνεις συστηµατικά κάτι θρεπτικό για σένα συνήθως βοηθάει στο να είσαι σε συνεχή επαφή µε τον εαυτό σου και στο να µπορείς να αναγνωρίζεις και να ικανοποιείς τις ανάγκες σου. Αυτό συντελεί σηµαντικά στο να έχεις πραγµατική αυτοπεποίθηση αλλά και στο να εξελίσσεσαι γνωρίζοντας κάτι καινούριο και θρεπτικό για τον εαυτό σου. • 'Υπάρχει αρκετή για όλους!'. Όσο περίεργο κι αν µπορεί να ακούγεται κάποιες φορές, οι άνθρωποι αποφεύγουν να πιστεύουν στον εαυτό τους επειδή άλλοι άνθρωποι γύρω τους δεν πιστεύουν κι εκείνοι στον εαυτό τους - έχουν δηλαδή προβλήµατα αυτοπεποίθησης. Έτσι µπορεί να πιάνεις καµιά φορά τον εαυτό σου να αισθάνεται ντροπή επειδή είσαι καλός σε κάτι ή βλάκας επειδή οι άλλοι δεν µπορούν να το αναγνωρίσουν. Μην αφήνεις κάτι τέτοιο να σου στερεί τη δική σου πίστη στις ικανότητές σου ο καθένας µπορεί να αποκτήσει ή/και να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή του εφόσον το θελήσει και το προσπαθήσει. Τις περισσότερες φορές είναι θέµα επιλογής, απόφασης και εξάσκησης. • Αποδεσµεύσου από το 'τέλειο'. Το 'τέλειο' είναι εχθρός της αυτοπεποίθησης. Το να θέτεις υπερβολικά υψηλά κριτήρια ή στόχους σε εσένα ή και στους άλλους είναι συνήθως ένας καλός τρόπος να νιώσεις απογοήτευση. Κάτι τέτοιο συνήθως µειώνει την εµπιστοσύνη στον εαυτό µας και στις δυνατότητές µας. Το να έχεις πραγµατική αυτοπεποίθηση δεν σηµαίνει ότι 'κάνεις κάτι τέλεια', συνήθως σηµαίνει ότι
  • 38. 38 επιλέγεις να 'κάνεις κάτι' ανεξάρτητα από το αποτέλεσµα που µπορεί να προκύψει. Πώς θα αισθανόσουν αν σου έλεγα ότι η έννοια 'λάθος' στην πραγµατικότητα δεν υπάρχει; Υπάρχουν απλά δρόµοι και µονοπάτια που κάποιες φορές δεν σε οδηγούν εκεί που θέλεις. • 'Τον εαυτό σου τον έχεις πάντα µαζί σου'. Το να έχεις πραγµατική αυτοπεποίθηση σηµαίνει ότι συµπεριφέρεσαι και στον εαυτό σου µε αγάπη και αποδοχή. Τα επίπεδα αυτοπεποίθησης δεν είναι κάτι παγιωµένο αλλά µεταβάλλονται. στόσο, µην αφήνεις τα επίπεδα της αυτοπεποίθησής σου να εξαρτώνται και να καθορίζονται σε υπερβολικά µεγάλο βαθµό από τους άλλους ή από τις εξωτερικές συνθήκες γύρω σου. Μπορείς να βάλεις ένα όριο και να υποσχεθείς στον εαυτό σου πως 'ό,τι και να συµβεί θα προσπαθήσω όσο πραγµατικά µπορώ να µην ξεπεράσω αυτό το όριο'. Θύµισε στον εαυτό σου ότι αν εσύ δεν είσαι καλά θα χρειαστείς περισσότερη προσπάθεια για να ανταπεξέλθεις σε µια δύσκολη κατάσταση. • Εσύ επιλέγεις! Αυτοί είναι µόλις επτά τρόποι από τους πάρα πολλούς που θα µπορούσαν να προταθούν. ∆ιαβάζοντας αυτό το άρθρο ίσως να έχεις σκεφτεί και άλλους, δικούς σου τρόπους, που βοηθούν καλύτερα εσένα να καλλιεργήσεις και να βελτιώσεις την αυτοπεποίθησή σου. Η επιλογή του για το πώς θα το κάνεις - εφόσον το θέλεις - είναι δική σου. Απλά ίσως χρειαστεί να το σκεφτείς, να ψάξεις και να βρεις την καταλληλότερη διαδροµή για σένα. Μπορεί αυτό να γίνει µέσα από ένα άθληµα, από σεµινάρια, από οµάδες, από ατοµική θεραπεία, από ένα ταξίδι. Σηµασία έχει ότι µπορείς! Περισσότερες ιστοσελίδες: http://www.gamoskriti.gr/ugeia/psukhologia/aploi-tropoi-gia-na-beltiosete-ten-autopepoithese-sas.html http://www.wraia.gr/blogs.php?entry=4077 http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=4020&pr=1 http://www.medlook.net/article.asp?item_id=936 http://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&artid=122646&ct=75 http://emmeleia-2008.pblogs.gr/2008/08/tropoi-beltiwshs-aytopepoithhshs.html http://news.kathimerini.gr/4dcgi/_w_articles_civ_1_26/06/2005_148206 (συµβολή του χορού)
  • 39. 39 APPENDIX 20 (Συνάντηση τέταρτη – Ενισχύω την αυτοπεποίθησή µου) 1. ∆ΕΞΙΟΤΗΤΕΣ, ΤΑΛΕΝΤΑ (τι µπορώ να κάνω στο σπίτι, στο σχολείο, τι/πως µε βοηθάει να αλλάξω, να δοκιµάσω κάτι καινούριο κλπ.) ΕΙΜΑΙ: Παράδειγµα: είµαι... κοινωνική...άρα... α.......................................................... β......................................................... γ.......................................................... δ............................................................ ε........................................................... στ.......................................................... ........................................................... ......................................................... .......................................................... ΜΠΟΡ : Μπορώ... να κάνω εύκολα φίλους .......................................................... ......................................................... .......................................................... ............................................................ ........................................................... .......................................................... ........................................................... ......................................................... .......................................................... 2. Α∆ΥΝΑΜΙΕΣ (αρνητική κριτική, κάτι που θεωρούµε εµείς αρνητικό ή µας προσάπτουν οι άλλοι ): π.χ. επιθετική συµπεριφορά → α.......................................................... β........................................................... γ............................................................ δ........................................................... ε.......................................................... στ......................................................... Πώς η συγκεκριµένη αδυναµία µπορεί (µε λίγη αισιοδοξία/θετική σκέψη) να µεταφραστεί θετικά: άµυνα απέναντι στη κοινωνική αδιακρισία – βάζω τα όρια µου .......................................................... ......................................................... .......................................................... ............................................................ ........................................................... .......................................................... ............................................................
