Educacion fisica modelo medico2
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Educacion fisica modelo medico2 Educacion fisica modelo medico2 Document Transcript

  • 1 ESCUELA INTERNACIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES FOLLETO DE TEORÍA Y METODOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Elaborado por:Lic. Michel Oroceno AragónLic. Alain PérezLic. Yusimil RamosLic. Dotmaro ValdésLic. Julio RodríguezProf. Yanet PuyalenaLic. Xiomara Diéguez Curso 2002-2003
  • 2FOLLETO DE TEORÍA Y METODOLOGÍA DE LA EDUCACIÓNFÍSICACAPÍTULO I INTRODUCCIÓN A LA ASIGNATURA.OBJETO, OBJETIVO, FUNDAMENTO Y CONCEPTOSESENCIALES DE LA METODOLOGIA DE LA EDUCACIÓNFÍSICAEn el campo de la Educación Fisica y el Deporte, en estos años en Cuba,la mayoría de los especialistas de la materia, hablan de la disciplina"Teoría y Metodología de la Educación Física" o de la Metodología de laEducación Física solamente. En lo esencial, no existe diferencia en el enfoque de una o de otradenominación, por cuanto los aspectos por ellas tratados constituyenfundamentos teóricos de tipo metodológico para el desarrollo del procesodocente-educativo De la de las diferentes actividades físicas que se realizan en laEducación Fisica, es decir, la metodología constituye el basamentoteórico para el desarrollo de la gimnasia, los juegos y los deportes, comomotivo de contenido de estudios en la Educación Fisica de nuestrasescuelas.Objeto y objetivos de la Metodología de la Educación Física La Metodología de la Educación Física al igual que las demásdisciplinas pedagógicas, tiene su objeto de estudio y sus objetivos alograr .
  • 3Constituye objeto de estudio de esta Metodología, las particularidades delos objetivos, tareas, contenido, métodos, procedimientos y los mediosde la instrucción y la educación en la Educación Física y el deporteextra- docente y extraescolar, así como del proceso docente-educativo,donde se ponen de manifiesto todos estos aspectos. (Gráfico No1)Desde el punto de vista de sus objetivos, la Metodologia de la EducaciónFisica tiene tanto objetivos directos como indirectos. Objetivos directos. Por cuanto, la metodología actúa directamente en laplanificación, organización, dosificación, sistematización de lasactividades que, tanto por vía de la clase como por la delautoentrenamiento, influyen en el desarrollo de las capacidades,habilidades y cualidades de la personalidad del alumno.Por otra parte, la Metodología de la Educación Física como asignaturadel Plan de estudio para la formación de profesores y entrenadorescontribuye directamente a la capacitación de los cuadros docentespertrechándolos con los conocimientos y habilidades pedagógicasespecíficas de la profesión. Objetivo indirecto. Ya que al influir en la preparación del alumno y delprofesor posibilita de esta forma. el logro del encargo que la sociedad leseñala a la escuela en la formación fisica de nuestra niñez y juventud ypor otra parte, los estudios teóricos y las experiencias metodológicasprácticas contribuyen al desarrollo de la ciencia pedagógica. en logeneral y a la ciencia deportiva en particular .Entre sus objetivos directos pueden mencionarse: • Contribuir al desarrollo multilateral y armónico de la personalidad de niños y jóvenes. • Contribuir al desarrollo de los cuadros técnicos (maestros, profesores de Educación Fisica, entrenadores). •Entre sus objetivos indirectos pueden señalar:
  • 4 • Contribuir al cumplimiento de las exigencias sociales para la educación y el deporte escolar . • Contribuir al desarrollo de las ciencias pedagógicas y a la ciencia deportiva.Fundamentos de la Metodología de la Educación Física La Metodología de la Educación Física se fundamenta en lo general,desde un punto de vista fiIosófico en las leyes que rigen la formación dela personalidad socialista sobre la base del enfoque marxista-leninista dela realidad histórico-concreta para la solución de los problemas teóricos,prácticos de la instrucción y la educación del individuo.Desde el punto de vista más particular, la Metodología de la EducaciónFísica se fundamenta en las leyes y principios que rigen el desarrollo delindividuo tanto en lo biológico como en lo social, por ello, toma de lamorfología, la fisiología, la biomecánica, la teoría del movimiento, asícomo de la psicología y de la pedagogía. aquellos conocimientos que lepermiten estructurar su contenido teniendo en cuenta las formas yfunciones del organismo, las características mecánicas de losmovimientos, las regularidades cuantitativas ycualitativas de las acciones motrices deportivas, las regularidadesobjetivas que influyen en la conducta y en el desarrollo de lapersonalidad del alumno y sobre todo, las regularidades del procesodocente-educativo. También la Metodología se apoya en la teoría deplanes de estudios especialmente en la Didáctica General, como teoríageneral de la enseñanza.Fin y tareas de la Educación FísicaLa Educación Física tiene como finalidad contribuir alperfeccionamiento de nuestros niños adolescentes y jóvenes mediante lasactividades físicas, deportivas y recreativas y coadyuvar de esta manera ala introducción y la educación de un joven capaz de conducirse activa yconscientemente al servicio de la construcción de la sociedad socialista.
  • 5Un joven saludable, con un desarrollo multilateral de sus cualidades yhabilidades físicas, con la posesión de hábitos dinámicos, conconocimientos de sus recursos físicos funcionales y valores morales quele permita enfrentarse a las tareas señaladas por la sociedad.Un joven tenaz, perseverante, modesto, con una voluntad inquebrantableque le permite vencer las dificultades, con una concepción adecuada delaprovechamiento óptimo de los hábitos adquiridos, de las capacidadesalcanzadas, de las técnicas deportivas logradas, de los valores estéticosincorporados, y del uso racional y satisfactorio del tiempo libre.Un joven capaz de lograr una alta productividad en las tareas dedesarrollo económico del país y una alta eficiencia combativa en defensade la patria.Tareas esenciales de la Educación Física Las tareas esenciales de la Educación Física van dirigidasfundamentalmente hacia el perfeccionamiento de la capacidad derendimiento físico de nuestros jóvenes, hacia el fomento de su salud, asícomo influir en la formación de las cualidades de la personalidad. Estorepresenta en lo específico el desarrollo óptimo de las cualidades moralesy sociales de la personalidad; de las cualidades motoras básicas; de lashabilidades verbales productivas y deportivas; de la realizacíóneconómica y racional de los movimientos; de la capacidad derendimiento general y deportivo; de la creación de hábitos higiénicos, dela transmisión y adquisición de conocimientos hacia una vida sana,placentera, hacia una cultura higiénica, deportiva y política.Objetivos y tareas de la Educación Física Los objetivos de la enseñanza desempeñan el papel principal en lainstrucción y educación de las nuevas generaciones. De su funciónorientadora se derivan la organización del proceso de enseñanza y las
  • 6tareas esenciales en la preparación de los niños y jóvenes. mediante laEducación Física en la contribución que la misma hace con el objetivo deprepararlos para el trabajo en la vida. Para poder comprender con mayor claridad los objetivos y tareas de laclase de Educación Física, es necesario comenzar por el estudio de losobjetivos y las tareas de la Educación Física en nuestra sociedad .Los objetivos y tareas de la Educación Física en nuestro país tienen unaconcepción clara de la formación de la personalidad de las nuevasgeneraciones. Ya desde el siglo pasado se entendían por educación, trescosas: en primer lugar, la educación intelectual; en segundo lugar, laeducación física y en tercer lugar la educación politécnica. Lenin por suparte, destacaba la importancia de la educación física cuando señalaba lanecesidad de que los jóvenes practicaran deportes como la gimnasia. lanatación. y que realizaran excursiones y distintos tipos de ejerciciosfísicos como vía para lograr una juventud más vivaz y alegre, es evidentela gran importancia la educación física al situarla dentro de los aspectosfundamentales que conforman la educación . Un educador de las masas como Fidel. ha expresado que no basta conque formemos mentalmente a los jóvenes y a los niños, hay queformarlos físicamente y que "...inculcarle el hábito de la EducaciónFísica, enseñarle el deporte, ayuda físicamente al niño y lo prepara en lavida...”. En dichas tesis se aprecia claramente el fin planteado a laeducación física en la formación de la futuras generaciones y del cual sederivan los objetivos generales que deben ser alcanzadosDentro del Sistema Nacional de Educación y como resultado del trabajorealizado en el Perfeccionamiento de dicho sistema, se definenclaramente los objetivos de la educación física, expresados mediante elplan de estudio de la asignatura, donde se señala que la educación físicatiene como objetivo contribuir al perfeccionamiento de nuestros niños,adolescentes y jóvenes, a través de las actividades físicas, deportivas yrecreativas, y coadyuvar de esta manera a la formación y educación deun joven capaz de conducirse activa y conscientemete ; un joven
  • 7saludable, con un desarrollo multifacético de sus capacidades físicas yhabilidades motrices, con la posesión de hábitos dinámicos, conconocimientos de sus recursos físicos funcionales y valores morales, quele permitan enfrentarse a las tareas señaladas por la sociedad; un joventenaz, perseverante, modesto, con una voluntad inquebrantable que lepermita vencer las dificultades, con una concepción adecuada delaprovechamiento óptimo de los hábitos adquiridos, de las capacidadesalcanzadas, de las técnicas deportivas logradas, de los valores estéticosincorporados y del uso racional y satisfactorio del tiempo libre; un jovencapaz de lograr una alta productividad en las tareas de desarrolloeconómico del país . Al mismo tiempo, se establecen las tareas esenciales derivadas de losobjetivos de la educación física, las cuales van dirigidasfundamentalmente hacia el pperfeccionamiento de la capacidad derendimiento físico de nuestros jóvenes, hacia el fomento de su salud, asícomo a influir en la formación de las cualidades de la personalidad. Esto representa, específicamente el desarrollo óptimo de las cualidadesmorales y sociales de la ppersonalidad; de las capacidades motrices; delas habilidades vitales, productivas y deportivas; la realizacióneconómica y racional de los movimientos, de hábitos higiénicos; latransmisión y adquisición de conocimientos, hacia una vida sana yplacentera, hacia una cultura deportiva e higiénica.Lo anterior queda resumido en la influencia de la Educación Físicahacia:-El perfeccionamiento de la capacidad de rendimiento físico que supone: Habilidades Capacidades condicionales Capacidades coordinativas-Cualidades del rendimiento psíquico-Formación de cualidades de la personalidad-Creación de hábitos higiénicos-Trasmisión y adquisición de conocimientos hacia una vida sana yplacentera.
  • 8 (Gráfico 1) Pedagogía Fisiología Morfología EDUCACIÓN FÍSICA Cognitivo Motriz Social- Afectivo- Conocimientos teóricosHabilidades Físicas Capacidades Físicas Formación de valoresgRelación intermateria(Gráfico No2) OBJETO DE ESTUDIO DE LA TEORIA Y METODOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA PROCESO DOCENTE EDUCATIVO EN LA E.F.LEYES PRINCIPIOS OBJETIVOS METODOS CONTENIDOS PROCEDIMIENTOS MEDIOS
  • 9 Leyes fundamentales de la EFLa ley es un nexo o relación necesaria y reiterada entre los objetos yfenómenos de un proceso. En este sentido la dialéctica refleja sus leyesfundamentales:Ley de unidad del organismo y el medio ambienteLey de ejercitaciónLey de los cambios cuantitativos y cualitativosLey de la unidad de la teoría y la prácticaLey del conocimiento sensorial y racionalLey de unidad del organismo y el medio ambiente: Dice que todocambio que se produzca en el medio repercute en el organismo de lapersona. El organismo intenta adaptarse a este cambio que se produce.En el ámbito de la actividad física podemos señalar que el organismo escapaz de adaptarse a los cambios a que es sometido producto a laactividad y al medio en que eésta se realiza. Una cancha de Voleibol, un terreno de Fútbol, diferenteshorarios de actividad con variada temperatura, etc.Ley de ejercitación: Expresa la necesidad de un estímulo hasta producirefectos importantes y cambios significativos. Si cesa el estímulo sepierde el efecto.Esta ley refleja la importancia del trabajo reiterado y continuo de laactividad física para provocar efectos importantes, de forma tal que si nose es constante en la práctica de la actividad no habrá cambiosimportantes que impliquen un mejor nivel de entrenamiento.Ley de los cambios cuantitativos y cualitativos: En esta ley hay unaacumulación de cambios cualitativos que alteran el equilibrio y producenentonces un salto para dar lugar a una nueva cualidad.
  • 10La esencia de esta señala que la medida cuantitativa del entrenamientoproducirá cambios cualitativos y viceversa . Si se pretende desarrollar laresistencia aerobia la suma de entrenamientos de esta capacidad a largoplazo provocará cambios importantes que señalen su mejoríarepresentando de esta forma un salto cualitativo.Ley de la unidad de la teoría y la práctica: Dice esta ley que todainformación teórica que se da tiene que haber una influencia práctica, deno ser así no se cumplen los objetivos propuestos.Aquí se destaca la relación que guarda en el campo de la práctica delejercicio físico los conocimientos teóricos, los cuales deben sustentarseen resultados de la práctica. Así por ejemplo al explicar la convenienciade la ejecución técnica correcta debemos considerar los casos deindividuos que no se ajustan totalmente a la supuesta norma y obtienenbuenos resultados.Ley del conocimiento sensorial y racional: Dice que todo movimientoque se quiera realizar primeramente, hay que verlo , escucharlo ,razonarlo para después ejecutarlo.En la enseñanza de la técnica reviste gran importancia esta ley ya querefleja la necesidad de involucrar en el proceso de enseñanza todos losestímulos necesarios para provocar la mejor comprensión del alumno delo que se está enseñando( demostración, explicación, láminas, etc). Conceptos fundamentalesLa teoría y Metodología de la Educación Física involucra una serie detérminos que son de vital importancia para su estudio entre ellostenemos:- Desarrollo físico- Ejercicio físico- Educación Física- Cultura física
  • 11DESARROLLO FÍSICO: Estado funcional alcanzado en una etapadeterminada del desarrollo del individuo, que expresa los nivelescualitativos y cuantitativos adquiridos durante una preparación.EJERCICIO FÍSICO: Acto motor sistemáticamente repetido queconstituye el medio principal para realizar las tareas de la EF y eldeporte.Cultura Física: Todo lo creado y logrado en el desarrollo yperfeccionamiento físico del individuo de acuerdo a las necesidades de lasociedad.EDUCACIÓN FÍSICA: Proceso pedagógico encaminado al desarrollofísico del individuo a través del mejoramiento funcional del organismo ,de sus habilidades motrices, desarrollo de convicciones que le permitancumplir las tareas que la sociedad le señale en lo social, militar y labora..El sistema de principios de la Educación FísicaLa Educación Física es un proceso pedagógico que se rige porpostulados, conceptos y reglas generales de obligatorio cumplimiento encorrespondencia con leyes definidas. Los mismos han sido abordado pordiversos autores, a partir de los cuales podemos señalar los másimportantes: • Sensoperceptual • Conciencia y actividad • Accesibilidad e individualización • Sistematización • Aumento gradual de las exigencias
  • 12Sensoperceptual:Señala que el proceso de conocimiento comienza porla persecución del fenómeno estudiado: se da a través de analizadoresvisuales, auditivos y propioceptivos.Conciencia y actividad: Sugiere la participación consciente y activa delalumno en el proceso.Accesibilidad e individualización: asignación de tareas que puedan serasimiladas en el momento adecuado, determinando el grado óptimo dedificultad. No muy fácil, ni excesivamente complejo y tomando encuenta las características individuales de los alumnos.Sistematización: La educación de capacidades motrices y delaprendizaje motor requiere de una continuidad que permite el argumentode la capacidad de trabajo por una parte y la formación de estereotiposdinámicos por otra.Aumento gradual de las exigencias: Consiste en dosificar el grado dedificultad y exigencias de las tareas partiendo de los simple o asequible alo complejo de forma paulatina.De lo anterior se deriva la necesidad de ver los principios en el seno de laEF integrados en forma de sistema y al mismo tiempo estar convencidode que sus postulados son inviolables en aras del desarrollar un procesoverdaderamente productivo.TENDENCIAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTECOMTEMPORÁNEOS. APORTES Y LIMITACIONES.La Educación Física en la época contemporánea ha experimentado unamplio desarrollo de diversos modos y modas de practicar el ejerciciofísico que ha estado influida por múltiples factores.El impetuoso desarrollo alcanzado por la ciencia y la tecnología a escalauniversal, los avances experimentados por las Ciencias Sociales y en
  • 13particular por la Psicología y la Pedagogía, el gran impacto de los JuegosOlímpicos de la era moderna y del deporte como fenómeno socioculturalcontemporáneo, la necesidad de lograr un mejor uso del tiempo libre yde luchar contra el ocio y el sedentarismo que genera el desarrolloeconómico y la urbanización, el cuidado del medio ecológico, entreotros, se han erigido en agentes de los cambios operados en esta esfera.La influencia ejercida por estos factores en los profesionales de laEducación Física favoreció el surgimiento y desarrollo de diversascorrientes o tendencias pedagógicas que constituyen distintas manerasde entender y desarrollar la Educación Física, tales como: laPsicomotricidad, la Psicocinética, la Expresión Corporal, laSociomotricidad, el Deporte Educativo, el Deporte Recreación, losAeróbic, las Técnicas de relajación orientales, el Stretching, hasta elCulturismo renovado.Pero algo muy significativo en estos cambios es que ellos han venidoteniendo lugar, cada vez con mayor ímpetu en estas últimas décadas,“(...) provocando en muchos profesionales la sensación de ir viajando enun tren a excesiva velocidad, que nos lleva a un destino difícilmentepredecible por nosotros mismos“. Blázquez, D. En Devis, J y C. Peirót1992: 16) Por tanto “es preciso buscar un camino que permita encontrara la educación física su propia pertinencia, independientemente de losmodismos por los que atraviesan las prácticas corporales en su conjunto“ Blázquez, D. (1988)En esta segunda mitad de siglo y sobre todo a partir de los años sesenta,estas nuevas tendencias o corrientes contemporáneas de educación físicahan enriquecido ampliamente con sus aportes la epistemología de estajoven ciencia aunque exentas de señalamientos y críticas.Con el propósito de favorecer a una mejor comprensión del fenómenode la educación física en la época actual, hemos agrupado las principalestendencias y corrientes en tres modelos: el modelo tradicional o
  • 14“médico” (Devis – Peiró, 1992); el modelo psico – educativo; y elmodelo deportivo.1. Una propuesta de modelos contemporáneos de Educación Física.El modelo, nos dice Gimeno Sacristán, J. (1985), “es una representaciónde la realidad que supone un alejamiento o distanciamiento de la misma.Es representación conceptual, simbólica y, por tanto, indirecta, que al sernecesariamente esquemática, se convierte en una representación parcial yselectiva de aspectos de esa realidad focalizando la atención en lo queconsidera importante y despreciando aquello que no lo es (...)”“El modelo es un esquema mediador entre la realidad y el pensamiento,entre el mundo y la ciencia; es el filtro de la información que buscamosde la realidad, una estructura en torno a la que organizar el conocimiento,una fuente de hipótesis de investigación, un recurso, en definitiva,imprescindible para el desarrollo de la ciencia, provocando la rupturaepistemológica.”“La labor de la ciencia de la enseñanza estará en buscar modelos lomenos parciales posibles para dar cabida a la complejidad de la realidadde la enseñanza” (Ibid. :97)El modelo médico.El modelo tradicional o “médico”, o lo que Blázquez, D. (1933:3) llamala “etapa científica (médica)”, comienza a desarrollarse desde la primeramitad de siglo.Este modelo tiene sus bases científicas en las Ciencias Biomédicas:Morfología, Fisiología, Bioquímica y Biomecánica del movimientohumano, centrando su atención en el funcionamiento estructural yorgánico del cuerpo humano y en los efectos que ejerce el ejercicio físicosobre el mismo.
