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Nutrição Interior e Nutrição Exterior
 

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Nutrição Interior e Nutrição Exterior Nutrição Interior e Nutrição Exterior Presentation Transcript

  • Herbalife Seminário de Treino para o Sucesso Produtos de Nutrição Interior
    • Porquê Herbalife?
    • Porquê eu que nem preciso de perder peso?
    • Porquê hoje?
    Alguns porquês
  • Necessidades nutricionais básicas
    • A comida fornece energia ao nosso corpo
    • "Você é o que come"
    • Muitos dos componentes básicos da nossa comida têm-se deteriorado em qualidade, ao longo do tempo
    • Má armazenagem, transporte de grandes distâncias, pesticidas, processamento
    • Escândalos com a comida
    Necessidades nutricionais básicas
  • Necessidades nutricionais básicas
    • Os horários mudaram
    • O ‘stress‘ gasta-nos a maioria das vitaminas
    • Os intervalos para comer e relaxar são cada vez mais reduzidos
    • Comida rápida, enlatada, de pacote, jantares de micro ondas
  • Necessidades nutricionais básicas
    • Suplementos nutricionais para o seu bem-estar geral
    • A doença é frequentemente relacionada com a má nutrição (cáries, tensão arterial alta, diabetes, etc…)
    • Sintomas de deficiência: fadiga, cansaço, depressão
    • "A comida será a tua medicina, não a medicina a tua comida"
    • (Hipócrates)
    Necessidades nutricionais básicas
    • Vitaminas
    • Oligo-elementos
    • Minerais
    • Hidratos de carbono
    • Fibras
    • Gorduras não saturadas
    • Proteínas
    • Aminoácidos
    • Enzimas
    • Ervas
    • Água
    O nosso corpo precisa diariamente
    • Produtos refinados
    • Carne, produtos de origem animal
    • Vegetais e frutas demasiado cozidos
    • Sal
    • Açúcar
    • Colesterol
    • Cafeína
    • Álcool
    • Medicação
    • Aditivos alimentares
    • Pesticidas
    O nosso corpo recebe diariamente
  • Pirâmide Alimentar Segundo a OMS, os Suplementos Nutricionais fazem parte de uma nutrição saudável
    • Quem sabe exactamente o que estamos a comer?
    • Quem sabe realmente tudo sobre comida?
    • Quem já leu todos os livros?
    • “ Se os médicos não se tornarem peritos em nutrição, então os peritos em nutrição serão os futuros médicos” (T. Edison)
    Peritos em nutrição
    • A lista de dietas está a aumentar todos os meses
    • Na maioria das vezes é salientado um aspecto (ex. sem gordura, sem carne), em vez de se salientar o que falta
    Loucuras das dietas
    • O corpo tem de receber tudo o que precisa - só irá pedir o que realmente necessita
    • Da insatisfação ao prazer
    • A Herbalife como base nutricional para uma suplementação suficiente e eficiente
    A diferença crucial
  • Nutrição equilibrada com Herbalife
    • Objectivo: sentir-se melhor
    • Baseada na medicina chinesa e na alta tecnologia da ciência nutricional
    • Só ingredientes vegetais
  • A Herbalife posta à prova
    • Garantia de reembolso de 30 dias
    • Os produtos Herbalife são identificados como comida
    • Legislação de restrições alimentares
    • Leis de rotulagem
    • Lei de mega dosagem
    • Análise permanente
    • Conselho Científico
    • Laboratório na UCLA: Laboratório de Nutrição Celular e Molecular Mark Hughes
    • A mais alta tecnologia na investigação e desenvolvimento de novos produtos
    A Herbalife posta à prova
  • Quem pode comer Herbalife
    • Todas as pessoas activas que vivem e comem de uma forma sensata e equilibrada para restabelecer os seus suplementos de energia
    • Conceito de longo prazo
    • Acompanhamento pessoal
    • Seguimento
  •  
  • O ShapeWorks é um programa exclusivo de controlo de peso, baseado no conceito das proteínas personalizadas
    • O ShapeWorks não se destina apenas a pessoas com excesso de peso.
    O ShapeWorks é para todos!
