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La dieta saludable La dieta no tiene que ver con “estar a dieta”. Llamamos dieta a todos los alimentos que tomamos. Una di...
Los nutrientes y sus tipos <ul><li>Llamamos nutrientes a todas aquellas sustancias que conseguimos a partir de los aliment...
Los macronutrientes <ul><li>Componentes mayoritarios de los alimentos. </li></ul><ul><li>Son las proteínas, los glúcidos y...
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