  • 15Su fuerte arraigo a la educación física se debe tal vez a,[...] “suproximidad al entrenamiento deportivo, por la importancia quetradicionalmente hemos concedido a lo físico y por la influencia que haejercido y ejerce la medicina en los ambientes de nuestra profesión”(Devis – Peiró, 1992:35, el subrayado es el original)También se asocia este modelo a la metáfora del “cuerpo – maquina “semejante a los cuidados y el mantenimiento que reciben sus agregadospara que las “piezas mecánicas” del cuerpo funcionen como tal.La denominación, por ejemplo, de ejercicios de “lubricación “ utilizadopor algunos profesionales cubanos de la educación física, para designaraquellos ejercicios que se realizan para el “calentamiento” de lasarticulaciones, representa conceptos que se inscriben sin dudas dentro deeste enfoque.El concepto de salud dentro del modelo médico se asociafundamentalmente a la ausencia de enfermedad y se ubica más bien enun plano externo del individuo al declarar que “ejercicio físico =condición física = salud”.Este modelo se fundamenta en una pedagogía tradicional con objetivosde carácter higiénicos y utilitarios dirigidos al desarrollo de la capacidadde rendimiento físico o motor, o condición física.Los propósitos de la enseñanza se dirigen a la formación de hábitos,habilidades y capacidades físicas sobre la base de realización dediferentes actividades y ejercicios, lo más segura y correctamenteposible, relacionados con los distintos factores de salud (mortalidad,morbilidad). En ocasiones, dichos ejercicios van acompañados de unabreve explicación, esencialmente de carácter higiénico, del porqué de surealización, mientras que el aprendizaje por parte del alumno se realizasobre la base de la repetición – imitación de acciones técnicas o modelosde movimientos.
  • 16La gimnasia básica o preparación física y la gimnasia terapéuticaconstituyen ejemplos de contenidos de los programas de educación físicaque se inscriben en este modelo.En los Estados Unidos de América surge con fuerza en 1964 unatendencia hacia la Condición Física que es desarrollada por T. Curetón.Esta tendencia fundamentada en los conocimientos sobre la fisiología delejercicio y que ha tenido un impacto sociológico considerable endeterminados estratos de la población mundial, promueve el desarrollode capacidades físicas condicionales y coordinativas y de la acciónmotriz, dada su conveniencia para que el individuo tenga un físicohermoso, una amplia capacidad de ejecución de ejercicios, además de loscomprobados beneficios que reporta a la salud y al equilibrio psicológicodel sujeto que los practica. Sus actividades son por lo regular aeróbicastales como la marcha, el trote, los aeróbic, hasta el culturismo renovadocon ese impresionante desarrollo de diferentes tecnologías y medios parapracticar ejercicios físicos en la casa con aparatos que utilizan un espaciomínimo y permiten un trabajo integral de las capacidades.Las principales críticas que pudieran hacerse a este modelo, son que “[...]se olvida de otros aspectos psico – sociales y experiencias asociadas a lasalud [...]” (Dévis – Peiró, 1992:36) y que el proceso de enseñanza –aprendizaje el alumno es un ente pasivo que se limita a procesar lainformación y a ejecutar acciones hasta lograr el dominio de lo que se leenseña. El modelo psico –educativo.Las corrientes o tendencias que se inscriben en este modelo tiene sumayor auge desde principios de los años 60 hasta los 80.La fundamentación científica de este segundo modelo es básicamentepsicológica y vivencial del sujeto, mientras su concepto de salud estáasociado al aseguramiento del bienestar psíquico y físico de la persona yal mejoramiento de la calidad de vida.
  • 17Un rasgo esencial de dicho modelo, es que en él se enfatiza en lamotivación y en el aprendizaje del alumno más que en la enseñanza delprofesor.Se trata, por tanto, de ayudar, de facilitar al alumno las condiciones paraque pueda elegir y tomar decisiones, descubrir y redescubrir a través delmovimiento, con lo cual se eleva el carácter activo y consciente delalumno como sujeto de su propio aprendizaje y se incrementan laspotencialidades educativas del ejercicio físico.La Psicomotricidad, la Psicocinética, y la expresión corporal sontendencias pedagógicas contemporáneas de la educación física queaportan los preceptos teóricos y metodológicos con los que se integraeste modelo.- Con la aparición del nuevo término: Psicomotricidad, acuñado en 1913 por Ernest Dupré, surge una nueva idea acerca de la imagen y percepción del propio cuerpo caracterizada por las estrechas relaciones existentes entre las manifestaciones psíquicas y corporales. En su obra “Patología de la imaginación y de la motricidad”, publicada en 1925, manifiesta su convicción de las estrechas relaciones entre motricidad y psiquis.Su importancia para la Educación Física y en general para la Educaciónes enorme, pues descubre todo un mundo de acción educativa yreeducativa a través del movimiento.Sin embargo, su consolidación en las prácticas escolares, tiene comopunto de arranque la década de los sesenta, en que aparece la obra dePick y Vayer “Educación Psicomotriz y retraso mental” a partir de lacual comienzan a perfilarse algunas tendencias que a continuaciónvamos a examinar, según estudios realizados por Contreras, O.R.:(García Hoz, V. 1996:313 –319)
  • 18La primera de ellas es la patrocinada por los mencionados autores, quedefinen la Psicomotricidad como “la acción pedagógica y psicológicaque utiliza los medios de la Educación Física con el fin de normalizar omejorar el comportamiento del niño” (Pick y Vayer, 1969). Desde supunto de vista, esta materia no es solamente un método, sino que alcanzala categoría de acción educativa global.Su importante aportación desde el punto de vista psicopedagógicoconsiste en haber fijado unos niveles de desarrollo psicomotor,debiéndose ajustar las tareas de aprendizaje a dichos niveles. Asimismo,señalan como objetivo de su pedagogía facilitar al niño el mundo derelaciones que se establece entre el “yo”, los “otros” y los “objetos”, loque supone el estudio del sujeto en su propio contexto social.Para poder adaptarse a las diversas situaciones de este mundo exterior ya sus eventuales modificaciones, el niño debe poseer la conciencia, elconocimiento, el control y la organización dinámica de su propio cuerpo(Vayer 1985). Ahora bien, la conciencia de sí mismo se adquiere deforma paralela a la conciencia del mundo circundante y, a la vez, larelación es el elemento fundamental del propio desarrollo de lapersonalidad. En definitiva, la acción corporal es el aspecto inicial detoda acción educativa, tanto más cuando el niño tiene menor edad.La segunda tendencia llamada Psicocinética de Jean Le Boulch, cuyaconcepción del cuerpo humano surgida de los nuevos datos neurológicos,psicológicos le lleva a proponer nuevos sistemas de aprendizaje motordiferenciados del tipo mecánico propuesto por el deporte, ya que éstoscrean estereotipos y rigideces que, en su opinión, anulan la capacidad deadecuación del sujeto a situaciones nuevas.En la medida que el aprendizaje se aleja de la mecanización y se apoyaen la vivencia constituye un elemento enriquecedor del esquemacorporal. El aprendizaje consiste, por tanto, en adquirir nuevos modos deacción que permitan al sujeto adaptarse a las diversas situaciones delmedio y a sus propias disponibilidades.
  • 19El método psicocinético es definido por el propio autor como “unmétodo general de educación que utiliza como material pedagógico elmovimiento humano en todas las formas“ (Le Boulch, 1969, 17), y secaracteriza por constituir una filosofía de la educación que busca para elhombre un mejor conocimiento de sí mismo, un mejor ajuste de suconducta y una autonomía y acceso a responsabilidades en el marco de lavida social.La Psicocinética persigue un doble objetivo: por una parte, el desarrollode las capacidades motrices básicas; por otra, sentar las bases de otrosaspectos de la educación, como son los aprendizajes escolares, por lo quereclama un lugar en la escuela elemental.Este último aspecto es el que ha dado un gran argumento a losprofesionales de la Educación Física para justificar la igualdad decondiciones con otras medidas de tipo instrumental en un contextoplenamente educativo. Sin embargo, es precisamente esta faceta la quecritican y se oponen algunos autores, ya que desde su punto de vista estaposición desvirtúa los objetivos de la Educación Física, haciéndolacomplementaria de otras disciplina escolares.La tercera y última corriente es la representada por Lapierre yAucouturier, cuyo propósito es establecer nuevas formas para laeducación de los niños pequeños, a la vista del gran número de fracasoescolar. A tal fin parten de un análisis del movimiento humano en todassus dimensiones (neurológicas, psicogenética y semántica), paraposteriormente proponer la acción educativa a partir de la actividadcorporal.La idea central de su pedagogía es el concepto de educación vivenciada,cuyo significado hace referencia a la adquisición de los conocimientospor el niño, a través de las significaciones personales que suponendeterminadas situaciones propuestas por el educador. En suma,pretenden una educación global a través de la acción corporal como
  • 20medio de comprensión y adaptación del mundo, es una acción nocompartimentalizada.Podemos concluir, por tanto, en la existencia de enfoques biendiferenciados en la concepción de la psicomotricidad: aquel que tiene laeducación del movimiento como objeto final (Le Boulch); y aquel otroque utiliza el movimiento para conseguir otro tipo de objetivoseducativos, educación a través del movimiento (Pick, Vayer, Lapierre,Aucouturier).Los contenidos que se engloban en estas tendencias están referidos aldesarrollo del esquema corporal, imagen del cuerpo o esquema postural,expresiones de significado muy próximos, cuando no idénticos, enfunción de la escuela psicológica que los emplee y según la importanciaque otorgue a los aspectos motrices, sensoriales, o a los procesospsíquicos inconscientes.En todo caso, tienen en común sus referencias a los aspectos perceptivos,en donde podemos diferenciar los referidos al propio cuerpo y losreferidos al entorno. Entre los primeros podemos distinguir la educaciónde la tonicidad, de la postura, actitud, respiración y relajación. Mientrasen la percepción del entorno también podemos operar una nuevadivisión, por relación al espacio y estructura espacial; y los que integranla segunda están referidos fundamentalmente al ritmo como organizacióny ordenamiento del tiempo.La psicomotricidad como tendencia a la Educación Físicacontemporánea no sólo ha sido objeto de alabanzas, sino también decríticas, sobre todo en relación con el término que la identifica en cuantoa su alcance y significado.En este sentido, Vial, M. (1972) citado por Cecchini, J. (García Hoz, V.,1996:126), considera que la noción de psicomotricidad no es unconcepto científicamente definido “debido a la diversidad de formas deestudio y marcos teóricos sobre los que se apoyan los diferentes autores
  • 21que hablan de psicomotricidad...”Además señala que”... cuando seestudia a un niño a pesar de la interminable elaboración de balancespsicomotrices, se acaba siempre por estar obligados a elegir y a atenersea uno de los aspectos del comportamiento que no cubren todo lo que seintenta llamar psicomotricidad”.Maigre y Destroper (1984, 17-18), señalan que”... el término psicomotor,por su denominación, continúa diferenciando los modos de actividad delser: motora y mental”, subrayando así, el misterioso dualismo del almadel cuerpo.Sin embargo, no existe una actividad motora separada de la actividadpsíquica; de ahí que muchos consideren que sea más adecuado hablar,simplemente, de educación motriz. Los métodos de educaciónpsicomotriz (educación corporal o del esquema corporal) aparecen encontraposición a una educación física tradicional (educación del cuerpo –máquina).El cuerpo psicológicamente aumentado pero biológicamente disminuidopasa a ocupar un lugar de privilegio en la educación escolar como basepara los aprendizajes escolares, elevando de esta manera su rangoeducativo. De un cuerpo – máquina gimnástica (higiénico, saludable) aun cuerpo psíquico, psicomotor (perceptivo, representacional).A manera de conclusión, pudiera decirse que una parte importante de laEducación Física (sobre todo en la educación preescolar y primaria) debeenglobar los métodos de educación psicomotriz, pero a su veztrascenderlos; el concepto Educación Física es mucho más amplio que elde educación psicomotriz.- La expresión corporal, en sus inicios, aparece asociada a manifestaciones no escolares, como una actividad de origen social, cuyas prácticas están relacionadas con la liberación del cuerpo en todas sus facetas.
  • 22Surge con un objeto de estudio bastante impreciso que con el tiempo sellega a concretar en tres “tendencias dominantes”.• La terapéutica: que tiene por objeto la liberación de tensiones en el individuo mediante la práctica corporal.• La escénica: en relación tanto al teatro como a la danza, y.....• La pedagógica: cuyo objeto es la educación del individuo. Contreras, O.R.(García Hoz, V.,1995:319-320)La expresión corporal, sustituye o acompaña en el proceso comunicativoal lenguaje oral. Expresar es exteriorizar, “liberar” un estado inferior; lacapacidad expresiva de lo corporal, a través del gesto, la dramatización,el mimo, la danza, es una manifestación comunicativa de la persona.En expresión corporal el campo de actuación educativa es amplio yreciente su inclusión en el currículum escolar. El rescate del cuerpo en laeducación es un hecho significativo que propicia el desarrollo sensibledel individuo en la capacidad de comunicación potenciada en lacreatividad corporal.El carácter expresivo del movimiento actúa como signo a través del cualse trasparenta una subjetividad. Este adquiere un significado y setransforma, para los que realizan u observan la actividad, en expresiónpara los demás.Es precisamente sobre el potencial expresivo del niño en donde seasientan las capacidades de ejecución y las de creación, a través delaumento de la acción corporal en relación con el espacio, el tiempo, laenergía, los compañeros, la literalidad, el ritmo, etc.El núcleo expresivo desde el área de Educación Física está conformado,por un lado por el lenguaje corporal, con los contenidos comprensivos yexpresivos del mismo, y por otro, por el movimiento expresivo concontenidos de baile, rítmica y actividades expresivas.
