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    Adiccion a facebook. Adiccion a facebook. Presentation Transcript

    • Las adicciones relacionadas con la Red se agrupan en cinco tipos: la sexual(dependencia del sexo virtual o la pornografía), la relacional (relativa a las redessociales), la compulsiva (adicción a los juegos de azar, las compras, etc), la adicción alas descargas (búsqueda compulsiva de información) y la dependencia de losordenadores (relacionada con los videojuegos).
    • En general, en el caso de las redes sociales el perfil del adicto es un joven, varón, conun elevado nivel educativo y cultural, y habilidoso en el uso de la tecnologíainformática. Se apunta a la timidez como uno de los rasgos habituales, ya que elsujeto encuentra en el ciberespacio la posibilidad de liberarse de la ansiedadproducida por las relaciones sociales cara a cara, ganando en autoconfianza, dado elrelativo anonimato que proporciona Internet.
    • -Inicias sesión en Facebook antes de revisar tu correo electrónico regular.Revisas Facebook a diario, varias veces al día, o todo el día.-Tu cerebro filtra todo a través de Facebook ahora. Siempre piensas en como puedescompartir, promocionar, marketear, o propagar esto en Facebook.-Chequeas tu libreta de direcciones para ver quien no se ha registrado todavía o nohas invitado aún (creo que eso era al principio porque ahora CASI todos están enFacebook).-Actualizas tu estado con frecuencia y etiquetas a tus amigos en tus fotos para recibircomentarios.-Pasan las horas antes que te des cuenta que no has hecho nada, excepto navegar enFacebook.-Tus horas de dormir se han reducido en dos horas o más.
    • -Hay que hacer lo posible para poder delimitar el tiempo que se utiliza paranavegar. Establecer un horario fijo y ceñirse a él sin desviarse.-Así como se deben sostener las horas para navegar, también hay queestablecer actividades para realizar al aire libre.-En el tiempo de descanso, dejar el teléfono móvil fuera del alcance para nocaer en la tentación y estar todo el tiempo revisando las redes sociales-Siempre es mejor tener amigos en la vida real con los que se pueda disfrutary contar en los malos momentos que tener gente virtual para llenar un vacío.