Alcoholismo 1
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EL ALCOHOLISMO EN LOS JOVENES

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    Alcoholismo 1 Alcoholismo 1 Document Transcript

    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?IntroducciónEl alcoholismo se ha convertido en un verdadero problema social en casi todos lospaíses y en todas las edades a partir de la adolescencia.El alcohol es una de las drogas más destructivas conocidas por el hombre;paradójicamente, es una droga legal y socialmente aceptada. Es tal vez la droga másestudiada pero a la vez la menos entendida.Uno de los problemas es la incomprensión de las diferentes etapas por el que atraviesael consumidor. Se confunde “beber un trago” con “el abuso del alcohol” y el“alcoholismo”. Los términos pueden causar confusión, como: el bebedor social, beber enexceso y depender del alcohol, pero ninguno de estos tiene mucho significado para losadolescentes y jóvenes cuya conducta tipificada es la curiosidad y el reto a lo prohibido.El consumo y los problemas derivados del alcohol están aumentando en todo el mundo.Afecta más a los varones adultos, pero está aumentando su incidencia entre las mujeresy los jóvenes.El alcoholismo parece ser producido por la combinación de diversos factores como lagenética, la psicología, y la cultura.Se caracteriza por una dependencia emocional y orgánica que produce un daño cerebralprogresivo y finalmente la muerte."Los jóvenes que recurren a las sustancias adictivas como el alcohol buscan escabullirsede la realidad. Lo hacen porque buscan algún tipo de distracción o como respuesta alhecho de sentirse marginados o rechazados socialmente”.¿QUÉ ES EL ALCOHOL?Es una bebida legal, de gran aceptación social, sin embargo al igual que la marihuana yla cocaína, es una DROGA como cualquier otra.Es una de las drogas más peligrosas del medio porque su consumo es aceptadosocialmente, estimulado por la publicidad engañosa que presenta al alcohol como algobueno para lograr éxito o estatus social¿QUÉ ES EL ALCOHOLISMO?El alcoholismo es un tipo de drogodependencia que consiste en un consumo excesivo dealcohol de forma prolongada con dependencia del mismo. Es una enfermedad crónicaproducida por el consumo incontrolado de bebidas alcohólicas, lo cual interfiere en lasalud física, mental, social y/o familiar así como en las responsabilidades laborales.CAUSAS DEL ALCOHOLISMONo hay una causa definida: Puede originarse debido a varios factores, entre los cualesfiguran: una personalidad predisponente, inmadurez o incapacidad de relacionarse,presión social y estrés.PROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 23
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?ALCOHOLISMO Y ADOLESCENCIACUANDO EL ALCOHOL ENTRA EN LA VIDA DE LOS ADOLESCENTESHoy día, cada vez es más frecuente ver que los chicos jóvenes consumen muchacantidad de bebidas alcohólicas, particularmente cerveza y algunos tragos "de moda". Lamayoría de los informes coinciden en que los chicos jóvenes ingieren bebidasalcohólicas cuando están fuera de sus casas, durante las salidas con grupos de amigos.De ellos, aproximadamente el 72% de los menores de 18 años toman en promedio másde 1.5 litros de alcohol los fines de semana y de cada diez de estos chicos, seis sonvarones y cuatro son mujeres.El exceso en la bebida, es un problema multifactorial. Comienza sin duda por el ejemploque damos los adultos, haciendo parecer como sumamente deseable tal conducta.Seguida por los propios efectos del alcohol en el cerebro y sus consecuentes resultadosen la conducta desinhibida de quien lo consume.Están siempre al alcance del consumidor potencial: en tiempo, forma y lugar.RIESGOS EN LOS ADOLESCENTESLos adolescentes se encuentran todavía en una etapa de desarrollo (podríamos decirque están "en construcción") y sus cuerpos no tienen la suficiente tolerancia a los efectostóxicos del alcohol como la que exhibe el organismo de un adulto. Estudios recientesdemuestran que los efectos del alcohol son mucho más fuertes en ellos, no sólo por lascondiciones físicas todavía precarias para