2. Efectos
• Estar demasiadas horas frente a la pantalla de un
computador ha elevado las consultas por problemas
oculares.
• Al parpadear menos, los ojos pueden resecarse y contraer
conjuntivitis seca.
• Visión borrosa, doble visión y fatiga son otros de los
síntomas.
• Además, personas con enfermedades oculares como
miopía, astigmatismo y presbicia, entre otras, pueden
acelerar el desarrollo del problema visual.
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Doctor Ricardo Bittelman
3. Recomendaciones
• Utilizar lentes que posean antirreflejo y protección contra
radiación ultravioleta. Asimismo, con graduación si es que
se padece algún síndrome visual.
• Poner la pantalla levemente bajo el nivel de los ojos.
• Por cada 40 minutos frente a la pantalla, realizar un
descanso de 5 a 10 minutos.
• Someterse a un examen visual, al menos, una vez al año.
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Doctor Ricardo Bittelman
