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Las amistades peligrosas Como ser uno mismo y no dejarse llevar por la corriente
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…  y para ahorrarnos un problemilla actuamos como no queremos. Lo tenemos claro, pero,  ¡cualquiera se lo dice a los colegas…! …  y nos da la impresión que abusan de nosotros. Para que otros no se enfaden, ¡cedemos…! …  y sentimos que no contamos para nada en el grupo. Toman otros las decisiones… …  y luego hacemos cosas de las que nos arrepentimos. Nos dejamos llevar por el grupo… PASA LO QUE PASA RESULTA QUE A VECES…
... y de golpe nos vemos muy cerca. Queremos estar lejos de éstas movidas… …  y es fácil dejarse llevar. Es difícil decir no… …  y nos sentimos bichos raros. Tenemos gustos diferentes… …  y lo acabamos pagando. Le quitamos importancia al tema… PASA LO QUE PASA RESULTA QUE A VECES…
Los grupos son importantes para el desarrollo de las personas.
Todas las personas, especialmente los adolescentes, tienen una fuerte necesidad de formar parte de un grupo y de sentirse queridos y aceptados por sus iguales.
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En estos casos es necesario pararse a pensar y tomar una decisión que no vaya en contra de nuestros principios ni de nuestra personalidad, especialmente cuando se trata de cosas importantes, como por ejemplo, las que afectan a la salud y a la seguridad.
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Algunas personas tienen dificultades para decir no. ,[object Object]
Demasiado obediente: ,[object Object]
Demasiado desobediente: ,[object Object]
Algunas personas tienen dificultades para decir no. ,[object Object]
Algunas personas tienen dificultades para decir no. ,[object Object]
No saben cómo desobedecer a su grupo de iguales ,[object Object]
¿por qué obedecemos? (1) ,[object Object],[object Object],[object Object]
¿por qué obedecemos? (2) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Obstáculos para desobedecer: No depende de mí Yo no sabía… Ya estoy acostumbrado No quiero problemas
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Por qué es importante decir no ,[object Object],[object Object],[object Object]
Persuasión:  Te hacen tomar decisiones que en otras circunstancias no hubieras tomado.
Resulta una consecuencia de mis zonas confusas: ,[object Object],¡No soy perfecto!
Comienza con una sutil argumentación sobre tu situación o estado Tu vida es un poco aburrida, ¿no? ¡Estas hecho para la aventura! Libérate, diviértete. Piensa un poco más en ti. ¿Porqué ellos si y tu no?
favorece un desbordamiento de mis emociones Nacen de manera artificial sensaciones de bienestar, complicidad. Me hacen pensar; esta gente es como yo. Entonces su punto de vista puede ser el mío
paraliza tu juicio racional. La información que recibo “coincide” con lo que necesito o espero. Por eso me lo creo ¡Te cacé!
me desvía de mi decisión inicial. ¡recuerda!,¿Qué es lo más importante para ti?
Dejo de estar en contacto con mis sensaciones No puedo identificar los efectos que me produce o los riesgos que corro.
Sobre todo, me impide afirmar mi punto de vista.
[object Object],Te dirán cosas como:
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Ridiculizando: ,[object Object],[object Object],[object Object]
Retando : ,[object Object]
Haciendo la pelota: ,[object Object]
Razonando   ,[object Object]
Apelar a la autoridad ,[object Object],[object Object]
Amenazar ,[object Object]
Persistencia  ,[object Object]
Utilizando la culpa ,[object Object]
¡ Pon los pies  en la tierra!
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Mejora tu autoestima, aprende a aceptarte y valorarte como eres. ,[object Object]
¿cómo sabes cuando te manipulan? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Cuando alguien quiere  “llevarte al huerto”: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Enfrentarte mejor a la manipulación: ,[object Object],[object Object],[object Object]
Para tener control sobre tu vida.. ,[object Object],[object Object],[object Object]
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Conociendo mis derechos... ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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Decir que “no” en algunos casos a veces no es fácil, porque uno suele querer quedar bien con sus amigos: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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[object Object],Expresar molestia o disgusto sin  que resulte desagradable o hiriente
Para hacer una crítica... ,[object Object],[object Object],[object Object]
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Decir “no” a la gente, sobre todo si son mis amigos, puede costar un poco. Sin embargo, siempre será más fácil si... ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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Asertividad (saber decir no a tiempo)

  • 1. Las amistades peligrosas Como ser uno mismo y no dejarse llevar por la corriente
  • 2.
  • 3.
  • 4. … y para ahorrarnos un problemilla actuamos como no queremos. Lo tenemos claro, pero, ¡cualquiera se lo dice a los colegas…! … y nos da la impresión que abusan de nosotros. Para que otros no se enfaden, ¡cedemos…! … y sentimos que no contamos para nada en el grupo. Toman otros las decisiones… … y luego hacemos cosas de las que nos arrepentimos. Nos dejamos llevar por el grupo… PASA LO QUE PASA RESULTA QUE A VECES…
  • 5. ... y de golpe nos vemos muy cerca. Queremos estar lejos de éstas movidas… … y es fácil dejarse llevar. Es difícil decir no… … y nos sentimos bichos raros. Tenemos gustos diferentes… … y lo acabamos pagando. Le quitamos importancia al tema… PASA LO QUE PASA RESULTA QUE A VECES…
  • 6. Los grupos son importantes para el desarrollo de las personas.
  • 7. Todas las personas, especialmente los adolescentes, tienen una fuerte necesidad de formar parte de un grupo y de sentirse queridos y aceptados por sus iguales.
  • 8.
  • 9. En estos casos es necesario pararse a pensar y tomar una decisión que no vaya en contra de nuestros principios ni de nuestra personalidad, especialmente cuando se trata de cosas importantes, como por ejemplo, las que afectan a la salud y a la seguridad.
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  • 19. Obstáculos para desobedecer: No depende de mí Yo no sabía… Ya estoy acostumbrado No quiero problemas
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  • 22. Persuasión: Te hacen tomar decisiones que en otras circunstancias no hubieras tomado.
  • 23.
  • 24. Comienza con una sutil argumentación sobre tu situación o estado Tu vida es un poco aburrida, ¿no? ¡Estas hecho para la aventura! Libérate, diviértete. Piensa un poco más en ti. ¿Porqué ellos si y tu no?
  • 25. favorece un desbordamiento de mis emociones Nacen de manera artificial sensaciones de bienestar, complicidad. Me hacen pensar; esta gente es como yo. Entonces su punto de vista puede ser el mío
  • 26. paraliza tu juicio racional. La información que recibo “coincide” con lo que necesito o espero. Por eso me lo creo ¡Te cacé!
  • 27. me desvía de mi decisión inicial. ¡recuerda!,¿Qué es lo más importante para ti?
  • 28. Dejo de estar en contacto con mis sensaciones No puedo identificar los efectos que me produce o los riesgos que corro.
  • 29. Sobre todo, me impide afirmar mi punto de vista.
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  • 42. ¡ Pon los pies en la tierra!
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  • 95. La definitiva: ¡¡ Paso ; yo ya estoy a gusto!!.
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