metabolizarlo, sino también por razonespsicológicas: las altas expectativas que los chicos suelen depositar en el alcohol pararelajarse, desinhibirse, divertirse más, etc., hacen que los efectos tóxicos progresivosaparezcan más rápidamente y con mayor intensidad.Por otra parte, el constante proceso de cambio y transformación de su personalidad y desus características fisiológicas facilita que se instale con mayor rapidez la dependenciapsicológica y física al alcohol, generándose el proceso de adicción a la sustancia. Pero elmayor riesgo que tiene un adolescente cuando toma alcohol, es que potencia aún más latendencia propia de los jóvenes a exponerse a situaciones peligrosas.¿POR QUÉ TOMAN LOS JOVENES?La causa más importante se debe a las influencias ambientales, porque los jóvenesbuscan permanentemente modelos e imágenes con quienes identificarse. Tanto loshábitos de la familia como la presión de sus pares suelen ser preponderante en ladecisión de tomar o no, y en el caso de comenzar a beber, de hacerlo con moderación obuscar la borrachera. A su vez tengamos en cuenta que tanto el adolescente, como sufamilia, como su grupo de amigos, están insertos en una cultura que a través de losmedios de comunicación, reciben mensajes vinculados a despertar el interés por elconsumo de alcohol.La mayoría de los jóvenes toman bebidas alcohólicas: • Para sentirse bien y divertirse. • Para descansar y olvidar el estrés. • Porque les gusta el sabor de las bebidas alcohólicas. • Para estar más a gusto en reuniones. • Para ser parte del grupo. • Para emborracharse. • Para escaparPROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 24
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?FACTORES PSICOLÓGICOS:Entre los factores psicológicos se incluyen: la necesidad de consuelo para la ansiedad,conflictos en las relaciones personales, baja estima personal, etc...Necesidad de consuelo para la ansiedadFACTORES SOCIALESLos factores sociales incluyen: la facilidad de consumo de alcohol, la aceptación socialdel consumo de alcohol, estilos de vida de stress, etc...¿CÓMO AYUDAR A LOS ADOLESCENTES A DECIR "NO" AL ALCOHOL O AMODERAR SU CONSUMO?Busque información sobre este tema y compártala con sus alumnos. Verá que puededescubrir muchas ideas erróneas y mitos en relación al alcohol. Aprenda cada vez más aescucharlos. Atienda sus comentarios, sus gestos hasta estar seguro/a que comprendióbien el mensaje que tratan de trasmitirle. Es importante no dar "sermones", nidescalifique sus ideas. Es mejor aceptar que ellos están creciendo y necesitan ensayardistintos modos de vivir su propia vida. Ayúdelo a sentirse seguro de sí mismo, elogiesus verdaderas cualidades. Los chicos que tienen una adecuada autoestima y nonecesitan complacer a todo el mundo para sentirse queridos, son capaces de decidir yconfiar que sus elecciones son buenas, pudiendo resistir mejor la presión de los pares yabstenerse de beber ó hacerlo moderadamente.Es necesario trabajar con los padres de familia y hacerles reflexionar sobre sus propioshábitos, la forma en que educan y los modelos que trasmiten porque su conducta frenteal alcohol dice más que muchas palabras.¿QUÉ DAÑOS PUEDE CAUSAR?Puede alterar el carácter, producir cambios en el organismo, volverse un hábito yfinalmente producir dependencia.EFECTOS DEL CONSUMO DE ALCOHOL • Actúa como un sedante o depresor del sistema nervioso central. • A dosis bajas, actúa como un estimulante de la conducta. • Altera el juicio, disminuye el autocontrol, las reacciones se vuelven lentas, el habla se enredada, a veces se pierde la conciencia. • Provoca visión doble, lo que aumenta la probabilidad de sufrir un accidente. • Es ampliamente conocido que el alcohol provoca adicción física y dependencia psicológica. • El alcoholismo afecta seriamente la relación del alcohólico con su familia y limita las aspiraciones profesionales del individuo. • Síndrome de abstinencia: Son síntomas y signos que presenta una persona cuando disminuye o suprime el consumo de alcohol.DAÑOS QUE PROVOCA EN EL ORGANISMODependiendo de su concentración en la sangre, el alcohol puede dañar el cuerpo demuchas formas, originando serios problemas de salud. • Trastornos mentales. (Depresión clínica, confusión y psicosis). • Trastornos neurológicos (insomnio y cefaleas)PROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 25