  • 40. 40 APPENDIX 21 (∆είγµα από φάκελο µαθήτριας)
  • 41. 41 APPENDIX 22 (Πώς βλέπω/ονειρεύοµαι τον εαυτό µου σε 10 χρόνια από τώρα)
  • 42. 42 APPENDIX 23 (Συνάντηση πέµπτη : ΦΥΛΟ και ΚΟΙΝ ΝΙΚΟ ΦΥΛΟ: πού αναφέρονται)
  • 43. 43 APPENDIX 24: ΦΥΛΟ και ΚΟΙΝ ΝΙΚΟ ΦΥΛΟ: γυναίκα και άντρας (διαφορές)
  • 44. 44
  • 45. 45 APPENDIX 25 – Συνάντηση πέµπτη: Στερεότυπα που καλλιεργούν τα ΜΜΕ: Οι ελίτ των ωραιότερων γυναικών του κόσµου
  • 46. 46 APPENDIX 26 – ∆ιασκεδαστικός ΑΡΚΑΣ (ΓΚΟΛΦ) για το σπίτι…
  • 47. 47 APPENDIX 27 – Συνάντηση Έκτη: Τι είναι σεξ (Οδηγίες)
  • 48. 48 APPENDIX 28: ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΕΞ – φύλλο εργασίας
  • 49. 49
  • 50. 50 APPENDIX 29: Συνάντηση Έκτη: Κίνδυνοι σεξουαλικής επαφής Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου εγκυµονεί κινδύνους τόσο για εσάς όσο και για τον «καλό» σας. Για τη γυναίκα Τραυµατισµός της µήτρας: Επειδή η µήτρα κατά τη διάρκεια της περιόδου έχει µεγάλη αιµάτωση, η σεξουαλική επαφή κατά τις ηµέρες αυτές µπορεί να την τραυµατίσει και να προκαλέσει ακόµα και µόνιµες βλάβες. Λόγω της αυξηµένης αιµάτωσης, µε την επαφή γίνεται σύσπαση της µήτρας, µε αποτέλεσµα κάποια από τα αγγεία που διατηρούν αυτό το αίµα να σπάζουν και να προκαλούν µικρά αιµατώµατα στο τοίχωµά της. Τα αιµατώµατα αυτά µπορεί να αυξάνονται από µήνα σε µήνα και να οδηγήσουν σε αδενοµύωση, µια καλοήθης πάθηση της µήτρας κατά την οποία διεισδύει ενδοµήτριο στο τοίχωµά της (κανονικά υπάρχει στην κοιλότητά της). Η κατάσταση αυτή ενδεχοµένως να προκαλέσει προβλήµατα στη γονιµότητα και να δηµιουργήσει µια «ευαίσθητη» µήτρα, η οποία θα πονάει εύκολα και θα δυσκολεύεται να αντεπεξέλθει στις ανάγκες µιας εγκυµοσύνης. ∆ηµιουργία ενδοµητρίωσης: Με τη διείσδυση υπάρχει το ενδεχόµενο να σπρωχτεί το αίµα της περιόδου από την κοιλότητα της µήτρας στις σάλπιγγες και από εκεί να πέσει στην κοιλιά µε αποτέλεσµα να ξεκινήσει η δηµιουργία ενδοµητρίωσης. Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου φαίνεται να είναι µία από τις επικρατέστερες από τις περισσότερες από 2.000 αιτίες που έχουν αναφερθεί στη δηµιουργία της ενδοµητρίωσης. Για τον άντρα Πρόκληση λοιµώξεων: Κατά τη διάρκεια της εµµήνου ρύσης η πληθώρα των µικροβίων που αποτελεί τη χλωρίδα του κόλπου αυξάνεται σηµαντικά, µε αποτέλεσµα κάποια από τα µικρόβια αυτά, που για τη γυναίκα µπορεί να είναι φυσιολογικά παράσιτα, για τον άντρα να είναι παθογόνα και να προκαλέσουν ουρολοίµωξη, προστατίτιδα και άλλες λοιµώξεις. Όσο µεγαλύτερη είναι η ροή τόσο µεγαλύτεροι είναι και οι παραπάνω κίνδυνοι. ∆εν αποκλείεται η σύλληψη Αν µέχρι τώρα η περίοδος ήταν µια καλή δικαιολογία για να κάνετε ελεύθερα σεξ χωρίς να ανησυχείτε για τον κίνδυνο µιας ανεπιθύµητης εγκυµοσύνης, ξεχάστε την. Παρόλο που επιστηµονικά αυτό δεν έχει αποδειχτεί, κανείς δεν µπορεί να αποκλείσει το ενδεχόµενο να συµβεί κάτι τέτοιο. Γιατί, παρά το ότι σύµφωνα µε τον κανόνα η γυναίκα έχει ωορρηξία τη 14η µέρα ενός κύκλου 28 ηµερών, δεν αποκλείεται αυτό να συµβεί και νωρίτερα (8η-9η µέρα) και αν η περίοδος διαρκεί πολλές µέρες να συµπέσει µε την ωορρηξία. Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου φαίνεται να είναι µια από τις επικρατέστερες αιτίες για τη δηµιουργία ενδοµητρίωσης. Της Έφης Τσιβίκα Με τη συνεργασία του Σαράντη Κωστίκογλου, µαιευτήρα - χειρουργού γυναικολόγου, διδάκτορα του Πανεπιστηµίου Αθηνών http://www.myworld.gr/site/content.php?sel=156&artid=316022 (18/12/2008)
  • 51. 51 APPENDIX 30 – Σε ποιόν µπορώ να µιλήσω για το σεξ (Οδηγίες)
  • 52. 52 APPENDIX 31 – Σε ποιόν µπορώ να µιλήσω για το σεξ: φύλλο εργασίας
  • 53. 53 APPENDIX 32: Συνάντηση έβδοµη – Σεξουαλική ανατοµία Άντρα και Γυναίκας ΕΞ ΤΕΡΙΚΑ, ΕΣ ΤΕΡΙΚΑ ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ ΑΝΤΡΑ/ΓΥΝΑΙΚΑΣ (Ο∆ΗΓΙΕΣ)
  • 54. 54 APPENDIX 33 – Η ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΤΟ Σ ΜΑ ΜΑΣ (ΒΙ ΜΑΤΙΚΑ)
  • 55. 55
  • 56. 56 APPENDIX 34: Συνάντηση όγδοη: Εφηβεία ΑΠΟ ΑΓΟΡΙ ΓΙΝΟΜΑΙ ΑΝΤΡΑΣ/ΑΠΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΓΥΝΑΙΚΑ
  • 57. 57 APPENDIX 35: Παρότρυνση µαθητών/τριών για συζήτηση στο σπίτι µε τους γονείς τους
  • 58. 58 APPENDIX 36 – Ερωτηµατολόγιο στα µέσα των συνεδριών (δείγµα 1)
  • 59. 59 APPENDIX 37 – ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΣΥΝΕ∆ΡΙ Ν (δείγµα 2)
  • 60. 60 APPENDIX 38 – ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΣΥΝΕ∆ΡΙ Ν (δείγµα 3)
  • 61. 61 APPENDIX 39 – ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΣΤΑ ΜΕΣΑ ΣΥΝΕ∆ΡΙ Ν (δείγµα 4)
  • 62. 62 APPENDIX 40 – ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (κενό) που δόθηκε στα µέσα των συνεδριών για επαναπροσδιορισµό των αναγκών τους ΑΓ ΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – ∆ΙΑΦΥΛΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓ ΓΗ – 10ο ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ Ονοµατεπώνυµο: ................................................................................Ηµεροµηνία: ......./......./2009 Αγαπητέ/ή µαθητή/τρια της β΄ λυκείου, Η ανάγκη µας να αξιολογηθούµε και να βελτιώσουµε το πρόγραµµα µας ώθησε στην ανάγκη να σχεδιάσουµε το παρακάτω ερωτηµατολόγιο. Οι ειλικρινείς απαντήσεις σου θα µας βοηθήσουν πολύ προς αυτήν την κατεύθυνση. Σε παρακαλούµε συµπλήρωσε το ερωτηµατολόγιο στο σπίτι σου, το συντοµότερο δυνατόν, και επέστρεψε το σε µία από τις καθηγήτριες µέχρι τη Πέµπτη 12 Φεβρουαρίου 2009. Ευχαριστούµε πολύ Οι καθηγήτριες: Κύρκου Σοφία – Παπαϊωάννου Βασιλική 1. Τι µου άρεσε µέχρι τώρα στην εφαρµογή του προγράµµατος: ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ........................................................................................................................................................................................................... 2. Τι δεν µου άρεσε µέχρι τώρα στην εφαρµογή του προγράµµατος: ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................... ............................................................................................................. 3. Συνάντησες δυσκολία κάποια στιγµή κατά τη διάρκεια της συνεδρίας? (Βάλε √) Ναι: .......... Όχι: ........... ∆εν απαντώ: ......... Αν ναι, γιατί? Σε ποιό επίπεδο? ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................. 4. Ηταν τα πράγµατα όπως τα περίµενες? (Βάλε √) Ναι: .......... Όχι: ........... ∆εν απαντώ: ......... Αν όχι, γιατί? Σε ποιό επίπεδο? ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ......................................................................................................................................................................................................... 5. Αν µπορούσες να αλλάξεις, να αφαιρέσεις ή να προσθέσεις κάτι στο πρόγραµµα από δω και στο εξής, τι θα ήταν αυτό? ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ............................................................................................................................................................................................................... ................................. ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ!!