  • 23En resumen, se trata de una propuesta interesante que incorporacomponentes de plasticidad y creatividad que resaltan las distintascualidades expresivas del movimiento para favorecer el desarrollo de lacapacidad expresiva y contribuir a la formación integral del niño. El modelo deportivo.A partir de la revitalización de las Olimpiadas de la era moderna, eldeporte ha tenido una poderosa difusión e influencia de la EducaciónFísica.Pudiera decirse que, sin temor a equivocarnos, que en la actualidad en elámbito mundial, los programas de Educación Física escolar para niñosmayores de nueve años, adolescentes y jóvenes de ambos sexo,contemplan la práctica de juegos predeportivos y deportes tales como: elatletismo, el fútbol y el baloncesto entre otros.Incluso algunos autores llegan a identificar al deporte como “la formafundamental de actividad práctica en las clases de Educación Física”(López, A y C. Vega, 1996). El Dr. Gunther Sihler, en su obra Teoría yMetodología de la Educación Física al referirse a dicha clase ladenomina como “la clase deportiva”.El deporte en los programas escolares despierta un elevado interés ymotivación en los estudiantes por su práctica y constituye un mediopedagógico de elevados valores educativos.La denominación de educativo dado al deporte está asociada con lascaracterísticas de este tipo de práctica deportiva, donde destaca elelemento pedagógico en contraposición a lo que se conoce como deporteespectáculo, en el cual prima una exigencia al alto rendimiento.“La perfecta ejecución del movimiento se logra con repetición yautomatización, para el rendimiento en deporte, la automatización esnecesaria. ¿ es verdaderamente educativa la automatización?. Esta
  • 24“puede ser negativa en la medida en que la quita tiempo de disfrute de laverdadera práctica del juego y en la medida en que limite su expresiónpersonal, necesidad ecológica y antitecnicista.” Cagigal (72) citado porRodríguez, J. (1995:35).“La técnica debe estar al servicio de hombre para que sea pedagógica,analógicamente el deporte tiene que estar al servicio del hombre y no elhombre al servicio del deporte:• Hombre al servicio del deporte (resultados, marcas, triunfos, etc.)• Deporte al servicio del hombre (hábitos, aprendizajes utilizables para la vida)” (Ibíd. :80)Desde la segunda mitad del siglo XIX, hasta la década de los 50, eldeporte moderno se caracterizó por la organización de federaciones yclubes, por la reglamentación y por la defensa de ciertos valores como: eljuego limpio, el afán de superación, el respeto al adversario, la entrega,la exigencia , etc. Pero a partir de los juegos de Roma en 1960 surge unfenómeno hasta ese entonces desconocido que se ha dado en llamargigantismo en el deporte.Este nuevo periodo del deporte se caracteriza por mantener algunascaracterísticas de la etapa anterior pero parecen definidas otras funcionesy valores tan dispares de los anteriores como: gran espectáculo, política,técnica, ciencia y tecnología, monopolio de la información,profesionalismo, etc., lo cual lo sitúa como algo gigantesco ymultifuncional. Es precisamente que en contraposición al deporteespectáculo que surge un nuevo camino del deporte. Es el deporte –ocio,“deporte para todos”, deporte espontáneo, deporte recreación.Entre los extremos representados por la competición de alto rendimientoy el deporte de esparcimiento, se encuentra el deporte educativo.Esta forma de practicar el deporte plantea la búsqueda de unos fines máseducativos y pedagógicos aplicados al deporte como iniciación
  • 25deportiva. El deporte así concebido encuentra su máxima expresión en laeducación física escolar dentro de los programas como en las actividadesextradocentes y extraescolares. En el deporte educativo “...no es elmovimiento (generalmente en forma de técnica deportiva) el que ocupael lugar central, sino la persona que se mueve, que actúa, que realiza unaactividad física. Interesa menos el deporte y más el deportista. Asíentendido, el deporte educativo debe permitir el desarrollo de lasaptitudes motrices y psicomotrices en relación con los aspectos efectivos,cognitivos y sociales de su personalidad, respetando los estadios deldesarrollo humano”...”posiblemente, el carácter tradicional competitivodel deporte escolar genere más dificultades para integrarse en este últimomodelo. Ello dependerá esencialmente de la voluntad pedagógica de lainstitución y del grado de concienciación que se tenga a este respecto”Blázquez, D. (1995).El profesor de Educación Física, más interesado en la formación de susalumnos, concibe este proceso guiados por principios psicopedagógicosy está más preocupado en estimular al niño y proporcionarle una base deacción motriz que le permitan el acceso para posteriores aprendizajes.En la Educación Física, por encima de la búsqueda del rendimiento sesitúa la creación de hábitos y actitudes positivas y favorable a la prácticadeportiva.El entrenador o el técnico deportivo en cambio, vinculado a un solodeporte, y con una visión más restringida, está más estimulado por laobtención de un resultado competitivo. “Para él, el entrenamiento ocupaun lugar primordial, organizado con seriedad y aplicación, orden ymétodo, no deja lugar a la improvisación, a la espontaneidad. Asíentendida, la iniciación deportiva, supone la primera fase de un itinerarioorientado al éxito; en consecuencia, el eje de su preocupación loconstituye la transmisión operacional de técnicas y modos más rentablespara su enseñanza. Blázquez, D.(1995:21)
  • 26Uno de los peligros más comunes por parte de entrenadores y técnicos,cuando no ha mediado un proceso efectivo de selección de talentos, espensar que todos sus alumnos pueden llegar a ser campeones. Esta idea,lleva en ocasiones a despertar rechazo a la práctica deportiva en cuestión.Asimismo, incita a señalar a aquellos niños que por sus condiciones sepercibe claramente que no llegarán al éxito en esa disciplina.A modo de síntesis podemos concluir diciendo que la iniciacióndeportiva se caracteriza por:• Ser un proceso de socialización, de integración de los sujetos con las obligaciones sociales respecto a los demás.• Un proceso de enseñanza – aprendizaje progresivo y optimizador que tiene como intención conseguir la máxima competencia en una o varias actividades deportivas.• Ser un proceso de adquisición de capacidades, habilidades, destrezas, conocimientos y actitudes para desenvolverse lo más eficazmente en una o varias prácticas deportivas.• Ser una etapa de contacto y experimentación en la que se debe conseguir unas capacidades funcionales aplicadas y prácticas.Por el contrario, este proceso deja de ser concebido como iniciacióndeportiva en cuanto al objetivo básico no es la enseñanza de habilidadesy destrezas técnicas o conductas y el comportamiento táctico, sino lapráctica y el entrenamiento sistemático para la competición y elrendimiento máximo” (Amador, F. 1993, citado por Blázquez, 1995:24)Por otra parte, ha surgido en los últimos años, con gran fuerza, lo que seha denominado como Deporte -–Recreación o Deporte para Todos.Se trata de promover la práctica del deporte con un fin recreativo, conactividades muy variadas al aire libre y en diversos escenarios o lo queBlázquez, D. (1988:8) identifica como la “comercialización del tiempolibre” muy de moda hoy en día, con toda una amplia oferta de medios y
  • 27artículos muy diversos y atrayentes: patinetas, patines, surf, bicicletasmontañesas, etc.Esta tendencia se presenta como liberadora, debido a la industrializacióny urbanización en los países capitalistas desarrollados, promoviendo lasestancias al aire libre con una proyección de salud: cambios de ambiente,vida física espontánea y en contacto con la naturaleza, facilidad para elestablecimiento de relaciones humanas y la ausencia de competición,entre otros.La Sociomotricidad constituye otra tendencia contemporánea en elcampo de la educación física que aporta sus preceptos teóricos ymetodológicos a este modelo.A diferencia de los psicomotricistas que asumen el “movimiento “ comosu objeto de estudio, P. Parlebas, principal promotor de esta nuevatendencia, lo rechaza y propone a la “conducta motriz” como objetocientífico de la Educación Física.“La concepción que se funda sobre la noción del movimiento nos pareceindiscutiblemente sobrepasada. La educación física, debe realizar surevolución copernicana, es decir, aceptar el cambio de centro; debedesprenderse del movimiento para centrar su atención en el ser que semueve...”. El concepto de conducta motriz coloca en el centro de laescena al individuo en acción y a las modalidades motrices de expresiónde su personalidad”... y “tiene el interés de tener en cuentasimultáneamente las dos vertientes de la actividad física: por una partelos datos observables y objetivos de los comportamientos motores(desplazamientos en el espacio y en el tiempo, gestos aparentes,contactos y relaciones con los otros), por otra los rasgos subjetivos de lapersona en acción (sus percepciones, sus motivaciones, sus tomas deinformación y de decisión, su efectividad y sus fenómenosinconscientes”. Paralebas, 1989,pp 7-8, citado por Rodríguez, J. (1995).
  • 28A partir de esta concepción, se desarrolla hoy en día una disciplina quetoma por objeto la “acción motriz”, se trata de la Praxeología motriz ociencia de la acción motriz.A diferencia del término “conducta motriz” excesivamente centradosobre el individuo para adecuarse a este nuevo enfoque, lo sustituimospor el de “acción motriz” más amplio, que permite analizar las formas deactividad física, ya sean individuales o colectivas.Paralebas delimita y acota la realidad a estudiar, ya que la conducta oacción motriz puede ser analizada como interacción.El deporte se presta de modo especial a un análisis de este tipo; de hechoel terreno de juego colectivo es un espacio estructurado, no unasumatoria de elementos aislados sino una totalidad en interacción.Parlebas evidencia tres criterios de lógica interna o de interacción motrizque confiere a las prácticas peculiaridades:1. Interacción del practicante con el medio físico,2. Interacción motriz de cooperación,3. Interacción motriz de oposición,A la que pudiera agregarse una cuarta resultante de la combinación de lasdos últimas:4. Interacción motriz de cooperación –oposición,Muy dada en los juegos con pelotas, tales como: el fútbol, el Baloncestoy el Balonmano, entre otros.Según Parlebas cualquier situación motriz funciona como un sistema deinteracción global entre el individuo que se mueve, el entorno físico y losotros participantes. Y utilizando el factor “incertidumbre”, en función deque presente o no, tendremos una u otra categoría de clasificación. Para
  • 29Parlebas, la “incertidumbre” comporta una modificación de la estructurade la actividad.Los criterios básicos de esta clasificación se asientan sobre la utilizaciónde tres factores relacionados con la incertidumbre: el medio, elcompañero y el adversario.• Incertidumbre en la relación del participante con el medio exterior o entorno físico.• Incertidumbre en la interacción con el compañero(s) o la comunicación motriz.• Incertidumbre en la interacción con el adversario(s) o la contra – comunicación motriz.De ello se derivan ocho categorías, en función de la existencia o no deincertidumbre en uno o varios de los parámetros considerados.• Primera categoría: No existe ningún tipo de incertidumbre ni interacción. El practicante está en un medio estable (por ejemplo: La natación en piscina, la carrera de atletismo en pista, etc.)• Segunda categoría: La incertidumbre se sitúa en medio físico (por ejemplo: El esquí, las actividades al aire libre, la escalada en solitario).Estas dos primeras categorías en las que el individuo actúa sólo, sincompañero ni adversario, se denominan situaciones psicomotrices (seconsidera así porque existe ausencia de interacción motriz, es decir, laacción motriz del que actúa no está condicionada por la acción motriz delcompañero o del adversario o de ambos inclusive).Se denominan situaciones sociomotrices aquellas en las que el individuoactúa con adversario o compañero, o ambos a la vez, que corresponde alas seis categorías restantes que presentaremos a continuación. Estas son:
  • 30• Tercera categoría: La incertidumbre se plantea en la relación con el compañero (por ejemplo: el remo, la carrera de relevo en el atletismo, etc.• Cuarta categoría: La incertidumbre aparece en el medio físico, pero la actividad se realiza en cooperación con un compañero (por ejemplo: el alpinismo en cordada, la vela con compañero).• Quinta categoría: La incertidumbre procede del adversario (por ejemplo: la lucha, la esgrima, etc.).• Sexta categoría: La incertidumbre se sitúa en el adversario y en el medio, que es fluctuante (por ejemplo: el esquí de fondo).• Séptima categoría: Es una situación en la que tanto la relación con el compañero como con el adversario se sitúa en un medio fluctuante (por ejemplo: los juegos populares por equipos).• Octava categoría: El medio es estable, y la incertidumbre tiene su origen en el compañero y el adversario (por ejemplo: la mayor parte de los deportes de equipo: fútbol, voleibol, frontón).No obstante el indiscutible aporte que significa la obra de P. Parlebaspara la Educación Física contemporánea, como toda obra, no es perfecta.La concepción de la Praxeología como ciencia de la acción motriz, tienesus puntos débiles.En este sentido, Rodríguez, J. (1995), plantea:“En Parlebas se echa en falta una axiología; en su teoría, los valoresparecen remitirse exclusivamente a lo útil y a lo técnico... “, “sus valoresse limitan ala esfera de la corporalidad (lo cual nos parece una opciónlegítima, pero no la única legítima para un educador físico), sintrascender a la esfera ética”.Por otra parte señala: “La Educación Física sería entendida comociencia que viene definida sólo por su objeto, no por su metodología,incluyendo a todas las ciencias biológicas y humanas que estudian la
  • 31conducta motriz ...” “...Pretende Parlebas que antes había fragmentacióndesordenada hasta que el autor descubre que el objeto es la conductamotriz y desde entonces se convierte en una diversidad ordenada. Perorealmente, el poder aglutinador, ordenador y unificador se lo da lapedagogía, no el que su objeto sea la conducta motriz...”.Y concluye expresando: “...Efectivamente, la pedagogía logra ponerorden a todo el sistema de ciencias, la pedagogía por naturaleza, asumelas ciencias biopsicosociales. Pero esta necesidad unificadora desde lapedagogía fue reivindicada por Grupe en su “teoría pedagógica de laEducación Física”.A manera de resumen es conveniente señalar que estas tendenciascontemporáneas son el reflejo de diferentes enfoques psicopedagógicosde desarrollar las actividades físicas que van desde:• Una pedagogía tradicional, directiva (modelo médico, deporte de rendimiento...) pasando por la Escuela Nueva, la Pedagogía Cognoscitiva, la pedagogía operatoria (psicomotricidad...), y una pedagogía ambiental o liberadora (actividades en la naturaleza, deporte-ocio, expresión corporal).• De un alumno objeto de influencias educativas, reproductor de modelos de movimiento a un alumno sujeto activo y constructor de su propio aprendizaje.• De un tratamiento analítico de los contenidos a planteamientos abiertos, globales y contextual izados.• Del empleo de métodos directivos a la utilización de métodos activos; y• Se dirige hacia ambientes diversos: La educación, la reeducación o rehabilitación, la recreación, la tercera edad, el deporte de elite, entre otros.El análisis realizado de cada uno de los modelos nos permite penetrar enaspectos positivos e interesante de cada uno de ellos y, a la vez,reflexionar sobre sus insuficiencias, quedando demostrado que no es
  • 32posible desarrollar el proceso enseñanza – aprendizaje en la EducaciónFísica centrado en un solo modelo o adoptar una posición ecléctica,tomando de todos en una simple sumatoria o conjunto inconexo; elloevidencia la necesidad de ir a la búsqueda de un enfoque integral. Los diferentes sistemas de E.F.A través de la historia el hombre se ha preocupado por la educación desus semejantes y dentro de ella la educación física ha desempeñado unrol fundamental.Grecia, Roma, Feudalismo, Renacimiento.El renacimiento y dentro de este el movimiento humanista sentó lasbases para que durante los siglos XIX y XX se desarrollaron ennumerosos países de Europa sistemas de Educación Física denominadosó conocidos como Sistemas Nacionales de Gimnasia ( no se limitaban ala Gimnasia ), se denominaban así porque surgieron en pequeñasciudades ó regiones y se extendieron a todas las naciones sobre todoeuropeas.Existieron ó existen muchos ejemplos entre ellos tenemos a Piots Lesgaft(Rusia 1837-1909 ) Dr. En medicina y cirujano.Este aplico la educaciónfísica para el tratamiento de diferentes enfermedades.Nachtegall (Dinamarca 1777-1849) Gimnasta y esgrimista.Fue Dinamarca uno de los primeros países de europa en introducir laEducación Física como aspecto esencial en los cursos regulares concarácter obligatorio.Ley de 1814 y reglamento 1820. Además contó con una institucióndestinada a la preparación de instructores militares.Pero los que más sobresalen son:Alemania: Jahn, en Suecia Ling, en Gran Bretaña Arnold y en FranciaAmoros.Cada uno de los creo sistemas de Educación Física con determinadasparticularidades que veremos a continuación, muchos de ellos vigentes.Alemania: antes de analizar en Alemania el método de Jahn queríacomentarles sobre el sistema de Gutsmuths que influyo no solo en Jahnsino también en Ling.