  • Filosofia ShapeWorks É tão fácil como Conhecer o nosso corpo Melhorar o nosso sucesso através de Optimizadores e Nutrição Específica Saber qual é a refeição ideal
  • Calculador de Proteína Magra Conhecer o nosso corpo
  • Para que serve o Calculador?
    • Calcular o Índice de Massa Corporal (IMC), através do Peso e Altura
    • Saber o Factor Proteico (gramas de Proteínas a ingerir diariamente)
    • Calcular o Índice Metabólico em repouso (Calorias queimadas em repouso)
    • Saber qual o Programa de Controlo ou Manutenção de Peso adequado
  • Saber qual é a refeição ideal Perda de Peso Manutenção de Peso
  • QuickStart ShapeWorks F1 – Mistura para Bebida Nutricional F2 – Complexo Multivitamínico F3 – Suplemento de Proteínas Personalizado Farelo & Ervas
  • Fórmula 1 – Mistura para Bebida Nutricional
    • Proteína de soja
    • Contém os 8 aminoácidos essenciais
    • Antioxidantes
    • Ácidos gordos essenciais ( Ώ3 e Ώ6)
    • É comida - fornece ao organismo todos os nutrientes necessários numa base diária
    • Baixo teor calórico
    • 5 sabores (Baunilha, Chocolate, Morango, Frutos Tropicais, Cappuccino e Biscoito e Nata)
  • Fórmula 2 – Complexo Multivitamínico
    • 11 vitaminas & 6 minerais
    • Fornece uma gama ainda mais vasta de vitaminas, minerais e plantas seleccionadas, que complementam a Fórmula 1
  • A importância das vitaminas e dos minerais
    • A Vitamina A é essencial para a visão, crescimento e desenvolvimento e função imunitária
    • A Vitamina D é essencial para dentes e ossos saudáveis e ajuda na absorção do cálcio
    • A Vitamina E ajuda a formar os glóbulos vermelhos, músculos e outros tecidos
    • O Ferro é essencial para o transporte do oxigénio para as células do corpo e protege a função imunitária
    As vitaminas e os minerais são uma parte essencial da alimentação humana:
  • Fórmula 3 – Suplemento de Proteínas Personalizado
    • A F3/SPP fornece proteínas de soja de alta qualidade, com baixo teor de gordura, sem as calorias extra, para ajudá-lo a manter a massa muscular magra
    • A F3/SPP dá-lhe a oportunidade de personalizar a sua ingestão de proteínas
  • A importância das proteínas
    • As proteínas ajudam a refrear a fome
    • As proteínas ajudam a criar massa muscular
    • A proteína de soja não tem colesterol
    • A proteína de soja proporciona-lhe proteínas vegetais de elevada qualidade, sem as calorias adicionais das proteínas animais
  • Farelo & Ervas
    • As pastilhas de Farelo e Ervas ShapeWorks suplementam as necessidades de fibras e incrementam o processo normal de desintoxicação.
  • A importância das fibras e das ervas
    • As fibras apoiam a digestão, ajudam a prevenir a obstipação e a manterem o cólon saudável
    • As fibras podem ajudar a reduzir o colesterol e a regular os níveis de açúcar no sangue
    • As ervas ou fitonutrientes ajudam no processo de desintoxicação do organismo
    • Ajudam a melhorar a absorção dos nutrientes.