  • 63. 63 APPENDIX 41 (Απαντήσεις µαθητών/τριών στα ερωτηµατολόγια – Φεβρουάριος 2009) µέρος Α΄
  • 64. 64 APPENDIX 42 (Απαντήσεις µαθητών/τριών στα ερωτηµατολόγια – Φεβρουάριος 2009) µέρος Β΄
  • 65. 65
  • 66. 66 APPENDIX 43: Τι είναι έρωτας (Φωτογραφίες κατά τη διάρκεια της συνεδρίας)
  • 67. 67
  • 68. 68
  • 69. 69 APPENDIX 44: Συνάντηση ∆έκατη: Σεξουαλικά Μεταδιδόµενα Νοσήµατα (ΣΜΝ) και τρόποι προφύλαξης (οµιλία από κ. Βιργινία Πολίτη, ιατρού – εκπαιδευτικού) Σηµειώσεις από http://www.ephebiatrics.gr/GR/youth.asp?doc_id=46 (Μάρτιος 2009) ΤΥΠΟΙ ΣΜΝ 1. ΧΛΑΜΥ∆ΙΑ Τα χλαµύδια είναι ένα πολύ κοινό σεξουαλικά µεταδιδόµενο νόσηµα και ένα από τα πιο σοβαρά. Μπορεί να µεταδοθεί ύπουλα στις γυναίκες και να προκαλέσει µια επώδυνη, µακράς διάρκειας κατάσταση που λέγεται φλεγµονώδης νόσος της πυέλου, καθώς και στειρότητα (αδυναµία να κάνεις παιδιά). Έγκυες γυναίκες είναι δυνατόν να µολύνουν τα παιδιά τους κατά τον τοκετό, στα µάτια ή τους πνεύµονες. Μπορείς να µολυνθείς µε χλαµύδια από στοµατικό, κολπικό ή πρωκτικό σεξ. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Μια γυναίκα ίσως να µη γνωρίζει ότι έχει µολυνθεί από χλαµύδια µέχρι να κάνει το ειδικό τεστ ή ν'αποφασίσει να κάνει παιδί και να έχει πρόβληµα στην προσπάθεια να µείνει έγκυος. Μπορεί δηλαδή να µην υπάρχουν καθόλου συµπτώµατα. Εάν υπάρχουν συµπτώµατα, αυτά εµφανίζονται συνήθως 1-3 εβδοµάδες µετά τη σεξουαλική επαφή µε µολυσµένο άτοµο. Μερικές φορές τα συµπτώµατα είναι τόσο ήπια που µπορεί κάποιος να µην τους δώσει σήµασια. Οι άνδρες συχνά δεν έχουν συµπτώµατα και µεταδίδουν τη λοίµωξη χωρίς να ξέρουν ότι την έχουν. Είναι πολύ σηµαντικό να θεραπεύονται τα χλαµύδια άµεσα. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Καινούριο ή διαφορετικό έκκριµα από τον κόλπο "Τσούξιµο" κατά την ούρηση Πόνος στην κοιλιά χαµηλά, που µερικές φορές συνοδεύται από πυρετό και ρίγος Πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής Κολπική αιµορραγία εκτός της περιόδου Κολπική αιµορραγία µετά από σεξουαλική επαφή ΑΝ∆ΡΕΣ Υδαρείς ή γαλακτώδεις σταγόνες από το πέος Αίσθηµα κνησµού στο εσωτερικό του πέους Αίσθηµα καύσου κατά την ούρηση Πόνος η πρήξιµο στους όρχεις Μια γρήγορη και αξιόπιστη εξέταση ούρων για χλαµύδια είναι διαθέσιµη στα περισσότερα κέντρα, για άνδρες και γυναίκες. Αν κάνετε σεξ χωρίς προφύλαξη, επισκεφθείτε το Κέντρο Πρόληψης και Υγείας των Εφήβων (ΚΕ.Π.Υ.Ε), ένα γιατρό ή δηµόσιο νοσοκοµείο και ζητείστε να εξεταστείτε. Π Σ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ ΤΑ ΧΛΑΜΥ∆ΙΑ Τα χλαµύδια συχνά θεραπεύονται µε µία µόνο δόση αντιβιοτικού χορηγούµενη από το στόµα. Μπορεί ωστόσο να µολυνθείς ξανά από τον/την σύντροφο σου αν δεν θεραπευτεί κι αυτός/αυτή. Χρειάζεσαι συνταγή γιατρού για το σωστό αντιβιοτικό. Μη δανείζεσαι φάρµακα από τους φίλους σου και µην αγοράζεις φάρµακα από µόνος/η σου. Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ Ο γιατρός ίσως ρωτήσει το όνοµα του/της συντρόφου σου ή σου ζητήσει να τον/την ενηµερώσεις εσύ για να ελεγχθεί το νόσηµα. Σιγουρέψου ότι παίρνεις το φάρµακο σου µέχρι το τέλος της θεραπείας. Ρώτησε το γιατρό ή τη νοσοκόµα πόσο σύντοµα µετά τη θεραπεία µπορείς να έχεις σεξουαλικη επαφή. Αν είσαι κορίτσι και δεν θεραπευτείς, είναι δυνατόν να συµβούν: Πόνος στην κοιλιά που δεν υποχωρεί Η λοίµωξη µπορεί να εξαπλωθεί σε όλα τα γεννητικά όργανα και να προκαλέσει φλεγµονώδη νόσο της πυέλου Να έχεις, αργότερα στη ζωή σου, πρόβληµα στην προσπάθεια να µείνεις έγκυος ή και κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης Τα µακροπρόθεσµα αποτελέσµατα της λοίµωξης από χλαµύδια στους άνδρες δεν είναι απόλυτα ξεκαθαρισµένα. 2. ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ Ίσως να το έχεις ακούσει και ως βλεννόρροια. Η γονόρροια είναι ένα κοινό σεξουαλικά µεταδιδόµενο νόσηµα, το οποίο µπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήµατα υγείας - ειδικά στις γυναίκες. Η γονόρροια στις γυναίκες, αν δεν θεραπευτεί, οδηγεί σε µια επώδυνη, µακράς διαρκείας κατάσταση που καλείται φλεγµονώδης νόσος της πυέλου και σε στειρότητα (αδυναµία απόκτησης παιδιών). Μια έγκυος γυναίκα µεταδίδει τη γονόρροια στο µωρό της κατά τη διάρκεια της γέννας και προκαλεί σοβαρή µόλυνση στα µάτια ή ακόµα και τύφλωση. Μπορεί να πάθεις γονόρροια από στοµατικό, κολπικό ή πρωκτικό σεξ. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Αν κολλήσεις γονόρροια κάνοντας σεξ µε µολυσµένο σύντροφο, ίσως να µην έχεις συµπτώµατα. Αν έχεις, αυτά θα εµφανιστούν 3-5 µέρες µετά τη σεξουαλική επαφή. Ακόµα κι αν δεν έχεις συµπτώµατα, µπορεί να έχεις γονόρροια και να τη µεταδίδεις σε άλλους.
  • 70. 70 ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Καινούριο ή διαφορετικό έκκριµα από τον κόλπο Αίσθηµα καύσου κατά την ούρηση Πόνος στην κοιλιά-χαµηλά Πυρετός και ρίγος Πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής Κολπική αιµοραγία εκτός περιόδου Κολπική αιµορραγία µετά από σεξουαλική επαφή Πιθανός πρωκτικός πόνος Πρωκτική έκκριση ΑΝ∆ΡΕΣ Παχύρευστο, κιτρινοπράσινο έκκριµα από το πέος Αίσθηµα καύσου κατά την ούρηση Πόνος ή πρήξιµο στους όρχεις Πιθανός πρωκτικός πόνος Πρωκτική έκκριση Η εξέταση για γονόρροια γίνεται µε επίχρισµα από την περιοχή ή µε µια νέα εξέταση ούρων που χρησιµοποιείται σε µερικά κέντρα. Π Σ ΘΕΡΑΠΕΥΤΑΙ Η ΓΟΝΟΡΡΟΙΑ Η γονόρροια συχνά θεραπεύται µε µια µόνο δόση αντιβιοτικού χορηγούµενη από το στόµα. Μπορεί ωστόσο να µολυνθείς ξανά από τον/την σύντροφο σου, αν εκείνος/εκείνη δεν θεραπευθεί. Επισκέψου το Κέντρο Πρόληψης και Υγείας των Εφήβων (ΚΕ.Π.Υ.Ε), έναν ειδικό γιατρό ή δηµόσιο νοσοκοµείο και αν έχεις γονόρροια ενηµέρωσε τον/την σύντροφό σου. 3. ΤΡΙΧΟΜΟΝΑ∆ ΣΗ Η τριχοµονάδα είναι ένας µικροοργανισµός που µεταδίδεται µε τη σεξουαλική επαφή. Προκαλεί κολπίτιδα στις γυναίκες (φλεγµονώδης, επώδυνος και κνησµώδης κόλπος), µερικές φορές µε ασυνήθιστο έκκριµα. Πολύ σπάνια η τριχοµονάδωση οδηγεί σε µία σοβαρή λοίµωξη στις γυναίκες που καλείται φλεγµονώδης νόσος της πυέλου. Αν µία έγκυος γυναίκα έχει τριχοµονάδωση, το µωρό της ίσως γεννηθεί πρόωρα ή µε βάρος µικρότερο του κανονικού. Αν έχεις µολυνθεί, ακόµα κι αν δεν έχεις συµπτώµατα, µπορεί να µεταδώσεις την τριχοµονάδα στον/στη σύντροφό σου. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Αφρώδης λευκόφαιη ή κιτρινοπράσινη κολπική έκκριση Κνησµός και ερεθισµός στην περιγεννητική περιοχή Κολπική δυσοσµία Πόνος κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής Επώδυνη ή συχνή ούρηση ΑΝ∆ΡΕΣ Συχνά οι άνδρες δεν έχουν συµπτώµατα, αλλά ίσως εµφανίσουν: Ελαφρά έκκριση από ο πέος Αίσθηµα καύσου στην ούρηση Ερεθισµός και ερυθρότητα στην "κεφαλή" του πέους Η τριχοµονάδωση µπορεί να διαγνωστεί µε δείγµα εκκρίµατος ή επιχρίσµατος από τη µολυσµένη περιοχή. Η τριχοµονάδωση θεραπεύται µε αντιβιοτικά. Τόσο εσύ, όσο και ο/η σύντροφος (ή οι σύντροφοι) σου χρειάζεστε θεραπεία, για να εµποδιστεί η επαναµόλυνση. Μπορείς να προστατεύσεις τον εαυτό σου χρησιµοποιώντας προφυλακτικό σε κάθε σεξουαλική επαφή. 4. ΨΕΙΡΕΣ ΤΟΥ ΕΦΗΒΑΙΟΥ ΚΑΙ Ψ ΡΑ Ίσως έχεις ακούσει για κάποιους που κολλάνε ψείρες από το σεξ. Πρόκειται για µικρά έντοµα που µεταδίδονται από ένα µολυσµένο άτοµο σε ένα άλλο. Μπορεί να συµβεί ως αποτέλεσµα του σεξ, αλλά όχι πάντα. Είναι επίσης δυνατό να κολλήσεις ψείρες και ψώρα αν χρησιµοποιείς σεντόνια, πετσέτες ή ρούχα µολυσµένου ατόµου. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Τα συµπτώµατα από την ψώρα και τις ψείρες εµφανίζονται όταν τα έντοµα αυτά είτε σε τσιµπήσουν, είτε φωλιάσουν µέσα στο δέρµα σου για ν'αφήσουν τ'αυγά τους. Εάν πρόκειται για ψείρες µπορείς πράγµατι να δεις τα µαργαριταρένια, λευκά αυγά τους επάνω στις τρίχες, κοντά στο δέρµα. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ Ψ ΡΑ Κνησµός, κυρίως την νύχτα Εξάνθηµα ανάµεσα στα δάχτυλα, τους καρπούς, κοιλιά, αστραγάλους, αγκώνες ή στην περιγεννητική περιοχή ΨΕΙΡΕΣ ΤΟΥ ΕΦΗΒΑΙΟΥ Ίσως κνησµός στην ηβική περιοχή Ίσως παρατηρηθούν ανοιχτά καφέ έντοµα, µεγέθους κεφαλής καρφίτσας
  • 71. 71 Ίσως παρατηρηθούν οβάλ λεευκωπά αυγά πάνω στις τρίχες Π Σ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ ΟΙ ΨΕΙΡΕΣ ΚΑΙ Η Ψ ΡΑ Οι ψείρες και η ψώρα θεραπεύονται εύκολα µε ειδικές κρέµες, λοσιόν και σαµπουάν, τα οποία είναι διαθέσιµα στα φαρµακεία. Ζήτησε από τον φαρµακοποιό βοήθεια και ακολούθησε πιστά τις οδηγίες του. Αν δεν θεραπευτείς από τις ψείρες ή την ψώρα, µπορεί να επιµολυνθεί το δέρµα σου από άλλα µικρόβια και τότε θα χρειαστεί να επισκεφθείς γιατρό. Απέφυγε στενή σωµατική επαφή αν έχεις ψείρες ή ψώρα. Κάνε την σωστή θεραπεία για να µην τις µεταδώσεις σε άλλους. Πλύνε τα ρούχα και τα σκεπάσµατα του κρεβατιού µε ζεστό νερό ή µε στεγνό καθάρισµα και σιδέρωσε τα µε καυτό σίδερο. Αέρισε ρούχα, υφάσµατα ή κουβέρτες, ή αποθήκευσέ τα σε αεροστεγώς κλεισµένες πλαστικές σακούλες για δύο εβδοµάδες για να καταστρέψεις τα έντοµα και τ'αυγά τους. Αν έχεις ψώρα ή ψείρες του εφηβαίου, σιγουρέψου ότι το είπες στον/στη σύντροφό σου. Οποιοσδήποτε, µε τον οποίο είχες στενή επαφή ή έχετε µοιραστεί ρούχα, σεντόνια ή πετσέτες, πρέπει να θεραπευτεί ακόµα κι αν δεν έχει κνησµό ή εξάνθηµα. 5. ΓΕΝΝΗΤΙΚΟΣ ΕΡΠΗΤΑΣ Ο γεννητικός έρπητας είναι ένα ΣΜΝ που προκαλεί επώδυνα έλκη επάνω και γύρω από τα γεννητικά όργανα. Η ίδια οικογένεια ιών προκαλεί επίσης έρπητα γύρω από το στόµα - που παθαίνουµε όταν κρυολογούµε. Ο πιο κοινός τρόπος διασποράς του έρπητα γεννητικών οργάνων είναι από άµεση επαφή µε ενεργά έλκη, συνήθως κατά τη διάρκεια του σεξ. Αν αγγίξεις τα ερπητικά έλκη, πλύνε καλά τα χέρια σου µε σαπούνι και νερό για ν'αποφύγεις τη µετάδοση του ιού. Παρ'όλο που είναι σπάνιο, οι έγκυες γυναίκες µεταδίδουν τον ιό στο µωρό τους κατά τη διάρκεια του τοκετού ή και µετά τη γέννα. Η ερπητική λοίµωξη στα βρέφη µπορεί ν'αποβεί επικίνδυνη για τη ζωή τους. Ο έρπητας δεν µεταδίδεται από τουαλέτες, µπανιέρες, πισίνες ή ντουσιέρες. Είναι πιθανό να µεταδώσεις τον ιό στους σεξουαλικούς σου συντρόφους, ακόµα κι αν δεν έχεις έλκη. Εποµένως ασφαλέστερο σεξ χρησιµοποιώντας προφυλακτικό είναι πάντοτε σηµαντικό. Θυµήσου όµως, ότι οι περιοχές του δέρµατος που δεν καλύπτονται από το προφυλακτικό δεν προστατεύονται. Μπορεί να πάθεις γεννητικό έρπητα µε το στοµατικό σεξ, ακόµα και από τα έλκη που εµφανίζονται στο στόµα µετά από κρυολόγηµα. Για να εµποδίσεις τη µετάδοση του ιού κατά τη διάρκεια στοµατικού σεξ χρησιµοποίησε: • Προφυλακτικό στο πέος • Προφυλακτικό κοµµένο κατά µήκος ή ειδικό ελαστικό πάνω από την γυναικεία γεννητική περιοχή. Μετά την επούλωση των αρχικών ελκών, νέα ερπητικά έλκη ίσως εµφανιστουν ξανά - από καιρό σε καιρό. ∆εν υπάρχει θεραπεία για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, αλλά τα χορηγούµενα φάρµακα είναι αποτελεσµατικά γιατί µειώνουν τις υποτροπές και κάνουν τα έλκη λιγότερο επώδυνα. Αν κολλήσεις έρπητα µία φορά, θα τον έχεις για όλη σου τη ζωή. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Κνησµός στην περιγεννητική περιοχή µπορεί να εµφανιστεί µέσα σε µια εβδοµάδα από τη σεξουαλική επαφή µε µολυσµένο άτοµο. Οµάδες µικρών φυσαλίδων είναι πιθανό να παρουσιαστούν. Αυτές οι φυσαλίδες θα σπάσουν και θα αφήσουν επώδυνα έλκη, τα οποία θα διαρκέσουν από 2 εώς 3 εβδοµαδες. Πυρετός και πονοκέφαλος µπορεί να συνοδεύουν την πρώτη προσβολή. ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Έλκη µέσα ή κοντά στον κόλπο, στα γεννητικά όργανα, κοντά στον πρωκτό ή στους µηρούς και γλουτούς. Ευαίσθητοι λεµφαδένες στην βουβωνική χώρα. ΑΝ∆ΡΕΣ Έλκη στο πέος, στους όρχεις, κοντά στον πρωκτό, στους γλουτούς και µηρούς. Ευαίσθητοι λεµφαδένες στην βουβωνική χώρα. Άνδρες και γυναίκες µπορεί να εµφανίσουν έλκη στο στόµα ή στην περιγεννητική περιοχή µετά από στοµατικό sex µε µολυσµένο άτοµο. Π Σ ΘΕΡΑΠΕΥΕΤΑΙ Ο ΓΕΝΝΗΤΙΚΟΣ ΕΡΠΗΣ Αν νοµίζεις ότι έχεις γεννητικό έρπητα, επισκέψου ένα γιατρό όσο το δυνατό συντοµότερο. Ο γιατρός θα σου δώσει φάρµακα που απαλύνουν τον πόνο και ελέγχουν τις επόµενες προσβολές. Κράτησε την µολυσµένη περιοχή καθαρή και στεγνή. Πλύνε την πετσέτα σου πριν τη χρησιµοποιήσεις ξανά. Mετά το µπάνιο, για την περιοχή µε τα έλκη, αντί για πετσέτα χρησιµοποίησε πιστολάκι για τα µαλλιά ή στέγνωσε απαλά αποφεύγοντας να τρίβεις µε πετσέτα την περιοχή. Προσπάθησε να φοράς χαλαρά ρούχα φτιαγµένα από φυσικά υλικά, όπως το βαµβάκι. Αν η ούρηση είναι επώδυνη, ζεστό νερό στην περιοχή θα σε βοηθήσει ή κατά τη διάρκεια ζεστού µπάνιου ούρησε µέσα στη µπανιέρα λίγο πριν βγεις. 6. HPV (ΙΟΣ Τ Ν ΑΝΘΡ ΠΙΝ Ν ΘΗΛ ΜΑΤ Ν) Ο HPV θεωρείται ένα από τα πιο κοινά σεξουαλικά µεταδιδόµενα νοσήµατα. Ο HPV είναι ένας ιός που µεταδίδεται µε το sex ή µε στενή, δέρµα µε δέρµα,επαφή της γεννητικής πειοχής µε κάποιον που έχει µολυνθεί. Υπάρχουν διάφοροι τύποι HPV που προκαλούν διαφορετικά προβλήµατα ο καθένας. Κάποιοι άνθρωποι µπορεί να έχουν µολυνθεί και να µην το ξέρουν. Κάποια είδη HPV προκαλούν κονδυλώµατα. Κάποιοι άλλοι τύποι οδηγούν σε καρκίνο.
