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Coaching de vida com PNL
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Coaching de vida com PNL

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Este slide apresenta a estrutura do processo de desenvolvimento pessoal baseado em coaching e PNL.

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  • 1. COACHING DE VIDAPROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA Desenvolvimento Pessoal “Atingimos nossos objetivos quando acessamos o que há de melhor em nós mesmos.” Rodolfo Milfont Coach
  • 2. COACHING DE VIDA COM PNLDefinição: São metodologias, com ferramentas próprias,para desenvolvimento pessoal, com ênfase nas mudançasnecessárias para a realização de projetos de vida.Propósito: desenvolver pessoas para que sejam capazes derealizar seus projetos de vida, que podem estar vinculados acarreira, trabalho, relacionamentos, vida financeira, saúde ouqualidade de vida.A quem se destina: qualquer pessoa que necessite desenvolvercompetências comportamentais para atingir seus objetivos. Rodolfo Milfont Coach
  • 3. COACHING DE VIDA COM PNLModelo Básico de Mudança Pessoal Estado DesejadoEstado Atual Rodolfo Milfont Coach
  • 4. COACHING DE VIDA COM PNL Comportamento Modelo de Comunicação e Comportamento da PNL Pensamentos e AçõesEvento externo captado pelos Filtros sentidos Rep. Interna Modelo Mental doVisão Linguagem Mapa MentalAudição Memória MundoTato MetaprogramasPaladar CrençasOlfato Valores Decisões Estato Fisiologia Emocional Omissão Distorção Deleção Rodolfo Milfont Coach
  • 5. COACHING DE VIDA COM PNL Modelo do Processo de Coaching 2. Estabelecer1. Estado 3. Planejar e 4. Execução do O Estado Atual Desenvolver planejamento Desejado 5. Objetivo 6. NÃO?! realizado? (Est. Desejado) 7. Qual o próximo objetivo? 6. SIM!!! Rodolfo Milfont Coach
  • 6. COACHING DE VIDA COM PNL Modelo do Processo de Coaching 2. Estabelecer1. Estado 3. Planejar e 4. Execução do O Estado Atual Desenvolver planejamento Desejado 5. Objetivo 6. NÃO?! realizado? COACHING + PNL (Est. Desejado) Assessment DISC (avaliação comportamental) 7. Qual o próximo objetivo? 6. SIM!!! Rodolfo Milfont Coach
  • 7. COACHING DE VIDA COM PNL Evidências: O que preciso ver, ouvir e sentir para saber que estou no caminho certo? Especificação: O que, O que preciso ver, Recursos: Quais os onde, quando, com ouvir e sentir para recursos pessoais, quem, como, saber que atingi materiais e financeiros exatamente? meu objetivo? são necessários? Controle: Sou plenamente Tamanho: Em quanto responsável pela tempo pretendo atingí- realização do meu lo? objetivo? Ele é viável? Ecologia:Como Estado Desejado: esse objetivo aferáPositivo: O que eu quero? Definindo o minha vida e a das pessoas Objetivo envolvidas? Rodolfo Milfont Coach
  • 8. COACHING DE VIDA COM PNL Fraquezas: o que eu poderia mudar que faria total diferença? Comportamentos, hábitos e crenças limitantes. Forças: qualidades, Ameaças externas: habilidades, competências contexto de vida, técnicas e pessoas, situações, comportamentais, talentos. incertezas etc. Oportunidades e opções: como usar meus recursosRecursos necessários: Planejamento: e forças para minimizar pessoais, materiais, financeiros. Levantamento do fraquezas e ameaças, bem como realizar as Quais eu já tenho? estado atual ações necessárias para atingir meus objetivos. Rodolfo Milfont Coach
  • 9. COACHING DE VIDA COM PNL Planejamento - CronogramaEtapa 1 Etapa 2 Etapa 3 Etapa 4 Ações Ações Ações Ações imediatas imediatas imediatas imediatas Ações Ações Ações Ações alcançáveis alcançáveis alcançáveis alcançáveis Obstáculos Obstáculos Obstáculos Obstáculos Ações para Ações para Ações para Ações para lidar com os lidar com os lidar com os lidar com os obstáculos obstáculos obstáculos obstáculos Rodolfo Milfont Coach
  • 10. COACHING DE VIDA COM PNL Planejamento - Planos de Ação Ações AçõesImadiatas Necessárias Coerência 1ª Ação As ações são1ª Ação O que fazer? relevantes para oO que fazer?Quando? Quando? objetivo em questão?Onde? Onde?Com quem? Com quem? O quanto elas meImpedientos? Impedientos? aproximam ou me2ª Ação 2ª Ação afastam do meuO que fazer? O que fazer? objetivo?Quando? Quando?Onde? Onde? Com quem? Há algo ainda maisCom quem? Impedientos? importante que nãoImpedientos?3ª Ação 3ª Ação foi mencionado noO que fazer? O que fazer? plano de ação?Quando? Quando?Onde? Onde? O quanto estouCom quem? Com quem? comprometido com Rodolfo MilfontImpedientos? Impedientos? as tarefas propostas? Coach
  • 11. COACHING DE VIDA COM PNL Desenvolvimento Pessoal Habilidades Des. Pessoal Competências Comportamentos Planejamento Realização do Organização Objetivo!!! Inteligência Emocional Autoconhecimento Produtividade Motivação Auto-estimaFerramentas de AutoconfiançaCoaching e PNL Comunicação Rodolfo Milfont Coach
  • 12. COACHING DE VIDA COM PNL Quebra de crenças limitantes Autoconhecimento Mudança de paradigmas Melhora nos Coaching Criar novas alternativas relacionamentos PNL Ampliação do mapa Melhor comunicação mental Novos comportamentos e habilidades Rodolfo Milfont Coach
  • 13. COACHING DE VIDA COM PNL Este slide compõe a estrutura subjacente ao processo de transformação promovido pela aplicação das técnicas de coaching e PNL. A partir de seu entendimento, é possível iniciar o estudo e a prática de ferramentas fundamentais para a implementação do processo de mudança. Conheça mais sobre coaching e PNL. Desenvolva-se!Rodolfo Milfont é coach e trabalha com desenvolvimento pessoal.http://rodolfomilfont.wordpress.comrodolfo.milfont@gmail.com(61) 8138 8813

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