  • 33Juan Cristóbal Federico Gutsmuths (1759-1839).Fue el que hizo según refleja la literatura las primeras observacionesreales sobre una Metodología de la Educación Física, planteo que laEducación Física debía ser para todas las clases sociales ( se adelanto asu época, en esto influyo la gran Revolución Francesa ). Dijo “Elejercicio físico es la única medicina universal en esta vida “. Publico:-Gimnasia para jóvenes (1804)-Juegos ( describió más de 100 )-Ejercicios clasificados de acuerdo al grado de dificultad y tiempo.-Los ejercicios deben comenzar y terminar paulatinamente.-Duración de las lecciones.-Particularidades individuales de los alumnos.La obra de Gutsmuths trascendió las fronteras de Alemania y sus textosfueron publicados en varios países de Europa.Federico Ludovico Jahn (1778-1852).La obra de este gran hombre esta llena de patriotismo, orientadaFísicamente a toda la población, su objetivo era hacer de cada alemán unhombre físicamente capaz con el fin de expulsar al invasor extranjero,lastropas de Napoleón.1800 publico su primera obra “Sobre exaltación al patriotismo”. En 1806ingreso en ejercito y participo como soldado, luego se licencio y sededico a la vida civil para poder desarrollar más su labor. En 18810publico” La nacionalidad alemana “. En ella hace un llamado a lanacionalidad alemana y expone sus ideas y teorías sobre la educación yla preparación física. Propone que a cada joven se le enseñe un oficio ypor medio de ejercicios apropiados se les desarrolle la fortaleza y laagilidad.La preparación física debe ser un proceso dosificado que fuera de lo mássimple a lo más complejo.Que se adiestraran en carreras, marchas, saltos, y posteriormenteremo,equitación y excursiones. En 1811-creo los gimnasios que se
  • 34conocieron como Turn Platz- y que se extendieron por toda Alemania; aesto agrego aparatos: anillas, barra fija, caballo de salto las paralelas etc.Atención a las diferencias individuales, clasificación según la edad, tallay habilidades. Su objetivo: Formar hombres fuertes, buenos soldados,sobre la base de ejercicios violentos y arriesgados para formar tanto lahabilidad y sangre fría, así como el valor y el coraje.Principales ejercicios: ejercicios de suspensión y apoyo ( barra fija,paralelas, anillas etc.)Fortalecer los brazos y el tronco (militar ).Por su método violento fue muy criticado, ya que no se podía aplicar alos niños. Sus continuadores lo resolvieron Spiess, transformando ósustituyendo los aparatos. Publico: Libro de Gimnasia Alemana yManual de Actividades Gimnásticas de toda Alemania.Su principales características:1-Agrupa los ejercicios con cierta progresión según los aparatosempleados.2-Juegos colectivos y variados.3-Descripción muy detallada del gimnasio y sus aparatos.4-Metodología: ejercicios de preparación individual, reflejando susreglas y organización y por ultimo alude a los ejercicios fundamentalesdesde los más sencillos, hasta los de equilibrio. Resumiendo podemosdecir que el método de Jahn era:.Militar.Aparatos.Gimnasia al aire libre..Hombres fuertes ejercicios violentos y arriesgados.Suecia: Pedro Enrique Ling (1776-1839)Hablaba Alemán, inglés y francés.Práctico esgrima, tenia gran habilidad con el florete. Viajo a Dinamarcay se inspiro en la obra de Nachtegall. En Suecia fue profesor de esgrimaen la universidad de Lund. Creo y selecciono aparatos para ejerciciosgenerales, en 1806 profundiza sus estudios de anatomía y fisiología.
  • 35Desarrollo un sistema de esgrima para bayoneta; convenció a losalumnos de la ciudad para practicar la gimnasia y los juegos.Estudio y comprobó que los principales problemas que habían en Sueciaeran la salud, el alcoholismo y las deformaciones en los niños.Comprendió que lo más importante era comprender el cuerpo humano ydescubrir sus necesidades, para así utilizar el ejercicio físico. Suprincipal objetivo era la salud, la belleza y la fuerza. En 1814 creó el :Real instituto central de gimnasia de Estocolmo. Ling creó una gimnasiabasada en movimientos sencillos que incluía ejercicios a manos libres, eluso de la espaldera y el cajón sueco. Partía del principio de lo más fácil alo más difícil. El sistema de Ling se divide en: 1- Gimnasia Pedagógica ó Educativa: con el objetivo de desarrollar el cuerpo de forma armoniosa y prevenir las deformaciones y las enfermedades, sirve de base para los otros. 2- Gimnasia medica: Para hacer desaparecer ó mejorar situaciones anormales del organismo así como la curación de ciertas enfermedades, sobre la base de la Gimnasia pedagógica y por medio de masajes y movimientos. 3- Gimnasia Militar: Basada en la gimnasia pedagógica, más tiro y esgrima que permitieran poner al hombre en ventaja frente a su adversario. 4- Gimnasia Estética: completa la gimnasia sueca racional con ejercicios de gracia como la danza, la gimnasia de posiciones y otros. La gimnasia pedagógica y medica fueron las más importantes para el. Las lecciones de gimnasia son complementadas por ejercicios deportivos, excursiones al campo, ejercicios de orientación etc. Los ejercicios se desarrollaban bajo techo y al aire libre. Se le conoce como el padre de la gimnasia Sueca.
  • 36Francia: Francisco Amoros y Ondeano (1770-1848)Español, traidor a su patria apoyo a Napoleón, luego adopto laciudadanía francesa.Sistema basado en: • Ejercicios elementales acompañados con música, bailes, cantos etc. • Marcha y carrera en todo tipo de terreno. Patinar y deslizarse. • Saltos de todo tipo. Equilibrios en general. • Franquear obstáculos variados en el terreno. Ejercicios con aparatos. • Transportar pesos. Trepar y bajar. Lucha, natación, juegos. • Lanzamientos, tiro, esgrima. • Lecciones de canto y expresión corporal.Tenía gran apoyo del gobierno, fundo en la plaza Dupleix, la escuelacivil y militar. En 1830 publico un Manual de Educación Física y moral ,para las escuelas.George Hebert (1875-1957).Tuvo gran influencia de Rosseau y Amoros. Oficial retirado de la marinacreó el método Natural de Hebert; integrado por : • Movimientos de locomoción normal: la carrera, marcha, saltos etc • Movimientos de locomoción secundaria: cuadrupedia, equilibrio, natación, trepar. • Movimientos de defensa y seguridad: lucha,lanzamientos. • Actividades utilitarias: lanzar, empujar, levantar, cargar, transportar. • Diversiones: danzas, acrobacias, y juegos con cantos y gritos.Creó 9 grandes grupos :1-Marchas2-Trepar3-Luchar4-Carreras
  • 375-Nadar6-Lanzar7-Saltos8-Cuadrupedia9-Levantar .La característica fundamental es que los ejercicios suceden de manerasostenida y continua respetando la llamada ley de alternación de losesfuerzos.Inglaterra: Tomas Arnold (1779-1842)Estudio de las dificultades de la escuela inglesa:Métodos de educación inadecuados (malos ejemplos de los profesores)Enseñanza enciclopédica (falta de autoridadEducar por medio del deporte:El maestro se limita a una vigilancia discreta. Los alumnos dirigían yadministraban, tenían libertad de escoger los deportes, entre ellos:Atletismo, Boxeo, Ciclismo, Hockey.A partir de la experiencia surgieron clubs y asociaciones. SISTEMA NACIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICALa Educación Física cubana ha tenido también influencia de los sistemasque le antecedieron y ha creado su propio sistema nacional.Características de las principales etapas de desarrollo del educandodentro del plan de estudio de la EF en el sistema nacional de educación:Etapa preescolar 0-6 añosDesarrollar habilidades básicasDesarrollo de los diferentes grupos muscularesDesarrollar hábitos higiénicos y posturalesLos medios fundamentales son los juegos menores y la gimnasia básica.
  • 38Etapa Propedéutica 1er ciclo 1-4to grado:Contribuir al fortalecimiento de la estructura corporal funcional.Formar hábitos de postura correcta y de higiene para mantener la salud.Desarrollar rasgos de la personalidad tales como: disciplina,colectivismo, organización, valor e independencia.Medios: Gimnasia Básica, rítmica, juegos menores, predeportivos yatletismo.Etapa sistemática básica: 2do ciclo (5to-6to grado) ---- 3re ciclo(7mo-9no grado)Propiciar el desarrollo físico generalFortalecimiento de la saludDesarrollo de cualidades morales y sociales de la personalidadMedios: gimnasia y los deportes
  • 39ESTRUCTURA DEL SISTEMA NACIONAL DE EF EDUCACIÓN FÍSICA PRE-ESCOLAR 3-6 AÑOS 2do CICLO PRIMER CICLO EDUCACIÓN FÍSICA 5to – 6to GRADO 1er - 4to GRADO NIVEL PRIMARIO BÁSICO EDUCACIÓN FÍSICA MEDIO SUPERIOR77mo – 8vo - 9no NIVEL MEDIO 10mo – 11no – 12mo EDUCACIÓN FÍSICA NIVEL SUPERIORESTRUCTURA DEL PLAN DE ESTUDIOS DE LA ASIGNATURAEDUCACIÓN FÍSICAEtapa preparatoria_________________Pre-escolar______3 – 6 AñosEtapa propedéutica______________Primaria_____1er ciclo 1ro – 4toEtapa sistemática básica_____Primaria- secundaria___2do y 3er cicloEtapa de profundización_______ preuniversitario_____10mo – 12moEtapa de perfeccionamiento______universidad_______1er y 2do año
  • 40MEDIOS FUNDAMENTALES DE LA EDUCACIÓN FÍSICAGimnasiaJuegosDeportes
  • 41CAPITULO II El desarrollo de las capacidades físicas y elaprendizaje de las acciones motrices. Las características psicomotrices de las edades.Es indispensable considerar el proceso evolutivo del niño para diseñar elproceso de desarrollo de capacidades y habilidades motrices. Dichoproceso está estructurado en etapas:-Infancia-Etapa Prepuberal-Etapa Puberal-Etapa PospuberalInfancia6- 7- 8 añosAspecto Cognitivo La atención es inestable por lo que persiguen el objetivo mientras durael interés. Manifiestan interés por las cosas que le agradan Son imaginativos , curiosos e impacientes. Concibe las cosas a su imagen y consideran el centro de todo. Son capaces de asumir reglas simples y tomar precauciones deseguridad.Aspecto Motriz•Juego y fantasía•Se produce desequilibrio en la coordinación.•Responde muy poco a cualquier esfuerzo prolongado•Debe prestarse una atención particular a las posiciones y actitudesviciadas•Deben evitarse terminantemente las actividades de carácter asimétricosin ejercicios compensatorios.
  • 42Aspecto Afectivo•Tienen dificultades para tomar decisiones•Son egocéntricos, individualistas e impositivos•Pocas veces son generosos no obstante comienzan a cooperar con elgrupo•No aceptan bien las críticas•Buscan y desean la aprobación del adulto•La camaradería es casual y frecuentemente cambianteObjetivosDesarrollo psicomotor mediante la percepción del propio cuerpo, deltiempo, del espacio del mejoramiento de las coordinaciones•Adquisición de movimientos básicosEjercicios•Percepción o conocimiento y control del propio cuerpo:a)Percepción espacialb)Percepción temporalc)Asociación espacio- tiempo.•Coordinacióna)Generalb)Especial•Juegos simplesPrepuberalChicas 9 – 10 añosChicos 10 - 11 – 12Aspecto Cognitivo•La atención es mayor pero es evidente un desasosiego general.•Esta edad es intelectualmente más curiosa que la anterior ygeneralmente aventureras.
  • 43•Se desarrolla la capacidad analítica, pudiendo organizar nocionesespeciales espaciales y de tiempo•Predomina la realidad sobre la imaginaciónAspecto Motriz•Es más lento que en el estadío anterior•La coordinación mejora•Responden mejor a los esfuerzos de resistencia•La recuperación después del esfuerzo es rAfectivo•Se desarrolla la toma de decisiones•Pierde la ingenuidad del comportamiento•Discute sobre lo correcto e incorrecto•Disminuye la timidez y aparece la acción•Cauteloso y atrevido•Entrometido, entusiasta•Se interesa por las actividades•Comienza a percatarse por el comportamiento correctoObjetivos•Continuar desarrollando el aparato psicomotor por el mejoramiento delas perfecciones y coordinaciones•Mejorar los movimientos básicos relacionados con la postura•Desarrollar la capacidad de análisis•Integración al grupo con eliminación del individualismoEjerciciosAdemás de los utilizados anteriormente, se añaden: Juegos Predeportivos tanto de carácter genéticos como específicos,pero con preferencia a los primerosActividades acuáticas:
  • 44Puberal 11 – 12 (12 – 14)Aspecto Cognitivo•Al final del estadío alcanza posibilidades perceptivas y analíticasparecidas a las del adulto•Comienza a nacer en él el sentido crítico•Rechaza cualquier forma de examen o juicio sobre su propiapersonalidad•Es curioso y se siente estimulado por el mundo externo y los nuevosconocimientos adquiridos•Tiende a independizarse del adulto pero sus modelos decomportamiento son todavía inciertosdonde sean posiblesMotriz•Se presentan desequilibrios funcionales y aparece un freno al desarrollode la coordinación•La resistencia disminuye en proporción al crecimiento por el granaumento de la cavidad cardiaca• Los defectos posturales del movimiento son frecuentesAfectivo•La aparición de los caracteres sexuales secundarios afectannotablemente las características afectivas.•Tendencia a oponerse a los demás y a las críticas, a veces conagresividad•Se inicia la atracción entre chicos y chicas•Progresivo alejamiento familiar en busca de nuevas relaciones extrafamiliares•Crisis de independencia•El desarrollo de la personalidad cobra fuerzaObjetivos•Práctica deportiva formal•Dominio de destrezas deportivas•Desarrollo cuidadoso de las cualidades motrices
  • 45•Uso de la deducción por análisis profundo•Participar activamente en el grupo•Búsqueda de hábitos para la práctica deportivaEjercicios•Juegos predeportivos•Para el acondicionamiento físico y el desarrollo de las cualidadesmotrices-Gimnasia, Atletismo, etc•Para la adquisición de destrezas-Baloncesto, balonmano, fútbol, natación, etca)Fundamentos técnicos (ofensivos defensivos.)b)Tácticas básicas (ofensivos y defensivos)•DanzasPOSPUBERALChicas a partir de 14Chicos a partir de 15Cognitivo•Gran capacidad de fijación y de retención•Facilidad para el aprendizaje•Predominio del razonamiento analíticoMotriz•El joven se fuertemente reforzado en sus características motrices•El engrosamiento de los músculos le permite una gran ganancia enfuerza y velocidad•Aborda con más amplitud el desarrollo de la resistencia.Afectivo•Se acentúan los rasgos del carácter•Gran integración en el grupo y en la sociedad•Manifestaciones de voluntad en el chico y de seducción en la chica•Elección de modelos
  • 46•Interés por las actividades sociales, entre ellas deportivas.Objetivos•Profundizar en los objetivos del estadío anteriorEjercicios• Las mismas del estadío anterior, pero aplicadas en profundidad tantotécnicamente como en volumen e intensidad Fundamentos teóricos y biometodológicos del desarrollo de las capacidades motricesUn aspecto importante para el trabajo de la preparación física del talentodeportivo, es conocer los períodos críticos del organismo del niño yadolescente, en los cuales existe mayor predisposición anatomo-funcional para el desarrollo de las capacidades motrices, De estodependerá la selección de los medios, métodos, procedimientos y lasparticularidades de las cargas de entrenamiento. Por esta razón semuestran algunas características psicomotrices de las edades y factoresque inciden en la detección de talentos, en los grupos de deportes. (Vercuadro No 1)
  • 47PERÍODOS DEL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADESMOTRICESCapacidad Desarrollo Inicio (años) Óptimo (años)Fuerza 4-5 7-9RapidezFrecuencia Máxima 4-6 7-9de movimientosVelocidad de 2-3 9-12ReacciónVelocidad de 9-13 13-14movimientoResistencia Aerobia 4-6 13-19Resistencia 14-15 16-18AnaerobiaAprendizajeOrientación Espacial 4-6 7-10Movimientos 9-12 12-14Complejos La carga física.La carga física como vía fundamental para el desarrollo de lascapacidades físicas. La carga física constituye la vía fundamental para eldesarrollo de las capacidades físicas. Por el concepto carga física seentiende el efecto que ejerce en el organismo un estimulo motordeterminado. siempre y cuando este estimulo sea suficientemente fuerteen correspondencia con la capacidad de rendimiento del individuo,regularmente, en la teoría de la educación física se habla de dos tipos decarga física: carga interna y carga externa.