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ? • Cardiopatía, Hipertensión, Cáncer, Diabetes. • Síndrome de dificultad respiratoria aguda • Problemas gastrointestinales • Problemas al hígado • Causa de úlceras y de pancreatitis • Causar diarrea y hemorroides. • Trastornos de la piel, musculares y óseos. • Suprime el sistema inmunitario. • Problemas sexuales. • Suicidio.CONSECUENCIAS DEL ALCOHOLISMO • Cerca de 200,000 defunciones al año pueden ser completamente o parcialmente atribuidas al beber. • El alcoholismo puede matar en muchas maneras diferentes. • En total, reduce la esperanza de vida por 10 a 12 años. • Entre más temprano una persona empieza a beber gran cantidad de alcohol mayores serán sus perspectivas de desarrollar enfermedades graves. • El desarrollo de la dependencia del alcohol puede ocurrir entre los 5 y 25 años siguiendo una progresión. • Primero se desarrolla la tolerancia alcohol, después aparecerán los lapsus de memoria, más tarde aparece la falta del control de beber • El problema más serio de los bebedores son las complicaciones físicas y mentales.Accidentes y violencia. • El alcohol contribuye en más de la mitad de todas las muertes automovilísticas. • Menos de dos bebidas pueden deteriorar la capacidad para conducir. • Esta enfermedad es el diagnóstico primario en una cuarta parte de todas las personas que se suicidan • El alcohol se implica en 67% de todos los asesinatos.¿QUIEN SE VUELVE ALCOHOLICO? • Muchas personas, la mayoría son hombres, pero la incidencia del alcoholismo en las mujeres ha estado aumentando durante los últimos 30 años. • Para los hombres, el riesgo general para desarrollar alcoholismo es un 3% a un 5% • Para las mujeres el riesgo es un 1%.EFECTOS PSICOLÓGICOS SOBRE LOS NIÑOS: • Tienen mayores dificultades académicas y baja autoestima. • Son menos independientes y expresivos • Problemas para enfrentar conflictos y dificultades de adaptación. • Mayor riesgo para desarrollar síntomas psiquiátricos. • Sentimientos de culpa, ansiedad, vergüenza, y depresión. • Dificultades para mantener relaciones interpersonalesPROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 26
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?MITOS Y CREENCIA SOBRE EL ALCOHOLEl alcohol no es una drogaFALSO: El alcohol es una droga como lo es la cocaína y la marihuana. Causa adicción,al igual que cualquier otra.Es una droga porque produce alteraciones en el Sistema Nervioso Central y ademáspuede crear dependencia física y psicológica.El alcohol me desinhibe y no me deprime como diceFALSO: El alcohol es una droga que deprime el sistema nervioso central (SNC), esdecir, retarda las funciones cerebrales y pone más lentas las acciones del cuerpo. Elárea frontal del cerebro es la primera en ser afectada, con lo que se altera el juicio, elpensamiento y el autocontrol. Es un depresivo que disminuye la capacidad de pensar, dehablar, desplazarse, entre otras.El alcohol me hace mas sociableFALSO En realidad el consumo de alcohol promueve en la persona conductasdespreocupadas y fuera de la realidad que no ayudan demasiado a relacionarse.Por otra parte el efecto estimulante inicial sobre el cerebro que produce sentimientos deeuforia, facilidad de expresión, simpatía o espontaneidad es muy transitorio y fácilmentese pasa a tenerconductas antisociales como agresividad.Con el alcohol me olvido de los problemasFALSO: No es verdad, lo que sucede es que mientras más tomes menos piensas. Elalcohol puede lograr relajarte ante situaciones de estrés. Es por eso que te sientes másliberado; todo parece ser más fácil de lo que realmente es. Cuando los efectos pasan; losproblemas siguen e incluso pueden haberse incrementado por el comportamientomuchas veces inapropiado e imprudente de una persona en estado etílico. Por ejemplo,accidentarse por manejar mareado o ser atropellado.El alcohol te hace