  • Melhorar o nosso sucesso através de Optimizadores e Nutrição Específica Optimizadores para ultrapassar os desafios de controlo de peso Produtos de Nutrição Específica para se adequarem a diferentes estádios e estilos de vida Snacks equilibrados para manter a energia ao longo do dia
  • Snacks Equilibrados
    • Barras de proteínas
    • Chocolate e 4 saborosos recheios
    • 10 g de proteínas
    • 134 calorias/barra
    • Grãos de Soja Gold
    • 97 calorias
    • 10,5 g de proteínas
  • Optimizadores
    • Cell-U-Loss (Pastilhas)
    • Vitaminas, Minerais e Plantas - regulador dos líquidos no corpo
    • Reduz o aspecto de “casca de laranja” (celulite)
    • Resultados mais eficazes quando conjugado com os cremes modelador e alisador
    • Concentrado de ervas Thermojetics (Chá)
    • Bebida instantânea quente ou fria
    • Estimula a energia
    • Ajuda a queimar gorduras
    • Controla o apetite
  • Optimizadores
    • Thermo Complete (Pastilhas)
    • Mistura potente de plantas seleccionadas
    • Trabalha a nível celular para queimar gordura
    • Estimula o sistema imunitário
    • Suprime a ansiedade
    • Aumenta a energia
    • Thermojetics Amarelo (Pastilhas)
    • Garcinia Cambogia e Crómio
    • Ajuda a equilibrar o nível de glicose e de insulina
    • Controla o apetite (usado especialmente para as fomes nocturnas)
    • Não tem efeito estimulante
  • Optimizadores
    • Cell Activator (Cápsulas)
    • Aumenta a produção de energia a nível celular
    • Maximiza a assimilação dos nutrientes por parte das células
    • Herbal Aloé (Bebida Concentrada)
    • Aloé Vera de primeira qualidade
    • Favorece a digestão
    • Ajuda no sistema de auto limpeza do organismo
    • Ajuda a ultrapassar as “plataformas” na perda de peso
  • em Qualquer Lugar
    • Proporciona uma energia instantânea e um impulso de vitalidade sempre que necessário
    • 100% da DDR de vitaminas do Complexo B para a produção de energia
    • Melhora os níveis de concentração
    • Baixo teor de calorias
    • Sem adição de açucar
    • A Vitamina C é conhecida pelas suas propriedades antioxidantes
    Energia a Qualquer Hora,
  • Nutrição Específica
    • Fibra Activada (Pastilhas)
    • Mistura eficaz de fibras solúveis e não solúveis
    • Melhora o trânsito intestinal
    • Aumenta a sensação de saciedade
    • Previne certas doenças do cólon
    • Guaraná (Pastilhas)
    • Estimulante natural
    • Aumenta a capacidade de realizar esforço físico
    • Estimula a função intelectual
    • Propriedades antioxidantes
  • Nutrição Específica
    • Herbalifeline (Cápsulas)
    • (Saúde Cardiovascular)
    • Ácidos Gordos Ómega 3 (DHA e EPA)
    • Contém 20 lípidos marinhos
    • Vitamina E
    • Propriedades anti-inflamatórias
    • Diminui o risco de doenças cardiovasculares
    • Melhora a circulação
    • Ajuda a controlar o colesterol
    • Diminui a frequência e intensidade das enxaquecas
    • Propriedades cérebro-protectoras
  • Nutrição Específica
    • Rose Ox (Pastilhas)
    • Antioxidante à base de extracto de rosmaninho
    • Nova geração de antioxidantes que actuam em etapas sucessivas
    • Previne doenças do sistema imunitário
    • Diminui o risco de doenças cardíacas
    • Retarda o processo de envelhecimento
    • Acelera a recuperação dos atletas
    • Trabalha em sinergia com os antioxidantes naturais - Vitaminas A, C e E
  • A importância da água
    • Ajuda a eliminar as toxinas do corpo
    • Apoia a digestão, absorção e eliminação dos alimentos
    • Apoia a excreção dos desperdícios dos seus intestinos e rins
    • O sangue é constituído por, aproximadamente, 92% de água
    • O seu corpo perde aproximadamente, 1,7 litros de água por dia, através da transpiração e da eliminação de desperdícios
    • Devemos beber, pelo menos, 2 litros de água por dia
  • Factores importantes num programa de controlo de peso bem sucedido Água, Hidratos de Carbono Bons e Exercício Físico
  •  
  • Herbalife Seminário de Treino para o Sucesso Produtos de Nutrição Exterior
    • No contacto pessoal, a primeira impressão é através do rosto, olhos, cabelo e mãos
    • A boa nutrição torna-se visível na pele do rosto, cabelo e unhas
    Sentir-se bem e ter boa aparência
    • A nossa pele é o nosso maior órgão
    • Em contacto permanente com o nosso meio ambiente:
        • Temperaturas extremas
        • Sol
        • Vento
        • Poluição atmosférica
        • Stress
        • Medicação
    Sentir-se bem e ter boa aparência
  • Produtos para Nutrição Exterior
    • Simbiose da natureza, da ciência e alta tecnologia:
      • Ph neutro
      • Não causa acne
      • Ajuda a reduzir rugas
      • Ajuda a proteger contra o envelhecimento precoce
      • Para todos os tipos de pele
      • Para todas as idades
      • UNISEXO – para homem & mulher
  • Produtos para Nutrição Exterior
    • Proteger
    • Cuidar
    • Suavizar
    • Melhorar
  • Visão geral da Nutrição Exterior
    • NouriFusion TM – Cuidados com a Pele Básicos
    • Radiant C TM – Antioxidantes da pele
    • Skin Activator TM – Anti envelhecimento da pele
    • Creme Alisador & Creme Modelador – Anticelulite
    • Herbal Aloés – Cuidados com o Cabelo e Corpo para toda a Família
  • Identifique o seu tipo de pele
    • Normal a Seca:
      • A pele sente-se repuxada e sensível. Pode notar linhas finas ou pele seca.
