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VAMOS COMPARAR OS BENEFÍCIOS?

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Que a chia é carregada de benefícios você já sabe, mas para
ficar mais claro vamos comparar a salvia hispanica com
alguns alimentos muito benéficos:
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- 100% mais fibras que qualquer tipo de folha de cereal;
- 500% mais cálcio do que o leite;
- 200% mais ferro que o espinafre;
- 700% mais ômega 3 que o salmão;
- 1400% mais magnésio que o brócolis;
- 800% mais fósforo que o leite;
- 100% mais potássio que a banana.
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Vitaminas, antioxidantes, minerais e tudo que seu
organismo precisa para lhe fazer viver de forma saudável!
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mais sobre a semente de chia e todos os benefícios que
ela pode proporcionar ao seu organismo, além de
conferir essa deliciosa receita!
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CHIA: considerado um dos alimentos mais poderosos,
funcionais e nutricionais do mundo!
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