أفكار منزليه
Upcoming SlideShare
Loading in...5
×
 

أفكار منزليه

on

  • 3,319 views

 

Statistics

Views

Total Views
3,319
Views on SlideShare
3,319
Embed Views
0

Actions

Likes
3
Downloads
176
Comments
0

0 Embeds 0

No embeds

Accessibility

Categories

Upload Details

Uploaded via as Apple Keynote

Usage Rights

© All Rights Reserved

Report content

Flagged as inappropriate Flag as inappropriate
Flag as inappropriate

Select your reason for flagging this presentation as inappropriate.

Cancel
  • Full Name Full Name Comment goes here.
    Are you sure you want to
    Your message goes here
    Processing…
Post Comment
Edit your comment

أفكار منزليه أفكار منزليه Document Transcript

  • ‫ﲡﺎﺭﺏ ﻭﺧﱪﺍﺕ ﻣﱰﻟﻴﺔ‬ ‫ﺧﱪﺍ‬ ‫ﲡﺎﺭﺏ‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ‬ ‫ﺕ‬ www.lakii.com ١PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
  • ‫أﺿﯿﻔﻲ ﻣﺴﺎﺣﺔ‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﺘﺮﺗﯿﺐ ِﺰاﻧﺔ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫ﺧ‬ ‫ﺿﻌﻲ ﻣﺸﺎﺟﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ أو ﺧﻠﻒ اﻟﺒﺎب ﻟﺘﻌﻠﯿﻖ ﻣﺎ‬ ‫ﻗﺪ ﺗﻜﻮن ﺧﺰاﻧﺘﻚ ھﻲ ﻋﻨﻮان ﻏﺮﻓﺘﻚ. اﻟﺨﺰاﻧﺔ ھﻲ‬ ‫ﺳﺘﺮﺗﺪﯾﮫ اﻟﯿﻮم اﻟﺘﺎﻟﻲ، أو ﻟﺘﮭﻮﯾﺔ ﻣﺎ ﻟﺒﺴﺘﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﯿﻮم‬ ‫ﻣﻌﺮﻛﺔ داﺋﻤﺔ، وإن ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺮﺗﺒﺔ ﺳﺘﺸﻌﺮﯾﻦ ﺑﮭﺪوء‬ ‫اﻟﺴﺎﺑﻖ ﻗﺒﻞ إﻋﺎدﺗﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﺨﺰاﻧﺔ.‬ ‫وراﺣﺔ ﺑﺎل ﻟﺘﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ إﯾﺠﺎد ﻛﻞ ﺷﻲء ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ. وﻟﻜﻦ‬ ‫* اﺿﯿﻔﻲ رﻓﻮﻓ ً أﻋﻠﻰ اﻟﺨﺰاﻧﺔ، أو اﻷرﺿﯿﺔ أو‬ ‫ﺎ‬ ‫إن ﻛﺎﻧﺖ ﺧﺰاﻧﺘﻚ ﻛﺄن ﻗﻨﺒﻠﺔ وﻗﻌﺖ ﻓﯿﮭﺎ، ﻓﺈﻟﯿ ِ اﻟﺤﻞ‬ ‫ﻚ‬ ‫اﻟﺠﻮاﻧﺐ ﻟﺘﻀﻌﻲ ﻋﻠﯿﮫ ﺑﻌﺾ اﻷﺷﯿﺎء ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪﯾﻚ‬ ‫ﺧﻄﻮة ﺧﻄﻮة.‬ ‫أو ﻧﺎﻇﺮﯾﻚ.‬ ‫أﻓﺮﻏﯿﮭﺎ‬ ‫* ﻋﻠﻘﻲ ﻛﯿﺲ أﺣﺬﯾﺔ ﺧﻠﻒ ﺑﺎب اﻟﺨﺰاﻧﺔ واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮫ‬ ‫ﺣﺪدي ﯾﻮﻣ ً وأﺧﺮﺟﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻣﻦ ﺧﺰاﻧﺘﻚ وﺿﻌﯿﮫ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﻮﺿﻊ اﻟﺠﻮارب أو اﻟﻜﻔﻮف أو اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ.‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺮﯾﺮ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻤﻜﻨﻲ ﻣﻦ رؤﯾﺔ ﻛﻞ ﺷﻲء ﺑﻨﻈﺮة‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻋﻼﻗﺎت ﻣﻨﺎﺷﻒ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ أواﻟﺒﺎب ﻟﺘﻌﻠﯿﻖ‬ ‫واﺣﺪة. وﻃﺒﻌ ً ﺗﻮﻗﻌﻲ أﻧﻚ ﺳﺘﺘﺨﻠﺼﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻜﺜﯿﺮ.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻨﺎﻃﯿﻞ أو ﻟﻔﺤﺎت اﻟﺮﻗﺒﺔ.‬ ‫* ﻗﺴﻤﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ إﻟﻰ "ﻧﻌﻢ"، "ﻻ"، و"رﺑﻤﺎ"،‬ ‫وﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﺛﻼﺛﺔ ﺻﻨﺎدﯾﻖ. إن ﻟﻢ ﺗﻠﺒﺴﻲ ﺷﯿﺌ ً ﻟﻤﺪة‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻃﻮﯾﻠﺔ، أو ﻻ ﺗﺪرﯾﻦ إن ﻛﺎن ﯾﻌﺠﺒﻚ ﻟﺒﺴﮫ، ﺟﺮﺑﯿﮫ. إن‬ ‫ﻛﺎن ﯾﻨﺎﺳﺒﻚ، ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق "ﻧﻌﻢ". وإن ﻟﻢ‬ ‫أﻓﻜﺎر ذﻛﯿﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﺘﺄﻛﺪة، ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ "رﺑﻤﺎ". وإن ﻟﻢ ﺗﺮﺿﻲ‬ ‫ﻋﻠﻘﻲ ﻛﻞ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﻨﻔﺲ اﻻﺗﺠﺎه، ھﺬا ﺳﯿﻮﻓﺮ ﻓﻲ‬ ‫ﻋﻨﮫ، ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ "ﻻ".‬ ‫اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ‬ ‫* أﻏﻠﻘﻲ ﺻﻨﺪوق اﻟـ "ﻻ" وأﺧﺮﺟﯿﮫ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺰل‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻣﻼﺑﺴﻚ ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﺗﻠﺒﺴﯿﻨﮭﺎ‬ ‫ﺑﺄﺳﺮع ﻣﺎ ﯾﻜﻮن. أﻏﻠﻘﻲ ﺻﻨﺪوق "رﺑﻤﺎ" وﺧﺰﻧﯿﮫ‬ ‫أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﯿﺮھﺎ ﻗﺮﯾﺒﺔ ﻣﻦ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك وﺳﮭﻠﺔ اﻹﯾﺠﺎد‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻌﯿﺪً. ﺗﺴﺘﻄﯿﻌﯿﻦ أن ﺗﺨﺮﺟﻲ ﻣﻨﮫ ﻣﺎ ﺗﺸﺎﺋﯿﻦ ﻻﺣﻘ ً‬ ‫ا‬ ‫* اﻛﺘﺒﻲ ﻋﻠﻰ ورﻗﺔ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﺨﺒﺄة‬ ‫وﻗﺖ اﻟﺤﺎﺟﺔ. وإن ﻟﻢ ﺗﻔﺘﻘﺪﯾﮫ ﻟﻔﺘﺮة ﻣﻦ اﻟﺰﻣﻦ، ھﺬا‬ ‫وأﻟﺼﻘﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﻗﺮﯾﺐ.‬ ‫ﯾﻌﻨﻲ أﻧﻚ ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ، وھﺬا ﯾﻌﻨﻲ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮫ‬ ‫* اﺟﻌﻠﻲ ﻣﻦ اﻛﺴﺴﻮاراﺗﻚ زﯾﻨﺔ ﻟﻐﺮﻓﺔ، ﺑﻤﻌﻨﻰ ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫أﻓﻀﻞ.‬ ‫ﺑﻌﻤﻞ ﻟﻮح ﺟﻤﯿﻞ وزﯾﻨﯿﮫ وﻋﻠﻘﻲ ﻋﻠﯿﮫ أﻗﺮاﻃﻚ‬ ‫* واﻵن ﺑﻤﺎ أن اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﻓﺎرﻏﺔ، اﻛﻨﺴﯿﮭﺎ واﻛﻨﺴﻲ‬ ‫وﺳﻼﺳﻠﻚ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺟﺬاﺑﺔ‬ ‫اﻟﺠﺪران. أﺿﯿﻔﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﺘﻐﯿﯿﺮات ﻣﺜﻞ ﻋﻼﻗﺎت‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﺣﻠﯿﻚ ﻓﻲ ﻋﻠﺐ ﺻﻐﯿﺮة ﻓﻲ درج ﻗﺮﯾﺐ. أو‬ ‫ورﻓﻮف وإﺿﺎءة.‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﺨﺸﺒﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﻧﻌﻠﻖ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻋﺎدة‬ ‫* وﻗﺒﻞ أن ﺗﻀﻌﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮫ، أي ﺻﻨﺪوق‬ ‫اﻷﻛﻮاب، واﺟﻌﻠﯿﮭﺎ ﻟﺴﻼﺳﻠﻚ وأﺳﺎورك‬ ‫"ﻧﻌﻢ"، ﺿﻌﻲ ﺟﺎﻧﺒ ً ﻣﺎ ﯾﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﺼﻠﯿﺢ وﺧﯿﺎﻃﺔ أو‬ ‫ﺎ‬ ‫* اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ اﻹﺿﺎﻓﯿﺔ ﻟﯿﺲ ﻟﮭﺎ ﻋﻤﻞ إﻻ‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻒ.‬ ‫ﺗﻀﯿﯿﻖ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﺧﺰاﻧﺘﻚ، ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﮭﺎ وأﻋ ِﮭﺎ‬ ‫ﻄ‬ ‫* رﺗﺒﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫* أﻋﯿﺪي اﺳﺘﺨﺪام ﺻﻨﺎدﯾﻖ اﻷﺣﺬﯾﺔ وﺧﺼﺼﻲ ﻛﻞ‬ ‫ﻛﻤﺠﻤﻮﻋﺎت ﺣﺴﺐ اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ )ﻗﻤﺼﺎن، ﺑﻨﺎﻃﯿﻞ،‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ ﻟﻌﻤﻞ، واﺣﺪ ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ‬ ‫ﻓﺴﺘﺎﺗﯿﻦ، ﺗﻨﺎﻧﯿﺮ(. ھﺬا اﻟﺘﺮﺗﯿﺐ‬ ‫وآﺧﺮ ﻟﻠﻜﻔﻮف، وآﺧﺮ ﻟﻠﺠﻮارب، وآﺧﺮ ﻟﺒﻜﻞ اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫ﺳﯿﻮﻓﺮ ﻟﻚ ﻣﺴﺎﺣﺔ وﯾﺠﻌﻞ اﻟﺘﻨﺴﯿﻖ وﻗﺖ اﻟﻠﺒﺲ‬ ‫* ﺑﻜﻞ اﻟﺸﻌﺮ اﻟﺘﻲ ﺑﮭﺎ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻌﺪﻧﯿﺔ ﻣﻤﻜﻦ أن ﺗﻌﻠﻘﯿﮭﺎ‬ ‫أﺳﺮع. ﻻ ﺗﺮﺗﺒﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻣﻨﺴﻘﺔ، ﺑﻤﻌﻨﻰ ﻻ ﺗﻀﻌﻲ‬ ‫ﻛﻠﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﯾﻂ ﺳﺎﺗﺎﻧﻲ أو ﺣﺰام ﻗﺪﯾﻢ وﺗﻌﻠﻘﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﻠﻮزة وﺗﻨﻮرة ﺗﻠﯿﻖ ﺑﮭﺎ، أو ﻗﻤﯿﺺ وﺑﻨﻄﻠﻮن ﻻﺋﻖ‬ ‫ﻣﺴﻤﺎر‬ ‫ﻣﻌﮫ ، ﻓﮭﺬا ﺳﯿﺤﺪ ﻣﻦ ﺧﯿﺎﻟﻚ، وﻟﻦ ﺗﺘﻤﻜﻨﻲ ﻣﻦ رؤﯾﺔ‬ ‫أي ﻃﺮق أﺧﺮى ﻟﻠﺘﻨﺴﯿﻖ.‬ ‫٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‬ ‫ﺑﺪ ً ﻣﻦ ﺗﺨﺰﯾﻦ ﺑﻄﺎﻧﯿﺎت إﺿﺎﻓﯿﺔ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺘﻚ، اﻃ ِھﺎ‬ ‫ﻮ‬ ‫ﻻ‬ ‫* إن ﻛﺎﻧﺖ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﺤﺎﻟﺔ ﺟﯿﺪة، ﺧﺬﯾﮭﺎ إﻟﻰ اﻟﻤﺤﻼت‬ ‫وأدﺧﻠﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ ﻣﺨﺪة وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺮﯾﺮ‬ ‫اﻟﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ‬ ‫* ﻓﻲ ھﺬه اﻟﺒﻼد أﺣﯿﺎﻧ ً ﺗﺘﺒﺎدل اﻟﻨﺴﺎء اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺠﯿﺪة‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻓﯿﻤﺎ ﺑﯿﻨﮭﺎ أو ﯾﻌﺮﺿﻨﮭﺎ ﻟﻠﺒﯿﻊ‬ ‫* ﻣﻤﻜﻦ إﻋﻄﺎؤھﺎ ﻟﻠﻤﺆﺳﺴﺎت اﻟﺨﯿﺮﯾﺔ‬ ‫* اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﻟﻢ ﺗﺴﺘﮭﻠﻚ ﺑﺘﺎﺗً، ﻣﻤﻜﻦ إﻋﻄﺎؤھﺎ ﻟﻤﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺣﻠﻮل ﻟﻸﺣﺬﯾﺔ‬ ‫ھﻢ أﻗﻞ ﺣﻈ ً ﻣﻨﻚ‬ ‫ﺎ‬ ‫إن ﻛﻨ ِ ﻣﻤﻦ ﯾﺤﺘﻔﻈﻦ ﺑﺎﻷﺣﺬﯾﺔ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻋﻠﺒﮭﺎ، ﺧﺬي‬‫ﺖ‬ ‫ﺻﻮرة اﻟﺤﺬاء وأﻟﺼﻘﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﺧﺎرج اﻟﻌﻠﺒﺔ ﻟﺘﻌﺮﻓﻲ‬ ‫ﻓﻮرً ﻣﺎ ﺑﺪاﺧﻠﮭﺎ، أو ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ اﻛﺘﺒﻲ ﻋﻠﻰ ورﻗﺔ ﻣﺎ‬‫ا‬ ‫٥ أﺳﺎﺳﯿﺎت‬ ‫ﺑﺪاﺧﻞ اﻟﻌﻠﺒﺔ. ﻃﺒﻌ ً ھﺬه اﻟﻔﻜﺮة ﻟﻤﻦ ﺗﻤﻠﻚ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻹﺿﺎءة اﻟﺠﯿﺪة، إن ﻛﺎن ﻟﺪﯾﻚ ﻣﻜﺎﻧ ً ﻟﻠﻜﮭﺮﺑﺎء، ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻷﺣﺬﯾﺔ ﺑﺄﻟﻮان ﻣﺘﻌﺪدة وﻛﻠﮭﺎ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺘﮭﺎ‬ ‫ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ إﺿﺎءة، أو ﻣﻤﻜﻦ ﺷﺮاء اﻹﺿﺎءة ﻋﻠﻰ‬ ‫* أﺿﯿﻔﻲ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺘﻚ رﻓً ﻣﻨﺨﻔﻀ ً ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻋﻠﯿﮫ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺒﻄﺎرﯾﺔ‬ ‫وأﺳﻔﻠﮫ أﺣﺬﯾﺘﻚ ﺑﺘﺮﺗﯿﺐ. أو ﻋﻠﻘﻲ اﻟﺠﯿﻮب اﻟﺨﺎﺻﺔ‬ ‫* اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ داﺋﻤ ً ﻋﻼﻗﺎت ﺟﯿﺪة اﻟﺼﻨﻊ ﻟﺘﺤﺎﻓﻈﻲ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﺎﻷﺣﺬﯾﺔ ﻋﻠﻰ ﺑﺎب اﻟﺨﺰاﻧﺔ‬ ‫ﻣﻼﺑﺴﻚ‬ ‫* ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﺷﺮاء ﻋﻠﺐ ﺑﻼﺳﺘﻚ ﺷﻔﺎﻓﺔ ﻟﻼﺣﺘﻔﺎظ‬ ‫* أﺿﯿﻔﻲ رﻓ ً أو درﺟ ً ﻟﻄﻲ اﻟﺒﻠﻮزات أو ﺗﻲ ﺷﯿﺮﺗﺎت‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ا‬ ‫ﺑﺄﺣﺬﯾﺘﻚ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﺮﻓﻲ ﻣﺎ ﺑﺪاﺧﻠﮭﺎ ﻓﻮرً‬ ‫ا‬ ‫* اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺴﻠﺔ ﻏﺴﯿﻞ ﻟﻮﺿﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ ﻓﻮرً‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﺑﻮط اﻟﺜﻠﺞ اﻟﻄﻮﯾﻞ ﻣﺠﻠﺔ ﻣﻠﻔﻮﻓﺔ ﺣﺘﻰ ﯾﺒﻘﻰ‬ ‫* اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺴﻠﺔ ﻟﻠﺠﻮارب، واﻷﺷﯿﺎء اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﺘﻲ‬ ‫اﻟﺤﺬاء واﻗﻔ ً وﻻ ﯾﻨﺜﻨﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﻀﯿﻊ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار‬ ‫* إن ﻛﻨ ِ ﻣﻤﻦ ﯾﺤﺘﻔﻆ ﺑﺎﻷﺣﺬﯾﺔ ﻋﻠﻰ اﻷرض ﻣﻜﻮﻣﺔ،‬ ‫ﺖ‬ ‫ﻓﺎﻷﻓﻀﻞ وﺿﻌﮭﺎ ﻓﻲ ﺳﻠﺔ‬ ‫اﻓﻌﻠﻲ وﻻ ﺗﻔﻌﻠﻲ‬ ‫* ﻻ ﺗﺤﺘﻔﻈﻲ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺨﺺ اﻟﻤﻮﺳﻢ‬ ‫ﺑﺎﻟﺨﺰاﻧﺔ. ﺧﺰﻧﯿﮭﻢ ﻓﻲ ﻋﻠﺒﺔ ﺑﻼﺳﺘﻚ ﻻ ﯾﺪﺧﻠﮭﺎ ھﻮاء ﺛﻢ‬ ‫ﻟﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﻣﺮﺗﺒﺔ‬ ‫ﺿﻌﯿﮭﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﺴﺮﯾﺮ أو ﻏﺮﻓﺔ ﻟﻠﺘﺨﺰﯾﻦ‬ ‫* أﻓﺮﻏﻲ ﺟﯿﻮب اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﻌﻠﻘﺔ، أﻏﻠﻘﻲ اﻟﺴ ّﺎب‬ ‫ﺤ‬ ‫* ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻠﺒﺲ ﻛﻞ ﯾﻮم أو ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار،‬ ‫وزرري اﻷزرار ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺘﻔﻆ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﺸﻜﻠﮭﺎ وھﯿﺄﺗﮭﺎ‬ ‫اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺑﺎﻟﺨﺰاﻧﺔ ﺑﻌﯿﺪً ﻋﻦ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك‬ ‫ا‬ ‫* اﺟﻌﻠﻲ ﻟﻤﻼﺑﺴﻚ ﻓﺮاﻏ ً ﻟﻠﺘﮭﻮﯾﺔ؛ رص اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻜﻮن ﻓﻲ ﻃﺮﯾﻘﻚ داﺋﻤ ً، أو ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻌﻀﮭﺎ ﯾﺴﺒﺐ اﻟﺘﺠﻌﺪ‬ ‫اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﮭﺎ ﺑﺨﺰاﻧﺔ أﺧﺮى‬ ‫* ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ اﻟﺤﺮﯾﺮﯾﺔ واﻟﺸﺎﻣﻮا واﻟﻤﺨﻤﻞ، ﻋﻠﻘﯿﮭﺎ‬ ‫* ﻻ ﺗﻌﻠﻘﻲ اﻷﺣﺰﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﻗﺎت، ﺑﻞ ﻟﻔﯿﮭﺎ ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺑﺎﻟﻌﻜﺲ، أي اﻟﺪاﺧﻞ ﻟﻠﺨﺎرج وﯾﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺣﻠﺰوﻧﻲ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق ﺑﻼﺳﺘﻚ ﺷﻔﺎف أو درج‬ ‫ﻋﻼﻗﺎت ﻣﻐﻠﻔﺔ ﺑﺎﻻﺳﻔﻨﺞ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻮﻋﯿﺔ ھﺬه‬ ‫ﺧﺎص‬ ‫اﻷﻗﻤﺸﺔ ﻣﻦ اﻟﺘﻠﻒ‬ ‫٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻤﻭﺴﻭﻋﺔ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ‬ ‫ﻋﻨﺪ ﻃﻲ اﻟﺒﻠﻮزات، ﻻ ﺗﺮﺻﻲ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻓﻮق ﺑﻌﻀﮭﺎ، ﺑﻞ‬ ‫أرﺑﻊ ﺑﻼﯾﺰ ﺗﻜﻔﻲ. ﻗﺴﻤﯿﮭﺎ ﺣﺴﺐ اﻟﻠﻮن وﻣﺪى‬ ‫* ﻟﺘﺴﮭﯿﻞ إدﺧﺎل اﻟﺨﯿﻂ ﻓﻲ اﻹﺑﺮة، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺮش رأس‬ ‫اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل‬ ‫اﻟﺨﯿﻂ ﺑﻤﺜﺒﺖ اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫* اﺿﯿﻔﻲ ﻋﺼﺎة أﻓﻘﯿﺔ ﺗﺤﺖ اﻷوﻟﻰ ﻟﺘﻌﻠﻘﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ‬ ‫2-ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺸﺮات اﻟﻄﺎﺋﺮة، رﺷﻲ ﻋﻠﯿﮭﻢ ﻣﺜﺒﺖ‬ ‫ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻀﺎﻋﻔﻲ ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﺨﺰاﻧﺔ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ وﺳﺘﺘﺨﻠﺼﯿﻦ ﻣﻨﮭﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر.‬ ‫* ﺧﺰﻧﻲ ﺣﻘﺎﺋﺐ اﻟﯿﺪ واﻻﻛﺴﺴﻮارات ﺑﺴﻼل ﺻﻐﯿﺮة‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻓﻮف ﻟﯿﺴﮭﻞ رؤﯾﺘﮭﺎ وﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﺑﮭﺎ‬ ‫*ﻟﻔﺘﺢ ﻇﺮف ﺣﯿﺚ أﻏﻠﻖ ﺑﺎﻟﺼﻤﻎ ﺑﻼ أن ﯾﺘﻤﺰق،‬ ‫ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﻔﺮﯾﺰر ﺑﻀﻊ ﺳﺎﻋﺎت، ﺛﻢ أدﺧﻠﻲ ﺳﻜﯿﻦ‬ ‫واﻓﺘﺤﯿﮫ، وﺳﺘﺘﻤﻜﻨﯿﻦ أﯾﻀ ً ﻣﻦ إﻏﻼﻗﮫ ﻣﺠﺪدً.‬ ‫ا‬ ‫ﺎ‬ ‫* اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ روﻻت ﻣﻨﺎدﯾﻞ اﻟﺤﻤﺎم اﻟﻮرﻗﯿﺔ ﻹدﺧﺎل‬ ‫اﻷﺳﻼك اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ، وﻣﻤﻜﻦ اﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺮول أﻧﻮاع‬ ‫ھﺬه اﻷﺳﻼك.وﻣﻤﻜﻦ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﯿﮭﻢ ﺑﮭﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ‬ ‫٤‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺗﺠﻤﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﺒﯿﺖ ﺑﺴﺒﺐ اﻧﺨﻔﺎض‬ ‫اﻟﺤﺮارة، ﺿﻌﻲ ﻓﻲ وﻋﺎء ﻣﺎء داﻓﺊ وﺑﮫ ﺑﻌﺾ ﺻﺎﺑﻮن‬ ‫اﻟﺠﻠﻲ اﻟﺴﺎﺋﻞ، واﺳﻜﺒﯿﮫ أﻣﺎم اﻟﻤﺪﺧﻞ، وﻟﻦ ﯾﺘﺠﻤﺪ‬ ‫* ﻹزاﻟﺔ اﻟﺪﻣﺎء ﻋﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ، ﺿﻌﻲ ﺑﻌﺾ ﻣﻦ دواء‬ ‫اﻟـ ‪peroxide‬ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش وﻧﻈﻔﻲ اﻟﺒﻘﻌﺔ.‬ ‫*‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻷﻟﻮان اﻟﺸﻤﻌﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ، اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ‬ ‫ﺧﺮﻗﺔ ﻣﺒﻠﻮﻟﺔ، ﻣﻐﻤﻮﺳﺔ ﺑﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا، وﻧﻈﻔﯿﮭﺎ‬ ‫* ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﻈﻔﯿﻦ زﺟﺎج اﻟﺸﺒﺎﺑﯿﻚ، ﻧﻈﻔﻲ ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺑﺒﻌﺾ اﻟﺪﻋﻚ.‬ ‫ﻋﺎﻣﻮدي ﻣﻦ ﺧﺎرج اﻟﺸﺒﺎك، وأﻓﻘﻲ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ، ﺑﮭﺬا‬ ‫اﻟﺸﻜﻞ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ إن ﻛﺎن ھﻨﺎك أي ﺧﻄﻮط ﻏﯿﺮ‬ ‫ﻧﻈﯿﻔﺔ. اﻟﺨﻞ ﻣﻦ أﻓﻞ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت ﻣﻦ ﺧﺎرج اﻟﺸﺒﺎك.‬ ‫وﻧﺼﯿﺤﺔ أﻻ ﺗﻨﻈﻔﻲ ﻓﻲ ﯾﻮم ﻣﺸﻤﺲ، ﺣﯿﺚ ﺳﯿﺠﻒ‬ ‫اﻟﺰﺟﺎج ﺑﺴﺮﻋﺔ وھﺬا ﺳﯿﻈﮭﺮه ﺑﺨﻄﻮط ﻏﯿﺮ ﻧﻈﯿﻔﺔ‬ ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺒﻘﻊ ﻋﻦ اﻟﻤﺠﻠﻰ، ﻣﺜﻞ ﺣﺒﺮ اﻟﺠﺮاﺋﺪ،‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺑﻌﺾ ﺳﺎﺋﻞ اﻟﻜﺤﻮل اﻟﻄﺒﯿﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺪﯾﻞ‬ ‫ورﻗﻲ وﻧﻈﻔﻲ.‬ ‫* ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﺘﺮﯾﻦ أﺳﻼك اﻷﻟﻤﻨﯿﻮم )اﻟ ّﯿﻒ ﺑﺒﻌﺾ‬ ‫ﺴ‬ ‫اﻟﻠﮭﺠﺎت( ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ أوﻋﯿﺔ اﻟﻨﺤﺎس واﻻﻟﻤﻨﯿﻮم،‬ ‫ﺳﺘﺠﺪﯾﻨﮭﺎ ﻛﺒﯿﺮة وﻋﻨﺪ اﻻﺳﺘﺨﺪام واﻟﺘﺮك ﺗﺼﺪأ‬ ‫وﺗﺮﻣﻰ. اﻷﻓﻀﻞ أن ﺗﻘﺼﯿﮭﺎ ﻓﻮرً ﺑﺎﻟﻤﻘﺺ إﻟﻰ أﻧﺼﺎف‬ ‫ا‬ ‫وﺳﺘﺒﻘﻰ ﻟﺪﯾﻚ ﻟﻤﺪة ﻣﻀﺎﻋﻔﺔ ﺑﻼ أن ﺗﺼﺪأ. واﻟﺠﻤﯿﻞ أن‬ ‫اﻟﻤﻘﺺ ﺳﯿﺴﻦ أﻛﺜﺮ وﯾﺼﺒﺢ أﺣﺪ.‬ ‫* ﻟﻔﺘﺢ اﻟﻤﺮاﻃﺒﯿﻦ اﻟﺰﺟﺎج، ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﻤﻼﻋﻖ‬ ‫رﺷﻲ ﻋﻠﻰ ﻟﻤﺒﺎت اﻹﺿﺎءة رﺷﺔ ﻋﻄﺮ، ﻓﮭﺬا‬ ‫واﻟﺴﻜﺎﻛﯿﻦ ﺑﻞ اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻛﺴﺎرة اﻟﺠﻮز ﺣﯿﺚ أ ﻧﮭﺎ‬ ‫ﺳﯿﻌﻄﻲ اﻟﻐﺮﻓﺔ راﺋﻌﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻛﻠﻤﺎ أﺷﻌﻠ ِ اﻟﻀﻮء‬ ‫ﺖ‬ ‫ﺑﻨﻔﺲ اﻟﺤﺠﻢ ﻷي ﻣﺮﻃﺒﺎن، وﻣﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام‬ ‫ﻛﻔﻮف اﻟﺠﻠﺪ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺠﻠﻲ.‬ ‫٥‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫* ﻗﺒﻞ وﺿﻊ أي ﻣﺄﻛﻮﻻت ﺑﮭﺎ ﺻﻠﺼﺔ ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻓﻲ وﻋﺎء‬ ‫* ﺿﻌﻲ ورﻗﺔ ﻣﻦ ﻣﻨﻌﻢ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺬي ﻧﻀﻌﮫ ﻓﻲ‬ ‫ﺑﻼﺳﺘﻚ، رﺷﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﺰﯾﺖ وﺑﮭﺬا ﻟﻦ ﺗﺒﺪو أوﻋﯿﺘﻚ ﺣﻤﺮاء‬ ‫ﻧﺸﺎﻓﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ، ﺿﻌﯿﮭﺎ ﺑﯿﻦ ﻣﻼﺑﺴﻚ وﻓﻲ اﻟﺪروج، ﻣﻊ‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻟﺠﻠﻲ.‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﺷﻒ واﻟﻤﻔﺎرش، ﻓﮭﺬا ﺳﯿﻌﻄﻲ راﺋﺤﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻛﻠﻤﺎ‬ ‫ﻓﺘﺤﺖ اﻟﺨﺰاﻧﺔ أو اﻟﺪرج وﻛﺄﻧﻚ ﻏﺴﻠﺘﮭﺎ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ‬ ‫اﻟﯿﻮم.‬ ‫* ﺑﺪ ً ﻣﻦ رش اﻟﻄﺤﯿﻦ ﻓﻲ ﺻﯿﻨﯿﺔ اﻟﻜﯿﻚ ﻗﺒﻞ وﺿﻊ‬ ‫ﻻ‬ ‫اﻟﺨﻠﯿﻂ، ﺿﻌﻲ ﺑﻌﻀ ً ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮق اﻟﻜﯿﻚ اﻟﻤﻌﻠﺐ وﺑﮭﺬا‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﻦ ﯾﻜﻮن ﻟﻮن اﻟﻜﯿﻚ أﺑﯿﺾ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻄﺤﯿﻦ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫ﺗﺨﺒﺰﯾﮫ.‬ ‫* اﻟﺸﻤﻮع ﺳﺘﺴﺘﻤﺮ ﻣﺸﺘﻌﻠﺔ ﻣﺪة أﻃﻮل إن وﺿﻌﺖ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻔﺮﯾﺰر ﻋﻠﻰ اﻷﻗﻞ ﺛﻼث ﺳﺎﻋﺎت ﻗﺒﻞ اﻹﺷﻌﺎل.‬ ‫* ﻟﻔﻲ اﻟﻜﺮﻓﺲ ﺑﻮرق أﻟﻤﻨﯿﻮم ﻗﺒﻞ وﺿﻌﮫ ﻓﻲ اﻟﺒﺮاد‬ ‫* ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻮرود اﻟﺼﻨﺎﻋﯿﺔ، ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ ورﻗﻲ‬ ‫وھﺬا ﺳﯿﺤﻔﻈﮫ ﻷﺳﺎﺑﯿﻊ.‬ ‫ﻣﻊ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻠﺢ. رﺟﯿﮭﺎ ﺑﻘﻮة ﺣﺘﻰ ﯾﻘﻮم اﻟﻤﻠﺢ‬ ‫ﺑﺎﻣﺘﺼﺎص اﻷوﺳﺎخ واﻟﻐﺒﺎر وﺳﺘﺒﺪو ﺟﺪﯾﺪة.‬ ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻤﺄﻛﻮﻻت اﻟﻤﺤﺮوﻗﺔ ﻓﻲ أي وﻋﺎء،‬ ‫ﺿﻌﻲ ﻛﻢ ﻧﻘﻄﺔ ﻣﻦ ﺻﺎﺑﻮن اﻟﺠﻠﻲ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺎء‬ ‫ﻟﯿﻐﻄﻲ ﻗﻌﺮ اﻟﻮﻋﺎء، واﻏﻠﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎر.‬ ‫٦‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﻜﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻋﻀﺔ اﻟﻨﺎﻣﻮس، ﺿﻌﻲ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻐﻠﯿﻦ ﻋﺮاﻧﯿﺲ اﻟﺬرة، ﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء رﺷﺔ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﺼﺎﺑﻮن ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻜﺎن وﺳﺘﺠﺪﯾﻦ راﺣﺔ ﻓﻮرﯾﺔ.‬ ‫ﺳﻜﺮ ﺻﻐﯿﺮة ﻟﯿﻈﮭﺮ ﺣﻼوة اﻟﺬرة اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ.‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻨﻤﻞ، ارﺳﻤﻲ ﻋﻠﻰ اﻷرض ﺧﻄ ً‬ ‫ﺑﺎﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ، ﻓﺎﻟﻨﻤﻞ ﻟﻦ ﯾﺤﺎول ﻋﺒﻮر ھﺬا اﻟﺨﻂ!!‬ ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺼﺪاع، اﻗﻄﻌﻲ ﺣﺒﺔ ﻟﯿﻢ )اﻟﺤﺎﻣﺾ‬ ‫اﻷﺧﻀﺮ( ﺑﺎﻟﻨﺼﻒ واﻓﺮﻛﻲ ﺟﺒﯿﻨﻚ ﺑﮭﺎ.‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺮآة، اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻌﻄﺮ اﻟﺠﻮ، رﺷﻲ وﻧﻈﻔﻲ‬ ‫وﺳﺘﺤﺼﻠﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻧﺘﯿﺠﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ وراﺋﺤﺔ ﻣﻌﻄﺮة ﻃﻮال‬ ‫اﻟﻨﮭﺎر‬ ‫*ﻻ ﺗﺮﻣﻲ اﻟﻌﺼﯿﺮ اﻟﻤﺘﺒﻘﻲ ﻓﻲ اﻟﺒﺮاد، ﺑﻞ ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ‬ ‫ﻗﺎﻟﺐ اﻟﺜﻠﺞ ﻟﯿﺠﻤﺪ ﻛﻤﻜﻌﺒﺎت، وﺳﯿﻜﻮن راﺋﻌ ً ﺑﺄي ﻟﻮن‬ ‫ﺎ‬ ‫داﺧﻞ أي ﻛﻮب ﻋﺼﯿﺮ آﺧﺮ.‬ ‫* ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺪﺧﻞ ﻓﻲ أﺻﺒﻌﻚ ﺷﻮﻛﺔ رﻓﯿﻌﺔ، ﺿﻌﻲ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻤﻜﺎن ﺷﺮﯾﻄ ً ﻻﺻﻘ ً ﺛﻢ اﻧﺰﻋﯿﮫ ﺑﺴﺮﻋﺔ وﺳﺘﺨﺮج‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺸﻮﻛﺔ اﻟﻤﺆذﯾﺔ ﻣﻌﮫ وﺑﻼ أﻟﻢ، وھﺬا أﻓﻀﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻠﻘﻂ‬ ‫واﻹﺑﺮة!‬ ‫* ﺑﻌﺾ أدوﯾﺔ اﻟﻤﻌﺪة ﻣﺜﻞ أﻟﻜﺎ ﺳﻠﺘﺰر، ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺮاﺣﯿﺾ ﺑﺸﻜﻞ ﺟﯿﺪ، ﻓﻘﻂ ﺿﻌﻲ ﻗﺮﺻﯿﻦ‬ ‫واﻧﺘﻈﺮي ٠٢ دﻗﯿﻘﺔ، ﻧﻈﻔﻲ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎة وأﻧﺰﻟﻲ اﻟﻤﺎء.‬ ‫ھﺬا اﻟﺤﻤﺾ أﯾﻀ ً ﻗﺎدر ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ داﺧﻞ اﻟﻤﺰھﺮﯾﺎت،‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻓﻘﻂ ﺿﻌﻲ اﻟﻤﺎء وﻗﺮﺻﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﺪواء وﺑﻀﻊ دﻗﺎﺋﻖ‬ ‫وﻧﻈﻔﯿﮫ.‬ ‫٧‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻏﺒﺎر ﻻ ﺗﻨﺘﮭﻲ ﻋﻠﻰ ﺷﺎﺷﺔ اﻟﺘﻠﻔﺰﯾﻮن؟ اﻟﻐﺒﺎر ﻋﺎدة‬ ‫•‬ ‫* ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺠﻮھﺮات أﯾﻀ ً ﺿﻌﻲ ﻣﻦ اﻷﻗﺮاص‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﻨﺠﺬب ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ. ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ‬ ‫اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻓﻲ ﻛﻮب زﺟﺎﺟﻲ وﺿﻌﻲ اﻟﺤﻠﻲ دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ.‬ ‫اﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ ھﺬه اﻟﺸﺤﻨﺎت، وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬ ‫* وﺑﻨﻔﺲ اﻷﻗﺮاص ﻧﻈﻔﻲ ﺗﺮﻣﺲ اﻟﻤﺎء واﻟﺸﺎي‬ ‫ﺗﺮاﻛﻢ اﻟﻐﺒﺎر واﻷوﺳﺎخ، وھﺬا ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ورﻗﺔ‬ ‫واﻟﻘﮭﻮة، اﻣﻸﯾﮫ ﺑﺎﻟﻤﺎء وﺿﻌﻲ ٤ ﺣﺒﺎت ﻣﻦ اﻟﺪواء‬ ‫ﻧﺸﺎف اﻟﺘﻲ ﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻧﺸﺎﻓﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬ ‫واﺗﺮﻛﯿﮫ ﺳﺎﻋﺔ أو أﻛﺜﺮ.