    • Normal a Oleosa:
      • A pele tem um aspecto brilhante ou gorduroso. Os poros podem ser visíveis.
  • NouriFusion TM
    • Nova linha de Cuidados com a Pele de Multi-Vitaminas
    • Jovem, moderna e sofisticada
    • Nutrição Básica e Cuidados Básicos para a sua pele
    • Protecção contra os elementos agressores
    • Uma fusão excelente entre a natureza e a ciência
  • Gama de produtos NouriFusion TM
    • 12 Produtos NouriFusion TM
      • Normal a Seca – Leite de Limpeza, Tónico, Creme Hidratante
      • Normal a Oleosa – Leite de Limpeza, Tónico, Creme Hidratante
      • Todos os Tipos de Pele – Gel para Olhos, Creme para Olhos, Creme de Noite, Máscara Hidratante, Máscara Clarificante, Exfoliante
    • 2 Kits
    • - Normal a Seca
    • - Normal a Oleosa
    • A linha NouriFusion TM é Simples, Flexível e Personalizada
    • Apresenta a última tecnologia em cuidados com a pele
  • Ingredientes principais
    • Vitaminas A, C e E
    • Espécies botânicas para melhorar a pele
    • Cremes hidratantes com FPS 15, para protecção UVA/UVB
    • Textura, aspecto e toque dos produtos, melhorados
  • A importância das vitaminas A, C, E… Vitamina A
    • Melhora o conteúdo de hidratação da pele
    • Ajuda a libertar as células secas da superfície da pele
  • A importância das vitaminas A, C, E… Vitamina C
    • Ajuda a reduzir a aparência das manchas da pele
    • Promove um tónus firme da pele
    • Apoia as defesas naturais da pele
  • A importância das vitaminas A, C, E… Vitamina E
    • Protege a barreira de hidratação da pele
    • Suaviza a superfície da pele
    • Promove o bem-estar da pele
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Normal a Seca
    • Leite de Limpeza de Multi-Vitaminas
      • Dissolve suavemente a sujidade e as impurezas
    • Tónico de Multi-Vitaminas
      • Ajuda a tonificar sem ressequir
    • Creme Hidratante de Multi-Vitaminas
      • Protege e hidrata a pele
    • Fórmulas ricas e hidratantes
    • Deixam a pele suave, macia e protegida
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Normal a Oleosa
    • Leite de Limpeza de Multi-Vitaminas
      • Limpa e remove a oleosidade em excesso
    • Tónico de Multi-Vitaminas
      • Ajuda a controlar o brilho
    • Creme Hidratante de Multi-Vitaminas
      • Hidrata sem adicionar gordura
    • Fórmulas leves e não gordurosas
    • Ajuda a reduzir a oleosidade e o brilho excessivos
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Creme para olhos
    • Adequado a todos os tipos de pele
    • Fórmula rica e emoliente
    • Hidrata a pele delicada de contorno dos olhos
    • Ajuda a melhorar a aparência das linhas finas
    • Ajuda a aumentar a firmeza da pele de
    • contorno dos olhos
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Gel para olhos
    • Adequado a todos os tipos de pele
    • Ajuda a reduzir os papos por debaixo dos olhos
    • Proporciona uma sensação refrescante instantânea
    • A pele sente-se fresca e reanimada
    • Proporciona um efeito hidratante ligeiro
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Creme de noite
    • Adequado a todos os tipos de pele
    • Creme de rosto rico, magnificente e leve
    • Hidrata a sua pele enquanto dorme
    • Proporciona uma hidratação a longo prazo
    • Acorde para uma pele suave e
    • mais firme!
