Metodología de la Defensa Personal

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Metodología de la Defensa Personal

  1. 3. Atras
  2. 4. Atras
  3. 5. Posición abierta del jinete Atras
  4. 6. Atras
  5. 7. <ul><li>El kihon es la base del karate, en japonés </li></ul><ul><li>significa “base, fundamento”, </li></ul><ul><li>y como base, sirve para edificar algo encima. </li></ul>
  6. 13. <ul><li>Kata El significado es forma y su objetivo es el desarrollo físico psíquico, moral de la persona ejecutando defensa, ataque con oponentes imaginarios buscando su formación integral y su adaptación en el medio convirtiéndose en ente productivo en la sociedad </li></ul>
  7. 22. REGLAMENTOS DE KUMITE
  8. 23. Area de competicion
  9. 24. Area de competicion 12 m 8 1 2 0. 6 3 0.0 m SHUSHIN
  10. 25. UNIFORME OFICIAL <ul><li>chaqueta azul marino, con dos botones plateados. </li></ul><ul><li>camisa blanca de manga corta. </li></ul><ul><li>corbata oficial sin sujeta corbata. </li></ul><ul><li>Pantalón gris claro </li></ul><ul><li>Calcetines azul oscuro o negro normales y zapatillas negras </li></ul><ul><li>Árbitros y jueces femeninos pueden llevar horquillas/pinzas. </li></ul>ARBITROS
  11. 26. UNIFORME OFICIAL <ul><li>KÁRATE-GI: </li></ul><ul><li>blanco sin franjas </li></ul><ul><li>llevar el emblema o bandera del país, </li></ul><ul><li>en la parte izquierda del pecho y no excediendo </li></ul><ul><li>el tamaño de un cuadrado de 10 cm. (100 x 100mm). </li></ul>COMPETIDORES
  12. 27. UNIFORME OFICIAL <ul><li>COMPETIDOR: </li></ul><ul><li>Cinturón : rojo y el otro uno azul. </li></ul><ul><li>anchura de cinturón unos 5cm y tener la </li></ul><ul><li>longitud de 15cm a cada lado del nudo. </li></ul><ul><li>chaqueta: </li></ul><ul><li>longitud mínima cubra las caderas </li></ul><ul><li>como máximo a tres cuartos de la longitud de muslo. </li></ul><ul><li>camiseta normal blanca </li></ul><ul><li>longitud máxima de mangas es hasta doblez del puño </li></ul><ul><li>longitud mínima mitad del antebrazo </li></ul><ul><li>Pantalones: cubrir al menos los 2/3 de la pantorrilla </li></ul><ul><li>y no el tobillo. </li></ul><ul><li>  </li></ul>COMPETIDORES
  13. 28. Implementos del deportista <ul><li>PROTECTOR BUCAL </li></ul><ul><li>PROTECTOR DE PECHOS </li></ul>
  14. 29. PANEL DE ARBITAJE CRONOMETRADORES ANUNCIADORES PERSONAL CONTROLAR Y SUPERVISAR LAS PUNTUACIONES
  15. 30. DURACION DE COMBATES SEÑOR MASCULINO JUNIOR CADETE SENIOR FEMENINO 2 MINT 3 MINT SHOBU HAJIME : EMPEZAR SHOBU HAJIME SHOBU HAJIME YAME : PARAR ANUNCIA FALTANDO 30 SEG PARA LA FINALIZACION
  16. 31. puntuación SANBON = 3 NIHON= 2 IPPON= 1 PATADA JODAN PATADA CHUDAN TECNICA DE PUÑO DERRIBOS Y TECNICA PUNTUABLE PUÑO EN LA ESPALDA Y ATRAS CABEZA
  17. 32. ZONAS PUNTUALES JODAN CHUDAN
  18. 33. GESTOS Y SEÑALES CON LAS BANDERAS IPPON (Un punto) El árbitro extiende su brazo hacia abajo 45 º por el lado de quien ha puntuado. NIHON (Dos puntos)   El árbitro extiende su brazo a la altura del hombro por el lado de quien ha puntuado. o extiende su brazo a la altura del hombro por el lado de quien ha puntuado. SANBON (Tres puntos) El árbitro extiende su brazo hacia arriba 45º por el lado de quien ha puntuado.
  19. 34. Gracias por su Atención Salir

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