O documento resume os resultados de uma pesquisa sobre medos mais comuns, apontando que falar em público é o medo número um, seguido por doenças e morte. A pesquisa ouviu 3000 pessoas, que podiam escolher vários medos.

1. Sumã Pedrosa

2. Sumã Pedrosa

3.  Resultado da pesquisa: "Do que você tem
mais medo?“ (08/2009)
Falar em público: 15.30% Sair à noite na rua: 4.12%
Doenças: 13.27% Elevador e lugares fechados:
Morte: 12.17% 3.30%
Águas profundas: 10.07% Injeção: 3.26%
Solidão: 8.27% Dirigir: 2.68%
Altura: 6.77% Avião: 2.67%
Desemprego: 6.72% Insetos: 2.21%
Dívidas: 6.09% Escuro: 2.18%
Cachorro: 0.93%
Sumã Pedrosa

4. Os questionários
Cada entrevistado
eram para que cada
podia indicar mais de
pesquisado
3000 entrevistados. um medo e colocá-
identificasse e
los numa lista de
hierarquizasse seus
importância.
medos.
O medo de falar em
público ficou em 32% pelo medo de
primeiro lugar, com altura.
41%.
Sumã Pedrosa

5.  Insegurança
 Timidez
 Desconhecimento do assunto
 Medo de críticas
 Expectativas altas
Sumã Pedrosa 5

6.  Medo do público é
uma atitude
mental.
 Ele pode ser
substituído por
outra atitude
mental: a confiança
Sumã Pedrosa

7.  Você não é a única pessoa que tem medo de
falar em público.
 É útil certa dose de nervosismo.
 Oradores profissionais não perdem
completamente o nervosismo.
 A principal causa de se ter medo de falar em
público deve-se à falta de costume em falar
em público.
Sumã Pedrosa

8.  Conheça a verdade sobre falar em público;
 Prepare-se de maneira adequada;
 Predisponha sua mente para o sucesso;
 Aja confiantemente.
Sumã Pedrosa

9.  Redução da ansiedade no palco em 75%.
Sumã Pedrosa

10.  Redução da ansiedade de palco em 10%
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11. Comunicação Presencial
Gestos
Voz
Palavras
Concentre todo o seu poder, olhe seu auditório
nos olhos e comece a falar como se os ouvintes
estivessem lhe devendo dinheiro.
Sumã Pedrosa

12. Sumã Pedrosa