  • 48 La carga interna, se conoce como el efecto que produce la actividad enel organismo, por lo que se le denomina carga biológica. La carga externa constituye la influencia externa que provoca esareacción orgánica, es decir, los diferentes ejercicios que se desarrollan enlas clases y en el entrenamiento. Tanto la carga interna como la externason importantes en la dirección del proceso de desarrollo de lascapacidades físicas, pero desde el punto de vista de la clase de EducaciónFísica, donde el profesor no posee los recursos técnicos iindispensablespara valorar objetivamente el efecto que se produce en el organismo delalumno, mediante las influencias de los ejercicios. el conocimiento de lacaracterística de la carga externa adquiere una relevante significación.Según Ariel Ruiz, la carga externa se caracteriza por los componentessiguientes: volumen, intensidad, densidad, duración, frecuencia delestimulo. De estos componentes los dos más importantes son el volumeny la intensidad, aunque ellos están grandemente influidos por losrestantes componentes.El volumen es la cantidad o magnitud de trabajo que realiza el alumno ypuede manifestarse en peso, repeticiones, tiempo. distancia. Etcétera.La intensidad se caracteriza fundamentalmente por la fortaleza delestímulo o el rendimiento de trabajo en una unidad de tiempo. Laintensidad puede apreciarse externamente, en relación con la capacidadde trabajo del alumno, en el porcentaje que representa para él, en el peso,tiempo, distancia, etc. Si se habla de un solo ejercicio, por ejemplo,levantar 10 Kg. de peso si el máximo de capacidad del alumno es de 20Kg., el volumen está representado por los 10 kg y la intensidad por el 50% del esfuerzo que requiere el alumno para levantarlo Pero si este mismopeso se repitiera tres veces, el volumen total sería 30 Kg. y la intensidadoscilaría entre 50 % a 70 %, en dependencia de la característica de losotros componentes. En otros casos, la intensidad puede estarrepresentada por la forma de realizarse el ejercicio su rapidez deejecución, su frecuencia En un carrera de 400 m, recorridos en unminuto, el volumen está representado por la distancia y la intensidad por
  • 49el tiempo (frecuencia de pasos por segundo o metros por segundo). En laclase de Educación Física y en el entrenamiento deportivo escolardesempeña un papel importante en la dosificación del ejercicio larelación entre los diferentes componentes de la carga física, peroesencialmente entre la carga y el reposo (la pausa o la recuperación). Porello se hace necesario brevemente conocer los otros componentes. La densidad, representa la relación temporal entre la fase de trabajo(carga) y la de recuperación (pausa). La duración, está determinada porel tiempo que dura el esfuerzo de un ejercicio o una serie de ejercicios. La frecuencia se define, como la reiteración de los estímulos o laejercitación en la clase o en el entrenamiento en el día o la semana.Otros autores han igualmente valorado la carga. Por ejemplo Matveev (1977), define la carga como la respuesta orgánica a un trabajo físicorealizado. La magnitud de la carga y sus características determinan loscambios bioquímicos y fisiológicos del organismo. los cuales posibilitan,con la sistematicidad, el mejora. miento de las capacidades que incididenen el rendimiento deportivo. Es necesario concebir claramente loscomponentes de la carga, sus características y cómo planificarlas. Comoes conocido, el término carga, se le aduce al contenido que ejercita eldeportista, con objetivos definidos, buscando resultantes cuantitativa,para el logro de la forma deportiva. En este sentido, algunos teóricosdefinen esta actividad carga física, y al efecto que produce en elorganismo, carga biológica. Según Matveev ( 1977), para obtenerproductividad al aplicar las cargas, es necesario que exista una estrecharelación entre la carga biológica, como respuesta del organismo alcontenido de la primera. Además, expresa que no habrá resultadospositivos sin una correspondencia estrecha entre contenido y respuesta,previéndose de esta forma la accesibilidad e individualización en laaplicación de la carga, como principio indispensable. El organismohumano no es capaz de ejecutar un tipo de carga estable o responder auna variada actividad que el individuo debe realizar en un momentodeterminado: por esta razón debe adaptarse a las diferentes cargas que
  • 50corresponden al incremento de las capacidades respectivas. Para elegir lavariante óptima de la carga, es necesario valorar con antelación laefectividad de cada una de estas variantes. Para lograrlo, se hacenecesario determinar la medida cuantitativa y cualitativa de la influenciade la carga en el organismo mediante el entrenamiento. Volumen de la carga. Es la parte cuantitativa de las influencias deentrenamiento Desempeña un papel importante en el proceso deadaptación a largo y corto plazo, para un trabajo muscular deconsiderable tensión Zimkin (1975), considera que el volumen de cargadebe garantizar la movilidad de kIS recursos energéticos y las reservasdel organismo. Para aplicar volúmenes de carga se necesita de unapreparación previa articular y muscular, alta capacidad, tanto aerobiacomo anaerobia y por supuesto, una dinámica eficiente de recuperación;pero el volumen por sí solo no determina la influencia necesaria en elorganismo, es necesario atender a su magnitud, a la duración del trabajoy la intensidad del mismo.Magnitud de carga: Es la medida cuantitativa de la carga, la cual, deacuerdo con las leyes y principios dcl entrenamiento (repetición -distancia -tonelaje -tiempo) Ejemplos: 5 km -20 toneladas -cuclillas 20rep. Es importante la correlación del volumen de la carga con diferentesdirecciones. Duración de la carga: Este es un parámetro muy importante, pues deléxito de su aplicación depende que se pueda obtener la forma deportivadeseada, o determinado rendimiento en el momento preciso. SegúnBerxoshanski ( 1985), no existen criterios o leyes estables al respecto adiario se investiga y se obtienen resultados disímiles.Capacidades motrices. Factores y medios para su desarrollo .El desarrollo de las capacidades motrices está condicionado pordeterminados factores que sustentan su metodología:
  • 51Factores para el desarrollo de la fuerzaActivación de las miofibrillas.Cantidad de proteínas contráctiles.Engrosamiento de las miofibrillas.El volumen de sangre circulando por minuto.Estímulo nervioso que llega a los músculosLa coordinación entre el músculo y la respuestas contráctiles queprovocan los movimientos.Medios fundamentales1-El propio peso2-Aparatos elásticos3-Ejercicios con pesos4-Ejercicios en la arena, agua, montaña5-Carreras a máxima velocidadFactores para el desarrollo de la resistenciaCantidad de mitocondriasVolumen minuto sanguíneoHipertrofia y engrosamiento ventricular del corazónCapacidad PULMONARVO2MAXCAPILARIZACIÓNMedios para el desarrollo de la resistencia- Ejercicios cíclicos prolongados-Ejercicios acíclicos de larga duración-Ejercicios aerobios-Ejercicios anaerobios lactácidos-Combinación del trabajo aerobio anaerobioFactores para el desarrollo rapidez-La movilidad y rapidez de los procesos nerviosos-La fuerza velocidad o fuerza explosiva
  • 52-La capacidad de relajación de los músculos-Dominio de la técnica-Intensidad de los esfuerzos volitivos-Cantidad de fosfágenos (PC-ATP) en músculo y la velocidad de suresíntesisMedios para el desarrollo de la rapidez-Ejercicios de corta duración, rítmicos y arrítmicos con explosividad-Ejercicios de reacción-Ejercicios con la máxima frecuencia-Juegos de movimientos rápidosFactores para el desarrollo de las capacidades coordinativas-Utiliza como substrato energético predominante elATP muscular y el creatin fosfato.-Es una capacidad que requiere que el sistemanervioso central esté lo menos agotado posible, porlo que es recomendable desarrollar esta capacidadal inicio de la sesión o clase de entrenamiento.Medios-Para su desarrollo generalmente se utilizan ejercicios variados ycombinados, que garanticen esfuerzos que requieran de altaconcentración y de grandes grupos musculares puesto en acción.-Es importante desarrollar en mayor medida aquellas capacidadescoordinativas que más se evidencian dentro de la modalidad deportivapracticada.
  • 53Movilidad Su tiempo de duración es relativo, pues puede trabajarse siempre y cuando el atleta considere oportuno desarrollarla. Su objetivo fisiológico está en desarrollar la capacidad del organismo para realizar grandes amplitudes de movimientos articulares. En cada repetición del ejercicio que se ejecute debe mantenerse la posición más de 6 segundos. No producen concentraciones de lactato en la sangre. Es una capacidad que condiciona el desarrollo de las demás capacidades físicas. Métodos para el desarrollo de las capacidades motrices.¿Qué son los métodos? Sistema de acciones que realizan los profesores y estudiantes, dirigidosa un objetivo, para apropiarse del contenido y contribuir a la formaciónintegral de la personalidad. El método expresa la dinámica del PDEEn el marco de la Educación Física se distinguen los siguientes métodos:-Estándar en repetición-Estándar a intervalo-Estándar continuo-Continuo variable-Repetición variable-Juego-CompetitivoEstándar en repetición : Ejercicio que se repite sin variacionessustanciales en su estructura o de los parámetrosexternos de la carga.Ejemplo: 4rep x 50m (90velocidad)/descanso suficiente.
  • 54Estándar continuo: Para educar la resistencia general. Tiene como baseejercicios cíclicos y consiste en la ejecución prolongada del trabajo físicode intensidad moderada.Ejemplo: 4km de carrera a un ritmo estable.Estándar a intervalo: Se utiliza en un régimen en que a una carga, se leaplica un intervalo de descanso relativamente estable. Este tiempo dedescanso es insuficiente como para provocar una recuperación completa.Ejemplo: 6rep. X 80m (95velocidad)/descanso insuficiente.Continuo variable o Farlek : Se emplea fundamentalmente conmovimientos cíclicos naturales. Las magnitudes variables son el ritmo yla velocidad.(Resistencia)Ejemplo: 5km de carrera variando la velocidad de manera no uniformecada 50 metros.Repetición variable: Variación dirigida de la carga en el transcurso delejercicio (De las formas de movimiento, De los intervalos de descanso,de las condiciones externas de la actividad, de los diferentes parámetrosde la carga.Juego: Es aplicable a todas las modalidades deportivas y se ejecuta encondiciones estándar y variable. Propicia la motivación y el interés de losparticipantes.Competitivo: Es muy empleado en la educación física. Existen 2 formasde utilizarlo: • Elemental. Consiste en estimular el interés y activarlo durante la ejecución de diferentes ejercicios. • Desarrollada: Es una forma relativamente independiente de organización de las sesiones de entrenamiento (de control, de prueba, de competencia oficial).
  • 55Es importante destacar la necesidad de ver los métodos manifestados enforma de sistema para obtener los objetivos que se desean y no de formaaislada. Fundamentos psicopedagógicos del aprendizaje de las acciones motrices.Además de las capacidades motrices el otro contenido fundamental de laEducación física es el desarrollo de habilidades.El aprendizaje de las acciones motrices está basado en la formación delas habilidades, los hábitos y las destrezas fundamentados por una seriede procesos fisiológicos que intervienen formación del hábito motor(reflejos condicionados, procesos de irradiación, inhibición, etc).Para comprender con claridad estos elementos de la actividad del hombrees necesario recurrir al punto de vista psicológico y preguntarnos desdeesa óptica ¿Qué entendemos por hábito motor y habilidad?Referente a los hábitos Ariel Ruiz señala:Los hábitos se refieren a los procedimientos o mecanismos de ejecuciónde las acciones, “parcialmente automatizadas”, es decir, que se realizancon una participación relativamente baja de la conciencia.Para argumentar lo anterior nos remitimos al concepto de Petrovski:“La habilidad es la manifestación externa de la capacidad de aprovecharlos datos, los conocimientos, los hábitos adquiridos, operar con ellospara la explicación de las propiedades de las cosas y la resolución exitosade determinadas tareas teóricas o prácticas”El proceso de aprendizaje de las acciones motrices presupone unaestrecha relación entre habilidad y hábito motor ya que ambosconstituyen una unidad dialéctica:. El hábito presupone laautomatización consciente de los componentes de ejecución de laactividad, mientras que la habilidad indica la utilización de losconocimientos, los hábitos, de la experiencia adquirida.
  • 56Las habilidades se clasifican en motrices básicas y deportivas.Las habilidades deportivas son propias de cada deporte y tienen comobase para su desarrollo y como componentes estructurales de losmovimientos deportivos a las habilidades motrices básicas.Manifestación de las habilidades específicas: - Habilidad aislada - Habilidad combinada - Complejo de habilidades Métodos de enseñanza en la Educación FísicaSegún Matveev y NoVikoV ( 1977), los métodos para la enseñanza estánestructurados en tres grupos: 1.-Sensoperceptuales: -Visual directo-Visual indirecto-Auditivos-Propioceptivos2.- Verbales: -Explicación-Ordenamiento-Descripción3.- Prácticos:-Para el aprendizaje: Del todo o global De las partes o fragmentario Global -fragmentario –global
  • 57 -Para el perfeccionamiento EstándarVariableJuegosCompetencia 1.- Métodos Sensoperceptuales:Están basados en la aplicación práctica del principio sensoperceptual, esdecir la representación de la acción motriz. Visual directo: Se refiere a la presentación de la acción motriz aldeportista forma completa, íntegra y con el ritmo del ejercicio requerido.Puede lograrse de diversas maneras: por medio de un monitor, películas,vídeos, etc., pero lo más recomendable es la demostración delentrenador, por eso se analiza detalladamente a continuación:Es indispensable mostrar con exactitud la acción motriz. sin la menordesviación en lo que respecta a su técnica de ejecución. El entrenador nodebe demostrar el error que comete el deportista, la ddemostración debeser sobre la base de la ejecución adecuada. Sólo se harán correccionescuando en el aprendizaje se cometan errores. Se debe utilizar laexplicación y la demostración. Cuando se omiten las explicaciones, losdeportistas concentran su atención frecuentemente en los detallessecundarios. dejando pasar por alto lo principal, que es lo que determinala posibilidad de efectuar la acción motriz. La explicación es necesaria,pero lo esencial en el proceso es la demostración por lo tanto es precisoevitar el cúmulo de explicaciones que puedan entorpecer el aprendizaje. Es conveniente demostrar la acción motriz como mínimo tres veces:primero demostrar cómo se realiza correctamente, a sea, con unavelocidad y ritmo óptimos, después se repite con una velocidad menor,con el fin de que los deportistas puedan notar sus detalles, haciendoénfasis en los elementos más importantes de la técnica, incluso, a veceshaciendo paradas y según las características del ejercicio.acompañándolo con las explicaciones necesarias y por último repetirigual a la primera vez, teniendo en cuenta que las últimas impresiones
  • 58condicionan a las anteriores e influyen en la ejecución del ritmo delejercicio. Visual indirecto: Está basado en la presentación de la acción motriz quedebe ejecutar el deportista, pero no de forma completa el entrenadorpuede proceder de , varias formas, teniendo en cuenta que proporcionaráelementos de la técnica por separado para hacer énfasis en momentosculminantes, con la utilización de gráficos, esquemas, secuencias y otros.Auditivos: Su utilización permite al entrenador ampliar la información yla representación del movimiento, son múltiples las formas a emplear enmuchas ocasiones el pedagogo del deporte, se vale de otros medios paraindicar el ritmo de ejecución, tales como: la música, palmadas. silbatos einstrumentos musicales por separado, los cuales van indicando el pasode una fase a la otra. Propioceptivos: Se apoyan en la regulación y dirección del movimientopara ejecutar correctamente la técnica del ejercicio. En la mayoría de loscasos, cuando los deportistas inician sus primeros intentos, presentanalgunas deformaciones de la técnica, que el entrenador debe atender paratratar de ubicar, en espacio y tiempo. elementos particulares delmovimiento o en su totalidad, así como partes del cuerpo o suintegralidad. En la enseñanza del impulso de la bala, es frecuente que el deportista nocapte fácilmente, que el ángulo de salida es aproximadamente de 450,aspecto que el entrenador puede resolver, ubicando un obstáculo cuyaaltura obligue al ejecutante a proyectar el implemento en el ánguloadecuado; en natación, es común que en ejercicios dentro y fuera delagua, el entrenador tome uno de los brazos y ayude a realizar la direccióncorrecta y las diferentes posiciones que adopta esa extremidad superior.En Voleibol es normal observar a los pasadores, haciendo ejercicios deprecisión, enviando la pelota hacia un objeto; o al aro, en baloncesto.