‬ ‫اﻟﺸﺤﻨﺎت ﻣﻤﺎ ﯾﻤﻨﻊ اﻟﺘﺼﺎق اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺑﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫* ﻛﻤﺎ أﻧﮫ ﯾﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺢ أي ﻣﺼﺮف ﻣﺎﺋﻲ ﻣﻐﻠﻖ،‬ ‫ﺗﻠﺒﺴﯿﮭﺎ، ﻧﻈﻔﻲ ﺑﮭﺎ اﻟﺸﺎﺷﺔ. ھﺬه اﻟﻘﻄﻌﺔ‬ ‫ﺿﻌﻲ ٣ ﺣﺒﺎت ﻣﻨﮫ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﻠﻰ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن ﻣﻐﻠﻘ ً، وﻣﻊ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻘﻤﺎﺷﯿﺔ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‬ ‫اﻟﺤﺒﺎت ﺿﻌﻲ ﻛﻮﺑً ﻣﻦ اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ. اﺗﺮﻛﯿﮫ ﺑﻀﻊ‬ ‫ﺎ‬ ‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ اﻟﻐﺒﺎر اﻟﺘﻲ ﻟﻦ ﺗﻌﻠﻖ ﻋﻠﻰ‬ ‫دﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ أﻧﺰﻟﻲ اﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ ﻓﻮﻗﮫ.‬ ‫اﻟﺸﺎﺷﺔ ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﯾﻠﺔ.‬ ‫ﺟﺪول ﺗﻨﻈﯿﻒ:‬ ‫اﻻﺛﻨﯿﻦ: ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻟﺒﯿﺖ + ﻏﺴﯿﻞ‬ ‫*ﻟﺒﺴﺘﻲ ﻣﻼﺑﺴﻚ واﺳﺘﻌﺪﯾﺘﻲ ﻟﻠﺨﺮوج، اﻟﺘﺼﻘﺖ ﻣﻼﺑﺴﻚ اﻟﺜﻼﺛﺎء: ﻣﺴﺢ، ﻛﻨﺎﺳﺔ ﻟﻸرض واﻟﺴﻠﻢ‬ ‫ﺑﻚ وأﺻﺒﺤﺖ ﺗﻔﺼﻠﻚ وﻣﻨﻈﺮھﺎ ﻻ ﯾﻠﯿﻖ، ﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﻚ وﻗﺖ اﻷرﺑﻌﺎء: ﻛﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫اﻟﺨﻤﯿﺲ: ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻏﺮف اﻟﻨﻮم‬ ‫ﻟﻠﺘﻐﯿﯿﺮ أو ﻟﻮﺿﻌﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻨﺸﺎﻓﺔ ﻣﻊ ورق اﻟﻨﺸﺎف!! ﻣﺎ‬ ‫اﻟﺠﻤﻌﺔ: ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻏﺮف اﻟﻨﻮم واﻟﺤﻤﺎﻣﺎت‬ ‫ﻋﻠﯿﻚ إﻻ أن ﺗﺄﺧﺬي ورﻗﺔ ﻧﺸﺎف وﺗﻤﺴﺤﻲ ﺑﮭﺎ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺴﺒﺖ: ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﻄﺒﺦ واﻟﺜﻼﺟﺔ، ﺷﺮاء اﻟﺤﺎﺟﯿﺎت‬ ‫ﻣﻼﺑﺴﻚ، اﻟﺸﺤﻨﺎت اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ ﺳﺘﺨﺘﻔﻲ وﺗﻌﻮد ﻣﻼﺑﺴﻚ‬ ‫وﻋﻤﻞ ﻣﺎ ﺗﺸﺎﺋﯿﻦ ﻣﻦ ﻣﺨﺒﻮزات‬ ‫ﻣﺤﺘﺮﻣﺔ.‬ ‫اﻷﺣﺪ: ﯾﻮم راﺣﺔ )إﺟﺎزة ﯾﻌﻨﻲ(‬ ‫ﻟﻔﻲ ﺷﺮﯾﻄ ً ﻻﺻﻘ ً ﺣﻮل ﯾﺪك، ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن اﻟﺠﮭﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﺑﻠﻠﻲ اﻟﺠﺮاﺋﺪ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ وﻧﻈﻔﻲ اﻟﺸﺒﺎﺑﯿﻚ، ﻓﺎﻟﺤﺒﺮ‬ ‫اﻟﻼﺻﻘﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج، ﺛﻢ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ ﻟﻤﺲ ﻣﻼﺑﺴﻚ‬ ‫اﻷﺳﻮد ﺑﮫ ﻣﺎدة ﻣﻨﻈﻔﺔ ﺗﻘﻮم ﺑﺎﻟﻮاﺟﺐ.‬ ‫ﻧﻈﻔﯿﮭﺎ ﻣﻦ أي ﺷﻌﺮ أو أي أوﺳﺎخ ﻋﺎﻟﻘﺔ.‬ ‫* اﻟﻤﻨﺎدﯾﻞ اﻟﺮﻃﺒﺔ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻷﻃﻔﺎل ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﯿﻒ‬ ‫* اﻟﻌﺴﻞ ﻣﻄﮭﺮ ﻟﻠﺠﺮوح.‬ ‫أي ﺑﻘﻌﺔ، ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﺴﯿﺎرات إﻟﻰ اﻟﺪم.‬ ‫*ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻤﺎ ﺑﯿﻦ أزرار ﻟﻮﺣﺔ ﻣﻔﺎﺗﯿﺢ‬ ‫* إن ﻛﻨ ِ ﻣﺴﺎﻓﺮة ﻟﻌﺪة أﯾﺎم وﻧﺒﺘﺘﻚ ﻣﺤﺘﺎﺟﺔ ﻟﻠﺮي،‬ ‫ﺖ‬ ‫اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ؟ ﺿﻌﻲ ﻓﺮﺷﺎة أﻟﻮان ﺻﻐﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ ﻗﺮﯾﺒﺔ‬ ‫ﻣﻨﮫ، وﻛﻠﻤﺎ اﺣﺘﺠ ِ، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﺎ ﺑﯿﻦ ﺿﻌﻲ ﻃﺮف ) )‪pipe cleaner‬ﻓﻲ اﻟﺘﺮاب واﻟﻄﺮف‬ ‫ﺖ‬ ‫اﻵﺧﺮ ﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺎء. اﻟﺒﺎﯾﺐ ﻛﻠﯿﻨﺮ ﺳﯿﺴﺤﺐ اﻟﻤﺎء‬ ‫اﻷزرار.‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﺪرﯾﺞ.‬ ‫*ﺿﻌﻲ ﺷﺮﯾﺤﺔ ﺗﻔﺎح داﺧﻞ وﻋﺎء اﻟﺴﻜﺮ اﻟﺒﻨﻲ اﻟﺬي‬ ‫* أﻓﻀﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻟﺘﺤﻤﯿﺮ اﻟﺪﯾﻚ )اﻟﺘﺮﻛﻲ(، ھﻮ أن ﺗﻔﺮﻛﯿﮫ‬ ‫ﺟﻒ ﺣﺘﻰ ﯾﻌﻮد رﻃﺒً وﻧﺎﻋﻤ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻛﻠﮫ ﺑﺎﻟﺰﺑﺪة ﻗﺒﻞ أن ﺗﻀﻌﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﻔﺮن. وﻛﻞ ﻧﺼﻒ‬ ‫*ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺪھﻮن ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﺮق، ﺧﺬي ورﻗﺔ‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ وزﻋﻲ ﻋﻠﯿﮫ زﺑﺪة وھﻮ ﻓﻲ اﻟﻔﺮن، ﺳﯿﺨﺮج‬ ‫ﺧﺲ ﺧﺎرﺟﯿﺔ واﻟﺘﻲ ﻋﺎدة ﺗﻜﻮن ذاﺑﻠﺔ ﻓﺘﺮﻣﯿﮭﺎ،‬ ‫أﺣﻤﺮ اﻟﻠﻮن ﺑﺸﻜﻞ راﺋﻊ.‬ ‫واﻣﺴﺤﻲ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﺮق ﺑﮭﺎ، ﺳﺘﻌﻠﻖ ﻛﻞ اﻟﺪھﻮن ﺑﺎﻟﻮرﻗﺔ‬ ‫* ﻻ داﻋﻲ ﻟﻠﺘﻨﻘﻞ ﻣﺎ ﺑﯿﻦ ﻃﺎوﻟﺔ اﻟﻄﻌﺎم واﻟﻤﻄﺒﺦ ﻟﻨﻘﻞ‬ ‫ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ.‬ ‫اﻟﺼﺤﻮن ﻟﻐﺴﻠﮭﺎ، ﺿﻌﻲ ﻗﺮب اﻟﻄﺎوﻟﺔ وﻋﺎء ﺑﻼﺳﺘﻚ‬ ‫٨‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫* رﺷﻲ ﻗﻄﻊ ﻣﻦ اﻟﻘﻄﻦ اﻟﻤﺪور ﺑﺮاﺋﺤﺔ ﻣﻔﻀﻠﺔ ﻟﺪﯾﻚ،‬ ‫* اﻟﺤﺸﺮات اﻟﻄﺎﺋﺮة ﺧﺎﺻﺔ اﻟﺬﺑﺎب ﯾﻜﺮه اﻟﻨﻌﻨﻊ، ﺿﻌﯿﮫ‬ ‫ﺛﻢ اﺗﺮﻛﯿﮭﺎ ﺗﺠﻒ، ﺛﻢ ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ اﻟﺒﯿﺎﺿﺎت‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻃﺎوﻟﺔ اﻟﻄﻌﺎم وأﻧﺘﻢ ﻓﻲ ﻧﺰھﺔ‬ ‫)اﻟﺸﺮاﺷﻒ( ﻓﻲ اﻟﺰواﯾﺎ ﻟﺮاﺋﺤﺔ ﻣﻨﻌﺸﺔ داﺋﻤ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﻟﺪﯾﻚ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺑﺎﻷزرار اﻟﺘﻲ ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ داﺋﻤ ً ﻣﻦ ﻣﻼﺑﺴﻚ؟‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﻟﻼﺣﺘﻔﺎظ ﺑﺎﻟﻐﺎز ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﻤﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﻦ‬ ‫إن ﻛﺎن ﻟﻸزرار ٤ ﺛﻘﻮب، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺨﯿﺎﻃﺔ ﻛﻞ ﺛﻘﺒﯿﻦ‬ ‫ﻋﻠﺒﺔ اﻟﺒﺒﺴﻲ ﻣﺜ ً ﻟﻮﻗﺖ ﻻﺣﻖ، ﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻌﻠﺒﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ‬ ‫ﻼ‬ ‫وﺣﺪھﻤﺎ واﻗﻄﻌﻲ اﻟﺨﯿﻂ، ﺛﻢ اﻟﺜﻘﺒﯿﻦ اﻟﺘﺎﻟﯿﯿﻦ. وﺑﮭﺬا إن‬ ‫)ﺑﺎﻟﻤﻘﻠﻮب( وﺳﺘﺤﺘﻔﻆ ﺑﺎﻟﻐﺎز ﻟﻠﯿﻮم اﻟﺘﺎﻟﻲ!‬ ‫اﻧﻘﻄﻊ اﻟﺰر ﻣﻦ ﺟﮭﺔ، ﻟﻦ ﯾﺴﻘﻂ، ﺳﯿﺒﻘﻰ ﻋﺎﻟﻘ ً ﺣﯿﺚ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺜﻘﺒﯿﻦ اﻵﺧﺮﯾﻦ.‬ ‫* ﻟﻌﻼج اﻹرھﺎق ﺑﻌﺪ ﻋﻨﺎء اﻟﻌﻤﻞ، ﺧﺬي ﻛﻮﺑً ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺠﺮﯾﺐ ﻓﺮوت وﻋﺼﯿﺮ ﺣﺎﻣﺾ ﺑﺘﺴﺎ ٍ. ھﺬا اﻟﻌﺼﯿﺮ‬ ‫و‬ ‫* ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻔﻀﺔ، ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ وﻋﺎء ﻛﺒﯿﺮ وﻧﻈﯿﻒ‬ ‫ﻛﻔﯿﻞ ﺑﺄن ﯾﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ أي ﺷﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ.‬ ‫وﻻﻣﻊ ﻣﻦ اﻷﻟﻤﻨﯿﻮم، ﺿﻌﻲ ﻓﯿﮫ ﻣﺎء ﻣﻐﻠﻲ وﻣﻠﻌﻘﺔ‬ ‫ﺻﻐﯿﺮة ﺑﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا. ﺣﺮﻛﯿﮫ ﻗﻠﯿ ً. ﺿﻌﻲ اﻟﻔﻀﺔ داﺧﻠﮫ‬ ‫ﻼ‬ ‫* ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺎﯾﻜﺮوﯾﻒ ﻣﻦ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﻠﺘﺼﻖ، ﺿﻌﻲ‬ ‫دﻗﯿﻘﺔ. ارﻓﻌﯿﮫ وﺳﺘﻌﻮد اﻟﻔﻀﺔ ﻛﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ.‬ ‫وﻋﺎء ﺑﮫ ﻣﺎء وﻛﻢ ﺷﺮﯾﺤﺔ ﺣﺎﻣﺾ وﺷﻐﻠﯿﮫ دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ‬ ‫إﻟﻰ ﺧﻤﺴﺔ، أﺧﺮﺟﯿﮫ وﻧﻈﻔﻲ، ﺳﺘﺠﺪﯾﻦ أن اﻟﺤﺎﻣﺾ‬ ‫* ﻟﺘﻌﻘﯿﻢ ﻣﻨﺎﺷﻒ اﻟﻤﻄﺒﺦ اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﺘﻲ ﺗﻨﻈﻔﯿﻦ ﻓﯿﮭﺎ‬ ‫واﻟﺒﺨﺎر ﯾﻌﻤﻼ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻞ ھﺬه اﻟﻤﻮاد ﻓﺘﻨﻈﻒ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ‬ ‫اﻟﻤﺠﻠﻰ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار، ﺑﻠﻠﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء وﺿﻌﯿﮭﺎ ﺑﻜﯿﺲ‬ ‫*ﺑﻠﻠﻲ اﺳﻔﻨﺠﺔ ﺑﺨﻠﯿﻂ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء وﻣﻨﻌﻢ اﻟﻤﻼﺑﺲ، ﺛﻢ‬ ‫وأﻏﻠﻘﯿﮫ، ﺛﻢ ﺑﺎﻟﻤﺎﯾﻜﺮووﯾﻒ ﻟﻤﺪة دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ، ﺳﺘﻘﺘﻞ ﻛﻞ‬ ‫اﻣﺴﺤﻲ أوراق ﻧﺒﺎﺗﺎﺗﻚ اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ. ﺳﺘﺒﻘﻰ ﻻﻣﻌﺔ‬ ‫اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ وﺗﻌﻘﻢ، أﺧﺮﺟﯿﮭﺎ ﻣﻊ اﻻﻧﺘﺒﺎه ﺑﺄﻧﮭﺎ ﺳﺎﺧﻨﺔ ﺛﻢ‬ ‫ﻟﺸﮭﺮﯾﻦ وﺗﻌﻄﻲ راﺋﺤﺔ ﻋﻄﺮة.‬ ‫اﻏﺴﻠﯿﮭﺎ.‬ ‫* ﻟﺪﯾﻚ زﺟﺎﺟﺎت ﻋﻄﻮر ﻻ ﺗﻌﺠﺒﻚ؟ ﻻ ﺗﺮﻣﯿﮭﺎ!! ﺿﻌﯿﮭﺎ‬ ‫*ﻟﻌﻼج اﻹﻣﺴﺎك ﻟﺪى اﻷﻃﻔﺎل، ﺣﺘﻰ اﻟﺮﺿﻊ، ﺿﻌﻲ ٦-‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺒﺎﻧﯿﻮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﻣﻸه ﻟﻠﺠﻠﻮس ﻓﯿﮫ. ﻣﺰﯾﺞ‬ ‫٨ ﺣﺒﺎت ﻣﻦ اﻟﺰﺑﯿﺐ ﻓﻲ ﻣﺎء ﺳﺎﺧﻦ. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺒﺮد،‬ ‫اﻟﻤﺎء ﻣﻊ اﻟﻌﻄﺮ ﯾﻌﻄﻲ راﺋﺤﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ ﻟﻠﺤﻤﺎم واﻟﻤﺎء‬ ‫اھﺮﺳﯿﮫ ﺛﻢ ﺻﻔﯿﮫ وأﻋﻂ اﻟﻤﺎء ﻟﻠﻄﻔﻞ. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻌﻄﻰ‬ ‫واﻟﺒﺎﻧﯿﻮ وﻣﻦ ﯾﺠﻠﺲ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء.‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ روﺗﯿﻨﻲ، ﺳﯿﻨﻈﻢ ﻋﻤﻠﯿﺔ دﺧﻮل اﻟﺤﻤﺎم ﺑﺮاﺣﺔ.‬ ‫* ﻟﺘﺒﺪو ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮﻣﻚ اﻟﺼﻐﯿﺮة أوﺳﻊ ﻣﻤﺎ ھﻲ، ﺗﻌﻤﺪي‬ ‫* ﻟﺘﺠﻨﺐ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺪوار وﻣﻦ ﺛﻢ اﻹرھﺎق وﻋﺪم اﻟﺘﺄﻗﻠﻢ‬ ‫وﺿﻊ ﻣﻔﺮش اﻟﺴﺮﯾﺮ ﺑﻨﻔﺲ ﻟﻮن اﻟﺤﺎﺋﻂ.‬ ‫ﻣﻊ اﻟﺘﻮﻗﯿﺖ اﻟﺠﺪﯾﺪ ﻓﻲ اﻟﺒﻠﺪ اﻟﺠﺪﯾﺪ ﻋﻨﺪ اﻟﺴﻔﺮ، ﻛﻠﻲ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻄﺎﺋﺮة ﻋﻨﺪ ﺷﻌﻮرك ﺑﺎﻟﺠﻮع وﻟﯿﺲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻘﺮر‬ ‫اﻟﻤﻀﯿﻔﺎت أن ﺗﺄﻛﻠﻲ، وﻛﻠﻲ اﻟﻔﺎﻛﮭﺔ واﻟﺴﻠﻄﺔ واﺷﺮﺑﻲ‬ ‫اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺴﻮاﺋﻞ، ﻓﮭﺬا ﺳﯿﺴﺎﻋﺪك ﻋﻠﻰ اﻹﺣﺴﺎس‬ ‫ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﺮﺣﻠﺔ وﻋﻨﺪ اﻟﻮﺻﻮل، وﺳﺘﺴﺘﻤﺘﻌﯿﻦ‬ ‫ﻛﯿﻒ ﺗﺘﺨﻠﺼﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻨﻤﻞ؟‬ ‫ﺑﺈﺟﺎزة أﻓﻀﻞ.‬ ‫^رﺷﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﻘﺮﻓﺔ اﻟﻤﻄﺤﻮﻧﺔ ﺣﯿﺚ ﺗﻈﻨﯿﻦ أﻧﮫ‬ ‫ﻣﺪﺧﻞ اﻟﻨﻤﻞ ^‬ ‫* ﻟﻠﺒﻘﻊ اﻟﻤﺴﺘﻌﺼﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺠﻠﻰ، اﻋﺼﺮي ﻗﻄﻌﺔ‬ ‫^ اﻣﺰﺟﻲ ﺛﻠﺜﻲ ﻛﻮب ﻣﺎء، ﺛﻠﺚ ﻛﻮب ﺧﻞ أﺑﯿﺾ، ٢-٣‬ ‫ﺣﺎﻣﺾ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻘﻌﺔ، اﺗﺮﻛﻲ ٥٤ دﻗﯿﻘﺔ، رﺷﻲ ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت‬ ‫م ك ﺻﺎﺑﻮن. ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ رش ورﺷﻲ ﻣﻜﺎن اﻟﻨﻤﻞ‬ ‫اﻟﺼﻮدا، واﻓﺮﻛﻲ ﺑﺎﺳﻔﻨﺠﺔ أو ﻣﻨﺸﻔﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ.اﻣﺴﺤﯿﮫ‬ ‫٩‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ راﺋﺤﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺤﺒﺒﺔ ﻓﻲ اﻟﺴﺠﺎد، رﺷﻲ‬ ‫^ اﻟﺤﺒﻖ )اﻟﺮﯾﺤﺎن( ﯾﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ اﻟﺬﺑﺎب واﻟﻨﺎﻣﻮس -‬ ‫ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻣﻜﺎن اﻟﺮاﺋﺤﺔ، واﺗﺮﻛﻲ ٥١ دﻗﯿﻘﺔ ﺛﻢ‬ ‫ازرﻋﯿﮫ ﻓﻲ ﺣﺪﯾﻘﺘﻚ ^‬ ‫اﻛﻨﺴﻲ ﺑﺎﻟﻤﻜﻨﺴﺔ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‬ ‫^ رﺷﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺴﺎﺋﻞ اﻟﻜﺤﻮل اﻟﻄﺒﻲ ﻟﯿﺒﺘﻌﺪ ﻋﻨﻚ‬ ‫اﻟﻨﺎﻣﻮس ^‬ ‫* ﺟﻌﺪي ﺑﻌﺾ أوراق اﻟﺠﺮاﺋﺪ ﺛﻢ اﻓﺮدﯾﮭﺎ ﺗﺤﺖ‬ ‫^ ﻟﻠﺤﺸﺮات اﻟﻘﺎرﺻﺔ، ﺿﻌﻲ ﻗﺒﻞ اﻟﺨﺮوج ﺑﻌﺾ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﺨﻀﺎر ﻓﻲ اﻟﺒﺮاد، وھﺬا ﺳﯿﺤﻔﻆ اﻟﺨﻀﺎر ﻃﺎزﺟﺔ.‬ ‫اﻟﻔﻜﺲ ^‬ ‫^ ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ ﻧﺼﻒ ﻓﺎﻧﯿﻼ ﻣﺮﻛﺰة وﻧﺼﻒ ﻣﺎء،‬ ‫* ﺿﻌﻲ اﻟﺒﯿﺾ ﻓﻲ اﻟﺒﺮاد ﺑﺤﯿﺚ ﺗﻜﻮن اﻟﻘﺎﻋﺪة‬ ‫ورﺷﻲ ﻗﺒﻞ اﻟﺨﺮوج ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﻘﺘﺮب ﻣﻨﻚ اﻟﻨﺎﻣﻮس أو‬ ‫اﻷﻋﺮض ﻟﻸﻋﻠﻰ وھﺬا ﺣﺘﻰ ﯾﺒﻘﻰ اﻟﺼﻔﺎر ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺤﺸﺮات اﻷﺧﺮى ^‬ ‫اﻟﻤﻨﺘﺼﻒ.‬ ‫^ زﯾﺖ اﻟﻼﻓﻨﺪر راﺋﺤﺘﮫ ﻃﯿﺒﺔ، وﻟﻜﻨﮫ ﻣﺰﻋﺞ ﻟﻠﺤﺸﺮات،‬ ‫ﺿﻌﻲ ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻰ أﻣﺎﻛﻦ اﻟﻨﺒﻀﺎت ﻛﺄﻧﻚ ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻋﻄﺮً ^‬ ‫ا‬ ‫* ﺿﻌﻲ أﻟﻌﺎب أﻃﻔﺎﻟﻚ اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ ﻣﺨﺮم‬ ‫ﺧﺼﻮﺻﻲ ﻟﯿﺪﺧﻠﮫ ﻣﺎء ﻣﺜﻞ ﻓﻲ اﻟﺼﻮرة اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ،‬ ‫وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻏﺴﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﻮن ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن ﻟﺪﯾ ِ ﻓﺮاغ.‬ ‫ﻚ‬ ‫وﺑﮭﺬا ﺗﺒﻘﻰ داﺋﻤً ﻧﻈﯿﻔﺔ وﻣﻌﻘﻤﺔ وﻟﻢ ﺗﺘﻌﺒﻲ ﺑﺘﻨﻈﯿﻔﮭﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﻟﺘﻄﻮﯾﻞ ﻓﺴﺘﺎن أو ﺑﻨﻄﺎل أو ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺧﻂ اﻟﺜﻨﯿﺔ‬ ‫ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺷﯿﺔ، ﺿﻌﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﺨﻞ ﻋﻠﻰ اﺳﻔﻨﺠﺔ ﺛﻢ‬ ‫اﻣﺴﺤﻲ اﻟﺜﻨﯿﺔ ﺛﻢ اﻛﻮي ﺑﻤﻜﻮى ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﻘﻤﺎش.‬ ‫* ﻋﻨﺪ ﺗﺠﻔﯿﻒ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻓﻲ ﻣﺠﻔﻔﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ، ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫ﺑﺘﺰرﯾﺮ ﻛ ّ اﻟﻘﻤﯿﺺ ﺑﺰ ّ ﻣﻦ اﻷزرار اﻷﻣﺎﻣﯿﺔ، وھﺬا‬ ‫ر‬ ‫ﻢ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﻠﻒ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﻀﮫ وﯾﺼﺒﺢ ﻣﺘﻌﺒ ً ﻓﻲ اﻟﻜ ّ.‬ ‫ﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﻼﺟﺔ ورﻗﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺘﺴﻮق، وﻛﻠﻤﺎ‬ ‫اﺣﺘﺠﺖ ﻟﺸﺮاء ﺷﻲء اﻛﺘﺒﯿﮫ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﺧﻼل اﻷﺳﺒﻮع، وﻛﻠﻤﺎ * ﻋﻠﻘﺖ ﻋﻠﻜﺔ ﻓﻲ ﺷﻌﺮك؟ ﺿﻌﻲ ھﺬا اﻟﺠﺰء ﻣﻦ اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮ أﺣﺪ أﻓﺮاد اﻟﻤﻨﺰل ﺷﻲء أو أﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﻦ ﻓﺎﻛﮭﺔ، ﻓﻲ اﻟﻜﻮﻻ وﺳﺘﺘﻤﻜﻨﻲ ﻣﻦ إزاﻟﺔ اﻟﻌﻠﻜﺔ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ.‬ ‫ﯾﻀﯿﻒ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ، وﺑﮭﺬا ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺤﯿﻦ وﻗﺖ اﻟﺘﺴﻮق،‬ ‫ﺮ‬ ‫* ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻟﻔﻮﺿﻰ ﻓﻲ ﻏﺮف أﻃﻔﺎﻟﻚ.. اﺷﺘ ِ‬ ‫ﻣﺎ ﻋﻠﯿ ِ إﻻ أﺧﺬ اﻟﻮرﻗﺔ وﻟﻦ ﺗﻨﺴﻲ أي ﺷﻲء، وﻟﻦ‬ ‫ﻚ‬ ‫ﺗﻘﻮﻟﻲ ﻋﻨﺪ ﻋﻮدﺗﻚ إﻟﻰ اﻟﻤﻨﺰل: ﯾﺎ إﻟﮭﻲ ﻧﺴﯿﺖ اﻟﺤﻠﯿﺐ! ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﻠﺐ اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ اﻟﺸﻔﺎﻓﺔ اﻟﺘﻲ ﻟﮭﺎ ﻏﻄﺎء،‬ ‫وزﻋﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻐﺮف، ﻛﻞ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ أﻟﻌﺎب ﻟﮭﺎ ﻧﻔﺲ‬ ‫وﻟﻦ ﯾﺴﺄﻟﻚ أﺣﺪ إن ﺗﺬﻛﺮ ِ ﺷﺮاء ﻏﺮﺿﮫ أم ﻻ!‬ ‫ت‬ ‫اﻟﺨﺼﺎﺋﺺ ﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق ﻣﻨﻔﺼﻞ،‬ ‫ﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﻚ ﺧﺒﺮة ﻓﻲ اﻟﺪﯾﻜﻮر؟ ﻣﺤﺘﺎرة ﻛﯿﻒ ﺗﺤﺼﻠﯿﻦ‬ ‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺳﯿﺴﮭﻞ إﯾﺠﺎد اﻟﻠﻌﺒﺔ ﺣﯿﺚ أن اﻟﻄﻔﻞ ﺳﯿﻌﺮف‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻏﺮﻓﺔ ﻣﻨﺴﻘﺔ؟ ﺗﺼﻔﺤﻲ ﺻﻮرً ﻓﻲ اﻟﻨﺖ أو ﻓﻲ‬ ‫ا‬ ‫ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج ﻣﺎ ﺑﺪاﺧﻠﮫ وﺳﯿﻌﺠﺒﮫ اﻟﺘﺼﻨﯿﻒ واﻟﺘﺮﺗﯿﺐ‬ ‫ﻣﺠﻼت ﻟﻐﺮف ﺑﺤﺠﻢ ﻏﺮﻓﺘﻚ. اﺧﺘﺎري ﻣﺎ ﯾﻌﺠﺒﻚ ﻣﻦ‬ ‫وﺳﯿﻘﻮم ھﻮ ﺑﮭﺬا اﻟﻌﻤﻞ ﻛﻠﻤﺎ اﻧﺘﮭﻰ ﻣﻦ اﻟﻠﻌﺐ.‬ ‫دﯾﻜﻮر . ﺛﻢ اﺷﺘﺮي ﻣﺎ ﯾﺸﺒﮫ اﻟﺼﻮرة ﻣﻦ أﺛﺎث‬ ‫واﻛﺴﺴﻮارات. اذھﺒﻲ إﻟﻰ اﻟﻤﺤﻼت اﻟﻐﯿﺮ ﺑﺎھﻈﺔ،‬ ‫ﺳﺘﺠﺪﯾﻦ ﺗﻘﺮﯾﺒ ً ٠٩% ﻣﻤﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﺑﺮﺑﻊ اﻟﺜﻤﻦ ﻋﻦ ﺑﺎﻗﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻤﺤﻼت اﻟﺒﺎھﻈﺔ وﻧﻔﺲ اﻟﺨﺎﻣﺎت.‬ ‫٠١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫* ﺗﺬﻛﺮي، اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻋﻠﻰ ﻟﻮح ﺗﻘﻄﯿﻊ اﻟﻠﺤﻢ‬ ‫* داﺋﻤ ً اﻛﻨﺴﻲ أو ً، وﺑﻌﺪھﺎ اﻣﺴﺤﻲ اﻟﻐﺒﺎر، وﻟﯿﺲ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺎ‬ ‫أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺮﺣﺎض.‬ ‫اﻟﻌﻜﺲ، وإﻻ ﺳﺘﻨﻘﻞ اﻟﻤﻜﻨﺴﺔ اﻟﻐﺒﺎر ﻣﺠﺪدً ﻋﻠﻰ أﺛﺎﺛﻚ‬ ‫ا‬ ‫ﻛﻤﺎ أﻧﮭﺎ ﻣﻮﺟﻮدة ﻋﻠﻰ ﻃﺎوﻟﺔ ﻛﺮﺳﻲ اﻷﻛﻞ ﻟﻄﻔﻠﻚ أﻛﺜﺮ‬ ‫وﻛﺄﻧﻚ ﻟﻢ ﺗﻤﺴﺤﻲ اﻟﻐﺒﺎر أﺑﺪً!‬ ‫ا‬ ‫ﻣﻦ اﻷرض. ﻻ ﺗﻨﺴﻲ اﻟﺘﻌﻘﯿـــــــــــــــــــــﻢ.‬ ‫* ﻟﻌﻼج اﻟﻜﺤﺔ واﻟﺮﺑﻮ: ﺿﻌﻲ ٣-٤ ﻓﺼﻮص ﻣﻦ اﻟﺜﻮم‬ ‫* ﻧﻈﻔﻲ زاوﯾﺔ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﻣﻨﺰﻟﻚ ﻛﻞ ﯾﻮم، ﻋﻠﻰ أن‬ ‫ﻓﻲ ﻣﺎء، ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺑﺎرد، ﻣﻌﺘﻢ، ﻟﻤﺪة أﺳﺒﻮﻋﯿﻦ.‬ ‫ﺗﺤﺪدي ٠١ دﻗﺎﺋﻖ ﻟﮭﺬه اﻟﺰاوﯾﺔ، ﻓﻘﻂ ٠١ دﻗﺎﺋﻖ،‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺑﻀﻊ ﻧﻘﺎط ﻣﻨﮫ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮة، ﻛﺬا ﻣﺮة ﻓﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﺳﺘﻌﻤﻠﻲ اﻟﻤﻨﺒﮫ. ﻟﻦ ﺗﺼﺪﻗﻲ ﻛﻢ أﺻﺒﺢ ﺑﯿﺘﻚ ﻧﻈﯿﻔً‬ ‫اﻟﯿﻮم ﻟﻠﺴﻌﺎل أو اﻟﺮﺑﻮ. اﻟﺜﻮم ﯾﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ أﻓﻀﻞ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺄﺗﻲ آﺧﺮ اﻷﺳﺒﻮع.‬ ‫ﻟﻠﺠﺴﻢ وﺑﮫ ﺧﻮاص ﺗﺸﺒﮫ اﻟﻤﻀﺎد اﻟﺤﯿﻮي.‬ ‫* ﻣﻨﻈﻒ ﻋﺎم ﻷي ﺑﻘﻌﺔ ﺗﺼﻨﻌﯿﮫ ﺑﻨﻔﺴﻚ:‬ ‫* ﻓﻜﺮة ﺟﺪﯾﺪة ﻻﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﻌﺠﻮن ﺑﺤﯿﺚ ﻻ ﺗﻔﺘﺤﻲ اﻟﻌﻠﺒﺔ‬ ‫اﻣﺰﺟﻲ ﻧﺼﻒ ﻛﻮب ﻣﻦ اﻟﻜﺤﻮل اﻟﻤﻌﻘﻤﺔ، وﻧﺼﻒ ﻛﻮب‬ ‫وأﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﺟﺰءً ﺛﻢ ﯾﺘﻠﻒ اﻟﺒﺎﻗﻲ ﻓﻲ اﻟﺜﻼﺟﺔ. ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫ا‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﺎء وﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻣﻦ ﺻﺎﺑﻮن اﻟﺠﻠﻲ. ﻓﺘﺤﺼﻠﻲ‬ ‫ﺑﻔﺘﺢ اﻟﻌﻠﺒﺔ ﻣﻦ اﻟﺠﮭﺘﯿﻦ ﺑﻔﺘﺎﺣﺔ اﻟﻌﻠﺐ. أدﺧﻠﻲ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻈﻒ ﻋﺎم ﻷي ﺑﻘﻌﺔ وﻣﻌﻘﻢ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ.‬ ‫وأﻏﻠﻘﻲ اﻟﻜﯿﺲ وﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻔﺮﯾﺰر. وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ‬ ‫إﻟﻰ اﻟﺼﻠﺼﺔ، ﻣﺎ ﻋﻠﯿ ِ إﻻ أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺪﻓﻊ "ﻗﺎﻟﺐ"‬ ‫ﻚ‬ ‫* اﻟﻮﻃﻮاط )اﻟﺨﻔﺎش( ﯾﺄﻛﻞ ﺣﻮاﻟﻲ ٠٠٦ ﻧﺎﻣﻮﺳﺔ،‬ ‫اﻟﻤﻌﺠﻮن واﻟﻘﻄﻊ ﺑﺎﻟﺴﻜﯿﻦ اﻟﻤﻘﺪار اﻟﺬي ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ.‬ ‫واﻟﻌﺜﺔ اﻟﻤﻀﺮة وﺣﺸﺮات أﺧﺮى ﻣﺰﻋﺠﺔ ﻓﻲ ﺧﻼل‬ ‫وأﻋﯿﺪي ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﻟﻠﻔﺮﯾﺰر.^‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ ﻟﯿ ً. اﻟﻮﻃﻮاط ﻻ ﯾﮭﺎﺟﻢ اﻹﻧﺴﺎن وﻻ ﯾﺆذي‬ ‫ﻼ‬ ‫^ وﻓﻜﺮة أﺧﺮى أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺘﻔﺮﯾﻎ اﻟﻌﻠﺒﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻔﺘﺤﯿﮭﺎ‬ ‫اﻟﺤﯿﻮاﻧﺎت وﻣﻤﻜﻦ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﮫ ﻛﺤﯿﻮان ﻣﻨﺰﻟﻲ ﯾﻌﯿﺶ‬ ‫ﻓﻲ ﻗﻮاﻟﺐ ﺛﻠﺠﯿﺔ ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮫ ﻋﺎدة. وﺗﻠﻔﯿﮫ ﺑﻜﯿﺲ‬ ‫ﺣﻮل اﻟﻤﻨﺰل ﯾﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ اﻟﺤﺸﺮات اﻟﻤﺰﻋﺠﺔ!‬ ‫ﺷﻔﺎف. ﺛﻢ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﻣﻦ ﻗﻄﻊ ﻣﺜﻠﺠﺔ.‬ ‫* ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻨﻤﻞ ﻓﻲ اﻟﺴﻜﺮ، ﺿﻌﻲ ﺣﺒﺘﯿﻦ أو ﺛﻼﺛﺔ‬ ‫ﻗﺮﻧﻔﻞ داﺧﻞ ﻛﺎﺳﺔ اﻟﺴﻜﺮ.‬ ‫*ﺿﻌﻲ ﺟﻮزة اﻟﮭﻨﺪ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء ﻟﻤﺪة ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﺣﺘﻰ‬ ‫ﺗﺘﻤﻜﻨﻲ ﻣﻦ ﻧﺰع ﻗﺸﺮﺗﮭﺎ‬ ‫ﻣﺎھﻮ ﺗﻌﺮﯾﻒ اﻟﻔﻮﺿﻰ؟؟‬ ‫اﻟﻔﻮﺿﻰ ھﻲ أن ﺗﻀﻌﻲ اﻟﺸﻲء ﻓﻲ ﻏﯿﺮ ﻣﻜﺎﻧﮫ‬ ‫* ﺑﻠﻠﻲ اﻟﻘﺪر ﻗﺒﻞ وﺿﻊ اﻟﺤﻠﯿﺐ ﻓﯿﮫ ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﻠﺘﺼﻖ‬ ‫ﻛﯿﻒ ﯾﺼﺒﺢ اﻟﻤﻜﺎن ﻓﻮﺿﻮﯾ ً؟‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﺄرض اﻟﻘﺪر ^ ﺿﻌﻲ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻋﺎدﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﻠﯿﺐ ﺑﺎﻟﻘﺪر‬ ‫ﻓﻲ ﯾﺪك ﺷﻲء، ﺗﻀﻌﯿﻨﮫ ﺣﯿﺚ أﻧﺖ. ﺛﻢ ﺗﺘﺮﻛﯿﮫ. ﻓﻲ ﯾﻮم‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻧﺎر ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ، ﻓﻼ ﯾﻠﺘﺼﻖ وﻗﺖ اﻟﻐﻠﯿﺎن ^ إن‬ ‫آﺧﺮ ﯾﺘﻜﺮر ﻧﻔﺲ اﻟﻌﻤﻞ. ﺧﻼل أﺳﺒﻮع ﯾﻤﺘﻠﺊ اﻟﻤﻜﺎن‬ ‫وﺿﻌﺘﻲ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻣﻦ ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻓﻲ‬ ‫ﺑﺎﻷﻏﺮاض اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻤﺖ ﻟﻠﻤﻜﺎن ﺑ ِﻠﺔ.‬ ‫ﺼ‬ ‫اﻟﺤﻠﯿﺐ وھﻮ ﯾﻐﻠﻲ، ﻓﺈﻧﮫ ﻟﻦ ﯾﻔﺴﺪ ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﺗﺮﻛﺘﮫ ﺧﺎرج‬ ‫ﻧﺼﯿﺤﺔ: ﺿﻌﻲ اﻟﺸﻲء ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮫ اﻟﺼﺤﯿﺢ ﻓﻮرً،‬ ‫ا‬ ‫اﻟﺒﺮاد‬ ‫وﺳﺘﺨﻔﻔﯿﻦ ﺛﻠﺚ اﻷﻋﺒﺎء اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ.‬ ‫ﻓﮭﺬه اﻷﻏﺮاض اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ ﺳﺘﺘﻮزع ﻋﻠﻰ ٧ أﻣﺎﻛﻦ،‬ ‫وﺳﯿﺄﺧﺬك ٠٢ دﻗﯿﻘﺔ ﻟﻮﺿﻊ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮫ. ﺑﯿﻨﻤﺎ‬ ‫إن ﻗﻤ ِ ﺑﻮﺿﻊ اﻟﻐﺮض ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮫ ﻣﻦ أول ﻣﺮة، ﻟﻦ‬ ‫ﺖ‬ ‫ﯾﺴﺘﻐﺮق ھﺬا اﻟﻌﻤﻞ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺛﻮان ﻣﻌﺪودة.. ﺟﺮﺑﻲ.‬ ‫١١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﺧﻼل اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬ ‫ﻗﺒﻞ اﻟﺸﺮوع ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬ ‫ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻮﺿﻊ ﺷﺮﯾﻂ ﻣﻔﻀﻞ ﻟﺪﯾﻚ ﻣﺜﻞ أﻧﺎﺷﯿﺪ، وھﺬا‬ ‫ﻗﺒﻞ اﻟﺒﺪء، ﯾﺠﺐ أﺧﺬ اﻟﺤﯿﻄﺔ إﻟﻰ ﺑﻌﺾ اﻷﻣﻮر وھﺬا‬ ‫ﺳﯿﻤﺪك ﺑﺎﻟﻨﺸﺎط واﻟﺤﻤﺎس وﺳﺘﺠﺪﯾﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺘﺤﺮﻛﯿﻦ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﺗﻨﺘﮭﻲ ﻣﻦ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺑﺄﻗﻞ ﺗﻌﺐ وﻣﻌﺎﻧﺎة ﻣﻤﻜﻨﺔ:‬ ‫وﺗﻨﺠﺰﯾﻦ ﺑﺴﺮﻋﺔ.‬ ‫١. ارﺗﺪي ﻣﻼﺑﺲ ﻣﺮﯾﺤﺔ، ﻗﺪﯾﻤﺔ ﺑﻌﺾ اﻟﺸﻲء ﺑﺤﯿﺚ ﻻ‬ ‫٢. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺮﻣﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻻ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﯿﮫ. ﻛﻞ ﺷﻲء!‬ ‫ﺗﺘﻀﺎﯾﻘﻲ إن اﺗﺴﺨﺖ أو أﺻﺎﺑﺘﮭﺎ ﺑﻘﻌﺔ داﺋﻤﺔ.‬ ‫اﻧﺴﻲ اﻟﻌﻮاﻃﻒ! ﻓﻜﺮي، ﻣﺘﻰ ﻛﺎﻧﺖ آﺧﺮ ﻣﺮة‬ ‫٢. ﺗﺄﻛﺪي ﻣﻦ وﺟﻮد ﻛﻞ ﻣﺎ ﯾﻠﺰﻣﻚ ﻣﻦ ﻣﻨﻈﻔﺎت. ﻻ‬ ‫اﺳﺘﻌﻤﻠﺖ ھﺬا اﻟﺸﻲء؟ ﻣﺘﻰ ﺳﺄﺳﺘﻌﻤﻠﮫ ﻣﺮة أﺧﺮى؟‬ ‫ﺗﻨﺘﻈﺮي ﺣﺘﻰ ﻟﺤﻈﺔ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺛﻢ ﺗﻜﺘﺸﻔﻲ أﻧﮫ ﻻ ﯾﻮﺟﺪ‬ ‫أﻋ ِﮫ ﻷﺣﺪ أو ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﮫ ﺑﺄي ﻃﺮﯾﻘﺔ. ﻓﻜﻠﻤﺎ ﻗﻠﺖ‬ ‫ﻄ‬ ‫ﻟﺪﯾﻚ ﻣﻨﻈﻒ اﻟﻔﺮن. وﺗﺄﻛﺪي ﻣﻦ وﺟﻮد ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ‬ ‫اﻷﻏﺮاض ﻛﺎن ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﻐﺒﺎر أﺳﮭﻞ، وﺳﺘﺸﻌﺮك‬ ‫ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك.‬ ‫ﺑﺮاﺣﺔ ﺑﺎل وﺳﻜﯿﻨﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺪﺧﻠﯿﻦ ﻏﺮﻓﺔ ھﺎدﺋﺔ ﺑﻼ‬ ‫ﺣﻀﺮي دﻟﻮً ﺑﺴﻌﺔ ﻛﺎﻓﯿﺔ وﺿﻌﻲ ﻓﯿﮫ ﻛﻞ ﻣﺎ ﯾﻠﺰﻣﻚ ﻣﻦ‬ ‫ا‬ ‫ﻓﻮﺿﻰ. ھﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ﻣﺘﺒﻌﺔ ﻣﻦ أھﻞ اﻟﺼﯿﻦ ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻣﺴﺘﺤﻀﺮات ﺗﻨﻈﯿﻒ وﺧﺬﯾﮫ ﻣﻌﻚ إﻟﻰ ﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ. ﻣﺎ‬ ‫ﻋﺎم واﻵن ﻣﺼﻤﻤﯿﻦ اﻟﺪﯾﻜﻮر ﺗﺒﻨﻮا ﻧﻔﺲ اﻟﻔﻜﺮة‬ ‫ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﯿﮫ: ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻨﺎﺷﻒ اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ، ﻣﻨﺎدﯾﻞ‬ ‫ﻟﺘﺠﻤﯿﻞ أي ﻏﺮﻓﺔ، ﺣﯿﺚ ﻗﺮروا أن اﻟﺠﻤﺎل ﻓﻲ‬ ‫ورﻗﯿﺔ ﻛﺒﯿﺮة، ﻣﻨﻈﻒ اﻷﺛﺎث، ﻣﻨﻈﻒ ﻋﺎم ﻟﻜﻞ ﺷﻲء،‬ ‫اﻟﺒﺴﺎﻃﺔ وﻗﻠﺔ ﻣﺤﺘﻮﯾﺎت اﻟﻐﺮﻓﺔ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﯿﺎة‬ ‫ﺎ‬ ‫وﻣﻨﻈﻒ ﻟﺴﻄﺢ أي ﻛﺎوﻧﺘﺮ. ھﺬه اﻷدوات ﺳﺘﻨﻈﻒ ﺗﻘﺮﯾﺒ ً‬ ‫أﺳﮭﻞ.‬ ‫ﻛﻞ ﺷﻲء. وأﺿﯿﻔﻲ ﺑﻌﺾ ﻛﯿﺴﯿﻦ ﻛﺒﯿﺮﯾﻦ، إﺣﺪاھﻤﺎ‬ ‫٣. اﺟﻤﻌﻲ اﻷﻏﺮاض اﻹﺿﺎﻓﯿﺔ وأﻋ ِﮭﺎ ﻟﻠﻤﺤﺘﺎﺟﯿﻦ،‬ ‫ﻄ‬ ‫ﻟﻮﺿﻊ اﻟﺰﺑﺎﻟﺔ، واﻵن ﻟﻮﺿﻊ ﻣﺎ ﻟﻢ ﺗﻌﻮدي ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﯿﮫ‬ ‫أو أي أﺣﺪ ﻣﻦ ﻣﻌﺎرﻓﻚ ﯾﺮﯾﺪھﺎ. وھﻨﺎ ﻓﻲ أﻣﺮﯾﻜﺎ ﻟﺪﯾﮭﻢ‬ ‫وﺗﺮﯾﺪﯾﻦ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮫ.‬ ‫ﻓﻜﺮة ﻣﺘﺒﻌﺔ وھﻲ ﻣﻔﯿﺪة ﺟﺪً، ﺣﯿﺚ ﯾﻌﺮﺿﻮن ﻛﻞ‬ ‫ا‬ ‫٤. اﻓﺼﻠﻲ اﻟﮭﺎﺗﻒ واﻟﺘﻠﻔﺰﯾﻮن ﻣﻦ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎء! اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫أﻏﺮاﺿﮭﻢ اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺰال ﺑﮭﯿﺌﺔ ﺟﯿﺪة، ﯾﻌﺮﺿﻮﻧﮭﺎ ﻟﻠﺒﯿﻊ‬ ‫ﺳﯿﻨﺘﮭﻲ أﺳﺮع ﺑﻜﺜﯿﺮ وﺑﺈﺗﻘﺎن أﻛﺜﺮ إن ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﻨﺎك أي‬ ‫أﻣﺎم ﻣﻨﺎزﻟﮭﻢ ﻓﻲ ﻋﻄﻠﺔ آﺧﺮ اﻷﺳﺒﻮع، ﻓﺘﺮون ﻛﻞ اﻟﺒﻠﺪ‬ ‫إزﻋﺎج ﺧﺎرﺟﻲ.‬ ‫ﻣﻠﯿﺌﺔ ﺑﺎﻟﻨﺎس اﻟﺬﯾﻦ ﯾﺒﯿﻌﻮن أﻏﺮاﺿﮭﻢ اﻟﺘﻲ ﻣﻠﻮا‬ ‫٥. ﻧﻈﻤﻲ اﻟﻌﻤﻞ؛ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻟﻠﻐﺮف اﻟﺘﻲ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ. ھﺬه ﻏﯿﺮ ﻣﺘﺒﻌﺔ ﻓﻲ ﺑﻼد اﻟﻌﺮب ﻃﺒﻌ ً، ﺣﺘﻰ أن‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻔﮭﺎ، وﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﯾﺠﺐ ﻋﻤﻠﮫ، ﺛﻢ ﻧﻈﻔﻲ ﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل ﺑﺪ ً ﻣﻦ رﻣﻲ أﻟﻌﺎﺑﮭﻢ، ﯾﻘﻮﻣﻮن ﺑﻌﺮﺿﮭﺎ ﻟﻠﺒﯿﻊ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻗﺒﻞ أن ﺗﻨﺘﻘﻠﻲ إﻟﻰ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ.‬ ‫أﻣﺎم ﻣﻨﺎزﻟﮭﻢ أو ﯾﺒﯿﻌﻮﻧﮭﺎ ﻷﺻﺤﺎﺑﮭﻢ، وﯾﺴﺘﻔﯿﺪون ﻣﻦ‬ ‫٦. أدﺧﻠﻲ اﻟﺸﻤﺲ! اﻓﺘﺤﻲ اﻟﺸﺒﺎﺑﯿﻚ ودﻋﻲ اﻟﮭﻮاء‬ ‫اﻟﻤﺎل ﻟﻔﺼﻞ اﻟﺼﯿﻒ.‬ ‫اﻟﻤﻨﻌﺶ وراﺋﺤﺔ اﻟﺨﻀﺎر واﻷزھﺎر اﻟﺠﺪﯾﺪة ﺗﺪﺧﻞ ﺑﯿﺘﻚ.‬ ‫٤. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ ﻓﻲ اﻟﻐﺮﻓﺔ ﺑﺎﺗﺠﺎه واﺣﺪ، إﻣﺎ ﻟﻠﯿﺴﺎر‬ ‫ھﺬا ﺳﯿﺨﻠﺺ اﻟﻤﻨﺰل ﻣﻦ أي رﻃﻮﺑﺔ، وﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ‬ ‫أو ﻟﻠﯿﻤﯿﻦ. ﺑﮭﺬا ﻟﻦ ﺗﺠﺪي ﻧﻔﺴﻚ ﺗﻀﯿﻌﯿﻦ وﻗﺘﻚ‬ ‫ﺳﯿﺤﻤﯿﻚ ﻣﻦ اﺳﺘﻨﺸﺎق اﻟﻐﺒﺎر واﻟﻤﻨﻈﻔﺎت اﻟﻤﺆذﯾﺔ.‬ ‫ﺑﺎﻻﺗﺠﺎھﺎت ﻛﻠﮭﺎ ﺑﻼ ﻓﺎﺋﺪة، ﻛﺄن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻜﻨﺲ اﻟﻐﺮﻓﺔ‬ ‫ﺑﺎﺗﺠﺎه واﺣﺪ، ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻜﺮري ﻧﻔﺲ اﻟﻤﻜﺎن ﻣﺮﺗﯿﻦ.‬ ‫٥. ﻓﺮﻏﻲ ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺼﺤﯿﺢ! ھﺬه ھﻲ‬ ‫اﻟﺨﻄﻮة اﻷوﻟﻰ ﻓﻲ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺣﻘﯿﻘﺔ ﻷي ﻏﺮﻓﺔ. ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻐﺮﻓﺔ اﻟﻌﺎﺋﻠﯿﺔ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺠﻤﻊ ﻛﻞ اﻟﻜﺘﺐ ﻣﻦ اﻟﻐﺮﻓﺔ‬ ‫ووﺿﻌﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮭﺎ اﻟﻄﺒﯿﻌﻲ، ﺛﻢ أﺧﺬ اﻟﻤﺠﻼت‬ ‫اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ وﺗﻮزﯾﻌﮭﺎ ﻟﻤﻦ ﯾﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻨﮭﺎ. أﻧﺰﻟﻲ ﻛﻞ اﻟﺘﺤﻒ‬ ‫واﻟﺼﻮر ﺣﺘﻰ ﺗﻨﻈﻔﻲ ﻋﻨﮫ اﻟﻐﺒﺎر ﺑﺸﻜﻞ أﺳﺮع. ﻓﻲ‬ ‫ﻏﺮف اﻟﻨﻮم، اﺳﺤﺒﻲ ﻛﻞ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﻤﺨﺰﻧﺔ أﺳﻔﻞ‬ ‫اﻟﺴﺮﯾﺮ وﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ وﻣﺎ ﯾﺮﻣﻰ‬ ‫ارﻣﯿﮫ. ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ، أزﯾﻠﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻋﻦ اﻷﺳﻄﺢ‬ ‫وأﻧﺰﻟﻲ اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ. ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم، ﻓﺮﻏﻲ اﻟﻮرود اﻟﻤﺠﻔﻔﺔ‬ ‫ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﺠﻼت اﻟﺘﻲ ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم‬ ‫٢١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫اﻛﻨﺴﻲ أو اﻏﺴﻠﻲ اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ )ﺣﺴﺐ ﻧﻮﻋﮭﺎ(.‬ ‫وﻓﺮﻏﻲ ﺳﻠﺔ اﻟﻤﮭﻤﻼت. أﻧﺰﻟﻲ ﺳﺘﺎرة اﻟﺤﻤﺎم واﻟﻘﻤﺎش‬ ‫اﻟﺘﺎﺑﻊ ﻟﮫ ﻟﻠﻐﺴﯿﻞ. وﻟﻜﻦ ﺗﺬﻛﺮي أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﮭﺬه اﻷﻋﻤﺎل‬ ‫٤. اﻣﺴﺤﻲ اﻟﻐﺒﺎر ﻋﻦ اﻷﺛﺎث.‬ ‫ﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﻟﻮﺣﺪھﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﻨﺘﮭﻲ ﻣﻨﮭﺎ.‬ ‫٦. اﻟﺒﺴﻲ ﻗﻔﺎزات ﻣﻄﺎﻃﯿﺔ! ﻣﻊ أﻧﮫ أﺣﯿﺎﻧ ً ﯾﺼﻌﺐ ﺣﻤﻞ‬ ‫ﺎ‬ ‫٥. اﻣﺴﺤﻲ اﻷرض.‬ ‫اﻷﺷﯿﺎء ﺑﺎﻟﻘﻔﺎزات ﺑﺪل اﻟﻜﻔﯿﻦ، وﻟﻜﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﮭﻢ ﺧﻼل‬ ‫ھﺬا اﻟﻌﻤﻞ أن ﺗﺤﻤﻲ ﺟﻠﺪك ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت واﻟﻤﺎء‬ ‫٦. اﻛﻨﺴﻲ اﻟﺴﺠﺎد.‬ ‫اﻟﺴﺎﺧﻦ.‬ ‫٧. ﺧﺬي اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ إﻟﻰ اﻟﺨﺎرج واﻏﺴﻠﯿﮭﺎ‬ ‫ﺑﻤﺮﺷﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ. اﻟﻨﺒﺎﺗﺎت ﻛﻤﺎ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ وأوﻋﯿﺘﮭﺎ ﺗﻤﺘﻠﺊ‬ ‫ﺑﺎﻟﻐﺒﺎر ﺧﻼل اﻟﺸﺘﺎء.‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺘﮭﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ، ﯾﺤﯿﻦ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻮﺿﻊ اﻷﺷﯿﺎء‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺮﯾﺪﯾﻨﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮭﺎ، وﻟﻜﻦ ﺗﺬﻛﺮي ھﺬه اﻷﻣﻮر:‬ ‫ﻏﺮف اﻟﻨﻮم‬ ‫١. أھﻢ أدوات ﻣﻄﺒﺨﻲ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ ھﻲ‬ ‫١. اﻏﺴﻠﻲ اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ أو ﺧﺬﯾﮭﺎ إﻟﻰ اﻟﻤﻐﺴﻠﺔ.‬ ‫اﻷدوات اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﻨﮭﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﯾﻮﻣﻲ أو أﺳﺒﻮﻋﻲ.‬ ‫٢. ﺧﺬي اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ اﻟﻌﺎﻣﻮدﯾﺔ اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ إﻟﻰ اﻟﺨﺎرج‬ ‫ﻏﯿﺮ ھﺬا، ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﺋﻦ. وإن ﻛﺎن ﻣﻄﺒﺨﻚ ﻣﻦ‬ ‫واﻏﺴﻠﯿﮭﺎ ﺑﻤﺤﻠﻮل اﻷﻣﻮﻧﯿﺎ اﻟﻤﺨﻔﻒ. اﻏﺴﻠﯿﮭﺎ‬ ‫اﻟﻤﻄﺎﺑﺦ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻮي ﻋﻠﻰ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ ﻛﺘﺐ اﻟﻄﺒﺦ اﻟﺘﻲ‬ ‫ﺑﺨﺮﻃﻮم ﻣﺎء اﻟﺤﺪﯾﻘﺔ.‬ ‫ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﯿﻨﮭﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻧﺎدر، ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ أن ﺗﻀﻌﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ‬ ‫٣. ﻏﯿﺮي ﻣﻔﺮش اﻟﺴﺮﯾﺮ، ﻣﺎ ﻓﻮق اﻟﻔﺮﺷﺔ وﻣﺎ‬ ‫رف ﺗﺨﺼﺼﯿﮫ ﻟﻤﺜﻞ ھﺬه اﻟﻜﺘﺐ، وﺑﮭﺬا ﺗﺘﯿﺤﻲ ﻟﻨﻔﺴﻚ‬ ‫ﺣﺘﮭﺎ.‬ ‫ﻣﺴﺎﺣﺔ أﻛﺒﺮ ﻟﻠﻤﻌﯿﺸﺔ وﻟﻠﻄﺒﺦ!‬ ‫٤. اﻛﻨﺴﻲ اﻟﻔﺮﺷﺔ وﻣﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﻔﺮﺷﺔ. اﻗﻠﺒﻲ ﻓﺮﺷﺔ‬ ‫٢. ﺣﺎوﻟﻲ وﺿﻊ ﺗﺤﻔﻚ ﻋﻠﻰ ﻃﺎوﻻت ورﻓﻮف ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ أو‬ ‫اﻟﺴﺮﯾﺮ ﻗﺒﻞ أن ﺗﻀﻌﻲ اﻟﺸﺮاﺷﻒ اﻟﺠﺪﯾﺪة. ھﺬا‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻏﺮف ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ، ھﺬا ﺳﯿﺠﻌﻞ ﻣﻨﺰﻟﻚ ﻣﺘﺠﺪدً.‬ ‫ا‬ ‫ﺳﯿﺴﺎﻋﺪھﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻘﺎء ﻣﺘﻤﺎﺳﻜﺔ ﻟﻤﺪة أﻃﻮل، وﺳﯿﻤﻨﻊ‬ ‫ﺧﻄﺔ ﻟﻜﻞ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫ﺣﺼﻮل اﻟﺘﺠﺎوﯾﻒ ﺑﺴﺒﺐ اﻟﻮزن.‬ ‫٥. ﻟﻤﻌﻲ اﻷﺛﺎث واﻟﺘﺤﻒ.‬ ‫٦. اﻛﻨﺴﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء، اﻷرض ﺧﻠﻒ اﻟﺴﺮﯾﺮ وﺗﺤﺖ‬ ‫اﻟﺴﺮﯾﺮ واﻟﺴﺠﺎد، ﺣﺘﻰ اﻟﺼﻮر وأﻏﻄﯿﮫ اﻹﺿﺎءات.‬ ‫اﺗﺒﻌﻲ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻟﻜﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﻟﺘﺠﻌﻠﻲ اﻟﺤﯿﺎة أﺳﮭﻞ وأﻛﺜﺮ‬ ‫٧. ﻧﻈﻔﻲ اﻟﻤﺮاﯾﺎ واﻣﺴﺤﻲ اﻟﻠﻤﺒﺎت.‬ ‫ﻧﻈﺎﻣ ً. إﻟﯿﻚ ﺑﻌﺾ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﺘﻘﻨﯿﺎت ﻟﻜﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﻓﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﻨﺰﻟﻚ.‬ ‫اﻟﻐﺮﻓﺔ اﻟﻌﺎﺋﻠﯿﺔ‬ ‫1- اﻣﺴﺤﻲ اﻟﻐﺒﺎر واﻛﻨﺴﻲ اﻟﺰواﯾﺎ واﻟﻤﻨﺤﻨﯿﺎت ﻣﻦ‬ ‫٨. اﻣﺴﺤﻲ اﻟﻐﺒﺎر ﻋﻦ اﻷرض اﻟﺨﺸﺒﯿﺔ.‬ ‫أﻋﻼھﺎ ﻷﺳﻔﻠﮭﺎ. ﺗﺬﻛﺮي أن اﻟﻐﺒﺎر ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ إﻟﻰ اﻷﺳﻔﻞ،‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫وﻟﮭﺬا ﻓﺈن ﻋﻠﯿﻚ أن ﺗﻨﻈﻔﻲ ﻣﻦ اﻷﻋﻠﻰ إﻟﻰ اﻷﺳﻔﻞ ﻓﻲ‬ ‫1-‬ ‫ﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ.‬ ‫دﻋﻲ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت ﺗﻌﻤﻞ ﺑﺠﮭﺪ ﺑﺪ ً ﻋﻨﻚ! رﺷﻲ اﻟﻔﺮن‬ ‫ﻻ‬ ‫٢. "اﻛﻨﺴﻲ" اﻷﺛﺎث وأﻏﻄﯿﺔ اﻟﻤﺼﺎﺑﯿﺢ واﻟﺼﻮر.‬ ‫ﺑﻤﻨﻈﻒ ﺧﺎص واﺗﺮﻛﯿﮫ ﺧﻼل اﻟﻠﯿﻞ وھﺬا ﻗﺒﻞ أن ﺗﺒﺪأي‬ ‫ﺗﺬﻛﺮي ﻛﻞ ﺗﻠﻚ اﻟﻤﻠﺤﻘﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻜﻮن ﻣﻊ اﻟﻤﻜﻨﺴﺔ، ﻓﮭﻲ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﺴﻨﻮي ﻟﻠﻤﻄﺒﺦ ﺳﯿﻘﻮم ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤﺠﮭﺪ ﺑﺪ ً‬ ‫ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻜﻨﺲ اﻷﺛﺎث. ﻣﻨﮭﺎ ﻟﻠﺰواﯾﺎ وﻣﻨﮭﺎ ﻟﻠﺤﻮاف‬ ‫ﻋﻨﻚ وﺳﯿﻘﻄﻊ اﻟﺪھﻮن وﻣﺎ ﻋﻠﯿ ِ ﺳﻮى ﻣﺴﺢ اﻟﻔﺮن‬ ‫ﻚ‬ ‫وھﻜﺬا.. ﺟﺮﺑﯿﮭﺎ..‬ ‫ﺑﺈﺳﻔﻨﺠﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﻼ أي ﺟﮭﺪ‬ ‫٣١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫٦. ﻧﻈﻔﻲ اﻟﻤﻐﺴﻠﺔ واﻣﺴﺤﯿﮭﺎ، ﺛﻢ اﻣﺴﺤﻲ اﻟﺒﺎﻧﯿﻮ ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫إﻟﯿﻚ ھﺬه اﻟﻔﻜﺮة ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺎﯾﻜﺮوﯾﻒ: اﻣﻸي ﻛﻮﺑ ً‬ ‫اﻟﻤﻨﻈﻒ اﻟﺬي وﺿﻌﺘﮫ ﻣﺴﺒﻘ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ورﻗﯿ ً ﺑﺎﻟﻤﺎء وﻛﻢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا. ﺷﻐﻠﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫٧. اﺑﺪأي ﻣﻦ أﻋﻠﻰ اﻟﻤﺮﺣﺎض ﺛﻢ إﻟﻰ اﻷﺳﻔﻞ، ﻧﻈﻔﻲ‬ ‫اﻟﻤﺎﯾﻜﺮوﯾﻒ ٠٣ ﺛﺎﻧﯿﺔ، أو ﺣﺘﻰ ﺗﺮﯾﻦ اﻟﻜﻮب "ﯾﻨﻔﺠﺮ"‬ ‫ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج، واﺳﺘﻌﻤﻠﻲ اﻟﻔﺮﺷﺎة ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ ﺛﻢ أﻧﺰﻟﻲ‬ ‫ﻻ ﺗﺨﺎﻓﻲ ﻓﻘﻂ اﻣﺴﺤﻲ ﻣﺤﯿﻂ اﻟﻤﺎﯾﻜﺮوﯾﻒ ﺑﻤﻨﺸﻔﺔ‬ ‫اﻟﻤﺎء.‬ ‫ﻣﺒﻠﻠﺔ، ﻓﮭﺬا اﻻﻧﻔﺠﺎر ﯾﻨﺸﺮ اﻟﻤﻨﻈﻒ ﺣﻮل اﻟﻤﻨﻄﻘﺔ‬ ‫٨. ﻧﻈﻔﻲ اﻷرض ﺑﻤﻨﻈﻒ ﻗﻮي. ﺑﻼط اﻟﺤﻤﺎم اﻟﺼﻌﺐ‬ ‫ﻛﻠﮭﺎ.‬ ‫اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ، ﻣﻤﻜﻦ ﺗﻨﻈﯿﻔﮫ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﺑﺎﻟﯿﺪ ﺑﻔﺮﺷﺎة ﺣﻤﺎم‬ ‫٣. اﻣﺴﺤﻲ ﺧﺎرج اﻟﻔﺮن، ﺧﺎرج اﻟﺒﺮاد، اﻷرض،‬ ‫ﺧﺎﺻﺔ ﺑﮫ.‬ ‫اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ.‬ ‫٩. وﻓﻜﺮة أﺧﺮى: اﻟﻤﻤﺎﺳﺢ اﻟﺘﻲ ﺗﺸﺒﮫ اﻟﺴﺒﺎﺟﯿﺘﻲ‬ ‫٤. ذوﺑﻲ ﺛﻠﺞ اﻟﻔﺮﯾﺰر، ﻣﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺠﻔﻒ اﻟﺸﻌﺮ‬ ‫ﺟﯿﺪة ﻟﻼﺳﺘﺨﺪام ﻋﻨﺪ اﻟﺰواﯾﺎ وأﻓﻀﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻤﺎﺳﺢ‬ ‫وﺗﻮﺟﯿﮭﮫ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﻋﻠﻰ اﻟﺜﻠﺞ ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺮع ﻋﻤﻠﯿﺔ‬ ‫اﻻﺳﻔﻨﺠﯿﺔ. اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﻧﻮاع ﻣﻤﻜﻦ وﺿﻌﮭﺎ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺬوﺑﺎت. ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻷﻛﻞ اﻟﻘﺪﯾﻢ إن ﻛﺎن ﻓﻲ اﻟﻔﺮﯾﺰر‬ ‫اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ ﻟﺘﻨﻈﯿﻔﮭﺎ.‬ ‫أو اﻟﺒﺮاد، وﺗﻠﻚ اﻟﻤﺄﻛﻮﻻت اﻟﺘﻲ ﻇﻨﻨ ِ أﻧﻚ ﺳﺘﺄﻛﻠﯿﮭﺎ‬ ‫ﺖ‬ ‫وﺑﮭﺬا ﻧﻜﻮن ﻗﺪ أﻧﮭﯿﻨﺎ ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻟﺒﯿﺖ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫اﻟﯿﻮم أو ﻏﺪً أو ﺑﻌﺪ ﻏﺪ ﺛﻢ ﻟﻢ ﺗﺄﻛﻠﯿﮭﺎ.‬ ‫ا‬ ‫ﻏﺮﻓﺔ.‬ ‫٥. ﻧﻈﻔﻲ داﺧﻞ اﻟﻔﺮﯾﺰر واﻟﺒﺮاد ﺑﻤﺤﻠﻮل ﻣﻦ ﺛﻼث‬ ‫ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا وﻛﻮﺑﯿﻦ ﻣﺎء داﻓﺊ.‬ ‫٦. ﻧﻈﻔﻲ ﺧﺎرج اﻟﺒﺮاد ﺑﻤﻨﻈﻒ اﻟﺰﺟﺎج.‬ ‫٧. ﻧﻈﻔﻲ اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮات، اﻷﺟﮭﺰة اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ وﺳﻄﺢ‬ ‫اﻟﻔﺮن ﺑﻤﻨﻈﻒ زﺟﺎج أو ﻛﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻛﻤﺎ ذﻛﺮت‬ ‫ھﯿﺎ ﻧﻌﯿﺪ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ، وﻧﻀﻊ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ‬ ‫آﻧﻔ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﻜﺎﻧﮫ، ﻏﺮﻓﺔ.. ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫٨. اﻏﺴﻠﻲ ﺳﻠﺔ اﻟﻤﮭﻤﻼت ورﺷﯿﮭﺎ ﺑﻤﻌﻘﻢ ﻗﺒﻞ وﺿﻊ‬ ‫ﻛﯿﺲ ﺟﺪﯾﺪ.‬ ‫ﻣﺪﺧﻞ اﻟﺒﯿﺖ‬ ‫٩. ﻟﻠﺒﻼط ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺮ ّ ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻠﺒﻼط ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﺬي‬ ‫ش‬ ‫وھﻮ أول ﺷﻲء ﺗﺮاه اﻟﻌﯿﻦ ﻋﻨﺪ دﺧﻮل اﻟﻤﻨﺰل...‬ ‫ﺑﮫ رﻏﻮة ﺻﺎﺑﻮن. ﺧﺬي ٥ دﻗﺎﺋﻖ راﺣﺔ أو ﻏﯿﺮي‬ ‫* ﺿﻌﻲ إﻧﺎءً أﻧﯿﻘ ً ﻣﻦ اﻟﺴﯿﺮاﻣﯿﻚ أو اﻟﻘﺶ ﻋﻠﻰ ﻃﺎوﻟﺔ‬ ‫ا ﺎ‬ ‫اﻟﺸﺮﯾﻂ أو اﺑﺪأي ﺑﺘﻔﺮﯾﻎ اﻟﻐﺮﻓﺔ اﻟﺘﺎﻟﯿﺔ. ﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫اﻟﻤﺪﺧﻞ، وﺳﺘﺠﺪﯾﻨﮫ ﻣﻔﯿﺪً ﺟﺪً ﻟﻮﺿﻊ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺼﻐﯿﺮة‬ ‫ا ا‬ ‫ﺗﻌﻮدﯾﻦ، ﺧﺬي اﺳﻔﻨﺠﺔ واﻣﺴﺤﻲ اﻷرض. اﻟﻤﻨﻈﻒ‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻠﯿﻨﮭﺎ ﻋﻨﺪ دﺧﻮﻟﻚ، ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻔﺎﺗﯿﺢ ﻟﻠﺴﯿﺎرة‬ ‫ﺳﯿﻌﻤﻞ ﺑﺪ ً ﻋﻨﻚ وﺳﯿﺰﯾﻞ ﻛﻞ اﻷوﺳﺎخ اﻟﺘﻲ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻻ‬ ‫واﻟﻤﻨﺰل، وﻟﻦ ﺗﺒﺤﺜﻲ ﻋﻨﮭﻢ، ﺑﻞ ﺳﺘﺠﺪﯾﮭﻢ ﻓﻲ اﻹﻧﺎء‬ ‫اﻷرض.‬ ‫ﻋﻨﺪ ﺧﺮوﺟﻚ ﻣﺠﺪدً.‬ ‫ا‬ ‫اﻟﺤﻤﺎﻣﺎت‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺪﺧﻞ، وﻣﻤﻜﻦ أن ﯾﻜﻮن ﺧﺎرج اﻟﺒﺎب،‬ ‫رﺷﻲ اﻟﺒﺎﻧﯿﻮ واﻟﻤﺮﺷﺔ ﺑﻤﻨﻈﻒ ﻗﻮي.‬ ‫وﻋﺎء ﻛﺒﯿﺮً ﻣﺜﻞ وﻋﺎء اﻟﺰرع واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮫ ﻟﻮﺿﻊ‬ ‫ا‬ ‫٢. ﺿﻌﻲ ﻣﻨﻈﻔ ً ﻓﻲ اﻟﻤﺮﺣﺎض، ورﺷﻲ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺸﻤﺴﯿﺎت اﻟﻤﺒﻠﻠﺔ.‬ ‫ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻤﻨﻈﻒ. اﺗﺮﻛﻲ اﻟﻤﻨﻈﻒ ﯾﻌﻤﻞ وأﻧﺖ ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫* داﺧﻞ ﺑﺎب اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺪﺧﻞ، ﻋﻠﻘﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺎب‬ ‫ﺑﺎﻟﺨﻄﻮات اﻷﺧﺮى.‬ ‫ﺣﺒ ً وﺿﻌﻲ ﻋﻠﯿﮫ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﺑﻚ اﻟﻐﺴﯿﻞ،‬ ‫ﻼ‬ ‫٣. ﻧﻈﻔﻲ اﻟﻤﺮاﯾﺎ، اﻟﻤﻘﺎﺑﺾ، اﻟﻤﯿﺰان، اﻷﺿﻮاء‬ ‫وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺪﺧﻞ اﻷﻃﻔﺎل ﺳﯿﺸﺒﻜﻮن اﻟﻘﺒﻌﺎت واﻟﻜﻔﻮف‬ ‫ﺑﻤﻨﻈﻒ اﻟﺰﺟﺎج.‬ ‫اﻟﺸﺘﻮﯾﺔ واﻟﻠﻔﺤﺎت. وﺑﮭﺬا ﻟﻦ ﺗﺒﺤﺜﻮا ﻋﻨﮭﻢ ﻓﻲ اﻟﯿﻮم‬ ‫٤. اﻛﻨﺴﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء! ھﺬا ﺳﯿﺨﻠﺼﻚ ﻃﺒﻌ ً ﻣﻦ اﻟﻐﺒﺎر‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺘﺎﻟﻲ، ﻛﻤﺎ أﻧﮭﻢ ﺳﯿﺠﻔﻮن إن ﻛﺎﻧﻮا ﻣﺒﻠﻮﻟﯿﻦ. أو ﻋﻠﻘﻲ‬ ‫واﻟﺸﻌﺮ.‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﻧﺔ ھﺬه اﻟﺠﯿﻮب:‬ ‫٥. ﻓﺮﻏﻲ وﻧﻈﻔﻲ ﺳﻠﺔ اﻟﻤﮭﻤﻼت.‬ ‫٤١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫أو ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ وﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻔﻮﺿﻰ.‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﺦ **‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻄﻘﻲ أن ﺗﺤﺘﻔﻈﻲ ﺑﻜﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ ﻣﻜﺎن‬ ‫ﻣﺨﺼﺺ ﻟﮫ ﺣﺴﺐ ﻋﻤﻠﮫ ﻟﯿﻜﻮن ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول اﻟﯿﺪ دوﻣ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻓﺎﻟﻤﻼﻋﻖ اﻟﺨﺸﺒﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺪرج ﺑﺠﺎﻧﺐ اﻟﻔﺮن، اﻷدوات‬ ‫اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ اﻟﻘﻠﯿﻠﺔ اﻻﺳﺘﺨﺪام ﻓﻲ ﺧﺰاﺋﻦ اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ.. وھﻜﺬا..‬ ‫* ﺧﺰﻧﻲ اﻟﻤﻠﺢ، اﻟﻄﺤﯿﻦ، اﻟﺴﻜﺮ، اﻟﻤﻌﻜﺮوﻧﺔ ووو...‬ ‫ﻓﻲ وﻋﺎء زﺟﺎﺟﻲ ﻃﻮﯾﻞ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ أو رف‬ ‫* ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ *‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﻔﺘﻮح. ﺑﮭﺬه اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ ﻟﻦ ﺗﺠﺪي ﺻﻨﺎدﯾﻘ ً وأﻛﯿﺎﺳ ً‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻧﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻠﺔ ﻓﻲ اﻟﺨﺮوج ﻛﻞ ﺻﺒﺎح إﻟﻰ‬ ‫ﻣﺘﺮاﻛﻤﺔ. اﻓﻌﻠﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﺸﻲء ﺑﺎﻟﺒﮭﺎرات، وﺳﺘﺠﺪﯾﻦ‬ ‫اﻟﻌﻤﻞ أو ﺗﻮﺻﯿﻞ اﻷﻃﻔﺎل إﻟﻰ اﻟﻤﺪرﺳﺔ، وﻻ ﺗﺠﺪﯾﻦ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﯿﮭﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﻟﻌﺎدة.‬ ‫وﻗﺘ ً ﻟﻠﺘﺮﺗﯿﺐ ﻗﺒﻞ اﻟﺨﺮوج، وﻻ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ أن ﺗﻌﻮدي‬ ‫ﺎ‬ ‫* ھﻞ ﻟﺪﯾﻚ أوﻋﯿﺔ ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ وھﻲ ﻣﻮﺟﻮدة ﻓﻲ‬ ‫وﺗﺠﺪي اﻟﻔﻮﺿﻰ أﻣﺎﻣﻚ، إﻟﯿﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﺨﺪع اﻟﻨﻈﺮﯾﺔ‬ ‫ﺮ ﻻ‬ ‫ﺧﺰاﻧﺔ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﺑﻼ ﻓﺎﺋﺪة؟؟ ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﮭﺎ واﺷﺘ ِ ﺑﺪ ً‬ ‫اﻟﻤﺆﻗﺘﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺴﺘﻌﯿﺪي ﻧﺸﺎﻃﻚ ﻟﻠﻌﻤﻞ واﻟﺘﻨﻈﯿﻒ:‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ ﺷﯿﺌ ً ﻟﻠﻤﻄﺒﺦ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ ﻓﻌ ً. وﻣﻤﻜﻦ اﻟﺸﻲء اﻟﺬي‬ ‫ﻼ‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﺗﺄﻛﺪي أن أﺛﺎﺛﻚ اﻟﻔﺎﺗﺢ اﻟﻠﻮن داﺋﻤ ً ﻧﻈﯿﻔ ً، ﺳﯿﺒﺪو‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ، أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺘﻐﯿﯿﺮ ﻋﻤﻠﮫ، ﻣﺜﻞ وﻋﺎء ﻛﺒﯿﺮ،‬ ‫ﺑﺎﻗﻲ اﻷﺛﺎث اﻟﻐﺎﻣﻖ ﻧﻈﯿﻔ ً ﺣﺘﻰ ﻟﻮ ﻛﺎن ﻋﻠﯿﮫ ﺑﻘﻌﺔ!‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺿﻌﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ واﺳﺘﻌﻤﻠﯿﮫ ﻟﺘﺨﺰﯾﻦ ﺑﻌﺾ‬ ‫* اﻟﻤﺰھﺮﯾﺎت اﻟﻤﻠﻮﻧﺔ واﻟﻮرود اﻟﻄﺎزﺟﺔ ﺳﺘﻠﻔﺖ‬ ‫اﻷﺷﯿﺎء، أو اﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮫ ﻟﻠﺰراﻋﺔ!‬ ‫اﻧﺘﺒﺎھﻚ إﻟﯿﮭﺎ وﻟﻦ ﺗﺒﺪو ھﯿﺌﺔ اﻟﻐﺮﻓﺔ ﺳﯿﺌﺔ.‬ ‫* ﻣﻠﺴﻲ ﺷﺮاﺷﯿﺐ اﻟﺴﺠﺎد ﻓﻲ اﻟﻐﺮﻓﺔ.‬ ‫ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻮت ﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﮭﺎ ﺧﺰاﻧﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻓﻲ‬ ‫* ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺘﺮاﻛﻢ اﻟﻤﺠﻼت ﻓﻲ اﻟﻐﺮﻓﺔ، اﻗﻄﻌﻲ ﻣﺎ ﯾﮭﻤﻚ‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻟﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻌﻠﺒﺎت وﻏﯿﺮھﺎ، أﻓﻀﻞ ﺣﻞ،‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﺠﻠﺔ وﺿﻌﻲ اﻟﻘﺼﺎﺻﺎت ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق أﺣﺬﯾﺔ ﻓﻲ‬ ‫أن ﺗﺄﺗﻲ ﺑﻨﺠﺎر ﯾﻔﺘﺢ ﻟﻚ ﻓﺘﺤﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﺎﺋﻂ ﻣﺎ‬ ‫م‬ ‫ﺧﺰاﻧﺔ أو ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق وﺻﻔﺎت اﻷﻛﻞ وار ِ‬ ‫ﺑﯿﻦ ﻋﺎﻣﻮدﯾﻦ، ووﺿﻊ ﺑﻌﺾ اﻟﺮﻓﻮف‬ ‫اﻟﻤﺠﻠﺔ ﻓﻮرً ﻗﺒﻞ أن ﺗﻐﯿﺮي رأﯾﻚ!‬ ‫ا‬ ‫واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ ﻟﻮﺿﻊ اﻟﻤﻌﻠﺒﺎت.. ﺣﺘﻰ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ‬ ‫ﺖ ﺎ‬ ‫* ﺗﻌﻠﻤﻲ ھﺬه اﻟﻨﻘﻄﺔ اﻟﮭﺎﻣﺔ... ﻛﻠﻤﺎ اﺷﺘﺮﯾ ِ ﺷﯿﺌً‬ ‫أن ﺗﻀﻌﻲ ﺑﺎﺑ ً ﻣﻦ اﻟﺰﺟﺎج ﻟﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪً ﻟﻠﻐﺮﻓﺔ، ﯾﺠﺐ أن ﺗﺘﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ ﺷﻲء ﺑﻨﻔﺲ‬ ‫ا‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ﺷﺮاء ﻃﻘﻢ ﺟﺪﯾﺪ ﻟﻐﺮﻓﺔ ﻃﻌﺎم، ﻻ‬ ‫اﻟﺤﺠﻢ أو ﻟﮫ ﻧﻔﺲ اﻟﻤﮭﻤﺔ. أو اﺟﻌﻠﯿﮭﺎ ٤ أﺷﯿﺎء ﺑﺄي‬ ‫ﺗﺸﺘﺮي اﻟﻜﺮاﺳﻲ اﻟﻌﺎدﯾﺔ، ﺑﻞ اﺷﺘ ِ اﻟﻜﺮﺳﻲ اﻟﻌﺮﯾﺾ‬ ‫ﺮ‬ ‫ﺣﺠﻢ ﻣﻘﺎﺑﻞ اﻟﺸﻲء اﻟﺠﺪﯾﺪ.‬ ‫اﻟﻤﺴﻤﻰ ﺑﺎﻟـ"ﺑﻨﺶ" اﻟﺬي ھﻮ ﺻﻨﺪوق ﻟﻠﺘﺨﺰﯾﻦ، ﻣﻤﻜﻦ‬ ‫* ﺗﺼﻠﻨﺎ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﺒﻄﺎﻗﺎت وﻗﺖ اﻷﻋﯿﺎد واﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت‬ ‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﮫ ﻟﻮﺿﻊ ﻣﻨﺎدﯾﻞ اﻟﺴﻔﺮة واﻟﺸﺮﺷﻒ وﻛﺘﺐ‬ ‫ﻟﻸﻋﺮاس وﻏﯿﺮھﺎ، ھﻞ ﺗﺤﺘﻔﻈﯿﻦ ﺑﮭﺎ ﻛﻠﮭﺎ؟ ﻋﻮدي‬ ‫اﻟﻄﺒﺦ!‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ أن ﻛﻞ ﻛﺮت ﺗﺤﺘﻔﻈﯿﻦ ﺑﮫ ﻣﺪة ﻣﺤﺪدة )ﺣﺪدﯾﮭﺎ‬ ‫* ﻋﺎدة ﺗﺠﺪﯾﻦ ﻣﺴﺎﺣﺔ واﺳﻌﺔ ﻣﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﺨﺰاﺋﻦ اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ‬ ‫ﻟﻨﻔﺴﻚ( ﺛﻢ ار ِ ﺑﺎﻟﺒﺎﻗﻲ إن ﻟﻢ ﯾﻜﻦ ھﺎﻣ ً ﻟﺪﯾﻚ ﻣﻌﻨﻮﯾً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫م‬ ‫ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ واﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ، أﺿﯿﻔﻲ )وھﺬا ﻋﻤﻞ ﺑﺴﯿﻂ ﺟﺪً(‬ ‫ا‬ ‫أو ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﺷﻲء ﻓﻨﻲ ﻣﻨﮭﺎ ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻻج ..‬ ‫رﻓ ً وﺿﻌﻲ ﻋﻠﯿﮫ وﺗﺤﺘﮫ ﻛﺘﺐ اﻟﻄﺒﺦ واﻟﻮﺻﻔﺎت.‬‫ﺎ‬ ‫* اﺟﻌﻠﻲ ﻣﻠﻔ ً ﻟﻜﻞ ورﻗﺔ ھﺎﻣﺔ ﺣﺴﺐ ﻣﮭﻤﺘﮭﺎ،‬ ‫ﺎ‬ ‫* اﻟﻮﺻﻔﺎت اﻟﺘﻲ ﺗﻜﺘﺒﯿﻨﮭﺎ وﺗﺠﺪﯾﻨﮭﺎ ھﻨﺎ وھﻨﺎك، ﻗﻮﻣﻲ‬ ‫ﻓﺎﻟﺮﺳﺎﺋﻞ اﻟﺒﺮﯾﺪﯾﺔ ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻮر ﻗﺮاءﺗﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﻠﻒ‬ ‫ﺑﻨﻘﻠﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ ﻛﻠﻤﺎ وﺟﺪت اﻟﻮﻗﺖ، ﺛﻢ اﻃﺒﻌﯿﮭﺎ‬ ‫اﻟﻤﺨﺼﺺ وأوراق اﻷﻃﻔﺎل ﻣﻦ اﻟﻤﺪرﺳﺔ ﻛﺬﻟﻚ‬ ‫٥١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﺗﻠﺒﺲ ﻣﻊ ﻛﻞ ﺷﻲء وﻣﻤﻜﻦ ﺗﻔﺘﯿﺤﮫ ﺑﺎﻻﻛﺴﺴﻮارات.