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Alimentois Saudavies X NãO SaudáVeis1

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Este trabalho foi realizado pelos alunos monitores da EMEF IRINEU MARINHO, como parte das atividades do Projeto Minha Terra 2009. …

Este trabalho foi realizado pelos alunos monitores da EMEF IRINEU MARINHO, como parte das atividades do Projeto Minha Terra 2009.
Tema: Cidade e Qualidade de Vida.
COMIDA DE GENTE

Published in: Technology, Travel

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  • 1. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E NÃO SAUDÁVEL ESTAMOS COMENDO DIREITO?
  • 2. Quando você come, pensa em tudo isso?
  • 3. Alimentos não-saudáveis são 72% das propagandas na TV
  • 4. TV veicula muitas propagandas de bolacha recheada e refrigerante
  • 5.
    • Tudo o que as crianças adoram.
    • As propagandas brasileiras mostram diariamente:
    • 18,4% são fast food
    • 16,9% são guloseimas e sorvetes.
    • 13,7% são refrigerantes e sucos artificiais.
    • 12,8% são salgadinhos de pacote.
    • 9,8% são biscoitos recheados e bolos
    • VOCE TAMBÉM PREFERE COMER TODAS ESSAS GULOSEIMAS OU NÃO?
  • 6. VEJAM O QUE ACONTECE: Índices nacionais de consumo alimentar (IBGE) apontam uma elevada ingestão de açúcar, gordura e sal pela população, além de um baixo consumo de frutas, legumes e hortaliças. A obesidade vem crescendo mais rapidamente na faixa mais pobre da população.
  • 7. CERTO OU ERRADO? REALIDADE OU FICÇÃO?
  • 8. As pesquisas mostram que as propagandas de alimentos ricos em gordura, açúcar e sal são as mais comuns.
  • 9. Os brasileiros deixaram de comer hortaliças, arroz, feijão, frutas, para comer outras coisas ricas em gorduras e lipídios como, refrigerantes, fast- foods e balas.
  • 10. Depoimento de uma mãe: “ Acho que essas propagandas influenciam as crianças, sim. Mas eu evito comprar bolacha recheada, que eles gostam muito”. E VOCÊ TAMBÉM FICA INFLUENCIADO PELAS PROPAGANDAS DA TV NA HORA DE ESCOLHER O QUE COMER?
  • 11. RISCOS PARA A SAÚDE Uma pessoa que só consome comidas com muitas gorduras,calorias e carboidratos acaba prejudicando sua saúde.
  • 12. Alimentação Saudável para Crianças
    • Comida e nutrientes são as
    • matérias-primas que nos permitem formar os dentes, ossos, músculos e tecidos e mantê-los saudáveis.
    • Uma boa alimentação também pode proteger de várias doenças.
    • OS DOCES E SALGADINHOS NÃO ALIMENTAM NEM FORNECEM NUTRIENTES NECESSÁRIOS AO DESENVOLVIMENTO E A SAÚDE
  • 13. ALIMENTAÇÃO DO ADOLESCENTE
    • Os hábitos alimentares dos adolescentes são caracterizados por omissão freqüente de refeições, ou ingestão de alimentos inadequados, muitos lanches, dietas de moda e restrição alimentar.
    • Excesso no consumo de gordura, sal e colesterol também são comuns nos adolescentes.
    • As meninas consomem em média menor quantidade de alimentos e são mais propensas a ter menor ingestão de vitaminas e minerais que os meninos, para perder peso .
    • Os jovens muitas vezes deixam de fazer o café da manhã, pulam algumas refeições e as substituem por lanches, consomem alimentos industrializados e refrigerantes em grande quantidade
  • 14. Prejuízos á saúde:
    • Prejuízos à saúde:
    • Obesidade
    • Desnutrição
    • No Brasil: .
    • Cerca de 80 mil mortes por ano.
    • O Governo Federal gasta cerca de R$ 1,45 bilhão no combate e
    • prevenção dessas doenças relacionadas ao excesso de peso, como diabetes ,
    • hipertensão, problemas cardiovasculares e emocionais.
  • 15. Alimentação certa vida longa Na sua rotina alimentar coma de tudo: o prato típico do brasileiro, geralmente é um bom exemplo: arroz, feijão, salada crua, verdura cozida (com pouco óleo), um pedaço de carne (de preferência aves e peixes) e de sobremesa uma fruta. NÃO REJEITE , NEM JOGUE NO LIXO A MERENDA ESCOLAR.
  • 16. Atividades físicas
    • Atividades físicas fazem parte da vida do adolescente, porém com as novas tecnologias muita gente fica mais preguiçosa e passa tempo demais vendo TV, jogando vídeo game ou mesmo navegando na Internet.
    • MEXA-SE...
    • CAMINHE, PRATIQUE UM ESPORTE, VÁ AO CENTRO ESPORTIVO, NÃO CUSTA NADA PARA O SEU BOLSO.
    • SEU CORPO AGRADECE