mas sexyFALSO: Mientras más se bebe, menos se piensa. El alcohol te relaja y te puede hacermás interesado y desinhibido en el sexo, pero interfiere con la capacidad sexual delorganismo y sobre todo no se piensa en las consecuencias. Los embarazos, el SIDA, lasviolaciones, los accidentes de tránsito, etc.Si bebo, al día siguiente lo elimino corriendo o haciendo deporteFALSO: Hacer ejercicio para "quemar" el alcohol en la sangre no ayuda a eliminarlo delcuerpo. A mayor concentración alcohólica en nuestro cuerpo mayor tiempo se demoraraen eliminarlo.El alcohol sirve para combatir el fríoFALSO: El alcohol produce una dilatación de todos los vasos sanguíneos situadosdebajo de la piel produciendo una sensación de calor, pero en realidad sucede locontrario pues se pierde mucho calor a través de la piel y el interior del cuerpo se enfríatodavía más.HISTORIA FAMILIAR Y RASGOS DE PERSONALIDAD.PROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 27
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?El riesgo para el alcoholismo en los hijos de padres alcohólicos es un 25%.Los factores genéticos contribuyen a esta enfermedad en ambos géneros.Una familia y una salud psicológica estables no son protectoras en las personas con unriesgo genético.No hay manera de predecir qué miembros de familias alcohólicas se encuentran enmayor peligro del alcoholismoHereditario o no, las personas con alcoholismo todavía son legalmente responsables desus propias acciones.Las personas con antecedentes familiares de alcoholismo tienen mayor probabilidad devolverse alcohólicas.Empezar a beber en la adolescencia aumenta el riesgo para el abuso de drogas.DIAGNOSTICO DEL ALCOHOLISMOSignos y síntomasLos alcohólicos manifiestan las siguientes características: • Beber para calmar los nervios, reducir la presión u olvidar preocupaciones • Disminución del apetito • Beber de un trago • Mentir al respecto • Beber a solas cada vez con mayor frecuencia • Maltratarse a sí mismo o a otros después de haber bebido • Emborracharse a menudo • Necesitar más alcohol para conseguir el mismo efecto • Carácter irritable, resentido o irracional si no se está bebiendo • Tener problemas de salud, sociales o financieros debidos a la bebidaPRONÓSTICOEl alcoholismo es el mayor problema de salud, tanto social como económico. Estáimplicado en más de la mitad de accidentes de tráfico y muertes accidentales. Un altoporcentaje de suicidios se cometen combinando el alcohol con otras sustancias, y haymuchas muertes relacionadas con el alcoholismo por las complicaciones relacionadascon la enfermedad. Los programas de tratamiento tienen diferentes resultados, peromucha gente con una dependencia del alcohol tiene una completa recuperación.PREVENCIÓNProgramas educativos dirigidos a los niños y adolescentes y a sus familiares.Hábitos sociales correctos son fundamentales para la prevención de su abuso.¿ COMO TRABAJAR EL CONSUMO DE ALCOHOL Y DROGAS ?Pueden apoyar las tareas de reflexión, análisis y discusión sobre el uso y abuso delalcohol, permitiendo abordar la problemática y sus riesgos.Es importante considerar lecturas, videos, dramatizaciones y otros recursos para eltrabajo individual y grupal, con los estudiantes.¿QUÉ QUEREMOS LOGRAR? • Que los estudiantes comprendan los efectos negativos del consumo y abuso del alcohol desde los niveles de inicio hasta los de dependencia; clarifiquen mitos yPROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 28
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ? creencias que alientan su consumo, que practiquen conductas de protección y rechazo, participando de manera personal y colectiva en actividades de prevención. • Que planteen alternativas saludables participen en juego de roles para dramatizar situaciones reales. • Estimulen su creatividad en la elaboración de guiones. • Practiquen el trabajo grupal e individual. • Desarrollen habilidades para interpretar leyes, respetarlas y promover su correcta aplicación. • Investiguen acerca de las causas y consecuencias. “EL ALCOHOLISMO ES UNA ENFERMEDAD Y NECESITA UNA AYUDA ESPECIALIZADA”.TALLERES DE PREVENCIONLECTURA DE APOYOLo que sabemos del AlcoholReflexiona en grupo y responde1. Han escuchado algunas ideas, creencias sobre el alcohol ¿Cuáles?Escríbanlas...