‬ ‫وﻗﺼﯿﮭﺎ ﺑﺤﺠﻢ اﻟﺼﻮر، وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ أﻟﺒﻮم وﺿﻌﻲ‬ ‫واﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﻟﻢ ﺗﻠﺒﺴﯿﮭﺎ ﺧﻼل ﺳﻨﺔ ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻨﮭﺎ‬ ‫اﻟﻌﻨﺎوﯾﻦ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻮﺻﻔﺔ، ﻣﺜﻞ اﻟﺤﻠﻮﯾﺎت، اﻟﻤﺄﻛﻮﻻت‬ ‫ﻷﻧﻚ ﻟﻦ ﺗﻠﺒﺴﯿﮭﺎ.‬ ‫وھﻜﺬا..‬ ‫* ﻷي ﺷﻲء ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮫ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻮﺿﻌﮫ‬ ‫* ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ اﻟﻤﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﺎوﻧﺘﺮ‬ ‫ﻓﻲ ﻋﻠﺐ أو ﺻﻨﺎدﯾﻖ ﺷﻔﺎﻓﺔ أو ﺳﻼل ﻣﻦ اﻟﻘﺶ‬ ‫وأﻧﺖ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻞ، ﺿﻌﻲ ﺧﺸﺒﺔ اﻟﺘﻘﻄﯿﻊ ﻓﻮق درج‬ ‫وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ أﻋﻠﻰ رف ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﻧﺔ، اﻟﺸﻜﻞ أﻧﯿﻖ‬ ‫ﻣﻔﺘﻮح واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮫ‬ ‫وﻣﺮﺗﺐ.‬ ‫* ﻹﺿﺎﻓﺔ ﻣﺴﺎﺣﺔ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺎت اﻟﻤﻄﺒﺦ، ﺿﻌﻲ اﻟﻤﻌﻠﺒﺎت‬ ‫* اﻟﺠﯿﻮب اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺛﻨﺎ ﻋﻨﮭﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ، ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ‬ ‫ﻓﻮق ﺑﻌﻀﮭﺎ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ھﺮﻣﯿﺔ، ﺿﻌﻲ اﻟﺒﮭﺎرات ﻋﻠﻰ ﻟﻮح‬ ‫ﺧﺰاﻧﺘﻚ أﯾﻀ ً ﻟﻸﺷﯿﺎء اﻟﺼﻐﯿﺮة، وﻋﻠﻰ اﻟﺒﺎب اﻟﺜﺎﻧﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﺪور ﯾﻠﻒ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺮﻛﯿﮫ وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺠﺪﯾﻦ ﻛﻞ ﺑﮭﺎراﺗﻚ‬ ‫أﺿﯿﻔﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﻜ ّﺑﺎت اﻟﻤﻌﻘﻮﻓﺔ ﻟﺘﻌﻠﯿﻖ اﻷﺣﺰﻣﺔ.‬ ‫ﻼ‬ ‫ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺑﻠﻤﺴﺔ واﺣﺪة. وﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ اﻷﻛﻮاب، ﺿﻌﻲ‬ ‫* ﻋﺎدة ﯾﻜﻮن ھﻨﺎك ﻣﻜﺎن واﺳﻊ ﻹﺿﺎﻓﺔ رف ﻓﻲ‬ ‫اﻷﻛﻮاب ﻋﻠﻰ ﻓﻮھﺘﮭﺎ، وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻮق ﺑﻌﻀﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ‬ ‫اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﻣﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﺮف اﻟﻤﻮﺟﻮد وﺳﻘﻒ اﻟﺨﺰاﻧﺔ، ﻻ‬ ‫ھﺮﻣﻲ.‬ ‫ﺗﺘﺮددي، ﻓﮭﺬا أﻓﻀﻞ ﻣﻜﺎن ﻟﻮﺿﻊ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺘﻲ ﯾﻘﻞ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ وﻛﻨﺖ ﻣﻀﻄﺮة ﻟﻼﺣﺘﻔﺎظ ﺑﮭﺎ.‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﻛﻞ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻘﺼﯿﺮة ﻣﺜﻞ اﻟﻘﻤﺼﺎن ﻓﻲ ﺟﮭﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﺨﺰاﻧﺔ وﺿﻌﻲ ﺗﺤﺘﮭﺎ ﺧﺰاﻧﺔ اﻟﺪروج، ٢×١‬ ‫* رﺗﺒﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺣﺴﺐ ﻣﮭﻤﺘﮭﺎ، ﻣﻼﺑﺲ اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻊ‬ ‫ﺑﻌﻀﮭﺎ ﻓﻲ ﺟﮭﺔ، ﻣﻼﺑﺲ اﻟﺒﯿﺖ، ﻣﻼﺑﺲ رﺳﻤﯿﺔ،‬ ‫ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻨﻮم *‬ ‫ﻣﻼﺑﺲ ﺣﻔﻼت....‬ ‫* ﻋﻮدي ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﻏﺮﻓﺘﻚ ﻓﻮر ﻧﮭﻮﺿﻚ‬ ‫* ﺿﻌﻲ ﺣﺠﺎﺑﺎﺗﻚ ﻣﻊ اﻟﻌﺒﺎءات اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ، ﻛﻞ ﻋﺒﺎءة‬ ‫ﺻﺒﺎﺣ ً، اﻟﺘﺄﺟﯿﻞ ﻋﺎدة ﯾﺆدي إﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺗﺒﺔ ﻃﻮال‬ ‫ﺎ‬ ‫وﺣﺠﺎﺑﮭﺎ.‬ ‫اﻟﻨﮭﺎر.‬ ‫* ﻟﺘﺮﺗﯿﺐ اﻟﺪروج، ﺿﻌﻲ ﺻﻨﺎدﯾﻘ ً ﺻﻐﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺠﻤﻌﻲ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﯿﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎوﻟﺔ ﻗﺮب‬ ‫ﻣﻔﺘﻮﺣﺔ ﻓﻲ اﻟﺪرج ﻟﺘﺤﻮي ﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﻀﻌﯿﻨﮫ ﻓﻼ ﺗﺼﺒﺢ‬ ‫اﻟﺴﺮﯾﺮ، ﺗﺠﺪﯾﻦ ﻓﻲ اﻟﺴﻮق ﺟﯿﻮﺑً ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻲ ﺳﺒﻖ وأن‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻷﺷﯿﺎء ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺗﺒﺔ.‬ ‫وﺿﻌﺘﮭﺎ ﻓﻲ اﻷﻋﻠﻰ، وﻟﻜﻨﮭﺎ ﺛﻼﺛﺔ أو أرﺑﻌﺔ ﺟﯿﻮب ﻓﻘﻂ،‬ ‫* اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺮوﻻت اﻟﻤﻨﺎدﯾﻞ اﻟﻮرﻗﯿﺔ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ درج‬ ‫ﺗﻮﺿﻊ ﺗﺤﺖ ﻓﺮﺷﺔ اﻟﺴﺮﯾﺮ وﺗﺘﺪﻟﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺎﻧﺐ، ﺷﻜﻠﮭﺎ‬ ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ واﻟﺠﻮارب، وﺿﻌﻲ ھﺬه اﻷﻏﺮاض‬ ‫أﻧﯿﻖ، وﺗﺤﺘﻤﻞ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﻤﺘﺮاﻛﻤﺔ‬ ‫داﺧﻠﮭﺎ، وﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺴﻘﻂ، اﺟﻤﻌﻲ ﻛﻞ ﻛﺬا رول ﺑﺤﻠﻘﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﻟﺴﺮﯾﺮ، ﻣﺜﻞ اﻟﻜﺘﺐ واﻟﺮﯾﻤﻮت واﻟﻨﻈﺎرة‬ ‫ﻣﻄﺎط.‬ ‫إن ﻛﻨ ِ ﺗﻌﺎﻧﯿﻦ ﻣﻦ ﻋﺪم وﺟﻮد ﻣﺴﺎﺣﺎت ﻛﺎﻓﯿﺔ ﻓﻲ‬ ‫ﺖ‬ ‫* ﻟﻠﻌﻤﻞ اﻟﻔﻨﻲ اﻟﻘﺎدم أدﺧﻠﻲ اﻛﺴﺴﻮاراﺗﻚ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‬ ‫ﻏﺮﻓﺘﻚ أو اﻟﻤﻨﺰل ﻟﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ،‬ ‫ﻋﻠﯿﮫ، ﻣﺜ ً: ﻟﺪﯾﻚ ﺑﺮواز ﻗﺪﯾﻢ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﺗﺠﺪﯾﺪه ﺑﺪ ً ﻣﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻼ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﺼﻨﺎدﯾﻖ اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ ذات اﻟﻐﻄﺎء وﺿﻌﻲ ﻓﯿﮭﺎ‬ ‫اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﮫ، ھﺎﺗﻲ ﻗﻄﻦ أو ﺑﻮﻟﯿﺴﺘﺮ وﻟﻔﯿﮫ ﺣﻮﻟﮫ،‬ ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ، وﺧﺰﻧﯿﮭﺎ ﺗﺤﺖ اﻟﺴﺮﯾﺮ، ﺷﻜﻞ أﻧﯿﻖ واﻟﻐﺒﺎر ﻟﻦ‬ ‫وﻏﻠﻔﯿﮫ ﺑﻘﻤﺎش ﻣﻠﻮن زاﺋﺪ ﻟﺪﯾﻚ، وﺛﺒﺘﯿﮫ ﺑﺎﻟﺼﻤﻎ‬ ‫ﺗﻨﺎل ﻣﻨﮭﺎ.‬ ‫اﻟﺤﺮاري. ﺿﻌﻲ ﺻﻮرة ﻣﻔﻀﻠﺔ ﻟﺪﯾﻚ وﺑﺎﻟﺼﻤﻎ‬ ‫* اﻟـ "ﺑﻨﺶ" اﻟﺬي ﺗﻜﻠﻤﻨﺎ ﻋﻨﮫ ﺗﺤﺖ ﻋﻨﻮان اﻟﻤﻄﺒﺦ،‬ ‫اﻟﺤﺮاري ﺛﺒﺘﻲ ﺣﻮل اﻟﺒﺮواز ھﺬه اﻻﻛﺴﺴﻮارات‬ ‫اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﯾﻀﻌﻮﻧﮫ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻨﻮم،ﯾﻮﺿﻊ ﻋﻨﺪ‬ ‫ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﻣﺒﺘﻜﺮة.‬ ‫آﺧﺮ اﻟﺴﺮﯾﺮ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﻟﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻔﺎرش اﻹﺿﺎﻓﯿﺔ‬ ‫* ﺗﻜﻠﻤﻨﺎ ﻣﺮة ﻋﻦ ھﺬه اﻟﻔﻜﺮة، وھﻲ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﻓﻲ‬ ‫واﻟﻤﺨﺪات، ﻛﻤﺎ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﺠﻠﻮس ﻋﻠﯿﮫ وﻗﺖ اﻧﺘﮭﺎﺋﻚ ﻣﻦ‬ ‫وھﻲ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﺎﻻﻛﺴﺴﻮارات ﻓﻲ ﺗﻠﻚ اﻟﺠﯿﻮب‬ ‫ﻟﺒﺴﻚ.‬ ‫اﻟﺸﻔﺎﻓﺔ واﻟﺘﻲ ﺗﻌﻠﻖ ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﻣﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ.‬ ‫* ﻣﻼﺑﺴﻚ اﻟﻤﻠﻮﻧﺔ اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﻠﺒﺲ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار، ﺑﺪﻟﯿﮭﺎ‬ ‫* وﻣﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﻋﻠﺒﺔ اﻟﺒﯿﺾ، ﺿﻌﻲ اﻻﻛﺴﺴﻮارات‬ ‫ﺑﻤﻼﺑﺲ ﺑﺄﻟﻮان أﻗﻞ وأدﻛﻦ وھﺬا ﻷن ھﺬه اﻷ ﻟﻮان‬ ‫داﺧﻞ أﻛﻮاﺑﮭﺎ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺪرج.‬ ‫٦١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻛﻞ أﻃﻔﺎﻟﻨﺎ ﻟﺪﯾﮭﻢ ﻟﻌﺒﺔ اﻟﻠﯿﺠﻮ، وﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻀﯿﻊ اﻟﻘﻄﻊ‬ ‫* ﻏﺮﻓﺔ اﻷﻃﻔﺎل *‬ ‫وﺗﺼﺒﺢ ﻣﺒﻌﺜﺮة ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن، إﻟﯿﻚ ھﺬه اﻟﻔﻜﺮة ھﺎﺗﻲ‬ ‫ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش ﻣﺪورة ﺳﻤﯿﻜﺔ ﺣﻮاﻟﻲ ﻣﺘﺮ وﻧﺼﻒ.‬ ‫أﺧﯿﻄﻲ اﻟﺤﺎﺷﯿﺔ واﺟﻌﻠﯿﮭﺎ واﺳﻌﺔ ﻗﻠﯿ ً. أدﺧﻠﻲ ﻓﻲ‬ ‫ﻼ‬ ‫اﻟﺤﺎﺷﯿﺔ ﺧﯿﻄ ً ﻏﻠﯿﻈ ً أو ﺣﺒ ً رﻓﯿﻌ ً. اﻵن ﺑﺎﺳﺘﻄﺎﻋﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻃﻔﻠﻚ أن ﯾﻠﻌﺐ ﺑﺎﻟﻠﯿﺠﻮ ﻓﻮق اﻟﻘﻤﺎش وﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻨﺘﮭﻲ‬ ‫ﯾﺸﺪ اﻟﺤﺒﻞ وﯾﺒﻘﻰ ﻛﻞ ﺷﻲء وﻛﺄﻧﮫ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ!‬ ‫*أي ﻋﻠﺐ ﻣﻌﺪﻧﯿﺔ وﺻﻨﺎدﯾﻖ ﻛﺮﺗﻮﻧﯿﺔ وﺑﻼﺳﺘﻜﯿﺔ‬ ‫ﻓﺎرﻏﺔ، اﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ ﺑﻌﺪ ﺗﺰﯾﯿﻨﮭﺎ ﻟﻼﺣﺘﻔﺎظ ﺑﺄﻏﺮاض‬ ‫ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺮﺗﺒﺔ وﻣﻨﻈﻤﺔ، ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻼﺑﺲ واﻟﻠﻌﺐ‬ ‫واﻷﻏﺮاض اﻟﻤﺒﻌﺜﺮة واﻷدوات اﻟﻤﺪرﺳﯿﺔ..‬ ‫* اﺷﺘ ِ ﺳﻄﻮل زﺑﺎﻟﺔ رﺧﯿﺼﺔ واﻣﻸﯾﮭﺎ ﺑﻤﻼﺑﺲ أﻃﻔﺎﻟﻚ‬ ‫ﺮ‬ ‫اﻟﺘﻲ اﻧﺘﮭﻰ ﻣﻮﺳﻤﮭﺎ. ﺿﻌﻲ ﻏﻄﺎء ﺑﺄي ﺣﺠﻢ ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺨﺸﺐ، ﻣﺪور أو ﻣﺮﺑﻊ، وﺿﻌﻲ ﻓﻮﻗﮫ ﻏﻄﺎء ﻣﻨﺎﺳﺒ ً‬ ‫اﻟﻄﺎﺑﻖ اﻷرﺿﻲ أي اﻟﺒﯿﺴﻤﻨﺖ ﻟﻤﻦ ﯾﻘﻄﻦ ﻓﻲ‬ ‫ﻟﻐﺮﻓﺔ اﻷﻃﻔﺎل واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ ﻛﻄﺎوﻟﺔ ﻟﻮﺿﻊ ﺿﻮء‬ ‫ﺻﻐﯿﺮ وﯾﺼﺒﺢ ﻟﺪﯾﻚ ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﻣﺨﺰﻧ ً ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻼد اﻟﻐﺮب *‬ ‫وﻃﺎوﻟﺔ ﺟﻤﯿﻠﺔ‬ ‫* اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺎﻟﺼﻨﺎدﯾﻖ اﻟﻘﻮﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﻄﺎﺑﻖ اﻷرﺿﻲ ﻓﻲ‬ ‫* أو ﻣﻤﻜﻦ إﺿﺎﻓﺔ ﻋﻼﻗﺔ إﺿﺎﻓﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﺧﻠﻒ‬ ‫ﻏﺮﻓﺔ ﻟﻠﺘﺨﺰﯾﻦ، وﻛﻠﻤﺎ وﺟﺪت ﺷﯿﺌ ً ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل ﻻ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ووﺿﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ ﻓﺘﻜﻮن‬ ‫ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺤﺎﻟﻲ وﻟﻜﻦ ﻓﻲ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ، ﺿﻌﯿﮫ‬ ‫ﺑﻌﯿﺪة ﻋﻦ ﻣﺘﻨﺎول اﻟﯿﺪ.‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺼﻨﺪوق، وﻻ ﺗﻨﺴﻲ ﻋﻤﻞ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺼﻨﺪوق‬ ‫* أﻋ ِ أﻃﻔﺎﻟﻚ ﺻﻨﺎدﯾﻖ ﺻﻐﯿﺮة واﻃﻠﺒﻲ ﻣﻨﮭﻢ وﺿﻊ أي‬ ‫ﻂ‬ ‫ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﻓﻲ داﺧﻠﮫ.‬ ‫أﻟﻌﺎب ﻻ ﯾﺮﯾﺪوﻧﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺼﻨﺪوق وأﻋ ِﮭﻢ ﻣﺒﻠﻐ ً ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻄ‬ ‫ﻛﻞ ﻋﺎم اﺟﻤﻌﻲ اﻷﻏﺮاض اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮭﺎ أﺑﺪً،‬ ‫ا‬ ‫اﻟﻤﺎل وﻛﺄﻧﮭﻢ ﺑﺎﻋﻮا اﻷﻟﻌﺎب، وﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ ھﺬه اﻷﻟﻌﺎب‬ ‫وﺗﺠﺘﻤﻊ اﻟﻨﺴﺎء وﯾﺘﺒﺎدﻟﻦ اﻷﻏﺮاض، ﻓﻤﺎ ﻟﻢ ﯾﻌﺪ ﯾﻔﯿﺪك،‬ ‫اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‬ ‫ﻗﺪ ﯾﻔﯿﺪ ﻏﯿﺮك. وﺑﮭﺬا ﺗﺤﺼﻠﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﺷﻲء ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ‬ ‫* ﻋﻠﻘﻲ اﻟﺠﯿﻮب اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺪﺛﻨﺎ ﻋﻨﮭﺎ ﻣﺴﺒﻘ ً ﺧﻠﻒ ﺑﺎب‬ ‫ﺎ‬ ‫وﺗﺘﺨﻠﺼﯿﻦ ﻣﻦ ﺷﻲء ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ. ﻃﺒﻌ ً ﯾﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻏﺮف أﻃﻔﺎﻟﻚ ﻟﯿﻀﻌﻮا ﻓﯿﮭﺎ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺼﻐﯿﺮة..‬ ‫اﻷﺷﯿﺎء ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺟﯿﺪة!!‬ ‫ﺻﺪﻗﻮﻧﻲ، ھﺬا أﻓﻀﻞ اﺧﺘﺮاع، ﻟﺪي ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﺑﺎب واﺣﺪة‬ ‫ﻟﻔﺎﻓﺎت اﻟﮭﺪاﯾﺎ ﺿﻌﻲ ﻟﻔﺎت اﻟﮭﺪاﯾﺎ داﺧﻞ ﺟﻮارﺑﻚ‬ ‫ﺑﺤﺠﻢ اﻟﺒﺎب.‬ ‫اﻟﻨﺎﯾﻠﻮن اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ، وﺧﺰﻧﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻄﺎﺑﻖ اﻷرﺿﻲ ﺣﺘﻰ‬ ‫* ﺑﺪ ً ﻣﻦ وﺿﻊ ﻛﻞ اﻷﻟﻌﺎب ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق ﻛﺒﯿﺮ، ﺿﻌﯿﮭﻢ‬ ‫ﻻ‬ ‫اﻟﺤﺎﺟﺔ.‬ ‫ﻓﻲ ﺻﻨﺎدﯾﻖ ﺑﻼﺳﺘﻚ ﺣﺴﺐ اﻟﻨﻮع. ﺿﻌﯿﮭﻢ ﺗﺤﺖ‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﺼﻨﺎدﯾﻖ اﻟﺸﻔﺎﻓﺔ اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ ﻓﮭﻲ ﺗﻌﯿﺶ‬ ‫اﻟﺴﺮﯾﺮ إن أﻣﻜﻦ، ﻓﮭﺬا ﯾﺴﮭﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟﻠﻌﺒﺔ‬ ‫ﻣﺪى اﻟﺤﯿﺎة وﺳﮭﻠﺔ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل واﻟﺘﺨﺰﯾﻦ وﻣﻦ اﻟﺴﮭﻞ‬ ‫اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ ﺣﯿﺚ اﻟﻤﻜﺎن ﻗﺮﯾﺐ واﻟﺒﻼﺳﺘﻚ ﺷﻔﺎف اﻟﻠﻮن،‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﺑﺪاﺧﻠﮭﺎ.‬ ‫وھﺬا أﻓﻀﻞ ﻣﻦ أن ﯾﺮﻣﻲ ﻛﻞ اﻟﺼﻨﺪوق ﻹﯾﺠﺎد ﺣﺎﺟﺘﮫ.‬ ‫* اﻟﻤﻜﺎن أﺳﻔﻞ درج اﻟﻄﺎﺑﻖ اﻷرﺿﻲ ﻣﻤﺘﺎز ﻟﻮﺿﻊ‬ ‫* أو اﺷﺘ ِ ﺻﻨﺪوق زﺑﺎﻟﺔ رﺧﯿﺺ اﻟﺜﻤﻦ، ﻟﻮﻧﯿﮫ أو‬ ‫ﺮ‬ ‫رف وﺗﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﺰﯾﺪ ﻋﻠﯿﮫ‬ ‫اﺷﺘﺮﯾﮫ ﻣﻠﻮﻧ ً، واﺟﻌﻠﻲ ﻃﻔﻠﻚ ﯾﺰﯾﻨﮫ ﺑﺎﻷﻟﻮان اﻟﺘﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟ َ ﺗﺨﺰﻧﯿﻦ ﺣﻘﺎﺋﺐ اﻟﺴﻔﺮ ﻓﺎرﻏﺔ؟!؟‬‫ﻢ‬ ‫ﯾﻔﻀﻠﮭﺎ، وﺑﮭﺬا ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﯿﺪ ﺳﯿﺴﺘﺨﺪﻣﮫ ﺑﻤﺎ أﻧﮫ ﻣﻦ ﻋﻤﻞ‬ ‫رﺗﺒﻲ ﻣﻼﺑﺴﻚ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ داﺧﻠﮭﺎ وارﺗﺎﺣﻲ ﻣﻦ اﻟﺤﻘﯿﺒﺔ‬ ‫ﯾﺪﯾﮫ.‬ ‫واﻟﻤﻼﺑﺲ! وإن اﺣﺘﺠ ِ ﻟﻠﺤﻘﯿﺒﺔ وﻗﺖ ﺳﻔﺮ، ﻓﺮﻏﻲ‬ ‫ﺖ‬ ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ ﻛﺒﯿﺮ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﻮدي.‬ ‫٧١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫إن ﻛﻨ ِ ﻣﻦ اﻟﻤﺤﻈﻮﻇﯿﻦ ﺑﻮﺟﻮد ﺷﻤﺲ ﺟﻤﯿﻠﺔ،‬‫ﺖ‬ ‫* اﻟﺤﻤﺎم *‬ ‫ﻓﺒﺎﻟﺘﺄﻛﯿﺪ ﺗﻘﻮﻣﯿﻦ ﺑﻨﺸﺮ اﻟﻐﺴﯿﻞ، ﻋﻠﻘﻲ ﻏﺴﯿﻠﻚ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺤﺒﻞ ﺑﺘﻘﺴﯿﻢ ﺣﺴﺐ اﻟﻨﻮﯾﻌﺔ أو ﺣﺴﺐ اﻟﺸﺨﺺ،‬ ‫وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺠﻤﻌﯿﻦ اﻟﻐﺴﯿﻞ، ﻣﺎ ﻋﻠﯿ ِ ﺳﻮى وﺿﻊ ﻛﻞ‬ ‫ﻚ‬ ‫ﻣﺠﻤﻮع ﻣﻊ ﺑﻌﻀﮭﺎ وﺗﺴﮭﯿﻞ وﺿﻊ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ‬ ‫ﻣﻜﺎﻧﮫ.‬ ‫* أﻣﺎ ﻟﻤﻦ ﺗﻨﺸﻒ ﻏﺴﯿﻠﮭﺎ ﻣﺜﻠﻲ ﺑﺎﻟﻨﺸﺎﻓﺔ! ﻓﺄﻓﻀﻞ‬ ‫ا‬ ‫ﺷﻲء ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻐﺴﯿﻞ، أن ﺗﺨﺮﺟﯿﮫ ﻓﻮرً‬ ‫وﻛﻞ ﻗﻄﻌﺔ ﻓﻮرً ﺗﻄﻮﯾﮭﺎ وﺗﻀﻌﯿﻨﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺴﻠﺔ‬ ‫ا‬ ‫اﻟﻤﺨﺼﺼﺔ.‬ ‫* وﻟﺘﻮﻓﯿﺮ اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ، اﺷﺘ ِ ﻃﺎوﻟﺔ اﻟﻜﻲ اﻟﺘﻲ ﺗﻠﺘﺼﻖ‬ ‫ﺮ‬ ‫ﺑﺎﻟﺒﺎب، ﻋﻨﺪ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل ﺗﻨﺰﻟﯿﮭﺎ وﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ، ﺛﻢ‬ ‫ﺗﺮﻓﻌﯿﮭﺎ ﺑﻌﺪ اﻻﻧﺘﮭﺎء.‬ ‫* أﺧﯿﺮً، داﺋﻤ ً ﻋﻨﺪ ﺷﺮاﺋﻚ أﺛﺎث ﺑﺴﯿﻂ، ﺗﺬﻛﺮي أن‬ ‫ﺎ‬ ‫ا‬ ‫ﯾﻜﻮن ﻣﻨﺎﺳﺒ ً ﻟﻠﺘﺨﺰﯾﻦ، وﻓﻲ أي ﻏﺮﻓﺔ.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻷﻧﻮاع اﻟﻜﺜﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺰﺟﺎﺟﺎت واﻟﻌﻠﺐ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺤﻤﺎم، ﻓﺄﻧﺖ ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ٣ أﻧﻮاع ﺷﺎﻣﺒﻮ وﺑﻠﺴﻢ!‬ ‫* ﻣﺮة ﻓﻲ اﻟﺸﮭﺮ، ﻋﻮدي ﻧﻔﺴﻚ ﻣﺮاﻗﺒﺔ ﺗﻮارﯾﺦ‬ ‫ا‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻢ اﻟﺤﯿﺎة ﺑﺒﻌﺾ اﻟﺘﻔﺎﺻﯿﻞ اﻟﺼﻐﯿﺮة ﺟﺪً‬ ‫اﻟﺼﻼﺣﯿﺔ ﻟﻸدوﯾﺔ )ھﺬا إن ﻛﻨ ِ ﺗﻀﻌﯿﻨﮭﺎ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ‬ ‫ﺖ‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﯿﺔ اﻟﻜﻔﺎءة‬ ‫اﻟﺤﻤﺎم‬ ‫١. ﺧﺼﺼﻲ ﻣﻜﺎﻧ ً ﻟﻚ ﺷﻲء ﺗﻤﻠﻜﯿﻨﮫ.‬ ‫ﺎ‬ ‫* داﺋﻤ ً ﺧﺒﺌﻲ ﻟﻔﺔ ﻣﻨﺎدﯾﻞ ورﻗﯿﺔ أﺳﻔﻞ ﻣﻐﺴﻠﺔ اﻟﺤﻤﺎم،‬ ‫ﺎ‬ ‫٢. ﺿﻌﻲ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﯾﺴﮭﻞ ﻋﻠﯿﻚ اﻟﻮﺻﻮل‬ ‫وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻀﻄﺮﯾﻦ ﻻﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ، وﻗﺘﮭﺎ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ أن ﻋﻠﯿﻚ‬ ‫إﻟﯿﮫ وﺗﺬﻛﺮ ﻣﻜﺎﻧﮫ، ﻣﺜﻞ اﻟﺪواء ﻗﺮب اﺑﺮﯾﻖ اﻟﻤﺎء..‬ ‫ﺷﺮاء اﻟﻤﺰﯾﺪ.‬ ‫ﻋﻼﻗﺔ اﻟﻤﻌﺎﻃﻒ ﻋﻨﺪ ﻣﺪﺧﻞ اﻟﺒﺎب وھﻜﺬا..‬ ‫* ﻋﻄﺮي ﺣﻤﺎﻣﻚ ﺑﻮﺿﻊ ﻟﻔﺔ ﻣﻨﺎدﯾﻞ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺼﺎﺑﻮن‬ ‫٣. ﺿﻌﻲ ﺳﻠﺔ ﺻﻐﯿﺮة أﻧﯿﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﻃﺎوﻟﺔ ﻣﻨﺘﺼﻒ‬ ‫ﻣﻨﻌﻢ اﻟﻤﻼﺑﺲ.‬ ‫اﻟﻐﺮﻓﺔ، ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻓﯿﮭﺎ ﻗﻼب اﻟﺘﻠﻔﺰﯾﻮن واﻷﺷﯿﺎء‬ ‫اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻐﺮﻓﺔ وداﺋﻤ ً ﺗﺴﻘﻂ داﺧﻞ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻜﻨﺐ.‬ ‫٤. ﺑﺪ ً ﻣﻦ ﺷﺮاء ﺧﺰاﻧﺔ ﻃﻮﯾﻠﺔ ﻟﻮﺿﻊ أﻗﺮاص‬‫ﻻ‬ ‫اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ، اﺷﺘ ِ اﻟﺠﯿﺐ اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﺘﻲ ﺳﻌﺘﮭﺎ ٠٤ ﺳﻲ‬ ‫ﺮ‬ ‫*ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ *‬ ‫دي أو أﻛﺜﺮ، ارﻣﻲ اﻟﻐﻼﻓﺎت اﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺴﺘﻔﯿﺪﯾﻦ ﻣﻨﮭﺎ إﻻ‬ ‫ﺑﺎﻟﻤﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻔﻮﺿﻰ، وﺿﻌﻲ اﻟﺴﻲ دي ﻓﻲ اﻟﺠﯿﺐ‬ ‫اﻟﺬي ﻟﻦ ﯾﺄﺧﺬ أي ﺣ ّﺰ.‬ ‫ﯿ‬ ‫٥. ﺿﻌﻲ ﺳﻠﺔ ﻏﺴﯿﻞ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮم.‬ ‫٦. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺠﺪي ﺑﯿﻦ ﻣﻼﺑﺴﻜﻢ ﻣﺎ ھﻮ ﻣﻤﺰق ﺑﻌﺾ‬ ‫اﻟﺸﻲء، أو ﻻ ﺗﺮﯾﺪﯾﻨﮫ، أو ﻣﻘﺎس ﺧﺎﻃﺊ، أو ﻟﻢ‬ ‫ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮫ ﻟﻤﺪة ﻋﺎم أو أﺑﺪً، ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق ﺧﺎص‬ ‫ا‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﺒﺮﻋﺎت ﻓﻲ ﻣﻨﺰﻟﻚ أو ارﻣﯿﮫ إن ﻛﺎن ﺑﺤﺎﻟﺔ ﺳﯿﺌﺔ‬ ‫ﻓﻠﻦ ﺗﺴﺘﻔﯿﺪي ﻣﻨﮫ، ار ِ ووﺳﻌﻲ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ!‬ ‫م‬ ‫٨١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﺑﺪ ً ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام رف ﻣﺨﺼﺺ ﻷدوات اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ وﺗﺒﻘﯿﻦ ٢. ﺿﻌﻲ ﻣﺎ ﯾﻠﺰم اﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ أﻃﻌﻤﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول‬ ‫ﻻ‬ ‫ﯾﺪه ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ، ﻣﺜﻞ اﻟﺴﯿﺮﯾﺎل، وﻋﻠﺐ اﻟﻌﺼﯿﺮ‬ ‫ذاھﺒﺔ وآﯾﺒﺔ ﻷﺧﺬ ﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﺣﺴﺐ اﻟﻐﺮﻓﺔ، أو ﺗﺤﻤﻠﯿﻦ‬ ‫واﻟﻤﺄﻛﻮﻻت اﻷﺧﺮى اﻟﻤﻐﺬﯾﺔ واﻟﺨﻔﯿﻔﺔ اﻟﺴﺮﯾﻌﺔ.‬ ‫ﻛﻞ ﺷﻲء ﺑﯿﻦ ﯾﺪﯾﻚ، اﻷﻓﻀﻞ ﺗﺨﺼﯿﺺ ﺳﻠﺔ ﺑﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ‬ ‫واﻟﺤﻠﯿﺐ ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﻗﺮﯾﺐ ﻓﻲ اﻟﺒﺮاد ﺣﺘﻰ ﯾﺴﮭﻞ‬ ‫ﻟﮭﺎ ﺣﺎﻣﻞ، ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻛﻞ ﻣﺎ ﯾﻠﺰﻣﻚ ﻣﻦ أدوات ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬ ‫وﺻﻮﻟﮫ إﻟﯿﮫ ﺑﻼ ﻓﻮﺿﻰ.‬ ‫أﺳﻄﺢ اﻷﺛﺎث واﻷرض وﻏﯿﺮھﻢ، ﺿﻌﯿﮭﻢ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ‬ ‫٣. ﺿﻌﻲ ﺳﻠﺔ ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻸﺣﺬﯾﺔ ﺟﻨﺐ ﺑﺎب اﻟﻤﺪﺧﻞ،‬ ‫اﻟﻤﻜﻨﺴﺔ واﻟﻤﻤﺴﺤﺔ ﻣﻐﻠﻘﺔ، وﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ اﺣﻤﻠﻲ ﻛﻞ‬ ‫أو ﻋﻠﻰ ﺑﺎب ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻄﻔﻞ، وﻛﻠﻤﺎ دﺧﻞ اﻟﻤﻨﺰل ﻣﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺷﻲء ﻣﻌﻚ إﻟﻰ اﻟﻐﺮف ﻓﻲ ﺳﻠﺔ واﺣﺪة، ﻓﺘﺘﻨﻘﻞ ھﻲ ﺑﺪ ً‬ ‫اﻟﻤﺪرﺳﺔ، ﻧﺰع ﺣﺬاءه ووﺿﻌﮫ ﻓﻲ اﻟﺴﻠﺔ، وﺑﮭﺬا ﻟﻦ‬ ‫ﻣﻦ ﺗﻨﻘﻠﻚ أﻧﺖ!‬ ‫٩. ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﻧﻮﻣﻚ ﺿﻌﻲ ﺻﻨﺪوﻗ ً ﺗﺤﺖ ﺳﺮﯾﺮك ﯾﺤﺘﻮى ﺗﺪوري اﻟﺒﯿﺖ ﻛﻠﮫ ﺑﺤﺜ ً ﻋﻦ اﻟﺤﺬاء اﻵﺧﺮ!‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫٤. ﺿﻌﻲ ﺳﻠﺔ ﻣﻘﺴﻮﻣﺔ إﻟﻰ ﺟﺰﺋﯿﻦ ﻓﻲ ﻏﺮف أﻃﻔﺎﻟﻚ،‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻣﻔﺎرش ﻧﻈﯿﻔﺔ ﺣﺘﻰ ﯾﺴﮭﻞ ﺗﻐﯿﯿﺮ اﻟﻤﻔﺮش وﻗﺖ‬ ‫اﻟﻐﺴﯿﻞ واﺳﺘﺒﺪاﻟﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر. وﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ وﺿﻊ اﻟﻤﻔﺮش وﺑﮭﺬا ﯾﻀﻌﻮن اﻟﻐﺴﯿﻞ اﻟﻤﻠﻮن ﺑﻌﯿﺪً ﻋﻦ اﻷﺑﯿﺾ‬ ‫ا‬ ‫وﯾﻜﻮن ﺟﺎھﺰً ﻟﻠﻐﺴﯿﻞ.‬ ‫ا‬ ‫اﻟﻨﻈﯿﻒ ﻣﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﻔﺮﺷﺔ واﻟﺼﻨﺪوق!‬ ‫٠١. ﺿﻌﻲ ﻏﯿﺎرات ﻷﺳ ّة أﻃﻔﺎﻟﻚ ﺗﻜﻮن ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك ٥. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﺘﻐﯿﺮ اﻟﻔﺼﻞ ﻣﻦ اﻟﺸﺘﺎء إﻟﻰ اﻟﺮﺑﯿﻊ، وﻋﻨﺪ‬ ‫ﺮ‬ ‫ﺗﺨﺰﯾﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ، ﺧﺰﻧﻲ ﻓﻲ ﺻﻨﺎدﯾﻖ واﻛﺘﺒﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻣﺎ‬ ‫ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺘﻚ ﺑﺼﻨﺪوق أﻧﯿﻖ، وھﺬا ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺪوث‬ ‫ھﻮ ﻣﻮﺟﻮد ﻣﻦ ﺣﯿﺚ اﻟﻨﻮﻋﯿﺔ واﻟﻤﻘﺎس، وﺧﺰﻧﻲ ﻋﻠﻰ‬ ‫"ﺣﺎدﺛﺔ ﻃﺎرﺋﺔ" ﺧﻼل اﻟﻠﯿﻞ‬ ‫١١. ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﻤﺎم، ﻣﻜﻨﺴﺔ ﯾﺪوﯾﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻟﻠﻜﻨﺲ ﺣﺴﺐ اﻟﻤﻘﺎس وﺑﮭﺬا ﺗﻨﻈﺮﯾﻦ إﻟﻰ اﻟﺼﻨﺪوق ﻓﻲ اﻟﻔﺼﻞ‬ ‫اﻟﻤﻘﺒﻞ، وﻓﻮرً ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ إن ﻛﻨ ِ ﺳﺘﺠﺪﯾﻦ ﻣﺮادك ﻓﯿﮫ أم‬ ‫ﺖ‬ ‫ا‬ ‫اﻟﺼﺒﺎﺣﻲ اﻟﺴﺮﯾﻊ، وﺿﻌﻲ أﯾﻀ ً ﻋﻠﺒﺔ ﻣﻨﺎدﯾﻞ ﻣﻌﻘﻤﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻻ، وھﺬا أﻓﻀﻞ ﻣﻦ اﻟﻨﺒﺶ واﻟﺒﺤﺚ وﻋﺪم إﯾﺠﺎد ﻣﺎ‬ ‫ﺧﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﺘﻨﻈﯿﻒ.‬ ‫ﺗﺒﺤﺜﯿﻦ ﻋﻨﮫ.‬ ‫٢١. ﺿﻌﻲ ﻟﻔﺔ ﻣﻨﺎدﯾﻞ ورﻗﯿﺔ ﺑﻠﻮن ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم‬ ‫٦. ﺑﻌﺾ اﻟﺸﻘﻖ اﻟﺼﻐﯿﺮة ﻻ ﺗﺴﺘﺤﻤﻞ ﺷﺮاء اﻟﺪروج‬ ‫ﺧﻠﻒ اﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﻨﮭﺎ، وﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ إﻻ‬ ‫اﻟﻜﺒﯿﺮة ﻟﻮﺿﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ، وﻟﻜﻦ اﻟﺴﻮق اﻣﺘﻸ ﺑﺎﻷﻓﻜﺎر‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﺗﺠﺪي اﻟﻤﺰﯾﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺎدﯾﻞ، وﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺼﺒﺢ‬ ‫اﻟﺠﺪﯾﺪة واﻟﺘﻲ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺴﺎﺣﺔ ﺑﻼ ﻓﻮﺿﻰ، وھﻲ‬ ‫اﻟﻠﻔﺔ ھﻲ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ أﻧﻚ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ إﻟﻰ ﺷﺮاء‬ ‫أن ﺗﻀﻌﻲ ﻣﺜﻞ ھﺬه داﺧﻞ اﻟﺨﺰاﻧﺔ، ﺗﻀﻌﯿﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫اﻟﻤﺰﯾﺪ.‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ دروج ﻋﻠﻰ ھﺬه اﻟﺮﻓﻮف وﺗﻜﻮن ﺳﮭﻠﺔ‬ ‫٣١. اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻨﺎﺷﻒ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﺣﻘﯿﻘﯿﺔ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻗﺮب‬ ‫اﻟﺘﻨﺎول‬ ‫اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت، وارﻣﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻨﻈﻔﯿﻦ ﺑﮭﺎ!‬ ‫٤١. ﻣﮭﻤﺎ ﻓﻌﻠ ِ ﻓﺎﻷﻣﺮ واﻗﻊ... ﻣﺎ ھﻮ؟! اﻟﻜﺘﺐ وﻗﺮاءة‬ ‫ﺖ‬ ‫اﻟﺰوج ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم!!ﺗﻘﺒﻠﻲ اﻷﻣﺮ وأرﯾﺤﻲ رأﺳﻚ ﺿﻌﻲ‬ ‫ﺳﻠﺔ ﻃﻮﯾﻠﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﻜﺘﺐ واﻟﻤﺠﻼت ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم ﻓﻲ‬ ‫ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪه‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﻸم‬ ‫.