  • 72. 72 ΚΟΝ∆ΥΛ ΜΑΤΑ Τα κονδυλώµατα είναι ογκίδια,που προκαλούνται από τον HPV, επάνω ή γύρω από τα γεννητικά όργανα ή την περιπτωκτική περιοχή,στους άνδρες και στις γυναίκες. Τα κονδυλώµατα είναι διαφόρων µεγεθών. Μπορεί να µοιάζουν µε µικρό κουνουπίδι ή να είναι επίπεδα και δύσκολα να τα δεις. Μεγαλώνουν σε υγρές περιοχές όπως το πέος, ο κόλπος, ο τράχηλος της µήτρας, ο πρωκτός, το όσχεο και οι µηροί. Πολύ σπάνια τα κονδυλώµατα εµφανίζονται στα χείλη ή στο στόµα µετά από στοµατικό sex µε µολυσµένο άτοµο. Τα κονδυλώµατα είναι συνήθως ανώδυνα, αλλά περιστασιακά εµφανίζουν κνησµό, έκκριµα ή αιµορραγία - ειδικά όταν ερεθιστούν. Σε µία γυναίκα που είναι έγκυος δεν είναι σίγουρο τι αποτέλεσµα θα έχουν τα κονδυλώµατα στο µωρό της. Το έµβρυο ίσως κινδυνεύει από λοίµωξη του λάρυγγα, αλλά οι ειδικοί δεν πιστεύουν ότι τα κονδυλώµατα εµφανίζονται συχνά στο βρέφος. Αν νοµίζεις ότι έχεις κονδυλώµατα πρέπει να επισκεφθείς γιατρό. Αν όντως έχεις κονδυλώµατα καµιά θεραπεία δεν εγγυάται ότι θα απαλλαγείς από τον HPV. Όµως η θεραπεία των κονδυλωµάτων µειώνει τον κίνδυνο µετάδοσης σε άλλους. Ο γιατρός µπορεί να εφαρµόσει τοπική θεραπεία απ'ευθείας επάνω στα κονδυλώµατα ή να σου δώσει φάρµακα για να χρησιµοποιείς µόνος/µόνη σου. Ακόµα κι αν θεραπευτούν, τα κονδυλώµατα συχνά υποτροπιάζουν. Με την πάροδο του χρόνου όµως, πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να απαλλαγούν από τον ΗΡV και να µην παρουσιάσουν ξανά κονδυλώµατα. Οι τύποι του HPV που προκαλούν κονδυλώµατα δεν προκαλούν καρκίνο. Επειδή όµως, µπορεί να έχεις περισσότερους από έναν τύπους HPV είναι δυνατό να κινδυνεύσεις και από κονδυλώµατα και από καρκίνο. ΚΑΡΚΙΝΟΣ Τ Ν ΓΕΝΝΗΤΙΚ Ν ΟΡΓΑΝ Ν (ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΤΡΑΧΗΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ,ΤΟΥ ΠΕΟΥΣ Ή ΤΟΥ ΠΡ ΚΤΟΥ) Μερικοί τύποι HPV προκαλούν καρκίνο - τον πιο κοινό στις γυναίκες : τον καρκίνο του τραχήλου της µήτρας. Ο τράχηλος είναι βαθειά µέσα στον κόλπο. Αποτελεί την είσοδο της µήτρας. Ο τράχηλος είναι το πιο συνηθισµένο σηµείο προσβολής από HPV στις γυναίκες. Όταν ο τράχηλος µολυνθεί από HPV, παρατηρούνται αλλαγές στα κύτταρά του. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν σε καρκίνο αν δεν βρεθούν και δεν θεραπευτούν. Σχεδόν όλοι οι καρκίνοι του τραχήλου προκαλούνται από τον HPV. Η δοκιµασία Παπανικολάου ή ΡΑΡ τεστ είναι ο µόνος σίγουρος τρόπος για να ελεγχθούν αν υπάρχουν αλλαγές στα τραχηλικά κύτταρα. Αν υπάρχουν στον τράχηλο σου προκαρκινικές ή καρκινικές αλλαγές, ίσως να µην έχεις συµπτώµατα. Γι'αυτό είναι σηµαντικό να κάνεις τακτικά τεστ ΡΑΡ. Μερικοί τύποι HPV µπορούν να προκαλέσουν και άλλους τύπους καρκίνου στην γεννητική περιοχή σε άνδρες και γυναίκες, όπως ο πρωκτός, το πέος, το αιδοίο. Χρησιµοποιώντας προφυλακτικό σε κάθε σεξουαλική επαφή, µειώνεις τον κίνδυνο να κολλήσεις HPV. Αλλά ο ιός µπορεί να µεταδωθεί µέσω του δέρµατος που δεν καλύπτεται από το προφυλακτικό. Όποιος κάνει sex κινδυνεύει να έχει HPV, ακόµη κι αν δεν υπάρχουν συµπτώµατα. Αν ανησυχείς ότι ίσως έχεις µολυνθεί, πρέπει να επισκεφθείς τον γιατρό σου. Αν είσαι γυναίκα, είναι σηµαντικό να επισκέπτεσαι συχνά τον γιατρό για ΡΑΡ τεστ. ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕΣ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ: "Έκανα ΡΑΡ τεστ και εξετάσεις αίµατος. ∆εν καλύπτουν τα πάντα;" ΞΕΡΕΙΣ ΟΜ Σ ΟΤΙ: Υπάρχουν ειδικά τεστ για κάθε είδος σεξουαλικά µεταδιδοµένου νοσήµατος. Κάποια χρειάζονται εξετάσεις ούρων, κάποια εξετάσεις αίµατος και κάποια χρειάζονται επίχρισµα από το γυναικείο κόλπο ή το ανδρικό πέος. Αν έχεις σεξουαλικές σχέσεις, ζήτησε από τον γιατρό σου πλήρη έλεγχο για ΣΜΝ. 7. ΗΠΑΤΙΤΙ∆Α Β Η ηπατίτιδα Β είναι µία λοίµωξη του ήπατος προκαλείται από έναν ιό. Μεταδίδεται πιο εύκολα από το AIDS. Μερικές φορές η λοίµωξη αυτοθεραπεύεται ή άλλες φορές παραµένει ο ιός για πάντα σε ανθρώπους, που χωρίς να το ξέρουν, τον µεταδίδουν σε άλλους. Πολλοί έχουν ηπατίτιδα Β χωρίς να το ξέρουν, κάτι που µπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήµατα στη µετέπειτα ζωή τους, συµπεριλαµβανοµένων της µόνιµης ηπατικής βλάβης και του καρκίνου του ήπατος. Τα καλά νέα είναι ότι η ηπατίτιδα Β προλαµβάνεται µε εµβόλιο. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Οι περισσότεροι άνθρωποι που µολύνονται από τον ιό της ηπατίτιδας Β δεν έχουν συµπτώµατα. Τα συµπτώµατα εµφανίζονται 2 - 6 µήνες µετά την επαφή. Σ'αυτά συµπεριλαµβάνονται: • Ανορεξία, ναυτία, έµετος • Πονοκέφαλοι • Κόπωση • Γενικό αίσθηµα κακουχίας • Ίκτερος (κίτρινο χρώµα στα µάτια και στο δέρµα) Π Σ ΜΕΤΑ∆Ι∆ΕΤΑΙ Η ΗΠΑΤΙΤΙ∆Α Β Ο ιός της ηπατίτιδας Β διασπείρεται από µολυσµένες σωµατικές εκκρίσεις όπως το αίµα,το σπέρµα και το κολπικό υγρό. Το νεογνό πρέπει να εµβολιαστεί αµέσως µόλις γεννηθεί για να προστατευτεί από τη µόλυνση, αν η µητέρα είναι φορέας του ιού της ηπατίτιδας Β. Για να µειώσεις τις πιθανότητες να πάθεις ηπατίτιδα Β σιγουρέψου ότι: • Κάνεις ασφαλές sex • ∆εν µοιράζεσαι βελόνες και σύριγγες • ∆εν µοιράζεσαι εργαλεία που χρησιµοποιούνται για body-piercing, τατουάζ ή αποτρίχωση • ∆εν µοιράζεσαι οδοντόβουρτσες ή ξυράφια