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Máscara hidratante
    • Adequada a todos os tipos de pele
    • Hidratação eficaz para a pele de aspecto seco e baço
    • Textura cremosa e magnificente, de fácil aplicação
    • Suaviza e amacia a pele de aspecto
    • cansado
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Máscara clarificante
    • Adequada a todos os tipos de pele
    • Limpa e remove a oleosidade em excesso
    • Absorve as impurezas
    • Máscara de argila, leve e fácil de aplicar
    • Deixa a sua pele limpa e resplandecente
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Exfoliante
    • Adequado a todos os tipos de pele
    • Exfoliante facial, suave e revitalizante, para utilização semanal
    • As sementes de framboesa e de morango exfoliam a pele seca
    • Utiliza esferas de jojoba e de cera de
    • abelhas para suavizar e dar brilho
    • Deixa a pele a sentir-se suave, macia
    • e limpa
  • Multi-Vitaminas NouriFusion TM Utilização
    • Use os kits de cuidados com a pele, Normal a Seca ou Normal a Oleosa
    • Os nossos kits são concebidos para uma utilização fácil diária, de manhã e à noite
    • 6 produtos autónomos, para todos os tipos de pele
    • Regime fácil e flexível que se ajusta às necessidades da sua pele
  • Antioxidante - Radiant C ™
    • Intensificador Diário para a Pele
      • Melhora a Textura da Pele
      • Ilumina a Pele de aspecto Baço e Cansado
    • Spray Refrescante para o Rosto
      • Refresca
      • Aroma agradável
      • Hidratante
      • À base de água
    • Loção para Corpo FPS 15
      • Fornece protecção solar UVA e UVB
      • Suaviza a pele
      • Não gorduroso
    • Leite de Limpeza Exfoliante para Rosto
      • Para todo o tipo de peles
      • Ajuda a controlar a produção de gordura
      • Aroma fresco a citrinos
      • Utilização diária
    Antioxidante - Radiant C ™
  • Anti envelhecimento: Skin Activator
    • Resultados visíveis em termos de firmeza, aspecto mais jovem e maior suavidade em apenas algumas semanas.
    • Boa relação preço - resultados
  • De manhã Leite de Limpeza/Exfoliante Radiant C Tónico Gel para Olhos Skin Activator Intensificador Radiant C Creme Hidratante
    • Leite de Limpeza
    • Exfoliante/Máscara Clarificante
    • Tónico
    • Máscara Hidratante
    • Creme para Olhos
    • Skin Activator
    • Creme de Noite
    À noite
  • Suavize, reduza, refirme: Creme Alisador & Creme Modelador
    • Zonas problemáticas, estômago, pernas, coxas e braços
    • Ideal em combinação com o programa nutricional para controlo de peso
  • Aloé Vera
    • A “Rainha do Deserto" serve de base a muitos dos produtos Herbalife
    • Aplicado internamente: suaviza e melhora o bem-estar geral
    • Aplicado externamente: limpa suavemente, refresca e hidrata
  • Herbal Aloé
    • Gama de produtos para cuidar da pele e cabelo com elementos hidratantes do Aloé Vera:
      • Loção Suavizante para mãos e corpo
      • Creme para mãos
      • Gel Suavizante
      • Spray Suavizante
      • Gel de Banho
      • Sabonete Suavizante
      • Champô & Amaciador Diários
  • Fragrâncias
    • Fragrâncias harmoniosas para Ele e para Ela
  • Resumo
    • Proteja a pele e o corpo das influências ambientais
    • Um aspecto radiante é a expressão externa de um bem-estar interior
    • A Herbalife combina nutrição interior e exterior para um Bem-Estar Total
  • Herbalife Seminário de Treino para o Sucesso
  • Herbalife Seminário de Treino para o Sucesso