  • 592.-Métodos verbales:En ocasiones, a pesar de que el entrenador ha realizado la demostraciónadecuadamente, persisten perturbaciones en la ejecución técnica,haciéndose necesario buscar otras vías; tal vez la utilización de laexplicación detallada sea la solución del conflicto y así aparececatalogado uno de los métodos verbales. En cuanto a la explicación, porsupuesto, ya se ha expresado que su utilización tiene que preservar elbalance idóneo con respecto a la demostración. En el aprendizaje, elentrenador siempre tiene la correlación óptima en la utilización de losmétodos Sensoperceptuales y verbales. Actualmente se orienta el entrenamiento para lograr la participaciónactiva del deportista en este proceso. La descripción puede significar unprocedimiento empleado por el entrenador, realizando la misma deprofesor -deportista, de deportista . Cuando el atleta expresa cómo deberealizar la técnica, o corrige a un compañero, asimilará con másprofundidad . El ordenamiento: Cuando el entrenador imparte el calentamiento en laparte introductoria o inicial de la sesión de entrenamiento, da unaexplicación del ejercicio e inmediatamente la voz de mando preventiva:iY!, ejecutiva: 1,2, 3,4. A veces emplea otra terminología: brazoslaterales, brazos arriba, laterales, abajo, Y repite el ciclo. Sin embargo,cada entrenador podrá utilizar los comandos instructivos que considereconvenientes. 3.-Métodos prácticos: El aprendizaje y perfeccionamiento técnico-táctico, tiene que ser sobrela base de ejecuciones de las acciones motrices respectivas.Para el aprendizaje:Del todo o global: La esencia consiste en que se domine en principio labase de la técnica de la acción motriz, después con el entrenamiento seaprenden todos los detalles. También se utiliza cuando no es posible
  • 60seccionar o fragmentar el ejercicio. Lo importante es que la acciónmotriz se realiza desde el inicio hasta el final. Ventajas: Hace posible que se domine con rapidez el ritmo delejercicio, la motivación y el interés se incrementan, fomenta laindependencia y el deportista observa con prontitud su resultado. Desventajas: Origina mayor gasto energético, no puede realizarse conejecutantes de poca experiencia, bajo nivel de rendimiento fisico ytécnico-táctico.De las partes o fragmentario: Para aplicar este método es preciso quese pueda dividir la técnica de la acción motriz, en varias partesrelativamente independientes. Es buscar el dominio de los distintoselementos de una técnica determinada, las cuales se van uniendoposteriormente.Ventajas: Permite enseñar las acciones motrices más complejas a losestudiantes de bajos niveles de preparacíón fisica y técnico-táctica,además contribuye a estudiar elementos más dificiles, sin que se pierdaenergía en exceso.Desventajas: Si la realización no es adecuada, pueden crearse hábitos enlos elementos por separado, que impiden lograr la fluidez y ritmo delejercicio. Los movimientos aislados pueden originar errores, ademásdisminuyen el interés y la motivación. Global -fragmentario -global: Es la combinación o integración, de losexplicados con anterioridad. • Para el perfeccionamiento:Teniendo en cuenta los métodos mencionados, es necesario consolidar,perfeccionar, alcanzar la fase superior del hábito motor, poder ejecutar laacción motriz en condiciones de táctica, de contrarios, de competencias y
  • 61según los deportes, permitir la variabilidad. Por eso se utilizan métodosestándar, variables, combinados, juegos y com petencias.Estándar (repetición): Consiste en la ejecución reiterada de una acciónmotriz dada en condiciones constantes, desde la misma posición inicial,velocidad y variar los componentes de la carga. Por ejemplo: en laenseñanza del ataque en voleibol, ejecutarlo con la misma técnica, alturadel pase y hacia una zona determinada. También , se utiliza en losdeportes de carácter cíclico. Variables: Después de consolidar el hábito motor, es necesario lograruna ejecución superior, en la cual el deportista pueda realizarla encondiciones propias del escenario de competencias. En el ejemplomencionado del voleibol, significa ir aumentando la complejidadcoordinativa de la acción motriz, incluir bloqueo, más de un bloqueador,dirigir a una zona según la oposición del contrario, atacar con diferentesalturas de pase, entre otras. Pedagógicamente, es muy importante que el entrenador puedadeterminar el paso del trabajo de condiciones estándares a variables; enel aspecto negativo pueden ocurrir dos situaciones: que el paso se efectúemuy rápido o se demore. En el primer caso, puede no estar consolidado el movimiento y seaimposible ejecutarlo en condiciones variables. En el segundo caso, quese cree un patrón muy fuerte por la reiteración, que dificulte la condiciónde variabilidad.Combinados: Utiliza la integración de los métodos estándar y variables. Los métodos de juego y competencia, estándar, variables y combinados,aparecen explicados anteriormente.
  • 62Métodos para detectar y rectificar los errores Cuando el entrenador comienza a laborar con las etapas del aprendizajey sus pupilos inician la ejecuciones prácticas sobre la base de laaplicación de los principios metodológicos y los métodos de enseñanza,se incorpora a este proceso un elemento de suma importancia, que es ladetección y corrección de errores. No todos los alumnos asimilan de lamisma forma y esto se debe a causas que el pedagogo tiene quedeterminar para orientar el aprendizaje. Este hecho influye en laorganización de la sesión de entrenamiento, donde el principiometodológico de la accesibilidad y la individualización adquiere sumaimportancia, atendiendo a las diferentes situaciones que puedanpresentarse, con respecto al comportamiento personal del deportista. Al iniciar el aprendizaje, el entrenador da comienzo a una regularidadfisiológica, que es la formación del hábito motor, el cual transita por tresfases: generalización, concentración y la consolidación yperfeccionamiento. Por lo tanto, no siempre la mala ejecución técnica delas nuevas acciones motrices, es la consecuencia de deficiencias en lametodología de la enseñanza. En la primera fase del hábito motor, laformación del sistema de enlaces nerviosos, en su comienzo, semanifiesta exteriormente con movimientos innecesarios, imprecisos ycon inestabilidad del ritmo. Sólo depués de reiteradas repeticiones,progresivamente desaparecen dichas formas de movimiento, perfilándosecada vez más hacia la buena ejecución. Este hecho es inevitable, por loque la mala ejecución técnica no puede catalogarse como error deldeportista y no es conveniente rectificarlos de inmediato. La mayoríadeben desaparecer en la medida que transcurre la fase de generalizacióny se desarrolla la siguiente fase de concentración.Existen otros criterios a tener en cuenta por el entrenador, tales como:determinar el nivel de experiencia motriz, cuáles son las habilidades,hábitos y destrezas que preceden al deportista para comenzar con lasetapas del aprendizaje y el nivel de preparación fisica que posea, pues esla base para efectuar eficientemente el ejercicio físico. Es frecuente que
  • 63el entrenador detecte la causa, por anomalías en la educación de lascapacidades condicionales y coordinativas, de ser así, tiene que orientary aplicar el plan correspondiente para la preparación fisica, de manera talque estas se transfieran a la ejecución apropiada de la acción motriz.. Lapreparación técnico-táctica y la física, por su carácter sonindependientes, pero estan estrechamente relacionadas; la técnica delejercicio físico determina la educación de las capacidades motrices, yéstas a su vez, la preparación técnica, pero en la práctica es imposiblesepararlas.El entrenador tiene que dominar la metodología de la enseñanza y lasespecificidades de cada técnica, para actuar consecuentemente en ladetección y corrección de errores. Es esencial diferenciar en la ejecuciónde la acción motriz, tres elementos que componen la técnica: base,eslabón principal y detalle, razón que le permite establecer unordenamiento, así como la prioridad para enfrentar las deficienciascometidas por los deportistas.La base de la técnica se rdefiere a las partes imprescindibles delmovimiento , sin ella imposible alcanzar la ejecución, por ejemplo: en clsalto de longitud, la base de la tecnica es la carrera de impulso, eldespegue, el vuelo y la caída.Según el deporte y su manifestación técnica, pueden existir uno o máseslabones principales de la técnica, que en el caso que se presenta, es eldespegue. Cuando se habla del detalle o los detalles de la técnica, se hacereferencia a elementos secundarios que influyen en la ejecución, es decir,según las caraterísticas individuales, cada depor- tista debe precisar elnúmero de pasos requeridos para desarrollar la carrera de impulso.Existen otros parámetros de la técnica. que neccsitan la atención delprofesor:
  • 641.-Distribución de las partes del cuerpo Es conveniente, considerar la distribución del cuerpo del deportista enrelación con el piso, cualquier objeto, el contrario, etc. Por ejemplo: enfútbol, el pateo al balón exige una distancia entre la pierna de apoyo y laubicación de la pelota, asimismo, la distribución de las partes del cuerpocon respecto a las otras, que en el caso citado puede estar dado entre laextremidad inferior y la inclinación del tronco.El análisis de la técnica hay que contemplarlo en su contexto dinámico,todos los cambios que se presentan desde la posición inicial, hasta elfinal de la ejecución. La distribución de las partes del cuerpo es significativa para elperfeccionamiento de la técnica. Por ejemplo: el más leve cambio delángulo de flexión articular, influye esencialmente sobre el resultado delejercicio, los entrenadores de ciclismo trabajan mucho la posición quedebe adoptar el ciclista en la bicicleta. y cómo efectuar el pedaleoredondo.2. Trayectoria del cuerpo y sus partesSe basa en la ubicación del centro de gravedad al realizar elmovimiento, teniendo en cuenta la secuencia de la cadena cinemáticacorrespondiente, por ejemplo: el boxeador al efectuar un golpe necesitade la adecuada distribución de las partes del cuerpo y en la medida quepueda transferir el movimiento, desde las extremidades inferiores haciala cadera, tronco y el brazo que pega, obtendrá un resultado máseficiente.
  • 653. Amplitud del cuerpo y sus partes Este parámetro se fundamenta en la buena educación de la movilidadpero es necesario indicar que existe una diferencia sustancial entreamplitud y longitud. Al expresar el térnino amplitud, se refiere a la labordesplegada por las articulaciones ligamentos y músculos que intervienenen el movimiento, la longitud puede ser un resultado de la amplitud; elcorredor de 800 metros, necesita de una buena movilidad de laarticulación coxo-femoral, lo cual le permite lograr la amplitud. En esteejemplo, la longitud es la distancia que media entre el despegueposterior y el apoyo anterior.4. Estructura de fuerza del ejercicio En este parámetro hay que tener en cuenta los tipos de fuerzas, comotambién las fuerzas extemas que influyen en la realización de la acciónmotriz, tales como: la resistencia al compañero o el contrario, gravedadde los implementos, etc. Es importante considerar en su carácter interno,la fuerza-resistencia de los ligamentos, músculos, de fricción y lasreactivas.Para analizar la técnica es importante conocer las fuerzas que participanen el movimiento y su correlación. En la ejecución de las técnicas denatación, cuando unos grupos musculares se contraen, a su vez otros serelajan y aseguran la realización del ejercicio. En unas fases, unosmúsculos pueden ayudar activamente a realizar el movi miento y enotras, estos músculos son antagonistas, y si no pasan rápidamente delestado de contracción al de relajación, dificultan el movimiento. Esimportante también, la magnitud de la fuerza que desarrollan losmúsculos; pues si se aplica en forma desmedida en un sector, puedealterar la correlación óptima de la ejecución técnica.
  • 665. Velocidad del movimiento del cuerpo y sus partes Se refiere al movimiento total íntegro del cuerpo, pero afectadoconjuntamente con sus partes, aunque puede ser una de ellas. Esimportante la velocidad que imprima el deportista a su cuerpo, en lacarrera para el salto triple, salto de longitud, lanzamiento de jabalina, etc.La misma significación tiene la velocidad de las distintas partes delcuerpo en relación con otras; así en el lanzamiento del disco, se leimprime al implemento una aceleración, teniendo en cuenta la sumatoriade velocidades de rotación, que experimenta el cuerpo alrededor de sueje vertical y del movimiento de brazo en relaciónn con el cuerpo engeneral. Por ejemplo: la velocidad de ejecución de un defensa enbaloncesto y la que utiliza con uno o ambos brazos, para capturar yobstaculizar el recorrido de un balón.6. Tiempo de los movimientos El tiempo también se le conoce como frecuencia de movimientos: senota con más claridad en los deportes cíclicos, aunque también se reflejaen los acíclicos. Por ejemplo: la frecuencia del trabajo de piernas ybrazos en natación, pasos en las carreras, pasos del esgrimista en ladefensa o ataque, golpeos simultáneos en el boxeo, etc. El cambio deltiempo se utiliza como procedimiento para regular la carga deentrenamiento.7. Ritmo del ejercicioFue tratado anteriormenteMétodosSe clasifican de la misma forma que los métodos para la enseñanza; elentrenador los utiliza valiéndose fundamentalmente de la observación ysu nivel profesional; también se usan equipos especiales (vídeos,películas. etc.), que provocan un efecto considerable: sin embargo, los
  • 67entrenadores de base no pueden contar con ellos por razones económicasy financieras.La complejidad de la metodología para corregir los errores radica en lacantidad de alumnos; cada cual con sus deficiencias, por lo tanto no esposible rectificar al mismo tiempo todos los errores que cometen losalumnos; es vital determinar el orden para corregirlos, los que partiendode su carácter pueden agruparse de la forma siguiente: 1. Típicos (comunes) Son aquellos que cometen la mayoría de los practicantes durante la enseñanza de las acciones motrices. En el caso del baloncesto, cuando los deportistas en el momento de realizar el pase de pecho, tienden a separar los codos, el agarre de la pelota no es normal. 2. Principales o importantes Son los que determinan la posibilidad de ejecutar la acción motriz o disminuyen su efectividad. En el voleibol, al realizar el ataque, saltar hacia adelante puede ocasionar el toque de la red y/o pasar al otro terreno. Se denominan también principales e importantes, pues son la causa de otros, que reciben el nombre de derivados. 3. Automatizados Cuando el entrenador no efectúa la corrección a tiempo y el deportista repite mucho la acción, tiende a automatizarla. Se crea un hábito motor muy fuerte, que en ocasiones es imposible corregir. En este caso, si se obtienen buenos resultados, se debe analizar si lo conveniente es corregirlo o no. Por ejemplo: en el béisbol, la técnica del bateo exige una determinada separación de las piernas; si el deportista se excede en este sentido y es capaz de batear con eficiencia, tal vez no sea adecuado corregir el error, pero lo importante es no llegar a este momento.
  • 68 Es oportuno resaltar que un error puede ser al mismo tiempo típico, principal y automatizado. Lo importante es determinar el orden de la corrección; se recomienda en primera instancia los típicos, y posteriormente los principales, para evitar los automatizados. Los entrenadores deben considerar aquellos errores que pueden causar traumas, siendo los primeros a tener en cuenta .Etapasas del aprendizaje y perfeccionamiento técnico-táctico La orientación del entrenamiento deportivo está regida por elordenamiento metodológico de los principios, métodos de enseñanza ylos concernientes a la deteción y corrección de errores que, unidos con laenseñanza de las acciones motrices y la educación de las capacidadescondicionales y coordinativas, se organizan pedagógicamente para sudesarrollo, tomando en cuenta las etapas dcl aprendizaje yperfeccionamiento técnico-táctico. Las particularidades de carácter fisiológico del ejercicio sondeterminantes para establecer las tres etapas del aprendizaje. En primerainstancia, los hábitos motores y destrezas nuevas, sólo pueden surgirsobre la base de los formados con anterioridad y esto implica, que setrabaje con una determinada secuencia lógica. En segunda instancia, losnuevos hábitos y destrezas que se establecen según el mecanismo deformación de reflejos condicionados, conllevan a que la metodología delaprendizaje tenga que guiarse por el cumplimiento sistemático de laejecución de las acciones motrices, pues la formación del reflejocondicionado, exige la rcpetición. Después se hace necesario consolidary perfeccionar hábitos motorer y destrezas, por cuanto, en dicho procesose suceden las tres fases ya conocidas: generalización, concentración, yconsolidación y perfeccionamiento. Según Matveev y Novikov ( 1977),estas regularidades fisiológicas originan tres etapas del aprendizaje:
  • 691. Estudio inicial o aprendizaje inicial2. Estudio profundizado o aprendizaje profundo3.Consolidación y perfeccionamiento Ninguna metodología puede alterar esta secuencia; sólo es permisible,según la orientación del entrenamiento deportivo, lograr que las dosprimeras etapas duren el menor tiempo posible, por supuesto, sinapresurar el proceso pedagógico.Etapa de aprendizaje inicialLa tarea fundamental de esta etapa es brindar la más completa y exactarepresentación sobre la acción motriz que es motivo de aprendizaje.También ir sentando las bases para establecer los mecanismos deautocontrol y autorregulación.El entrenador deportivo debe tener en cuenta que se encuentra en laprimera fase de generalización de hábito motor, lo cual se traduce en quelas particularidades motrices se muestran con tendencias a realizarmovimientos innecesarios, imprecisos, heterogéneos, con inestabilidaden el ritmo de ejecución del ejercicio, lo cual provoca el aumento delgasto energético, predominando la excitación sobre la inhibición.El pedagogo demuestra la técnica deportiva, a la vez que indica lasexplicaciones necesarias, tratando de lograr diferenciar las partes másimportantes, haciendo énfasis , en la base, el eslabón principal y losdetalles así como algunos parámetros de la técnica.Los deportistas prueban con las primeras ejecuciones, para reforzar lainformación brindada por el profesor y que puedan realizar lasautovaloraciones respectivas. El índice de cumplimiento de esta etapa, esque el alumno sea capaz de describir acción motriz que tiene queefectuar en la práctica.