  • 73. 73 • Έχεις κάνει το εµβόλιο Μπορείς να µάθεις αν έχεις ηπατίτιδα Β µε µία εξέταση αίµατος. Αν έχεις µολυνθεί, απέφυγε να κάνεις σεξ µέχρι να σου επιτρέψει ο γιατρός σου. Ο/Η σύντροφος σου µπορεί να προφυλαχτεί κάνοντας το εµβόλιο της ηπατίτιδας Β. Θυµήσου ότι η ηπατίτιδα Β δεν είναι πάντα σεξουαλικά µεταδιδόµενο νόσηµα. Μπορεί να κολλήσεις και µε άλλους τρόπους. 8. ΣΥΦΙΛΗ Η σύφιλη είναι µία σοβαρή ασθένεια που µπορεί να επηρεάσει όλο σου το σώµα. Αν δεν θεραπευτεί, είναι δυνατό να προκαλέσει (µετά από χρόνια), προβλήµατα στην καρδιά και στον εγκέφαλο. Μπορεί έχεις το νόσηµα χωρίς να το γνωρίζεις και να το µεταδίδεις σε άλλους. Η σύφιλη µεταδίδεται µε στοµατικό, κολπικό και πρωκτικό σεξ. Έγκυες γυναίκες µε σύφιλη µπορεί να τη µεταδώσουν στο αγέννητο παιδί τους, προκαλώντας του διάφορες γεννητικές ανωµαλίες ή ακόµα και θάνατο. ΣΥΜΠΤ ΜΑΤΑ ΚΑΙ ΕΝ∆ΕΙΞΕΙΣ Τα έλκη συχνά περνούν απαρατήρητα και ίσως εξαφανιστούν από µόνα τους αν δεν θεραπευτούν, αλλά η λοίµωξη εξακολουθεί να παραµένει ενεργός. Συµπτώµατα ίσως εµφανιστούν από ηµέρες έως µήνες µετά την µόλυνση. Ανώδυνο έλκος γύρω ή µέσα στον κόλπο, στο πέος, στο στόµα ή κοντά στον πρωκτό Συµπτώµατα παρόµοια γρίπης Εξάνθηµα στις παλάµες, στα πέλµατα ή σε ολόκληρο το σώµα Μια απλή εξέταση αίµατος µπορεί να δείξει αν έχεις εκτεθεί στη σύφιλη. Η σύφιλη θεραπεύται µε αντιβιοτικά. Αν έχεις σύφιλη, θα πρέπει να το πεις στον/στην σύντροφο σου, ώστε να επισκεφθεί τον γιατρό και πιθανόν να λάβει θεραπεία. Επαναµόλυνση από έναν µη θεραπεύµενο σύντροφο µπορεί να συµβεί. 9. HIV/AIDS Ο HIV (ιός της ανοσοανεπάρκειας του ανθρώπου) είναι ο ιός που προκαλεί το AIDS (σύνδροµο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας). Ο ιός επιτίθεται στο ανοσοποιητικό σύστηµα, το οποίο είναι η άµυνα µας εναντίον των λοιµώξεων. Το AIDS είναι το τελευταίο στάδιο της λοίµωξης από HIV και είναι απειλητικό για τη ζωή. Οι άνθρωποι που ζουν µε τον ιό µπορεί να µολυνθούν από ασυνήθιστους τύπους πνευµονίας ή ν'αναπτύξουν καρκίνο του δέρµατος ή άλλους τύπους καρκίνου. Π Σ ΜΕΤΑ∆Ι∆ΕΤΑΙ ΤΟ HIV/AIDS Ο ιός εξαπλώνεται µέσω των σωµατικών υγρών όπως το αίµα, το σπέρµα, τα κολπικά υγρά και το µητρικό γάλα. Ο ιός HIV είναι επίσης δυνατό να βρεθεί στο σάλιο, στον ιδρώτα και στα δάκρυα αλλά σε πολύ χαµηλά ποσοστά. Αυτά τα σωµατικά υγρά δεν είναι γνωστό αν διασπείρουν την λοίµωξη. Για να µολυνθείς µε HIV, ο ιός θα πρέπει να βρει τρόπο να εισέλθει στο σώµα σου, κάτι που µπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια του σεξ (στοµατικό, κολπικό, πρωκτικό) χωρίς προφύλαξη ή όταν µοιράζεσαι βελόνες ή άλλου είδους ενέσιµο υλικό. Μπορεί επίσης να µεταδωθεί από τον ένα σύντροφο στον άλλο µε τα ερωτικά βοηθήµατα (sex toys). Ο HIV µεταφέρεται από µία HIV θετική µητέρα στο µωρό της κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης, του τοκετού ή αργότερα-κατά τη διάρκεια του θηλασµού. Γι'αυτό είναι τόσο σηµαντικό για κάθε γυναίκα που είναι έγκυος να εξετάζεται για AIDS. Ρώτησε τον γιατρό σου για την εξέταση για AIDS. Προσωπικά αντικείµενα όπως οδοντόβουρτσες και ξυράφια ίσως να έχουν µικρές ποσότητες αίµατος από µατωµένα ούλα και κοψίµατα από το ξύρισµα. Έτσι, ακόµα κι αν ο κίνδυνος µόλυνσης είναι πολύ µικρός, είναι επικίνδυνο να µοιράζεσαι προσωπικά αντικείµενα όπως οδοντόβουρτσες και ξυράφια µε κάποιον που είναι µολυσµένος. Mερικοί άνθρωποι ανησυχούν ότι µπορεί να κολλήσουν AIDS αν γίνουν δωρητές αίµατος, αλλά κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Μία καινούρια, αποστειρωµένη σύριγγα χρησιµοποιείται κάθε φορά που κάποιος δωρίζει αίµα. Το αίµα πάντοτε ελέγχεται για HIV και έτσι οι πιθανότητες µετάδοσης από µετάγγιση αίµατος είναι πολύ µικρές. Αν έχεις κάποιο άλλο ΣΜΝ αυξάνονται οι πιθανότητες να: Κολλήσεις HIV από HIV θετικό σύντροφο Μεταδώσεις τον HIV στον/στην σύντροφο σου, αν είσαι εσύ HIV θετικός Π Σ ΘΑ ΜΑΘΕΙΣ ΑΝ ΕΧΕΙΣ HIV Μια απλή εξέταση αίµατος µπορεί να δείξει αν έχεις HIV. Πρόκειται για ένα τεστ ανίχνευσης αντισωµάτων έναντι του HIV. Θετικό αποτέλεσµα σηµαίνει ότι έχεις HIV. Αρνητικό αποτέλεσµα σηµαίνει ότι δεν βρέθηκαν αντισώµατα του HIV στο αίµα σου τη στιγµή της εξέτασης. Τα περισσότερα θετικά τεστ θα εµφανιστούν τρεις µήνες µετά τη µόλυνση µε τον HIV. ΜΕΙ ΣΕ ΤΙΣ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ ΝΑ ΚΟΛΛΗΣΕΙΣ HIV Συζήτησε για τον HIV και τα άλλα ΣΜΝ µε τον/την σύντροφό(ους) σου. Προτίµησε µε το/την σύντροφό σου χάδια, αγκαλιές και φιλιά αντί για σεξ. Κάντε εξετάσεις για HIV εσύ και ο νέος/α σου σύντροφος πριν κάνετε σεξ. Κάνε σεξ µε ένα σύντροφο που συµφωνεί να προστατέψει και τους δυό σας. Θυµίσου να µη µοιράζεσαι αντικείµενα που θα έχουν ως αποτέλεσµα την ανταλλαγή αίµατος, σπέρµατος ή κολπικών υγρών. Τέτοια
  • 74. 74 αντικείµενα είναι ενέσεις, εργαλεία για piercing και τατουάζ, ερωτικά βοηθήµατα (sex toys), οδοντόβουρτσες και ξυράφια. ΑΝ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΟΤΙ ΚΙΝ∆ΥΝΕΥΕΙΣ... Αν πιστεύεις ότι έχεις HIV επισκέψου τον γιατρό σου ή το Κέντρο Πρόληψης και Υγείας των Εφήβων (ΚΕΠΥΕ) για να εξεταστείς. Ζήτησε να γίνει ανώνυµα η εξέταση. Αν έχεις γίνει HIV θετικός, τότε οι ερωτικοί σου σύντροφοι ή όποιοι άλλοι έχουν µοιραστεί µαζί σου βελόνες ή άλλο ενέσιµο υλικό θα πρέπει να µάθουν ότι ίσως έχουν έρθει σε επαφή µε τον ιό. Αυτοί θα αποφασίσουν αν επιθυµούν να ελεγχθούν για HIV. Ίσως θελήσεις να τους το πεις µόνος σου, αλλά αν δεν αισθάνεσαι άνετα, µίλησε στο γιατρό σου - µπορεί να βοηθήσει. Προστάτεψε τους ερωτικούς σου συντρόφους από τον HIV. ΤΟ HIV/AIDS ΘΕΡΑΠΕΥΕΤΑΙ; Αυτή τη στιγµή δεν υπάρχει θεραπεία. Αν µολυνθείς, θα έχεις HIV για όλη σου ζωή. ∆ιάφορες θεραπείες έχουν χρησιµοποιηθεί, που ίσως επιβραδύνουν την εξέλιξη του HIV, αλλά δεν υπάρχει θεραπεία. ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΕΣ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ: "Ο HIV επηρεάζει µόνο τους οµοφυλόφιλους άνδρες. Αν κάνω sex µόνο µε κορίτσια θα είµαι εντάξει." ΞΕΡΕΙΣ ΟΜ Σ ΟΤΙ: Αυτό δεν είναι αλήθεια. Ο HIV µεταδίδεται µε άµεση σεξουαλική επαφή από όποιον έχει HIV. Στην πραγµατικότητα, ο αριθµός των περιπτώσεων ετεροφυλικής µετάδοσης (σεξ ανάµεσα σε άνδρα και γυναίκα) αυξάνεται και είναι ο επικρατέστερος τρόπος µετάδοσης του HIV στο κόσµο. Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η: Το δικαίωµά σου στην εµπιστευτικότητα Οτιδήποτε εµπιστευτείς στο γιατρό σου δεν θα µεταφερθεί σε άλλους χωρίς τη δική σου άδεια. Έχεις το δικαίωµα του ιατρικού απόρρητου και είναι απόλυτα σεβαστό από τους ανθρώπους του ΚΕ.Π.Υ.Ε. http://www.ephebiatrics.gr/GR/youth.asp?doc_id=25
  • 75. 75 APPENDIX 45: Συνάντηση Ενδέκατη: Βλέπω µε τα µάτια του άλλου: Ενσυναίσθηση
  • 76. 76 APPENDIX 46 Α – Ενσυναίσθηση Ακούγοντας διαφορετικά τους άλλους – αποφυγή παρεξηγήσεων
  • 77. 77 APPENDIX 46 Β – Φωτογραφίες από συνεδρία της Ενσυναίσθησης:
  • 78. 78
  • 79. 79 ΑPPENDIX 47 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ που χρησιµοποιήσαµε 1) Ψυχική Υγεία – ∆ιαπροσωπικές Σχέσεις – Συζητήσεις εφήβων υλικό του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ (Ερευνητικό Πανεπιστηµιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) α. βιβλίο για τον καθηγητή β. τετράδιο για το µαθητή γ. εγχειρίδιο για τον καθηγητή 2) υλικό σεµιναρίου Σεπτεµβρίου 2008 (Λάρισα) 3) Σεξουαλική Αγωγή –∆ιαφυλικές Σχέσεις 15-18 ετών (ΕΙΝ) – cd-Rom 4) cd-Rom : ΑΓ ΓΗ ΥΓΕΙΑΣ και ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ (και Σ.Μ.Ν) 5) Πλάθοντας τη ζωή: Suzan Pick 6) Φύλλα εργασίας ∆ιαφυλικές σχέσεις νέων (ΥΠΕΠΘ και ίδρυµα νεότητας) 7) ∆ιαδίκτυο (εµπειρίες κ φύλλα εργασίας προηγούµενα προγράµµατα αγωγής υγείας), http://www.keel.org.gr/home/, (ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ) http://www.ephebiatrics.gr/GR/experts.asp?doc_id=17 (κέντρο πρόληψης και υγείας εφήβων) http://www.nadn.gr/Gr/std_gr.htm (νοσοκοµείο αφροδίσιων και δερµατικών νόσων Θεσσαλονίκης) http://www.iator.gr/falaggas/sexnosimata.htm (ΙΑΤ Ρ: Πανεπιστήµιο Αιγαίου) http://www.ephebiatrics.gr/GR/youth.asp?doc_id=57 http://www.gynecology.gr/contraception.htm http://www.femme.gr/contraception.htm http://www.iatronet.gr/articlespnsr.asp?art_id=40 http://health.in.gr/enc/Article.asp?ArticleId=18525&CurrentTopId=18451&IssueTitle=%CF%E4%E7%E3 %FC%F2+%F3%E5%EE%EF%F5%E1%EB%E9%EA%DE%F2+%E4%E9%E1%F0%E1%E9%E4%E1 %E3%FE%E3%E7%F3%E7%F2 http://www.vita.gr/html/ent/617/ent.8617.asp http://www.myworld.gr/site/content.php?sel=44&artid=247161 8) Κουβεντιάζοντας για το σεξ (June Morris) 9) Η σεξουαλική αφύπνιση της εφηβείας (Θ. Ασκητής) 10) Γονείς και έφηβοι (∆ρ. Ντον Ντίνκµεγιερ-∆ρ. Γκάρυ Μακκαίη) 11) Η σεξουαλική αφύπνιση της εφηβείας (Θ. Ασκητής) 12) Σεξουαλική Αγωγή και οι σχέσεις των δυο φύλων. (Κρεατσάς Γ. Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Καθηγ. Παν/µίου Αθηνών) 13) Εκπαιδεύοντας τους εφήβους ( John Head)
  • 80. 80 APPENDIX 48: Φωτογραφία της οµάδας – στο προαύλιο του σχολείου, (Απρίλιος 2009)
  • 81. 81
  • 82. 82 APPENDIX 49: Φωτογραφίες από τις παρουσιάσεις: Τι είναι έρωτας;
  • 83. 83
  • 84. 84
  • 85. 85
  • 86. 86
  • 87. 87
  • 88. 88
  • 89. 89
  • 90. 90
  • 91. 91
  • 92. 92
  • 93. 93
  • 94. 94 Appendix 50
  • 95. 95 Appendix 51: Συνάντηση δωδέκατη: Αντισύλληψη, πρόληψη σεξουαλικών νοσηµάτων και καρκίνου του τραχήλου της µήτρας (Χρήση προφυλακτικού) Κέντρο οικογενειακού προγραµµατισµού: Αγ. Μαρίνης και Νικηταρά γωνία, Λάρισα , οµιλία από τη κυρία Παπαθανασίου
  • 96. 96 Appendix 52: Τελικό ερωτηµατολόγιο (Μάιος 2009) ΕΡ ΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ (κενό) που δόθηκε στο τέλος των συνεδριών για αξιολόγηση του προγράµµατος ΑΓ ΓΗ ΥΓΕΙΑΣ – ∆ΙΑΦΥΛΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΑΓ ΓΗ – 10ο ΛΥΚΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ Ονοµατεπώνυµο: ................................................................................Ηµεροµηνία: ......./......./2009 Αγαπητέ/ή µαθητή/τρια της β΄ λυκείου, Η ανάγκη µας να αξιολογηθούµε και να βελτιώσουµε το πρόγραµµα την επόµενη χρονιά, µας ώθησε στο σχεδιασµό του παρακάτω ερωτηµατολογίου. Οι ειλικρινείς απαντήσεις σου θα µας βοηθήσουν πολύ προς αυτήν την κατεύθυνση. Σε παρακαλούµε συµπλήρωσε όσες περισσότερες παραγράφους µπορείς από το παρακάτω ερωτηµατολόγιο και δώστο σε µία από τις συντονίστριες µέχρι τις 11 Μαΐου 2009. Ευχαριστούµε πολύ Οι καθηγήτριες: Κύρκου Σοφία – Παπαϊωάννου Βασιλική 1. Τι έµαθα φέτος στο πρόγραµµα που δεν το ήξερα πριν? ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 2. Ποια ήταν η καλύτερη στιγµή του προγράµµατος για µένα? Γιατί? ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 3. Ποια ήταν η χειρότερη στιγµή του προγράµµατος για µένα? Γιατί? ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………… 4. Πως νιώθω τώρα που τελείωσε το πρόγραµµα? ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………… 5. Τι θα συµβούλευα τα παιδιά που θέλουν να ακολουθήσουν το ίδιο πρόγραµµα την επόµενη χρονιά? ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………. ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!
