Higiene y aseo personal raquel de blair

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  • Excelente información, y me gustaría agregar lo siguiente:
    Las reglas de higiene personal son siempre agradables de seguir, porque a todos nos agrada estar limpios, frescos y con buen olor, y a todos nos interesa estar libres de enfermedades...
    Me encantaría que visiten este link

    http://materiasescolares.com/higiene-personal-reglas-y-habitos-de-higiene/

    Es importante para mí la opinión de cada uno de ustedes.
    Gracias y buen día.
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  • hi cmo se usa
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  • hola
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Higiene y aseo personal raquel de blair

  1. 1. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />Dra. Raquel Coveña de Blair<br />
  2. 2. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />HIGIENE = LIMPIEZA<br />HIGIENE = SALUD<br />HIGIENE = RESPONSABILIDAD<br />
  3. 3. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />Clases de Higiene<br /><ul><li>Higiene personal
  4. 4. Higiene en el hogar
  5. 5. Higienealimenticia
  6. 6. Higienelaboral
  7. 7. Higiene mental
  8. 8. Higiene postural…., etc</li></li></ul><li>HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />Higiene y aseo personal<br /><ul><li>De la piel
  9. 9. De las uñas
  10. 10. De los dientes
  11. 11. Del cabello
  12. 12. De los oidos
  13. 13. De la nariz
  14. 14. De los pies
  15. 15. De los genitales</li></li></ul><li>HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />PIEL<br />“La pieles el órganomásgrande del cuerpo”<br />DUCHA DIARIA<br /><ul><li>Jabón y agua
  16. 16. 3 vecesporsemana
  17. 17. Porlasnoches
  18. 18. Cuándodebolavarme la cara?
  19. 19. Cuándodebolavarmelasmanos?
  20. 20. Quédebo saber sobre la protección en misaxilas?</li></li></ul><li>HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />UÑAS<br />Uñaslargasatrapansuciedad, usarcepilloparalavarlasconstantemente<br />Preferiblementecortarlas<br />Cortalas en línea recta paraevitarencarnaduras<br />
  21. 21. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />DIENTES<br />Cepillarse después de cada comida y antes de acostarse. <br />Cepillado debe tardar 2 minutos<br />Cambiar el cepillo cada 3 meses<br />Visitar al odontólogo 2 veces al año<br />
  22. 22. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />DIENTES<br />El cepillado se lo realiza en 4 tiempos<br />Movimientosverticales<br />Movimientos en remolino<br />Entre los dientes<br />Cepillar la lengua<br />
  23. 23. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />CABELLO<br />Lavar el cabello <br />2 ó 3 veces a la semana<br />Frotar con las yemas de los dedos<br />Al final un buen enjuague<br />Elegir champú según tipo de cabello<br />
  24. 24. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />OIDOS<br />Lavado diario de las orejas y el oído externo con agua y jabón<br />No usar de bastoncillos de algodón para la limpieza del oído<br />Usar el dedo meñique con una toalla húmeda<br />
  25. 25. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />NARIZ<br />Limpiar nariz al levantarse y antes de ir a cama<br />Usar dedo meñique……no en público<br />Si está en público usar un pañuelo<br />
  26. 26. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />PIES<br />Lavarlos diariamente<br />Buen secado, sobre todo entre los dedos<br />Las uñas de los pies se cortarán en línea recta para evitar encarnaduras.<br />En casos de sudoración profusa y malos olores usar desodorantes , talco<br />No caminar descalzo<br />
  27. 27. HIGIENE Y ASEO PERSONAL<br />GENITALES<br />La vagina y el pene tienen pliegues que hay que separar para lavarlos<br />Los varones deben bajar la piel del prepucio y limpiar<br />Las mujeres deben limpiarse hacia atrás para no arrastrar restos de heces a la vagina<br />

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