  • 70A partir de la primera sesión de entrenamiento, el entrenador estará anteuna situación compleja. Puede ocurrir que desde este instante tenga quetrabajar conjuntamente las tres etapas del aprendizaje, dependiendo delas características individuales de los deportistas. Por lo tanto, losmétodos organizativos requieren de una sabia utilización ya que existiránvarios niveles de comportamiento motor e intelectual en el grupo. Teniendo en cuenta este hecho, se procederá con la orientación delentrenamiento deportivo, donde el principio de la accesibilidad y laindividualización desempeña el papel preponderante.Acorde con la tarea de la etapa, tienen relevancia los principiossensoperceptual, conciencia y la actividad, relacionados estrechamentecon los métodos sensoperceptuales y verbales. La calidad de lasdemostraciones y explicaciones definen la buena marcha del proceso;asimismo, que el deportista pueda interiorizar los objetivos de cadasesión de entrenamiento y lograr captar los propósitos inmediatos yperspectivos.Las pruebas generales de aptitud fisica, reportan elementos valiosos paradosificar la carga de entrenamiento con un óptimo de dificultadindividual, donde se alternen sistemáticamente el trabajo y el descansoentre ejercicios, sesiones, etc. Puede usarse la mayor cantidad de métodos de enseñanza, pero lossensoperceptuales y verbales deben ser enfatizados. En función de latarea de la etapa se recomienda utilizar los métodos global,fragmentarios y juegos. Para detectar y corregir errores, es necesarioconsiderar que en las primeras ejecuciones del deportista, tal vez no seafundamental su aplicación, teniendo en cuenta los efectos de la primerafase del hábito motor.Etapa de aprendizaje profundo La tarea fundamental es el dominio práctico de la acción motriz y secorresponde con la fase de concentración de los centros nerviosos,
  • 71propios de la ejecución técnica a realizar por los deportistas. Comoresultado de las repeticiones y las múltiples representaciones, se vadominando paulatinamente la técnica, los movimientos adquierenexactitud desapareciendo los excesos, homogeneizándose cada vez más,lo cual genera gasto energético menor.Los deportistas realizan reiteradamente la acción motriz o las distintaspartes de la misma. El entrenador observa, realiza las explicacionesadicionales, analiza los errores en caso necesario, corrige algunos. Espreciso tener en cuenta que al inicio de la etapa, los alumnos puedenejecutarla incorrectamente, pues la primera fase del hábito motor puedede estar presente en esta etapa y el error puede no ser real. Los principios se unen a la tarea principal, adaptándolos a situacionesespecíficas del momento, los métodos de enseñanza Sensoperceptuales yverbales se utilizan parcialmente; el entrenador, según la necesidad,demuestra cómo hacer el movimiento de forma general, o reforzandopartes principales para fijar la estructura, con el propósito de consolidarla ejecución del movimiento, que a veces se olvida y tiende adesaparecer, por eso es imprescindible demostrar y explicar la técnicacorrecta.Los métodos fundamentales para el aprendizaje y el perfeccionamientoson los prácticos, donde el ritmo del ejercicio es un aspecto importanteen la consecución de los propósitos, por lo que, el índice decumplimiento es lograr que los deportistas ejecuten la acción motriz singraves errores, con rapidez y fluidez.Etapa de consolidación y perfeccionamientoLa tarea fundamental es la obtención del hábito motor, consolidarlo,perfeccionarlo y llegar a una forma superior: la destreza. El deportistadebe llegar a un nivel tal que le permita adecuar la ejecución técnica encondiciones variables, con el máximo de eficiencia.
  • 72El principio de la conciencia y la actividad se orienta hacia lacomprensión más profunda de la técnica, para que el deportistareconozca sus posibilidades individuales y colectivas, trabaje concreatividad, iniciativa e independencia, de modo que le permita tomardecisiones fructíferas; el pensamiento táctico desempeña un papel vitalen el proceso. El principio sensoperceptual se refuerza, al incrementar elmétodo visual indirecto, pero en función táctica. La sistematización, laaccesibilidad y la individualización tienen el énfasis en los métodosestándar, variables y combinados.El contenido de la enseñanza está basado en la utilización de los métodosestándar y variables, siendo de extrema importancia su desarrollo porseparado, pero la esencia radica en determinar el paso entre los mismos.Los métodos combinados de juego y competencias son los más utilizadosen esta etapa, el entrenador le presta gran atención a la detección ycorrección de errores, para establecer el cambio de las condiciones. Evaluación del aprendizaje¿Cómo evaluar el aprendizaje de las acciones motrices?Para evaluar el aprendizaje se necesitan criterios de evaluación encorrespondencia con la técnica de ejecución de las acciones motrices ysus operaciones componentes, así como el ritmo y la fluidez con que seejecutan.Criterios para la evaluación del aprendizaje en la Educación Física: - Errores técnicos - Rapidez y seguridad en la ejecución
  • 73Guía de evaluación del aprendizaje en la Educación Física: (Diapositiva)Código Escala valorativaRapidez y seguridad en la ejecuciónA.5 Ejecuta con gran rapidez y seguridad.A.4 Ejecuta con bastante rapidez y seguridadA.3 No muy rápido en la ejecución, pero seguroA.2 Lento y poco seguro en la ejecuciónA.2 Lo ejecuta con mucha dificultadErrores técnicosB.5 No comete erroresB.4 Comete un errorB.3 Comete dos erroresB.2 Comete tres erroresB.1 Comete cuatro o más erroresEscala de evaluación B.5 B,4 B.3 B.2 B.1A.5 25 20 15 10 5A.4 20 16 12 8 4A.3 15 12 9 6 3A.2 10 8 6 4 2A.1 5 4 3 2 1ConclusionesLas regularidades fisiológicas de formación del hábito motor originanetapas para el aprendizaje de acciones motrices, dichas etapas muchasveces resultan difíciles de identificar cuando el alumno está en tránsitode una hacia otra. Este proceso requiere del conocimiento cabal de cadaetapa. Un papel decisivo lo juegan los métodos Sensoperceptuales,verbales y prácticos que no actúan de forma independiente sino como unsistema que combina y garantiza la efectividad de cada uno de ellos. Elresultado final del proceso de aprendizaje se materializa al evaluar la
  • 74dquisición de las habilidades partiendo de dos criterios básicos que sonla rapidez y seguridad en la ejecución y los errores técnicosfundamentales.
  • 75CAPITULIO III Proceso de planificación de la Educación Física Etapas de la planificaciónEn el proceso actual de la planificación de los contenidos en laasignatura Educación Física se distinguen cuatro etapas fundamentales,que son:Etapa de preparación previa, se realiza antes de comenzar el cursoescolar.Etapa de elaboración, donde se confeccionan los diferentes documentospara el ordenamiento lógico y metodológico de las tareas y actividades,así como se elaboran los instrumentos que se requieren para obtenerinformación necesaria sobre la situación que presentan los alumnos ygarantizar la objetividad y calidad del proceso de planificación.Etapa de ejecución, comienza conjuntamente con el curso escolarEtapa de control y ajuste, comienza paralelamente con la ejecución,aplicando los instrumentos elaborados para conocer la situación real quepresentan los alumnos, y realizar ajustes necesarios.Las etapas conforman un ciclo donde se mezclan entre sí en su desarrolloen un orden de elaboración control, ejecución, ajuste y control,repitiéndose en cada etapa del curso y durante cada curso escolar. En eltranscurso de las etapas abordadas se deben cumplir los siguientes pasosmetodológicos: PASOS METODOLÓGICOS PARA LA PLANIFICACIÓNHacer el análisis de los objetivos del grado y los específicos de cadaunidad, destacando los aspectos fundamentales.Analizar de manera pormenorizada los contenidos programados.Determinar las condiciones materiales y los medios auxiliares que sonnecesarios para el desarrollo efectivo de cada unidad.Realizar un análisis metodológico de los contenidos programados.Efectuar la distribución de los contenidos.Elaborar tests diagnóstico que se aplicarán al inicio del curso.
  • 76Confeccionar sistemas de clases para un número determinado de estas.Planificar cada clase, impartirla e introducir los ajustes de acuerdo alogro de los objetivos.Comprobar sistemáticamente el logro de los objetivos.Análisis metodológico:A partir del objetivo propuesto en la unidad para un elemento técnico, elprofesor puede definir la habilidad principal , las habilidades secundariasy las antecedentes, que sirven de base a la formación de la nuevahabilidad, capacidades físicas necesarias, los conocimientos teóricos quese deben trabajar paralelamente y la sistematización u orden lógico delos ejercicios que son necesarios ejecutar para el desarrollo de lahabilidad, teniendo siempre presente el nivel de desarrollo que se exigepara el grado.En el anexo 1 se muestra un análisis metodológico. Distribución de los contenidosEntre los aspectos a tener en cuenta podemos mencionar:Horas clase de que se disponeNúmero de clases por elementoOrden metodológicoCombinación de los elementos técnicosCómo distribuir contenidos de gimnasia básicaDelimitar tiempo para desarrollo de capacidades y habilidadesInterdependencia entre capacidades y habilidadesCondiciones materialesNivel físico, técnico y táctico de alumnosEn el anexo 2 se puede apreciar un ejemplo de distribución de loscontenidos.Sistema de clases:A partir de del objetivo propuesto para cada temática y la cantidad dehoras de que se dispone, se elaboran los objetivos los cuales condicionan
  • 77los contenidos, es decir, las habilidades motrices, las capacidades y losconocimientos teóricos programados; el sistema de métodos deenseñanza que se aplicará, las formas de organización, los materialesdeportivos, medios auxiliares e instalaciones y formas de comprobar eldesarrollo del proceso.En el anexo 3 se puede apreciar el ejemplo de un sistema de clases. La clase contemporánea de Educación Física TipologíaClasificación de la clase de educación físicaA partir de dos criterios:Según las funciones didácticas y según los objetivosSegún funciones didácticas:Especializadas:Enseñanza de nuevos contenidos: Persigue familiarización inicialConsolidación y profundización: Búsqueda de una forma más fluida yrefinada de los movimientos.Control y evaluación: tiempo integro de la clase dedicado a lacomprobaciónSegún los objetivos: Especializada y combinadaEspecializadas:Para el aprendizaje de acciones: Enseñanza o consolidación del dominiode las habilidadesPara el desarrollo de capacidades físicas: Basadas en la gimnasia básica.Para la asimilación de conocimientos teóricos Estructura y contenidoEstructura de la clase de educación físicaParte inicialParte principal
  • 78Parte finalAspectos psicológicos, didáctico - metodológico y fisiológicos de cadaparte:- Parte inicial • Psicológico: Crear un estado físico favorable. ¿A través de qué vías? • Didáctico – metodológico: Clara orientación hacia el objetivo. • Fisiológico: ¿ Cómo preparar al organismo para la actividad principal? Calentamiento. ¿Qué beneficios reporta?- Parte principal • Didáctico – metodológico: Enseñanza y consolidación de hábitos, habilidades y conocimientos. El desarrollo de capacidades motrices. Empleo de métodos, medios y procedimientos organizativos. Correcta ubicación de los ejercicios en dependencia de la capacidad a desarrollar.¿Cuándo desarrollar la agilidad y la rapidez al inicio o final de esta parte? Correspondencia contenido – método – medio con el objetivo de la clase. Precisión de las indicaciones metodologicas Correcta dosificación de la carga. • Psicológico: Formación de cualidades volitivas, morales, perseverancia, tenacidad, disciplina, coraje, honestidad, colectivismo, etc. • Fisiológico:Participación de los sistemas energéticosProcesos nerviosos relacionados a la formación de estereotipos y elhábito motorFrecuencia cardíaca óptima en cada actividad.
  • 79- Parte final • Fisiológico: Disminución de las funciones orgánicas para la recuperación. ¿Qué indicadores fisiológicos señalan la recuperación? (gasto energético, frecuencia cardíaca, relajación muscular) • Didáctico – metodológico:Análisis de los resultados alcanzados¿Qué medios emplear para lograr la recuperación?: Ejerciciosrespiratorios, de relajación, estiramientos, juegos cantados, etc. • Psicológico: Valoración educativa de la clase (Formación, lema, despedida) Control biológico y metodológico de la clasegÍndices de aprovechamiento, rendimiento y esfuerzoÍndice de aprovechamiento: Porciento del tiempo real de duración enrelación con el establecidoIA= TRD*100/TPEjemplo:40’ de duración40*100/45’=88.8%Para varias clases. ¿Cómo determinarlo?IA=S TRD*100/(TP*N)Índice de rendimiento: IR = TRT*100/TRD (ejemplificar)En varias clases: (S TRT*100)/ S TRDÍndice de esfuerzo: IEG ={(PI+PP/2)*100}/180 (ejemplificar)Requerimientos básicos en la dirección de la clase de EF - Orientación clara hacia los objetivos de la clase - Adecuada organización y preparación material - Motivación y creación de un estado psíquico favorable - Aprovechamiento óptimo del tiempo en la clase
  • 80 - Sistematización de los conocimientos, capacidades y habilidades - Intensificación óptima del trabajo en la clase - Consolidación y profundización permanente de los conocimientos, habilidades y hábitos - El control y autocontrol constante.Formas de perfeccionar la maestría pedagógicaEs muy frecuente escuchar, cuando de análisis de la calidad de laEducación Física, se trata si se destina o no, la cantidad indicada defrecuencias de clases requeridas, si se posee la base material y lasinstalaciones necesarias , si la Educación Fisica constituye o no unaasignatura más, si forma parte o no del sistema de evaluación; peroquizás lo más importante, lo que no depende de grandes inversiones oamplios presupuestos o de disposiciones estatales o ministeriales deenvergadura, o sea, lo que depende directamente del hombre de sucapacidad y dedicación, no le damos la importancia que requiere. Se trata del nivel de maestría pedagógica que posee cada profesional dela Educación Física, porque si todo lo que se mencionó anteriormente esimportante para el desarrollo pleno del hombre, mucho más valor tiene
  • 81que los especialistas de la materia dominen cabalmente su tarea y ejerzanuna influencia positiva sobre los educandos, realizando a su vez unaeficiente labor de promotores de la educación física y del deporte.El nivel de maestria pedagógica de los docentes está directamenterelacionado con la calidad de la enseñanza y con los resultados que seobtienen del proceso enseñanza-aprendizaje¿QUE ES LA MAESTRIA PEDAGOGICA?Maestría pedagógica es el nivel de desarrollo alcanzado por un profesor,lo que le permitirá obtener resultados superiores en el procesoenseñanza-aprendizaje, incorporando su labor creadora y científica a lainteriorizacion por sus alumnos, de un nivel más acabado delconocimiento, mediante la interacción de ambos y la participación activay consciente de los educandos. El nivel de maestría pedagógica guarda relación con los títulosacadémicos y los cursos de actualización que haya concluido el profesor,pero depende además de otros factores, sin los cuales no alcanzaríacabalmen te sus propósitos, lo que se verá más adelante. Ante todo se analizará como debemos considerar una línea ascendentede calificación, acorde con los años de experiencia que va alcanzando elprofesor. Como concepto bastante generalizado, se considera que un graduado nocomienza a aportar sus primero resultados pedagógicos con la calidadrequerida, hasta un promedio de cinco años después de titulado; durantelos diez primerosaños de trabajo debe procurar obtener la especialidad depostgrado; en el transcursar de 15 años quince años debe acumulardiversos cursos, estudios, entrenamientos de postgrados; posteriormentees que se está en condiciones de obtener maestrías .
  • 82Esta relación que hemos explicado constituye sólo una guía y puede seradelantada en la misma medida que el talento individual lo permita .Fases para alcanzar la maestría pedagógica.Paralelamente a la obtención de títulos, existen otros indicadores que vandeterminando el nivel de maestría pedagógica alcanzado,en los que seencuentran el resultado, del trabajo, el dominio de técnicas de maestríapedagógica, las iniciativas pedagógicas amplicadas las investigacionesrealizadas los trabajos presentados en eventos científicos, laspublicaciones realizadas entre otros.Estos nos permite clasificar el desarrollo de la maestría pedagógica entres fases iniciación , perfeccionamiento y la ultima consolidación , delos resultados individuales que se obtengan en los diversos indicadoresque la integran .Tanto durante el tiempo de preparación para profesor, como en lasuperación profesional, se trata de satisfacer la asimilación de los tresniveles de objetivos a lograr por los profesores de Educación Física , enel desarrollo de su maestría pedagógica: conocer, saber y saber hacer.El primer nivel de objetivos conocer se refiere a los conocimientosteóricos generales y particulares que se requieren, definiendo el nivelcultural del profesor, el segundo nivel saber, se refiere al conocimientode las ciencias aplicadas que posibilitan el basamento científiconecesario para la realización de su función principal y el tercer nivelsaber hacer, tiene que ver con el dominio de las habilidades técnicas,motrices y pedagógicas, que le permitan ejercer la enseñanza en toda sumagnitud. Precisamente en el análisis del desarrollo alcanzado en estos tres nivelesde objetivos por parte de los profesores, se debe basar la confección de
  • 83los contenidos de los cursos y seminarios de actualización que seorganicen.Maestría pedagógica: factores influyentes. Entre los factores que influyen en la maestría pedagógica, se encuentranlos siguientes: Vocación Calidad en la formación especializadaAños de experiencia en la profesión Nivel de actualización y amplitud de conocimientos generales yparticulares (dominio de las experiencias de avanzada en la rama) Preparación físico - deportiva individual. Presencia, personalidad, nivel de profesionalidad y liderazgo quealcance.Nivel cultural general forma de expresión oral y escrita .Prestigio que posea ante el resto del colectivo pedagógico y familiares delos alumnos. Dedicación y amor por la actividad que realiza. Interrelación que logre con otras asignaturas .Nivel de investigaciones y estudios que realice para perfeccionar eltrabajo con sus alumnos. Conocimiento de las características de las edades y las particularidadespsíquicas, morfológicas y funcionales de sus alumnos. Nivel de investigaciones y perfeccionamiento que logre sobre losmedios, métodos y procedimientos de enseñanza y sobre el desarrollo deconocimientos, habilidades y capacidades. Dominio sobre variedad de ejercicios, juegos y movimientos´ Nivel de atención a las diferencias individuales de los alumnos .Dominio y aplicación de variadas formas de motivación y de vías paralograr clases másNivel de preparación de las condiciones necesarias para impartir concalidad una clase .Desarrollo y aplicación de medios de enseñanza y auxiliares .