أﻋ ِ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻣﻨﺒﮫ ﺳﺎﻋﺔ ﺧﺎص ﺑﮫ ﻟﻼﺳﺘﯿﻘﺎ ظ ﻓﻲ‬‫ﻂ‬ ‫اﻟﺼﺒﺎح،‬ ‫وﺟﮭﺰي ﻗﺎﺋﻤﺔ ﻟﮫ ﻟﻤﺎ ﯾﺠﺐ ﻋﻤﻠﮫ ﻓﻲ اﻟﺼﺒﺎح، ﻣﺜ ً ﻛﻠﻤﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫أﻧﮭﻰ ﻋﻤ ً وﺿﻊ ﻋﻼﻣﺔ ﻗﺮب اﻟﻌﻤﻞ اﻟﻤﻜﺘﻮب. وﺑﮭﺬا ﻻ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﯾﻨﺴﻰ ﺷﯿﺌ ً أﺑﺪً.‬ ‫ﺎ ا‬ ‫٩١‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫أو ھﺬه‬ ‫وﺿﻊ ارﻓﻒ ﺑﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻟﺘﺮﺗﯿﺐ اﻻﻏﺮاض ﻓﯿﮭﺎ‬ ‫وھﻰ ﺳﮭﻞ اﻟﺘﺮﻛﯿﺐ واﻟﺘﻨﻘﻞ وﻣﺘﻌﺪدة اﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻻت‬ ‫٧. ﻟﻸﻟﻌﺎب اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺧﺎرج اﻟﺒﯿﺖ، ﺿﻌﻲ ﺻﻨﺪوﻗً ﻻ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﯾﺘﺄﺛﺮ ﺑﺎﻟﻤﺎء، وﺧﺰﻧﻲ ھﺬه اﻷﻟﻌﺎب داﺧﻠﮫ ﺧﺎرج اﻟﺒﯿﺖ،‬ ‫وﺑﮭﺬا ﻻ ﺗﺰﯾﺪ اﻟﻔﻮﺿﻰ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل.‬ ‫٨. ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل، اﺟﻤﻌﻲ ﻛﻞ اﻟﻜﻮر اﻟﺼﻐﯿﺮة ﻓﻲ ھﺬه‬ ‫ﺣﻔﻆ اﻟﻤﻜﯿﺎج ﻓﻰ ﺷﻨﻂ ﻧﺎﯾﻠﻮن ﺷﻔﺎف‬ ‫اﻟﺴﻼل اﻟﺨﯿﻄﯿﺔ وﻋﻠﻘﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺎب أو ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﺨﺰاﻧﺔ وﺑﮭﺬا ﻻ ﺗﺘﻨﺎﺛﺮ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻜﺎن.‬ ‫وھﺬه ﻋﺪة ﻃﺮق ﻟﺤﻔﻆ اﻻﺣﺬﯾﺔ ووﺿﻌﮭﺎ ﺑﺘﺮﺗﯿﺐ...ھﻨﺎ‬ ‫وﺿﻌﮭﺎ ﻓﻰ اﻟﺠﯿﻮب وﺗﻌﻠﯿﻘﮭﺎ ﺧﻠﻒ اﻟﺒﺎب‬ ‫٩. ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ وﺿﻊ ﺑﻌﺾ اﻷﻟﻌﺎب ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ‬ ‫داﺧﻞ ﺳﻼت ﻗﺶ ﻣﺮﺗﺒﺔ ﻟﮭﺎ ﻏﻄﺎء.‬ ‫٠١. إن ﻛﺎن أﻃﻔﺎﻟﻚ ﯾﺤﺒﻮن اﻟﻘﺮاءة ﻣﻌﻚ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ، ﺿﻌﻲ ﺳﻠﺔ ﻓﯿﮭﺎ اﻟﻜﺘﺐ اﻟﺘﻲ ﯾﻘﺮأوﻧﮭﺎ، وﻛﻠﻤﺎ‬ ‫أﻧﮭﻮا ﻛﺘﺎﺑ ً وﺿﻌﻮه وأﺧﺬوا ﻏﯿﺮه، وھﺬه اﻟﻔﻜﺮة ﺧﺎﺻﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﻠﻜﺘﺐ اﻟﻤﺴﺘﻌﺎرة واﻟﺘﻲ ﺗﺨﺎﻓﯿﻦ ﻣﻦ ﺿﯿﺎﻋﮭﺎ، وﺑﮭﺬا‬ ‫ﺗﺘﺄﻛﺪ اﻷم داﺋﻤ ً أن اﻟﻜﺘﺐ ﻏﯿﺮ ﻧﺎﻗﺼﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫. ١١- ﺿﻊ ﻋﻼﻗﺔ ﻣﻦ ﻧﻮع ﺧﺎص ﻟﺘﻌﻠﯿﻖ اﻟﻤﻜﺎﻧﺲ‬ ‫اﻟﯿﺪوﯾﺔ وﻣﺴﺎﺣﺔ اﻻرﺿﯿﺎت ﺣﺘﻰ ﻻﺗﺘﻌﺜﺮﯾﻦ ﻓﯿﮭﺎ ﻓﻰ‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫٠٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﺎ‬ ‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ إﻣﺎ أن ﺗﺆﺟﻠﻲ اﻟﺸﺮاء ﻟﮭﺬا اﻟﻐﺮض وﻃﺒﻌ ً‬ ‫او ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ أرﻓﻒ..‬ ‫ﯾﻨﺘﮭﻲ اﻟﻌﺮض! أو ﺗﻘﺮرﯾﻦ ﺷﺮاءه ﺑﺎﻟﺴﻌﺮ اﻟﻤﺮﺗﻔﻊ!‬ ‫أﻓﻀﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ أن ﺗﻘﺘﻄﻌﻲ ھﺬه اﻟﻜﻮﺑﻮﻧﺎت ﻣﻦ اﻟﺠﺮاﺋﺪ،‬ ‫ﺧﺼﺼﻲ ﻟﮭﺎ ﻇﺮﻓ ً ﻛﺒﯿﺮً وأﻟﺼﻘﯿﮫ ﻗﺮب اﻟﺒﺎب ﺑﺠﺎﻧﺐ‬ ‫ا‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻤﻔﺎﺗﯿﺢ.‬ ‫٤. ﻓﻲ اﻟﻤﺠﻠﻰ، اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻋﻠﺒﺔ اﻟﺰھﻮر اﻟﻔﺎرﻏﺔ‬ ‫اﻟﺼﻐﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ واﻟﺘﻲ ﻟﮭﺎ ﺛﻘﻮﺑ ً وﺻﺤﻨً ﺗﺤﺖ اﻟﻘﺎﻋﺪة،‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻗﺮب اﻟﻤﺠﻠﻰ أو داﺧﻠﮫ، وﺿﻌﻲ ﻓﯿﮫ اﺳﻔﻨﺞ‬ ‫اﻟﺠﻠﻲ، وأدوات اﻟﺠﻠﻲ ﻛﻠﮭﺎ. إن وﺿﻌﺘﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺠﻠﻰ‬ ‫ﻣﻦ ﻓﻮق، اﻟﺼﺤﻦ ﺗﺤﺖ اﻟﻘﺎﻋﺪة ﺳﯿﻤﻨﻊ اﻟﻤﺎء ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﻤﺠﻠﻰ، وإن وﺿﻌﺘﮫ داﺧﻞ اﻟﻤﺠﻠﻰ،‬ ‫ﻓﺒﺎﻟﺼﺤﻦ أو ﻣﻦ ﻏﯿﺮه ﻻ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻟﺪﯾﻚ.‬ ‫٥. اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ھﺬه ﺑﺪ ً ﻋﻦ اﻟﺪرج ﺣﺘﻰ ﺗﻤﻨﻌﻲ ﺗﺸﺎﺑﻚ‬ ‫ﻻ‬ ‫أدواﺗﻚ اﻟﻜﺒﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ واﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ﻋﻨﺪ‬ ‫او ﺣﻔﻈﮭﺎ ﻓﻰ ﻋﻠﺐ ﺑﻼﺳﺘﯿﻚ اذا ﻛﺎﻧﺖ ﻗﻠﯿﻠﺔ‬ ‫اﻟﻄﺒﺦ.‬ ‫اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل ..‬ ‫ﻟﻠ ّﺒـّﺎﺧــﺔ‬ ‫ﻄ ـ‬ ‫.1ﻣﻦ ﻣﻨﺎ ﻻ ﯾﺴﺄل ﺑﺎﻗﻲ أﻓﺮاد اﻷﺳﺮة: ﻣﺎذا ﻧﻄﺒﺦ‬ ‫٦. ﻟﻠﻄﺤﯿﻦ واﻟﺴﻜﺮ واﻟﻤﻠﺢ وھﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ‬ ‫اﻟﯿﻮم؟‬ ‫اﻟﻤﺴﺘﮭﻠﻜﺎت، ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ أن ﺗﻀﻌﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ رف ﻣﺘﺤﺮك‬ ‫ﺑﺪ ً ﻣﻦ اﻟﺴﺆال؛ ﺿﻌﻲ ﻻﺋﺤﺔ ﺑﺄﺻﻨﺎف اﻟﻄﻌﺎم ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺗﺴﺤﺒﯿﮫ ﻟﺘﺨﺮﺟﻲ ﻣﺎ ﺗﺸﺎﺋﯿﻦ. وإن ﻟﻢ ﯾﺘﻮﻓﺮ،‬ ‫أﺳﺒﻮﻋﻲ أو ﻷﺳﺒﻮﻋﯿﻦ، وأﻟﺼﻘﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﻼﺟﺔ. وﺑﮭﺬا‬ ‫ﻓﺎﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺻﯿﻨﯿﺔ ﺑﻼﺳﺘﻚ، ﺿﻌﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ ھﺬه‬ ‫ﯾﺴﮭﻞ ﻋﻠﯿﻚ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ ﻣﻦ ﻣﺸﺘﺮﯾﺎت ﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫اﻷﻏﺮاض، وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺴﺤﺒﯿﮭﺎ ﻓﺘﺨﺮج إﻟﯿﻚ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ.‬ ‫ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ ﻣﺴﺒﻘ ً ﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﻃﺒﺨﮫ. وﻟﻦ ﺗﺤﺘﺎﺟﻲ إﻟﻰ‬ ‫ﺎ‬ ‫٧. زودي ﻣﺴﺎﺣﺔ ﺧﺰاﺋﻦ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﺑﻮﺿﻊ رﻓﯿﻦ ﺑﻼﺳﺘﻚ‬ ‫اﻟﺴﺆال اﻟﺬي ﻟﻦ ﯾﺤﺪث أن ﺗﺠﺪي إﺟﺎﺑﺔ ﻟﮫ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻨﻮع اﻟﺬي ﯾﻠﻒ ﻟﺘﺴﮭﯿﻞ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻣﺎ ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ..‬ ‫.2ﺑﺪ ً ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام ﺛﻼث وﺻﻔﺎت ﻣﻦ ﻛﻞ ﻛﺘﺎب ﻃﺒﺦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺧﺎﺻﺔ ﻟﻠﺒﮭﺎرات، وھﺬا ﻓﻮق اﻟﺮف اﻷﺻﻠﻲ.‬ ‫ﻟﺪﯾﻚ، وﺟﻌﻞ ﻛﻞ ھﺬه اﻟﻜﺘﺐ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن ﺑﺎﻟﻤﻄﺒﺦ، ﻣﻤﺎ‬ ‫٨. ﺑﺪ ً ﻣﻦ ﻋﻠﺐ اﻟﺘﺨﺰﯾﻦ اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ اﻟﺪاﺋﺮﯾﺔ،‬ ‫ﻻ‬ ‫ﯾﺴﺒﺐ اﻟﻔﻮﺿﻰ، ﻓﺄﻓﻀﻞ ﺷﻲء ﺗﺼﻮﯾﺮ ھﺬه اﻟﻮﺻﻔﺎت‬ ‫اﺳﺘﻌﯿﻀﻲ ﻋﻨﮭﺎ ﺑﺎﻟﻌﻠﺐ اﻟﻤﺮﺑﻌﺔ واﻟﻤﺴﺘﻄﯿﻠﺔ ﻟﺘﻮﺳﯿﻊ‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﻌﺠﺒﻚ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻠﻒ واﺣﺪ.‬ ‫اﻟﻤﺴﺎﻓﺔ، ﻓﺎﻟﺪاﺋﺮي ﺗﺄﺧﺬ ﻣﺴﺎﺣﺔ أﻛﺒﺮ.‬ ‫.3أﺣﯿﺎن ﺑﻌﺾ اﻟﺠﺮاﺋﺪ ﻓﯿﮭﺎ ﻛﻮﺑﻮﻧﺎت ﻣﺨﻔﻀﺔ‬ ‫9- ﻟﺪﯾﻨﺎ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺘﻲ ﻻ ﻧﺴﺘﻌﻤﻠﮭﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ‬ ‫ﻟﻸﺳﻌﺎر. ﻃﺒﻌ ً ﺗﻘﺮرﯾﻦ ﺷﺮاء ھﺬا وذاك، وﻟﻜﻦ ﻛﻠﻤﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻓﻲ اﻟﺴﻨﺔ؟ ﻟﻤﺎذا؟ أﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺷﺮاء ھﺬه اﻷﺷﯿﺎء‬ ‫ﺗﺬھﺒﯿﻦ، ﺗﺘﺬﻛﺮﯾﻦ أﻧﻚ ﻟﻢ ﺗﺄ ِ ﺑﺎﻟﻜﻮﺑﻮﻧﺎت‬ ‫ت‬ ‫اﻟﺘﻲ ﻟﻦ ﻧﺴﺘﺨﺪﻣﮭﺎ‬ ‫١٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫٧. -ﺣﺪدي ﯾﻮم ﻓﻲ اﻷﺳﺒﻮع ﻟﯿﻜﻮن ﯾﻮﻣﻚ ﻣﻊ زوﺟﻚ،‬ ‫أن ﻧﻘﻮم ﺑﺎﺳﺘﻌﺎرﺗﮭﺎ ﻣﻦ ﺻﺪﯾﻘﺎت وﻧﻌﯿﺪھﺎ وھﻦ‬ ‫ﺗﺘﻔﻘﻲ ﻣﻊ ﺻﺪﯾﻘﺔ أو ﺟﻠﯿﺴﺔ أﻃﻔﺎل ﺗﺜﻘﯿﻦ ﺑﮭﺎ ﺗﺠﻠﺲ‬ ‫ﯾﺴﺘﻌﺮن ﻣﺎ ﻟﺪﯾﻚ وﻟﯿﺲ ﻟﺪﯾﮭﻦ.‬ ‫ﻣﻊ أﻃﻔﺎﻟﻚ وﺗﺨﺮﺟﯿﻦ ﻣﻊ زوﺟﻚ. واﻷﻓﻀﻞ اﻻﺗﻔﺎق ﻣﻊ‬ ‫.٠١ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ أن ﯾﻜﻮن ﻓﻲ ﻛﻞ ﺑﯿﺖ ﻓﺮﯾﺰر إﺿﺎﻓﻲ‬ ‫ﻛﺬا واﺣﺪة واﻟﺘﻨﺴﯿﻖ وﻋﻤﻞ ﺟﺪول ﻷﺳﺎﺑﯿﻊ ﻗﺎدﻣﺔ.‬ ‫ﺻﻐﯿﺮ وھﺬا ﺳﯿﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﻣﺸﺎوﯾﺮك إﻟﻰ اﻟﺴﻮق ﺣﯿﺚ‬ ‫٨. -ﻻ ﺗﺘﻮﻗﻌﻲ ﻣﻦ زوﺟﻚ ﺗﺬﻛﺮ ﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﻄﻠﺒﯿﻦ ﻣﻨﮫ أو‬ ‫ﺗﺸﺘﺮﯾﻦ ﻛﻞ ﺷﻲء ﻣﺮة واﺣﺪة وﺗﺴﺘﻔﯿﺪي ﻣﻦ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﺑﻌﻀﮫ.. أﻓﻀﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ أن ﺗﻠﺼﻘﻲ ورﻗﺔ ﺑﻄﻠﺒﺎﺗﻚ‬ ‫اﻟﺘﺨﻔﯿﻀﺎت ﻓﻲ اﻷﺳﻌﺎر، ﻷن ﻟﺪﯾﻚ ﺳﻌﺔ.‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻣﺮآة اﻟﺤﻤﺎم، وﻻ ﺑﺪ أن ﯾﺘﺬﻛﺮ‬ ‫٩. اﻛﺘﺒﻲ ورﻗﺔ ﺧﻼل اﻷﺳﺒﻮع ﻟﺒﻌﺾ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺘﻲ‬ ‫ﻋﻠﯿﻚ إﻧﺠﺎزھﺎ ﺧﻼل ﻋﻄﻠﺔ اﻷﺳﺒﻮع، وھﺬا ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺄﺗﻲ‬ ‫اﻟﻌﻄﻠﺔ وﺗﺠﻠﺴﯿﻦ ﻏﺎرﻗﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﻟﺘﻌﺮﻓﻲ ﻣﺎ اﻟﺬي‬ ‫اﻟﻤﺴــﺎﻋـﺪ اﻟﺨﺎص *‬ ‫ﻋﻠﯿﻚ أداءه.‬ ‫٠١. ﻻ ﺗﺘﺮﻛﻲ أوراﻗﻚ اﻟﮭﺎﻣﺔ ﻣﻮزﻋﺔ ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ‬ ‫١- اﻷﻃﻔﺎل ﻟﯿﺴﻮا وﺣﺪھﻢ اﻟﺬﯾﻦ ﯾﻨﺴﻮن ﻣﺎ ﻋﻠﯿﮭﻢ،‬ ‫اﻷﻣﺎﻛﻦ؛ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﻧﺴﺦ ﻋﻨﮭﺎ، واﺟﻤﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻠﻒ‬ ‫ﻧﺤﻦ اﻷﻣﮭﺎت أﯾﻀ ً ﻧﻨﺴﻰ أﻛﺜﺮ ﻣﻨﮭﻢ وﻟﮭﺬا ﻓﺄﻓﻀﻞ‬ ‫ﺎ‬ ‫واﺣﺪ ﯾﻘﻔﻞ ﺑﺈﺣﻜﺎم، وﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻄﻮارئ اﺣﻤﻠﯿﮭﺎ‬ ‫ﺷﻲء اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﻼﺋﺤﺔ ﯾﻮﻣﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺼﺒﺎح ﺗﻜﺘﺒﯿﻦ ﻋﻠﯿﮭﺎ‬ ‫واﺧﺮﺟﻲ. اﻷوراق اﻟﮭﺎﻣﺔ ﻣﺜﻞ ﺷﮭﺎدات اﻟﻤﯿﻼد‬ ‫ﺖ‬ ‫ﻣﺎ اﻟﺬي ﻋﻠﯿﻚ ﻋﻤﻠﮫ. وﻛﻠﻤﺎ ﻗﻤ ِ ﺑﻌﻤﻞ، وﺿﻌ ِ‬ ‫ﺖ‬ ‫واﻟﺰواج وﺟﻮازات اﻟﺴﻔﺮ...‬ ‫ﻋﻼﻣﺔ. ﻃﺒﻌ ً اﻟﻼﺋﺤﺔ ﻧﺠﮭﺰھﺎ ﻣﺴﺒﻘ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫١١. ﻻ ﺗﺤﺘﻔﻈﻲ ﺑﺄرﻗﺎم اﻟﮭﻮاﺗﻒ ﻓﻲ ﻛﻞ أﻧﺤﺎء اﻟﻤﻨﺰل،‬ ‫٢. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﻻﺋﺤﺔ ﻷﻣﻮر أﺧﺮى ﻣﺜﻞ: ﻣﺎ اﻟﺬي ﯾﺠﺐ‬ ‫ﺑﻞ اﺟﻤﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ دﻓﺘﺮ ﺗﻠﻔﻮﻧﺎت واﺣﺪ وﻗﺴﻤﻲ ﺣﺴﺐ‬ ‫وﺿﻌﮫ ﻓﻲ ﺣﻘﯿﺒﺔ اﻟﺮﺿﯿﻊ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﺮﺟﯿﻦ وﻋﻨﺪ‬ ‫اﻷﺣﺮف اﻷﺑﺠﺪﯾﺔ، أو اﺟﻌﻠﯿﮭﺎ ﻓﻲ دﻓﺘﺮ ﻋﺎدي وﻗﺴﻤﻲ‬ ‫ﺧﺮوﺟﻚ ﺑﻨﻈﺮة واﺣﺪة إﻟﻰ اﻟﻼﺋﺤﺔ وﻧﻈﺮة إﻟﻰ اﻟﺤﻘﯿﺒﺔ‬ ‫ﺣﺴﺐ اﻷھﻤﯿﺔ.‬ ‫ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ إن ﻛﺎن ﯾﻨﻘﺼﮭﺎ ﺷﻲء أم ﻻ، ﻓﻼ ﺗﺨﺮﺟﻲ ﺑﮭﺎ ﺛﻢ‬ ‫٢١. اﺣﺘﻔﻈﻲ ﻓﻲ درج اﻟﻄﺎوﻟﺔ ﺑﺠﺎﻧﺐ ﺳﺮﯾﺮك ﺑﺎﻷﻗﻼم‬ ‫ﺗﺘﺬﻛﺮي أﻧﻚ ﻟﻢ ﺗﻀﻌﻲ اﻟﺤﻠﯿﺐ أو اﻟﺤﻔﺎض...‬ ‫واﻷوراق ودﻟﯿﻞ اﻟﮭﺎﺗﻒ وﺿﻮء ﺑﻄﺎرﯾﺔ.‬ ‫اﻛﺘﺒﻲ أﯾﻀ ً ﻻﺋﺤﺔ ﺗﺤﺘﻔﻈﯿﻦ ﺑﮭﺎ ﺗﺨﺺ اﻟﺮﺣﻼت، ﻣﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫٣١. ﺑﺪ ً ﻣﻦ وﺿﻊ أﻛﻮام ﻣﻦ اﻟﻜﺘﺐ ﻓﻮق رأﺳﻚ ﻗﺒﻞ‬‫ﻻ‬ ‫اﻟﺬي ﯾﺠﺐ وﺿﻌﮫ ﻓﻲ ﺣﻘﺎﺋﺐ اﻟﺮﺣﻼت.‬ ‫اﻟﻨﻮم، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻮﺿﻊ رف ﻓﻮق اﻟﻄﺎوﻟﺔ ﺑﺠﺎﻧﺐ اﻟﺴﺮﯾﺮ‬ ‫٣. ﺿﻌﻲ اﻟﺘﻮارﯾﺦ اﻟﻤﮭﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ أو اﻹﯾﻤﯿﻞ،‬ ‫واﺟﻌﻠﯿﮫ رف اﻟﻜﺘﺐ ﻟﻠﻘﺮاءة اﻟﻠﯿﻠﯿﺔ.‬ ‫واﺟﻌﻠﻲ اﻟﺘﺬﻛﯿﺮ ﻗﺒﻞ اﻟﻤﻮﻋﺪ اﻷﺻﻠﻲ ﺑﺄﯾﺎم ﺣﺘﻰ ﯾﻜﻮن‬ ‫ﻟﺪﯾﻚ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻠﺘﺤﻀﯿﺮ ﺑﻼ ﻣﻔﺎﺟﺂت.. ﻣﺜﻞ ﻣﻮﻋﺪ ﻟﺘﻐﯿﯿﺮ‬ ‫اﻟﻔﻠﺘﺮ ﻟﻠﺴﺨﺎن، أو أي ﻣﻮاﻋﯿﺪ أﺧﺮى ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ‬ ‫اﻟﺬھﺎب واﻟﺸﺮاء ﻟﮭﺎ. وﻟﻜﻦ ﻃﺒﻌ ً ﻻ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻷزﯾﺎء *‬ ‫ﯾﻮم ﻟﻠﺘﺬﻛﯿﺮ ﺑﻤﻮﻋﺪ اﻟﻄﺒﯿﺐ.‬ ‫٤. ﺿﻌﻲ ﺳﺎﻋﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﻤﺎم.. ھﺬا ﻣﮭﻢ ﻟﻤﻦ ﻟﺪﯾﮭﺎ‬ ‫ﻣﻮاﻋﯿﺪ ﻣﺤﺪدة وزوج ﻣﺮﺗﺎح‬ ‫٥. ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن ﻟﺪﯾﻚ ﺧﻄﺔ إﺿﺎﻓﯿﺔ ﻟﻜﻞ ﺷﻲء؛ ﻣﺜ ً:‬ ‫ﻼ‬ ‫ﻣﻔﺘﺎح إﺿﺎﻓﻲ ﻟﻠﺴﯿﺎرة وﻟﻠﻤﻨﺰل، ﻛﺮﯾﻢ إﺿﺎﻓﻲ ﻓﻲ‬ ‫ﺣﻘﯿﺒﺘﻚ، ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻷﺧﺬ اﻷﻃﻔﺎل ﻟﻠﻤﺪرﺳﺔ إن ﺗﻌﺬر ﻋﻠﯿﻚ‬ ‫اﻷﻣﺮ.‬ ‫٦- ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺴﺎء ﯾﺬھﺒﻦ إﻟﻰ اﻟﺼﺎﻟﻮن ﻛﻞ ﺷﮭﺮ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﯾﻘﻤﻦ ﺑﺤﻤﺎم زﯾﺖ ﻟﺸﻌﺮھﻦ، وﻟﮭﺬا أﻓﻀﻞ ﺷﻲء‬ ‫أن ﺗﺠﻌﻠﻲ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﻣﻮﻋﺪً ﻣﺴﺘﻤﺮً ﺑﺸﻜﻞ ﺷﮭﺮي، وﻣﺎ‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ﻋﻠﯿﮭﻢ ﺳﻮى اﻻﺗﺼﺎل ﺑﻚ ﻟﺘﺬﻛﯿﺮك.‬ ‫٢٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫٠١. ﺿﻌﻲ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ ﻣﻦ ﻣﻜﯿﺎج ﻓﻲ ﺣﻘﯿﺒﺔ واﺣﺪة‬ ‫١. -ﺟﮭﺰي ﻓﻘﻂ زﯾ ً واﺣﺪً ﻟﺘﻠﺒﺴﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﯿﻮم اﻟﺜﺎﻧﻲ‬ ‫ا‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺻﻐﯿﺮة ﺳﮭﻠﺔ اﻟﺘﻨﻘﻞ، وﻋﻨﺪ ﺧﺮوﺟﻚ ﻟﺤﻔﻠﺘﻚ ﻣﺜ ً،‬ ‫ﻼ‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﺧﺎرج اﻟﺨﺰاﻧﺔ، وھﺬا ﻗﺒﻞ ﺑﻠﯿﻠﺔ ﺣﺘﻰ ﻻ‬ ‫اﺣﻤﻠﯿﮭﺎ ﺑﯿﺪك ﺑﻼ أن ﺗﻘﻠﺒﻲ اﻟﺪﻧﯿﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﺪي ﻛﻞ‬ ‫ﺗﺘﺄﺧﺮي وﻻ ﺗﺤﺘﺎري.‬ ‫ﻣﺤﺘﺎﺟﺎﺗﻚ.‬ ‫-٢. ﺑﺪ ً ﻣﻦ أن ﺗﺤﻠﻤﻲ ﻛﻞ ﯾﻮم ﺑﻤﻨﻈﻤﺔ اﻟﺨﺰاﺋﻦ،‬ ‫ﻻ‬ ‫-١١. اﺟﻤﻌﻲ ﻓﻲ ﺣﻘﯿﺒﺔ ﺑﻌﺾ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﺘﻲ ﺗﺪﻟﻠﯿﻦ‬ ‫اﺷﺘﺮﯾﮭﺎ واﺳﺘﺨﺪﻣﯿﮭﺎ ﺑﻼ ﺗﺄﺟﯿﻞ.‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ ﺑﮭﺎ، ﻣﺜﻞ ﺷﻤﻮع ﻣﻌﻄﺮة، ﻛﺮﯾﻤﺎت ﻣﺮﻃﺒﺔ، ﻃﻼء‬ ‫-٣. ﻛﻞ ﻓﺼﻞ ﺿﻌﻲ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﺣﺴﺐ‬ ‫أﻇﺎﻓﺮ وﻻ ﺗﺠﻌﻠﯿﮭﺎ ﻣﺘﻔﺮﻗﺔ ﻓﻲ أﻧﺤﺎء اﻟﻐﺮف.‬ ‫اﻟﻤﻮﺳﻢ، واﺟﻌﻠﻲ ﻛﻞ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﺑﺎﺗﺠﺎه ﺑﺎب اﻟﺨﺰاﻧﺔ،‬ ‫وﻛﻠﻤﺎ ارﺗﺪﯾ ِ ﺷﯿﺌ ً ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻌﻠﯿﻘﮫ ﻣﺮة أﺧﺮى وﻟﻜﻦ‬ ‫ﺖ ﺎ‬ ‫اﺟﻌﻠﻲ اﻟﻌﻼﻗﺔ ﻣﻮﺟﮭﺔ ﻟﻼﺗﺠﺎه اﻟﻤﻌﺎﻛﺲ. وﻓﻲ آﺧﺮ‬ ‫اﻟﻤﻮﺳﻢ، ﻋﻨﺪ ﻓﺮز اﻟﻤﻼﺑﺲ، ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ أي ﺷﻲء ﻻ‬ ‫ﺭﻜﺽ ﻤﻥ ﻤﻜﺎﻥ ﺇﻟﻰ ﺁﺨﺭ‬ ‫ﺗﺰال ﻋﻼﻗﺘﮫ ﻣﺘﺠﮭﺔ إﻟﻰ ﺑﺎب اﻟﺨﺰاﻧﺔ، ﻓﮭﺬا ﯾﻌﻨﻲ أﻧﻚ‬ ‫١. ﻛﻢ ﻣﻔﺘﺎﺣ ً ﺗﺤﻤﻠﯿﻦ؟ ھﻞ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ أي ﻣﻨﮭﻢ ﻣﻔﺘﺎح‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﻢ ﺗﺮﺗﺪﯾﮫ وﻟﻦ ﺗﺮﺗﺪﯾﮫ!‬ ‫ﺑﺎب اﻟﻤﻨﺰل، ﻣﻔﺘﺎح ﺑﺎب اﻟﺤﺪﯾﻘﺔ، ﻣﻔﺘﺎح اﻟﺒﺎب‬ ‫٤. -اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ ﻓﻲ أﻛﯿﺎس واﺳﺤﺒﻲ‬ ‫اﻟﺨﺎرﺟﻲ.. أﻓﻀﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ وﺿﻊ ﺣﻠﻘﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ اﻷﻟﻮان،‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ اﻟﮭﻮاء ﻟﺘﺒﻘﻰ ﻧﻈﯿﻔﺔ، إﻣﺎ أن ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ أﻛﯿﺎﺳ ً‬ ‫واﺣﺪة ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﻔﺘﺎح. أو ﻟﺼﻖ ﺻﻮر ﺻﻐﯿﺮة ﺗﻔﯿﺪ‬ ‫ﻛﺒﯿﺮة ﻟﺪﯾﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل، أو ﺗﺸﺘﺮي اﻷﻛﯿﺎس اﻟﺨﺎﺻﺔ‬ ‫ﻏﺮض اﻟﻤﻔﺘﺎح.‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺤﺒﯿﻦ ﻣﻨﮭﺎ اﻟﮭﻮاء ﺑﺎﻟﻤﻜﻨﺴﺔ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﯿﺔ‬ ‫وﻻ ﺗﻨﺴﻲ أن ﺗﺠﻌﻠﯿﮭﺎ ﺣﻠﻘﺔ اﻟﻤﻔﺎﺗﯿﺢ ﺳﮭﻠﺔ اﻟﺴﺤﺐ‬ ‫ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻓﺘﺤﺔ ﻓﻲ اﻟﻜﯿﺲ.‬ ‫ﻟﺘﺴﮭﯿﻞ ﺳﺮﻋﺔ اﻟﺘﺼﺮف.‬ ‫٥. ﺧﻔﻔﻲ ﻣﻦ ﻣﺤﺘﻮﯾﺎت اﻟﺪروج وھﺬا ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ وﺿﻊ‬ ‫- .2ﻋﻠﻘﻲ ﺟﯿﻮﺑً ﺻﻐﯿﺮة ﻋﻠﻰ ﺻﻨﺪوق اﻟﺨﺮﯾﻄﺔ ﻓﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ا‬ ‫اﻟﻜﻨﺰات اﻟﺜﻘﯿﻠﺔ واﻟﺠﯿﻨﺰ واﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﺘﻲ ﺗﺄﺧﺬ ﺣﯿﺰً‬ ‫اﻟﺴﯿﺎرة، وھﺬا ﻟﻮﺿﻊ أﻗﻼم، أوراق، ﻣﺮﻃﺐ وأﺷﯿﺎء‬ ‫ﻛﺒﯿﺮً، ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻛﻠﮭﺎ ﻋﻠﻰ رﻓﻮف ﺧﺰاﻧﺔ ﻣﻼﺑﺴﻚ.‬‫ا‬ ‫أﺧﺮى ﺻﻐﯿﺮة ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﯿﮭﺎ ﺑﺴﺮﻋﺔ.‬ ‫٦. وﻟﻠﺘﺨﻔﯿﻒ ﻣﻦ ﻣﺤﺘﻮﯾﺎت دروﺟﻚ، ﺿﻌﻲ دروﺟ ً ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫٣. -ﻋﻠﻘﻲ ﺑﺪﺑﻮس ورﻗﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻋﻠﻰ ﺣﻘﯿﺒﺔ ﯾﺪك ﺑﻠﻮن‬ ‫اﻟﺒﻼﺳﺘﻚ داﺧﻞ ﺧﺰاﻧﺘﻚ وﺧﺼﺼﯿﮭﺎ ﻟﻠﻤﻼﺑﺲ اﻟﺪاﺧﻠﯿﺔ.‬ ‫واﺿﺢ ﺗﻜﺘﺒﯿﻦ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﺗﺬﻛﺮه وﻻ ﯾﺤﺘﻤﻞ‬ ‫٧. اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﻜﺮﺳﻲ ﺻﻐﯿﺮ ﻗﺮب ﺧﺰاﻧﺘﻚ.‬ ‫اﻟﺘﺄﺧﯿﺮ.‬ ‫٨. ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﺳﺘﺨﺪام ﺣﻠﻘﺎت ﺳﺘﺎرة اﻟﺤﻤﺎم اﻟﻘﺪﯾﻤﺔ‬ ‫-٤. ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻨﺴﻲ اﻷﺷﯿﺎء اﻟﻤﮭﻤﺔ اﻟﺘﻨﻔﯿﺬ اﻟﯿﻮم؛ ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺑﺈدﺧﺎﻟﮭﺎ ﺑﺒﻌﻀﮭﺎ ﻣﺜﻞ ﺳﻠﺴﻠﺔ وﺗﻌﻠﯿﻘﮭﺎ ﺑﻌﻼﻗﺔ ﻓﻲ‬ ‫ﺟﻠﺐ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻣﻦ اﻟﻤﺼﺒﻐﺔ، أو ﺗﺮﺟﯿﻊ ﻛﺘﺐ اﻟﻤﻜﺘﺒﺔ،‬ ‫اﻟﺨﺰاﻧﺔ ﺛﻢ إدﺧﺎل اﻷﺣﺰﻣﺔ، ﺣﺰام ﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﻠﻘﺔ. ﺣﺘﻰ‬ ‫ووو... ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻮرً ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﻌﺪ اﻷﻣﺎﻣﻲ ﻓﻲ اﻟﺴﯿﺎرة‬ ‫ا‬ ‫ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ اﻻﺣﺘﻔﺎظ ﺑﺒﻜﻼت اﻟﺸﻌﺮ اﻟﻤﻄﺎﻃﺔ اﻟﺪاﺋﺮﯾﺔ ﻓﻲ‬ ‫وﻻ ﺗﺘﺮﻛﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﺮﺟﯿﻦ‬ ‫ھﺬه اﻟﺤﻠﻘﺎت، ﻓﻜﻞ ﺣﻠﻘﺔ ﺗﺤﻤﻞ اﻟﻌﺸﺮات ﻣﻨﮭﺎ!‬ ‫-٥. ﺿﻌﻲ دﻟﯿ ً ﻟﻠﮭﺎﺗﻒ ﺗﺤﺖ اﻟﻤﻘﻌﺪ اﻷﻣﺎﻣﻲ.‬ ‫ﻼ‬ ‫٩. ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺘﻚ ﯾﺠﺐ أن ﺗﺤﺘﻔﻈﻲ ﺑﻤﻨ ﱢﻤﺔ‬ ‫ﻈ‬ ‫-٦. ﻓﺮﻏﻲ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ﺻﻨﺪوق اﻟﺨﺮﯾﻄﺔ ﻓﻲ اﻟﺴﯿﺎرة‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻹﻛﺴﺴﻮارات، وھﻲ اﻟﻤﺴﻄﺤﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﺤﻤﻞ ﺟﯿﻮﺑ ً‬ ‫وﺿﻌﻲ ﻓﯿﮭﺎ أﺷﯿﺎء ﺻﻐﯿﺮة ﻣﺜﻞ ﺑﻌﺾ اﻟﻨﻘﻮد اﻟﺼﻐﯿﺮة،‬ ‫ﺷﻔﺎﻓﺔ اﻟﻠﻮن. ﻣﺜﻞ اﻟﺼﻮرة:‬ ‫ﻣﻘﯿﺎس اﻟﮭﻮاء ﻟﺪواﻟﯿﺐ اﻟﺴﯿﺎرة، ﻣﻨﺎدﯾﻞ ورﻗﯿﺔ، ﻋﻠﺒﺔ‬ ‫ﻃﺒﯿﺔ ﻟﻠﻄﻮارئ...وﻃﺒﻌ ً داﺋﻤ ً ﯾﺠﺐ أن ﯾﺒﻘﻰ ورق‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﺴﺠﯿﻞ اﻟﺴﯿﺎرة.‬ ‫-٧. اﺻﻨﻌﻲ ﺻﻨﺪوﻗ ً "ﻟﻼﺣﺘﯿﺎط" وﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺴﯿﺎرة اﻟﺨﻠﻔﻲ، ﺿﻌﻲ داﺧﻠﮫ: ﺷﻤﺴﯿﺔ، اﻟﻤﻌﻄﻒ‬ ‫اﻟﻤﺎﺋﻲ اﻟﺮﺧﯿﺺ اﻟﺜﻤﻦ، ﻣﻘﺺ، أﻛﯿﺎس، ﺟﻮارب‬ ‫ﻟﻸﻃﻔﺎل إﺿﺎﻓﯿﺔ، ﻗﻤﯿﺺ ﺗﻲ ﺷﯿﺮت ﻟﻜﻞ اﻟﻤﻘﺎﺳﺎت،‬ ‫٣٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫اﻟﻤﺤﺎ ِــﺒﺔ‬ ‫ﺳ‬ ‫،ﻣﻼﺑﺲ رﯾﺎﺿﯿﺔ ﺧﻔﯿﻔﺔ ﻟﻠﻜﺒﺎر وﻟﻠﺼﻐﺎر.٨ .‬ ‫.1-ﻻ ﯾﺠﺐ أن ﯾﻜﻮن ﻓﻲ اﻟﺒﯿﺖ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺑﻄﺎﻗﺘﯿﻦ‬ ‫ﺿﻌﻲ ﺻﻨﺪوق اﻟﺘﺒﺮﻋﺎت ﻣﺨﺒﺄ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق اﻟﺴﯿﺎرة‬ ‫ﻟﻠﻤﺼﺎرﯾﻒ، واﺣﺪة ﻟﻚ وواﺣﺪة ﻟﺰوﺟﻚ‬ ‫اﻟﺨﻠﻔﻲ وﻟﯿﺲ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل، وﻛﻠﻤﺎ اﻣﺘﻸ أﺧﺬﺗﮫ ﻟﺤﯿﺚ‬ ‫-٢. اﻓﺘﺤﻲ ﻇﺮﻓ ً وﺿﻌﯿﮫ ﻗﺮب اﻟﺒﺎب، وﻋﻨﺪ اﻟﺪﺧﻮل‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﺸﺎﺋﯿﻦ .ﻃﺒﻌ ً ھﺬه ﻧﻘﺎط ﺑﺴﯿﻄﺔ ﺗﻔﯿﺪ اﻟﻤﺮأة اﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮد‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺗﻮﺿﻊ ﻓﯿﮫ وﺻﻮﻻت اﻟﺸﺮاء ﻛﻠﮭﺎ ﻓﻮر اﻟﺪﺧﻮل.‬ ‫اﻟﺴﯿﺎرة واﻟﺮﺟﻞ أﯾﻀ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﻦ ﺗﺒﺤﺜﻲ ﺑﻌﺪ اﻟﯿﻮم ﻋﻦ وﺻﻞ ﻟﺸﻲء ﻣﺎ ﯾﺤﺘﺎج إﻟﻰ‬ ‫ﺗﺒﺪﯾﻞ أو ﺗﺮﺟﯿﻊ.‬ ‫-٣. ﺗﻮﻗﻔﻲ ﻋﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت اﻟﻮرق واﻟﻘﻠﻢ وﺿﯿﺎع‬ ‫اﻟﺤﺴﺎﺑﺎت ﻛﻠﮭﺎ، ﺿﻌﻲ ﻛﻞ ھﺬه اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻋﻠﻰ‬ ‫أﻓﻜــﺎر ﻟﻠﻤــﻮﻇﻔــــﺎت‬ ‫اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ‬ ‫-١. اﺗﺮﻛﻲ ﻧﻈﺎرات أو ﻋﺪﺳﺎت إﺿﺎﻓﯿﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺘﺒﻚ،‬ ‫-٤. ﺣﺪدي ﻣﻦ أول اﻟﺸﮭﺮ ھﺪﻓﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﺼﺮوف،‬ ‫وﺟﻮارب وأﺷﯿﺎء أﺧﺮى ﻟﻠﻄﻮارئ.‬ ‫وﺑﮭﺬا ﻟﻦ ﺗﺤﯿﺪي ﻋﻨﮫ وﺳﯿﻜﻮن ﻟﺪﯾﻚ إﺿﺎﻓﺎت ﻷي‬ ‫-٢. ﻗﺴﻤﻲ وﻗﺘﻚ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺘﺐ ﺑﺤﯿﺚ ﻻ ﺗﻀﻄﺮي ﻛﻞ‬ ‫ﻣﺼﺎرﯾﻒ ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻟﻢ ﺗﺤﺴﺒﻲ ﻟﮭﺎ.‬ ‫دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ ﻓﻲ ﺗﻔﺤﺺ رﺳﺎﺋﻞ اﻟﮭﺎﺗﻒ، واﻟﺬھﺎب ﻛﻞ ٥‬ ‫-٥. ﺿﻌﻲ اﻟﻔﻮاﺗﯿﺮ اﻟﺘﻲ وﺻﻠﺘﻚ وﻗﻠﻢ وآﻟﺔ ﺣﺎﺳﺒﺔ ﻓﻲ‬ ‫دﻗﺎﺋﻖ إﻟﻰ ﻣﺎﻛﯿﻨﺔ اﻟﺘﺼﻮﯾﺮ، ﺿﻌﻲ اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﻓﻮق‬ ‫ﺟﯿﻮب ﻣﻠﻒ ﺑﺜﻼث ﺣﻠﻘﺎت. اﺟﻌﻠﻲ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺑﻔﻮاﺗﯿﺮك‬ ‫ﺑﻌﻀﮭﺎ وﺗﻔﺤﺼﯿﮭﺎ ﻓﻘﻂ ﻣﺮﺗﯿﻦ ﻓﻲ اﻟﯿﻮم ﻟﺘﺮي أي‬ ‫اﻟﺸﮭﺮﯾﺔ اﻟﻤﻌﺘﺎدة وﻣﺼﺎرﯾﻔﻚ، واﻃﺒﻌﻲ ھﺬه اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻣﺴﺘﺠﺪات، اﻟﺮﺳﺎﺋﻞ ﻟﻠﻘﺮاءة ﻛﻠﮭﺎ اﺟﻌﻠﯿﮭﺎ ﺑﻌﺪ اﻟﻐﺪاء،‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﺷﮭﺮي وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﻠﻒ. ﺿﻌﻲ إﺷﺎرة ﻋﻨﺪ‬ ‫واﻟﻄﺎﺑﻌﺔ ﻓﻘﻂ ﻣﺮة ﻓﻲ اﻟﯿﻮم آﺧﺮ اﻟﻨﮭﺎر. أﻧﺎ ﺟﺮﺑﺖ‬ ‫ﻛﻞ ﻓﺎﺗﻮرة ﺗﻢ دﻓﻌﮭﺎ. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻼﺣﻈﯿﻦ أن ﻓﺎﺗﻮرة ﻟﻢ‬ ‫ووﺟﺪت ﻧﻔﺴﻲ راﻛﻀﺔ ﻃﻮال اﻟﻨﮭﺎر ﻣﺎ ﺑﯿﻦ اﻟﻄﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﺗﺼﻠ ِ رﻏﻢ أواﻧﮭﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﺗﺄﺧﺮھﺎ أو ﺿﯿﺎﻋﮭﺎ ﻣﻨﻚ،‬ ‫ﻚ‬ ‫وﺗﻮزﯾﻊ اﻟﺒﺮﯾﺪ ﻣﻤﺎ ﯾﺄﺧﺬ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻮﻗﺖ.‬ ‫اﺗﺼﻠﻲ ﺑﺎﻟﺸﺮﻛﺔ ﻟﯿﺮﺳﻠﻮا ﻟﻚ ﻓﺎﺗﻮرة أﺧﺮى ﺑﺪ ً ﻣﻦ أن‬ ‫ﻻ‬ ‫-٣. دوﻧﻲ ﻣﺎ ﻋﻠﯿﻚ اﻟﻘﯿﺎم ﺑﮫ ﺧﻼل اﻟﻨﮭﺎر واﺗﺒﻌﯿﮫ.‬ ‫ﺗﺪﻓﻌﻲ ﻣﺒﻠﻐ ً إﺿﺎﻓﯿ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫-٤. ﻧﻈﻔﻲ ﺳﻄﺢ ﻣﻜﺘﺒﻚ ﻣﻤﺎ ﻻ ﯾﺴﺘﺨﺪم ﯾﻮﻣﯿ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫-٦. ﺗﺄﻛﺪي أن اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻣﻀﺎف إﻟﯿﮭﺎ اﻟﻤﺒﺎﻟﻎ‬ ‫-٥. ﻻ ﺗﻮزﻋﻲ أوراﻗﻚ ﻛﻠﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﻜﺘﺐ،‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺴﺤﺒﯿﮭﺎ ﻣﻦ ﺣﺴﺎﺑﻚ ﻓﻲ اﻟﺒﻨﻚ وﻓﻮاﺗﯿﺮ اﻟﻤﺎء‬ ‫اﺟﻤﻌﯿﮭﺎ وﺿﻌﻲ أﺑﻌﺪ ﺗﺎرﯾﺦ ﻓﻲ اﻷﻋﻠﻰ ﺛﻢ ﺗﺪرﺟﻲ،‬ ‫واﻟﻜﮭﺮﺑﺎء واﻟﻔﻮاﺗﯿﺮ اﻟﺘﻲ ﺗﺪﻓﻌﯿﮭﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﻨﺖ‬ ‫وھﺬا ﺣﺘﻰ ﺗﻌﯿﺪي ﻗﺮاءﺗﮭﺎ ﻓﺮﺑﻤﺎ ﯾﻜﻮن ﻟﻚ رأي ﺟﺪﯾﺪ‬ ‫وھﺬا ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺪﻓﻌﻲ اﻟﻔﺎﺗﻮرة ﻣﺮﺗﯿﻦ وﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻀﯿﻌﻲ‬ ‫ﻓﻲ أﻣﺮھﺎ.‬ ‫ﺗﻮازن ﺣﺴﺎﺑﺎﺗﻚ.‬ ‫-٦. ﻗﺴﻤﻲ اﻷوراق ﻓﻲ ﻣﻠﻔﺎت وﻻ ﺗﺠﻌﻠﻲ ﻟﻜﻞ ورﻗﺔ‬ ‫٧. -اﻃﻠﺒﻲ ﻣﻦ ﺷﺮﻛﺎت اﻟﻔﻮاﺗﯿﺮ أن ﺗﻜﻮن ﻛﻞ ﻓﻮاﺗﯿﺮك‬ ‫ﻣﻠﻒ، ﺑﻞ اﺟﻌﻠﻲ ﻣﻠﻔ ً ﻟﻠﻌﻨﺎوﯾﻦ اﻟﻤﺸﺎﺑﮭﺔ، واﺟﻤﻌﯿﮭﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻨﻔﺲ اﻟﺘﺎرﯾﺦ، ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻨﺴﻲ أي ﻓﺎﺗﻮرة وﺣﺘﻰ ﻻ‬ ‫ﺗﺤﺖ ﻋﻨﻮان ﻋﺮﯾﺾ.‬ ‫ﺗﻤﻜﺜﻲ أﯾﺎﻣ ً ﻣﺘﻌﺪدة ﺗﺪﻓﻌﯿﻦ ﻓﻮاﺗﯿﺮً، ﺑﮭﺬا ﺗﺠﻠﺴﯿﻦ‬ ‫ا‬ ‫ﺎ‬ ‫.7ﺿﻌﻲ ﻣﻘﺴﻤﺔ ﻣﻠﻔﺎت ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ، أو واﺣﺪة ﻋﻠﻰ‬ ‫وﺗﻨﮭﯿﻦ اﻟﻤﮭﻤﺔ ﻓﻲ ﯾﻮم واﺣﺪ.‬ ‫ﻣﻜﺘﺒﻚ ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﻜﺘﺒﻚ ﻓﻮرً ﻣﻦ اﻷوراق اﻟﻤﺘﺠﻤﻌﺔ ﻣﺜﻞ‬ ‫ا‬ ‫اﻟﻌﺎﺻﻔﺔ!!‬ ‫٨. ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن ﻟﺪﯾﻚ ﻋﻤ ً ﺑﺄوراق ﻛﺜﯿﺮة، رﺗﺒﻲ ﻋﻤﻠﻚ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻣﻠﻒ ﺑﺜﻼث ﺣﻠﻘﺎت واﺛﻘﺒﻲ اﻷوراق وﺿﻌﯿﮭﺎ‬ ‫اﻟﻤﺮأة اﻟﻤﮭﻨﯿﺔ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﻤﻠﻒ، وھﺬا ﺑﺪﯾﻞ ﺟﯿﺪ ﻋﻦ اﻟﻤﻠﻔﺎت اﻟﻮرﻗﯿﺔ اﻟﺘﻲ‬ ‫-١. اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﻤﻔﻜﯿﻦ واﺣﺪ ﻣﺴﻄﺢ اﻟﺮأس واﻟﺜﺎﻧﻲ ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺗﺘﺴﺎﻗﻂ ﻣﻨﮭﺎ اﻷوراق ﺑﻼ اﻧﺘﺒﺎه. ﺿﻌﻲ أﺳﻤﺎء‬ ‫اﻟﺰاﺋﺪ، ﻓﻲ درج ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻟﯿﻜﻮن ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك.‬ ‫اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻌﺎﻣﻠﯿﻦ ﻣﻌﮭﻢ ﻓﻲ ھﺬا اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻠﻰ‬ ‫-٢. ھﻲ ﺗﺜﺒﯿﺖ ﻏﻄﺎء ﺑﺮﻃﻤﺎﻧﺎت ﺻﻐﯿﺮة ﻣﺜﻞ اﻟﺨﺎﺻﺔ‬ ‫أول ﺻﻔﺤﺔ.‬ ‫ﺑﻄﻌﺎم اﻷﻃﻔﺎل، ﻓﻲ أﺳﻔﻞ رف ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻣﺴﻤﺎر، ﺛﻢ‬ ‫٩. ﺣﻮﻟﻲ اﻷﺑﺤﺎث اﻟﺘﻲ أﻧﮭﯿﺘﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻠﻔﺎت إﻟﻰ ﺟﮭﺔ‬ ‫وﺿﻊ ﻣﺴﺎﻣﯿﺮ وﺑﺮاﻏﻲ وأﺷﯿﺎء ﺻﻐﯿﺮة ﻓﻲ اﻟﺒﺮﻃﻤﺎن،‬ ‫اﻟﺘﺨﺰﯾﻦ.‬ ‫وإﻋﺎدة ﺗﺜﺒﯿﺘﮫ.‬ ‫٤٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫وﻟﻤﺎ ﻛﺎن ﯾﮭﻤﻨﺎ أن ﺗﺒﺪو ﺳﯿﺪة اﻟﻤﻨﺰل ﻓﻰ أﻓﻀﻞ ﺻﻮرة‬ ‫-١. اﺣﺘﻔﻈﻲ ﺑﻤﻔﻜﯿﻦ واﺣﺪ ﻣﺴﻄﺢ اﻟﺮأس واﻟﺜﺎﻧﻲ ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻟﮭﺎ ﻓﻘﺪ رأﯾﻨﺎ أن ﻧﻘﺪم ﻣﻌﺎوﻧﺘﻨﺎ ﻟﻜﻞ ﺳﯿﺪة ﻓﻰ اﻟﺤﺼﻮل‬ ‫اﻟﺰاﺋﺪ، ﻓﻲ درج ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻟﯿﻜﻮن ﻓﻲ ﻣﺘﻨﺎول ﯾﺪك.‬ ‫ﻋﻠﻰ أﻓﻀﻞ إرﺷﺎدات ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺳﯿﺪة ھﺬا اﻟﻌﺼﺮ‬ ‫-٢. ھﻲ ﺗﺜﺒﯿﺖ ﻏﻄﺎء ﺑﺮﻃﻤﺎﻧﺎت ﺻﻐﯿﺮة ﻣﺜﻞ اﻟﺨﺎﺻﺔ‬ ‫وإﻣﻜﺎﻧﺎﺗﮭﺎ ، ﻛﻠﮭﺎ ﯾﻜﻮن ﻣﺪﺧﻞ ﺗﺄﻛﯿﺪ اﻷﻟﻔﺔ واﻟﻮﺋﺎم ﻷﺟﻞ‬ ‫ﺑﻄﻌﺎم اﻷﻃﻔﺎل، ﻓﻲ أﺳﻔﻞ رف ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻣﺴﻤﺎر، ﺛﻢ‬ ‫اﻟﺒﯿﺖ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﺨﺎﻃﺒﺔ ﻋﻘﻠﮭﺎ ووﺟﺪاﻧﮭﺎ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ‬ ‫وﺿﻊ ﻣﺴﺎﻣﯿﺮ وﺑﺮاﻏﻲ وأﺷﯿﺎء ﺻﻐﯿﺮة ﻓﻲ اﻟﺒﺮﻃﻤﺎن،‬ ‫داﺧﻠﮫ .. وﻟﺴﺎن ﺣﺎل ﻛﻞ اﻣﺮأة ﯾﻘﻮل :إذا أردت أن‬ ‫وإﻋﺎدة ﺗﺜﺒﯿﺘﮫ.‬ ‫ﺗﻌﺮﻓﻨﻰ اﻋﺮف ﺑﯿﺘﻰ .‬ ‫٣. ﻛﻠﻤﺎ ﻋﺪﻟ ِ ﺳﺎﻋﺎت ﺑﯿﺘﻚ ﻟﻤﻮﺳﻤﻲ اﻟﺸﺘﺎء واﻟﺼﯿﻒ‬ ‫ﺖ‬ ‫ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻷﺛﺎث‬ ‫ﻣﺜﻞ ﺗﺄﺧﯿﺮ أو ﺗﻘﺪﯾﻢ اﻟﺴﺎﻋﺔ، ﺧﻄﻄﻲ أن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺄﺷﯿﺎء‬ ‫ﺑﺪاﯾﺔ ﻻﺑﺪ ﻣﻦ ﻧﻘﻄﺔ ﻧﻈﺎم .. ﺗﻘﻮل أن ﻧﻮع اﻷﺛﺎث اﻟﻼزم‬ ‫أﺧﺮى ﻓﻲ ﻧﻔﺲ اﻟﻮﻗﺖ وھﺬا ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﻨﺴﻲ اﻟﺘﺎرﯾﺦ،‬ ‫ﻟﻸﺳﺮة ﺑﻜﻤﯿﺘﮫ ﯾﺘﻮﻗﻒ ﻋﻠﻰ ﻣﻘﺪار ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﺸﻘﺔ .‬ ‫ﻣﺜﻞ: اﻟﺘﺄﻛﺪ أن اﻷدوﯾﺔ ﻛﻠﮭﺎ ﺻﺎﻟﺤﺔ ﻟﻼﺳﺘﻌﻤﺎل وﺗﺎرﯾﺦ‬ ‫وأن اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺪد اﻟﻼزم ﻣﻦ ﻗﻄﻊ اﻷﺛﺎث ﻻ ﯾﻜﻔﻰ‬ ‫اﻻﺳﺘﺨﺪام ﻟﻢ ﯾﻨﺘﮫ، وﻛﺬﻟﻚ اﻟﻤﻀﺎد ﻟﻠﺸﻤﺲ، اﻟﻄﻌﺎم،‬ ‫ﻟﺘﻮﻓﯿﺮ اﻟﺮاﺣﺔ واﻟﺤﺮﯾﺔ اﻟﺸﺨﺼﯿﺔ ﻟﻸﻓﺮاد ﻓﺤﺴﺐ ،‬ ‫اﻟﻜﻮﺑﻮﻧﺎت، وﺑﻄﺎرﯾﺎت ﺟﮭﺎز اﻹﻧﺬار اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻟﺤﺮﯾﻖ.‬ ‫ﻓﺘﺮﺗﯿﺐ اﻟﻘﻄﻊ اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﯾﺴﮭﻢ إﺳﮭﺎﻣﺎ ﻛﺒﯿﺮا ﻓﻰ ذﻟﻚ ،‬ ‫٤. ﻋﻠﻘﻲ ر ّ ً ﺑﮫ ﻋﻼﻗﺎت ﻟﺘﻌﻠﯿﻖ ﺑﻌﺾ اﻷدوات اﻟﻤﮭﻨﯿﺔ‬ ‫ﻓﺎ‬ ‫ﻛﻤﺎ أن ﻣﺮاﻋﺎة اﻟﺒﺴﺎﻃﺔ ﻓﻰ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻷﺛﺎث ﺑﺬوق ﯾﺆﺛﺮ‬ ‫واﻟﻘﺒﻌﺎت، اﻟﻤﻌﺎﻃﻒ‬ ‫ﺗﺄﺛﯿﺮا ﺣﺴﻨﺎ وﯾﻌﻄﻰ ﻓﻜﺮة ﻃﯿﺒﺔ ﻋﻦ رﻓﻌﺔ اﻟﺬوق ﻟﺮﺑﺔ‬ ‫٥. ﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻜﺮاج ﻛﻞ اﺣﺘﯿﺎﺟﺎت ﺗﻨﻈﯿﻒ وﻏﺴﯿﻞ‬ ‫اﻟﺒﯿﺖ .‬ ‫اﻟﺴﯿﺎرة.‬ ‫ﻟﺬا رﺗﺒﻰ اﻷﺛﺎث ﺗﺮﺗﯿﺒﺎ ﯾﺠﻌﻞ اﻟﻐﺮﻓﺔ ﺟﺬاﺑﺔ اﻟﻤﻨﻈﺮ‬ ‫٦. ﺿﻌﻲ ﺑﺮﻣﯿ ً ﻟﻠﺰﺑﺎﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻼت ﻗﺮﯾﺒ ً ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﻣﺮﯾﺤﺔ وﻋﻤﻠﯿﺔ ، ﻣﺮاﻋﯿﺔ ﺑﺬﻟﻚ ﺣﺎﺟﺎت أﻓﺮاد أﺳﺮﺗﻚ ،‬ ‫ﺳﯿﺎرﺗﻚ ﻟﺮﻣﻲ أي زﺑﺎﻟﺔ ﻣﻦ اﻟﺴﯿﺎرة ﻋﻨﺪ ﺧﺮوﺟﻚ‬ ‫وﻗﺒﻞ أن ﺗﺒﺎﺷﺮى ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﺘﻨﺴﯿﻖ ﻋﻠﯿﻚ أن ﺗﺤﺪدى‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ.‬ ‫اﻟﻐﺎﯾﺔ اﻟﺘﻰ ﺳﻮف ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻗﻄﻊ اﻷﺛﺎث ﻟﮭﺎ ﻓﻰ اﻟﻐﺮف‬ ‫٧. ﻻ ﺗﻌﺘﻤﺪي ﻋﻠﻰ ﺗﺠﻤﯿﻞ اﻟﻜﺮاج ﺑﻞ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﻜﺮاج،‬ ‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ، وﯾﺤﺴﻦ أن ﺗﺮﺗﺒﻰ اﻷﺛﺎث ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻚ‬ ‫أي ﻋﺎﻣﻠﻲ أدواﺗﻚ ﻣﺜﻞ ﻣﻼﺑﺴﻚ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ، ﻣﺜ ً ﻣﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻨﻘﻞ ﻣﻦ ﻣﻜﺎن إﻟﻰ ﻣﻜﺎن آﺧﺮ ﻓﻰ اﻟﻐﺮف ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ‬ ‫ﺗﺤﺘﺎﺟﯿﻨﮫ ﻓﻲ اﻟﺼﯿﻒ ﻣﺜﻞ آﻟﺔ ﻗﺺ اﻟﻌﺸﺐ ﯾﻜﻮن ﻗﺮب‬ ‫وﻣﻦ ﻏﺮﻓﺔ إﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ أﺧﺮى ﺑﺨﻂ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ‬ ‫ﺑﺎب اﻟﻜﺮاج، وآﻟﺔ ﺟﺮف اﻟﺜﻠﺞ ﺗﻜﻮن ﻓﻲ اﻟﺨﻠﻒ وھﻜﺬا.‬ ‫-٨. ﻟﻸدوات اﻟﺘﻲ ﻧﺎدرة اﻻﺳﺘﺨﺪام، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﺧﻄﺔ‬ ‫ﻟﻼﺳﺘﻌﺎرة، ﻣﺜ ً ﺗﻌﯿﺮي ﺟﺎرﺗﻚ اﻟﺴﻠﻢ وﺗﻌﯿﺮك اﻟﻤﻨﺸﺎر‬ ‫ﻼ‬ ‫وھﻜﺬا..‬ ‫ﻏﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن‬ ‫-٩. ﺛﺒﺘﻲ ﻋﻼﻗﺔ ﺻﻐﯿﺮة ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻓﻮق اﻟﻤﺠﻠﻰ‬ ‫ﺗﮭﺘﻢ اﻷﺳﺮة اﻟﻌﺎدﯾﺔ ﺑﺄن ﺗﻜﻮن ﻏﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن واﺟﮭﺔ‬ ‫ﻟﺘﻌﻠﻘﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ أﺻﯿﺺ اﻟﺰرع ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺴﻘﯿﮫ ﺑﺎﻟﻤﺎء ﺣﺘﻰ‬ ‫ﻏﺎﯾﺔ ﻓﻰ اﻷﻧﺎﻗﺔ واﻟﺮاﺣﺔ . ﻷﻧﮫ ﻓﻰ ﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻷﺣﯿﺎن‬ ‫ﯾﺘﺴﺮب اﻟﻤﺎء اﻟﺰاﺋﺪ.‬ ‫ﯾﺪﺧﻞ اﻟﺰاﺋﺮ اﻟﻤﻨﺰل وﯾﺨﺮج ﻣﻨﮫ وﻻ ﯾﺮى ﻏﯿﺮ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫اﻟﺼﺎﻟﻮن ﻓﺈذا ﻛﺎﻧﺖ ﺛﺮﯾﺔ أﺧﺬ اﻧﻄﺒﺎﻋﺎ ﺑﺜﺮاء اﻟﺒﯿﺖ ﻛﻠﮫ‬ ‫وإذا ﻛﺎﻧﺖ ﻏﯿﺮ ذﻟﻚ أﻋﻄﺖ ﻣﻀﻤﻮﻧﺎ ﻣﺨﺘﻠﻔﺎ . وﻏﺮﻓﺔ‬ ‫اﻟﺼﺎﻟﻮن ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ أﺳﺮة إﻟﻰ أﺧﺮى وﻣﻦ ﻣﻮﻗﻊ إﻟﻰ‬ ‫إذا أردت أن ﺗﻌﺮﻓﻨﻰ إﻋﺮف ﺑﯿﺘﻰ‬ ‫آﺧﺮ وﻣﻦ ﺑﻠﺪ إﻟﻰ آﺧﺮ . ﻓﺒﯿﻨﻤﺎ ﯾﺼﻠﺢ اﻟﺼﺎﻟﻮن‬ ‫اﻟﻜﻼﺳﯿﻚ ﻟﻠﻤﺪﯾﻨﺔ ، ﯾﺼﻠﺢ اﻷﻧﺘﺮﯾﮫ ﻟﻠﻘﺮﯾﺔ ﺑﯿﻨﻤﺎ ﯾﺤﺘﺎج‬ ‫ﻛﻤﺎ أن اﻟﻤﻈﮭﺮ اﻟﺨﺎرﺟﻰ وﻃﺮﯾﻘﺔ ارﺗﺪاء اﻟﻤﻼﺑﺲ ﯾﺪل‬ ‫اﻟﻤﻜﺎن اﻟﻤﺘﺴﻊ ﻟﻐﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن إﻟﻰ ﻃﺮاز ﺑﻌﯿﻨﮫ ﻓﺈن‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺷﺨﺼﯿﺔ ﺻﺎﺣﺒﮭﺎ ، ھﻜﺬا ﺗﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﺛﻘﺎﻓﺔ ﺳﯿﺪة‬ ‫اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﻀﯿﻘﺔ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺻﺎﻟﻮﻧﺎت أﺧﺮى ﻣﺒﺴﻄﺔ‬ ‫اﻟﺒﯿﺖ وﺷﺨﺼﯿﺘﮭﺎ وذوﻗﮭﺎ ﻣﻦ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ ﻷﺛﺎث‬ ‫وھﻜﺬا.‬ ‫ﻣﻨﺰﻟﮭﺎ ﺑﺪأ ﺑﺎﻟﺴﺘﺎﺋﺮ واﻟﻤﻔﺮوﺷﺎت وﺗﺮﺗﯿﺐ اﻟﻐﺮف إﻟﻰ‬ ‫ﻟﻨﺒﺪأ ﺑﺎﻟﻤﺴﺎﺣﺎت اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻓﻰ اﻟﺒﯿﺖ اﻟﻤﺼﺮى وﻣﺴﺎﺣﺘﮫ‬ ‫اﻟﺤﻤﺎم واﻟﻤﻄﺒﺦ أﯾﻀﺎ .‬ ‫ﺗﺘﺮاوح ﺑﯿﻦ ٤ إﻟﻰ أرﺑﻌﺔ أﻣﺘﺎر وﻧﺼﻒ اﻟﻤﺘﺮ .. ﻓﺈذا‬ ‫٥٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫، وﻏﺮﻓﺔ اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ ﺗﻌﺒﯿﺮ ﺷﺎﺋﻊ ﻋﻦ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬى ﯾﺠﻤﻊ‬ ‫ﻛﺎﻧﺖ ﺷﻘﺘﻚ واﺳﻌﺔ ) ﻣﻦ ﺛﻼث إﻟﻰ أرﺑﻌﺔ ﺣﺠﺮات أو‬ ‫ﺑﯿﻦ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﺮﻓﺔ وأﻛﺜﺮ ﻣﻦ اﺣﺘﯿﺎج وﺑﮭﺬا ﯾﺠﺐ أن‬ ‫أﻛﺜﺮ ( ﻓﺄﻧﺖ ﻟﺴﺖ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ إدﺧﺎل ﻏﺮﻓﺔ ﻓﻰ أﺧﺮى‬ ‫ﯾﺘﺴﻢ اﻷﺛﺎث ﻓﯿﮫ ﺑﺎﻟﺒﺴﺎﻃﺔ واﻟﻘﺎﺑﻠﯿﺔ ﻟﻠﺘﺤﻮل ﻣﻊ ﻋﺪم‬ ‫أو إﺿﺎﻓﺔ اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت إﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن ﺑﺨﻼف ﻣﺎ‬ ‫ﺷﻐﻠﮫ ﻟﻤﺴﺎﺣﺎت ﻛﺒﯿﺮة .‬ ‫ﺧﺼﺺ ﻟﮫ .‬ ‫ﻓﺘﺴﺘﻌﻤﻞ ھﺬه اﻟﻐﺮﻓﺔ أﺣﯿﺎﻧﺎ ﻛﻤﻜﺎن ﺗﺘﻨﺎول ﻓﯿﮫ اﻷﺳﺮة‬ ‫ﻓﺒﻌﺾ اﻷﺳﺮ اﻟﺘﻰ ﺿﺎﻗﺖ ﺑﮭﺎ اﻟﺸﻘﻖ ، اﺳﺘﻄﺎﻋﺖ أن‬ ‫وﺟﺒﺎﺗﮭﺎ ، ﻛﻤﺎ ﯾﻮﻓﺮ رﻛﻦ ﻟﻠﻘﺮاءة أو اﻟﺠﻠﻮس ﻣﺴﺎءا‬ ‫ﺗﺤﻞ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻣﻜﺘﺐ اﻟﺰوج أو ﻣﻜﺘﺒﺘﮫ إﻟﻰ ﻏﺮﻓﺔ‬ ‫ﻟﻤﺸﺎھﺪة اﻟﺘﻠﯿﻔﺰﯾﻮن‬ ‫اﻟﺼﺎﻟﻮن ﺑﺸﻜﻞ ﺟﻤﺎﻟﻰ ﻻ ﯾﻔﺴﺪ اﻟﺬوق .‬ ‫ﻓﻤﺜﻼ ﯾﻤﻜﻦ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﻣﻜﺘﺒﺔ ﺗﺤﻮى ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻛﺘﺐ ﻣﻊ‬ ‫وھﻨﺎ ﻛﺎن اﻻھﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﺛﺎث اﻟﻘﺎﺑﻞ ﻟﻠﺘﺤﻮل واﻟﺬى ﻻ‬ ‫اﻟﺘﻠﯿﻔﺰﯾﻮن واﻟﻜﺎﺳﯿﺖ ﻣﻊ وﺟﻮد ﻣﻜﺘﺐ ﻣﺘﺪاﺧﻞ ﯾﻄﻮى‬ ‫ﯾﺸﻐﻞ ﻣﻜﺎﻧﺎ إﻻ ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﯿﮫ ، ﻛﺎﻟﻤﻜﺘﺐ اﻟﻤﺘﺪاﺧﻞ‬ ‫ﻋﻨﺪ ﻋﺪم اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﯿﮫ وﯾﻔﺮد ﻋﻨﺪ اﻟﻀﺮورة ، وﻟﺴﮭﻮﻟﺔ‬ ‫ﻓﻰ اﻟﻤﻜﺘﺒﺔ ، ﯾﻄﻮى ﻋﻨﺪ ﻋﺪم اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﯿﮫ وﯾﻔﺮد ﻋﻨﺪ‬ ‫اﻟﺤﺮﻛﺔ داﺧﻞ اﻟﺤﺠﺮة ﯾﻜﻮن ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻷﺛﺎث ﻓﻰ ﺷﻜﻞ‬ ‫اﻟﻀﺮورة .‬ ‫داﺋﺮى أو ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ زاوﯾﺔ ﻣﻊ وﺟﻮد ﻣﻨﻀﺪة ﺑﺎرﺗﻔﺎع‬ ‫وﻏﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ اﻻﺳﺘﻔﺎدة اﻟﻘﺼﻮى‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﻜﻮن ﻣﺮﺑﻌﺔ ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﮭﺎ‬ ‫ﺑﺎﻟﻤﺴﺎﺣﺔ ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻤﻜﻦ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ أى ﻣﻦ اﻟﻜﺮاﺳﻰ‬ ‫ﻟﻸﻛﻞ ﻓﻰ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم وﺟﻮد أﻏﺮاب ﺑﺎﻟﻤﻨﺰل ﻛﻤﺎ‬ ‫أو اﻟﻔﻮﺗﯿﮭﺎت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ وﯾﺴﺮ ، ﻛﺄن ﺑﻜﻮن‬ ‫ﺗﺴﺘﻌﻤﻠﮭﺎ رﺑﺔ اﻷﺳﺮة ﻓﻰ ﻛﻰ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ‬ ‫اﻟﺼﺎﻟﻮن ﻓﻰ ﺷﻜﻞ داﺋﺮى .‬ ‫وﯾﻔﻀﻞ ﻋﺪم اﻟﻠﺠﻮء إﻟﻰ اﻹﺿﺎءة اﻟﻤﺮﻛﺰﯾﺔ ﻓﻰ ﺗﻠﻚ‬ ‫وﻓﻰ أﻏﻠﺐ اﻷﺣﯿﺎن ، ﻓﺈن ﻏﺮﻓﺔ اﻟﺼﺎﻟﻮن ﻏﺮﻓﺔ ﻣﻐﻠﻘﺔ‬ ‫اﻟﺤﺠﺮة ﻣﻊ اﺳﺘﺒﺪاﻟﮭﺎ ﺑﺄﺑﺎﺟﻮرة ﻛﺒﯿﺮة ﻓﻰ أﺣﺪ اﻷرﻛﺎن‬ ‫ﻣﻘﺼﻮر اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﺳﺘﻘﺒﺎل اﻟﻀﯿﻮف .‬ ‫، ﻛﺬﻟﻚ ﯾﻤﻜﻦ ﺗﻮﻓﯿﺮ إﺿﺎءة ﻣﺒﺎﺷﺮة داﺧﻞ اﻟﻤﻜﺘﺒﺔ‬ ‫وﯾﻘﻮل ﺧﺒﺮاء اﻟﺪﯾﻜﻮر أن اﻟﻤﺴﺎﻓﺔ اﻟﻤﺜﺎﻟﯿﺔ ﺑﯿﻦ ﻛﻞ‬ ‫اﻟﺴﺎﺑﻖ اﻹﺷﺎرة إﻟﯿﮭﺎ ﻟﻠﻤﺴﺎﻋﺪة ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺮاءة ﻋﻨﺪ‬ ‫) ﻛﻨﺒﺘﯿﻦ ( ﻣﺘﻘﺎﺑﻠﺘﯿﻦ ﺗﺒﻠﻎ ﺗﻘﺮﯾﺒﺎ ﻣﺘﺮﯾﻦ وﻧﺼﻒ اﻟﻤﺘﺮ‬ ‫اﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻤﻜﺘﺒﺔ .‬ ‫ﺑﺤﯿﺚ ﯾﺴﺘﻄﯿﻊ ﺷﺨﺼﺎن اﻟﺠﻠﻮس ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﻌﻀﮭﻤﺎ ﻣﻦ‬ ‫وﯾﻔﻀﻞ اﺳﺘﻌﻤﺎل أﻟﻮان ﻣﺘﻌﺪدة ﺗﺪﺧﻞ اﻟﺴﺮور إﻟﻰ‬ ‫دون أن ﯾﺸﻌﺮا ﺑﺄﻧﮭﻤﺎ ﻣﺘﺒﺎﻋﺪان ﺟﺪا أو ﻣﺘﻘﺎرﺑﺎن ﻛﻞ‬ ‫اﻟﻘﻠﺐ واﻟﻨﻔﺲ ﻓﻰ ھﺬه اﻟﺤﺠﺮة ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ﻣﺎ‬ ‫اﻟﻘﺮب ﺛﻢ أن اﻟﻔﻮﺗﯿﮭﺎت ﯾﻨﺒﻐﻰ ﺗﺮﺗﯿﺒﮭﺎ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺗﺘﺎح‬ ‫ﺗﺤﺘﻮﯾﮫ اﻟﺤﺠﺮة ﻣﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻃﺒﯿﻌﯿﺔ ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻓﻰ وﺟﻮد‬ ‫ﻣﻌﮭﺎ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﺘﺤﺪث ﺑﺎرﺗﯿﺎح واﺳﺘﺮﺧﺎء ﻣﻦ دون‬ ‫ﻧﺒﺎﺗﺎت اﻟﺰﯾﻨﺔ واﻟﺰھﻮر ، أﯾﻀﺎ ﯾﻤﻜﻦ ﺗﻮﻓﯿﺮ رﻛﻦ ﺧﺎص‬ ‫أن ﯾﻀﻄﺮوا إﻟﻰ اﻻﻟﺘﻔﺎت ، ﻟﺬا ﯾﺴﺘﺤﺴﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ‬ ‫ﺑﮭﺬه اﻟﺤﺠﺮة ﻣﻦ اﻟﮭﻮاﯾﺎت اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺄﻓﺮاد اﻷﺳﺮة ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻟﻔﻮﺗﯿﮭﺎت ﻟﻸﺷﺨﺎص ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺎﺳﺐ ، ﻓﺘﻮﺿﻊ ﺑﺼﻮرة‬ ‫آﻟﺔ رﯾﺎﺿﯿﺔ ﺛﺎﺑﺘﺔ.‬ ‫ﻣﺘﻘﺎﺑﻠﺔ أو ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ زاوﯾﺔ ، وھﺬا اﻟﻮﺿﻊ ﯾﺘﯿﺢ‬ ‫ﻟﻸﺷﺨﺎص أن ﯾﻨﻈﺮ ﺑﻌﻀﮭﻢ إﻟﻰ اﻟﺒﻌﺾ اﻵﺧﺮ ، إذ‬ ‫ﯾﺘﻌﺬر ﻋﻠﻰ ﺷﺨﺼﯿﻦ ﺟﺎﻟﺴﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻛﻨﺒﺔ واﺣﺪة اﻟﺘﺤﺪث‬ ‫إﻟﻰ ﺑﻌﻀﮭﻤﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﮭﻞ .‬ ‫ااﻹﺟﺮاءات اﻟﻼزم إﺗﺨﺎذھﺎ ﻋﻨﺪ ﺣﺪوث ﺣﺮﯾﻖ‬ ‫وإذا ﻛﺎن ﻻ ﺑﺪ ﻣﻦ ﺗﺰﯾﯿﻦ ﺣﺠﺮة اﻟﺼﺎﻟﻮن ﺑﺎﻟﺼﻮر‬ ‫١/اﺑﻼغ اﻟﻤﻮﺟﻮدﯾﻦ ﻓﻮراﻋﻦ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻣﻊ ﺳﺮﻋﺔ‬ ‫اﻟﻼزﻣﺔ ﻓﻼﺑﺪ ﻣﻦ ﻣﻼﺣﻈﺔ أن ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﺼﻮرة ﻣﺜﻼ‬ ‫اﺧﻼءاﻟﻤﻜﺎن ..‬ ‫ﯾﺠﺐ أن ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻣﺴﺎﺣﺔ اﻟﺤﺎﺋﻂ اﻟﺬى ﺗﻌﻠﻖ ﻋﻠﯿﮫ . وإذا‬ ‫2/ﻓﺼﻞ اﻟﺘﯿﺎر اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﻲ ﻋﻦ ﻣﺼﺪره ..‬ ‫ﺗﻌﺪدت اﻟﺼﻮر ﻓﯿﺠﺐ أن ﺗﻮﺣﺪ أﺷﻜﺎل اﻟﺒﺮاوﯾﺰ‬ ‫3/اﻻﺗﺼﺎل ﺑﺪاﺋﺮةاﻻﻃﻔﺎء..‬ ‫وأﻟﻮاﻧﮭﺎ.‬ ‫٤/ﻣﻜﺎﻓﺤﺔاﻟﺤﺮﯾﻖ ﺑﻮﺳﺎﺋﻞ اﻻﻃﻔﺎء اﻻوﻟﯿﮫ ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻃﻔﺎﯾﺔاﻟﺤﺮﯾﻖ..‬ ‫٥/ﻓﻲ ﺣﺎل وﺟﻮد دﺧﺎن ﻛﺜﯿﻒ ﯾﻮﺿﻊ ﻣﻨﺪﯾﻞ ﻣﺒﻠﻞ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ‬ ‫اﻟﻔﻢ واﻻﻧﻒ واﻟﺰﺣﻒ ﻋﻠﻰ اﻻرض ﺑﺎﺗﺠﺎه اﻟﻤﺨﺮج ..‬ ‫ﺗﮭﺘﻢ اﻷﺳﺮة ﻋﺎدة أن ﺗﻜﻮن ﻏﺮﻓﺔ اﻟﻤﻌﯿﺸﺔ ذات ﻃﺎﺑﻊ‬ ‫٦/ﻻﺗﺤﺎوﻟﻲ اﻟﺮﺟﻮع اﻟﻰ ﻣﻮﻗﻊ اﻟﺤﺎدث ﻷﺧﺬ أي ﺷﺊ‬ ‫ھﺎدئ وﺑﺴﯿﻂ ﻣﻊ ﺿﻤﺎن ﺗﻮﻓﯿﺮھﺎ ﻟﺮاﺣﺔ أﻓﺮاد اﻷﺳﺮة‬ ‫ﺣﯿﺚ ﺗﻘﻀﻰ ﻓﯿﮭﺎ ﻣﻌﻈﻢ اﻟﻮﻗﺖ ﺑﺎﻟﻤﻨﺰل‬ ‫٦٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻃﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ‬ ‫وﺟﻮدھﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل ﻣﮭﻢ ﺟﺪً ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫ا‬ ‫ﻻﺳﺘﻌﻤﺎل اﻟﻄﻔﺎﯾﮫ:‬ ‫ﻧﻤﺴﻚ اﻟﻔﻠﯿﻨﮫ ﺑﺎﺻﺎﺑﻌﻨﺎوﻧﻘﻠﺐ اﻟﻰ اﻻﺳﻔﻞ ﻓﯿﺘﻔﺎﻋﻞ اﻟﺨﻞ‬ ‫ﻣﻊ اﻟﺒﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت وﯾﻨﺘﺞ ﻋﻨﮭﻤﺎﻏﺎزﺛﺎﻧﻲ اﻛﺴﯿﺪاﻟﻜﺮﺑﻮن‬ ‫ﻓﯿﻌﻤﻞ اﻟﻀﻐﻂ اﻟﺰاﺋﺪﻋﻠﻰ اﺧﺮاج اﻟﺴﺎﺋﻞ ﺧﺎرج‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﻃﻔﺎﯾﺔ ﺣﺮﯾﻖ ﯾﺪوﯾﺔ‬ ‫اﻻﻧﺒﻮب..‬ ‫ﻃﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﮫ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻣﺤﻠﻮل ﻗﻠﻮي‬ ‫ﻣﻦ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮداوﺣﺎﻣﺾ اﻟﻜﺒﺮﯾﺘﯿﻚ...‬ ‫ﻓﻌﻨﺪﻣﺎﺗﺸﻐﻞ اﻟﻄﻔﺎﯾﮫ ﯾﺘﺤﺪ اﻟﻤﺤﻠﻮﻻن وﯾﻨﺘﺠﺎن ﻏﺎزﺛﺎﻧﻲ‬ ‫ﺣﻠﻮل ﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺻﻐﯿﺮة‬ ‫أﻛﺴﯿﺪ اﻟﻜﺮﺑﻮن وﯾﻌﻤﻞ ﺿﻐﻂ اﻟﻐﺎزاﻟﻤﺘﺰاﯾﺪ‬ ‫ﺗﻘﺎﺑﻠﻨﺎ ﻓﻲ ﺣﯿﺎﺗﻨﺎ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﻜﺒﯿﺮة اﻟﺘﻲ‬ ‫ﻋﻠﻰ دﻓﻊ ﻧﺎﻓﻮره ﻗﻮﯾﮫ ﻣﻦ اﻟﻤﺎءاواﻟﺮﻏﻮه‬ ‫ﻧﻮاﺟﮭﮭﺎ ﺑﻘﻮة، وﻟﻜﻦ ﻻ ﺗﺰال اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﻟﺼﻐﯿﺮة ھﻲ‬ ‫ﻻﻃﻔﺎءاﻟﺤﺮﯾﻖ..‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺗﺘﻌﺒﻨﺎ وﺗﺰﻋﺠﻨﺎ، ﻣﺜﻞ اﻟﺸﻤﻊ اﻟﻤﻠﺘﺼﻖ ﺑﻤﻔﺮش‬ ‫اﻟﻄﺎوﻟﺔ، اﻟﻠﺼﻘﺎت اﻟﺘﻲ ﻻ ﻧﺴﺘﻄﯿﻊ إزاﻟﺘﮭﺎ ﻋﻦ اﻷﻛﻮاب‬ ‫ﻓﻲ ﻋﻤﻞ ﻃﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻧﺤﺘﺎج اﻟﻰ:‬ ‫اﻟﺰﺟﺎﺟﯿﺔ ..‬ ‫اﻧﺒﻮﺑﺔ ﻗﻄﺎره زﺟﺎﺟﯿﮫ / ﻗﻄﻌﺔﻓﻠﯿﻦ/ ﻛﯿﺲ ﺻﻐﯿﺮﯾﺤﺘﻮي‬ ‫إﻟﯿﻚ ٢٢ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻟﺘﺘﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻟﻤﻀﺎﯾﻘﺎت اﻟﺼﻐﯿﺮة ﻓﻲ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدﯾﻮم /ﻗﻨﯿﻨﮫ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ اﻟﺨﻞ‬ ‫ﺣﯿﺎﺗﻚ اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ ﻟﺘﺘﻔﺮﻏﻲ ﻟﻸﺷﯿﺎء اﻷﻛﺜﺮ أھﻤﯿﺔ ﺣﺘﻰ‬ ‫واﻟﻤﺎء/..‬ ‫ﺗﺴﯿﺮ ﺣﯿﺎﺗﻚ ﺑﺸﻜﻞ أﯾﺴﺮ.‬ ‫ﻟﺘﺤﻀﯿﺮاﻟﻄﻔﺎﯾﮫ:‬ ‫ﻧﺪﺧﻞ اﻧﺒﻮب اﻟﻘﻄﺎره ﻓﻲ اﻟﻔﻠﯿﻦ ﺛﻢ ﻧﺮﺑﻂ اﻟﻜﯿﺲ‬ ‫اﻟﺼﻐﯿﺮ ﺑﺎﻟﻄﺮف اﻟﺴﻔﻠﻲ ﻣﻦ اﻟﻘﻄﺎره،ﺑﻌﺪذﻟﻚ‬ ‫ﻧﺪﺧﻞ اﻟﻘﻄﺎره ﻓﻲ اﻟﻘﻨﯿﻨﮫ اﻟﻤﺤﺘﻮﯾﮫ ﻋﻠﻰ ﻣﺰﯾﺞ اﻟﻤﺎء‬ ‫واﻟﺨﻞ ﻣﻊ ﻣﺮاﻋﺎة ﺑﻘﺎءاﻟﻜﯿﺲ ﻓﻮق ﻣﺴﺘﻮى‬ ‫اﻟﺴﺎﺋﻞ ﻓﻲ اﻟﻘﻨﯿﻨﮫ‬ ‫٧٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫** ﻓﻲ اﻟﻤﻄﺒﺦ **‬ ‫**اﻟﻨﻈﺎﻓﺔ **‬ ‫-٧- ودﻋﻲ اﻟﺸﻤﻮع. ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺸﻤﻊ اﻟﺬاﺋﺐ‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﻖ ﺑﻤﻔﺮﺷﻚ اﻟﻤﻔﻀﻞ، ﺿﻌﻲ ﻣﻨﺪﯾ ً ورﻗﯿ ً ﻓﻮق‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫١-زﺟﺎﺟﺔ رش اﻟﺰﯾﺖ ﻟﮭﺎ اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎت أﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﺗﻈﻨﯿﻦ‬ ‫اﻟﺸﻤﻊ وﺳﯿﺮي ﺑﺴﺮﻋﺔ ﻓﻮق اﻟﻤﻨﺪﯾﻞ ﺑﺎﻟﻤﻜﻮى اﻟﺪاﻓﺊ،‬ ‫ﻣﻦ ﺑﯿﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎﺗﮭﺎ:‬ ‫ﺳﯿﻠﺼﻖ اﻟﺸﻤﻊ ﺑﺎﻟﻤﻨﺪﯾﻞ. ﻛﺮري ﺣﺘﻰ ﺗﺘﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ ﻛﻞ‬ ‫رﺷﻲ ﻋﻠﻰ ﻣﻠﻌﻘﺔ اﻟﻌﯿﺎرات ﻣﻨﮭﺎ وﺳﺘﺠﺪﯾﻦ أن اﻟﻄﻌﺎم‬ ‫اﻟﺒﻘﻊ. وأي ﺑﻘﻌﺔ ﺳﺘﺨﺘﻔﻲ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام ﻣﻨﻈﻒ.‬ ‫اﻟﺬي ﻋﺎدة ﯾﻠﺘﺼﻖ ﻣﺜﻞ اﻟﺪﺑﺲ واﻟﻌﺴﻞ ﺳﯿﻨﺰل ﻋﻦ‬ ‫-٨- اﻟﺤﺒﻮب اﻟﺠﺎﻓﺔ ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ. ﻟﺪﯾﻚ ﻗﺎرورة ﺿﯿﻘﺔ‬ ‫اﻟﻤﻠﻌﻘﺔ ﺑﻜﻞ ﺑﺴﺎﻃﺔ.‬ ‫اﻟﻌﻨﻖ وﻻ ﺗﻌﺮﻓﻲ ﻛﯿﻒ ﺗﻨﻈﻔﯿﮭﺎ! ﻣﺎ ﻋﻠﯿﻚ ﺳﻮى وﺿﻊ‬ ‫ﺿﻌﻲ رﺷﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻜﯿﻦ ﻗﺒﻞ ﺗﻘﻄﯿﻊ اﻟﺘﻤﺮ أو أي ﻓﺎﻛﮭﺔ‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺒﻮب اﻟﻤﺠﻔﻔﺔ أو اﻟﺮز اﻟﻐﯿﺮ ﻣﻄﺒﻮخ. ﺿﻌﻲ‬ ‫ﻣﺠﻔﻔﺔ.‬ ‫ﺻﺎﺑﻮن اﻟﺠﻠﻲ وﻣﺎء ورﺟﯿﮭﺎ.‬ ‫ورﺷﻲ أﯾﻀ ً ﻣﻨﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺒﺸﺮة اﻟﺠﺒﻨﺔ.‬ ‫ﺎ‬ ‫-٩- رﺷﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻠﺢ. اﻟﻤﻠﺢ ﻣﻦ أﻓﻀﻞ اﻷدوات‬ ‫2-ﻗﺸﺮ اﻟﺒﯿﺾ ﯾﺠﺬب ﺑﺎﻗﻲ اﻟﻘﺸﺮ. ﻛﺜﯿﺮً ﺟﺪً ﯾﺴﻘﻂ ﻓﻲ‬ ‫ا ا‬ ‫ﻻﻣﺘﺼﺎص أي ﺳﻮاﺋﻞ ﺳﻜﺒﺖ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻔﺮن أو‬ ‫اﻟﻄﺒﺦ ﻗﺸﺮ ﺑﯿﺾ وﻧﺤﺎول إﺧﺮاﺟﮭﺎ ﻓﺘﻨﺰﻟﻖ، وﻟﻜﻦ‬ ‫داﺧﻠﮫ. ﻓﻘﻂ رﺷﻲ اﻟﺴﺎﺋﻞ ﺑﺎﻟﻤﻠﺢ واﻧﺘﻈﺮي ﺣﺘﻰ ﯾﺒﺮد‬ ‫أﺳﮭﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ ﻹﺧﺮاﺟﮭﺎ ھﻲ أن ﺗﺼﻄﺎدﯾﮭﺎ ﺑﻘﺸﺮة أﻛﺒﺮ،‬ ‫اﻟﻔﺮن ﻟﻠﻤﺴﺢ.‬ ‫ﺳﺘﺘﻌﻠﻖ ﻓﯿﮭﺎ ﻛﺎﻟﻤﻐﻨﺎﻃﯿﺲ.‬ ‫ﺎ‬ ‫-٠١-ﺗﻨﻈﯿﻒ ﺳﺘﺎﺋﺮ اﻟﺤﻤﺎم. ھﺬه اﻟﺴﺘﺎﺋﺮ اﻟﺘﻲ داﺋﻤ ً‬ ‫٣-اﻟﺜﻮم. ﻣﻦ ﻣﻨﺎ ﻻ ﯾﻜﺮه راﺋﺤﺔ اﻟﺜﻮم ﻋﻠﻰ اﻟﯿﺪﯾﻦ؟!‬ ‫ﯾﺘﺠﻤﻊ ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻟﻌﺠﺎﺋﺐ! ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ وﻟﻠﺘﺠﻔﯿﻒ‬ ‫اﻟﺤﻞ أن ﺗﻔﺮﻛﻲ ﯾﺪﯾﻚ ﺑﻤﻠﻌﻘﺔ ﺳﺘﺎﻧﻠﺲ ﺳﺘﯿﻞ أو وﻋﺎء‬ ‫ﻓﻘﻂ ﻋﻠﻘﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﮭﺎ.‬ ‫ا‬ ‫ﺑﻌﺪ ﺗﻘﺸﯿﺮ اﻟﺜﻮم. اﻟﺮاﺋﺤﺔ ﺳﺘﺨﺘﻔﻲ ﻓﻮرً‬ ‫-١١- روج ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ. ﻛﻞ اﻷﻃﻔﺎل اﻛﺘﺸﻔﻮا اﻟﻔﻦ ﻋﻦ‬ ‫٤- ﻃﺤﯿﻦ اﻟﻜﯿﻚ. ﻛﻠﻨﺎ ﻧﻌﺮف ﻃﺤﯿﻦ اﻟﻜﯿﻚ، وھﻮ اﻟﻜﯿﻚ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺮﺳﻢ ﺑﺎﻟﺮوج ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺋﻂ ..ﻋﻠﯿﻚ أو ً‬ ‫اﻟﺒﻮدرة اﻟﺠﺎھﺰ اﻟﻤﻌﻠﺐ! ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﻘﻮم ﺑﻌﻤﻞ ﻗﺎﻟﺐ ﻛﯿﻚ،‬ ‫ﺑﺘﻘﺸﯿﺮه ﻋﻦ اﻟﺤﺎﺋﻂ ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﺴﻄﺤﺔ وﻃﺮﯾﺔ،‬ ‫أي ﻧﻮﻋﯿﺔ، ﻛﺜﯿﺮً ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﻮﺻﻔﺔ أن ﻧﻀﻊ ﻃﺤﯿﻦ ﺑﻌﺪ‬ ‫ا‬ ‫ﺛﻢ اﻣﺰﺟﻲ ﺟﺰءً ﻣﻦ اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺟﺰﺋﯿﻦ ﻣﻦ‬ ‫ا‬ ‫دھﻦ اﻟﻘﺎﻟﺐ ﺑﺎﻟﺰﯾﺖ ﺛﻢ ﻧﻀﻊ اﻟﺨﻠﯿﻂ، وﻟﻜﻦ داﺋﻤ ً ﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﻤﺎء وﻧﻈﻔﻲ ﺑﺨﻔﺔ.‬ ‫ﯾﻨﻀﺞ اﻟﻜﯿﻚ وﻧﻘﻠﺒﮫ ﻧﺮى اﻟﻄﺤﯿﻦ وﻛﺘﻠﮫ ﻋﺎﻟﻘﺔ ﻋﻠﻰ‬ ‫-٢١- ﺗﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ اﻟﻠﺼﻘﺎت. ھﺬه اﻟﻠﺼﻘﺎت اﻟﻤﺰﻋﺠﺔ‬ ‫ﺳﻄﺢ اﻟﻜﯿﻚ ﻣﻤﺎ ﯾﺸﻮه اﻟﻤﻨﻈﺮ، ﺿﻌﻲ ﺑﺪ ً ﻋﻦ اﻟﻄﺤﯿﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫اﻟﻌﺎﻟﻘﺔ ﺑﺎﻷﺑﺎرﯾﻖ اﻟﺰﺟﺎﺟﯿﺔ واﻟﻤﺮﻃﺒﺎﻧﺎت وﻏﯿﺮھﺎ، ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺑﻮردة اﻟﻜﯿﻚ ﻣﻜﺲ وﻟﻦ ﯾﻈﮭﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺟﮫ.‬ ‫اﻓﺮﻛﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﻄﺒﺦ.‬ ‫٥-ﺣﺎرﺑﻲ اﻟﺪھﻮن. ﻗﻠﻠﻲ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺪھﻮن ﻓﻲ اﻟﺸﻮرﺑﺔ‬ ‫وﻏﯿﺮھﺎ ﻣﻦ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﺴﺎﺋﻠﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺘﺒﺮﯾﺪ. ﻋﻨﺪ‬ ‫اﻟﺘﺒﺮﯾﺪ ﺗﺮﺗﻔﻊ ﻛﻞ اﻟﺪھﻮن إﻟﻰ اﻟﺴﻄﺢ، ﻣﺎ ﻋﻠﯿﻚ ﺳﻮى‬ ‫ﻧﺰﻋﮭﺎ ﻋﻦ اﻟﻮﺟﮫ ﻗﺒﻞ اﻟﺘﺴﺨﯿﻦ.‬ ‫٦- ﻗﺸﻮر اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ ﺑﺎﻟﻌﻠﺐ. ﻻ أدري إن ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻮﺟﻮدة‬ ‫اﻟﺘﺮﺗﯿﺐ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺒﻼد اﻷﺧﺮى، وﻟﻜﻦ ھﻨﺎ ﻟﻌﻤﻞ اﻟﺒﻄﺎﻃﺎ اﻟﻤﮭﺮوﺳﺔ‬ ‫ﺗﺒﺎع ﻋﻠﺐ .‪mashed potatoes‬اﺗﺮﻛﻲ ﻋﻠﺒﺔ‬ ‫داﺋﻤ ً ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ اﻟﻤﻄﺒﺦ، ﻓﮭﻲ أﻓﻀﻞ ﺷﻲء ﻟﺘﻐﻠﯿﻆ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺴﻮاﺋﻞ واﻟﺸﻮرﺑﺎت، ﺗﻌﻤﻞ ﻣﺜﻞ اﻟﻨﺸﺎ. واﻟﻘﺸﻮر ھﺬه‬ ‫ﺳﺘﺘﺨﺬ ﻃﻌﻢ اﻟﻄﺒﺨﺔ وﻟﻦ ﺗﻐﯿﺮھﺎ‬ ‫٨٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫-٣١- ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻟﺼﻮر. رﺗﺒﻲ اﻟﻨﯿﺠﺎﺗﯿﻒ اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻟﺼﻮر ** ﺳﮭﻠﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ **‬ ‫داﺧﻞ ﻇﺮف، وأﻟﺼﻘﻲ اﻟﻈﺮف ﻓﻲ آﺧﺮ ﺻﻔﺤﺔ ﻷﻟﺒﻮم‬ ‫اﻟﺼﻮر.‬ ‫٤١- ﺗﺮﺗﯿﺐ اﻟﻤﻔﺎرش. ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﺘﻔﺮق ﻃﻘﻢ اﻟﻤﻔﺎرش‬ ‫وﺗﺼﺒﺢ ﻛﻞ ﻗﻄﻌﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎن، أﻓﻀﻞ ﻃﺮﯾﻘﺔ أن ﺗﻄﻮي‬ ‫ﻛﻞ اﻟﻘﻄﻊ اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻤﻔﺮش وﺗﻀﻌﯿﮭﻢ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ‬ ‫اﻟﻤﺨﺪة اﻷﺧﯿﺮ.‬ ‫-١٢اﻟﺸﻤﻊ. ﺧﺰﻧﻲ اﻟﺸﻤﻊ ﻓﻲ اﻟﻔﺮﯾﺰ ﻗﺒﻞ اﻻﺳﺘﻌﻤﺎل.‬ ‫٥١-ﻻ ﺗﻀﯿﻌﻲ اﻟﻮﻗﺖ. ﻛﻠﻤﺎ ﻏﯿﺮﺗﻲ ﻛﯿﺲ زﺑﺎﻟﺔ اﺗﺮﻛﻲ‬ ‫ھﺬا ﯾﺠﻌﻠﮭﻢ ﯾﺸﺘﻌﻠﻮن ﻟﻤﺪة أﻃﻮل وﯾﺬوﺑﻮن ﺑﺸﻜﻞ أﻗﻞ.‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻷﻛﯿﺎس ﻓﻲ أﺳﻔﻞ اﻟﺴﻄﻞ، وﺑﮭﺬا ﻛﻠﻤﺎ أﺗﯿﺖ ﻷﺧﺬ‬ ‫٢٢-ﺧﺰﻧﻲ اﻟﮭﺪاﯾﺎ. ﻻ ﺗﻨﺘﻈﺮي ﺣﺘﻰ آﺧﺮ دﻗﯿﻘﺔ ﻟﺸﺮاء‬ ‫اﻟﻜﯿﺲ اﻟﻤﻤﺘﻠﺊ ﺗﺠﺪﯾﻦ واﺣﺪً ﺟﺎھﺰً ﻟﺘﻌﻠﻘﯿﮫ‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫اﻟﮭﺪﯾﺔ ﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ھﺪاﯾﺎ زواج أو وﻻدة أو ﺷﺮاء‬ ‫٦١- أرﯾﺤﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ اﻷوراق. اﻧﻈﺮي إﻟﻰ اﻷوراق‬ ‫ﻣﻨﺰل ﻓﻤﺎ ﻋﻠﯿﻚ ﺳﻮى أن ﻓﺘﺢ اﻟﺨﺰاﻧﺔ وأﺧﺘﺎري ﺣﺴﺐ‬ ‫اﻟﻤﻠﯿﺌﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ درج وﻛﻞ ﺣﻘﯿﺒﺔ .. اﻓﺤﺼﻲ ﻛﻞ ورﻗﺔ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‬ ‫واﺳﺄﻟﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﻌﺾ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻋﻦ ﻣﺪى أھﻤﯿﺘﮭﺎ وﻋﻦ‬ ‫ﻏﺮﺿﮭﺎ، إن وﺟﺪت أن اﻹﺟﺎﺑﺎت ﺗﺆدي إﻟﻰ أﻧﮫ‬ ‫ﺑﺎﻹﻣﻜﺎن اﻻﺳﺘﻐﻨﺎء ﻋﻨﮭﺎ، ﻓﻼ ﺗﺘﺮددي.