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................2. ¿Qué piensan sobre los jóvenes que consumen alcohol?...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................3. ¿Qué se debe hacer en el colegio, si uno de los alumnos consume alcohol?...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................4. ¿Los jóvenes pueden divertirse sanamente sin consumir alcohol?.......... Elaboren unlistado de actividades de diversión sana............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Reestructuración de Creencias¿Qué piensas de cada una de las frases siguientes? Responde individualmente y luegoen grupos pequeños comparen sus respuestas y saquen sus conclusiones:El alcohol no es una droga.El alcohol me desinhibe y no me deprime como dicen.El alcohol me hace más sociable.Con el alcohol me olvido de los problemas.El alcohol te hace más sexy.Si bebo, al día siguiente lo elimino corriendo o haciendo deporte.El alcohol sirve para combatir el frío.PROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 29
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?Evaluando mis Aprendizajes1. ¿El alcohol es considerado una droga? a. si b. no c. Sólo cuando su consumo es problemático2. El alcohol actúa como: a. Estimulante b. Depresor c. Alucinógeno d. Todas las anteriores3. ¿En qué consiste el síndrome de abstinencia del alcohol?............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................4. La absorción del alcohol se realiza por: a. Piel y cuero cabelludo b. Capilares de la boca, estómago e intestinos. c. Hígado5. Marca verdadero (v) o falso (f) según corresponda a. La marihuana es más destructiva que el consumo del alcohol ( ) b. El alcohol te ayuda a olvidar y enfrentar los problemas ( )6. Características del Síndrome de Abstinencia.............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Clave de Respuestas : Evaluando mis aprendizajes 1 a. si 2 Depresor 3. Síntomas y signos que presenta una persona cuando disminuye o suprime el consumo de alcohol. 4. b. capilares de la boca, estomago e intestinos 5. a. falso b. falso 6. Agitación, hiperactividad, temblores en brazos y piernas, falta de apetito, leves alucinaciones, convulsiones, pensamientos irracionales, aislamiento, ansiedad generalizada, manipulación, mentiras recurrentes, temor excesivo al futuro, baja tolerancia a la frustración, evasión de responsabilidades.Actividades de Reforzamiento• Recopilan información sobre el alcohol y las difunden en periódicos murales, afiches,slogan y otros medios (radio, Tv, etc.)• Organizan y participan en actividades de diversión que refuercen comportamientossaludables.PARA EL TALLERMitos y creencias sobre el alcoholcostumbres que alientan el consumo de alcoholPROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 30
    • ¿ COMO PREVENIR CONDUCTAS DE RIESGO EN ADOLESCENTES ?Planteen alternativas saludables.Cuáles son sus efectos y riesgos.Participen en juego de roles para dramatizar situaciones reales.Se entrega la reestructuración de creencias con la siguiente consigna : ¿Qué piensas decada una de las frases siguientes?Respondan individualmente y luego en grupos comparan sus respuestas y sacanconclusionesPreguntas:¿Qué es el Alcohol?¿Qué daños puede causar?¿Qué efectos tiene?¿Y cuáles son las consecuencias?RecomendacionesRefuta con los alumnos algunas de estas creencias:“EL QUE TIENE BUENA CABEZA ES AQUEL QUE PUEDE CONTROLAR MÁS ELALCOHOL”.Sin embargo lo real es que su organismo recibe mayor dosis, mayor tóxico, el cualpermanecerá mayor tiempo en el organismo dañándolo. Además Estarías preparando tuorganismo para desarrollar una dependencia alcohólica.“EL ALCOHOL SIRVE COMO TÓNICO, ENERGIZANTE SEXUAL O PARACALENTARNOS EN NOCHES FRÍAS”.Esto es totalmente falso y sólo en dosis pequeñas puede ser tolerado y eliminado por elorganismo.TALLERQue los alumnos elaboren afiches en contra del alcoholPROGRAMA DE FORMACION PARA EDUCADORES 31