  • 97. 97 APPENDIX 53: Απαντήσεις µαθητών/τριών στο τελευταίο ερωτηµατολόγιο – Τι είπαν τα παιδιά για το πρόγραµµα στο τέλος του (Μάιος 2009)
  • 98. 98
  • 99. 99
  • 100. 100
  • 101. 101 APPENDIX 54: Τι ήθελαν να µάθουν τα υπόλοιπα παιδιά του σχολείου (10ο ΛΥΚΕΙΟ) για το πρόγραµµα; – Τι ερωτήσεις έκαναν για την εφηµερίδα τους ‘Το 10 το καλό’ ;
  • 102. 102 APPENDIX 55: Τι απάντησαν οι συντονίστριες (Μάιος 2009) ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ: 1. Ο τίτλος του προγράµµατος που εφαρµόζεται στο σχολείο µας στα πλαίσια της αγωγής υγείας κατά τη φετινή χρονιά είναι «∆ιαφυλικές σχέσεις και σεξουαλική αγωγή» . Η επιλογή του συγκεκριµένου προγράµµατος Αγωγής Υγείας έγινε µε βασικό γνόµωνα τους µαθητές και τις µαθήτριες, που θα συµµετέχουν σε αυτό, αναγνωρίζοντας πως η εφηβεία είναι µία περίοδος της ζωής, µε εµφανείς ψυχοσωµατικές µεταβολές. Μεταβολές, που σχετίζονται µε τις σχέσεις του νέου ατόµου µε το άλλο φύλλο. Η ανάπτυξη προγραµµάτων Αγωγής και Προαγωγής της Υγείας θεωρείται η πλέον ενδεδειγµένη µέθοδος για την πρόληψη και βελτίωση της υγείας των ανθρώπων και του περιβάλλοντος. Στην Ελληνική επαρχία συχνά παρατηρούµε ότι θέµατα που άπτονται του sex είναι «ταµπού» και πολλές φορές συζητούνται επιπόλαια, µε προκατάληψη ή το χειρότερο ακόµη µε ηµιµάθεια, µε αποτέλεσµα να αναπαράγονται ψευδείς γνώσεις και λανθασµένες στάσεις. Έτσι ο έφηβος µπορεί να οδηγηθεί σε ανώριµες ή επικίνδυνες για την υγεία του (σωµατική και ψυχική), συµπεριφορές. Aντιλαµβανόµενες πόσο σηµαντικό ρόλο παίζει το σχολείο στην ψυχοσεξουαλική συµπεριφορά του/της εφήβου και ορµώµενες από την ανάγκη των εφήβων να γνωρίσουν τον εαυτό τους, να καταλάβουν τα συναισθήµατά τους και να γνωρίσουν τις λειτουργίες του σώµατός τους αλλά και το άλλο φύλου, αποφασίσαµε να παίξουµε το δικό µας ρόλο προς αυτή τη κατεύθυνση, µιας και έρευνες έχουν δείξει πως τα άτοµα που έχουν σωστή πληροφόρηση, έχουν καλύτερη και περισσότερο υπεύθυνη αντιµετώπιση των θεµάτων που άπτονται της σεξουαλικότητάς τους. 2. Γενικοί στόχοι: Η βελτίωση της αυτοεκτίµησης των µαθητών – ανάπτυξη κριτικής σκέψης Η αναγνώριση της αλληλοσυµπλήρωσης των δύο φύλλων (βιολογικά, συναισθηµατικά, κοινωνικά) Η συνειδητοποίηση της ιδιαιτερότητας των διαφυλικών σχέσεων (επικοινωνία, σχέσεις, πρόσωπα) Η κατανόηση της εφηβείας ως φάσης µετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση Η αποµυθοποίηση και απενοχοποίηση του sex και η επανένταξή του στην ανθρώπινη φύση και διάσταση Βασική ενηµέρωση για τα σεξουαλικά µεταδιδόµενα νοσήµατα από ειδικούς και για τρόπους προστασίας και αντισύλληψης Ειδικοί στόχοι: Οι ειδικοί στόχοι θα προσαρµόζονται κάθε φορά στα επιµέρους θέµατα που θα διαπραγµατευόµαστε. Κύριος γνώµονας αυτών θα είναι οι ανάγκες των εφήβων αυτής της ηλικίας και η αντιµετώπιση προκαταλήψεων γύρω από αυτά τα θέµατα, οι οποίες κυριαρχούν στην Ελληνική επαρχία. 3. Τα παιδιά που συµµετέχουν στο πρόγραµµα αντιδρούν µε κέφι, ενθουσιασµό και χαρά σε προσµονή των συναντήσεων. Έχουν ζωντανή παρουσία στις συνεδρίες, δείχνουν ωριµότητα και πνεύµα συνεργασίας τόσο όταν καλούνται σε δουλέψουν σε υποοµάδες, όσο και παρουσία ολόκληρης της οµάδας. Εκφράζονται µε θάρρος, στηρίζουν τις απόψεις τους µε επιχειρήµατα και κάνουν συνεχώς βήµατα προς τη διαµόρφωση υγιών διαπροσωπικών σχέσεων, ξεκινώντας πρώτα από την οµάδα. 4. Καµιά από τις δύο µας δεν είχε αναλάβει στο παρελθόν προγράµµατα αγωγής υγείας. Λόγω των µεταπτυχιακών σπουδών µας, όµως, ήµασταν ιδιαίτερα εξοικειωµένες µε την έρευνα και αντιµετωπίσαµε από την αρχή το πρόγραµµα σα µια µορφή έρευνας στο σχολείο, που θα µας επέτρεπε να εξερευνήσουµε τις αντιλήψεις των εφήβων σε συγκεκριµένα ζητήµατα, να καταλάβουµε τον τρόπο σκέψης και συµπεριφορές τους, και να βοηθήσουµε στην ενηµέρωσή τους σε φλέγοντα ζητήµατα της εποχής µας, όπως τα σεξουαλικά µεταδιδόµενα νοσήµατα και ο τρόπος προφύλαξης από αυτά. Αν και δεν θα είµαστε σε θέση να αξιολογήσουµε µακροπρόθεσµα τα αποτελέσµατα αυτής της έρευνας στα συγκεκριµένα παιδιά παρά µόνο αν συλλέξουµε προσωπικά δεδοµένα από τα ίδια στο µέλλον πάνω σε θέµατα που αφορούν τις διαπροσωπικές και σεξουαλικές τους σχέσεις (πράγµα το οποίο δεν είναι πολύ εφικτό, ούτε και η σύγκριση µε µεγαλύτερο δείγµα που δεν συµµετείχε ποτέ σε παραπλήσιο πρόγραµµα), κρατήσαµε ολόκληρη τη δοµή ενός ερευνητικού προγράµµατος (στη παρούσα φάση) και αξιολογήσαµε 3 φορές τους εαυτούς µας και το πρόγραµµα, µε βάση τις απαντήσεις των παιδιών σε διανεµηµένα ερωτηµατολόγια (στην αρχή του προγράµµατος, στη µέση και στο τέλος): η τελική αποτίµηση του προγράµµατος ήταν θετική. 5. Έχουµε κάποιους τρόπους στο µυαλό µας σχετικά µε την παρουσίαση της δουλειάς µας στο τέλος της φετινής σχολικής χρονιάς.
  • 103. 103 α. Θα µας χορηγηθεί µία έκταση τοίχου στο ισόγειο του σχολείου, στην οποία θα αναρτήσουµε επιλεγµένο υλικό από τη διάρκεια των συνεδριών. β. Έχουµε βρει χορηγό που θα κάνει δώρο στα παιδιά που συµµετέχουν στο πρόγραµµα ένα πορτοκαλί καπέλο µε την ένδειξη: ‘Αγωγή υγείας, 10ο λύκειο Λάρισας’ και θα πάρουµε µια οµαδική φωτογραφία µπροστά από τον ‘τοίχο’ που θα έχουµε εκθέσει τη δουλειά µας, µε τη λήξη των µαθηµάτων. γ. Έχουµε ετοιµάσει ένα Appendix (περίπου 105 σελίδες - το παρόν -) που παρουσιάζει αναλυτικά τη δουλειά µας για φέτος, παρουσιάζοντας µε λεπτοµέρεια τη κάθε συνεδρία, οδηγίες και φωτοτυπηµένο υλικό, φωτογραφίες από τις συνεδρίες, δείγµατα από τους φακέλους µαθητών, προτεινόµενη βιβλιογραφία κλπ. και το οποίο θα αναρτήσουµε στην ιστοσελίδα της περιφερειακής διεύθυνσης β/θµιας Θεσσαλίας και στο αρχείο δηµοσιευµένων εργασιών: http://thess.pde.sch.gr/webmaster/episynapt.php καθώς και σε άλλες ιστοσελίδες β/θµιας εκπαίδευσης της Ελλάδας. Αυτό έχει σα σκοπό να παρουσιάσουµε την υπέροχη δουλειά µας και να βοηθήσουµε άλλους εκπαιδευτικούς στο µέλλον που σκέφτονται να αναλάβουν παραπλήσια προγράµµατα. δ. Σκεφτόµαστε (ως συντονίστριες) να δηµοσιεύσουµε ένα άρθρο σχετικά µε την υλοποίηση του προγράµµατος/συµπεράσµατα και ωφέλη στο e-περιοδικό επιστήµης και τεχνολογίας ή σε κάποιο άλλο εγκεκριµένο journal) τον Αύγουστο/Σεπτέµβριο 2009. Εκεί θα αναλυθούν λεπτοµερώς και θα συζητηθούν οι απαντήσεις των παιδιών στα 3 ερωτηµατολόγια. 6. Να αντιµετωπίζουν ενεργητικά τα πολλά ερεθίσµατα που υπάρχουν στον περίγυρό τους, να ανταποκρίνονται πάντα µε ωριµότητα σε προκλήσεις προγραµµάτων αγωγής υγείας και να παίρνουν στα σοβαρά την ψυχική, σωµατική και σεξουαλική τους υγεία. ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!!! ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΠΑΙ∆ΙΑ! ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ στις εξετάσεις σας! Κύρκου Σοφία – Παπαϊωάννου Βασιλική 10ο Λύκειο Λάρισας, Μάιος 2009

×