‬ ‫اﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ﻻ اﻟﻜﯿﻤﺎوي‬ ‫اذھﺒﻲ إﻟﻰ اﻟﻤﻄﺒﺦ اﻵن واﻧﻈﺮي ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺘﻚ ﺗﺤﺖ‬ ‫اﻟﻤﺠﻠﻰ، ﻛﻢ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت ﻟﺪﯾﻚ؟؟ ٠١؟؟ ورﺑﻤﺎ أﻛﺜﺮ..‬ ‫** اﻟﻤﻼﺑﺲ **‬ ‫ھﺬا ﻟﻠﺸﺒﺎك، وھﺬا ﻟﻸرض، وھﺬا ﻟﻠﻔﺮن، وذاك ﻟﻠﺤﺎﺋﻂ‬ ‫71-اﻟﺴﺤﺎب. أﺣﯿﺎﻧ ً ﺗﻌﻠﻖ أﺳﻨﺎن اﻟﺴ ّﺎب، ﻓﻤﺎ ﻋﻠﯿﻚ‬ ‫ﺤ‬ ‫ﺎ‬ ‫واﻵﺧﺮ ﻟﻠﺨﺸﺐ، و اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ ﻻ ﺗﻨﺘﮭﻲ.‬ ‫إﻻ أن ﺗﻔﺮﻛﻲ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﻨﺎن ﻛﻌﺐ ﺷﻤﻌﺔ ﻓﺘﺘﺤﺮك ﺑﻜﻞ‬ ‫ھﻞ ﻧﻌﻠﻢ ﻣﺎ ﺗﺤﺘﻮﯾﮫ ھﺬه اﻟﺰﺟﺎﺟﺔ؟ ھﻞ ھﻮ آﻣﻦ‬ ‫ﺳﮭﻮﻟﺔ. وھﺬه اﻟﻔﻜﺮة أﯾﻀ ً ﺗﻨﻄﺒﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺒﺎﺑﯿﻚ اﻟﺘﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻷﻃﻔﺎﻟﻨﺎ؟ ھﻞ ﺗﺄﻣﻨﯿﻦ ﻋﻠﻰ ﻃﻔﻠﻚ أن ﯾﻀﻊ ﯾﺪه ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻠﺘﺼﻖ وﺗﻌﻠﻖ.‬ ‫وﺟﮭﮫ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻠﻤﺲ زﺟﺎﺟﺔ اﻟﻤﻨﻈﻒ؟ ھﻞ ﺗﺄﻣﻨﯿﻦ أن‬ ‫-٨١ اﻷزرار. ﻋﻨﺪ ﺷﺮاء ﻣﻼﺑﺲ ﺟﺪﯾﺪة ﺑﮭﺎ أزرار،‬ ‫ﯾﻀﻊ ﻃﻌﺎﻣ ً ﻓﻲ ﻓﻤﮫ ﻗﺒﻞ أن ﯾﻐﺴﻞ ﯾﺪﯾﮫ؟ ھﻞ ﺗﺄﻣﻨﯿﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺿﻌﻲ ﻧﻘﻄﺔ ﻃﻼء أﻇﺎﻓﺮ ﺷﻔﺎف ﻓﻲ ﻣﻨﺼﻒ اﻟﺰر. ھﺬا‬ ‫ﻋﻠﻰ ﻃﻔﻠﻚ أن ﯾﺸﺘﻢ راﺋﺤﺔ اﻟﻤﻨﻈﻒ؟ ﻛﻠﻨﺎ ﻧﺨﺎف ﻣﻦ‬ ‫ﺳﯿﺜﺒﺖ اﻟﺨﯿﻄﺎن.‬ ‫ھﺬه اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت، وﻧﺨﺒﺌﮭﺎ وﻧﻘﻔﻞ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﺑﺈﺣﻜﺎم ﺧﻮﻓ ً ﻣﻦ‬ ‫ﺎ‬ ‫-٩١ ورق ﺗﻨﺸﻒ اﻟﻐﺴﯿﻞ. ﺑﺎﺳﺘﻄﺎﻋﺘﻚ اﻟﺘﻮﻓﯿﺮ ﻋﻠﻰ‬ ‫أن ﯾﻠﻤﺴﮭﺎ اﻟﻄﻔﻞ وﯾﻀﻊ ﺷﯿﺌ ً ﻣﻨﮭﺎ ﻓﻲ ﻓﻤﮫ، ﻓﮭﻲ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ وﻋﺪم ﺷﺮاء اﻷوراق اﻟﺘﻲ ﺗﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻧﺸﺎﻓﺔ‬ ‫ﺳﺎﻣﺔ‬ ‫اﻟﻐﺴﯿﻞ ﺑﺄن ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻠﮫ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل؛ اﻣﺰﺟﻲ ﺟﺰء ﻣﻦ‬ ‫ﻣﻨﻌﻢ اﻟﻐﺴﯿﻞ اﻟﻌﺎدي ﻏﯿﺮ اﻟﻤﻜﺜﻒ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺟﺰء ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬ ‫ﻟﮭﺬا ﺳﺄﺿﻊ ﺑﯿﻦ ﯾﺪﯾ ِ أﻓﻜﺎرً ﻟﻌﻤﻞ ﻣﻨﻈﻔﺎت ﺑﯿﺘﯿﺔ‬ ‫ا‬ ‫ﻚ‬ ‫اﻟﺴﺎﺧﻦ وﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ رش. وﻋﻨﺪ وﺿﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﺔ، ارﻣﻲ ﻛﻞ ﻣﺎ ﻟﺪﯾﻚ ﻣﻦ ﻣﻨﻈﻔﺎت. ھﺬه اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت‬ ‫ﻓﻲ اﻟﻨﺸﺎﻓﺔ، ﻓﻘﻂ اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻨﺸﻔﺔ ﺻﻐﯿﺮة ورﺷﻲ‬ ‫ﻣﻦ ﻣﻄﺒﺨﻚ وھﻲ ﻏﯿﺮ ﺿﺎرة ﻟﻄﻔﻠﻚ إن ﺷﻤﮭﺎ أو‬ ‫ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﺨﻠﯿﻂ وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻨﺸﺎﻓﺔ ﻣﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ.‬ ‫ﻟﻤﺴﮭﺎ.‬ ‫-٠٢ اﻟﻮﺑﺮ. ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻮﺑﺮ اﻟﻌﺎﻟﻖ ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ،‬ ‫ﺳﺘﺤﺘﺎﺟﯿﻦ ﺧﻤﺴﺔ ﻣﻜﻮﻧﺎت ﻏﯿﺮ ﺿﺎرة ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ؛ ھﺬه‬ ‫ﻋﻠﯿﻚ ﻟﺒﺲ اﻟﻜﻒ اﻟﻤﻄﺎﻃﻲ اﻷﺻﻔﺮ اﻟﺨﺎص ﺑﺠﻠﻲ‬ ‫اﻟﻤﻜﻮﻧﺎت، ﻋﺒﺎرة ﻋﻦ ﺻﺎﺑﻮن ﻣﺼﻨﻮع ﻣﻦ زﯾﺖ‬ ‫اﻷﻃﺒﺎق، ﺛﻢ ﻣﺴﺢ ھﺬا اﻟﻮﺑﺮ.‬ ‫اﻟﺨﻀﺎر، واﻟﺤﺎﻣﺾ واﻷﻋﺸﺎب أو ﻣﻌﺠﻮن اﻷﺳﻨﺎن.‬ ‫ﻣﺜ ً:‬ ‫ﻼ‬ ‫٩٢‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻠﺰﺟﺎج:‬ ‫ﺑﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا،‬ ‫اﻣﺰﺟﻲ ﻛﻮﺑ ً ﻣﻦ اﻟﺨﻞ ﻣﻊ ٤ أﻛﻮاب ﻣﺎء ﺳﺎﺧﻦ.‬ ‫ﺎ‬ ‫* ﺻﻮدا اﻟﻐﺴﯿﻞ، ﺗﺠﺪﯾﻨﮫ ﻓﻲ اﻟﺴﻮﺑﺮﻣﺎرﻛﺖ ﻣﻊ ﺑﺎﻗﻲ‬ ‫ﺻﺎﺑﻮن اﻟﻐﺴﯿﻞ ھﺬه ﺻﻮرﺗﮫ‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻠﻔﺮن:‬ ‫.ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﻋﺠﯿﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا واﻟﻤﺎء‬ ‫اﻟﺴﺎﺧﻦ.‬ ‫. اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﺳﻔﻨﺠﺔ وﺿﻌﻲ ﻋﻠﻰ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ‬ ‫وﻧﻈﻔﻲ.‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻠﻘﺪر اﻟﻨﺤﺎﺳﻲ:‬ ‫رﺷﻲ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺤﮫ ﻣﻠﺢ ﺧﺸﻦ.‬ ‫* ﺑﻮراﻛﺲ، وھﻮ ﺻﺎﺑﻮن ﻏﺴﯿﻞ ﻗﺪﯾﻢ ﺗﺠﺪﯾﮫ ﻓﻲ‬ ‫. ادﻋﻜﻲ اﻟﻤﻠﺢ ﺑﻨﺼﻒ ﻗﻄﻌﺔ ﺣﺎﻣﺾ‬ ‫اﻟﺴﻮﺑﺮﻣﺎرﻛﺖ ﻣﻊ ﺑﺎﻗﻲ ﺻﺎﺑﻮن اﻟﻐﺴﯿﻞ وھﺬه ﺻﻮرﺗﮫ‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻷﺛﺎث اﻟﺨﺸﺐ‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺑﻘﻊ اﻟﻤﺎء اﻟﺘﻲ ﺗﻌﻠﻖ ﻋﻠﻰ اﻟﻄﺎوﻟﺔ‬ ‫اﻟﺨﺸﺐ، ﺿﻌﻲ ﻧﻘﻄﺔ ﻣﻦ ﻣﻌﺠﻮن اﻷﺳﻨﺎن اﻷﺑﯿﺾ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺒﻘﻌﺔ. اﺗﺮﻛﻲ اﻟﻤﻌﺠﻮن ﯾﺠﻒ وﺑﻤﻨﺸﻔﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ ﻧﻈﻔﻲ‬ ‫اﻟﻤﻌﺠﻮن واﻟﻄﺎوﻟﺔ.‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺳﺘﺎرة اﻟﺤﻤﺎم:‬ ‫ﻣﻠﺢ وﺧﻞ أﺑﯿﺾ.‬ ‫.ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﺎﻧﯿﻮ واﻟﺴﺘﺎرة‬ ‫إﻟﯿﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺮﻛﺒﺎت ﻣﻦ ھﺬه اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ:‬ ‫واﻟﺴﯿﺮاﻣﯿﻚ ﻓﻲ اﻟﺤﻤﺎم، ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﺧﻠﯿﻂ ﻣﻦ ﻧﺼﻒ‬ ‫ﻟﻠﺘﻌﻘﯿﻢ واﻟﺘﻄﮭﯿﺮ:‬ ‫ﻛﻮب ﺧﻞ، ﻧﺼﻒ ﻛﻮب ﺑﻮراﻛﺲ، ﻛﻮﺑﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء.‬ ‫* اﻣﺰﺟﻲ ﻧﺼﻒ ﻛﻮب ﻣﻦ اﻟﺒﻮراﻛﺲ )وھﻮ ﻣﻦ اﻟﻤﻌﺎدن‬ ‫. ﺿﻌﻲ ﻣﻨﮫ ﻋﻠﻰ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ واﺗﺮﻛﯿﮫ ﻛﻢ دﻗﯿﻘﺔ،‬ ‫اﻟﻄﺒﯿﻌﯿﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻘﺘﻞ اﻟﻌﻔﻮﻧﺔ واﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ( ﻣﻊ ٤ ﻟﺘﺮ ﻣﺎء‬ ‫ﺛﻢ اﻓﺮﻛﻲ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش. ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻜﺮار اﻟﻌﻤﻞ ﻟﻮ ﻟﻢ‬ ‫ﺳﺎﺧﻦ.‬ ‫ﺗﺼﻠﻲ ﻟﻠﻨﺘﯿﺠﺔ اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ.‬ ‫* أﺿﯿﻔﻲ ﻛﻢ ورﻗﺔ ﻣﻦ اﻟﺰﻋﺘﺮ اﻷﺧﻀﺮ.‬ ‫. وﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﻘﻌﺪة، اﻣﺰﺟﻲ ﺟﺰﺋﯿﻦ ﻣﺘﺴﺎوﯾﯿﻦ ﻣﻦ‬ ‫* ﻧﻘﻌﻲ ٠١ دﻗﺎﺋﻖ، ﺻﻔﯿﮫ وﺑﺮدﯾﮫ، ﺛﻢ ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ‬ ‫اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا، واﻟﺒﻮراﻛﺲ واﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ. اﺳﻜﺒﻲ‬ ‫ﺑﻼﺳﺘﻚ ﻟﻠﺮش.‬ ‫ﺑﻜﺜﺮة ﻓﻲ داﺧﻞ اﻟﺘﻮاﻟﯿﺖ وادﻋﻜﻲ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﺎة اﻟﺨﺎﺻﺔ.‬ ‫أو اﺗﺮﻛﯿﮫ ﺧﻼل اﻟﻠﯿﻞ إن ﻛﺎﻧﺖ اﻟﺒﻘﻊ ﺻﻌﺒﺔ.‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻒ اﻷﻟﻮان واﻷﻗﻼم ﻣﻦ اﻟﺤﺎﺋﻂ:‬ ‫ﻟﻸرض.‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ‬ ‫. ﻹزاﻟﺔ اﻷﻟﻮان ﻛﻠﮭﺎ ﻣﻦ ﻏﯿﺮ أن ﺗﺰﯾﻠﻲ اﻟﺪھﺎن، ﺧﺬي‬ ‫اﻣﺰﺟﻲ ﻛﻮﺑ ً ﻣﻦ اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ ﻣﻊ ٨ ﻟﺘﺮ ﻣﺎء ﺳﺎﺧﻦ.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺣﻮاﻟﻲ ﻣﻠﻌﻘﺘﯿﻦ ﻛﺒﺎر ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا واﻣﺰﺟﯿﮫ ﻣﻊ‬ ‫. ﻟﻸرض اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ ﺟﺪً وﻋﻠﯿﮭﺎ دھﻮن ﻣﺜ ً، أﺿﯿﻔﻲ‬ ‫ﻼ‬ ‫ا‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺎء.‬ ‫رﺑﻊ ﻛﻮب ﻣﻦ ﺻﻮدا اﻟﻐﺴﯿﻞ وﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺼﺎﺑﻮن‬ ‫. اﻏﻤﺴﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش ﺑﯿﻀﺎء ﻓﻲ اﻟﺨﻠﯿﻂ واﻓﺮﻛﻲ‬ ‫اﻟﻤﺼﻨﻊ ﻣﻦ اﻟﺰﯾﺖ وأﺿﯿﻔﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ ﻓﻲ اﻟﻨﻘﻄﺔ‬ ‫اﻷﻟﻮان ﻋﻦ اﻟﺤﺎﺋﻂ. اﻣﺴﺤﻲ ﻣﺎ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ‬ ‫اﻷوﻟﻰ.‬ ‫ﺻﻮدا ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻘﻤﺎش.‬ ‫٠٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻣﺜ ً ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺼﺮاﺻﯿﺮ ﺿﻌﻲ ﺑﻌﻀ ً ﻣﻦ ورق‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻼ‬ ‫ﻟﺘﻠﻤﯿﻊ اﻷﺛﺎث:‬ ‫اﻟﻐﺎر ﺣﻮل اﻟﺸﻘﻮق ﻓﻲ ﺣﺎﺋﻂ اﻟﻤﻨﺰل.. أو ﺿﻌﻲ اﺗﺮﻛﻲ‬ ‫.ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﻣﻠﻤﻌﺎت اﻷﺛﺎث ﺑﻨﻔﺴﻚ ﺑﺄن ﺗﻤﺰﺟﻲ ﻣﻠﻌﻘﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺠﻠﻰ ﻃﺒﻘ ً ﻓﯿﮫ ﺟﺰﺋﯿﻦ ﻣﺘﺴﺎوﯾﯿﻦ ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺤﺎﻣﺾ "أو" اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ ﻣﻊ ﻧﺼﻒ‬ ‫ﺻﻮدا واﻟﺴﻜﺮ اﻟﻨﺎﻋﻢ... أو ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻌﻤﻞ ﺧﻠﯿﻂ ﻣﻦ‬ ‫ﻛﻮب ﻣﻦ اﻟﺰﯾﺖ )زﯾﺘﻮن أو ﺧﻀﺎر(. ﺧﺬي ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش‬ ‫اﻟﺴﻜﺮ اﻟﻨﺎﻋﻢ واﻟﺒﻮرﯾﻚ آﺳﯿﺪ وھﺬا ﺳﻢ.. وﻟﻠﺤﺸﺮات‬ ‫ﻧﺎﻋﻤﺔ وﻟﻤﻌﻲ اﻷﺛﺎث.‬ ‫اﻷﺧﺮى، ﺿﻌﻲ ﻣﺎء ﺑﮫ ﺻﺎﺑﻮن ﻓﻲ ﻗﻨﯿﺔ رش ﻟﺘﻜﻮن‬ ‫ﻛﻤﺒﯿﺪ ﺣﺸﺮي.‬ ‫ﻹزاﻟﺔ اﻷﻟﻮان ﻛﻠﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﻤﻔﺮوﺷﺎت واﻟﻜﻨﺐ:‬ ‫. اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا ﺟﺎﻓﺔ.‬ ‫* وﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺪھﻮن أو اﻟﺸﻌﺮ اﻟﻌﺎﻟﻖ ﻓﻲ اﻟﺒﻮاﻟﯿﻊ،‬ ‫. رﺷﯿﮭﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻜﻨﺐ، وﺑﻔﺮﺷﺎة اﻟﺸﻌﺮ أو ﻓﺮﺷﺎة‬ ‫اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ أﺟﺰاء ﻣﺘﺴﺎوﯾﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﻞ واﻟﻤﻠﺢ واﻟﺒﯿﻜﻨﺞ‬ ‫ﻣﺸﺎﺑﮭﺔ، أﻓﺮﻛﻲ اﻟﺒﯿﻜﻨﺞ ﺻﻮدا ﻟﺘﺰﯾﻠﻲ اﻷﻟﻮان.‬ ‫ﺻﻮدا. اﺳﻜﺒﻲ اﻟﺨﻠﯿﻂ ﻓﻲ اﻟﺒﻼﻋﺔ واﺗﺮﻛﯿﮫ ٥١ دﻗﯿﻘﺔ.‬ ‫ﺛﻢ اﺳﻜﺒﻲ ﻓﻮﻗﮫ ﻣﺎء ﻣﻐﻠﯿ ً.‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻹزاﻟﺔ آﺛﺎر اﻟﺪم:‬ ‫.اﻣﺰﺟﻲ ٤ أﻛﻮاب ﻣﻦ اﻟﺒﻮراﻛﺲ ﻣﻊ ﻛﻮﺑﯿﻦ ﻣﺎء ﺑﺎرد.‬ ‫. اﺷﻄﻔﻲ اﻟﻘﻄﻌﺔ اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ ﺑﺎﻟﺪﻣﺎء ﻓﻲ ﻣﺎء ﺑﺎرد، ﺛﻢ‬ ‫ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﺎء داﻓﺊ وادﻋﻜﯿﮭﺎ ﺑﯿﺪﯾﻚ.‬ ‫ﺑﻌﺾ اﻟﻮﺻﻔﺎت ﻟﺘﺤﻀﯿﺮ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﻨﻈﻔﺎت‬ ‫. ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺨﻠﯿﻂ واﻏﺴﻠﯿﮭﺎ ﺑﯿﺪﯾﻚ.‬ ‫اﻟﻤﺄﻣﻮﻧﺔ ﺑﯿﺌﯿﺎ واﻟﻤﺄﻣﻮﻧﺔ اﻻﺳﺘﺨﺪام‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﺒﻘﻊ اﻟﻘﮭﻮة واﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﺔ:‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﺠﻤﯿﻊ اﻷﻏﺮاض:‬ ‫.ﻹزاﻟﺔ ﺑﻘﻊ اﻟﻘﮭﻮة واﻟﺸﻮﻛﻮﻻ، اﻣﺰﺟﻲ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﯿﺮة‬ ‫اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ: ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﻨﺸﺎدر"اﻷﻣﻮﻧﯿﺎ"+ ﻣﻠﻌﻘﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ ﻓﻲ ٤ أﻛﻮاب ﻣﺎء ﺑﺎرد.‬ ‫ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ اﻟﺼﺎﺑﻮن اﻟﺴﺎﺋﻞ + ﻛﻮﺑﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬ ‫. اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﺳﻔﻨﺠﺔ ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﺒﻘﻌﺔ.‬ ‫اﻟﺘﺤﻀﯿﺮ واﻻﺳﺘﻌﻤﺎل:‬ ‫اﺧﻠﻂ اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ وﺻﺒﮭﺎ ﻓﻲ ﻗﺎرورة رش ﺛﻢ رش‬ ‫اﻟﻤﺤﻠﻮل ﻋﻠﻰ اﻻﺳﻄﺢ اﻟﻤﺘﺴﺨﺔ اﻣﺴﺤﮭﺎ ﺛﻢ اﺷﻄﻔﮭﺎ‬ ‫ﺑﺎﻟﻤﺎء‬ ‫أﻓﻜﺎر أﺧﺮى‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ وﻣﻠﻤﻊ ﻟﻸﺛﺎث:‬ ‫* ﻟﻜﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ:‬ ‫اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ:أﻛﻮاب ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﺰﯾﺘﻮن + ﻛﻮب واﺣﺪ ﻣﻦ‬ ‫.ﻟﺘﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻣﻼﺑﺲ ﻣﻜﻮﯾﺔ ﺑﺎﺣﺘﺮاف واﻟﻜﺴﺮة‬ ‫اﻟﺨﻞ‬ ‫ﺗﻜﻮن ﻣﺜﻞ ﺣﺪ اﻟﺴﻜﯿﻦ اﻣﺰﺟﻲ ١-٢ ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ‬ ‫اﺧﻠﻄﮭﻤﺎ ﻣﻌ ً ﺣﺘﻰ ﯾﻤﺘﺰﺟﺎ ﺗﻤﺎﻣ ً، ﺛﻢ اﺳﺘﺨﺪم ﻗﻄﻌﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻧﺸﺎ اﻟﺬرة ﻓﻲ ﻛﻮﺑﯿﻦ ﻣﺎء. ﺿﻌﻲ ﻓﻲ ﻗﻨﯿﻨﺔ رش،‬ ‫ﻗﻤﺎش ﻧﻈﯿﻔﺔ وﻧﺎﻋﻤﺔ ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻷﺛﺎث وﺗﻠﻤﯿﻌﮫ‬ ‫رﺟﯿﮭﺎ، ورﺷﻲ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻗﺒﻞ ﻛﯿﮭﺎ.‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ ﻟﻠﺒﺎﻟﻮﻋﺎت :‬ ‫*ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺤﺸﺮات:‬ ‫ﻧﺼﻒ ﻛﻮب ﻣﻦ ﺻﻮدا اﻟﺨﺒﺰ + ﻧﺼﻒ ﻛﻮب ﻣﻦ اﻟﺨﻞ‬ ‫.أﺣﯿﺎﻧ ً ﻧﺠﺪ ﺣﺸﺮات ﺗﻜﻮن ﻓﻲ ﻛﯿﺲ اﻟﺪﻗﯿﻖ،‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻷﺑﯿﺾ واﻟﻤﺎء اﻟﻤﻐﻠﻲ‬ ‫واﻟﻤﻌﻜﺮوﻧﺔ واﻟﺮز وﻏﯿﺮه ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﻘﻤﺤﯿﺔ،‬ ‫ﺻﺐ ﺻﻮدا اﻟﺨﺒﺰ ﻓﻲ اﻟﺒﺎﻟﻮﻋﺔ ﺛﻢ اﺿﻒ اﻟﺨﻞ اﻻﺑﯿﺾ‬ ‫وﻟﺘﻔﺎدي ھﺬا اﻷﻣﺮ؛ ﺿﻌﻲ ورﻗﺘﯿﻦ أو ﺛﻼﺛﺔ ﻣﻦ ورق‬ ‫ﺛﻢ ﺿﻊ اﻟﻐﻄﺎء ﻋﻠﻰ ﻓﻮھﺔ اﻟﺒﺎﻟﻮﻋﺔ واﻧﺘﻈﺮ ﻟﻤﺪة ٥‬ ‫اﻟﻐﺎر داﺧﻞ اﻟﻜﯿﺲ.‬ ‫دﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ اﺳﻜﺐ ﻗﺪرا ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻐﻠﻲ داﺧﻞ اﻟﺒﺎﻟﻮﻋﺔ‬ ‫وﺑﺪ ً ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪام اﻟﻤﺒﯿﺪات اﻟﺤﺸﺮﯾﺔ، ﻟﺪﯾﻚ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ‬ ‫١٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫اﺳﺘﻔﯿﺪي ﻣﻦ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻓﻲ أﻋﻤﺎﻟﻚ اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ اﻟﻜﺮوم واﻟﺼﻠﺐ ﻏﯿﺮ اﻟﻘﺎﺑﻞ ﻟﻠﺼﺪأ‬ ‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل ھﺬه اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ...‬ ‫ﻏﻤﺮ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش ﻟﯿﻨﺔ ﻓﻲ ﺧﻞ أﺑﯿﺾ ﻏﯿﺮ ﻣﺨﻔﻒ ﺛﻢ‬ ‫-١ﻟﺘﺤﺴﯿﻦ ﻗ ّة ﻣﻨ ّﻒ ﻏﺴﯿﻠﻚ اﻟ ّﺎﺋﻞ، أﺿﯿﻔﻲ ﻧﺼﻒ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﻮ ﻈ‬ ‫اﻣﺴﺢ اﻟﺴﻄﺢ اﻟﻤﺘﺴﺦ‬ ‫ﻛﻮب ﻣﻦ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا إﻟﻰ اﻟﻜ ّ ّﺔ اﻟﻤﻮ ّﺎة ﻣﻦ‬ ‫ﺻ‬ ‫ﻤﯿ‬ ‫ﻣﻨ ّﻒ اﻟﻐﺴﯿﻞ .‬ ‫ﻈ‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ اﻷﻓﺮان‬ ‫-٢إذا ﺑﻌﺜﺖ راﺋﺤﺔ ﺳﯿﺌﺔ ﻣﻦ ﻗﻤﺎﻣﺘﻚ ﺣ ّﻰ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن‬ ‫ﺘ‬ ‫ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻻ ﯾﺰال اﻟﻔﺮن داﻓﺌً اﻧﺜﺮ اﻟﻤﺎء ﻋﻠﻰ اﻟﻤﺎدة‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻟﯿﺲ ھﻨﺎك ﻃﻌﺎم أو ﻣﺨﻠﻔﺎت أﺧﺮى، رﺷﻲ ﻛ ّ ّ ً ﻣﻦ‬ ‫ﻤﯿﺔ‬ ‫اﻟﻤﻨﺴﻜﺒﺔ داﺧﻞ اﻟﻔﺮن ﺛﻢ رش ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻟﻤﻠﺢ وﻋﻨﺪﻣﺎ‬ ‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻓﻲ ﻗﺎع اﻟﻘﻤﺎﻣﺔ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬ ‫ﯾﺒﺮد اﻟﻔﺮن اﻛﺸﻂ اﻟﺴﺎﺋﻞ أو اﻟﻤﺎدة اﻟﻤﻨﺴﻜﺒﺔ ﻹزاﻟﺘﮭﺎ‬ ‫اﻟﺮاﺋﺤﺔ اﻟﺴﯿﺌﺔ .‬ ‫واﻏﺴﻞ اﻟﺠﺰء اﻟﻤﺘﺴﺦ‬ ‫-٣ ﻻزاﻟﺔ اﻟﺒﻘﻊ ﻣﻦ اﻷﻛﻮاب ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﻨﻈﯿﻔﮭﺎ ﺑﻤﻌﺠﻮن‬ ‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا، ﻣﻊ اﻟﻤﺎء .‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ اﻟﻤﺮاﺣﯿﺾ‬ ‫-٤ﻹزاﻟﺔ اﻟ ّاﺋﺤﺔ اﻟﻘﻮ ّﺔ ﻟﻠﺒﺼﻞ ﻣﻦ ﯾﺪﯾﻚ ﺑﻌﺪ ﺗﻘﻄﯿﻌﮫ،‬ ‫ﯾ‬ ‫ﺮ‬ ‫اﺳﻜﺐ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﯿﺮة ﻣﻦ ﺳﺎﺋﻞ اﻟﻜﻠﻮر اﻟﻤﺒﯿﺾ ﻓﻲ‬ ‫ﻓﻘﻂ دﻟﯿﻜﮭﻢ ﻣ ًﺎ ﺑﻤﻌﺠﻮن ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا و اﻟﻤﺎء .‬ ‫ﻌ‬ ‫ﺣﻮض اﻟﻤﺮﺣﺎض واﺗﺮﻛﮫ ﻟﻨﺤﻮ ٠٣ إﻟﻰ ٠٤ دﻗﯿﻘﺔ ﺛﻢ‬ ‫-٥ر ّﺒﻲ ﯾﺪﯾﻚ ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﺛﻼﺛﺔ ﻣﻼﻋﻖ ﻃﻌﺎم ﻣﻦ‬ ‫ﻃ‬ ‫اﻛﺸﻂ اﻻوﺳﺎخ ﺑﻔﺮﺷﺎة ﺧﺸﻨﺔ ﺛﻢ اﺷﻄﻒ ﺑﻜﻤﯿﺔ ﻛﺎﻓﯿﺔ‬ ‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا ﻟﻤﺎء ﻏﺴﯿﻞ اﻷﻃﺒﺎق ﻋﻨﺪ ﻗﯿﺎﻣﻚ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﺎء‬ ‫ﺑﻌﻤﻠﯿﺔ اﻟﻐﺴﯿﻞ .‬ ‫-٦ﺟ ّدي ﻏ ّﺎﻟﺔ اﻷﻃﺒﺎق ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻧﺼﻒ ﻋﻠﺒﺔ ﻣﻦ‬ ‫ﺴ‬ ‫ﺪ‬ ‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟ ّﻮدا و إدارة اﻟﻐﺴﺎﻟﺔ ﺧﻼل دورة‬ ‫ﺼ‬ ‫ﻣﺒﯿﺪ اﻟﻨﻤﻞ‬ ‫اﻟ ّﻄﻒ ﻓﻘﻂ .‬ ‫ﺸ‬ ‫ﺿﻊ رواﺳﺐ اﻟﻘﮭﻮة اﻟﺴﺎﺧﻨﺔ أو ﻗﺸﺮ اﻟﻠﯿﻤﻮن ﻋﻠﻰ‬ ‫-٧ﯾﻨﺒﻐﻲ أن ﺗﺴﺘﻤ ّ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟ ّﻮدا ﻓﻲ اﻟ ّّﺎﺟﺔ‬ ‫ﺜﻠ‬ ‫ﺼ‬ ‫ﺮ‬ ‫ﺗﺠﻤﻌﺎت اﻟﻨﻤﻞ‬ ‫ﻟﻤ ّة ﺛﻼﺛﺔ أﺷﮭﺮ ﻓﻘﻂ . ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﯾﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ‬ ‫ﺪ‬ ‫ﻛﻌﺎﻣﻞ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﻟﻠﺒﺎﻟﻮﻋﺔ .‬ ‫إرﺷﺎدات اﻟﺴﻼﻣﺔ ﻓﻲ اﻟﺘﺤﻀﯿﺮ‬ ‫ﻦ‬ ‫٨ﻟﺘﺨﻔﯿﻒ اﻟﺤﻜﺔ ﻣﻦ ﻟﺴﻌﺎت اﻟﺤﺸﺮات، اﻋﻤﻠﻲ ﻋﺠﯿ ً‬ ‫ﻻ ﺗﺨﻠﻂ اﻟﻤﻮاد اﻟﻜﯿﻤﯿﺎﺋﯿﺔ ﺑﺒﻌﻀﮭﺎ ﻓﺒﻌﺾ اﻟﻤﻮاد ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا و وﺿﻌﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻨﺎﻃﻖ اﻟﻤﺼﺎﺑﺔ‬ ‫اﻟﻜﻠﻮر اﻟﻤﺒﯿﺾ واﻟﻨﺸﺎدر ﺗﻨﺘﺞ ﻏﺎزً ﺷﺪﯾﺪ اﻟﺴﻤﯿﺔ.‬ ‫ا‬ ‫واﺗﺮﻛﯿﮫ ﻟﯿﺠﻒ ﺛﻢ اﺷﻄﻔﯿﮫ ﺑﺎﻟﻤﺎء .‬ ‫ﻻ ﺗﺤﻀﺮ ﻛﻤﯿﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻤﺎ ﺗﺤﺘﺎﺟﮫ ﻟﻤﺪة أﺳﺒﻮﻋﯿﻦ ﻓﺒﻌﺾ‬ ‫-٩ ﻧ ّﻔﻲ أﺳﻨﺎﻧﻚ ﺑﺒﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟ ّﻮدا .‬ ‫ﺼ‬ ‫ﻈ‬ ‫اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ ﯾﻔﻘﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺘﮫ ﺑﻤﺮور اﻟﻮﻗﺖ.‬ ‫-٠١ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻷﻣﺸﺎط و اﻟﻔﺮش ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ ﻣﺎء ﺳﺎﺧﻦ‬ ‫ﺣﻔﻆ ﺟﻤﯿﻊ اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺳﻠﯿﻤﺔ ﺑﻌﯿﺪا ﻋﻦ ﻣﺘﻨﺎول‬ ‫ﻣﻊ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا .‬ ‫اﻷﻃﻔﺎل‬ ‫اﺣﻔﻆ اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ ﻓﻲ ﻋﺒﻮات ﻧﻈﯿﻔﺔ وﻏﯿﺮ ﻣﺴﺘﻌﻤﻠﺔ‬ ‫وﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻓﻤﺜﻼ ﻋﺒﻮات زﺟﺎﺟﯿﺔ ﻟﻠﻤﺤﺎﻟﯿﻞ اﻟﺤﻤﻀﯿﺔ،‬ ‫وﺑﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ ﻟﻠﻤﺤﺎﻟﯿﻞ اﻷﺧﺮى.‬ ‫ﻻ ﺗﻀﻊ اﻟﻤﺤﺎﻟﯿﻞ ﻓﻲ أوﻋﯿﺔ اﻟﻄﻌﺎم ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ‬ ‫ﺑﻘﻊ اﻟﺤﺒﺮ‬ ‫ﺑﻘﺎﯾﺎ اﻟﻄﻌﺎم أو اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺤﺘﻮﯾﺎﺗﮭﺎ ﺑﺎﻟﺨﻄﺄ ﻋﻠﻰ أﻧﮭﺎ‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺑﻘﻊ اﻟﺤﺒﺮ اﻟﺘﻲ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﯾﺠﺐ ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻃﻌﺎم أو ﺷﺮاب.‬ ‫ﻏﺴﻠﮭﺎ ان ﯾﻮﺿﻊ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻟﯿﻤﻮن أو ﺧﻞ أوزﯾﺖ ذره‬ ‫ﺛﻢ ﻓﺮﻛﮭﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﺘﻔﻲ اﻟﺒﻘﻌﺔ ﺛﻢ ﺗﻐﺴﻞ ﻣﻊ ﺑﺎﻗﻲ‬ ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ .‬ ‫ﺑﻘﻊ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮات اﻟﺘﺠﻤﯿﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺠﺎد‬ ‫اﻹﺳﺘﻔﺎدة ﻣﻦ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدا‬ ‫٢٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﻠﺘﺼﻖ ﺑﺎﻷواﻧﻲ‬ ‫ﺳﻮاء ﻛﺎﻧﺖ روج أو ﻛﺮﯾﻢ اﺳﺎس أو ﻏﯿﺮه‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺑﻘﺎﯾﺎ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﻠﺘﺼﻖ ﺑﺎﻷواﻧﻲ دون‬ ‫ﻣﻦ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮات اﻟﺘﺠﻤﯿﻞ ﯾﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﻈﯿﻔﮭﺎ ﺑﻤﻨﻈﻒ‬ ‫اﻟﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺟﮭﺪ ﻛﺒﯿﺮ ،‬ ‫اﻟﺰﺟﺎج‬ ‫ﯾﻤﻜﻨ ِ ﻧﻘﻌﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ اﻟﻤﻀﺎف إﻟﯿﮫ ﻣﻠﻌﻘﮫ‬ ‫ﻚ‬ ‫وذﻟﻚ ﺑﺮﺷﮭﺎ ﻓﯿﮫ ﻗﺒﻞ ان ﺗﻐﺴﻠﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن ﺛﻢ‬ ‫ﻛﺒﯿﺮه ﻣﻦ ﺑﯿﻜﺮﺑﻮﻧﺎت اﻟﺼﻮدﯾﻢ‬ ‫ﺗﺪﻋﻜﯿﻨﮭﺎ ﺑﺎﻟﻔﺮﺷﮫ اﻟﻤﺨﺼﺼﮫ ﻟﻠﻤﻮﻛﯿﺖ ﺛﻢ ﺗﺠﻔﻔﯿﻨﮭﺎ‬ ‫ﺑﻔﻮﻃﺔ ﺻﻐﯿﺮه . .‬ ‫ﻻ ﺗﺘﺴﺒﺒﻲ ﻓﻲ ﺗﺴﻤﻢ اﻓﺮاد ﻋﺎﺋﻠﺘﻚ‬ ‫اﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻟﯿﻔﺔ ﻏﺴﻞ اﻷواﻧﻲ ﻣﻦ آن ﻵﺧﺮ .‬ ‫اﻟﺪرﺟﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﺜﻼﺟﺔ‬ ‫ﻷن اﻟﺒﻜﺘﯿﺮﯾﺎ ﺳﺮﯾﻌ ً ﻣﺎﺗﺘﺮاﻛﻢ ﺑﯿﻦ ﺧﯿﻮﻃﮭﺎ ﻋﻨﺪ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﯾﺠﺐ ان ﺗﻜﻮن درﺟﺔ ﺣﺮارة اﻟﺜﻼﺟﺔ ٥ درﺟﺎت ﻣﺌﻮﯾﮫ‬ ‫اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﮭﺎ ﻟﻔﺘﺮة ﻃﻮﯾﻠﺔ‬ ‫ﻓﮭﻲ اﻟﺪرﺟﮫ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﮫ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﻊ ﻧﻤﻮ اﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻤﯿﻜﺮوﺑﺎت وﺗﻜﺎﺛﺮھﺎ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ ﺳﻠﻖ اﻟﺒﯿﺾ اﻟﻤﺸﺮوخ‬ ‫ﯾﻤﻜﻨ ِ ﺗﻐﻠﯿﻔﮫ ﻓﻲ ورق اﻷﻟﻤﻨﯿﻮم "ﻗﺼﺪﯾﺮ " ﺛﻢ‬ ‫ﻚ‬ ‫ﻋﺼﯿﺮ اﻟﻠﯿﻤﻮن‬ ‫إﺳﻘﺎﻃﮫ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء اﻟﻤﻐﻠﻲ .‬ ‫ﻟﺘﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ أﻛﺒﺮ ﻗﺪر ﻣﻦ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﻠﯿﻤﻮن .‬ ‫أﻣﺎ إذا ﻛﺎن اﻟﺒﯿﺾ ﺳﻠﯿﻢ ﻣﻦ اﻟﺸﺮوخ ﻓﯿﻮﺿﻊ ﻓﻲ ﻣﺎء‬ ‫ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ ﻣﺎء داﻓﻰء ﻗﺒﻞ اﺳﺘﻌﻤﺎﻟﮫ ﺑﻔﺘﺮة ﺑﺴﯿﻄﺔ‬ ‫ﻓﺎﺗﺮ ﻋﻨﺪ ﺳﻠﻘﮫ ﺣﺘﻰ ﻻ ﯾﺘﻜﺴﺮ‬ ‫ﺛﻢ اﺿﻐﻄﻲ ﻋﻠﯿﮫ ﺑﯿﺪك ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ ﻗﺎس ﺛﻢ اﻋﺼﺮﯾﮫ‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺪﻣﻊ ﻋﯿﻨﺎك‬ ‫اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﻤﺜﻠﻰ ﻟﻐﺴﻞ اﻟﺼﺤﻮن‬ ‫ﺿﻌﻲ اﻟﺒﺼﻞ ﻓﻲ ﻗﺪر ﻓﯿﮫ ﻣﺎء ﻗﺒﻞ ﺗﻨﻈﯿﻔﮫ ﻟﻤﺪة ﻧﺼﻒ‬ ‫ھﻲ ان ﺗﺘﺮك ﻟﺘﺠﻒ ﺑﺎﻟﮭﻮاء ﺑﻌﺪ ﻏﺴﻠﮭﺎ وﻣﻦ اﻟﺨﻄﺎء‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫ﺗﺮﻛﮭﺎ ﻣﻨﻘﻮﻋﺔ ﺑﺎﻟﻤﺎء داﺧﻞ اﻟﻤﻐﺴﻠﺔ ﺛﻢ ﻏﺴﻠﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬ ‫ﺣﺘﻰ ﻻﺗﺪﻣﻊ ﻋﯿﻨﺎك ﻋﻨﺪ ﺗﻘﻄﯿﻌﮫ أو ﺿﻌﯿﮫ ﻓﻲ اﻟﻔﺮﯾﺰر‬ ‫ﻧﻔﺴﮫ أو ﺗﺠﻔﯿﻔﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﻨﺸﻔﺔ‬ ‫ﻟﻤﺪة ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ .‬ ‫راﺋﺤﺔ اﻟﺴﻤﻚ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ ﺗﺰﯾﯿﻦ اﻟﻄﺒﻖ ﺑﺎﻟﻔﺠﻞ‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻔﯿﻒ ﻣﻦ راﺋﺤﺔ اﻟﺴﻤﻚ ﻋﻨﺪ ﻗﻠﯿﮫ ﯾﺠﺐ ﺗﻐﻄﯿﺔ‬ ‫ﯾﺸﻖ اﻟﻔﺠﻞ ﺑﺎﻟﻄﻮل ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﺳﻜﯿﻦ إﻟﻰ ﻣﺎ ﻗﺒﻞ ﻗﺎﻋﺪﺗﮫ‬ ‫اﻟﻤﻘﻼة ﻋﻨﺪ وﺿﻊ اﻟﺴﻤﻚ ﺑﮭﺎ .وﻓﺘﺢ ﻣﺮوﺣﺔ اﻟﺸﻔﻂ‬ ‫ﺑﻘﻠﯿﻞ ﺛﻢ ﯾﻨﻘﻊ ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد ﻣﺪة ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﻓﯿﻨﺘﻔﺦ‬ ‫واﻟﻨﻮاﻓﺬ ﻣﻊ وﺿﻊ ﻗﻄﻌﺔ ﻓﺤﻢ ﻏﯿﺮ ُﺸﻌﻠﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮن‬ ‫ﻣ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ وردة .‬ ‫ﺑﺠﺎﻧﺐ اﻟﻤﻘﻼة ﺣﺘﻰ ﺗﻤﺘﺺ راﺋﺤﺔ اﻟﺴﻤﻚ .