Material de Autoasistencia Psicológica - Taller 9 de abril de 2011

1. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA El camino del Desacuerdo interior al Acuerdo interior

2. Estado de plenitud se pierde muevo mis recursos (según mi memoria) para volver a este estado de plenitud. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA ¿Qué es? Un abordaje terapéutico gestáltico, creado por el médico argentino Norberto Levy, que apunta a la integración de nuestras polaridades, buscando la capacidad que tenemos todos los seres humanos de “autoasistirnos” y proveernos de aquello que necesitamos.

4. Todos tenemos diálogos internos. Lo importante es darnos cuenta de la CALIDAD de esos diálogos internos.

5. El RECHAZO o RECHAZAR no es malo. En el RECHAZO hay una oportunidad de cambio y crecimiento.

7. Son independientes.

8. Interactúan constantemente.

9. Como es adentro es afuera.Función: Realizar. Ejecutar. Llevar a cabo lo que el programador diseña. Función: Programar. Diseñar. Dirigir. Coordina. DESEO META

10. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA Realizador Programador Vinculados Si la META se cumple Conservador Realizador Aspecto a cambiar Si la META NO se cumple Cambiador

11. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA A B VÍNCULO Genera angustia, dolorNo es productivo Hay rechazo entre A y B No hay una meta común SanoProductivo No hay rechazo entre A y B Tienen una meta en común ACUERDO INTERIOR DESACUERDO INTERIOR

12. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA BASE DEL DESACUERDO INTERIOR: “Quiero sentirme A y me siento B” “Soy B y quiero sentirme A” A B RECHAZO Rechazo asistencial: Uso la energía del desacuerdo para lograr ajustes y generar cambios. Rechazo destructivo: El cambiador maltrata al aspecto a cambiar. El cambiador cree que su programa es el adecuado y no desea cambiarlo.

13. Aspecto acambiar Cambiador Programador que rechaza Cualidad rechazada Inmaduro Maduro Meta Asistente Interior Testigo Interior Debe estar unificada Basado en las memorias amorosas Observador lúcido del proceso AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA Personajes que intervienen en el trabajo de Autoasistencia Psicológica 2 1 3 Secreto:El aspecto a cambiar es quien debe diseñar el nuevo plan para que el sistema pueda alcanzar la meta. 4 5

14. AUTOASISTENCIA PSICOLÓGICA GRACIAS