2. M A S C A R A
E X F O L I A N T E D E
F R E S A S Y
A V E N A S
• Mezcla dos cucharadas de
avena, tres fresas maduras
pisadas y una cucharada
de yogurt natural biológico,
hasta formar una pasta.
• Recuéstate y aplica esta
pasta sobre tu rostro
evitando la zona de
alrededor de los ojos,
luego de diez minutos
puedes aclarar y aplicar un
hidratante.
3. M A S C A R A D E
A G U A C A T E Y
Y O G U R T
• Suaviza con el aguacate y
el yogurt y refresca con el
jugo de limón.
• Aplasta medio aguacate
maduro y una cucharada
de miel con una de limón y
una de yogurt natural.
Aplica en el rostro,
recuéstate durante quince
minutos y luego enjuaga e
hidrata con tu crema
habitual.
4. M A S C A R A D E
N A R A N J A Y
Y O G U R T
• Limpia con el yogurt y suaviza
con las vitaminas y los ácidos
alfa hidróxidos (AHA) de la
naranja fresca.
• Mezcla dos cucharadas de
yogurt natural biológico con el
jugo del cuarto de una naranja.
Aplica en el rostro, deja actuar
durante cinco minutos,
enjuaga y aplica un hidratante.
• Prueba primero estos
tratamientos en una pequeña
zona de la piel para asegurarte
que no eres alérgica a ninguno
de los ingredientes.
5. E X F O L I A N T E A B A S E D E
A Z Ú C A R
• Mezcla una taza de azúcar moreno
con otra taza de aceite de oliva de
manera suave y con movimientos
envolventes, ya que el aceite
puede ser difícil de incorporar.
Luego añade el zumo de medio
limón y termina por mezclar el
exfoliante.
• Aplica la preparación sobre tu
rostro mediante movimientos
suaves y circulares, como si fueran
masajes. Deja que actúe en tu piel
unos 5-10 minutos y luego retírala
suavemente con agua de tu rostro,
y si fuese necesario, con alguna
toalla absorbente de papel.
6. M A S C A R I L L A
F A C I A L D E
B A N A N A , M I E L Y
Y O G U R T
• Pela media banana,
aplastala y añade media
taza de yogurt y 1
cucharada de miel.
• Mezcla bien todos los
ingredientes y aplica la
pasta en el rostro de
manera uniforme. Deja
que la banana actúe hasta
20 minutos y luego
enjuaga con agua fría.