‬ ‫زﯾﺎدة اﻟﺘﻮاﺑﻞ ﻓﻲ اﻟﻄﻌﺎم‬ ‫ﻻﻃﻔﺎء اﻟﺰﯾﺖ اﻟﻤﺸﺘﻌﻞ‬ ‫ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ زﯾﺎدة ﻛﻤﯿﺔ اﻟﺘﻮاﺑﻞ ﻓﻲ اﻟﻄﻌﺎم ﯾﻤﻜﻨ ِ إﺿﺎﻓﺔ‬ ‫ﻚ‬ ‫إذا ﺗﻌﺮض اﻟﺰﯾﺖ ﻟﻼﺷﺘﻌﺎل ﺗﻐﻄﻰ اﻟﻤﻘﻼة ﻛﻠﯿ ً ﺑﻐﻄﺎء‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺑﻌﺾ ﻣﻦ اﻟﻠﺒﻦ اﻟﺰﺑﺎدي ﻓﮭﻮ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ إﺿﻌﺎف ﺣﺪة‬ ‫أو ﻣﻨﺸﻔﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﻤﻨﻊ دﺧﻮل اﻟﮭﻮاء ، أوﯾﻨﺜﺮ ﻋﻠﯿﮫ‬ ‫ﻃﻌﻢ اﻟﺘﻮاﺑﻞ‬ ‫ﻣﻠﺢ ﻓﯿﻨﻄﻔﻲ ﺑﺈذن اﷲ .‬ ‫إذا ﺑﺪأ اﻟﻄﻌﺎم ﺑﺎﻷﺣﺘﺮاق‬ ‫ﻣﻠﺢ اﻟﻄﻌﺎم ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻓﻐﯿﺮي اﻟﻘﺪر ﻣﺒﺎﺷﺮة واﺗﺮﻛﻲ اﻷﻛﻞ اﻟﻤﻮﺟﻮد ﻓﻲ اﺳﻔﻞ‬ ‫إزاﻟﺔ اﻟﻌﺠﯿﻨﺔ اﻟﻤﻠﺘﺼﻘﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻜﺎن اﻟﺬي ﻓﺮدﺗﯿﮭﺎ ﻓﯿﮫ‬ ‫اﻟﻘﺪر ﺛﻢ ﺿﻌﻲ ﻋﻠﯿﮫ ﺷﺮﯾﺤﺔ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﺨﺒﺰ اﻟﻌﺮﺑﻲ‬ ‫ﻓﻤﺎ ﻋﻠﯿ ِ إﻻ ﺑﺮش ﻗﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻠﺢ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻓﺈﻧﮫ ﯾﺴﺎﻋﺪ‬ ‫ﻚ‬ ‫ﻓﮭﻲ ﺗﻤﺘﺺ اﻟﻄﻌﻢ واﻟﺮاﺋﺤﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ إزاﻟﺘﮭﺎ ﺑﺴﺮﻋﺔ .‬ ‫* اﻟﻤﻠﺢ ﯾﺰﯾﻞ راﺋﺤﺔ اﻟﺜﻮم واﻟﺒﺼﻞ ﻣﻦ اﻟﯿﺪﯾﻦ‬ ‫٣٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ ازاﻟﺔ اﻟﻠﺒﺎن ﻣﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫ﻋﻠﯿﻚ ﺑﺄﺣﻀﺎر ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﺜﻠﺞ وﺗﻤﺮﯾﺮھﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻜﺎن‬ ‫اﻟﻤﻠﺘﺼﻖ ﺑﮫ اﻟﻠﺒﺎن‬ ‫ﻟﻤﻨﻊ ﻏﺰو اﻟﻨﻤﻞ‬ ‫ﻓﯿﻜﺘﺴﺐ اﻟﻠﺒﺎن ﺻﻼﺑﺔ ﻣﻤﺎﯾﺴﮭﻞ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﯿﺔ ﺗﻔﺘﯿﺘﮫ دون‬ ‫ارﺳﻤﻲ ﺧﻄﺎ ﺑﺎﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﺣﻮل اﻟﻨﻮاﻓﺬ واﻻﺑﻮاب ﺧﺎرج‬ ‫أن ﯾﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺴﯿﺞ ﺛﻢ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺄﺳﺘﺨﺪام ﻓﺮﺷﺎة‬ ‫ﻣﻨﺰﻟﻚ وﺣﻮل اﻧﺎﺑﯿﺐ اﻟﻤﺎء ﻓﺎﻟﻨﻤﻞ ﻟﻦ ﯾﻤﺮ ﻋﺒﺮ‬ ‫اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﺒﻘﺎﯾﺎ .‬ ‫اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ اﻟﺘﻘﻠﯿﻞ ﻣﻦ ﻣﻠﻮﺣﺔ اﻟﻄﻌﺎم‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﯿﺎﻗﺔ‬ ‫إذا ﻛﺎن اﻟﻄﻌﺎم ﻣﺎﻟﺢ وھﻮ ﻣﺎزال ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺎر ﻓﯿﻤﻜﻨﻚ‬ ‫ﻋﻠﻤﻲ اﻟﺒﻘﻌﺔ ﺑﺎﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﺑﻜﺜﺮة ﻻن اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﯾﻤﺘﺺ‬ ‫ﺗﻘﺸﯿﺮ ﺑﺼﻠﮫ أو ﺑﻄﺎﻃﺴﮫ وﺗﻘﻄﯿﻌﮭﺎ ﻣﻜﻌﺒﺎت ﻛﺒﯿﺮه‬ ‫اﻟﺰھﻢ اﻟﻤﻮﺟﻮد ﻓﻲ اﻟﯿﺎﻗﺔ‬ ‫وﻏﺮﺳﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻘﺪر وﻋﻨﺪ اﻟﺘﻘﺪﯾﻢ ﺗﺰال ﻓﮭﻤﺎ ﯾﻤﺘﺼﺎن‬ ‫اﻟﻤﻠﺢ اﻟﺰاﺋﺪ‬ ‫ﻟﻤﻨﻊ ﻣﺠﻮھﺮاﺗﻚ اﻟﻔﻀﯿﺔ ﻣﻦ ان ﯾﻨﻄﻔﻲء‬ ‫ﻟﻤﻌﺎﻧﮭﺎ‬ ‫ﻷزاﻟﺔ ﺑﻘﻊ اﻻﻟﻮان ﻣﻦ ﻣﻼﺑﺲ اﻷﻃﻔﺎل‬ ‫ﺿﻌﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﻓﻲ ﻋﻠﺒﺔ اﻟﻔﻀﯿﺎت ﺣﺘﻰ‬ ‫إذا اﺗﺴﺨﺖ ﻣﻼﺑﺲ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﻻﻟﻮان اﻧﺜﺮي ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻗﻄﺮات‬ ‫ﺗﻤﺘﺺ اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ وﻛﺬﻟﻚ ﻣﺠﻮھﺮات اﻟﺰﯾﻨﺔ‬ ‫ﻣﻦ ﻋﺼﯿﺮ اﻟﻠﯿﻤﻮن أو اﻟﺨﻞ أو اﻟﻤﻠﺢ و ﺑﺈذن اﷲ‬ ‫ﺳﻮف ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ إزاﻟﺘﮭﺎ‬ ‫ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ اﻻدوات ﻣﻦ اﻟﺼﺪأ‬ ‫ﺿﻊ ﻗﻄﻊ ﻗﻠﯿﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﻓﻲ ﺻﻨﺪوق ادواﺗﻚ‬ ‫ﻻزﻟﺔ ﺑﻘﻌﺔ اﻟﺤﺒﺮ‬ ‫ﻻﻣﺘﺼﺎص اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ‬ ‫ﻻزﻟﺔ ﺑﻘﻌﺔ اﻟﺤﺒﺮ ﻋﻦ اﻟﻤﻼﺑﺲ رﺷﻲ ﻋﻠﯿﮭﺎ ﻗﻠﯿﻼ ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺨﺎخ او اﺳﺒﺮي ﻣﺜﺒﺖ اﻟﺸﻌﺮ.‬ ‫ﻟﻤﻨﻊ اﻟﺮﻃﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺧﺰاﻧﺔ اﻟﻤﻼﺑﺲ‬ ‫ﺛﻢ اﻏﺴﻠﻲ اﻟﻘﻄﻌﮫ وﻋﻨﺪھﺎ ﺳﺘﺠﯿﺪﯾﻦ ان اﻟﺒﻘﻌﮫ ﻗﺪ‬ ‫ﺿﻌﻲ ﺣﻔﻨﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﻓﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش وارﺑﻄﯿﮭﺎ‬ ‫ﺎ‬ ‫اﺧﺘﻔﺖ ﺗﻤﺎﻣً‬ ‫وﻣﻦ ﺛﻢ ﻋﻠﻘﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺨﺰاﻧﺔ‬ ‫ﻃﺮﯾﻘﺔ ﺗﻨﻈﯿﻖ اﻟﻤﻜﻮاة‬ ‫ﻟﺘﻠﻤﯿﻊ اﻟﺮﺧﺎم واﻟﻤﻌﺎدن‬ ‫ﻣﻊ ﻣﺮور اﻟﻮﻗﺖ ﺗﻜﺘﺴﺐ اﻟﻤﻜﻮاة ﻟﻮﻧﺎ ﻣﺼﻔﺮا ﻣﺰﻋﺠﺎ‬ ‫اﻃﺤﻨﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﻓﻲ ھﺎون ﺣﺘﻰ ﯾﺼﺒﺢ‬ ‫اﻻ ان اﻟﺤﻞ ﺑﺴﯿﻂ ﺑﻤﺴﺢ اﻟﻤﻌﺪن ﺑﻨﺼﻒ ﻟﯿﻤﻮﻧﺔ‬ ‫ﻣﺴﺤﻮق دﻗﯿﻖ، اﻏﻤﺴﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش ﻧﺎﻋﻤﺔ ﻓﻲ‬ ‫ﺣﺎﻣﻀﺔ‬ ‫اﻟﻤﺴﺤﻮق واﻣﺴﺤﻲ ﺑﮫ اﻟﺮﺧﺎم واﻟﻤﻌﺎدن،وﻣﻦ ﺛﻢ‬ ‫اﻣﺎ اﻟﺜﻘﻮب ﻓﯿﻤﻜﻦ ﺗﻨﻈﯿﻔﮭﺎ ﺑﻌﯿﺪان ﻗﻄﻨﯿﺔ ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻘﻠﯿﻞ‬ ‫اﻏﻠﺴﯿﮫ ﺑﻤﺎء ﺻﺎﻓﻲ وﺟﻔﻔﯿﮫ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻤﺎء واﻟﺼﺎﺑﻮن....‬ ‫اﻟﺴﺪد اﻟﺬي ﯾﺤﺪث ﻓﻲ ﻓﺘﺤﺎت اﻟﻤﻜﻮاة اﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ‬ ‫ازاﻟﺔ اﻟﺸﺤﻢ‬ ‫ﺑﺎﻟﺒﺨﺎر ﯾﻤﻜﻦ ﻋﻼﺟﮫ ،وذﻟﻚ ﺑﻤﻞء ﺧﺰاﻧﮭﺎ ﺑﺎﻟﺨﻞ ،‬ ‫اﻓﺮﻛﻲ ﺑﺎﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ ﺑﻘﻌﺔ ﺷﺤﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻼﺑﺲ او ﻏﻄﺎء‬ ‫وھﻲ ﺳﺎﺧﻨﺔ )ﺑﻌﺪ ﻧﺰع اﻟﻔﯿﺸﺔ( . وﺑﻌﺪ دﻗﺎﺋﻖ ﻣﻌﺪودة‬ ‫اﻟﻤﺎﺋﺪة ، دﻋﯿﮭﺎ ﺗﻤﺘﺺ اﻟﺰﯾﺖ وﻣﻦ ﺛﻢ ازﯾﻠﻲ اﻟﻄﺒﺎﺷﯿﺮ‬ ‫ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺸﻄﻔﮭﺎ ، ﺛﻢ ﻣﻠﺌﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء ﻣﺮة أﺧﺮى ، ﺳﺘﺠﺪﯾﻦ‬ ‫واﻏﺴﻠﻲ اﻟﻘﻄﻌﺔ ﻛﺎﻟﻤﻌﺘﺎد‬ ‫اﻟﺒﺨﺎر ﯾﺘﺪﻓﻖ ﺑﺎﻧﺴﯿﺎﺑﯿﺔ وﻗﻮة .‬ ‫٤٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫-١- ﻹزاﻟﺔ اﻟﺮواﺋﺢ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﺰل ﯾﺤﺮق ﻗﺸﺮ اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻤﺮاﯾﺎ اﻣﺴﺤﯿﮭﺎ ﺑﻘﻄﻌﺔ ﻣﻦ اﻟﻘﻤﺎش ﺑﻌﺪ ﺑﻠﮭﺎ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺎر ﻟﯿﻌﻄﻲ اﻟﺮواﺋﺢ اﻟﻌﻄﺮﯾﺔ‬ ‫ﺑﺎﻟﺸﺎي اﻟﺒﺎرد‬ ‫-٢- ﻹزاﻟﺔ اﻟﺼﺪأ ﻣﻦ اﻟﻘﻤﺎش ﻧﻀﻊ ﻗﺸﺮة ﻟﯿﻤﻮن‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺨﺮﺟﯿﻦ ﻗﺎﻟﺐ اﻟﺰﺑﺪﻣﻦ اﻟﺜﻼﺟﺔ ﻓﺎﻧﮫ ﯾﻜﻮن ﻣﻦ‬ ‫ﺑﯿﻦ ﻗﻄﻌﺘﯿﻦ ﻗﻤﺎش وﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎن اﻟﺼﺪأ‬ ‫اﻟﺼﻌﺐ ﻗﻄﻌﮫ و ﻟﺘﺴﮭﯿﻞ ﻋﻤﻠﯿﺔ اﻟﻘﻄﻊ ﻣﺮري اﻟﺴﻜﯿﻦ‬ ‫وﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﯿﮭﺎ اﻟﻤﻜﻮاة وھﻲ ﺳﺎﺧﻨﺔ‬ ‫ﺗﺤﺖ اﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ ﻟﻜﻲ ﺗﺨﺘﺰن اﻟﺤﺮارة ﻋﻨﺪﺋﺬ ﯾﻤﻜﻦ‬ ‫ﻗﻄﻊ اﻟﺰﺑﺪ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ‬ ‫-٣- ازاﻟﮫ ﺑﻘﻊ اﻟﺤﺒــﺮ ﻣﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻮﻛﯿﺖ...‬ ‫ﻛﺜﯿﺮا ﻣﺎ ﯾﻠﻄﺦ أﻃﻔﺎﻟﻚ ﻣﻼﺑﺴﮭﻢ ﺑﺎﻟﻜﺘﺸﺎب أﺛﻨﺎء اﻻﻛﻞ‬ ‫ﯾﺘﻢ ﺑﺘﻐﻄﯿﮫ ﻣﻜﺎن اﻟﺒﻘﻌﮫ ﺑﺎاﻟﻤﻠﺢ ﻓﻮرآوﺗﺮﻛﮫ‬ ‫ھﺬه اﻟﺒﻘﻊ ﯾﻤﻜﻦ ازاﻟﺘﮭﺎ ﺑﺴﮭﻮﻟﺔ ﺑﻮﺿﻊ اﻟﻤﻼﺑﺲ ﻓﻲ‬ ‫ﻟﯿﺸﺮب اﻟﺤﺒﺮ ﺛﻢ ﻏﺴﻠﮫ‬ ‫اﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد و اﯾﺎك أن ﺗﻀﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ و‬ ‫اذا ﺑﻘﯿﺖ اﺛﺎر اﻟﺒﻘﻊ ﯾﻤﻜﻨﻚ ﻧﻘﻊ اﻟﺜﯿﺎب ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد‬ ‫-٤- ﻟﻤﻨﻊ ﺻﺮﯾﺮ اﻻﺑـــــﻮاب‬ ‫ﻣﻊ اﺿﺎﻓﺔ ﻗﻠﯿﻞ ﻣﻦ اﻟﻤﻠﺢ و اﻷﻣﻮﻧﯿﺎك اﻟﯿﮫ‬ ‫ﻃﻼء اﻟﻤﻔﺼﻼت ﺑﻄﺒﻘﮫ ﻣﻦ اﻟﻔﺎزﻟﯿﻦ‬ ‫أذا اﻧﺴﻜﺐ اﻟﻘﮭﻮة ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺠﺎد ﺳﺎرﻋﻲ اﻟﻰ وﺿﻊ‬ ‫-٥--اﻟﺪم ﻋﻠﻰ اﻟﻤـﻼﺑﺲ‬ ‫ﻣﺤﺎرم ورﻗﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻘﻌﺔ ﻻﻣﺘﺼﺎص أﻛﺒﺮ ﻗﺪر ﻣﻦ‬ ‫ﻋﺪم ﻏﺴﻠﮭﺎ ﺑﺎاﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ ﻻﻧﮫ ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻘﮭﻮة اﻟﻤﺴﻜﻮﺑﺔ ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﻓﺮﻛﻲ اﻟﻤﻜﺎن ﺑﻤﺰﯾﺞ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻜﺤﻮل ) اﻟﺴﺒﯿﺮﺗﻮ ( و اﻟﺨﻞ اﻷﺑﯿﺾ ﺑﻤﻘﺎدﯾﺮ ﻣﺘﻌﺎدﻟﺔ ﺗﺜﺒﯿﺖ اﻟﺒﻘﻌﮫ ﯾﺠﺐ ﻏﺴﻠﮭﺎﺑﺎاﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد‬ ‫-٦- ﻻﺿﺎﻓﮫ ﻧﻜﮭﮫ ﻃﺎزﺟﮫ ﻟﻠﻔﻠﻔﻞ اﻟﺴﻮد اﻟﻤﻄﺤﻮن‬ ‫أﺣﯿﺎﻧﺎ ﺗﻈﮭﺮ ﺑﻘﻊ ﻣﻦ اﻟﺼﺪأ ﻋﻠﻰ أﻃﺮاف اﻷواﻧﻲ‬ ‫وﺿﻊ ﺑﻌﺾ ﺣﺒﺎت اﻟﻔﻠﻔﻞ اﻟﺼﺤﯿﺢ ﻓﻰ ﻋﻠﺒﮫ‬ ‫اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ اﻟﻤﺼﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻜﺮوم ﻻزاﻟﺔ اﻟﺼﺪأ ﻟﻔﻲ‬ ‫اﻟﻤﻄﺤﻮن‬ ‫ﺣﻮل اﺻﺒﻌﻚ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ورق اﻷﻟﻤﻨﯿﻮم ﻋﻠﻰ أن ﺗﻜﻮن‬ ‫اﻟﺠﮭﺔ اﻟﻠﻤﺎﻋﺔ اﻟﻰ اﻟﺨﺎرج و اﻓﺮﻛﻲ اﻷﻣﺎﻛﻦ اﻟﺼﺪﺋﺔ‬ ‫-٧- ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ رواﺋﺢ اﻟﺴﻤﻚ ﻓﻰ أواﻧﻰ اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫ﺛﻢ ﻣﺮري ﻓﻮق اﻟﺒﻘﻊ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎش ﻣﺒﻠﻠﺔ ﺑﺎﻟﻜﺤﻮل‬ ‫ﯾﻐﺴﻞ ﺑﺎاﻟﻤﺎء اﻟﺒﺎرد وﯾﺴﺘﺨﺪم ﺑﻘﺎﯾﺎ اﻟﻘﮭﻮة ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم ﻟﻠﺘﻨﻈﯿﻒ ﺑﺘﺮﻛﯿﺰ ٠٩ درﺟﺔ‬ ‫اﻟﺪﻋﻚ‬ ‫ﺗﻌﺮف ﻛﻞ ﺳﯿﺪة ﻣﻨﺰل ﻋﻨﺪ ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻣﻨﺰﻟﮭﺎ ان اﻟﻐﺒﺎر‬ ‫-٨- ﻻﻋﺎدة اﻟﺒﺮﯾﻖ ﻟﻠﻘـﺪور‬ ‫ﯾﺘﺮاﻛﻢ ﻋﻠﻰ أﻋﻠﻰ اﻟﺨﺰاﺋﻦ و ﯾﻠﺘﺼﻖ ﺑﮭﺎ و ﻟﻠﺤﺆول‬ ‫ﻏﺴﻞ اﻟﻘﺪر ﺑﺼﺎﺑﻮن اﻟﯿﺪ ﺑﺎاﺳﺘﺨﺪام اﻟﺴﻠﻚ‬ ‫دون ذﻟﻚ ﻋﻠﯿﻚ وﺿﻊ ﻗﻄﻊ ﻣﻦ اﻟﻮرق أﻋﻠﻰ اﻟﺨﺰاﺋﻦ‬ ‫ﺑﺤﯿﺚ ﯾﺤﻂ اﻟﻐﺒﺎر ﻋﻠﯿﮭﺎ و ﻋﻨﺪ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻣﺎ ﻋﻠﯿﻚ‬ ‫-٩- ﻟﺤﻔﻆ اﻟﻤﻠﺢ ﻣﻦ اﻟﺮﻃﻮﺑﮫ‬ ‫ﺳﻮى ﺳﺤﺒﮭﺎ و اﺳﺘﺒﺪاﻟﮭﺎ‬ ‫وﺿﻊ ﺑﻌﺾ ﻣﻦ ﺣﺒﺎت اﻻرزﻓﻰ اﻟﻤﻼﺣﮫ‬ ‫ﻟﻜﻲ ﻻ ﯾﻠﺘﺼﻖ اﻟﺤﻠﯿﺐ ﻓﻲ ﻗﻌﺮ اﻟﻄﻨﺠﺮة أﺛﻨﺎء ﻏﻠﯿﮫ‬ ‫-٠١- إزاﻟﺔ ﺑﻌﺾ اﻟﺮواﺋﺢ:‬ ‫ھﻨﺎك ﺣﻞ ﺑﺴﯿﻂ ﺿﻌﻲ ﻓﻲ اﻟﻄﻨﺠﺮة ﻗﻠﯿﻼ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء ﺛﻢ‬ ‫ﻹزاﻟﺔ راﺋﺤﺔ اﻟﻄﺒﺦ ﻣﻦ ﯾﺪﯾﻚ اﻓﺮﻛﯿﮭﻤﺎ ﺑﺎﻟﺨﻞ .‬ ‫أﻓﺮﻏﯿﮭﺎ ﻣﻦ دون أن ﺗﻤﺴﺤﻲ داﺧﻠﮭﺎ وﺿﻌﻲ اﻟﺤﻠﯿﺐ‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﻮﺧﺔ.‬ ‫اﻟﺬي ﺗﺮﯾﺪﯾﻦ ﻏﻠﯿﮫ و ﺳﺘﺠﺪﯾﻦ اﻧﮫ ﻻ ﯾﻠﺘﺼﻖ ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻹزاﻟﺔ راﺋﺤﺔ اﻟﺒﺼﻞ ﻣﻦ ﯾﺪﯾﻚ اﻓﺮﻛﯿﮭﻤﺎ ﺑﻮرق‬ ‫اﻟﻐﻠﻲ‬ ‫اﻟﺒﻘﺪوﻧﺲ.‬ ‫٥٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫-ﻋﻨﺪ ﻏﺴﻠﮭﺎ ﺗﻐﺴﻞ ﻟﻮﺣﺪھﺎ وﺗﻌﺰل اﻟﻐﺎﻣﻘﺔ ﻋﻦ‬ ‫ﻹزاﻟﺔ راﺋﺤﺔ اﻟﺜﻮم ﻣﻦ ﯾﺪﯾﻚ اﻓﺮﻛﯿﮭﻤﺎ ﺑﺒﻘﺎﯾﺎ اﻟﻘﮭﻮة‬ ‫اﻟﻔﺎﺗﺤﺔ ..‬ ‫اﻟﻤﻄﺒﻮﺧﺔ.‬ ‫-ﺗﻐﺴﻞ ﺑﻤﺎء داﻓﺊ وﻟﯿﺲ ﺣﺎر و ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ ﻋﺪم‬ ‫ﺗﺠﻔﯿﻔﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﻔﻒ اﻟﻜﮭﺮﺑﺎﺋﻲ ﻟﺘﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﺎﻧﺘﮭﺎ ..‬ ‫-ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺰﯾﻞ اﻟﺒﻘﻊ او اﻟﻜﻠﻮرﻛﺲ ﯾﺴﺘﺨﺪم‬ ‫اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻟﻤﻼﺑﺲ اﻟﻤﻠﻮﻧﮫ ﻓﺬﻟﻚ آﻣﻦ‬ ‫-ﻻﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﻣﻠﯿﻦ اﻷﻗﻤﺸﺔ اﻻ ﻛﻞ ٣ او٤ ﻏﺴﻼت‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﻨﺪ ﺷﺮاء اﻟﻤﻨﺎﺷﻒ‬ ‫ﻟﺘﻈﻞ ﻣﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺘﺎﻧﺘﮭﺎ ..‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﻨﺤﺎس :‬ ‫ﻋﺠﯿﻨﮫ اﻟﺨﻞ ﻟﻠﻨﺤﺎس: اﺧﻠﻄﻰ ﻛﻤﯿﮫ ﻣﻦ اﻟﻄﺤﯿﻦ‬ ‫)اﻟﺪﻗﯿﻖ( ﻣﻊ اﻟﺨﻞ ﺛﻢ ﻏﻄﻰ اﻟﻨﺤﺎس ﺑﺎﻟﻤﺰﯾﺞ واﻓﺮﻛﯿﮫ‬ ‫ﺑﻮاﺳﻄﮫ ﻗﻄﻌﮫ ﻗﻤﺎش اﻟﻰ ان ﯾﻨﻈﻒ ﺛﻢ اﻏﺴﻠﯿﮫ‬ ‫وﻧﻈﻔﯿﮫ.‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﻟﻮح اﻟﺘﻘﻄﯿﻊ اﻟﻠﺤﻢ وﻏﯿﺮھﺎ:‬ ‫اﻓﺮﻛﻰ اﻟﻠﻮح اﻟﺨﺸﺒﻰ او اﻟﺮﺧﺎﻣﻰ اﻟﺨﺎص ﺑﺘﻘﻄﯿﻊ‬ ‫اﻻﻃﻌﻤﮫ ﺑﻨﺼﻒ ﻟﯿﻤﻮﻧﮫ ﺣﺎﻣﻀﮫ ﻻزاﻟﮫ اﻟﺮواﺋﺢ اﻟﻌﺎﻟﻘﮫ‬ ‫ﻋﻨﺪ رﻏﺒﺘﻚ ﺑﺸﺮاء ﻣﻨﺸﻔﺔ ﺟﺪﯾﺪة راﻋﻲ اﻟﺘﺎﻟﻲ‬ ‫ﻗﺒﻞ ﻏﺴﻠﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء.‬ ‫-١- ان ﺗﻜﻮن ذات اﻟﻮان ﻃﻮﯾﻠﺔ اﻷﻣﺪ .‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ اﻟﺒﺮﻃﻤﺎﻧﺎت واﻟﺰﺟﺎﺟﺎت‬ ‫اي اﺑﺘﻌﺪي ﻋﻦ اﻟﻐﻮاﻣﻖ ﻷﻧﮭﺎ ﺗﺒﮭﺖ ﺑﺴﺮﻋﮫ واﺧﺘﺎري‬ ‫اﻣﻠﺌﻰ اﻟﺰﺟﺎﺟﮫ ﺑﺎﻟﻤﺎء اﻟﺴﺎﺧﻦ ﺛﻢ اﺿﯿﻔﻰ اﻟﯿﮭﺎ ﺑﻀﻊ‬ ‫اﻟﻔﻮاﺗﺢ ﻷﻧﮭﺎ اﺛﺒﺖ ﻟﻮﻧﯿ ً ﻣﻦ اﻟﻐﻮاﻣﻖ ﯾﻤﻜﻨﻚ اﺧﺘﯿﺎر‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻧﻘﺎط ﻣﻦ ﺳﺎﺋﻞ اﻟﺠﻠﻰ وﻛﻤﯿﮫ ﻗﻠﯿﻠﮫ ﻣﻦ اﻟﻔﺎﺻﻮﻟﯿﺎ‬ ‫اﻷﺑﯿﺾ -اﻟﺒﯿﺞ- اﻟﻠﯿﻤﻮﻧﻲ- اﻷﺧﻀﺮ اﻟﻔﺎﺗﺢ -اﻟﺴﻤﺎوي‬ ‫اﻟﺠﺎﻓﮫ او اﻻرز وﯾﺮج اﻟﺰﺟﺎﺟﮫ ﺟﯿﺪا‬ ‫وﻏﯿﺮه..‬ ‫ﻣﻨﻈﻒ اﻟﺨﺸﺐ اﺻﻨﻌﯿﮫ ﺑﯿﺒﺘﻚ وﻟﺒﯿﺘﻚ‬ ‫-٢- وزن اﻟﻤﻨﺸﻔﺔ.‬ ‫اﻣﺰﺟﻰ ٥١ ﻣﻠﻠﯿﻤﺘﺮا ﻣﻦ ﻣﺎده اﻟﺘﺮﺑﻨﺘﯿﻦ ﻣﻊ ٥١‬ ‫ﻻﺗﺨﺘﺎري اﻟﻤﻨﺎﺷﻒ ﺣﺴﺐ ﻧﻌﻮﻣﺘﮭﺎ ﻓﺄﻏﻠﺐ اﻟﺸﺮﻛﺎت‬ ‫ﻣﻠﻠﯿﻤﺘﺮا ﻣﻦ زﯾﺖ اﻟﻜﺘﺎن وﻟﺘﺮ ﻣﻦ اﻟﻤﺎء اﻟﺤﺎر اﺳﻜﺒﻰ‬ ‫ﺗﻘﻮم ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻣﻠﯿﻨﺎت ﺧﺎﺻﮫ ﻟﺠﺬب اﻟﻤﺴﺘﮭﻠﻚ واﻷﻓﻀﻞ‬ ‫اﻟﺨﻠﯿﻂ داﺧﻞ زﺟﺎﺟﮫ ﺑﻼﺳﺘﯿﻚ ورﺟﯿﮭﺎ ﺟﯿﺪا وﯾﻤﻜﻦ‬ ‫ان ﺗﺨﺘﺒﺮﯾﮭﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ وزﻧﮭﺎ ﻓﻜﻠﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ اﺛﻘﻞ ﺗﻜﻮن‬ ‫ﺳﻜﺐ اﻟﻘﻠﯿﻞ ﻋﻠﻰ ﻗﻤﺎﺷﮫ ﻧﺎﻋﻤﮫ وﺗﻨﻈﻒ اﻟﺨﺸﺐ ﺑﮭﺎ‬ ‫اﺟﻮد ..‬ ‫واﻧﺘﻈﺮى ﻗﻠﯿﻼ ﺣﺘﻰ ﯾﺠﻒ ﻗﺒﻞ ﺗﻠﻤﯿﻌﮫ .‬ ‫-٣- ُﻘﺪ اﻟﻤﻨﺸﻔﺔ .‬ ‫ﻋ‬ ‫ﺗﻨﻈﯿﻒ ﻟﻮح اﻟﻤﻔﺎﺗﯿﺢ اﻟﻜﻤﺒﯿﻮﺗﺮ‬ ‫ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ذات ُﻘﺪ ﻛﺜﯿﺮة ﺗﻜﻮن اﻓﻀﻞ واﻗﻮى .‬ ‫ﻋ‬ ‫اﺣﻀﺮي ﻓﺮﺷﺎه ﺿﺨﻤﮫ ﻻزاﻟﮫ اﻟﻐﺒﺎر ﻣﻦ اﻟﻔﺮاﻏﺎت‬ ‫-٤- اﺳﺘﺨﺪاﻣﺎﺗﮭﺎ .‬ ‫اﻟﺘﻲ ﺑﯿﻦ اﻻزرار وﻟﻜﻦ ﻗﺒﻞ ان ﺗﺒﺪأي ﻋﻤﻠﯿﮫ اﻟﺘﻨﻈﯿﻒ‬ ‫ﻣﻦ اﻷﻓﻀﻞ ان ﺗﻜﻮن ھﻨﺎك ﻋﺪة ﻣﻨﺎﺷﻒ وﺑﺄﺣﺠﺎم‬ ‫اﻓﺮﻛﻰ وﺑﺮ اﻟﻔﺮﺷﺎه ﺑﯿﺪك ﻟﺨﻠﻖ ﺣﻘﻞ ﻛﮭﺮﺑﺎﺋﻰ ﻣﺎ‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻔﮫ ﻓﺎﻟﺼﻐﯿﺮة ﻟﻠﻮﺟﮫ واﻷﻛﺒﺮ ﻟﻠﯿﺪﯾﻦ واﺧﺮى‬ ‫ﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺟﺬب ﺟﺰﯾﺌﺎت اﻟﻐﺒﺎر ﺑﺴﮭﻮﻟﮫ.‬ ‫ﻟﻠﻀﯿﻮف ﻣﺜﻼ ﺣﺘﻰ ﻻﺗﺴﺘﮭﻠﻚ اﻟﻤﻨﺎﺷﻒ ﻛﺜﯿﺮا وﺗﺒﻘﻰ‬ ‫اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ ﻧﻀﺎره اﻟﺒﺼﻞ اﻻﺧﻀﺮ‬ ‫وﻗﺖ اﻃﻮل .‬ ‫اﻏﺴﻠﻰ اﻟﺒﺼﻞ اﻻﺧﻀﺮ ﺟﯿﺪا ﺛﻢ ﻗﻄﻌﻰ ﺳﯿﻘﺎﻧﮫ وﺿﻌﯿﮫ‬ ‫ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﯿﮭﺎ وﻗﺘﺎ اﻃﻮل‬ ‫ﻓﻰ اﻛﯿﺎس ﺑﻼﺳﺘﯿﻜﯿﮫ ﻗﺒﻞ ﺣﻔﻈﮫ ﺑﺎﻟﺜﻼﺟﮫ ﻛﻲ ﻻ ﺗﺄﺛﺮ‬ ‫اﻷﻓﻀﻞ ﻏﺴﻠﮭﺎ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎ وذﻟﻚ ﻹزاﻟﺔ اﻷﺻﺒﺎغ‬ ‫راﺋﺤﺘﮫ ﻓﻰ اﻻﻃﻌﻤﮫ اﻻﺧﺮى.‬ ‫ﻣﻨﮭﺎ او اي ﺧﯿﻮط زاﺋﺪة ..‬ ‫٦٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻓﺎﻛﮭﮫ ﻣﺠﻔﻔﮫ وﻟﺬﯾﺬه‬ ‫-٨- ﻗﻮﻣﻲ اﻧﺘﻲ و اﻓﺮاد اﺳﺮﺗﻚ و اﻟﻌﺎﻣﻠﺔ اﻟﻤﻨﺰﻟﯿﺔ‬ ‫ﺿﻌﻰ ﻛﻤﯿﮫ ﻣﻦ اﻟﻔﺎﻛﮭﮫ اﻟﻤﺠﻔﻔﮫ ﻓﻰ وﻋﺎء ﻟﮫ ﻏﻄﺎء‬ ‫ﺑﻌﻤﻞ اﺧﻼء ﻟﻠﻤﻨﺰل ووﺿﻊ ﺧﻄﺔ اﺧﻼء و ﺗﺨﺼﯿﺺ ﺑﺎب‬ ‫ﺛﻢ اﺧﺘﺎرى اﻟﻌﺼﯿﺮ اواﻟﻤﺸﺮوب اﻻ ﺗﺤﺒﻰ ﺗﺸﺮﺑﯿﮫ‬ ‫ﻟﻠﻄﻮارئ‬ ‫واﺳﻜﺒﯿﮫ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺎﻛﮭﮫ اﻟﻤﺠﻔﻔﮫ ﻟﻜﻰ ﺗﺘﺸﺮﺑﮫ وﯾﻤﻜﻦ‬ ‫ﺑﺤﯿﺚ ﯾﻜﻮن ﻛﻞ ﻣﻦ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺰل ﻣﺘﺄھﺒﯿﻦ ﻻﺧﻼء اﻟﺒﯿﺖ‬ ‫ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ اﺿﺎﻓﺘﮭﺎ ﻟﻠﺤﻠﻮى او اﻛﻠﮭﺎ‬ ‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﺣﺪوث ﻣﺸﻜﻠﮫ ﻻ ﺳﻤﺢ اﷲ و ﯾﻜﻮﻧﻮن ﻣﺘﺪرﺑﯿﻦ‬ ‫ﺗﺨﺰﯾﻦ اﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﮫ اﻟﻤﺒﺸﻮرة‬ ‫وﻓﻲ اﺗﻢ اﻻﺳﺘﻌﺪاد .‬ ‫اﺑﺸﺮى ﻟﻮح ﻣﻦ اﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﮫ ﺑﻌﺪ ﺗﺠﻤﯿﺪه ﻓﻰ اﻟﺜﻼﺟﮫ‬ ‫-٩- ﻻ ﺗﻨﺴﻲ وﺿﻊ ﻃﻔﺎﯾﺔ ﺣﺮﯾﻖ ، ﻓﻼﻓﻀﻞ ان ﺗﻜﻮن‬ ‫ﻗﻠﯿﻼ ﺛﻢ اﺣﻔﻈﻰ اﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﮫ ﻓﻰ ﻛﯿﺲ ﺑﻼﺳﺘﯿﻚ‬ ‫ﻃﻔﺎﯾﺔ اﻟﺤﺮﯾﻖ ﻋﻨﺪ ﺑﺎب اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻣﻦ اﻟﺨﺎرج وﻟﯿﺲ‬ ‫وﺿﻌﯿﮫ ﺑﺎﻟﺜﻼﺟﮫ ﻛﻰ ﺗﺘﻤﻜﻨﻰ ﻣﻦ اﺳﺘﺨﺪاﻣﮭﺎﻓﻰ‬ ‫ﺑﺪاﺧﻞ اﻟﻤﻄﺒﺦ‬ ‫اﻟﺤﻠﻮى.‬ ‫او ﺧﻠﻒ ﺑﺎب اﻟﻤﻄﺒﺦ ﺿﻌﯿﮭﺎ ﺑﺠﺎﻧﺐ ﺑﺎب اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﺨﺎرج ﻟﺴﮭﻮﻟﺔ اﺧﺬھﺎ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺪوث ﺣﺮﯾﻖ ﻻ ﻗﺪر‬ ‫اﻟﺨﺒﺰ اﻟﻤﻨﺰﻟﻰ‬ ‫اﷲ‬ ‫ﻟﻮ ﻓﻜﺮﺗﻰ ﺗﺼﻨﻌﻰ ﻋﯿﺶ ﻣﻨﺰﻟﻰ اﺳﺘﺨﺪﻣﻰ ﻣﻠﺢ‬ ‫اﻟﻜﺮﻓﺲ او ﻣﻠﺢ اﻟﺜﻮم ﻣﻤﻜﻦ ﺷﺮاﺋﮫ ﻣﻦ اﻟﺴﻮﺑﺮ‬ ‫ﻣﺎرﻛﺖ ﺑﺪﻻ ﻣﻦ ﻣﻠﺢ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻌﺎدى ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻧﻜﮭﮫ ﻣﺘﻤﯿﺰه ﻟﻘﻄﻊ اﻟﺨﺒﺰ‬ ‫ﻧﺼﯿﺤﺔ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻟﻤﻌﺎن اﻟﺤﻠﻲ‬ ‫ﻧﻀﻊ ﻓﻲ ﻗﺪر ﻣﺎء و ﺻﺎﺑﻮﻧﺔ ﺻﻐﯿﺮه وأﺗﺮﻛﻲ اﻟﻤﺎء إﻟﻲ‬ ‫أن ﯾﻐﻠﻲ‬ ‫ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻣﺨﺎﻃﺮ اﻟﻐﺎز ، اﺗﺒﻌﻲ اﻻﺗﻲ-‬ ‫ﺛﻢ اﻣﺴﻜﻰ اﻟﺤﻠﻰ ﺑﻤﺎﺳﻜﺔ " ﻣﻠﻘﻂ ﻣﺜﻼ" وﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻲ‬ ‫١- اﺟﻌﻠﻲ اﻧﺒﻮﺑﺔ اﻟﻐﺎز ﺧﺎرج اﻟﻤﻨﺰل وﺑﻌﯿﺪة‬ ‫اﻟﻤﯿﺎه اﻟﻤﻐﻠﯿﺔ ﻟﻤﺪة دﻗﯿﻘﺘﯿﻦ ﺛﻢ ﺿﻌﻰ اﻟﺤﻠﻰ ﻓﻲ ﻣﺎء‬ ‫ﻋﻦ ﺣﺮارة اﻟﺸﻤﺲ .‬ ‫ﺑﺎرد واﻋﺼﺮى ﻓﯿﮫ ﻟﯿﻤﻮن وادﻋﻜﻰ اﻟﺤﻠﻰ ﺑﻔﺮﺷﺎه وھﻰ‬ ‫٢- -ﻋﺪم اﻗﺘﺮاب اﻧﺒﻮﺑﺔ اﻟﻐﺎز ﻣﻦ اﻟﻔﺮن ﻓﮭﻮ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﻤﺎء ﺑﺎﻟﻠﯿﻤﻮن‬ ‫ﯾﺸﻜﻞ ﺧﻄﺮا ﻛﺒﯿﺮا وذﻟﻚ ﻟﺘﻌﺮﺿﮭﺎ ﻟﻠﺤﺮارة .‬ ‫ﺛﻢ ﺿﻌﻲ اﻟﺤﻠﻲ ﻓﻲ ﻣﺎء ﻓﻘﻂ ﺛﻢ ﺟﻔﻔﻲ اﻟﺤﻠﻰ واﻧﻈﺮى‬ ‫-٣- اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ اﻻﻧﺎﺑﯿﺐ و اﻟﻤﻮﺻﻼت اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ‬ ‫اﻟﻰ ﻟﻤﻌﺎﻧﮫ‬ ‫إن ﻛﺎﻧﺖ اﻟﺤﻠﻲ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻓﺼﻮص وأﺣﺠﺎر ﻛﺮﯾﻤﺔ‬ ‫ﺑﺪﻻ ﻣﻦ اﻟﺨﺮاﻃﯿﻢ اﻟﻤﻄﺎﻃﯿﺔ ﻟﻮﺻﻞ اﻻﺳﻄﻮاﺗﮫ‬ ‫ﺿﻌﯿﮭﺎ ﻓﻘﻂ ﻓﻲ ﻣﺎء ﺑﺎرد وﺑﻨﻔﺲ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺑﺎﻟﻐﺎز .‬ ‫-٤- ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪم اﻟﺤﺎﺟﺔ ﻟﻠﻐﺎز ﻓﺈن إﻏﻼق‬ ‫ﺻﻤﺎﻣﮫ ﯾﻮﻓﺮ ﻛﺜﯿﺮا ﻣﻦ اﻻﻣﻦ و اﻟﺴﻼﻣﺔ .‬ ‫-٥- اﺳﺘﺒﺪال اﻟﺠﻠﺪة اﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺎﻟﻤﻨﻈﻢ ﻛﻞ ﻣﺮة‬ ‫ﯾﻘﻲ ﻣﻦ ﺗﺴﺮب اﻟﻐﺎز .‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ‬ ‫-٦- اﺳﺘﺨﺪام ﺟﮭﺎز ﻣﻨﻊ ﺗﺴﺮب اﻟﻐﺎز ﻓﯿﮫ‬ ‫اﻟﺤﻔﺎظ ﻋﻠﻰ اﻟﻮان ﻣﻼﺑﺴﻚ‬ ‫ﻟﻜﻰ ﺗﺤﺎﻓﻈﻰ ﻋﻠﻰ اﻟﻮان اﻟﻤﻼﺑﺲ اﻃﻮل ﻣﺪه ﻣﻤﻜﻨﮫ‬ ‫ﺣﻤﺎﯾﺔ ﻣﻨﺰﻟﻚ و اﺳﺮﺗﻚ‬ ‫اﻏﺴﻠﯿﮭﺎ واﻧﺸﺮﯾﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﻘﻠﻮب ﻓﻼ ﺗﺘﺒﮭﺖ اﻟﻮان ﻓﻰ‬ ‫٧- -ﺿﻌﻲ ﺑﺎﻟﻘﺮب ﻣﻦ ﻣﻄﺒﺨﻚ ﻛﺎﺷﻒ‬ ‫اﻟﻐﺴﯿﻞ او اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻠﺸﻤﺲ.‬ ‫ﻟﻠﺪﺧﺎن ﺷﺒﯿﮫ ﺑﺠﺮس اﻻﻧﺬار ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺮﻛﯿﺒﮫ‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﺠﺪار .‬ ‫٧٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻛﻤﯿﮫ ﻣﻦ اﻟﻔﺤﻢ ﻓﻲ ﻛﯿﺲ وﻣﻦ ﺛﻢ اﻟﻄﺮق ﺑﻮاﺳﻄﺔ اداة‬ ‫ﺑﯿﻀﮫ ﻓﺎﺳﺪه..ﺑﯿﻀﮫ ﻏﯿﺮ ﻓﺎﺳﺪة ﻛﯿﻒ ﺗﻌﺮﻓﯿﻦ؟‬ ‫ﺛﻘﯿﻠﮫ ﺣﺘﻰ ﯾﺼﺒﺢ ﻣﺠﺮوﺷُ.‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻟﺒﯿﻀﮫ اﻟﻄﺎزﺟﮫ ﺗﻐﻮص اﻟﻰ ﻗﻌﺮ اﻟﻮﻋﺎء اﻟﻤﻠﻰ ﺑﺎﻟﻤﺎء‬ ‫٨ ﻣﻼﻋﻖ ﻛﺒﯿﺮه ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﻎ ﺻﻮدا‬ ‫وﺣﯿﻦ ﺗﻜﻮن ﻓﺎﺳﺪه ﺗﻄﻔﻮ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ اﻟﻤﺎء.‬ ‫٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﻌﺎم ﻣﻦ ﻣﻄﺤﻮن ﻗﺸﺮ اﻟﻠﯿﻤﻮن أو اﻟﺒﺮﺗﻘﺎل‬ ‫ﻛﯿﻒ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ ﻋﺪﺳﻠﺘﻚ اﻻﺻﻘﮫ ﻟﻮ ﺳﻘﻄﺖ ﻋﻠﻰ‬ ‫١ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﻌﺎم ﻣﻦ اﻟﻤﺴﻤﺎر ) اﻟﻘﺮﻧﻔﻞ_ اﻟﻌﻮﯾﺪي( أو‬ ‫اﻻرض ؟‬ ‫ﻗﺮﻓﮫ –دارﺳﯿﻦ- ﻣﻄﺤﻮن‬ ‫ﯾﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﯿﮭﺎ ﺑﺴﺮﻋﮫ ﺑﻌﺪ ان ﺗﻄﻔﺊ اﻻﻧﻮار ﻓﻰ‬ ‫٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻃﻌﺎم ﻣﻦ اﻟﻔﺎﻧﯿﻠﯿﺎ اﻟﺴﺎﺋﻠﮫ‬ ‫اﻟﻐﺮﻓﮫ وﺗﻀﯿﺊ ﻣﺼﺒﺎح ﯾﺪوى ﺻﻐﯿﺮ ﺳﺘﻌﻜﺲ اﻟﻌﺪﺳﮫ‬ ‫ﺗﺨﻠﻂ اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ اﻻرﺑﻌﮫ اﻷوﻟﻰ ﻣﻊ ﺑﻌﺾ ﻓﻲ إﻧﺎء ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻨﻮر وﺗﺘﻤﻜﻨﯿﻦ ﻣﻦ ﺗﺤﺪﯾﺪ ﻣﻜﺎﻧﮭﺎ.‬ ‫اﻟﺰﺟﺎج ﺛﻢ ﯾﻨﺜﺮ اﻟﻔﺎﻧﯿﻠﯿﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﺎدﯾﺮ اﻟﺴﺎﺑﻘﮫ وﯾﺨﻠﻂ‬ ‫ﺳﺤﺎب)اﻟﺴﻮﺳﺘﮫ(ﺳﮭﻞ اﻻﺳﺘﺨﺪام‬ ‫ﺟﯿﺪا ﻣﺮه أﺧﺮى ﺛﻢ ﯾﺘﺮك اﻟﺨﻠﯿﻂ ﺟﺎﻧﺒﺎ ﻣﺪة ﺳﺎﻋﮫ‬ ‫ﻟﻮ ﻛﺎن ﻃﻔﻠﻚ ﯾﻌﺎﻧﻰ ﻣﻦ ﺻﻌﻮﺑﮫ ﻓﺘﺢ اﻟﺴﺤﺎب ﺳﺘﺮﺗﮫ او‬ ‫واﺣﺪه، ﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺗﺄﺗﯿﻦ ﺑﻘﻄﻊ ﻗﻤﺎش ﻣﻘﺼﻮﺻﮫ ﻣﺴﺒﻘﺎ‬ ‫اﻏﻼﻗﮫ ﻓﻤﺎ ﻋﻠﯿﻚ اﻻ ﻓﺮك اﻟﺴﺤﺎب ﺑﻘﻄﻌﮫ ﺻﺎﺑﻮن‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺮﺑﻌﺎت و ﺗﻀﻌﯿﻦ ﻓﻲ ﻛﻞ واﺣﺪه ﻣﻘﺪار ٢‬ ‫ﺟﺎﻓﮫ .‬ ‫ﻣﻠﻌﻘﮫ ﻃﻌﺎم ﻣﻦ اﻟﺨﻠﯿﻂ اﻟﺴﺎﺑﻖ وﺗﺼﺮﯾﻨﮭﺎ ﺑﺸﺮﯾﻂ أو‬ ‫ﻻ ﻟﻠﺤﺸﺮات اﻟﺰاﺣﻔﮫ‬ ‫ﺧﯿﻂ ﻣﺮﺗﺐ، اﻵن أﺻﺒﺢ ﻟﺪﯾﻚ ﺻﺮر ﻣﻦ اﻟﺨﻠﯿﻂ اﻟﺴﺎﺑﻖ‬ ‫ﺿﻌﻰ ﺑﻀﻊ ورق ﻏﺎر ﻓﻰ ادراج وﺧﺰاﺋﻦ اﻟﻤﻄﺒﺦ ﻻﻧﮭﺎ‬ ‫وزﻋﯿﮭﺎ ﻓﻲ اﻟﺜﻼﺟﮫ و ﻓﻲ ﺧﺰاﺋﻦ اﻟﻤﻄﺒﺦ واﻧﻌﻤﻲ‬ ‫ﺗﺒﻌﺪ ﻋﻨﮭﺎ اﻟﺤﺸﺮات اﻟﺰاﺣﻔﮫ.‬ ‫ﺑﺮاﺋﺤﺔ ﻣﻨﻌﺸﮫ ﻛﻠﻤﺎ ﻓﺘﺤﺘﻲ ﺑﺎب اﻟﺜﻼﺟﮫ..‬ ‫ﻛﯿﻒ ﺗﻨﻈﻔﯿﻦ اﻟﻤﻜﻮاه‬ ‫ﯾﺴﺘﻤﺮ ﻣﻔﻌﻮﻟﮭﺎ ﻣﺎﺑﯿﻦ ٠١ _٢١ أﺳﺒ ﻮع، وإذا اردﺗ ﻲ‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﯿﻒ ﺧﺰان ﻣﯿﺎه اﻟﻤﻜﻮه ﺿﻌﻰ ﻣﺰﯾﺞ ﻣﻦ اﻟﺨﻞ‬ ‫اﻟﺘﺠﺪﯾﺪ ﻣﺎ ﻋﻠﯿﻜﻲ ﺳﻮىﻔﺘﺢ اﺣﺪھﺎ و ﻧﺜﺮ ﺑﻀﻊ ﻗﻄ ﺮات‬ ‫اﻻﺑﯿﺾ واﻟﻤﺎء اﻟﻤﻐﻠﻰ ﻣﺴﺒﻘﺎ ﻓﻰ اﻟﺨﺰان ﺛﻢ ﺷﻐﻠﻰ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻔﺎﻧﯿﻠﯿﺎ وﻣﻠﻌﻘﮫ ﺻﻐﯿﺮه ﻣﻦ اﻟﺒﯿﻜﻨﻊ ﺻﻮدا‬ ‫اﻟﻤﻜﻮاه ﻛﻰ ﺗﺘﺒﺨﺮ اﻟﻤﺰﯾﺞ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ وﺑﻌﺪ ذﻟﻚ ﺿﻌﻰ ﻣﯿﺎه‬ ‫ﻋﺎدﯾﮫ ورﺟﯿﮭﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﺮج ﻣﻦ ﻓﺘﺤﺎت اﻟﺒﺨﺎر ﻓﻰ اﺳﻔﻞ‬ ‫اﻟﻤﻜﻮاه.‬ ‫ﻗﻠﻰ اﻟﺴﻤﻚ‬ ‫ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻗﻄﻌﮫ ﺳﻤﻚ ﻣﺘﻤﺎﺳﻜﮫ وﻻ ﺗﺘﻔﺘﺖ ﻋﻨﺪ‬ ‫ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﻨﺪ اﻟﺘﺴﻮق‬ ‫اﻟﻄﮭﻮ رﺷﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﻠﺢ واﺗﺮﻛﯿﮭﺎ ﺟﺎﻧﺒﺎ ﻟﻤﺪه ﺳﺎﻋﺔ ﺛﻢ‬ ‫ﺗﺄﻛﺪى داﺋﻤ ً ﻣﻦ ﺗﺎرﯾﺦ اﻟﺼﻼﺣﯿﺔ ﻷى ﻣﻨﺘﺞ ﺗﺸﺘﺮﯾﻨﮫ.‬ ‫ﺎ‬ ‫اﻏﺴﻠﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء واﺷﻮﯾﮭﺎ او اﻗﻠﯿﮭﺎ.‬ ‫•اﺷﺘﺮى اﻟﻤﻨﺘﺠﺎت اﻟﻤﺠﻤﺪة ﻓﻰ آﺧﺮ زﯾﺎرﺗﻚ ﻟﻠﺴﻮﺑﺮ‬ ‫ﻻزاﻟﮫ ﺑﻘﻊ اﻟﺪم ﻣﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﯿﺎب‬ ‫ﻣﺎرﻛﺖ ﺣﺘﻰ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﺠﻤﺪة إﻟﻰ أن ﺗﺼﻠﻰ إﻟﻰ اﻟﺒﯿﺖ.‬ ‫ﯾﻤﻜﻨﻚ وﺿﻊ ﻣﺎده اﻟﺒﯿﺮوﻛﺴﯿﺪ ﻋﻠﯿﮭﺎ وان ﺗﺬوﺑﻰ ﻗﺮص‬ ‫•ﻻ ﺗﺸﺘﺮى اﻟﻌﺒﻮات اﻟﻤﻨﺘﻔﺨﺔ، اﻟﻤﺜﻘﻮﺑﺔ، اﻟﻤﻤﺰﻗﺔ، أو‬ ‫اﺳﺒﺮﯾﻦ ﻓﻰ ﻣﺎء وﺗﻀﻌﻰ اﻟﻤﺤﻠﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻘﻌﮫ ﻣﺪة‬ ‫اﻟﺘﻰ ﯾﺘﺴﺮب ﻣﻨﮭﺎ اﻟﻤﻨﺘﺞ.‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ وﻧﺼﻒ ﺛﻢ اﻏﺴﻠﯿﮭﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎء . وﻻ ﺗﺠﺮﺑﻰ ھﺬاﻋﻠﻰ‬ ‫•ﺿﻌﻰ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﻟﻤﺠﻤﺪة ﻓﻰ اﻟﻔﺮﯾﺰر وﺑﻘﯿﺔ اﻟﻤﺄﻛﻮﻻت‬ ‫اﻗﻤﺸﮫ ﺣﺴﺎﺳﺔ او ﺑﺎھﺘﺔ.‬ ‫ﻓﻰ اﻟﺜﻼﺟﺔ ﺑﻌﺪ ﻋﻮدﺗﻚ إﻟﻰ اﻟﺒﯿﺖ ﻣﺒﺎﺷﺮ ً.‬ ‫ة‬ ‫•ﻻ ﺗﺸﺘﺮى اﻟﻌﻠﺐ اﻟﻤﻨﺘﻔﺨﺔ، اﻟﻤﻄﺒﻘﺔ، أو اﻟﻤﻌﻮﺟﺔ.‬ ‫•ﻋﻨﺪ ﺷﺮاﺋﻚ أﺳﻤﺎك ﻃﺎزﺟﺔ، اﺷﺘﺮى اﻷﺳﻤﺎك‬ ‫اﻟﻤﻼﻣﺴﺔ ﻟﻠﺜﻠﺞ ﻣﺒﺎﺷﺮ ً.‬ ‫ة‬ ‫اﺷﺘﺮى اﻟﻔﺎﻛﮭﺔ واﻟﺨﻀﺮوات اﻟﺘﻰ ﺗﺒﺪو ﻃﺎزﺟﺔ ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺧﻠﯿﻂ ﻟﺴﺤﺐ اﻟﺮواﺋﺢ ﻣﻦ اﻟﺜﻼﺟﺔ واﻟﻤﻨﺰل‬ ‫ﻛﻤﯿﮫ ﻣﻦ اﻟﻔﺤﻢ اﻟﻤﻜﻌﺒﺎت اﻟﺨﺎﺻﮫ ﻟﻠﺸﻮي ﺗﺴﺎوي ٨‬ ‫ﻣﻼﻋﻖ ﻃﻌﺎم ﺗﻘﻮﻣﯿﻦ ﺑﺘﻜﺴﯿﺮه وھﺬا ﺑﻮﺿﻊ‬ ‫٨٣‬‫‪PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com‬‬
  • ‫ﻧﻜﻤﻞ ﰲ ﺍﳉﺰﺀ ﺍﻟﺜﺎﱐ‬ ٣٩PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com