  • 84Habilidad para lograr interactuar con lo alumnos de forma profunda enproceso de aprendizaje propiciando su participación en la conducción delmismo.Conocimientos y aplicación de pruebas, y formas de autoentrenamiento yautocontrol. Nivel de incorporación que logre por decisión propia de sus alumnosa actividades fisicas en horarios extraescolares. Nivel de cultura deportiva que logre afianzar en sus alumnos.Festivales comapetencias, composiciones gimnásticas actividadesrecreativas, entre otras que organice frecuentemente. Diversos son los análisis que se pueden hacer del nivel alcanzado porcada profesor sobre cada uno de los factores que influyen en la maestriapedagógica. El dominio por cada especialista de cuáles son susdificultades y los aspectos aún por resolver facilitaría la autoevaluacióny que cada profesional se pudiera trazar una estrategia para elperfeccionamiento de su labor docente .Además es importante que las instituciones encargadas de la formacióny actualización de los profesores de educación fisica ,mantengan uncontacto permanente sobre el comportamiento de los niveles de maestríapedagógica de sus egresados, también deberá ser del dominio de laspersonas que dirigen orientan metodológicamente o inspeccionan a losprofesores de Educación Física. En este sentido es importante establecer indicadores y niveles dedesarrollo, que posibiliten, que las evaluaciones sistemáticas a loseducandos sean más profundas y efectivas, asi como las que se realizanal personal docente al finalizar cada curso escolar. Si se propusiera evaluar el grado de maestría pedagógica alcanzado porcada profesor de Educación Física como integrante de la evaluaciónanual del trabajo se estaría propiciando una , concepción más profunda yeficaz de este importante proceso,lo cual estimularía en grado sumo elnivel de autopreparación de cada especialista ,¿ Influye la vocación en la maestria pedagógica
  • 85Entre los aspectos que determinan el nivel pedagógica, alcanza un valorfundamental el referido a la vocación, pues ella, por sí sola constituye unelemento fundamental que de una forma u otra se relaciona con el resatode los indicadores establecidos.La Educación Física requiere de profesionales con una alta vocación,pues la característica intrínseca de su labor así lo demanda. Sin embargo es lamentable que en las escuelas Primarias y Secundariasde la mayoría de los países no se realicé un fuerte trabajo de orientaciónvocacional y cuando existe, no se conocen a plenitud las formas máseficientes para lograrlo. De igual forma sucede en las escuelas deformación de profesores de Educación Fisica donde después de hechaslas pruebas de aptitud para ingresar en ellas, no se le dedica a esteaspecto el tiempo que requiere y no se desarrollan los contenidosfundamentales para su perfeccionamiento. Un aspecto importante que debía caracterizar a todo profesor de Educación Física es su nivel de profesionalidad, lo cual le permitirá poseer un elevado prestigio ante el resto del colectivo pedagógico, los padres los alumnos y la sociedad en general. Existen profesiones como las de médico, ingeniero, investigador, quepor sí solas poseen una elevada consideración y respeto ante los demás.Al maestro le cuesta más esfuerzo adquirir ese reconocimiento social yen particular aún más al profesor de Educación Física, sin embargo nadiecomo él, por la versatilidad y virtudes de su profesión, tiene másposibilidades de adueñarse del prestigio que requiere. Cuando la lección del profesor se sale de lo simple tradicional y seconvierte en todo un hecho ppedagógico aplicando con precisión yelegancia las habilidades profesionales, e interactuando de forma activa ydinámica con sus alumnos en una rica y agradable comunicaciónpedagógica de donde el alumno aprenda, disfrute , y quede con deseos de
  • 86continuar o que sencillamente llegue de nuevo el momento de la lección,entonces estará en mejores , condiciones para que las personas evalúencon admiración el nivel profesional del docente. Cuando el profesor aprovecha al máximo no S6to el tiempo de lalección sino el horario extraescolar para profundas e interesantesconversaciones con sus alumnos sobre el tema deportivo tiene ante simuchas oportunidades de demostar su capacidad y dominio pedagógicoy la valiosa oportunidad de influir sobre los demás. En este el profesor deeducación física tiene muchas más oportunidades que el resto de suscolegas. LAS HABILIDADES PROFESIONALESEntre las más importantes habilidades que necesita el profesor tenemos:Coordinación y fluidez de los movimientos para la demostraciónBuen ritmo y uso de efectos rítmicos durante la clase Capacidad para adentrarse profundamente en la clase, sintiendo nivel derealización y satisfacción personal con lo que se hace Recursos técnicos y pedagógicos que les permitirá cumplir de diversasformas con los objetivos trazados y atemperarse a las situacionescambiantes durante la clase. Posibilidad de explotar al máximo la aplicación de cada recurso técnicoo pedagógico. Capacidad de comunicación e interactuación profesor-alumno, que logreen la impartición de la lección o clase de Educación Fisica. Nivel de motivación, disfrute y realización que logre con sus alumnosdurante la clase.Dominio del metal de voz, adaptándola a cada situación y con unpredominio total sobre el grupo de alumnos. Nivel de desplazamientoque logre sobre el terreno y ubicación adecuada en cada momento.Formas de autocontrol que logre.Posibilidad que brinde para el desarrollo del talento individual y para laatención a las diferencias individuales de los alumnos.
  • 87Maestría para entusiasmar a los alumnos a querer continuar elaprendizaje, y a dedicarle tiempo libre a la profundización de losconocimientos adquiridos. Utilización de la terminlogía adecuada a los alumnos.Maestría para sacarle provecho a las diversas situaciones que sepresentan durante la clase.Maestría para crear y utilizar medios auxiliares de enseñanza.Además de las habilidades pedagógicas que debe poseer y desarrollar elprofesor, resulta de gran importancia el grado de conocimientosespecializados que alcance, entre los que pueden mencionarse lossiguientes:Historia de la Educación Física y del deporte.Récords y análisis estadísticos.Nivel de afición por los deportes.Conceptos y reglasVariedad de ejerciciosFormas de organizaciónMétodos de entrenamientoPruebas de control y formas de evaluarConocimiento de las técnicas aplicadasTécnicas de investigaciónVirtudes del deporte y de la ejercitación sistemáticaLa práctica docente o profesionalHacer que el profesor logre los conocimiootos especializados y lashabilidades pedagógicas deben ser objetivos directrices durante elperíodo de formación,. creando las bases para el posterior desarrolloindividual. Una vez titulado a tales efectos, juega un rol vital durante lafase de formación, la manera de concebir y organizar la práctica docentede los futuros profesores.La práctica preprofesional constituye un factor fundamental en elcurriculum docente de formación sus diversas formas de realización debeconcebirse desde el segundo año de la carrera hasta finalizada esta.
  • 88 Es precisamente en la práctica docente, donde el estudiante aprende aintegrar conocimientos en un nivel de aplicación real con situacionescambiantes, que le permitan ejercitar sus conocimientos pedagógicos.Entre los tipos de práctica docente que se pueden concebir están:Práctica de familiarizaciónPráctica docente en escuelas y áreas anexasPráctica docente en escuelas, áreas deportivas, gimnasios terapéuticos,áreas de deportes para todos y como promotor de recreación, entre otros.Práctica de arbitraje, estadística y organización de competencias,festivales, actos gimnásticos masivos, etc.Práctica en campamentos recreativosParticipación en eventos, encuentros e investigacionesExperiencias de avanzada en el perfeccionamiento de la maestríapedagógicaMuchas son las experiencias de avanzada que influyen en la calidad de laformación de profesores de Eduacación Física y entrenadores de altonivel mencionaremos algunos: Metodos de selección de los futuros especialistasDesarrollo de la vocaciónIntegración de conocimientos (debates multidisciplinarios)Selección y preparación de escuelas y áreas anexasCuaderno de trabajo para la practica docenteCategorías deportivas, juegos interramales y desarrollo en laorganización de competencias y arbitrajeCuaderno de trabajo del estudianteCiclo de conferencias especializadasCategorías de profesores invitados, consultantes y otrosCreación de grupos multidisciplinarios de estilo y apoyo al desarrollo deldeporte, la Educación Física y la recreaciónRelación de contenidos intermaterias
  • 89Profundización en organización deportiva, metodología de lainvestigación, pruebas funcionales y pedagógicas, matemáticas aplicadasy concentrado de especializaciónEstas formas superiores en la formación de profesores de EducaciónFísica, puede ser aplicada también al personal docente en ejercicio,mediante cursos de actualización sistemáticos. El nivel de maestría pedagógica guarda una relación muy directa con lacalidad de la clase que se imparta, ya que es precisamente en esemomento que el profesor demuestra sus conocimientos, capacidades yhabilidades pedagógicas. Entre los factores que influyen en la calidad dela clase de Educación Física, se encuentran:Nivel de maestría pedagógica del profesorExperiencia, conocimientos, desarro1lo físico, capacidades y habilidadesde los alumnosSelección del contenido a impartir, forma, métodos y procedimientos quese utilicenNivel de utilización de medios auxiliares y de enseñanza aplicada,además de los implementos deportivosEstado de preparación del área deportiva del profesor y de los alumnosNivel de eliminación de los factores externos que influyennegativamente sobre la calidad de la claseNivel de motivación e interés que se logre, disfrute pleno de la lecciónpor los alumnos, formas de autoentrenamiento y autocontrolInterrelación profesor-alumno. con amplia participación individual ycolectiva de los estudiantes en el proceso de aprendizajeResultado de los índices de aprovechamiento, esfuerzo y rendimientoDinamismo de la clase y variedad de ejercicio, juegos y movimientosNivel de conocimiento, habilidades, capacidades y hábitos motoresadquiridosNivel de atención a las diferencias individuales.Lograr buenos resultados en los indicadores que influyen en la calidadde la clase y en aquellos establecidos anteriormente para la maestría
  • 90pedagógica, permitirá obtener resultados superiores en la impartición decada una de ellas, tomando en consideración que la mayoría de losaspectos mencionados deben ser logrados por el profesor de EducaciónFísica en cada hora lectiva de 45 a 60 minutos aproximadamente. De ahíla necesidad de que el profesor sea lo suficientemente hábil y posea elnivel de maestría pedagógica adecuado para lograr tales propósitos.
  • 91BIBLIOGRAFÍA 1- Barrios J. Y A. Ranzola. Manual para el deporte de iniciación y desarrollo. Editorial INDER, La Habana. 2- Características psicomotrices de las edades. Material mimiografiado. 3- Colectivo de autores, Diseño curricular para la formación de maestros y profesores de E.F. EIEFD. 4- Colectivo de autores, Programas de Educación Física. Editorial INDER, La Habana 2001. 5- Colectivo de autores. Psicomotricidad. Fundamentos teóricos aplicables a la práctica. Editorial Gymnos, Madrid. (cod. 159) 6- Colectivo de autores, Manual del profesor de educación física. 1996 Editorial Científico-Técnica, La Habana.(697). 7- Da Fonseca Víctor. Estudio y génesis de la Psicomotricidad. 1996. Editorial INDE, Barcelona. (cod 85) 8- _______________. Manual de observación Psicomotriz. 1998 Editorial INDE, Barcelona. (cod 156) 9- Forteza A. y A. Ranzola. Bases metodologicas del entrenamiento deportivo. Editorial Científico – Técnica, La Habana. 10- López A. y César V. Tendencias contemporáneas de la clase de Educación Física. Material en proceso de edición. 11- López A. La clase de Educación Física: Actualidad y perspectiva. Ediciones Deportivas Latinoamericanas, México, D.F. 12- Matveev L. Y Novikov. Fundamentos generales de la teoría y metodología. Editorial Ráduga, Moscú. 13- Moston M. Y S. Ashworths. La enseñanza de la Educación Física: La reforma de los estilos de enseñanza. Editorial Hispano Europea, Barcelona.(110) 14- Pedraz,M.V.Teoría pedagógica de la actividad física. Editorial Gymnos, Madrid.(142) 15-Raimondi, Paolo. Cinesiología y Psicomotricdad. 1999 Editorial Paidotribo, Barcelona. (cod 1304) 16-Sanchez Bañuelos, F. Bases para una didáctica de la Educación Física. Editorial Gymnos, Madrid. (161)
  • 9217- Sentmanat Belisón Armando y otros. Orientaciones Metodologicas 9no y 12mo. Editorial Pueblo y Educación, La Habana. 1989-1992.18- Ruiz A. Metodología de la enseñanza de la educación física. Editorial Pueblo y Educación, La Habana. (211)19- Tendencias de la EF y el Deporte contemporáneo. Aportes ylimitaciones. Material impreso. AQUÍ
  • 93 EJEMPLO DE ANÁLISIS METODOLOGICO PARA LA RECOGIDA DE BALONES ALTOS Y LA ENTREGA CON LA MANO. FÚTBOL (DEUDECIMO GRADO) (Anexo 1) HABILIDAD HABILIDADES CAPACIDADES CONOCIMIENTOS SISTEMATIZACIONOBJETIVO PRINCIPAL ANTECEDENTES NECESARIAS TEÓRICOS DE EJERCICIOSRealizar, de Entrega con la Lanzar objetos con Condicionales Conocimiento de la Recogida a un balónforma mano del una mano Fuerza rápida de técnica del portero raso y realizar lasemipulida y portero y piernas y brazos. entrega por tierra a unfrente a un recogida de Lanzamiento de Aspectos del compañero situado a 5adversario balones altos granada (sexto Rapidez de reglamento m.pasivo la grado) traslación relacionado con lahabilidad técnica del portero Recogida a un balónprincipal Recepción de Coordinativas raso y entrega por elcombinada: balones altos Acoplamiento aire.recogida de (noveno grado)balones Dirección y Recogida a un balónaltos y regulación del medio alto y entregaentrega con movimiento. por el aire.la mano Agilidad Recogida a balón alto y entrega por el aire Capacidad de Reacción Desde la PI del portero lanzar un balón hacia
  • 94Movilidad arriba, atraparlo sobre la cabeza y llevarlo al pecho. Igual al ejercicio anterior, pero sobre un balón lanzado por un compañero. Igual al ejercicio anterior pero con desplazamiento del portero. Recogida de balones por alto y entrega por tierra a un compañero. Igual al ejercicio anterior, pero con entrega por el aire.
  • 95EJEMPLO DE PLANIFICACIÓN GLOBAL FÚTBOL (DEUDÉCIMO GRADO) VARONES(Anexo 2) 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2 SUB- TEMATICAS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9UNIDADES Golpeo con el x . . . . interior del pie Golpeo con elGolpeos x . . . empeine interior Golpeo con el x . . . . . . empeine total Recepción con el interior del pieRecepción Recepción con el muslo Conducción conConducción el empeine interior Cabeceo con elCabeceo centro de la frenteRegates Regate de frente
  • 96 Interceptación deIntercepción frente EjerciciosTáctica sencillos cambio de sitio Entrega con la manoPortero Recogida a balones altos Juegos deJuegos estudio Juego oficial
  • 97EJEMPLO DE SISTEMA DE CLASES PARA LA TEMÁTICA.TECNICAS DEL PORTERO (DEUDÉCIMO GRADO)(Anexo 3) ProcClase Objetivos Contenidos Métodos Medios Evaluaciones Org.A Realizar Desde la Sintético Frontal Balones la entrega posición inicial Señales con la del portero Repeticiones Parejas Silbato mano realizar la después recogida de un Tríos de recibir balón raso y un balón ejecutar la raso o entrega a un medio compañero alto frente situado a 5 m. a un adversario Igual al pasivo. ejercicio anterior pero recibiendo un balón medio alto. Realizar la recogida a balones rasos y medios altos, variando el ángulo y la distancia del jugador que recibe.
  • 98 Igual al anterior pero frente a un adversario pasivoB Realizar Partiendo de la Sintético Frontal Balones la entrega posición inicial Señales con la del portero, Repeticiones Parejas Silbato mano por recoger balones el aire, que lleguen después d rasos y realizar recibir un la entrega a un balón raso compañero o medio situado a 810 alto frente m. a un adversario Igual al pasivo ejercicio anterior pero recibiendo balones medio altos. Realizar la recogida de balones rasos y medio altos, variando la distancia del jugador que recibe; realizar la entrega de airea dicho jugador frente a
  • 99 un adversario pasivo.C Realizar Lanzar el balón Sintético Frontal Balones la arriba, recogerlo Repeticiones Parejas Señales recogida sobre la cabeza Silbato de y llevarlo al balones pecho. que llegan por alto Desde la desde posición inicial diferentes atrapar balones ángulos lanzados de frente y por alto por un compañero. Igual al ejercicio anterior pero con desplazamientos laterales del portero. Realizar la recogida a balones por alto desde diferentes ángulos.D Realizar Realizar la Sintético Frontal Balones frente a recogida a un Repeticiones Parejas Señales
  • 100un balón alto y Juegos silbatoadversario entregar, depasivo la forma rasa, a unrecogida compañerode frente a unbalones adversarioaltos y la pasivo.entregacon la Igual almano ejercicio anterior pero realizando la entrega por aire. Variantes de los ejercicios anteriores: distancia del lanzamiento y ángulo del jugador que recibe.