El documento describe cómo una persona valora a sus amigos diversos y cómo cada uno le ayuda a sacar una parte diferente de sí mismo. También destaca que los amigos proporcionan apoyo mutuo al escucharse los problemas unos a otros, y que la amistad mejora la salud al reducir el estrés y la depresión.

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2. ¿Me pregunto por qué tengo un grupo de amigos tan diferentes?

3. ¿Cómo me puedo llevar bien con ellos?
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4. He descubierto que ellos me ayudan a sacar partes "diferentes”
de mi.
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5. Con uno de ellos soy muy serio, con otro hago chistes.
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6. Puede que me tome un trago con otro.
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7. Les escucho sus problemas, y ellos escuchan los míos.
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8. Atiendo los consejos que me dan.
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9. Mis amigos son como un rompecabezas.
Cuando se unen todas las piezas, se siente una gran satisfacción.
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10. Hay amigos que me entienden y me conocen mejor que yo mismo.
y que me ayudan en los días buenos y malos.
Yo rezo por ellos y de seguro ellos rezan por mí. pcv

11. Los sicólogos dicen que los amigos son buenos para la salud.
El Dr. Oz los llama VITAMINA F (por Friends, en inglés). pcv

12. Estadísticas muestran que gente que tiene un buen círculo de amigos,
sufre menos de depresiones y es menos factible que sufra un infarto.

13. Si usted utiliza VITAMINA F regularmente, puede parecer hasta 10
años más joven que su edad cronológica. pcv

14. La amistad verdadera ayuda a disminuir la presión (stress).

15. Yo me siento muy contento de tener una buena provisión de
VITAMINA F.
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16. En resumen, valoro mucho la amistad y trato de mantener contacto
con mis amigos.
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17. ¡Tratar de ver el lado cómico de la vida y reír con ellos!

18. ¡y estar ahí... en los momentos difíciles!

19. ¡Gracias por ser una de mis principales VITAMINAS!
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20. ¡Vaya si lo son!
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21. ¡¡¡¡ GRACIAS POR TU AMISTAD !!!!
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22. Mensaje recibido
de un viejo amigo
Canción: Amigos
Canta: Elton John
Presentación:
Pedro Castro Velasco
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